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Créer, écrire, s'inspirer. 100 mantras pour se ressourcer

Extraits

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Loisirs et jeux

Activités écolo pour les enfants. Plus de 40 idées pour créer et s'amuser avec la nature

Sensibiliser les enfants à l'écologie est aujourd'hui devenu une priorité pour les adultes désireux de former de futurs éco-citoyens. Et pour favoriser le rapprochement avec la nature, quoi de mieux que des activités ludiques, à base d'éléments glanés lors de promenades en forêt, de balades sur les marchés ou d'un pique-nique dans le jardin ? Pour encourager la créativité des enfants à partir de 2 ans, cet ouvrage regroupe une vingtaine de recettes de base pour fabriquer pâte à modeler, peinture végétale, colle de farine, pains d'argile, préludes à une série d'activités certifiée "zéro déche " et 100% eco-friendly ! Au programme : découpage, collage, dessin, modelage, tissage, initiation au land art et aux vertus du recyclage... Une façon amusante de démontrer que "faire " vaut mieux qu'"acheter", tout en sensibilisant les plus jeunes au respect de l'environnement.

09/2017

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Littérature française

Ressources inhumaines

Elle attend et n'exige rien du destin. Elle laisse glisser les heures, elle ne participe pas, elle est là, peu influente, jamais déterminante et sans rancune. Elle est en parallèle, attentive, mais pas impliquée. "Elle", c'est cette jeune femme de 22 ans qui entre comme stagiaire au rayon textile d'un hypermarché, pour y devenir très vite chef de secteur. C'est cette "femme sans qualité" dénuée d'ambition, qui cherche juste à combler le vide abyssal de sa vie. En acquérant un statut, elle quitte les rives de son existence banale pour faire enfin partie d'un monde. Celui de la grande distribution. Univers absurde, construit sur le vide et les faux semblants. Frédéric Viguier signe un premier roman implacable, glaçant et dérangeant sur l'inhumanité de l'entreprise et l'indifférence ambitieuse. Au vide moral, affectif et intellectuel de son héroïne, il répond d'une écriture sèche et minimaliste. D'une lucidité cruelle mais sans cynisme, Ressources inhumaines donne à voir avec subtilité et intelligence les mécanismes de notre société de consommation.

08/2015

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Apprentissage oral et apprenti

Lire pour écrire, écrire pour lire. Des leçons permettant un transfert des apprentissages entre la lecture et l'écriture

Les enseignantes et les enseignants savent de plus en plus qu'ils doivent établir des liens en classe entre la lecture et l'écriture, mais ils ne savent souvent pas comment le faire efficacement. En effet, la majorité d'entre eux enseignent toujours ces deux compétences en silo. L'ouvrage présenté aujourd'hui leur permettra de réellement voir comment il est possible concrètement d'enseigner ces deux compétences simultanément. En effet, Lire pour écrire, écrire pour lire montre explicitement la procédure à suivre pour effectuer ce transfert facilement et ainsi maximiser les apprentissages des élèves en français. Les 15 chapitres de cet ouvrage proposent chacun un aspect important à travailler en lecture eten écriture : la description, l'élément déclencheur, les inférences, le résumé, les personnages, etc. Chaque chapitre présente des exemples de leçons en lecture, accompagnés d'explications pour réutiliser l'apprentissage fait dans une leçon en écriture. A la suite de ces leçons, des exemples de travaux d'élèves et des suggestions de lectures sont fournis.

03/2021

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Connaissance de soi

Consolider son ancrage. Alignement, équilibre corps-esprit, calme intérieur - Ecrire pour soi, écrire sur soi

Un livre d'écriture thérapeutique guidée pour développer son ancrage et découvrir ses bienfaits. Dans un cheminement progressif de découverte de soi (l'ancrage permet l'alignement corps et esprit, ce qui aide à gagner en vitalité, à faire face au stress, à ne pas se laisser envahir par ses émotions...), des exercices (yoga, respirations, sophrologie, méditation...), des tests, des pages à remplir orientées sont proposés afin de travailler son ancrage.

02/2024

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Santé, diététique, beauté

Révélez vos super-pouvoirs. S'inspirer des médecines de nos ancêtres

Nous possédons tous des super pouvoirs de santé et de résistance, autrefois découverts par les médecines de nos ancêtres. Ces ressources naturelles, qui nous viennent de l'homme préhistorique, des sages orientaux, des premiers savants grecs et des alchimistes de la Renaissance, peuvent encore nous servir aujourd'hui pour être en forme. Les chercheurs en neurosciences viennent de confirmer leurs effets et la manière de s'en servir.

11/2019

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Petits classiques parascolaire

Le dernier jour d'un condamné. Avec un parcours "Ecrire pour dénoncer les injustices"

Un réquisitoire contre la peine de mort, suivi d'un parcours littéraire " Ecrire pour dénoncer l'injustice" . Dans une édition conforme aux nouveaux programmes de français en 2de, incluant notamment des prolongements artistiques et culturels et un dossier Nouveau bac. L'oeuvre Dans l'attente de son exécution, un condamné à mort consigne ses pensées et réactions. A travers ce bref récit publié en 1829, Victor Hugo livre un vibrant réquisitoire contre la peine de mort, qui fit date dans l'histoire de la répression de la criminalité. Le parcours " Ecrire pour dénoncer l'injustice" 9 textes des XIXe et XXe siècles au service de différentes causes : de la dénonciation de l'esclavage à la défense des droits des femmes. Le dossier Toutes les ressources utiles au lycéen pour étudier l'oeuvre dans le cadre des nouveaux programmes : - un avant-texte pour situer l'oeuvre dans son contexte - au fil du texte, la rubrique " Des clés pour la lecture linéaire" - après le texte : - des repères sur l'oeuvre - un groupement de textes complémentaires sur la peine de mort - des sujets types pour l'écrit et l'oral du nouveau bac français Des prolongements artistiques et culturels En complément du groupement de textes : 6 oeuvres visuelles illustrant différents combats contre l'injustice, et des outils pour les analyser. Et un guide pédagogique Sur www. classiques-et-cie. com. En accès gratuit réservé aux enseignants, il inclut tous les corrigés : des questionnaires au fil du texte, des sujets de bac, des lectures d'images.

09/2020

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Pédagogie

100 idées pour faire classe autrement

L'univers des pédagogies coopératives est aussi fascinant que pluriel. Mais que l'on parle de techniques Freinet, de Pédagogie Institutionnelle, de Pédagogie du troisième type ou d'ambiance Montessori, toutes ont fondamentalement le même dénominateur commun, à savoir celui de développer un autre regard sur l'enfant en train d'apprendre et d'être au monde, un regard modelé par l'interface avec l'environnement, au sens large, environnement humain, d'abord, mais aussi matériel et physique. Cet ouvrage, fruit d'une réflexion collective, se veut une invitation à découvrir des pratiques alternatives favorisant les situations de recherche signifiantes, aux antipodes d'une pédagogie traditionnelle d'application ne laissant que peu d'autonomie aux élèves. Voici donc 100 idées qui cherchent à instiller l'idée qu'une pédagogie de la diversité, fondée sur des valeurs émancipatrices, est réellement possible, et même souhaitable. Une pédagogie dont les heureux bénéficiaires seraient en même temps ses principaux acteurs, qu'ils soient élèves (à besoins éducatifs particuliers ou non), enseignants, parents. 100 idées structurées autour du principe clé de la coopération à l'école, ses ressorts didactiques, ses leviers institutionnels. 100 idées écrites par des praticiens-chercheurs, c'est-à-dire des professionnels mettant la théorie à l'épreuve de la pratique et réciproquement. 100 idées pour esquisser le fonctionnement d'une classe moins focalisée sur le tableau, c'est-à-dire moins frontale, plus vivante, créative et écosystémique. 100 idées au sens d'un fourmillement de pistes à explorer, d'une matrice d'inventivité pédagogique pour dynamiser sa classe et dynamiser les équipes pédagogiques.

06/2020

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Développement personnel - Orie

100 antonomases pour briller en société

- Quel pays appelle-t-on le Finistère de l'Europe ? - Quel chef d'Etat fut surnommé le Mick Jagger du Sahel ? - Quelle ville est dite la New York de l'Asie ? - Pourquoi le baron Haussmann fut-il surnommé l'Attila de l'expropriation ? - Quel auteur Barbey d'Aurevilly rebaptisa le Michel-Ange de la crotte ? Inventées par des écrivains et des hommes célèbres ou passées dans l'usage sans que l'on puisse en retrouver l'origine, ces expressions, souvent très drôles, sont réunies ici par Sophie Dutheillet de Lamothe, qui les traque depuis plusieurs années. Eculées ou surprenantes, justes ou impertinentes, souvent originales et méconnues, ces 100 antonomases de noms propres proposent une promenade culturelle, divertissante et surprenante "au pays des fleurs de rhétorique" . Historienne de l'art, Sophie Dutheillet de Lamothe est conservateur du patrimoine et agrégée d'italien.

11/2019

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Santé, diététique, beauté

100 recettes pour soigner son intestin

Plus personne ne l'ignore, l'intestin est un organe essentiel, et les recherches les plus récentes ont dévoilé ses multiples liens avec notre santé. Mais une fois que l'on a compris ses secrets, comment s'alimenter pour en prendre soin au quotidien ? Francisca Joly Gomez, professeure en nutrition, gastro-entérologue et nutritionniste, et la cheffe Isabel Gomez Dubest forment le binôme parfait pour dévoiler les principes de la digestion et donner, dans un dialogue entre la science et le sens pratique, tous les outils pour se nourrir de façon adaptée à nos besoins. Cet ouvrage propose un programme complet pour modifier ses habitudes : une synthèse sur la santé de l'intestin ; des recommandations pratiques ; plus de 100 recettes faciles.

01/2020

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Régionalisme

Ardèche. 100 lieux pour les curieux

100 lieux pour découvrir les trésors de l'Ardèche, tous plus insolites les uns que les autres : – des habitations troglodytiques dans un ancien volcan ; – l'atelier d'un vrai faussaire de tableaux ; – un distributeur automatique de lait en pleine campagne ; – des jardins suspendus nichés dans une falaise à pic ; – un monument aux morts très joyeux ; – une ancienne filature transformée en " Beaubourg ardéchois "... Et la promesse de belles rencontres.

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Guides de France

Cantal. 100 lieux pour les curieux

De nombreux trésors méconnus vous attendent au fil des pages de ce guide pas comme les autres. De jardins insolites en sites naturels remarquables, d'objets inattendus en oeuvres d'art exceptionnelles d'hier et d'aujourd'hui, laissez-vous étonner, tout simplement !

02/2019

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Animaux, nature

100 clés pour dresser son chien

Une méthode d'éducation positive et motivante pour le chien... comme pour le maître ! Découvrez 100 Fiches Pratiques pour faire de votre animal préféré un compagnon bien élevé, calme, confiant et heureux de vivre à vos côtés. Apprenez Les Techniques d'Education des plus basiques (les ordres simples, la marche en laisse, la propreté...) aux plus sophistiquées (le TTouch, le clicker...). Des exercices et des jeux amusants font partie intégrante du programme éducatif, donnant à votre chien la stimulation physique et mentale dont il a besoin.

03/2019

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Couple, famille

100 idées pour éviter les punitions

Ce livre s'adresse à tous les parents soucieux de trouver des solutions plus efficaces que les punitions. Un véritable livre de recettes dans lequel vous trouverez tous les ingrédients pour mieux comprendre et réagir lorsque votre enfant fait des bêtises, se chamaille avec ses frères et soeurs, laisse éclater sa colère, refuse de faire ses devoirs, ne veut pas se déconnecter des écrans... Une centaine d'idées pratiques, concrètes et respectueuses à adapter à votre vie de famille. Un livre qui fait rimer "bienveillance" avec "exigence" : Devenez un parent qui rassure, calme, encourage tout en fixant un cadre et des limites ; Apprenez à décrypter et à mieux accompagner votre enfant vers l'autonomie et la responsabilité ; Découvrez des méthodes éducatives respectant le bien-être de l'enfant et du parent ; Reprenez confiance dans vos fonctions parentales en stoppant toute culpabilité et en prenant soin de vous. Véritable outil pour passer des menaces, cris et punitions à une recherche de solutions et de réparations plus adaptées. Laissez-vous guider, suivez les différentes stratégies et plans d'action pour améliorer votre niveau de bonheur en famille.

08/2019

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Retz

100 énigmes pour réussir en maths

Une collection parascolaire organisée par thématiques (et non par niveaux de classe) et qui se vend toute l'année en librairie. Les Petits Cahiers : s'entrainer à son rythme tout en s'amusant ! Pour ses 30 ans, la collection Les petits cahiers fait peau neuve : dans la continuité des 10 titres parus en 2020, 10 nouvelles éditions sont prévues en 2021. Points forts : Des activités ludiques et variées où le jeu et la découverte sont centrales. Une collection qui permet d'acquérir ou de renforcer les compétences de bases en lecture, écriture, étude de la langue ou mathématiques, mais aussi d'apprendre à comprendre, à raisonner et à lire vite Une approche originale, la seule sur son marché à faire le lien entre l'école et la maison. Elle est largement utilisée en soutien et par les orthophonistes. Des ouvrages écrits par des enseignants soucieux de permettre d'" apprendre autrement ". Un façonnage avec un dos imprimé pour favoriser le maintien dans les rayons.

02/2021

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Provence-Alpes-Côte d'Azur

Vaucluse. 100 lieux pour les curieux

Plus de 100 lieux choisis pour l'émerveillement qu'ils procurent : sites à l'architecture insolite ou extraordinaire, boutiques et ateliers aux créations originales, activités sportives et culturelles innovantes, restaurants et hébergements atypiques, etc.

04/2023

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Nourrissons

100 idées futées pour mon bébé

DES FICHES ULTRA PRATIQUES POUR PRENDRE SOIN DE SON BEBE OU DE SON ENFANT AU QUOTIDIEN Attendre un bébé c'est excitant, incroyable, merveilleux... mais aussi terriblement angoissant. Les premières fois, les premiers mois, les activités, les bobos, l'éveil... Comment gérer sans stresser ? Comment lui offrir le meilleur ? Avec ces 100 fiches simples, pratiques et récapitulatives accompagnées d'idées futées, dégagez le stress et profitez des premiers instants avec bébé !

05/2021

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Films Disney

DISNEY - Les 100 Histoires pour Rêver

Un grand recueil de 100 histoires avec vos héros et héroïnes Disney et Pixar favoris ! - 62 récits des films Disney et Pixar à découvrir dans leur ordre de sortie au cinéma ; - 38 histoires dérivées pour prolonger les aventures des personnages emblématiques de ces univers dans des nouvelles péripéties ; - Un bel ouvrage avec des grandes illustrations ; - Un livre collector pour petits et grands enfants. Dès 4 ans.

09/2023

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Jeux mathématiques

Logique. 100 astuces pour la maîtriser

Cet ouvrage 100 % neurones a été conçu pour maîtriser la logique. Il propose : - 26 chapitres pour revoir les bases et s'améliorer, - un véritable programme d'entraînementcomplet de 500 exercices pour progresser pas à pas, - différents moyens mnémotechniques, - toutes lesastuces pour que la logique n'ait plus de secrets pour vous !

11/2021

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Santé, diététique, beauté

100 recettes pour alléger nos classiques

Faites-vous plaisir sans vous priver ! Les recettes traditionnelles sont souvent riches en calories et ne correspondent plus à nos dépenses énergétiques. Pour se régaler sans se priver, le Dr jean-Michel Cohen nous propose 100 recettes classiques en version allégée afin de les intégrer à un régime minceur ou de stabiliser son poids. Classées en fonction de leur apport calorique, ces recettes sont enrichies de conseils nutritionnels pour alléger tel ou tel aliment. Retrouvons le plaisir de bien manger.

05/2010

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Provence-Alpes-Côte d'Azur

Var. 100 lieux pour les curieux

Plus de 100 lieux choisis pour l'émerveillement qu'ils procurent : sites à l'architecture insolite ou extraordinaire, boutiques et ateliers aux créations originales, activités sportives et culturelles innovantes, restaurants et hébergements atypiques, etc.

04/2023

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Languedoc-Roussillon

Lozère. 100 lieux pour les curieux

Plus de 100 lieux choisis pour l'émerveillement qu'ils procurent : sites à l'architecture insolite ou extraordinaire, boutiques et ateliers aux créations originales, activités sportives et culturelles innovantes, restaurants et hébergements atypiques, etc.

04/2022

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Corse

Corse. 100 lieux pour les curieux

Plus de 100 lieux choisis pour l'émerveillement qu'ils procurent : sites à l'architecture insolite ou extraordinaire, curiosités naturelles, boutiques et ateliers aux créations originales, activités & hébergements atypiques, etc.

04/2021

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Aquitaine

Périgord. 100 lieux pour les curieux

Venez goûter la verte douceur des soirs sur la Dordogne, visiter la cité aux sept clochers, véritable village souterrain, jouir du panorama qu'offre le château de Beynac et vous repaître de la merveilleuse cuisine de ce pays de cocagne. Sur les traces des chasseurs-cueilleurs au temps de Cro-Magnon vous découvrirez de nombreuses grottes ornées ou gravées, pépites ou lieux sacrés, Mais aussi des chapelles, d'étranges falaises, des mammouths, des géants et autres curiosités inattendues. Vous marcherez sur les pas de Pierre de Bourdeilles le galant homme, Fénelon le beau parleur, Montaigne le sage, Jacquou, dont l'étendard flotte toujours. Vous franchirez toutes les époques sans vous lasser, car elles ont toutes semé des trésors. Le Périgord vous attend !

04/2021

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Limousin

Creuse. 100 lieux pour les curieux

Plus de 100 lieux choisis pour l'émerveillement qu'ils procurent : sites à l'architecture insolite ou extraordinaire, curiosités naturelles, boutiques et ateliers aux créations originales, activités & hébergements atypiques, etc.

04/2021

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Rhône-Alpes

Savoie. 100 lieux pour les curieux

Plus de 100 lieux choisis pour l'émerveillement qu'ils procurent : sites à l'architecture insolite ou extraordinaire, boutiques et ateliers aux créations originales, activités sportives et culturelles innovantes, restaurants et hébergements atypiques, etc.

04/2023

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Languedoc-Roussillon

Hérault. 100 lieux pour les curieux

Plus de 100 lieux choisis pour l'émerveillement qu'ils procurent : sites à l'architecture insolite ou extraordinaire, boutiques et ateliers aux créations originales, activités sportives et culturelles innovantes, restaurants et hébergements atypiques, etc.

04/2023

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Lorraine

Vosges. 100 lieux pour les curieux

Plus de 100 lieux choisis pour l'émerveillement qu'ils procurent : sites à l'architecture insolite ou extraordinaire, boutiques et ateliers aux créations originales, activités sportives et culturelles innovantes, restaurants et hébergements atypiques, etc.

04/2023

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Santé, diététique, beauté

100 remèdes naturels pour la femme

100 recettes à base de plantes pour lutter contre les petits maux de la femme. Anxiété, stress, règles douloureuses, déséquilibres hormonaux, grossesse, ménopause, etc. : autant de situations qui peuvent apporter leur lot de désagréments, et contrarier les femmes au quotidien. Vous découvrirez grâce à ce guide qu'il est possible de les combattre en douceur, avec des remèdes naturels à réaliser soi-même. Tisanes, teintures, baumes, cataplasmes..., toutes les recettes sont à base de plantes, faciles à préparer. Elles vous aideront à prévenir, apaiser et guérir vos maux, mais aussi à rééquilibrer votre corps.

08/2019

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Cartographie

100 cartes pour sauver la planète

Un ouvrage brillant et visionnaire alliant cartes et infographies, écologie et géopolitique. Une façon nouvelle et concise de comprendre le monde ! Les cartes et infographies de cet ouvrage présentent des données scientifiques récentes et interpellent le lecteur : souvent inquiétantes, parfois amusantes, elles regorgent d'informations essentielles et offrent des instantanés de l'état de la planète. D'un seul coup d'oeil, nous pouvons constater la situation précaire de la Terre, mais aussi réaliser à quel point il serait facile de l'améliorer... Combien d'arbres y a-t-il pour chaque être humain ? Combien de kilomètres de la surface de la Terre sont recouverts de béton ? Combien de forêts devons-nous planter pour neutraliser notre impact sur le CO2 ? Quels choix pouvons-nous et devons-nous faire pour changer l'avenir de notre planète : le shopping ou le commerce électronique ? L'E-book ou le livre ? Le scooter électrique ou le SUV ? Saviez-vous que 67 entreprises seulement dans le monde sont responsables de 67 % des émissions mondiales de gaz à effet de serre ? Ou que l'élevage d'un cheval a la même empreinte carbone qu'un voyage en voiture de 23 500 kilomètres ? 100 cartes pour sauver la planète met en avant des thèmes essentiels et nécessaires pour comprendre le monde d'aujourd'hui, à travers de superbes cartes et infographies qui mettent en avant les nations et leurs choix, l'économie et l'écologie, la nature et l'homme, dans le but de sensibiliser et de préserver l'équilibre fragile de notre belle planète.

09/2022

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Pays de Loire

Vendée. 100 lieux pour les curieux

Sites à l'architecture insolite ou extraordinaire, boutiques et ateliers aux créations originales, activités sportives et culturelles innovantes, restaurants et hébergements atypiques, cet ouvrage vous t'ait découvrir 100 lieux choisis pour l'émerveillement qu'ils procurent. Vous pensiez bien connaître la Vendée ? Vous allez être surpris !

04/2021