Le poids du coeur
Extraits
Poésie
Le coeur pur du barbare
Entre poèmes devenus introuvables et textes inédits, Le Coeur pur du barbare de Thomas Vinau redonne un sens poétique aux petits riens du quotidiens. Thomas Vinau a remonté le fil des ans pour retrouver des poèmes devenus introuvables ainsi que des textes inédits. Le Coeur pur du barbare se compose de trois parties dont les deux premières ont connu une première vie : "Fuyard debout" et "Les derniers seront les derniers". La troisième section, "Poèmes d'une Amérique imaginée", est entièrement inédite. L'auteur assemble des petits riens du quotidien comme l'orage d'un soir d'été, la lumière d'une fin de journée ou le souvenir fugace d'un rêve. Il leur apporte une valeur profonde, parfois philosophique, toujours émouvante, sous l'égide des artistes qui le fascinent et le nourrissent, comme Richard Brautigan, Raymond Carver, John Fante, Arthur Rimbaud, Sylvia Plath, Jim Morrison ou Basquiat. Il y a des monstres qui sont très bons ; prix Kowalski des lycéens en 2018.
02/2021
Littérature française
Le chevalier du coeur saignant
Le chevalier du Coeur saignant / par Maxime Du Camp Date de l'édition originale : 1862 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
03/2023
Contes et nouvelles
Au coeur de la cité
L'auteur, à travers ces récits, a voulu partager les évènements, tels qu'elle les a vécus au Coeur de la Cité. Jeune, elle fut témoin de faits qui l'avaient sans doute marquée. L'émotion fut tellement vive, qu'en relatant ces choses vécues, elle les vit encore. Du meurtre non élucidé de son grand-père maternel, au massacre de Montoh un innocent soupçonné de vol. Et ce mariage, qui n'aura jamais lieu, pour désistement de la future mariée le jour de la célébration ! Au Coeur de la Cité, pleins d'évènements animent la curiosité de tout un chacun à vouloir connaître la fin de chaque histoire. Plusieurs faits sont relatés, aussi émouvants les uns que les autres. Ces histoires, la plupart pathétiques, gardent leur authenticité. L'auteur vous invite à les découvrir.
05/2021
Littérature française
Marie, le combat du coeur
Malgré la double paire de chaussettes dans ses bottes, elle ne sent plus ses pieds. Elle enfonce ses mains dans ses poches, mais elle sent la morsure du froid. Elle n'a qu'une envie : rentrer chez elle, retrouver son mari et sa petite fille qu'elle a laissés seuls à la maison. Surtout ne pas faire crisser les feuilles ou marcher sur une branche. Ne pas faire de bruit ! L'ennemi est là, tapi, aux aguets ! Le pays est en guerre depuis le 3 septembre 1939. Les Allemands sont partout. Ne pas se faire repérer ! Ne pas se faire arrêter...
05/2021
Soufisme
Soufisme. Le langage du coeur
Le soufisme est le chemin de sagesse de l'islam. Au-delà de l'image des derviches tourneurs, il est une philosophie ouverte à tous. Son enseignement de maître à disciple recherche la connaissance de soi. Un recueil spirituel pour méditer.
01/2024
Littérature serbo-croate et sl
AU CŒUR DE LA SERBIE
"Au coeur de la Serbie" conte le destin de deux familles - les Petrovic et les Torbic à travers l'Histoire et avec ceux qui l'ont faite. Tous les événements décrits se sont réellement déroulés. Tous les personnages évoqués - hormis les Petrovic et les Torbic - ont réellement existé. Traduit du serbe par Slobodan Kostadinovic "C'est là un roman que la vie sans fard a rédigé toute seule, où les destins des hommes s'entrecroisent dans le tourbillon de la Seconde Guerre mondiale. Ce roman appartient d'une certaine façon au courant existentialiste que Sartre, Camus cultivaient, mais dont le représentant le plus démonstratif était peut-être Drieu la Rochelle. Miloslav Samardjic recherche l'Histoire brûlante de la Yougoslavie depuis plus de trois décennies. Dans sa première incursion dans la sphère romanesque, il continue d'être dans son espace de prédilection. Il y ausculte les douleurs et les souffrances de son peuple déchiré dans l'oeil du cyclone de l'Histoire. Samardjic n'est pas ici qu'un simple observateur. Grâce à sa plume il défriche le chemin vers la vérité, réussissant visiblement le tour de force d'atteindre le fond des choses". Extrait de la recension de Zoran Milisavljevic de l'Association des écrivains de Serbie.
09/2023
Romance historique
Pour le coeur du Highlander
Ecosse, XIXe siècle Dans la calèche qui la conduit au château de Lochmore, Joane est en prise avec des sentiments contradictoires. A-t-elle bien fait d'accepter la proposition de sa tante de devenir la préceptrice du jeune fils du propriétaire des lieux, le duc Benneit Lochmore ? Certes, depuis qu'elle a perdu son mari, elle aspire à une toute nouvelle vie. Mais imaginait-elle un seul instant que le destin la conduirait aux confins des Highlands écossais ? Qui plus est dans la demeure d'un veuf au caractère ombrageux ? Peu importe, se dit-elle. Les dés sont jetés. Et ce n'est certainement pas ce Benneit - aussi mystérieux et séduisant soit-il - qui fera obstacle à ses aspirations !
03/2024
Littérature anglo-saxonne
Au coeur de la nuit
Parfaite porte d'entrée dans la saga Aubrey et l'univers de Rebecca West, la suite de La Famille Aubrey enfin traduite en français près de 40 ans après sa parution originale. " L'une des plus grandes écrivaines du XXe siècle. " Alessandro Barrico Quelques années après La Famille Aubrey, les petites filles sont désormais jeunes femmes : les corsets et les robes se font plus serrés, les coiffures plus sophistiquées ; l'oisiveté des jours d'été n'est plus qu'un souvenir. Chacune a tracé son propre chemin : les jumelles Mary et Rose sont devenues deux pianistes accomplies. Leur soeur aînée, Cordelia, a abandonné ses ambitions artistiques pour se marier et endosser le rôle de parfaite épouse. Leur cousine Rosamund, plus charmante que jamais, travaille maintenant comme infirmière. Leur mère s'efface doucement tandis que le père, joueur invétéré, a disparu pour de bon. Enfin, Richard Quin, le petit frère, s'est métamorphosé en séducteur brillant et adoré de tous. La guerre, qui s'abattra sur la famille comme une catastrophe annoncée, frappera aussi à sa porte, bouleversant tout sur son passage. Alors que toute l'Angleterre est contrainte de se séparer de ses hommes, l'univers des Aubrey devient de plus en plus féminin : les hommes et l'amour restent un grand mystère, un terrain inexploré à traverser, des pages encore à écrire qui, peut-être, trouveront place dans le prochain tome de cette passionnante saga familiale. Après La Famille Aubrey, Au coeur de la nuit est le deuxième volet de la trilogie Aubrey.
09/2023
Science-fiction, heroic fantas
Witch : Le Coeur de Kandrakar
Will vient de déménager à Heatherfield, où elle se lie d'amitié avec Irma, Taranee, Cornelia et Hay Lin. Sa vie tranquille est bouleversée lorsque les Oracles de Kandrakar, des êtres mystiques, lui confient un pouvoir ancestral pour défendre le monde contre les forces du mal. Aidée de ses nouvelles amies, elle devra lutter pour protéger ceux qu'elle aime, tout en apprenant à maîtriser la magie.
10/2023
Romance et érotique LGBT
Au coeur de la guerre
Il existe une centaine de raisons pour lesquelles tomber amoureux d'un magnifique soldat tatoué est une très mauvaise idée. Une histoire d'amour pendant une mission avec des tanks et des armes ? Non, merci. De plus, Connor Regan a bien d'autres choses en tête. Après la mort de son frère, il se retrouve en Irak afin d'intégrer une équipe d'élite des SAS (Special Air Service). Il arrive sur le terrain à la recherche d'une certaine forme d'apaisement et de consolation - n'importe quoi pour soulager la douleur de la mort de James. A la place, il trouve le sergent Thompson, un Adonis ténébreux et tatoué, au sourire si rare, mais précieux. Nat est un commandant aguerri, endurci par des années de combat et hanté par la perte de son meilleur ami. Accueillir un encombrant journaliste est un fardeau dont Nat n'a pas besoin, et il se promet de ne rien faire d'autre que de l'empêcher de se mettre en danger. Mais Connor s'avère loin d'être encombrant, et il est trop fascinant pour être ignoré plus longtemps. Il franchit le mur d'acier que Nat a construit autour de son coeur, et lorsque leur mission le met en danger de mort, Nat doit faire taire ses vieux fantômes et se battre jusqu'à la mort pour le seul homme qu'il ait jamais vraiment aimé.
04/2024
Romans de terroir
Le coeur de mon père
Les filles aiment-elles parfois trop leur père ? En cette fin 1914, à la ferme des Quatre-Vents dans le Cantal, François Montfernac, son épouse Madeleine et leur fille Violette, forment une famille unie. Surtout depuis que le fils, Mathieu, a quitté les lieux à la suite d'un drame dont il est interdit de parler... La mobilisation de François, inattendue compte tenu de son âge, est une déchirure. Violette voit partir ce père qu'elle aime par-dessus tout et qu'elle devine inconsolable de la brouille avec Mathieu. N'est-elle pas coupable de n'avoir rien tenté pour les réconcilier ? Hantée par le sort de son père emporté dans la tourmente meurtrière, Violette ira, pour se racheter, jusqu'au plus singulier des sacrifices...
02/2019
Romans policiers
Le coeur de l'hiver
Bienvenue dans le pire cauchemar de Walt Longmire. L'hiver approche, et pour le shérif, il s'annonce bien plus rude que d'habitude. Tomas Bidarte, le chef d'un des plus redoutables cartels du Mexique, a kidnappé sa fille Cady. Walt part à sa recherche dans le désert mexicain, où personne ne parle sa langue ni n'est susceptible d'aider un étranger. Quant aux autorités américaines ou mexicaines, inutile d'y songer. C'est donc armé de son fidèle colt 45, de sa rage et de son intuition que Walt s'apprête à affronter toute une organisation, au coeur d'un pays que le diable lui-même n'aurait pas renié.
03/2024
Hachette
Dans le coeur de Mona
Dans le petit coeur de Mona, il y a beaucoup de monde : papa, maman, doudou... et aussi Gaston. Mais Gaston n'est pas amoureux de Mona. Alors un soir, elle s'en va au bord de l'eau et jette son petit coeur trop lourd. Heureusement, une vieille dame le trouve échoué sur la plage...
03/2024
Poésie
Au coeur de la cité
Au coeur de la cité évoque la vie active d'une société moderne, dans laquelle sont impliquées toutes les générations. Inspiré par une pensée libre et profonde, cet ouvrage relate les fléaux qui gangrènent la majeure partie des états - en particulier ceux du continent africain. Le recueil met l'accent sur un ensemble de moteurs de développement et fait ressortir les facteurs bloquants dans différents domaines, tout en proposant des pistes d'amélioration. Il met en exergue les liens qui lient l'être humain à la société. Si la société était considérée comme un individu, cet ouvrage représenterait le centre de son organisme, son moteur, son miroir. La passion d'André Bernard Coly pour l'écriture remonte à ses études secondaires. Il fait alors partie des rares élèves en série scientifique membres du club de littérature. Ses professeurs le surnomment alors le "poète scientifique" . Plusieurs années, plus tard, après des études de biologie à Dakar, il reprend la plume et rédige un premier recueil de poésie. Il s'intéresse particulièrement aux difficultés que rencontrent les pays africains, et met en avant des faits sociétaux dans ses écrits.
02/2023
Littérature étrangère
Le coeur de l'Angleterre
Comment en est-on arrivé là ? C'est la question que se pose Jonathan Coe dans ce roman brillant qui chronique avec une ironie mordante l'histoire politique de l'Angleterre des années 2010. Du premier gouvernement de coalition en Grande-Bretagne aux émeutes de Londres en 2011, de la fièvre joyeuse et collective des jeux Olympiques de 2012 au couperet du référendum sur le Brexit, Le coeur de l'Angleterre explore avec humour et mélancolie les désillusions publiques et privées d'une nation en crise. Dans cette période trouble où les destins individuels et collectifs basculent, les membres de la famille Trotter reprennent du service. Benjamin a maintenant cinquante ans et s'engage dans une improbable carrière littéraire, sa soeur Lois voit ses anciens démons revenir la hanter, son vieux père Colin n'aspire qu'à voter en faveur d'une sortie de l'Europe et sa nièce Sophie se demande si le Brexit est une cause valable de divorce. Au fil de cette méditation douce-amère sur les relations humaines, la perte et le passage inexorable du temps, le chantre incontesté de l'Angleterre questionne avec malice les grandes sources de crispation contemporaines : le nationalisme, l'austérité, le politiquement correct et les identités. Dans la lignée de Bienvenue au club et du Cercle fermé, Le coeur de l'Angleterre est le remède tout trouvé à notre époque tourmentée.
08/2019
Littérature anglo-saxonne
Le coeur de l'hiver
Sur la côte ouest de l'Ecosse, Alasdair Mor exploite la petite ferme familiale, seul après la mort de son père et le départ pour la ville de son frère. Il vit de la pêche au homard. Il aime profondément la nature sauvage et grandiose qui l'entoure. Mais un couple s'installe dans les environs, et le vol et le mal font irruption dans sa vie. Cela entraînera un affrontement et une poursuite hallucinante à travers les collines sauvages. Au-delà des personnages austères et attachants, les véritables héros du livre sont l'océan, le vent glacial et la lande inhabitée. Les descriptions de la mer ou du passage des saisons vers un inévitable "coeur de l'hiver" sont inoubliables. Ce texte poétique et lyrique aux accents steinbeckiens est écrit dans une langue magnifique.
05/2022
Littérature française
Au coeur de la baleine
Arrivé du Pays basque à l'âge de douze ans, le petit Patricio Izamaru est devenu, en une quinzaine d'années, le meilleur harponneur de Nouvelle France. Les pécheurs basques l'ont surnommé Tximista, Eclair de Feu. Les colons américains de Nantucket et les gars de Terre Neuve, l'ont affublé d'un surnom plus facile à prononcer et, surtout, plus évocateur : Pat Cartier. Le trait d'humour fait, bien sûr, référence au célèbre explorateur, mais il correspond bien au caractère impitoyable du jeune harponneur et à son obstination à ne pas lâcher une proie avant d'en avoir fini avec elle. Lors d'une chasse à la baleine, en pleine mer du Labrador, l'incroyable arrive et la vie de Pat Cartier bascule...
11/2018
BD jeunesse divers
Au coeur du naufrage. Une enfant au coeur du naufrage
Le titanic, une bande dessinée de la nouvelle collection "Les aventureurs", à partir de 7 ans ! France, 1912. Louise est tout excitée : sa famille a pris la décision de quitter la France, direction les Etats-Unis et leurs promesses de nouvelle vie ! Mieux encore pour la petite passionnée de mécanique : ils vont traverser l'Atlantique à bord d'un gigantesque navire, le "Titanic" ! Louise est bien décidée à explorer tout le bateau - ses ponts, ses chaufferies, ses restaurants ou encore sa salle de radio - mais aussi à rencontrer le maximum de passagers. Très vite, elle va se lier d'amitié avec Hannah, une Allemande qui lui ressemble comme deux gouttes d'eau et qui va lui permettre de découvrir le luxe de la première classe. Mais une tragédie met un terme à ses découvertes : le 14 avril, en pleine nuit, le "Titanic" heurte un iceberg et, en quelques heures, s'enfonce définitivement dans les flots. Notre héroïne réussit à monter sur un bateau, mais ce drame marquera profondément l'Histoire comme la culture populaire. Ce nouveau tome de la collection "Les aventureurs" est l'occasion de revenir sur cet événement, mais aussi sur le contexte social, technique et politique de l'époque : à la hauteur du regard de la jeune Louise, tous les mystères du "Titanic" se dévoilent pour les lecteurs et les petits passionnés.
09/2023
Histoire du sport
100 champions, championnes. Anecdotes & confidences
100 champions français, photographiés par Harcourt, racontent leur lien intime avec leur objet fétiche. Les crampons de Zinédine, Zidane, le kimono de Teddy Riner, le maillot de Romain Ntamack, les gants de Gwladys Epangue, les lunettes d'Alain Bernard, le bonnet de Martin Fourcade... tous les champions ont un lien particulier avec la tenue de leurs exploits. Cette tenue, bien souvent le maillot, cent d'entre eux ont décidé de l'offrir à l'association Le Sport a du coeur et de se faire photographier avec par le Studio Harcourt. Ils en profitent également pour raconter le lien intime qui les unit à leur tenue dans ce très beau livre au profit des sportifs en difficulté et des sans-abri. Une démarche noble et originale qui éclaire ces cent champions français sous un autre jour...
10/2023
Bouddhisme
Le parfum de la vacuité. Commentaire du Sûtra du coeur
Le commentaire détaillé d'un des textes les plus importants du bouddhisme : le Soutra du coeur Le Soutra du coeur est sans doute un des enseignements les plus essentiels du bouddhisme mahayana. Il expose dans un très court texte des vérités profondes sur la nature ultime des phénomènes et sur l'éveil. On y lit ce passage célèbre sur la vacuité : " Le vide est la forme et la forme est le vide. " Ce livre est fondé sur le commentaire oral du soutra qu'Anam Thubten a proposé pendant ses cours en 2016. Anam Thubten nous donne ici des explications détaillées sur ce texte célèbre, le commentant précisément, ligne à ligne. Familier des différentes écoles du bouddhisme, Anam Thubten expose la vacuité du point de vue de divers érudits tibétains, ainsi que les points de vue mahayana, dzogchen et zen sur la nature de la réalité. Ecrit dans un style clair et vivant, ce livre nous fait entrer dans le coeur du bouddhisme. " Je me réjouis du fond du coeur qu'Anam Thubten Rinpoche ait écrit ce nouveau commentaire en langue anglaise, Le Parfum de la Vacuité, sur les profonds Soutras de la Grande Mère Prajnaparamita, la Perfection de la Sagesse Transcendante. " Chakung Jigme Wangdrak Rinpoche, directeur spirituel de la communauté Abhaya Fellowship. " Anam Thubten nous rappelle avec coeur et éloquence qu'il y a dans la vacuité une compassion intrinsèque qui désire que le monde aille bien, pour nous-même et pour tous les êtres, et cette compassion est forme et vacuité inséparables. " Trudy Goodman, fondatrice et enseignante guide de InsightLA.
04/2022
Actualité et médias
Tous candidats ! Le poids des petits dans la présidentielle 2007
En 2002, au lendemain du 21 avril, la France les a montrés du doigt... Si Jean-Marie Le Pen s'était qualifié pour le second tour de la présidentielle en éliminant Lionel Jospin, c'était à cause de l'émiettement des voix provoqué par ces petits candidats. Cinq ans après, alors que se prépare la bataille du printemps 2007, ils sont toujours là : à l'écart des écuries PS, UDF, UMP et FN, une trentaine d'hommes et de femmes font mine de briguer la succession de Jacques Chirac. Certains sous la bannière de partis solidement installés, comme Dominique Voynet (Verts), Philippe de Villiers (MPF) ou Arlette Laguiller (Lutte ouvrière). D'autres en francs-tireurs, comme Dieudonné ou Roland Castro... Certains disposent
d'une forte médiatisation, comme José Bové ou Nicolas Hulot... D'autres sont totalement inconnus. Qui sont-ils ? Sont-ils là pour " défendre des idées ", comme chacun le jure ? Ou se lancent-ils pour passer à la télévision, bénéficier de l'aide financière de l'Etat, servir de locomotives en vue des législatives ? Leur présence revitalise-t-elle le débat ou est-elle le simple prétexte à un vote défouloir ? Pourquoi les grands partis les manipulent-ils ? Vont-ils cette fois encore faire basculer le rendez-vous qui s'annonce ? Grâce à des témoignages inédits et à des documents confidentiels, l'enquête de Frédéric-Joël Guilledoux décrypte un des aspects les plus méconnus de la vie politique française. Accompagnée des portraits des microprétendants 2007 et d'un rappel des élections
de la Ve République, elle pénètre dans les coulisses des partis politiques et présente la course à l'Elysée sous un jour totalement nouveau.
10/2006
Religion
Découvrir la prière au Coeur de Jésus et au Coeur de Marie
Toutes les églises érigées en l'honneur du Cœur de Jésus invitent à se tourner vers la vie intérieure de Jésus. De même pour Marie dont on parle du Cœur immaculé. De Paray-le-Monial à Montmartre, l'objectif de la dévotion au Sacré-Cœur est la consécration totale du croyant au Cœur de Jésus pour qu'il soit marqué de l'amour du Christ.
11/2004
Romance historique
Le Destin des coeurs perdus Tome 4 : La Soeur maudite de Castel Dark
Nul espoir n'est impossible à celui qui veut y croire De la France à l'Angleterre, découvrez les destins entremêlés des familles Kane et Percival. Dans cette épopée médiévale, trois soeurs, que tout oppose en apparence, prouveront que l'amour filial peut vaincre toutes les épreuves. "Quel est l'idiot qui lui avait raconté que seuls l'argent et le pouvoir dominaient le monde ? L'amour dominait le monde."
09/2023
Poésie
Les Soliloques du pauvre. Suivi de Le Coeur populaire
Gabriel Randon, dit Jehan Rictus, né en 1867 et mort en 1933, connaît une enfance difficile et conflictuelle, il quitte l'école vers quatorze ans, vit de petits métiers divers et commence à fréquenter le milieu des artistes et anarchistes de Montmartre. Menant une vie précaire, sans-logis pendant un temps, il fréquente à vingt-deux ans le monde des clochards et des vagabonds, expérience cruciale qui lui inspirera le meilleur de son oeuvre littéraire. Il a vingt-huit ans quand il entreprend en effet de donner la parole au petit peuple des rues et des déclassés dans des poèmes entièrement écrits dans sa langue, l'argot parisien. Ce sera Les Soliloques du pauvre qu'il fait connaître en les disant lui-même dans les cabarets montmartrois, au Chat noir notamment. Livre inclassable, sans équivalent dans l'histoire de la poésie, ce recueil qui connaît un succès immédiat en raison de sa force lyrique, de sa puissance oratoire et de sa maîtrise prosodique est sans doute, après Villon et avant Prévert ou Queneau, un des rares exemples d'une poésie qui use de la langue populaire et il préfigure d'une certaine façon le rap contemporain. Nous y avons adjoint le recueil Le Coeur populaire, écrit dans la même veine. C'est Nathalie Vincent-Munnia, universitaire spécialiste de la littérature populaire du XIXe siècle, qui a établi l'édition de ces deux recueils et le glossaire qui permettra au lecteur d'aujourd'hui de se familiariser avec l'argot truculent de Rictus. On trouvera à la fin du volume un lien vers l'enregistrement que fit Rictus de ses poèmes chez Polydor en 1931, extraordinaire document sonore disponible sur le site de la BNF.
11/2020
Vie chrétienne
Consoler Jésus. Un itinéraire du coeur de l'homme au coeur du Christ
Peut-on consoler Jésus ? Cela signifie-t-il quelque chose ? Et si oui, est-ce important ? Nous voyons dans l'Evangile, au moment de l'agonie de Gethsémani, un ange qui vient consoler le Christ. Pourquoi ? On repère aussi l'importance du thème de la consolation à Jésus dans le message de Paray-le-Monial. On sent qu'il y a là quelque chose qui mérite d'être regardé de près, car cela peut changer bien des choses dans notre vie spirituelle et dans notre relation avec Jésus. Ce livre est une approche, ce n'est pas une thèse exhaustive, mais il s'appuie sur plusieurs auteurs pour qui cela a été important, notamment Thérèse de l'Enfant-Jésus, Marcel Van, Gabrielle Bossis. En lisant leurs textes et en se laissant imprégner de leur expérience, on peut progresser vraiment dans une véritable et profonde relation d'intimité avec le Christ.
06/2021
Diététiques
Méconnaissable en 60 jours. Le programme pour perdre du poids sans perdre de temps
Atteins enfin tes objectifs ! (sans passer des heures à faire des squats ni te priver de cookies, promis...) Magazines, Instagram, Tiktok : tu cherches depuis des mois LA formule miracle qui te permettra de mincir ? Tu penses avoir tout essayé pour te transformer ? Eh bien pas vraiment... Oublie les régimes et les privations ! Bienvenue dans M60J, le programme en 60 jours qui allie nutrition, pratique sportive et coaching mental, sans frustration et sans perdre de temps avec des exercices inutiles. La force inédite de cette méthode ? Sa simplicité. Pas besoin de matériel ou d'abonnement coûteux ! Elle s'adapte à un emploi du temps chargé et produit des résultats rapidement. Jour après jour, ce livre t'aidera à évoluer vers ton nouveau corps en ancrant de bonnes habitudes, car c'est le secret d'une transformation profonde et durable. Du jamais vu ! SI tu le souhaites, profite aussi d'un suivi personnalisé en direct par messages pendant la lecture du livre (via bot Messenger ou Instagram)
01/2023
Corse
Au cœur de mon village, mon village au cœur
A travers des anecdotes, l'auteur raconte la petite histoire, la vie de son village, dans la deuxième moitié du siècle dernier. Une enfance et une adolescence à observer son petit monde, il se construisait une personnalité dans un milieu modeste, la petite galère pour se faire une hypothétique place au soleil. Un regard décalé, amusé, parfois plus triste, un équilibre entre humour et nostalgie. Le désir de laisser une marque, une empreinte de ce que fut son village, offrir une mémoire aux enfants d'aujourd'hui. Les choses ont beaucoup changé, ces tableaux ont définitivement disparu du paysage...
11/2021
Technique et entraînement
Fitness : conseils de coachs. Entraînement, musculation, perte de poids, nutrition
Vous souhaitez optimiser vos performances sportives, atteindre votre idéal physique et améliorer votre état de santé? ? Cet ouvrage rassemble toutes les informations nécessaires à l'accomplissement de vos objectifs de poids et de forme ? ! Praticiens ? tness et spécialistes en nutrition-santé, les deux auteurs mettent à votre disposition dans cet ouvrage leur expertise, leurs connaissances, ainsi que le fruit de leurs recherches dans le domaine du développement physique. Au travers de cinq thématiques, ils répondent avec simplicité à une soixantaine des questions les plus régulièrement posées par les pratiquants en salle et mettent à votre disposition des régimes types, plus de 70 exercices de musculation, un tableau nutritionnel de 100 aliments ainsi que plusieurs protocoles d'entraînement. En suivant les conseils de ce guide, vous obtiendrez rapidement des résultats physiques durables. Vous disposerez également des ressources nécessaires pour établir un plan d'entraînement personnalisé, calculer vos besoins nutritionnels et construire un régime alimentaire adapté tout en préservant votre santé. Ce livre répond efficacement à toutes vos interrogations, que vous soyez débutant ou confirmé, et vous permettra de rester motivé quand vous constaterez les progrès effectués ? !
01/2024
Poésie
Les yeux du coeur
Toi qui étais tout pour moi, tu n'es plus là. Toi qui étais mes rêves, mes joies, puis-je vivre sans toi ? Ton parfum s'estompe, ta présence s'efface, t'aimé-je déjà ? Rayon de soleil, éclat de lune, avec moi tu étais un. Mais tu es partie et ainsi va le monde. Un monde qui se danse en rimes et ressentis, qui s'épanouit en bienveillance et harmonie. Un monde ouvert, riche de promesses, où chacun a sa place. Car sur notre belle planète, citoyens du monde, nous ne sommes qu'un. Dans ce recueil rayonnant d'espoir, Marc Charles-Alfred jongle avec les mots, les sons et les mélodies pour composer des textes aussi harmonieux que touchants qui prônent, en toute simplicité, acceptation, amour et tolérance pour tous.
08/2019
Littérature française (poches)
Les intermittences du coeur
" Les intermittences du coeur ", ce n'est pas seulement le titre d'une des sections les plus émouvantes, au coeur de la Recherche du temps perdu de Marcel Proust (dans Sodome et Gomorrhe) ; cela devait initialement en être, selon l'un des projets de Proust ; le titre d'ensemble. On oublie trop souvent que Proust ne parle pas de la - mémoire et de ses intermittences, seulement pour des raisons métaphysiques, mais d'abord comme d'un déchirement intime, dans les relations humaines. La perte des êtres les plus chers, elle-même, nous l'oublions le plus souvent, et quand elle nous revient, involontairement, elle n'en est que deux fois plus douloureuse ; douloureuse par la perte qu'elle ravive, mais aussi par la culpabilité de l'oubli, qu'elle réveille.
04/2009
