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Bouge-toi le cul. Et ça ira mieux !

Extraits

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Littérature française

Repose-toi sur moi

Aurore brille dans le monde de la mode en tant que styliste, tandis que Ludovic, autrefois agriculteur, s'est reconverti dans un domaine tout autre : le recouvrement de dettes. Ils semblent n'avoir rien en commun, si ce n'est pour un étrange souci : une bande de corbeaux a décidé d'occuper la cour de leur immeuble à Paris.

Alors qu'Aurore est terrorisée par ces oiseaux, Ludovic, son voisin aussi exaspérant qu'intrigant, sait comment s'en défaire. Pour impressionner la jeune femme, il décide de régler le problème. Ce geste initial les met sur une voie sinueuse qui, entre camaraderie et passion imprévue, les entraînera loin de leur vie ordinaire. À travers cette riche fresque de sentiments et chaos, Serge Joncour juxtapose le monde actuel et les tourments intérieurs.

Il illustre la collision entre nos désirs contradictoires, la métropole face à la ruralité, l'entraide versus l'individualisme, dans une société où tout semble dérailler. Au cœur de ce tumulte, l'amour apparaît comme le dernier rempart face à la décadence.

05/2017

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Littérature érotique et sentim

Toi. Moi. Et les étoiles Tome 7 : Hayden

La romance entre 2 hommes qui va vous donner chaud ! Quand la vie vous donne des coups, vous devez choisir la façon de riposter. Si Hayden sait maîtriser l'humour à son avantage, il n'aura fallu que quelques minutes à Connor pour le démasquer. Quand Connor fait la connaissance d'Hayden, il bouscule un équilibre qu'il pensait acquis. Pourtant, il n'imagine pas à quel point Hayden sera sa tempête. Des choix devront être faits, des décisions prises. Hayden et Connor se retrouvent aujourd'hui pour leur plus grand combat. Si vous aimez les grandes histoires d'amour, les âmes torturées, cette lecture est pour vous ! Craquez pour une romance intense et laissez-vous emporter par un tsunami d'émotions fortes.

09/2020

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Littérature française

Pour toi, pour moi et tous les autres

Il est grand temps de briser le silence, laisser la parole aux victimes et éveiller les consciences. Victime d'une agression sexuelle à l'âge de 14 ans, j'ai voulu témoigner et vous raconter mon histoire et ma course tumultueuse vers l'apaisement et la guérison. Cette agression m'a détruite, comme elle peut détruire toutes les victimes d'agressions en tout genre. Dans cet ouvrage, je vous partage ma vie et mon intimité. Un hymne à la résilience pour interpeller et briser les chaînes des victimes afin de les libérer de leur silence.

02/2023

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Livres 3 ans et +

Ton papa et moi

Une maman raconte à son enfant une histoire, la leur, celle de la rencontre I de ses parents et de l'histoire d'amour qui a abouti à sa naissance... Quatrième livre de la série entamée avec Toi, moi et la tétée (lauréat 2010 du IIIe oncours espagnol de contes pour enfants "Lactancia y Crianza").

01/2019

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Autres régimes

Mangez mieux, pas moins ! Maigrir et optimiser sa santé : oui, ça marche !

La santé optimisée, le corps et la perte de poids sont des sujets maintes fois abordés mais toujours d'actualité. Sandra Rovelon, conseillère en nutrition nous propose ici une méthode cohérente pour perdre du poids tout en optimisant sa santé. Une santé globale augmentée passe par une alimentation naturelle de qualité qui permet une meilleure assimilation des micronutriments et donc un organisme plus sain, sans pour autant négliger la notion de plaisir. Ce fonctionnement synergique entraîne le cercle vertueux d'un corps, d'un psychisme et d'une santé optimisés qui sont les clés de notre bien-être. Grâce à cet ouvrage léger, accessible et concret qui s'adresse autant aux femmes qu'aux hommes, vous pourrez opter pour un rééquilibrage alimentaire et une perte de poids ou simplement pour une meilleure connaissance de votre santé. Vous trouverez un glossaire complet qui détaille les aliments, vitamines et micro-nutriments. L'auteur y explique aussi l'importance du microbiote, les schémas de la prise et de la perte de poids, ce qui se joue dans la tête lorsqu'on a un combat à mener face aux kilos, comment s'y retrouver avec l'alimentation moderne et bien d'autres thèmes encore. Puis Sandra Rovelon nous propose un programme d'amaigrissement en trois phases avec au choix et selon les habitudes alimentaires de chacun·e, des menus avec ou sans lactose, avec ou sans gluten, végétariens ou pas, des monodiètes, ou du jeûne intermittent, qui prennent toujours en considération l'équilibre acido-basique, un indice glycémique faible et une répartition des prises alimentaires réfléchie. L'idée est de " manger mieux, [surtout] pas moins " avec une méthode simple : maigrir sans se compliquer la vie !

05/2022

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Littérature érotique et sentim

Toi, lui, l'autre et moi !. Romance

La vie sentimentale de Gwendoline ne cesse d'être compliquée. Jusqu'au jour où... Gwendoline va divorcer. C'est certain à présent. Dans cette phase instable, elle peut compter sur ses amies, mais elle a aussi besoin de se rassurer en tant que femme. Alors, quand le hasard, bien qu'un peu provoqué, met sur sa route un ex très particulier, elle retrouve les frissons de ses vingt ans. Mais les choses ne sont pas si simples, et la vie sentimentale de Gwendoline se complique... Découvrez sans plus attendre une romance contemporaine, au coeur de la vie d'une femme qui nous ressemble tant. EXTRAIT Les minutes passent lentement. Je regarde mon portable, 6 h 59, toujours rien. Au tour de Benjamin de ne pas répondre. C'est de bonne guerre. A moins qu'il ne dorme encore. J'ai l'impression de retrouver la jeune femme que j'étais lorsque nous avions entamé notre relation. Celle qui espère une réponse rapide, mais qui tarde volontairement à répondre pour ne pas paraître accro et disponible. Peut-être qu'il agit simplement de la même manière que moi. La différence la plus notable, excepté cinq kilos en plus sur la balance, quelques ridules et des cheveux blancs masqués par ma couleur auburn, est qu'à présent je suis mère de famille. Mes fils rythment mon quotidien et je trouve cela pesant. J'évite d'y penser et tente d'être une bonne maman. Après tout, Côme et César n'y sont pour rien si Gaëtan et moi divorçons et si, depuis quelques mois déjà, je me sens un peu lasse et fatiguée. Je dois me reprendre en main, mes amies n'arrêtent pas de me le dire, mais je crois que j'ai besoin d'un électrochoc. Ou plutôt de me sentir à nouveau attirante. C'est très probablement pour cette raison que j'ai appelé le seul dentiste de la ville répondant au nom d'Arnaud. J'espérais revoir "mon" Benjamin et c'est chose faite. Comme chaque matin, je m'occupe des enfants, mais aujourd'hui ils restent plus longtemps devant la télé, car je prends du temps pour moi, pour me préparer. Je veux être à mon avantage, pas comme hier. La fenêtre de la salle de bain est ouverte. Tandis que je me maquille, un courant d'air me surprend. Et me fait replonger dans mes souvenirs. A PROPOS DE L'AUTEUR Depuis l'école primaire, Angélique Auguri a toujours une histoire dans la tête. Face aux montagnes, entourée de ses trois enfants, de son homme et de ses trois poules, elle prend plaisir à créer des univers qui feront voyager ses lecteurs et ses lectrices.

10/2019

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Poésie

Danse avec moi et laisse-toi rêver

Ce recueil de poèmes est l'aboutissement du rêve de toute jeune adolescente où il fait bon se réfugier, s'exprimer librement, et vagabonder dans un Monde où les Hommes ont compris un langage inaudible aux mortels.

03/2021

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Poésie

Vincent, francois, johnny, le vieux pline, jehanne et moi

Ce texte alternant prose et vers libres, ponctué d'interventions du plasticien J-C Chupin, trouve son origine dans un sonnet de Pétrarque et télescope notre actualité la plus brûlante, entre craintes et espoirs. Interprété en duo par l'auteur et Floy Krouchi (musique) le 12 décembre au Centre Pompidou pour le festival Bruits Blancs #12.

11/2022

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Policiers

Les vieux meurent trop tôt

Pendant un été caniculaire, à Paris, la commissaire Phylis de La Jatte enquête sur la mort suspecte de trois vieilles dames. Ses investigations la mènent à relier son affaire à l'assassinat du chef d'un réseau de drogue.

05/2014

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Littérature française

La maison du vieux Tom

Maude, jeune femme de quarante ans, reprend sa vie en main. Nous sommes à l'été 1992. Quelques années plus tôt, elle apprend la supercherie qui a entouré sa rencontre avec Jean-Charles Tissère et les misons qui ont poussé cet homme à l'épouser. Déçue, elle demande la séparation. Jean-Charles parvenu au sommet de sa carrière comme avocat et faisant partie d'un cabinet reconnu, accepte la séparation et lui accorde avec reconnaissance, plus qu'elle ne souhaite. Il sollicite son pardon. Maude coupe définitivement avec son mari qui l'a flouée, mais également avec sa famille qui pour certains, dont la mère et une des soeurs de Maude ont, non seulement encouragé ce mariage, mais forcé la main du jeune homme. Cette union avait pour entente de promouvoir la carrière du jeune homme, à condition qu'il convainque Maude de renoncer à son art et tout ce qui s'y rattache. Les artistes et la vie qu'ils menaient n'avaient rien de commun ni de souhaitable avec la famille St-Clair.

01/2018

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BD jeunesse

La BD qui t'aide à avoir confiance en toi

Je ne sais pas toi, mais moi, chaque fois qu'il y a un truc qui cloche dans ma vie, on me dit : 'Si tu avais confiance en toi, cela se passerait mieux". Ce qui est sûr, c'est que c'est HYPER IMPORTANT d'avoir confiance en soi ! C'est ce qui te permet de te sentir bien avec toi-même et avec les autres. Ce qui changera ta vie pour toujours ! Mais comment y arriver ? Tu trouveras dans cette BD tous les trucs qui t'aideront à avoir confiance en toi. Des conseils, des expériences à tenter des pièges à éviter... Car heureusement, la confiance en soi, ça s'apprend ! Et nous, on sera là pour t'encourager !

11/2019

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Livres 0-3 ans

Moi je fais comme ça !

Certains animaux font les choses comme toi... mais d'autres agissent très différemment ! Compare ta façon de bouger, de dormir, de manger ou de te laver avec celle d'animaux du monde entier grâce à ce livre. Une façon merveilleuse pour les jeunes enfants d'en apprendre plus sur les animaux et de célébrer les différences comme les ressemblances.

05/2019

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Livres à toucher

Moi, je dors comme ça !

Un livre pour partager un moment tendre et complice avec son bébé. Un flap en feutrine à soulever à chaque page pour découvrir avec lui comment dorment petit flamant rose, petite loutre, petite chauve-souris, petit tigre, petit escargot et petit crocodile.

04/2024

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Documentaires jeunesse

Dis-moi ça alors !

Cet ouvrage répond à près de 200 questions que se posent tous les enfants et auxquelles les adultes n'ont pas toujours la réponse !

10/2012

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Littérature étrangère

Mira et le Mahatma

Madeline Slade est cette grande Anglaise qu'on voit, sur certaines photos jaunies, dans un sari immaculé au côté de Gandhi. Fille d'un amiral de la flotte des Indes, elle fit quelque peu scandale en devenant la disciple du grand artisan de l'indépendance indienne. Admise dans l'ashram de Gandhi, elle noue avec lui une relation particulière, que Sudhir Kakar réinvente dans ce roman inspiré de la vie réelle, en analysant avec finesse les engouements, les doutes et les ruptures qui la jalonnent. Rebaptisée Mira, du nom d'une sainte hindoue, l'Anglaise croit éprouver pour le Mahatma le même amour idéalisé qu'elle porte à Beethoven. A moins que ce ne soit un amour trop humain aux yeux du chef politique et spirituel, qui s'évertue à éliminer toute connotation charnelle de sa relation avec sa disciple comme de sa vie en général. Gandhi est amour pour tous, pas pour une seule. Aimer Gandhi exige, avant tout, qu'on se soumette à une discipline intransigeante, puis, une fois que la discipline a fait son œuvre, qu'on aille, loin de lui, répandre la bonne parole. Une forme d'amour que Mira, obnubilée par la présence physique du maître, aura du mal à faire sienne.

01/2006

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Manga

Too Close to Me ! Tome 8

Les roses que je t'ai offertes avaient plusieurs sens. Une rose : "toi seule existe pour moi". Deux roses : "nous deux, la seule chose qui compte". Trois roses : "je t'aime"... "Ca ira comme ça", tu dis ? Mais une centaine de roses ne pourra jamais exprimer tout ce que je ressens pour toi... Tandis que Haruka et Setoka vivent leur relation a distance, Takane Serikawa, ami d'enfance et rival, tente une nouvelle approche ! ? Trépidante, cette histoire est remplie d'amour et de séduisants "grands frères" !

01/2020

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Imagerie médicale

Cas cliniques en imagerie cardiaque. Scanner et IRM

Les cas cliniques en imagerie médicale sont un exercice essentiel pour l'entrainement du radiologue. Indispensables pour vérifier et approfondir ses connaissances sémiologiques ils permettent de travailler en situation réelle sur des pathologies extrêmement variées. Cet ouvrage a pour objectif de réunir un ensemble cohérent de cas sur l'imagerie cardiaque domaine très vaste de la radiologie. Il intègre à la fois de la pathologie courante et des cas qui mettent au défi la perspicacité diagnostique du radiologue. Ce livre regroupe plus de 40 cas cliniques richement illustrés et articulés en suivant le déroulé de l'examen radiologique ces cas cliniques constituent un outil d'apprentissage performant et efficace. Chaque cas est structuré selon un plan récurrent : - description - imagerie - interprétation - diagnostic - commentaire Des rappels sur les pathologies des points spécifiques à retenir et une bibliographie sélective complètent l'information. Le tout est accompagnée d'une trentaine de vidéos disponibles en ligne. QCM en ligne : entraînez-vous en ligne sur Em-consulte. comCe minisite dédié à l'imagerie en thoracique vous permet de parcourir vingt exercices interactifs. Approfondissez votre connaissance de la spécialité grâce aux compléments en ligne. Cet ouvrage s'adresse aussi bien aux internes en radiologie qu'à tous les radiologues et médecins spécialistes désireux de s'entraîner en imagerie cardiaque. Ou Phalla est professeur des universités praticien hospitalier à l'Université de Paris responsable de l'unité d'imagerie cardiovasculaire à l'hôpital Bichat à Paris.

10/2021

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12 ans et +

Là-bas tout ira bien

2030. En France, une terrible crise économique ravage le pays. Il n'y a plus de travail, à peine de quoi manger. Comme la plupart des habitants avant eux, Iza, Erwan et leurs parents empilent quelques affaires dans leur voiture et partent. Léon, lui, quitte seul la ferme où il a grandi. Dès qu'il sera arrivé, il enverra de l'argent à sa famille. Il a promis. Les voilà sur la route, loin de la vie qu'ils ont toujours connue. On dit que là-bas, 4 000 kilomètres plus au nord, un avenir meilleur les attend. Dans un monde où avancer devient un combat de chaque instant, une question les taraude : est-ce que là-bas, tout ira bien ?

05/2019

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Livres 3 ans et +

On ira voir la mer

J'habite derrière un mur de béton où ne passe pas la lumière. Derrière il y a l'horizon, l'horizon et puis la mer... Un enfant palestinien et son ami rêvent de la mer si proche et pourtant inaccessible. On découvre son quotidien : le mur, l'occupation israélienne, les contrôles... Tout comme LA CHAVOLA, un texte sensible à la première personne et une partie explicative.

07/2015

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Concours administratifs

Réussir les concours des IRA

Cet ouvrage de préparation aux concours des IRA vous propose : - Une présentation du concours et des métiers d'attache ? d'administration de l'Etat ; - Une méthodologie pour chaque épreuve du concours, avec des conseils de préparation et des focus sur les attentes des jurys ; - Des corrigés de sujets d'annales et de sujets inédits pour vous entraîner et éviter les pièges ; - Des conseils renforcés pour vous projeter dans le corps des attachés et savoir valoriser cette démarche ; - Les documents officiels de référence pour vous faire gagner du temps. Les conseils prodigués vous aident à aborder sereinement tant les épreuves d'admissibilité que l'épreuve d'admission, et sont déclinés de manière adaptée à chacune des trois voies de concours (externe, interne, 3e concours). L'équipe de rédaction est composée à la fois d'enseignants-chercheurs académiques et de professionnels aguerris dans l'administration publique et dans ses concours.

04/2023

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Histoire internationale

La guerre Iran-Irak 1980-1988. Première guerre du Golfe

On ne peut pas comprendre la situation qui prévaut aujourd'hui dans le Golfe sans saisir les frustrations et craintes persistantes qui découlent directement de la guerre entre l'Iran et l'Irak de 1980 à 1988. Terriblement meurtrière, celle-ci a marqué à jamais les esprits par les images dramatiques d'enfants envoyés au combat, les villageois gazés, les villes en ruines, les pétroliers en feu ou les tranchées ensanglantées. Pour en retracer les événements, et grâce à des sources inédites de première main, Pierre Razoux explique les opérations militaires et détaille les nombreuses affaires – Irangate, attentats en France, enlèvements au Liban – étroitement liées à ce conflit. Une histoire faite de rebondissements permanents au gré de l'attitude des pétromonarchies, de la Russie, de la Chine et des Etats-Unis, mais aussi caractérisée par la compromission de nombreuses nations, parmi lesquelles la France...

11/2017

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Littérature française

Journal. L'histoire de mon coeur et de mon cul

"Me voici donc, toute nue, toute véhémente, toute dérisoire. Voici les méandres de ma tête et de mon coeur. Voici ma pulpe, le bois dont je suis faite". P. -S. A ma famille, mes ex et à leurs parents : s'il vous plaît ne lisez pas ce livre. Je vous aime. Noémie de Lattre est une artiste. Elle parcourt les théâtres, les plateaux de tournage, les radios, les télés et les entreprises ; elle tient un compte Instagram et une page Facebook ; elle interprète, écrit, met en scène, improvise, conceptualise, amuse et réfléchit. Sinon elle danse, médite, peint et fait des câlins aux arbres.

03/2022

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BD tout public

Les histoires de cul de l'oncle Zague

A la manière d'un Père Castor pour adultes, l'oncle Zague, charmeur et obsédé sexuel invétéré, nous raconte sa jeunesse délurée au coeur des années 1980. C'est que notre héros en a vécu, des aventures rocambolesques ! Sans filtre ni tabou, au fil d'anecdotes croustillantes et hautement érotiques, Zague confesse sa mauvaise vie : comment il a enterré la vie de jeune fille d'une future mariée dans une orgie mémorable ; comment il a infiltré une émission de télévision dans le seul but de séduire une célébrité du petit écran ; comment il est devenu un habitué des salons de massage les plus spéciaux de la capitale... On en passe et des meilleures !

01/2018

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Littérature française

Le monde en mieux

L'idéal, l'utopie d'une vie merveilleuse, dans des villes et des pays merveilleux, dirigés par des gens merveilleux pour des peuples merveilleux, c'est ce que chaque nouvelle de ce recueil raconte à sa manière. Mais l'idéal implique des renoncements, des compromis avec la vie, et alors les rêves peuvent se transformer en cauchemars, des cauchemars dont les personnages de ces histoires vont avoir bien du mal à se sortir. S'ils s'en sortent... Dominique Lebel est agrégée de lettres modernes et diplômée de l'Ecole du Louvre. Elle a longtemps enseigné le français avant de se consacrer à l'écriture et d'être étudiée à son tour dans les lycées. Dans Le Monde en mieux, elle dépeint avec humour et ironie des situations terribles qui pourraient bien être issues de notre passé, de notre présent ou, pire, de notre avenir.

07/2018

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Fantastique

Bertille et Bertille Tome 1 : L'étrange boule rouge

La rencontre improbable d'un flic bougon, d'une jeune aristocrate. . . et d'une grosse boule rouge ! Bertille et Bertille. Prénom pour l'une, nom de famille pour l'autre. C'est bien tout ce qui rapproche cette jeune fille de bonne famille et ce commissaire ! Ils ont pourtant un autre point commun pour le moins incongru. Ils ont tous deux assisté à l'atterrissage mouvementé d'un objet insolite. Un objet qui grossit, grossit, grossit au sens propre du terme devenant un véritable casse-tête pour le gouvernement. Tandis que nos deux personnages s'affrontent dans de réjouissantes joutes verbales, cette mystérieuse boule rouge devient une menace pour la France des Années folles. Écrasée près de Paris, et ne cessant de grandir, elle se rapproche de la capitale. . .

06/2022

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BD jeunesse

La mythologie en BD : Zeus, le roi des dieux

Le redoutable Titan Cronos avale tous ses enfants dès leur naissance, de peur qu'ils ne cherchent à prendre sa place de maître du monde. Mais le petit Zeus, lui, est sauvé par sa mère ! Devenu grand, il veut à tout prix se venger. Saura-t-il délivrer ses frères et soeurs du ventre de leur père ? Comment vaincra-t-il Cronos et tous les monstres qui le guettent, pour devenir à son tour le roi des dieux ?

06/2018

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Livres 3 ans et +

C'est moi le roi !

Au milieu de la brousse, un lion surgit, il rugit ! Mais ce vacarme trouble le sommeil du moucheron qui lui demande de se taire. " Misérable moucheron, comment oses-tu me donner un ordre ? Je suis le plus fort, je suis le roi, tout le monde a peur de moi ! " Un conte de randonnée écrit par le conteur Gilles Bizouerne et illustré des peintures de Daniela Cytryn dans lequel on apprend que le plus fort de tous a toujours un point faible.

05/2010

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Autres éditeurs (A à E)

Le roi, c'est moi !

En voilà une jolie galette, belle à croquer et moelleuse à souhait. L'occasion rêvée de devenir roi ! MAIS... OUVREZ L'OEIL, La fève n'est pas forcément celle qu'on croit !

12/2022

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Livres 3 ans et +

Avec moi c'est comme ça

Ce soir, Maman n'est pas là. Alors pour le bain, le repas et le coucher, il y a Papa. Avec lui, tout est différent, et Clara n'est pas au bout de ses surprises. Comme dit Papa : "Avec moi, c'est comme ça !"

03/2012

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Autres éditeurs (K à O)

Cui, cui ! Papa ?

Un chien... et tout plein de canetons ! Ralph aime sa vie tranquille. Il adore faire des promenades, sentir le parfum des fleurs, observer les papillons, les arbres... Mais un jour il devient par hasard le papa d'une bande de canetons très agités. Il se rend vite compte que sa vie ne sera plus jamais comme avant.

09/2021