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Elizabeth Blot

Extraits

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Travaux professionnels (Bac pr

ASSP Entretien, services, nutrition - 2de, 1re, Tle Bac Pro ASSP. Pochette élève, Edition 2023

Couvrant l'intégralité du référentiel, cette collection propose des ouvrages construits par blocs de compétences. La mise en place de la réforme est facilitée grâce à 9 contextes professionnels transposables aux structures locales. - La qualité de Delagrave couplée aux nombreux conseils des enseignants de terrain. - Une collection complète, claire et cohérente, conforme aux recommandations. - Tous les enseignements de STMS répartis dans 4 ouvrages par blocs de compétences : - Bloc 1 : Accompagner la personne dans une approche globale et indivisualisée - Bloc 2 : Intervention auprès de la personne lors des soins d'hygiène, de confort et de sécurité, dans les activités de la vie quotidienne - Bloc 3 : Travailler et communiquer en équipe pluriprofessionnelle - Bloc 4 : Réaliser des actions d'éducation à la santé pour un public ciblé, dans un contexte donné - Tous les enseignements de BSE rassemblés dans un seul volume : - Blocs 1, 2, 3, 4 : Entretien, Services, Nutrition - Dans chaque ouvrage : - des pistes de contextes professionnels et de situations à adapter au bassin d'emploi local - toutes les compétences via les techniques professionnelles et tous les savoirs associés de chaque bloc - des objectifs par activité pour guider les élèves et les rendre acteurs de leurs apprentissages - Des pistes pédagogiques et des ressources proposées pour faciliter la mise en place de la co-intervention avec le français, les mathématiques et les sciences.

03/2023

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Développement personnel

Moi aussi je médite ! Je vis mieux mon adolescence grâce à la pleine conscience, avec 1 CD audio MP3

Entre les histoires de coeur, le stress des examens, le corps qui change, les conflits avec les copains ou les parents, il n'est pas toujours facile d'être adolescent ! Chers ados, ce livre vous aidera à vivre sereinement votre vie de jeunes adultes ; chers parents et enseignants qui les côtoyez au quotidien, il vous aidera à les accompagner et les soutenir au mieux, grâce à la pratique de la méditation de pleine conscience. D'abord plébiscitée par les adultes pour faire face à un rythme de vie effréné, la méditation offre aussi aux plus jeunes des bulles de reconnexion avec soi-même : se poser, respirer, être à l'écoute de son corps et calmer ses émotions. Ecrit à partir de l'expérience des auteures dans les collèges et lycées, et s'appuyant sur les acquis récents de la psychologie, cet ouvrage vous livrera les clés pour mieux comprendre l'adolescence, ainsi que tous les éléments pour pratiquer la pleine conscience, avec des méditations adaptées aux jeunes et ciblant leurs préoccupations quotidiennes, de nombreuses explications, des exercices et des témoignages.

12/2019

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Documentaires jeunesse

J'ai pas de copains... et alors ?

La rentrée est difficile pour Arthur. Son meilleur ami, Marceau, l'a laissé tomber pour Simon, leur pire ennemi. Plus personne ne veut jouer avec lui et les récrés sont bien longues. Heureusement, un devoir va tout changer... Arthur se plonge dans la poésie, et s'ensuit une série de petits miracles qui vont bouleverser son quotidien à l'école. Car, oui, Arthur n'a plus d'amis, mais pourquoi devrait-il pour autant être seul ?

01/2020

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Animaux, nature

Les plantes qui tuent. Les végétaux les plus toxiques du monde et leurs stratégies de défense

Les plantes représentent la principale source de nourriture de nombreux animaux. Incapables de fuir, elles ont dû développer d'autres stratégies pour se soustraire à l'appétit des herbivores (et des champignons, bactéries et autres micro-organismes). Parmi celles-ci, la production de composés chimiques toxiques est l'une des plus efficaces. Elisabeth Dauncey et Sonny Larsson, respectivement toxicologue et pharmacognosiste, présentent dans ce livre une fresque sans précédent de ces plantes les plus vénéneuses du monde. Classées par modes d'action sur les organismes vivants, on y découvre pourquoi elles sont nocives, mais aussi toute l'importance qu'elles ont dans de nombreuses cultures humaines. Car ces plantes ont aussi, selon le mode de préparation et la dose utilisée, des vertus médicinales, comestibles ou psychotropes. A l'heure où les débats sur les usages des plantes et leur impact sur la santé font rage, cet ouvrage de référence replace les plantes vénéneuses dans une vision objective et nuancée de leur degré de dangerosité.

10/2019

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Développement personnel

Les émotions. Faire de ses émotions une force, 4e édition

Nos émotions guident nos choix, nos comportements au quotidien, et jouent un rôle essentiel sur notre équilibre et notre santé. Cet ouvrage nous aide à mieux les connaître, les comprendre pour apprendre à les gérer et améliorer notre rapport à soi et à l'autre. Pour cela Elisabeth Couzon et Françoise Dorn s'appuient sur des outils et concepts efficaces comme l'intelligence émotionnelle, la Communication NonViolente, la méditation en pleine conscience, la PNL, l'Analyse Transactionnelle... De nombreux exercices accompagnent ce cheminement pour, notamment, prendre conscience de ses dysfonctionnements émotionnels, gérer son stress, apprivoiser ses peurs, se recentrer, se relaxer... Ce livre est un outil de croissance pour une vie plus épanouie et plus harmonieuse.

10/2019

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Santé, diététique, beauté

Sans gluten. 21 jours de menus, Edition revue et augmentée

Depuis quelques années, le "sans gluten" est à la mode. On assiste à un engouement sans précédent. Est-ce une mode passagère ? Peut-on réellement être intolérant au gluten ? Cet ouvrage présente des informations fiables et pertinentes rédigées par des diététistes chevronnées. Il s'adresse à toutes les personnes désirant en connaître davantage sur tout ce qui a trait au gluten : Quels sont les symptômes de la maladie coeliaque ? Qu'est-ce que le gluten ? Où se cache-t-il dans notre alimentation ? Comment éviter les carences alimentaires liées à un régime sans gluten ? Comment cuisiner sans gluten ? Ce guide vous permettra de : comprendre la maladie coeliaque (plus connue sous le nom d'entéropathie au gluten), la sensibilité au gluten non coeliaque et l'allergie au blé ; profiter de recommandations simples pour suivre facilement un régime sans gluten équilibré ; diversifier votre alimentation et cuisiner sans gluten ; planifier vos repas et collations grâce à des menus quotidiens adaptés à votre état de santé. Découvrez des recettes savoureuses, faciles et rapides à préparer : gruau de sarrasin et purée de fruits, soupe aux pois chiches et aux tomates, salade de lentilles aux échalotes, lasagne de courgettes à la florentine, saumon à l'orange et au gingembre, pain nutritif sans gluten, gâteau moelleux aux dattes... et transformez vos contraintes en plaisir. Faites de votre alimentation votre alliée santé!

08/2019

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Comptabilité

Comprendre tout le reporting financier. L'essentiel pour les non-spécialistes, 2e édition

Comprendre les états financiers publiés et leurs enjeux sans passer d'écritures comptables. Particulièrement accessible, ce livre vous permettra de vous familiariser avec la communication financière des sociétés cotées sans vous imposer le passage par la comptabilité. Il part des phénomènes économiques à l'oeuvre en entreprise : l'investissement, son financement, l'activité et ses risques. Il dessine ensuite leur retranscription dans les documents financiers, les décisions comptables, leurs conséquences sur le reporting financier et l'image donnée de l'entreprise. Cette nouvelle édition, enrichie et abondamment illustrée, est à jour des normes IFRS les plus récentes et propose des applications afin de permettre une mise en pratique des concepts développés dans les différents chapitres. Elle vous permettra de comprendre les états publiés, leurs enjeux et les répercussions des décisions comptables.

05/2019

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Lecture 6-9 ans

J'ai pas assez d'argent de poche... et alors ?

Emile est inquiet et surtout furieux depuis que ses parents ont des problèmes d'argent. Il trouve la vie injuste et voudrait pouvoir s'acheter autant de choses que ses copains. Comment admettre la dure réalité et faire contre mauvaise fortune bon coeur ? Emile y parviendra finalement en découvrant que le coeur vaut beaucoup plus que l'argent.

05/2019

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Religion

La sagesse des yogis et rishis indiens

Elisabeth Haich (connue pour le grand succès de son livre Initiation) et Selvarajan Yesudian (créateur de l'école de yoga) nous permettent d'entrer en contact avec notre véritable moi en donnant quelques conseils quant aux attitudes à avoir pour y parvenir. En plus de leurs propres expériences, ils nous offrent une ouverture vers la possibilité d'une réalisation qui permet d'approcher la source essentielle de la vie. Vous trouverez ici, par leur interprétation, les convictions des yogis et rishis indiens sur l'amour, la souffrance, le destin, les accidents, la maladie, le karma, la magie blanche et noire, la guérison et la transformation. Un petit livre d'une grande richesse.

05/2019

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Livres 3 ans et +

Enfants cherchent parents trop bien (pas sérieux s'abstenir)

Quand on est enfant, quoi de plus normal que de vouloir changer de parents pour des modèles plus compatibles ? Voici un recueil de 40 petites annonces pour trouver un papa, une maman, des parents idéaux ou mieux adaptés : garçon gourmand cherche père pâtissier, garçon brutalisé cherche parents justes, ado négligé cède mère maniaque... Autant de situations pour aiguiser l'esprit critique du lecteur, le soutenir dans son combat quotidien, l'aider à se questionner sur ses parents, voire sur le parent qu'il deviendra plus tard. Un album drôle, sérieux et tendre, qui ne mâche pas ses mots, pour favoriser les débats en famille dans la bonne humeur.

04/2014

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Cuisine

I love cuisine minceur. 150 recettes

I LOVE LA CUISINE MINCEUR ! Le nouvel ouvrage de référence pour des repas variés et légers, faisant rimer minceur avec saveur ! Oui, vous pouvez manger sainement et vous faire du bien tout en préparant des repas joyeux et colorés ! Découvrez 150 recettes faciles et gourmandes pour que chacun de vos repas devienne un plaisir tout en faisant du bien à votre corps. Petits déjeuners, apéros et entrées, plats, et même de délicieux desserts, ces 150 recettes mêlent fruits, légumes, viande, poissons, épices, aromates, pour des repas sains débordant de goût ! I LOVE la cuisine minceur pour enfin manger sainement au quotidien tout en se faisant plaisir !

04/2019

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Philosophie

De quoi demain... Dialogue

" De quoi demain sera-t-il fait ? " interroge Victor Hugo. Un philosophe, une historienne répondent au long d'un dialogue serré, exigeant. Pourquoi ont-ils choisi de faire ce livre ensemble ? En raison d'une longue amitié, au nom d'une histoire commune, en vertu de la qualité d'un débat qui n'a jamais cessé entre eux depuis qu'à la fin des années soixante la jeune étudiante découvrit l'importance de ce penseur de quinze ans son aîné qui, avec d'autres, réveillait l'esprit critique de toute une génération. Si les points de vue sont différents, l'héritage intellectuel est commun. Et c'est cet héritage qu'ils s'attachent à inventorier avant de circonscrire des enjeux majeurs de notre temps : comment penser la différence dans l'universel ? La famille a-t-elle encore un avenir ? La liberté se réduira-t-elle demain pour l'homme à l'intelligibilité des contraintes qui pèsent sur lui, ou le désir et l'imprévisible auront-ils encore leur place ? Que nous dit la souffrance des animaux que nous massacrons ? La page de la révolution est-elle définitivement tournée après l'échec du communisme ? Est-il envisageable d'en finir une fois pour toutes avec la peine de mort ? Quelles seront demain les formes nouvelles de l'antisémitisme et comment les combattre ? L'échange s'achève sur un éloge de la psychanalyse, référence commune tout au long du dialogue.

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Loisirs et jeux

Point à point. A partir de 6 ans

Au fil des 128 pages de cet album, les enfants à partir de 6 ans réalisent point après point de superbes dessins : dinosaures gigantesques, jolies princesses, petits bolides et bien d'autres surprises ! Une fois le dessin terminé, il peut être colorié. Permet à l'enfant de se familiariser par le jeu avec les nombres jusqu'à 100.

01/2019

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Livres 3 ans et +

L'anniversaire

"Petits bobos, petits bonheurs", des petits livres accordéons à rêver sans modération. Côté pile, les bonheurs : organiser un anniversaire déguisé, sentir qu'on vous prépare une surprise, se sentir plus grand... Côté face, les bobos : se forcer à dire merci pour un cadeau nul, rater le "soufflage" des bougies et avoir honte, avoir le cafard à la fin de la fête... Un livre tendre à partager à plusieurs !

05/2003

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Documentaires jeunesse

100 % yoga des petits

45 postures, enchaînements et automassages ludiques et simples à réaliser pour les 3-7 ans Pour s'assouplir, se muscler, tenir en équilibre Pour stimuler la concentration, l'apprentissage et l'estime de soi Pour bien se réveiller et mieux s'endormir... Pour se sentir bien et pour s'amuser !

10/2015

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Livres 3 ans et +

Les petits délices à partager

Des albums qui nous font du bien, à lire tout seul ou bien à deux, de quoi apprendre à être heureux.

03/1997

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Enseignement primaire

Comme un livre, CM2. [lecture

Donner aux élèves le plaisir de lire grâce à de belles histoires illustrées d'œuvres d'art. Travailler autour de six grands genres littéraires : contes et histoires, théâtre, poésies, documentaires, romans, nouvelles. Donner des repères culturels à travers une grande variété de textes classiques et modernes. Lier la lecture et la découverte d'œuvres d'art.

05/1998

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Beaux arts

Souvenirs 1755-1842. Les Femmes régnaient alors, la Révolution les a détrônées

Peu de femmes artistes ont connu une renommée aussi éclatante que celle d'Elisabeth Vigée Le Brun (1755-1842). Douée de charme, de beauté et d'esprit, considérée comme une portraitiste de talent alors qu'elle n'a que vingt ans, elle répond aux attentes de la société aristocratique qui se reconnaît dans l'image qu'elle lui prête. Marie-Antoinette la choisit pour peintre officiel. Elisabeth poursuit ainsi sa fulgurante carrière en France jusqu'à la Révolution. Très liée à la noblesse de cour, elle juge plus prudent d'émigrer dès 1789. Elle parcourt alors l'Europe jusqu'en Russie. Partout où elle passe, elle est reçue et fêtée dans la meilleure société. Les commandes affluent. A son retour en France, en 1800, elle découvre un monde nouveau dans lequel elle demeurera une nostalgique de l'Ancien Régime, dont elle était l'une des égéries. Cependant, jusqu'à sa mort, en 1842, elle poursuit son œuvre et tente de main-tenir les habitudes de la vie mondaine d'autrefois.

04/2000

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Développement durable-Ecologie

Un métier pour la planète... et surtout pour moi ! Guide pratique des carrières du développement durable

Suis-je condamné à " perdre ma vie à la gagner " comme le chantait Brassens ? Puis-je trouver un métier en accord avec mes valeurs ? Ces questions, un nombre croissant d'étudiants se les posent : 70 % d'entre eux déclarent désormais vouloir prendre en compte des critères éthiques dans leur recherche d'emploi à venir. Tout comme de nombreux salariés déjà en poste. Et comme vous peut-être... Aujourd'hui, le développement durable fait émerger des opportunités nouvelles pour ceux qui veulent une carrière qui ait du sens. Mais dans un domaine aussi foisonnant, comment s'y retrouver ? Voici le guide qui vous accompagnera tout au long de votre recherche. Écrit par des spécialistes de ce milieu encore confidentiel, il regorge de conseils pratiques : Ai-je besoin d'une formation spécifique ? Quelles sont les entreprises à contacter ? Faut-il avoir fait un stage pour postuler ? Quels sont les profils les plus recherchés ? Vous y trouverez les réponses à toutes vos questions ainsi que les adresses et les références incontournables. Des témoignages et portraits de professionnels illustrent les nombreuses possibilités offertes par ce secteur en plein essor.

10/2004

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Développement durable-Ecologie

Un régime pour la planète. Allégez l'impact écologique de votre alimentation en 1 mois seulement !

Notre alimentation ne tourne pas rond. La production, le transport et les déchets qu'elle génère ont un impact environnemental colossal. Savez-vous qu'en Europe, un tiers de la nourriture produite est jetée sans être consommée ? Que le cumul des trajets parcourus par les différents ingrédients d'un yaourt aux fruits peut atteindre 9000 kilomètres ? Que 80% du prix de l'eau en bouteille est dû à l'emballage ? Qu'en buvant plutôt l'eau du robinet, on peut économiser 10 kg de déchets par an et par habitant ? Nous avons fort à faire pour rendre notre alimentation à nouveau compatible avec les principes de développement durable. Et c'est pourtant vital, car si l'alimentation est notre première médecine, elle est aussi décisive pour la santé de notre planète. Conçu comme un guide de régime alimentaire, ce livre propose 30 actions simples à mettre en œuvre, au rythme d'une par jour, pour modifier notre comportement de consommateurs et alléger notre impact quotidien sur l'environnement. Il apporte des informations précises sur la qualité et l'origine des produits courants que nous achetons, tout en annonçant les évolutions positives liées à la prise de conscience écologique et en donnant de vrais conseils pour agir. Le message des auteurs est clair : chaque jour, avec nos achats, nous votons pour le monde que nous voulons, aujourd'hui et demain. Alors, devenons consom'acteurs ! ou comment apprendre à manger intelligemment.

11/2007

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Jardinage

Le grand livre du potager sans pesticides. Permaculture, diagnostic des maladies et ravageurs, biocontrôle

Tout jardinier ou apprenti maraîcher désire des légumes bons et sains. Que vous ayez un grand jardin ou des plantes potagères sur votre balcon, vous trouverez dans ce guide pratique toutes les informations utiles et actualisées pour préparer le sol, semer, planter, associer, entretenir, soigner vos cultures et conserver vos récoltes. En accord avec la nouvelle législation effective depuis le 1er janvier 2019, cet ouvrage vous accompagnera dans l'application des alternatives 100 % bio aux pesticides de synthèse. Véritable outil de diagnostic et d'aide à la décision illustré de plus de 1500 photos, il présente des fiches détaillées sur 50 plantes légumières, condimentaires et aromatiques : choix des variétés, bonnes pratiques de culture, diagnostic et traitement bio des maladies et ravageurs.

05/2019

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Beaux arts

Souvenirs, 1755-1842. Enoncé des différents bruits ; Conseils sur la peinture du portrait

Portraitiste de réputation européenne, Élisabeth Vigée Le brun (1755-1842) est l'auteur de Souvenirs originaux tant par le contenu que par la forme. À mi-chemin des mémoires et de l'autobiographie, elle retrace l'histoire de sa carrière tout en élaborant une représentation de soi à une époque où la représentation de l'identité de l'artiste est en pleine mutation. Témoin de l'histoire de son temps, elle y inscrit sa propre destinée avec le souci visible de restaurer une réputation parfois ternie par les libelles révolutionnaires. Ces Souvenirs sont ainsi le récit d'une vie en même temps que celui de la conquête d'une identité et l'affirmation d'une personnalité hors du commun. Élisabeth Vigée Le Brun was an internationally-renowned portrait painter. Her Souvenirs – part-Memoirs, part-autobiography – trace her career with a view to restoring a reputation that was tainted by some revolutionary pamphlets. This is not merely the story of a life, but also the reclamation of an identity.

09/2015

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Lecture 9-12 ans

Le monde d'Elven Tome 2 : Les voleurs du château noir

2. Les Voleurs du Château Noir Depuis que Mathias, Sarah et Margot ont été attaqués par deux mystérieux personnages, ils se méfient de tous et même de leur ami, Valentin. Les menaces sur la ville se multiplient et ils se demandent toujours comment ils vont pouvoir rejoindre leur propre monde. Lorsqu'ils sont reçus au château, ils découvrent ce qu'est la mission ancestrale des Marquis d'Elven et ils comprennent aussi le sens de leur aventure : ils ne vont pas pouvoir rester de simples spectateurs dans la bataille qui se prépare.

11/2016

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Livres 3 ans et +

Les deux arbres

Deux arbres, un grand et un petit, étaient très amis ; ils fleurissaient ensemble au printemps, grelottaient ensemble en hiver. Ils faisaient des concours de feuilles ou d'oiseaux et parfois, même, se disputaient. Mais un jour, des hommes sont venus construire un mur, juste entre eux deux. Ce fut terrible. Le grand arbre se mit à dépérir. Mais le petit, lui, n'eut de cesse de grandir pour retrouver son ami... Depuis, ils sont si heureux de s'être retrouvés qu'ils ont mêlé leurs feuillages et ne pensent même plus à se disputer !

03/2016

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Droit

Droit constitutionnel. 3e édition

Le droit constitutionnel ne se borne plus à l'étude des institutions politiques, mais englobe aussi celle d'un droit constitutionnel jurisprudentiel. Ce manuel est essentiellement consacré au droit constitutionnel français, tant dans son histoire que dans ses développements contemporains, en particulier dans ses rapports avec le développement d'un droit constitutionnel europ

01/2021

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Histoire internationale

Moi, Rigoberta Menchu. Une vie et une voie, la révolution au Guatemala

Rigoberta Menchú appartient à l'une de ces nombreuses communautés indigènes soumises et refoulées depuis la conquête espagnole. Mais dans les années 80, l'émergence d'un réveil identitaire et revendicatif les conduira à se joindre aux mouvements de guérilla. La riposte de l'armée guatémaltèque est foudroyante ; elle déclenche une véritable campagne d'extermination. Rigoberta Menchú raconte ici à Elisabeth Burgos, ethnologue et elle-même Latino-Américaine, d'abord les moeurs et les croyances de la communauté dans laquelle elle est née, au sein d'une famille nombreuse, puis la prise de conscience et l'engagement révolutionnaire de ses parents, ensuite son départ en exil au Mexique où elle a lutté pendant de nombreuses années pour le respect des droits de l'homme au Guatemala. Il ne s'agit pas ici d'un document comme tant d'autres sur les luttes révolutionnaires du tiers-monde. Ce livre n'est pas un inventaire d'atrocités. Pour la première fois depuis la conquête espagnole, on entend la voix de l'autre Amérique latine, avec ses profondeurs lyriques et bibliques. Et l'extraordinaire personnalité de Rigoberta Menchú, fécondée par sa rencontre avec Elisabeth Burgos, sa générosité, son sens de la justice et le don de soi qui confine à la sainteté, font de ce livre aux accents franciscains un grand livre d'amour.

05/1983

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Psychologie, psychanalyse

De quoi demain...

" De quoi demain sera-t-il fait ? " interroge Victor Hugo. Un philosophe, une historienne répondent au long d'un dialogue serré, travaillé, exigeant. Pourquoi ont-ils choisi de faire ce livre ensemble ? En raison d'une longue amitié, au nom d'une histoire commune, en vertu de la qualité d'un débat qui n'a jamais cessé entre eux depuis qu'à la fin des années soixante, la jeune étudiante découvrit l'importance de ce penseur de quinze ans son aîné qui, avec d'autres, réveillait l'esprit critique de toute une génération. Si les points de vue sont différents, l'héritage intellectuel est commun. Et c'est cet héritage, précisément, que l'un et l'autre s'attachent à inventorier pour commencer, puisque c'est lui qui fournit les références intellectuelles et historiques à l'aide desquelles s'éclaire le monde. S'ensuivent sept chapitres qui circonscrivent autant d'enjeux : comment penser la différence dans l'universel ? la famille a-t-elle encore un avenir ? la liberté se réduira-t-elle demain pour l'homme à l'intelligibilité des contraintes qui pèsent sur lui, ou le désir et l'imprévisibilité auront-ils encore leur place ? que nous dit la souffrance des animaux que nous massacrons ? la page de la révolution est-elle définitivement tournée après l'échec du communisme ? est-il envisageable d'en finir une fois pour toutes avec la peine de mort ? quelles seront, demain, les formes nouvelles de l'antisémitisme, autrement dit de la haine de l'autre par excellence, et comment les combattre ? L'échange s'achève sur un éloge de la psychanalyse, référence commune tout au long de ce dialogue.

09/2001

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Documentaires jeunesse

J'apprivoise mes émotions

12 postures sont présentées de façon très claire pour les petits, étape par étape, et à l'aide de métaphores qui leur parlent. Chaque titre est articulé autour d'un thème qui correspond aux besoins et envies des parents comme des enfants. La pratique d'exercices inspirés du yoga est bénéfique sur plusieurs plans : apprendre à prendre soin de son corps, être attentif à son bien-être, trouver en soi les ressources pour se concentrer ou se détendre... Pour, au final, des enfants bien dans leur corps et bien dans leur tête, aptes à se construire sereinement ! J'apprivoise mes émotions : prendre conscience de ce qu'on ressent, canaliser ses émotions, s'alléger, en faisant le loup, l'oiseau ou le pirate : ce sont les bénéfices de ces 11 postures amusantes à reproduire + 1 relaxation allongée pour se détendre.

01/2020

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Documentaires jeunesse

J'apprends à respirer

12 postures sont présentées de façon très claire pour les petits, étape par étape, et à l'aide de métaphores qui leur parlent. Chaque titre est articulé autour d'un thème qui correspond aux besoins et envies des parents comme des enfants. La pratique d'exercices inspirés du yoga est bénéfique sur plusieurs plans : apprendre à prendre soin de son corps, être attentif à son bien-être, trouver en soi les ressources pour se concentrer ou se détendre... Pour, au final, des enfants bien dans leur corps et bien dans leur tête, aptes à se construire sereinement ! Je respire : sentir et maîtriser son souffle, retrouver le calme, évacuer le stress en faisant l'arbre dans le vent ou la girouette : ce sont les bénéfices de ces 11 postures amusantes à reproduire + 1 relaxation allongée pour se détendre.

01/2020

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Loisirs et jeux

Le quiz des pourquoi des 4-7 ans

Une boîte renfermant un jeu de type Quiz, constituée de : 100 cartes réparties en 7 thèmes (animaux, environnement, sciences et découvertes, expressions bizarres, la Terre, corps humain, nature), avec, sur chacune, une question (soit un QCM, soit une question "Défi") ; 1 livret de 128 pages comportant les règles du quiz et les réponses aux 100 questions. "Pourquoi le cheval dort parfois debout ? Pourquoi il y a écrit BIO ? Pourquoi dit-on "il fait un froid de canard" ?".

10/2018