50 histoires inspirantes pour être heureux
Extraits
Littérature française (poches)
Contes pour être à soie
Lisette, la grenouille qui croyait être bête, Sacha, le chat obsédé par une pelote de laine… A travers des histoires illustrées par l'auteur, et qui célèbrent la différence, ce livre de contes thérapeutiques parlera à votre âme de vos blessures d'enfance, et charmera votre inconscient pour que vous vous aimiez davantage.
09/2017
Faits de société
Trop noire pour être française
" D'où tu viens ? " est sans doute la question que l'on pose le plus aux Noirs de France, celle qui arrive le plus spontanément dans la conversation. " D'où tu viens ? " demande l'ami d'ami à une soirée, la voisine de table à un repas, le collègue qui prétend faire connaissance, le parfait inconnu. Je suis sur une plage au Portugal. Une jeune Française me saute dessus. " Comme vos enfants sont beaux ! D'où venez-vous ? " J'ai envie de lui répondre : " Comme toi, de France ! " A six ans, Isabelle découvre qu'elle est noire. Elle rêve d'incarner Marie dans la crèche vivante de son école, elle sera Balthazar, le roi mage venu d'Afrique. Pour cette petite fille élevée dans un quartier chic de Paris, c'est un choc. Le racisme au quotidien fait irruption dans sa vie. De Paris à Abidjan, des bancs de l'école catholique aux coulisses de la télévision, Isabelle Boni-Claverie se raconte. Femme noire issue d'un milieu privilégié, elle doit pourtant se rendre à l'évidence : en France, la classe n'efface pas la race. Sa plume vive et acérée entremêle ce récit à celui du destin incroyable de son grand-père, Africain devenu magistrat de la République française dans les années 1930 et époux d'une jeune fille de Gaillac, première femme de sa ville à épouser un Noir. Avec sensibilité, Isabelle Boni-Claverie nous amène à nous interroger sur notre rapport à l'altérité. Tour à tour drôle, sans concession, émouvante, elle finit sur une note optimiste en nous proposant de faire le pari d'une égalité réelle.
08/2017
Littérature française
Où aller pour être loin
Liaison amoureuse entre Aline et Mehdi : elle française dont le père est commissaire de police ; lui marocain, avec un père dans la Résistance. Alors, fatalement, s'entremêlent amour et haine, souffrance et enchantement, espoir et ressentiment. Dans le chaos déchirant leurs vies, Aline et Mehdi parviendront-ils à sauver leur couple ? L'un et l'autre, et ensemble, pourront-ils contourner les rancoeurs et faire de l'amour l'antidote de la haine ?
09/2017
Société et citoyenneté
Etre féministe, pour quoi faire ?
Dans la plupart des démocraties occidentales, les femmes disposent des mêmes droits que les hommes. Pourtant, les discriminations ne cessent pas et les violences sont quotidiennes. Certains droits qui semblaient acquis pour toujours sont même remis en question. En revenant sur les grandes étapes historiques et les jalons théoriques qui ont marqué la lutte pour l'émancipation des femmes, Camille Froidevaux-Metterie explique la notion de patriarcat et les différents aspects du féminisme. Elle rappelle ainsi la nécessité des combats qu'il nous reste à mener.
04/2023
Connaissance de soi
Une vie pour être soi
Se remettre en question, "balayer devant sa porte", c'est peut-être le plus difficile, il faut le vouloir ou le pouvoir, mais la liberté est à ce prix. William Cornell, psychothérapeute depuis quarante ans et principal représentant de l'analyse transactionnelle, fait partie de ces rares psy qui choisissent de partager avec les patients leurs propres émotions, blocages, erreurs, échecs, faiblesses. Cela a souvent tout changé pour eux. Un livre ouvert, humain, dans la lignée de ceux de Ferenczi ou de Bruno Clavier.
05/2022
Roman d'amour, roman sentiment
Trop beau pour être vrai
Invitée à son quatrième mariage de l'année... et toujours pas l'ombre d'un cavalier pour l'accompagner ! Grace ne voit plus qu'une solution pour rassurer ses parents et ses soeurs, épouvantés à l'idée qu'elle ne termine sa vie auprès de son chien Angus et de son meilleur ami gay : s'inventer un petit ami. Mais attention, le "mec" plus ultra ! Riche, brillant, drôle, volontaire mais attentionné, solide mais tendre. Cerise sur le gâteau : cet homme idéal sera littéralement fou d'elle. Bref, un innocent mensonge pour apaiser tout le monde... Mais voici que, dès le lendemain, Grace fait la connaissance de son nouveau voisin, Callahan O'Shea. Un homme qui a tout pour faire naître dans son esprit les fantasmes les plus torrides. Un seul détail cloche : tout juste sorti de prison, le beau Callahan est absolument infréquentable. Surtout aux yeux de la famille de Grace, qui n'attend qu'une chose : qu'elle leur présente son boyfriend parfait... A propos de l'autrice Avec plus de 350 000 lectrices conquises, Kristan Higgins se pose en reine incontestée de la comédie. Antidote contre la morosité ambiante, ses romans sont des bouffées de bonne humeur !
04/2021
Relaxation
Le grand livre des petits rituels zen. 120 histoires relaxantes pour le bien-être de son enfant. 120 histoires relaxantes pour le bien-être de son enfant
L'enfance est une période intense faite d'apprentissages et de découvertes. Stress, colère, frustration, surexcitation, peur... sont souvent au rendez-vous et votre enfant peut avoir du mal à absorber ces nouvelles émotions. Grâce à cet ouvrage, aidez-le à se délester des tensions du quotidien et accompagnez-le sereinement dans son développement. Retrouvez 117 exercices, présentés sous forme d'histoires illustrées ludiques et pratiques, qui apaiseront enfants comme parents. Massages, postures, respiration profonde, méditations, contes de sagesse... instaurez de véritables moments de détente, d'échange et de partage avec votre enfant. Gestions des émotions, concentration, retour au calme, confiance en soi, besoin de sécurité, découvertes de soi et des autres, les exercices de ce livre sont regroupés en 6 thématiques fondamentales qui participent au bien-être de votre enfant. Grâce à un code couleur clair et des pictogrammes simples, vous pourrez choisir ensemble l'histoire et l'exercice correspondant au mieux à son état émotionnel du moment. Retrouvez calme et sérénité en famille !
10/2022
Littérature française
L'heureux jour, épître à mon ami
L'Heureux jour, épître à mon ami Date de l'édition originale : 1768 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
10/2021
Education de l'enfant
Le tour du monde des enfants heureux
Chaque pays, chaque culture a développé ses propres recettes pour permettre aux enfants de s'épanouir et d'être heureux. Partons à leur découverte... Quels rituels, coutumes, mode de vie permettent aux enfants de s'épanouir ? Quelles pratiques répondent le mieux à leurs besoins ? Quelles initiatives permettent d'améliorer le bien-être de la famille ? Marion Mac Guiness se penche sur ce qui, à travers le monde, permet à chaque enfant de grandir et s'épanouir à son rythme, d'être tout simplement heureux. Depuis le soutien intergenérationnel des grands-parents jusqu'au cododo au Japon, ou le portage des esquimaux, partons à la découverte des bonnes habitudes et pratiques des parents du monde entier. Piochons chez les Danois leur esprit d'égalité et de confiance ou chez les Portugais leur vision élargie de la famille. Ouvrons nos yeux et notre esprit pour dénicher partout toutes les recettes parentales, familiales et sociales pour élever des enfants heureux. Quelques exemples : - En Suède, friluftsliv : la vie en plein air, dans la nature - Au Danemark, le hygge : l'importance de la vie de famille et des relations humaines - Au Japon, le kawa : l'art du cododo, ou sommeil partagé entre parents et enfants - Au Bouthan, le brain brushing des cours de pleine conscience à l'école - En Turquie, 15 minutes de lecture obligatoire à l'école chaque jour - Au Pays-Bas, l'école finit tôt, place au jeu tout l'après-midi - Au Maghreb, l'emmaillotage des nourrissons pour mieux dormir - En Inde, la naissance de la baignoire Shantala qui rappelle l'utérus maternel
10/2021
Littérature française
L'Heureux jour, épitre à mon ami
Le Paria : tragédie en 1 acte / par Michel Beer ; trad. par Xavier Marmier,...Date de l'édition originale : 1834Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF.HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces œuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande.Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables.Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique.Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces œuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.Pour plus d'informations, rendez-vous sur le site hachettebnf.fr
03/2016
Histoires du soir
Il était une fois 50 histoires merveilleuses
Un grand et magnifique livre à offrir ! 50 histoires à lire le soir aux petits. Pour ne jamais être en manque d'histoires, un vrai coffre à merveilles !
03/2022
Contes des 4 coins du monde
50 histoires d'animaux autour du monde
- Des heures de contes à lire et à raconter - Une découverte des traditions d'autres pays et cultures - De très nombreux animaux mis en scène pour pouvoir choisir ses contes Cette anthologie d'histoires d'animaux rassemble des fables, mythes et légendes souvent peu connus sur le thème des animaux, dans des pays à la culture différente de la nôtre et qui ouvrent vers des horizons nouveaux. A côté des très connus Trois petits cochons ou Le vilain petit canard, découvrez Pourquoi la queue de l'hirondelle est fourchue, l'histoire d'Anansi et le python ou encore Comment les poissons volants descendirent-ils d'un arbre ?
10/2022
Théâtre - Essais
Comédie de Caen. 50 ans d'histoires
En cinquante ans, cinq directeurs se sont succe ? de ? a` la Come ? die de Caen, chacun proposant une esthe ? tique, une vision particulie`re de la place du the ? a^tre et de son rapport avec les publics. Apre`s Jo Tre ? hard, Michel Dubois reste vingt-cinq ans a` la te^te du centre dramatique. Lui succe ? deront E ? ric Lacascade, Jean Lambert-wild et aujourd'hui Marcial Di Fonzo Bo accompagne ? d'E ? lise Vigier. Au cours de ces cinquante anne ? es, des oeuvres marquantes ont touche ? les spectateurs de la re ? gion. Elles ont fait l'objet de tourne ? es dans toute la France et a` l'e ? tranger. La Come ? die de Caen s'est inscrite de`s sa naissance dans des re ? seaux nationaux et internationaux qui se sont e ? tendus au fil du temps. La nouveaute ? des oeuvres pre ? sente ? es, les choix radicaux de formes, les liens avec des acteurs e ? minents de l'histoire du the ? a^tre et des arts ont marque ? la sensibilite ? , l'intelligence et la me ? moire des spectateurs fide`les.
12/2023
Chiens
Un chien heureux en 30 exercices. Pour stimuler votre chien et renforcer votre complicité
Cet ouvrage vous propose 30 leçons interactives, simples et claires, destinées à améliorer non seulement les performances de votre chien, mais aussi développer votre relation avec lui. Avec ce manuel, découvrez les concepts de base et appliquez-les pas à pas. Vous maîtriserez ainsi les éléments clés du dressage des chiens — ordres de base, rythme, technique, motivation et comportements — à mesure que vous renforcerez vos liens avec votre chien. Chaque leçon est illustrée de nombreuses séquences photographiques faciles à suivre. Des exercices simples et ludiques, des quiz de révision et des conseils pratiques vous aideront à évaluer vos connaissances et à mesurer les progrès de votre chien. Un programme complet et efficace qui vous permettra d'établir avec votre fidèle compagnon une relation étroite fondée sur la confiance, la communication et le respect.
04/2021
Education de l'enfant
50 fiches pour aider son enfant à être calme et attentif. Hyperactivité - TDA/H, 2e édition
Votre enfant est hyperactif ? Voici le guide idéal pour comprendre ce qu'il vit, et plein de pistes concrètes pour faciliter son quotidien. Ne laissez pas l'hyperactivité (avec ou sans TDAH) gâcher la vie de votre enfant... Apprenez à l'aider ! Les fiches pratiques de ce livre vous permettront de comprendre ce qu'il vit et ce qu'il convient de faire pour le libérer de ses difficultés. Simples et concises, elles vont à l'essentiel pour vous donner les réponses dont votre enfant a besoin.
01/2022
Littérature française
Jean Jacques Muyembe. Cette personne inspirante
Dans un monde où dominent les antivaleurs (la corruption, le clientélisme, le tribalisme, la paresse, la facilité…), la jeunesse de la République Démocratique du Congo et celle d'ailleurs, a besoin des référentiels et des modèles qui servent de boussole. Le professeur Jean-Jacques Muyembe est une personne qui inspire. Par son endurance, son sens du sacrifice et du risque, sa discipline, son goût de l'excellence dans le travail bien fait et surtout dans sa détermination à lutter contre différentes pandémies dont le virus Ebola et la Covid-19, il est une référence scientifique internationale pour les générations futures. Médecin, détenteur d'un Master en santé et développement, en business et administration (MBA), spécialiste en santé,
07/2023
Arts et traditions populaires
400 us & coutumes étonnants et inspirants
Guide universel de la politesse et des coutumes Vous connaissez sûrement les règles de politesse et autres bonnes manières françaises. Mais qu'en est-il du reste du monde ? Comment se salue-t-on ? Comment se tenir à table ? Quels sont les sujets qui fâchent, les codes vestimentaires, les rites de mariages et autres cérémonies funéraires ? Grâce à ce livre, vous vous fondrez dans le décor aux quatre coins du monde, sans risquer d'offenser vos hôtes ! Marc Hillman est compositeur et auteur de plusieurs livres.
02/2022
Expression orale
50 exercices pour parler en public
50 exercices répartis en 7 sections pour apprendre à parler en public. A travers tests, QCM, exercices à pratiquer à en dehors du livre, questionnaires introspectifs, techniques corporelles et de relaxation, le lecteur apprendra à : 1. préparer le contenu et la structure de ses interventions, 2. trouver et placer sa voix, 3. s'exprimer avec son corps en maîtrisant les gestes parasites, 4. prendre possession de l'espace et développer une réelle présence, 5. favoriser l'interactivité avec son public, 6. improviser ! 7. gérer son trac.
09/2021
Sports
50 héros pour l'euro 2020
Vincent Duluc occupe une fonction de journaliste assez particulière au sein de la rédaction de L'Equipe, celle de leader de la rubrique football. A ce titre, il se déplace en permanence dans les plus grands stades européens et peut observer in situ le comportement des meilleurs joueurs de l'époque. La synthèse qu'il en tire est la matrice de ce livre consacré aux 50 joueurs qui vont animer le championnat d'Europe des nations, qui fêtera, en 2020, ses soixante ans. Illustré grâce aux photos de L'Equipe, cet album est l'outil parfait pour suivre l'Euro 2020, qui se déroule pour la première fois simultanément dans douze villes européennes.
12/2019
Ecriture, lecture
50 activités bienveillantes pour bien écrire
Elise Harwal, graphothérapeute expérimentée, propose une méthode simple pour acquérir une écriture lisible et rapide, sans fatigue ni douleurs. Parce que l'enfant qui "écrit mal" manque souvent de confiance en lui et se trouve ralenti dans sa progression scolaire, il est important de remédier aux problèmes d'écriture dans les premières années de l'école primaire. Pour droitier et gaucher.
06/2021
Primaire parascolaire
50 activités pour muscler son cerveau
Labyrinthes, sudokus, charades, mots-mêlés, coloriages magiques, anagrammes, énigmes, mandalas... Grâce à plein de petits jeux rigolos, l'enfant travaille, réfléchit et progresse sans en avoir l'air : Il joue avec les mots ; Il manipule les nombres et les quantités ; Il se concentre, observe et développe son esprit d'analyse.
01/2021
Sciences de la terre et de la
50 clés pour comprendre l'astronomie
Quel âge a l'Univers ? Comment est-il né ? Qu'est-ce que la matière noire ? Les lois de la physique sont-elles universelles ? y-a-t-il de la vie sur Mars ? Y-a-t-il d'autres univers ? Sans équation, ce petit cours présente les 50 idées clé pour comprendre l'Univers. Sur 4 pages, agrémentées d'anecdotes historiques et de petits schémas très clairs, chaque section peut se lire indépendamment des autres et ne nécessite aucun prérequis en mathématiques.
09/2016
Histoire et Philosophiesophie
50 clés pour comprendre l'univers
Comment les galaxies se sont-elles formées ? Que se passe-t-il au coeur d'un trou noir ? Y a-t-il de la vie ailleurs ? Quel est le destin de l'Univers ? Du Système solaire aux confins du cosmos, ce livre présente 50 idées clés pour comprendre les mystères de l'Univers. Sur quatre pages, agrémentées d'anecdotes historiques et de petits schémas très clairs, chaque section peut se lire indépendamment des autres et ne nécessite aucun prérequis en mathématiques.
02/2018
Histoire et Philosophiesophie
50 clés pour comprendre la chimie
Comment une puce électronique fonctionne-t-elle ? Comment la vie a-t-elle commencé ? Quelles sont les molécules utiles pour combattre les maladies ? Ce livre est une introduction simple et concise au monde de la chimie. Des premiers atomes aux toutes dernières découvertes des nanotechnologies et aux mystères du cerveau humain, il présente 50 idées clé de la chimie, sur 4 pages, agrémentées d'anecdotes historiques et de petits schémas très clairs.
02/2018
Mathématiques
50 clés pour comprendre les maths
Les mathématiques sont à l'oeuvre dans tous les domaines de la vie quotidienne et pourtant, la plupart d'entre nous dirait n'y rien comprendre ! Ce petit cours présente très simplement les 50 grands concepts des mathématiques classiques et modernes. Sur 4 pages, agrémentée d'anecdotes historiques et de petits schémas très clairs, chaque section peut se lire indépendamment des autres.
02/2017
Histoire et Philosophiesophie
50 clés pour comprendre la physique
Cet ouvrage présente, sans aucune équation, les 50 lois, principes et théories qui fondent la physique classique et moderne. Sur quatre pages, agrémentée d'anecdotes historiques et de petits schémas très clairs, chaque section peut se lire indépendamment des autres et ne nécessite aucun prérequis en mathématiques.
02/2017
Education de l'enfant
50 activités bienveillantes pour devenir autonome
Ce cahier propose plus de 50 activités pour aider les enfants dès 8 ans à apprendre les bons réflexes et la bonne attitude face au travail scolaire : se motiver pour s'investir, planifier les tâches, établir des priorités, savoir anticiper... tout cela s'apprend et facilite considérablement la scolarité.
03/2022
Livres-jeux
50 missions pour échapper à Maléfique
Il était une fois... Le roi Stéphane et la reine Orhiane organisent une fête pour l'anniversaire de leur fille, Aurore. En apprenant la nouvelle, Maléfique est furieuse et décide d'enlever la princesse ! Les fées promettent de la ramener avant le début des festivités mais Maléfique leur joue des tours, et le chemin pour retrouver Aurore est semé d'embûches Leur aventure commence au château et va se prolonger jusqu'à l'antre de la fée diabolique la Montagne Interdite. TA MISSION : Aider les fées à retrouver Aurore et échapper à la terrible Maléfique ! Inclus : des outils à découper. 50 énigmes minutées avec des indices et les solutions. Messages codés, jeux de différences, points à relier, calculs, puzzles, labyrinthes, mots mêlés... 50 activités qui feront appel à ton sens de la logique et de l'observation. 1,2,3, top chrono !
04/2021
Livres-jeux
50 missions pour échapper à Venom
Alors que Peter Parker rentre chez lui, quelqu'un l'attaque par-derrière et l'assomme. A son réveil, le héros est plongé dans le noir. Il essaie de se déplacer mais il semble être enfermé dans une toute petite pièce. Soudain, un écran s'allume et le visage de Venom apparaît... Son pire ennemi détient Tante May ! Ta mission : aider l'homme-araignee et les Avengers à arrêter Venom ! 50 énigmes minutées avec des indices et les solutions. Messages codés, jeux des différences, points à relier, calculs, puzzles, labyrinthes, tableaux, mots mêlés.. 50 activités qui feront appel à ton sens de la logique et de L'observation. 1,2, 3, top chrono !
04/2021
Médiation
50 exercices pour apprendre à méditer
50 exercices répartis en 3 sections pour apprendre à méditer. A travers tests de personnalité, quiz, QCM, questionnaires introspectifs et techniques à expérimenter en dehors du livre, le lecteur apprendra à : 1. se situer par rapport à ses connaissances, ses motivations et ses besoins ; 2. faire reposer sa pratique de méditation sur 3 piliers : posture, respiration et vide mental ; 3. aller plus loin, à la rencontre de ses trésors intérieurs.
05/2023
