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La voix secrète

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Technique et entraînement

Tom Brady, mes secrets d'entraînement. La méthode TB12

" Ce livre propose de nouvelles méthodes d'entraînement qui peuvent profiter à toute personne déterminée, ouverte d'esprit et disciplinée. Mon programme m'a permis de performer pendant de nombreuses années de compétition sportive, mais, tout aussi important, il m'a permis de vivre une vie remplie, dynamique et énergique en dehors du terrain. Je partage avec vous ces principes pleins de bon sens afin de repenser la façon dont nous nous exerçons physiquement, nous nous entraînons et nous vivons, pour atteindre notre plein potentiel. " Tom Brady La Méthode TB12 : Tom Brady explique et détaille sa méthode d'entraînement innovante de conditionnement physique et de bien-être qui le maintient au sommet de la NFL à l'âge de 44 ans, un âge où la plupart des joueurs sont à la retraite. Il nous explique les principes et les philosophies de la "pliabilité" , un concept de remise en forme qui change de paradigme et qui se concentre sur une façon plus naturelle et plus saine de faire de l'exercice, de s'entraîner, et de vivre. Remplie de leçons tirées du programme d'entraînement de Brady, la Méthode TB12 fournit des conseils étape par étape sur la façon de développer et de maintenir ses performances, tout en réduisant considérablement les risques de blessures. Ce manuel illustré et très visuel propose également des approches plus efficaces de la force et du conditionnement fonctionnels, une bonne hydratation, une supplémentation, une forme cognitive, un sommeil réparateur et des recettes nutritives et faciles à exécuter pour aider les lecteurs à faire le plein et à récupérer. Brady croit fermement que l'approche TB12 lui a permis de rester compétitif tout en prolongeant sa carrière, et qu'elle peut permettre à n'importe quel athlète, homme ou femme, dans n'importe quel sport et à n'importe quel niveau, d'atteindre ses pics de performances et de faire ce qu'il aime, mieux et pour longtemps.

02/2022

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Littérature française

Etude femme ( les secrets de la Princesse de Cadignan )

Balzac à la recherche du mystère et du culte qui est au centre de La Comédie Humaine : " Depuis quelques mois, d'Arthez était l'objet de railleries de Blondet et de Rastignac qui lui reprochaient de ne connaître ni le monde ni les femmes. L'amour, réduit à ce que faisait la Nature, était à leurs yeux la plus sotte chose du monde. L'une des gloires de la Société, c'est d'avoir créé la femme là où la Nature avait fait une femelle ; d'avoir créé la perpétuité du désir où la Nature n'a pensé que la perpétuité de l'Espèce. D'Arthez connaissait peut-être la femme, mais il ignorait la divinité. " (Les Secrets de la princesse de Cadigan).

12/1980

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Suisse

A la recherche des lacs secrets de Suisse romande

Un guide somptueusement illustré et écrit avec poésie sans négliger les aspects pratiques, pour une véritable immersion privilégiée loin des foules, dans des petits paradis préservés de Suisse. Qu'est-ce qu'un lac secret ? C'est une étendue d'eau dormante qui a réussi l'exploit de demeurer inconnue du plus grand nombre. Seuls quelques naturalistes et les habitants les plus proches en savent l'existence. Un lac secret n'est pas indiqué par des panneaux à plusieurs kilomètres de distance, il n'est jamais affublé d'une buvette, équipé de pontons, d'un parking ou d'un itinéraire balisé. C'est un coin de nature resté proche de cet état original devenu si rare dans nos contrées, un endroit que l'on vient admirer pour sa pureté et sa simplicité. Par définition, les lacs secrets sont des lieux un peu en-dehors du monde, uniquement protégés par leur discrétion ou leur éloignement. Ce livre vous emmène en découvrir une vingtaine en Suisse romande, des Alpes au Jura, avec de superbes photographies et des itinéraires détaillés.

09/2021

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Autres collections (9 à 12 ans

La maison des secrets Tome 1 : Les lunettes magiques

Olive, 11 ans, emménage dans la vieille maison de Lindon Street et constate rapidement d'étranges phénomènes... Des chats rôdent et parlent entre eux. Les tableaux qui couvrent les murs semblent l'observer. Une paire de lunettes, trouvée par hasard, va lui permettre de faire une découverte extraordinaire : elle peut voyager à travers les peintures et discuter avec les personnages qui y sont représentés. L'un d'entre eux, un jeune garçon prénommé Morton, lui apprend qu'il est prisonnier. Olive parviendra-t-elle à le libérer sans s'attirer les foudres du peintre qui l'y a enfermé ? L'aventure ne fait que commencer !

06/2022

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Autres collections (9 à 12 ans

La maison des secrets Tome 4 : Une mystérieuse disparition

Olive ne connaît rien de plus effrayant que la maison des secrets. A part, peut-être, la maison des secrets le soir d'Halloween... Olivese rend à la fête d'Halloween avec ses amis Morton et Rutherford. Et à son retour... catastrophe : ses parents ont disparu ! La redoutable Annabelle McMartin aurait-elle volé à Olive ce qu'elle a de plus cher pour la faire chanter et récupérer sa maison ? La fillette en est persuadée. Heureusement, trois nouveaux venus à Linden Street vont lui proposer leur aide. Mais cela sera-t-il suffisant pour vaincre les maléfiques McMartin ?

05/2023

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Pâtes, riz, céréales

Pasta Grannies. Volume 2 Les secrets de la nonna

Personne ne connaît mieux la joie de cuisiner pour sa famille et ses amis que les nonnas italiennes ! Dans ce deuxième épisode de Pasta Grannies, découvrez de nouvelles recettes réconfortantes et des histoires inédites de nos grands-mères italiennes préférées. En plus de recettes de pâtes avec de la viande, du poisson ou des légumes, partez à la découverte des fameuses pizzas, des plats à base de riz et de légumineuses, des pâtisseries et tartes typiques ou réalisez vos pâtes à la maison grâce à un guide simple. Chaque recette est accompagnée d'un QR Code renvoyant vers la vidéo correspondante, où vous retrouverez les étapes en pas à pas et les conseils de nos mamas.

09/2023

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Bibliothèque verte

Dragon Ball Tome 11 : Les secrets de la tour

Arrivé au troisième étage de la Tour du Muscle, Son Goku a encore de nombreux adversaires à affronter : Murasaki le ninja, le cyborg C - 8 et l'affreux Boing... Trouvera-t-il la force et le courage d'aller jusqu'au dernier étage pour défier le terrible commandant White ?

07/2021

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Animaux, nature

La pêche à pied. Ses secrets et sa cuisine

Pour réussir, une fois les bancs de sable et les rochers libérés par la mer, à remplir sa hotte de poissons, crustacés et coquillages, la Pêche à pied de Georges Fleury est aussi indispensable qu'un bon attirail. Son auteur pêche à pied depuis plus de cinquante ans. Il n'est pas jaloux de ses secrets et veut partager son bonheur, tout en nous enseignant comment respecter ce formidable bord de mer, préserver son avenir et ne pas prélever d'espèces immatures ou en période de reproduction. Il nous apprend à piéger les étrilles batailleuses, les tourteaux faussement balourds, les homards bleus et les congres gris, à prendre les soles au râteau, à fouiller à coup sûr le sable pour en retirer les fias, les couteaux et les coques, à repérer les palourdes et les praires ou à décoller les ormeaux des failles sombres, à déjouer les bouquets sous les algues et à ramasser les crevettes grises à la bichette. La Pêche à pied : ses secrets et sa cuisine fourmille d'anecdotes et de détails sur les mœurs des crustacés et des coquillages, accompagnés de recettes simples et gourmandes pour ajouter, aux bonheurs de la pêche, ceux de la table.

07/2003

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Lecture 9-12 ans

La maison des secrets Tome 3 : L'espion surprise

Depuis qu'elle a emménagé dans la demeure du vieux McMartin, Olive en a vu de toutes les couleurs : objets ensorcelés, peintures vivantes, chats qui parlent... Pourtant, elle n'est pas au bout de ses surprises car l'horrible Annabelle McMartin a réussi à s'échapper des tableaux magiques et semble déterminée à libérer les forces les plus maléfiques de la vieille masure... Et comme Morton et Rutherford, ses amis, lui tournent le dos, on dirait bien qu'Olive va devoir déjouer seule les pièges de la maison !

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Sciences politiques

Mercenaire de la République. 15 ans de guerres secrètes

" Nous sommes la main gauche de l'État. Celle que vous ne voyez jamais celle qui agit dans l'ombre. Personne ne nous connaît ". Barbouze, mercenaire, homme de l'ombre, pendant 15 ans, Franck Hugo aura endossé tous les rôles. Jeunes légionnaires de 20 ans, il s'engage dans les années 1990 contre la dictature birmane aux côtés de la guérilla des Karen. En ex-Yougoslavie, il rejoint des volontaires étrangers qui combattent les Serbes. En 1995, il pénètre dans les " structures parallèles " de la République. Lors d'une mission aux Comores aux côtés de Bob Denard, il est fait prisonnier, puis condamné. Combattant du " réseau Françafrique ", Franck Hugo voit le Zaïre s'écrouler, assiste à la guerre civile du Congo, à l'arrivée au pouvoir de Robert Guei en Côte d'Ivoire, et à l'affrontement entre Laurent Gbagbo et les rebelles nordistes. Mais à l'aube du nouveau siècle, Franck va vivre l'émergence des sociétés militaires privées. L'Irak, qu'il rejoint en 2003, devient son nouveau champs d'action. Il y découvre la guerre terroriste, les voitures piégées et les enlèvements d'otages. Il participe activement aux négociations secrètes pour la libération de Christian Chesnot et Georges Malbrunot. Un récit explosif, une plongée sans précédent dans le petit monde des mercenaires français.

06/2011

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Sciences politiques

Services secrets. Une histoire, des pharaons à la CIA

Agents secrets, techniques de codage, infiltrations, intox, manipulations, "retournements"… L’espionnage est une pratique presque aussi vieille que l’humanité, déjà mentionnée dans la Bible et L’Art de la guerre de Sun Tzu. Voici, pour la première fois, l’histoire complète de ces services de l’ombre depuis la haute Antiquité. Le sabotage, la subversion, la déstabilisation de l’adversaire ? Autant de stratagèmes déjà rodés par Alexandre le Grand, Jules César, Gengis Khan, Guillaume le Conquérant, passés maîtres dans l’art du camouflage et la propagation des fausses nouvelles. KGB, CIA, Stasi, Mossad et autres SDECE ne feront que perfectionner ces pratiques, avec des moyens, il est vrai, beaucoup plus efficaces. Depuis les pharaons, la guerre est le terrain d’action privilégié des services de renseignement. Le conflit entre Rome et Carthage a mobilisé des centaines d’agents secrets. Constantinople assiégée par les Arabes était un nid d’espions. Et Hitler l’aurait peut-être emporté sur les Alliés sans les prouesses de l’Intelligence Service. C’est en historien, avec précision et talent, que Wolfgang Krieger mène ce panorama sans précédent des espions de tous les pays et de tous les temps.

06/2013

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Policiers historiques

Les carnets secrets de l'ange de la mort

Automne 1945. Joseph Mengele, principal artisan des pratiques d'extermination perpétrées dans le camp d'Auschwitz-Birkenau, échappe au procès de Nuremberg. L'ange de la mort, ainsi surnommé par les rescapés témoins de ses exactions, se réfugie d'abord en Pologne puis en Argentine. Il emporte avec lui deux caisses d'échantillons de ses travaux anthropologiques et génétiques, ainsi que des notes et ses carnets protocolaires. Printemps 2019. Une jeune étudiante est enlevée devant la cité scolaire de Périgueux. Si aucune piste ne se dessine, le temps s'écoule et devient pressant. Au cours de leurs investigations, les enquêteurs vont découvrir un détail troublant. De vieilles lettres, qui semblent avoir été rédigées de la main-même de l'ange de la mort. Certains de ces écrits mentionnent les carnets de ses expériences. Les caisses du docteur de la honte n'avaient jamais été retrouvées, conservant leurs secrets. Et si quelqu'un était finalement parvenu à s'en emparer ?

03/2021

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Autres collections (9 à 12 ans

La maison des secrets Tome 3 : L'Espion surprise

Depuis qu'elle a emménagé dans la demeure du vieux McMartin, Olive en a vu de toutes les couleurs : objets ensorcelés, peintures vivantes, chats qui parlent... Pourtant, elle n'est pas au bout de ses surprises car l'horrible Annabelle McMartin a réussi à s'échapper des tableaux magiques et semble déterminée à libérer les forces les plus maléfiques de la vieille masure...

02/2023

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Autres collections (6 à 9 ans)

La carte magique Tome 4 : Les secrets de Méralikan

Heureux gagnants d'un concours de rédaction, Ashvin, Zara, Emilie et Jérémy, s'envolentàl'île de La Réunion pour participer à un programme d'échange avec une école primaire locale. Ils visitent le four à chaux de Méralikan, un lieu historique, qui servait autrefois à transformer les coraux en chaux. A l'usine, leur carte magique provoque un tourbillon et les guide sur les traces du redoutable pirate La Buse qui aurait caché son butin sur l'île...

04/2021

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Lecture 9-12 ans

Les secrets d'Hildegarde : L'empoisonnement de la licorne

Difficile d'avoir bientôt 11 ans et des amis qui sont déjà au collège ! Mais heureusement, tout cela est bel et bien fini... L'école primaire, c'est définitivement terminé. Maintenant, place aux grandes vacances ! L'année prochaine, une nouvelle vie commence pour Hildegarde avec un téléphone portable pour pouvoir garder le fil de sa vie et de celle de sa précieuse famille de coeur et de sang. Mais cette année, les vacances commencent d'une drôle de manière pour Hildie... Alors qu'elle pense le déroulé de ses deux mois estivaux tout tracé, voilà qu'elle fait une rencontre surprenante : un petit poney blanc avec une corne unique, et qui plus est, au milieu de son front !! Alors qu'Hildie essaie de communiquer avec cette étrange apparition, elle s'aperçoit que ses camarades sont mystérieusement figés. Elle est seule face à un grand mystère et va devoir se débrouiller sans leur aide. Mais est-elle vraiment aussi seule qu'elle l'imagine ?

05/2020

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Littérature française

Les années secrètes de la vie d'un homme

Après la série des Allumettes suédoises, Robert Sabatier nous invite à vivre l'extraordinaire aventure d'un homme de notre temps, Emmanuel Gaspard Oth, dit "Ego". Ce parcours d'une existence est aussi celui de notre planète, d'Europe en Extrême-Orient et autres lieux. Où se trouve la terre promise ? Dans ce village de pêcheurs au sud du Japon où Ego se mêle à la vie locale et découvre l'amour de Hayano la plongeuse ? L'océan Pacifique des typhons au cours d'une odyssée magnifique ? Un îlot perdu où apparaissent les témoins inattendus d'une déjà vieille bataille ? Une demeure somptueuse dans la compagnie de celui qui transformera sa pensée et sa personne, le mystérieux Alexandre J. Bisao, de l'éphèbe Tokujiro, d'une dame de cour ? Aux confins de la folie et de l'opium ? A Hong Kong, en Inde, en Afrique, en France où s'opèrent d'étranges retrouvailles ? Rencontres incessantes, péripéties, passions et blessures sont le lot du narrateur. Et, au coeur de ce récit foisonnant, l'éclair d'une tragédie contemporaine, vision réaliste dont la Passion sera sans cesse vécue, page d'histoire tracée en lettres de feu comme elle ne fut jamais ainsi décrite. Enfin, l'intrusion du plus effroyable mystère : le dédoublement de l'être et son propre rejet. Traversée de signes, unissant à la magnificence des paysages terrestres ou marins le merveilleux intérieur, il s'agit d'une grande oeuvre où les interrogations humaines sont cernées : recherche d'une voie salvatrice, miroir du siècle, cri d'indignation devant les misères du monde, louange de ses beautés, appel à l'union - car le roman se lit à la fois comme le récit d'une aventure concrète et celui d'un dessein où une pensée dynamique trouve son nid. Les Années secrètes de la vie d'un homme, roman longuement mûri de l'errance, de l'histoire, de l'amour et du destin, ce sont les années de tous et de chacun au coeur du XXe siècle au fil d'une écriture conduite à la hauteur du sujet, de l'aquarelle à la fresque, du chant solitaire à l'instrumentation symphonique. C'est l'apparition d'un langage d'une coulée franche, traversé de vibrations bouleversantes, une exploration ligne à ligne, une extraction des minerais et des pierres précieuses que chacun recèle en lui et où le lecteur, nouvel Ulysse, se reconnaîtra, car ce livre, entre vents et marées, c'est celui de l'homme de notre temps.

01/1984

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Romans historiques

Le pharaon fantôme Tome 1 : La fille des secrets

1773, Le Caire. La découverte d'un manuscrit vieux de mille ans bouleverse à jamais la vie et le destin de Salomé al Mounkidh et la met sur la piste du plus fabuleux trésor et du plus extraordinaire secret de l'histoire de l'humanité. Grâce à la résurrection d'une langue morte, les descendants de quatre familles unies par un pacte datant des croisades vont eux aussi se lancer dans le dernier et tumultueux chapitre de cette quête millénaire. Tous vont tenter de venir à bout de la malédiction qui a frappé aventuriers, scientifiques et conquérants qui se sont risqués sur les bords du Nil pour résoudre ce mystère. Rien ne sera épargné à Salomé dans cette épopée où l'amour, la haine, la vengeance, la cupidité, les coups de théâtre mènent une danse endiablée. Sublime histoire d'amour. Palpitant roman d'aventure. Extraordinaire course au trésor et au savoir, Le Pharaon fantôme nous entraîne dans une saga palpitante qui va se dérouler sur deux siècles.

04/2024

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Techniques photo

Les secrets de la photo minimaliste. Concept, composition, esthétisme

Le minimalisme est un courant artistique - on parle aussi " d'art minimal " - impulsé initialement par la sculpture et la peinture. L'esthétique de ce mouvement a ensuite inspiré tous les arts visuels. Le photographe minimaliste pose un regard personnel sur le monde qui l'entoure, s'efforçant de créer des images graphiques, parfois épurées, ne cherchant à retenir que l'essentiel. Dans cet ouvrage complètement remanié (texte et images) à l'occasion de la 2e édition, le photographe Denis Dubesset détaille les différentes manières de concevoir une photo minimaliste : compositions simplifiées à l'extrême, isolement d'un motif, répétition des formes, choix de l'abstraction, petit détail que le photographe choisit de sublimer... Le thème est ensuite traité à travers le prisme de plusieurs spécialités, comme la photo urbaine, le paysage, les scènes de vie, la photo de nuit, le gros plan, etc. Denis Dubesset est également auteur, dans la même collection, d'ouvrages sur la macro créative, sur le style en photographie et sur les secrets du cadrage.

04/2024

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Fantastique

Le troisième oeil Tome 1 : La ville lumière

Paris, de nos jours. Mickaël Alphange, un jeune apprenti vitrailliste, se livre à une expérience psychédélique et active sans le savoir sa glande pinéale, ouvrant ainsi son troisième oeil. Ses perceptions extrasensorielles s'accroissent et se développent dès lors de jour en jour, et il découvre peu à peu une dimension insoupçonnée, au-delà des apparences, peuplée d'étranges créatures éthériques. Ce qui ressemblait au début à un jeu sans conséquences se révèle cependant rapidement une expérience des plus dangereuses. Fasciné par ce monde surnaturel qu'il pense être le seul à voir, Mickaël se retrouve entraîné dans un processus irréversible et aliénant auquel il ne peut échapper. S'il veut survivre, il devra s'engager sur la non moins périlleuse Voie Royale, la voie secrète des mages. Un parcours initiatique au coeur des mystères occultes de la Ville Lumière qui le mènera aux confins de la conscience, par-delà l'infini, à la découverte des secrets des dieux, de l'univers et de lui-même. Mais, tapie dans l'ombre, une menace indicible guette. Et la quête de Mickaël, autant qu'une révélation, marquera également le début d'une terrible descente aux enfers face aux forces les plus obscures dominant l'humanité...

05/2021

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Esotérisme

La confrérie des gardiens de l'Arche d'Alliance. La mission secrète des Templiers

L'Arche d'alliance a disparu des pages de l'Histoire et, depuis de nombreux millénaires, des hommes rêvent de la retrouver. Le présent ouvrage apporte la preuve qu'une confrérie s'est formée à travers le temps, pour veiller sur ce coffre qui, selon la Bible, contient les Tables de la Loi, données à Moïse sur le mont Sinaï par Dieu. D'abord cachée dans le Temple de Jérusalem, elle aurait été confiée à Ménélik, le fils du roi Salomon et de la reine de Saba. Les prêtres éthiopiens prétendent qu'elle est en leur possession. Mais, l'ouvrage explore une autre piste, celle des Templiers, qui passèrent neuf années à creuser, excaver, sous les ruines du Temple. Tout porte à croire qu'ils trouvèrent l'Arche d'alliance qu'ils mirent en lieu sûr, en Occident, dans les massifs du Verdon, puis de l'Esteron, qu'ils protégèrent d'une ceinture constituée de forteresses, de ribât et de castellaras. Dans cet espace sacré, ils édifièrent un temple invisible, que seule la toponymie moyen-orientale a permis de désigner.

07/2019

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Histoire et Philosophiesophie

La vie secrète des atomes. Les mystères des 118 éléments qui constituent la matière

Partez à la découverte des 118 éléments présents dans l'Univers. Du plus léger et abondant, l'hydrogène, aux plus lourds et instables comme le nobelium ou le lawrencium, chaque élément a son caractère : volatile, grégaire ou solitaire. Entrez dans le monde des atomes pour découvrir leurs histoires incroyables et leur contribution à notre vie quotidienne !

03/2017

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Animaux, nature

La vie secrète de ma mare. J'observe la nature à fleur d'eau

Grenouille agile, crapaud sonneur à ventre jaune, bergeronnette des ruisseaux, fauvette à tête noire, putois, écureuil, libellule écarlate, argyronète aquatique, gerris, dytique, notonecte glauque... La mare attire de nombreux visiteurs, batraciens, oiseaux, reptiles, insectes aquatiques ou mammifères ! Gilles Leblais nous dévoile toute la diversité de la faune qu'elle rassemble, décrit les animaux qui l'habitent et leur mode de vie, et nous régale d'anecdotes sur leurs comportements, obtenues durant de nombreuses années d'observation. Il nous explique ensuite comment intégrer la mare au paysage et créer le biotope idéal, avec de nombreux conseils. Pour finir, nous apprendrons à réaliser une mare en 7 étapes, ainsi qu'a l'entretenir. De nombreuses et magnifiques photos agrémentent cet ouvrage, pour assister au miracle de la vie à fleur d'eau, nous inviter à créer une mare au jardin et offrir ainsi à la nature une place de choix au pas de la porte. Un moyen d'agir localement pour développer et préserver les zones humides fragiles !

05/2019

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Religion

La secrète politique des jansénistes et l'estat présent de la Sorbonne de Paris

La secrète politique des jansénistes et l'estat présent de la Sorbonne de Paris , découverts par un docteur,... Date de l'édition originale : 1667 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.

09/2020

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Magie

Histoire secrète de la magie et de la sorcellerie. Des origines à nos jours

La magie et la sorcellerie ont toujours été des objets de fascination. L'historien Richard Bessière retrace dans ce livre leur histoire au travers des âges, des récits et des personnages qui les ont façonnées. S'appuyant sur les plus anciens grimoires et apportant bon nombre d'anecdotes éclairantes, il y décrypte et y met en lumière les différents courants qui ont donné naissance aux multiples formes de magie. Pentacles, grimoires, miroirs magiques, pactes, envoûtements, expériences alchimiques, etc. découvrez par quels moyens l'homme tente depuis toujours de maîtriser les forces occultes.

01/2022

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Littérature érotique et sentim

Les ombres de la nuit Intégrale 1 : Morsure secrète ; La valkyrie sans coeur ; Charmes

Un Lycae hume le parfum de son âme soeur : une vampire. Cette frêle créature, qui se débat quand il l'approche, est celle qu'il cherche depuis plus de mille ans. Elle lui appartient, et il est prêt à tout pour Faire d'elle sa reine. Une Valkyrie s'apprête à tuer un vampire. D'ordinaire, le doute ne l'assaille jamais, mais lui est différent. A peine se sont-ils Frôlés qu'elle a éprouvé un intense désir : ils sont promis l'un à l'autre. Le brutal et cruel Bowen ne connaît que ténèbres et solitude infinie. Or, sa rencontre avec une puissante et séduisante sorcière éveille en lui les fantasmes les plus fous...

05/2019

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Guides étrangers

Randos bière en Belgique. La façon la plus rafraîchissante de voir la Belgique

Amateurs de bière et fans de rando, ces 40 itinéraires sont pour vous ! Les randonnées suivent des chemins choisis pour leur beauté et se terminent immanquablement à proximité d'une brasserie ou d'un lieu de dégustation où vous pourrez apprécier une bonne bigre. Pour chaque parcours, vous trouverez des indications détaillées : difficulté, durée, dénivelé, curiosités, et transports en commun pou s'y rendre ; complétées par la présentation d'une brasserie locale et de la bière recommandée par l'auteure. Pauline Moulin, alias Madame Bougeotte, est originaire d'Ath, une petite ville du Hainaut. Passionnée par l'humain, avide de voyages et de partage, elle crée son blog en 2014. Un jour, elle décide de suivre le GR12B pour redécouvrir la Belgique, ses paysages mais aussi ses habitants. Pour elle, la vie est une suite de découvertes : au travers des voyages, des rencontres et des traditions. La bière réunit tous ces aspects.

03/2019

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Développement personnel

La respiration pour la maîtrise de soi - Guide pratique : La voie du Biohacking

La respiration a depuis toujours été utilisée comme un outil traditionnel d'excellence pour la maîtrise de soi : physique, mentale et émotionnelle. Nous pouvons dire que la respiration a été le premier outil du Biohacking dans l'histoire. Le pilier de la respiration reste néanmoins aujourd'hui encore trop exclu de l'équation de la santé et du potentiel du corps humain. Dans cet ouvrage de Leonardo Pelagotti (instructeur de la méthode Wim Hof en France), nous apprenons à le réintroduire, comme nous avons appris l'importance pour notre santé de bien se nourrir, de bien s'hydrater, l'importance du mouvement, etc. L'objectif de cet ouvrage est la PRATIQUE : vous donner les indications concernant la respiration à utiliser en fonction de vos besoins, de votre état de départ et d'où vous voulez aller. Un ouvrage à la finalité concise, pour les défis de la vie de tous les jours dans notre monde moderne volatile et complexe.

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Guides de France

Randos bière en France. La façon la plus rafraîchissante de voir la France

Amateurs de bière et fans de rondo, ces 70 itinéraires sont pour vous ! Ces promenades, marches et randonnées suivent des chemins choisis pour leur beauté et se terminent immanquablement à proximité d'une brasserie ou d'un lieu de dégustation où vous pourrez vous rafraîchir en dégustant une bonne bière. Pour chaque parcours, vous trouverez des indications détaillées : difficulté, durée, dénivelé, curiosités, complétées par la présentation d'une brasserie locale et de la bière recommandée par les auteurs. Fabienne et Benoit Luisier sont férus de voyages et de randonnées. Après un tour du monde au long cours, ils sont partis cinq mois sur les routes de France pour découvrir la beauté des paysages et rencontrer des brasseurs passionnés. Ils partagent ici leurs plus belles balades et dégustations.

03/2019

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Bretagne

Randos bière en Bretagne. La façon la plus rafaîchissante de voir la Bretagne

Amateurs de bière et fans de randonnées, ces 40 itinéraires sont pour vous ! Des sentiers côtiers aux cités fortifiées du Moyen Age en passant par des forêts, des moulins, des menhirs et des plages secrètes, ce guide vous invite à explorer les riches paysages bretons à la force des mollets. Les 40 randonnées suivent des itinéraires choisis pour leur beauté et leur intérêt, et se terminent immanquablement devant une bière artisanale.

05/2022

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Sorcellerie

La voie de la Terre. Connectez votre esprit aux rythmes de la nature

Depuis les temps les plus reculés, le respect de notre relation d'interdépendance avec la nature est le premier pas vers la spiritualité. La terre, l'air, le feu et l'eau sont les quatre éléments vénérés dans de nombreuses cultures indigènes et célébrés dans les spiritualités basées sur la terre comme la Wicca. Dans cet ouvrage, Starhawk, sorcière et éco-féministe, offre aux lecteurs une introduction sur la manière d'ouvrir les yeux sur le monde qui nous entoure, de respecter l'équilibre délicat de la nature et de tirer parti de ses formidables pouvoirs. Rempli de méditations, de chants et de bénédictions inspirants, classés par éléments, ce livre offre une guérison de l'esprit dans un monde stressé et aide les lecteurs à trouver leurs propres sources de force et de renouveau.

06/2022