L'ultra-endurance autrement
Extraits
Peinture et dessin
1000 modèles ultra-simples à dessiner en pas à pas
1 000 modèles différents pour apprendre à dessiner comme un vrai pro ! 1 000 modèles à dessiner étape par étape pour progresser jour après jour sur des thématiques diverses et variées : les lettres, les animaux et créatures manga, les fruits et légumes, les fleurs, les personnages fantastiques, l'architecture, les objets du quotidien... Grâce à la méthode de Lise Herzog, la spécialiste du dessin en pas à pas, apprenez à votre rythme à dessiner comme les pros ! A partir de 7 ans Format 15 x 21 cm / 368 pages
11/2022
Buffets, apéritifs
Planches apéro !. 25 repas ultra-gourmands à picorer entre amis
Composez 20 planches généreuses qui impressionneront vos invités, de la classique planche fromage-charcuterie à la veggie, en passant par la tex mex ou les saveurs venues d'Asie... Découpez et préparez quelques ingrédients, réalisez quelques recettes très simples et disposez le tout joliment pour des planches colorées et réussies à tous les coups !
05/2023
Menus de fête, réceptions
Gâteaux kids. 40 recettes ultra-simples pour un effet wahou !
Savez-vous que vous pourriez faire des merveilles avec un simple gâteau au yaourt ? Papillon arc-en-ciel, poisson rouge aux écailles fruitées, bateau pirate au chocolat... Voici tous les secrets pour réaliser des gâteaux qui en jettent sans se prendre la tête : les kids vont être bluffés et en redemander !
08/2021
Thrillers
Trilogie 93 : Code 93 ; Territoires ; Surtensions. Suivi de Ultra noir
Une édition luxueuse à un prix accessible augmentée de 3 nouvelles inédites de l'auteur ! Le " plus " de ces trois excellents polars : la touche sociale qui les inscrit dans notre époque. Code 93 a pour toile de fond le trafic des chiffres de la criminalité à l'aube du projet du Grand Paris. Dans Territoires, la banlieue s'enflamme d'émeute en émeute et Coste découvre la collusion très profitable entre délinquants et politiques. Enfin, dans Surtensions, la traque de cinq criminels en fuite porte tous les personnages à leur point de non-retour dans une enquête au dénouement tragique pour les membres de l'équipe de Victor Coste. A l'issue de cette tragédie, le capitaine quittera le 93. Découvrez - ou retrouvez - le capitaine Coste dans le collector que nous vous proposons ici. Ultra-noir Le titre générique est explicite. C'est un Norek inattendu, implacable, superbement écrit.
10/2021
Mode
Silhouette Hors-série N° 2, automne 2023 : Ultra Mode & Cinéma
Alors que les Fashion Week du monde entier se terminent, Silhouette lance un numéro hors-série ULTRA MODE, soit 200 pages entièrement consacrées à la Fashion. Avec pour thématique exceptionnelle : le cinéma, soit 4 séries 100% mode revisitant des films cultes. Au sommaire également, un voyage à Tokyo dans les ateliers du designer japonais Issey Miyake et 20 pages sur les sacs les plus iconiques au monde. Un numéro collector avec 3 couvertures exclusives pour l'occasion.
10/2023
Buffets, apéritifs
Apéros irrésistiiiibles ! 60 recettes ultra-gourmandes pour épater vos amis
50 recettes super gourmandes à partager entre amis ou en famille pour des apéros inoubliables à la maison. Couronnes garnies, tartes soleil, boîtes à fromage... La gourmandise ne sera plus jamais un vilain défaut !
02/2021
Couple, famille
Le calendrier ultra simple pour une famille organisée ! Edition 2021
Plus simple, ça n'existe pas ! Une version sans frou-frou de calendrier familial pour organiser toute son année, mois par mois, dans un format à accrocher ou aimanter. Chaque mois est présenté sur 2 pages avec un espace pour noter les grandes priorités, un espace mémo pour les parents et un espace d'expression dédié aux enfants ! Avec trombones, autocollants, listes de courses, critérium, aimants et pochette de rangement. 16 mois d'organisation, de septembre 2020 à décembre 2021.
06/2020
Calendriers adulte
Bloc mensuel organiseur mini-prix & ultra-compact. Edition 2024-2025
Un bloc mensuel à prix mini et au format ultra-compact : hyper pratique ! Soulagez votre charge mentale ! Pour une organisation mensuelle visuelle à aimanter au frigo grâce à son gros aimant déjà fixé au dos. 1 page par mois, 2 blocs post-it et listes de courses. Des cases assez grandes pour noter plusieurs rendez-vous par jour. 3 pages bonus : calendrier de l'année, les fruits et légumes et les numéros utiles. Calendrier mini mensuel sur 12 mois, de septembre 2024 à août 2025. Tout pour s'organiser facilement et efficacement à petit prix de façon mensuelle !
06/2024
Bâtiments et travaux publics
Conduire l'action publique autrement. Le cas du plan bâtiment durable
Le Plan Bâtiment Durable, c'est l'histoire d'une rencontre entre un ministre d'Etat et l'auteur de ce livre. C'est aussi celle d'une aventure collective de plus de treize ans, qui nous est ici contée : celle d'un réseau improbable, qui s'est construit autour d'une lettre de mission de l'Etat, afin de répondre aux enjeux de la transition énergétique et environnementale, puis consolidé en cheminant vers des bâtiments durables, sobres en énergie et à faible empreinte environnementale. Cette mobilisation inédite des acteurs du bâtiment a pu être mise en oeuvre par la volonté de concertation portée par le Plan Bâtiment Durable et la promotion d'un dialogue permanent et efficace entre la société civile, l'appareil d'Etat et les collectivités territoriales, pour faire émerger des solutions partagées en matière de construction et de rénovation. Songeant que viendra le moment de passer le relais, Philippe Pelletier évoque son parcours et décrit la mission publique dont il a été investi ; il en relève les forces et les faiblesses, plaide pour la pérennité du modèle très innovant d'organisation participative qu'il a ainsi déployée, et suggère sa transposition à d'autres pans de transformation de notre société.
10/2022
Philosophie
Autrement qu'être ou au-delà de l'essence. 4e édition
" Dans ce livre je parle de la responsabilité comme de la structure essentielle, première, fondamentale de la subjectivité. Car c'est en termes éthiques que je décris la subjectivité. L'éthique, ici, ne vient pas en supplément à une base existentielle préalable ; c'est dans l'éthique entendue comme responsabilité que se noue le nœud même du subjectif. (...) L'humanité dans l'être historique et objectif, la percée même du subjectif, du psychisme humain dans son originelle vigilance ou dégrisement, c'est l'être qui se défait de sa condition d'être : le dés-intéressement. C'est ce que veut dire le titre du livre : Autrement qu'être. (...) Etre humain cela signifie : vivre comme si l'on n'était pas un être parmi les êtres. "
Emmanuel Lévinas.
02/2001
Sociologie
Ultras. Histoire d'un supportérisme engagé
Football : l'électricité des tribunes Phénomène jamais étudié en tant que tel, les ultras occupent une place centrale dans la vie du foot. Très engagés dans les gradins, ils le sont aussi dans les instances de leur club. Distincts des hooligans car ne valorisant pas la violence en tant que telle, ils participent néanmoins du spectacle.
07/2024
Sciences politiques
(Nos) néo-nazis et ultras-droite
Nous sommes bien en France, en 2015. Et pourtant, les courants et individus se référant à l'idéologie nationale-socialiste sont toujours présents. Dans un autre registre, les groupes nationalistes foisonnent, malgré quelques dissolutions récentes. Nous les retrouvons aussi bien dans les stades que dans les concerts de groupes radicaux, mais aussi dans nos provinces en tant que courants identitaires. Toute la société française est traversée par ces mouvements de militants situés à la droite du Front national. Qui sont-ils ? Que veulent-ils ? Voici une enquête parmi les plus abouties sur une mouvance peu connue, menée par un spécialiste des extrêmes politiques.
05/2015
Pédagogie du sport
On peut toujours penser autrement... L'école, l'université, l'éducation physique et sportive
Nombreux sont les débats qui jalonnent l'histoire de l'éducation physique et sportive, et les feux de l'actualité les propulsent parfois de façon étonnante sur le devant de la scène médiatique. Il est souvent difficile de naviguer dans cet afflux d'informations, d'arguments, de prises de position où se mêlent représentations parfois idéalisées, avis plus ou moins étayés ou argumentaires construits sur des faits objectivés. Dans cette réalité complexe, cet ouvrage propose de s'éloigner de ce que Bachelard dénomme le "sens commun". Combinant nostalgie, habitudes de pensées ou idées préconçues, doctrines élaborées ou positionnements plus personnels, le sens commun altère notre capacité de réflexion, d'analyse, d'argumentation ou de prise de décision. A partir des questions vives qui traversent les réalités contemporaines de l'EPS, au prisme de son enseignement et de la formation de ceux et celles chargés de le mettre en oeuvre, cet ouvrage revisite les arguments développés depuis une quinzaine d'années dans une démarche argumentaire systémique rigoureuse, éclairée par une bibliographie exhaustive. Un ouvrage salutaire alors que le manque de lisibilité de l'EPS, voire sa perte de repères, pourraient altérer son avenir jusqu'à son existence même.
10/2021
Course à pieds
20 trails de légende. Un tour du monde des plus belles courses d'endurance
Jean-Philippe Lefief vous emmène à la découverte de 20 courses parmi les plus étonnantes du monde à travers ce guide pratique et ludique. 20 courses légendaires, des Alpes à La Réunion, du Grand Nord scandinave à l'Ouest américain, de la ferveur du public basque à la solitude du désert : un tour d'horizon complet de la planète trail, en passant bien sûr par le "pôle magnétique" où tout a commencé, le fameux UTMB, l'Ultra-Trail du Mont-Blanc. 20 sites inestimables à épouser de tout son coeur et ses poumons, à gagner à la sueur de son front. 20 défis colossaux mais des montagnes de satisfaction. 20 rencontres passionnées avec ceux qui les ont conçus, gagnés ou simplement courus. 20 rêves de traileur.
06/2021
Technique et entraînement
Endurance mentale et esprit de guerrier. Toutes les techniques pour une résistance intérieure infaillible
Apprenez à développer votre résistance mentale en utilisant les méthodes d'entraînement des forces spéciales : - Techniques de pensée positive, de visualisation et de méditation - Développer sa confiance en soi - Un esprit de battant - Discipline mentale - L'impact du régime alimentaire et du sommeil - Prendre l'ascendant psychologique sur son adversaire - Résistance mentale dans un environnement hostile - Comment réagir lors d'une prise d'otages terroriste - Gérer un traumatisme
01/2024
Couple, famille
Attendre bébé autrement. Manuel pour une grossesse naturelle
Un véritable guide adoptant une approche naturelle de la grossesse pour accompagner, rassurer et informer les futurs parents jusqu'à l'accouchement et les premiers jours de l'enfant. Trimestre après trimestre, vous trouverez les réponses à toutes vos questions, ainsi que les méthodes qui s'offrent à vous, des premiers instants de votre grossesse à votre accouchement. L'accompagnement global par une sage-femme, une douta, le yoga prénatal ou la danse prénatale en passant par l'haptonomie... La possibilité d'un accouchement moins médicalisé : choisir une maternité où naissance rime avec naturel, apprendre à appréhender la douleur... Des suites de couches tout en douceur et un maternage plus proche de bébé : allaitement long, portage. co-dodo...
01/2020
Sociologie
La ville autrement. Questions théoriques et outils méthodologiques
Cet ouvrage rassemble des approches de la ville qui visent à révéler la mosaïque des relations et des situations socio-spatiales composant la pluralité de l'espace dans les villes de l'Europe du Sud. Il s'appuie sur l'étude pluridisciplinaire du quotidien, en relevant ses implications genrées et spatiales, dans le contexte du Sud européen et par le biais d'une perspective qui lui est particulière. Ce contexte, caractérisé par une grande diversité, est perçu comme un véritable laboratoire, aussi bien de la pratique locale que de la mondialisation des flux et des réseaux. A travers différents cas d'étude, comme les relations entre les migrants et les habitants de Terzigno ou encore les flux et mouvements des enfants à Athènes, La ville autrement examine de multiples aspects de la vie urbaine afin de proposer une relecture de la ville du Sud européen au regard des évolutions socio-économiques récentes.
01/2020
Philosophie
Remise en question des croyances monothéistes. Croire autrement
Le retour du religieux ne signifie pas forcément plus de justice, de clémence et de miséricorde dans le monde. Alerté par les violences commises au nom d'Allah, l'auteur questionne le fait qu'il existe trois monothéismes revendiquant chacun pour soi la révélation pleine et entière du seul vrai Dieu, à l'exclusion de tout autre. Citant la Torah, la Bible et le Coran, il montre que la violence est inhérente au monothéisme, qu'elle se manifeste lorsque les circonstances s'y prêtent. Il préconise une lecture critique et herméneutique des Ecritures, qui les considère comme une voie et non plus comme la seule vraie hors de laquelle il n'y a point de salut.
10/2019
Sociologie
Le déni blanc. Penser autrement la question raciale
Comment penser la question raciale lorsqu'on est blanc ? Telle est la question que pose ce livre. La mort de George Floyd - après tant d'autres - et le mouvement qu'elle a suscité ont montré que la question raciale ne concerne pas seulement les "racistes" ou les personnes qui en sont victimes, mais bien l'ensemble de la société. Pourtant, la question raciale reste largement impensée du côté des Blancs. Cet essai montre comment, du fait de l'héritage des systèmes raciaux européens, les Blancs vivent toujours dans une "maison blanche" : une disposition intellectuelle, psychologique et affective qui altère leur regard et leur façon d'être au monde. L'auteur retrace, à partir d'expériences personnelles, les contours et les formes de cette situation, sans céder à la culpabilisation ou à l'angoisse que suscite souvent cette question. L'objectif de la prise de conscience qu'il propose n'est pas "d'aider" ceux qui ont été ou sont les cibles des systèmes raciaux européens, mais de nous défaire de ce biais cognitif et affectif fondamental, afin de faire advenir un nouveau rapport au monde, et à nous-mêmes.
01/2021
Religion
ROME AUTREMENT. Une réflexion orthodoxe sur la papauté
Le point de vue orthodoxe sur la papauté n'est guère connu, et il est parfois déformé par les polémiques. Ce modeste ouvrage a pour but de le préciser, en éclairant sans cesse la théologie par l'histoire. Les orthodoxes vénèrent la présence à Rome de saint Pierre; pendant plus d'un millénaire, l'Orient a accepté la primauté romaine, dans une logique de tension et de communion où primauté et conciliarité finissaient par s'accorder.
Le Schisme a provoqué deux dérives en sens opposés centralisation extrême d'une part, jusqu'au dogme de Vatican 1, éclatement en "autocéphalles" de plus en plus indépendantes, de l'autre.
Depuis le deuxième concile du Vatican et le patriarche Athênagoras 1, on pressent que Rome et l'Orthodoxie pourront se rejoindre et auront de plus en plus besoin l'une de l'autre. Sans doute pour faire face ensemble aux défis du siècle prochain.
Au total, un livre qui met en cause beaucoup d'idées préconçues - en Orient comme en Occident - pour tenter de faire place à l'Esprit de vérité et d'amour.
02/1997
Couple, famille
Planète maternage. Choisir d'élever ses enfants autrement
Notre société évolue. Notre manière d'éduquer nos enfants aussi. Il existe des pratiques d'éducation alternatives en pleine émergence : projet de naissance, allaitement de longue durée, consommation éthique des produits de puériculture, co-sleeping, peau-à-peau, parfois même enseignement à la maison. Catherine Piraud-Rouet a enquêté au cœur d'une véritable planète, réseau institutionnel et associatif. Les pratiques éducatives auxquelles elle s'est intéressée sont, à un degré plus ou moins fort, selon le choix de chaque parent, celles qui pourraient tracer les grands principes de l'éducation des enfants de demain.
01/2008
Développement durable-Ecologie
Eotopia. Une communauté écologique décidée à vivre autrement
Qu’est devenu Benjamin Lesage quatre ans après son voyage autour du monde sans un sou en poche ? Comment a évolué sa conviction que l’argent est à l’origine de bien des maux de la Terre, à commencer par le désastre écologique qui menace ? Benjamin a-t-il cédé aux petits bonheurs de la consommation et du confort ? Obstiné et toujours idéaliste, Benjamin n’a rien lâché, ou presque, de ses convictions. Après moult péripéties et déconvenues, accompagné de Yazmin, rencontrée (et épousée) au Mexique, puis de la petite Ada, née en 2015, il est parvenu contre vents et marées à créer le lieu où il pourrait mener la vie dont il rêve, en compagnie d’autres hommes et femmes de bonne volonté. Un lieu innovant, expérimental, végane, écologique et où l’économie du don prévaut : Eotopia. Cultiver le potager pour se nourrir, réduire au maximum ses achats, cuisiner sur un rocket stove, un poêle écolo fait de matériaux de récup, faire sa lessive grâce à un système de pédalage qui permet de ne pas avoir recours à l’électricité, fabriquer soi-même son dentifrice, son produit vaisselle ou sa lessive, découvrez une vie en communauté mue par la conviction que c’est à plusieurs que l’on peut trouver des solutions pour un monde meilleur.
03/2019
Santé, diététique, beauté
Soigner le SIDA autrement avec le protocole ICCARRE
Seize artistes ont répondu présent à l'appel de Richard Cross pour soutenir l'action de l'association "Les Amis d'Iccarre" dont le but est d'informer les personnes vivant avec le HIV qu'une prise allégée de la trithérapie est désormais possible grâce au protocole ICCARRE (Intermittents en Cycles Courts les Antirétroviraux Restent Efficaces) mis en place depuis les années 2000 par le Dr Jacques Leibowitch. Nos amis artistes ont accepté de se faire photographier en compagnie de patients sous ICCARRE afin de mettre en lumière ce combat et ainsi d'illustrer les 16 témoignages écrits par ces mêmes patients.
04/2014
Non classé
Après la cantine les comptines - Les comptines autrement
Cet ouvrage se compose de parodies de comptines.
10/2019
Histoire de France
Devoir et discipline. La guerre d'Algérie autrement
François Heim fait partie de ces 1 343 000 appelés ou rappelés (chiffre de l'ONAC) envoyés en Algérie de 1956 à 1962 pour y "rétablir la paix". Le 1er janvier 1958, il a été affecté à la Compagnie de circulation routière 262, stationnée à Tlemcen, et presqu'aussitôt détaché à l'Etat-Major de la 12e DI, où il a servi comme officier d'appui aérien jusqu'à sa libération en février 1959. Il raconte sa vie quotidienne, partagée entre un travail de bureaucrate à l'Etat-Major le jour, la surveillance de la gare de Tlemcen la nuit, et les échappées en avion et en hélicoptère au-dessus des djebels du Nord et de la plaine d'alfa du Sud, le long de la frontière marocaine. Ce récit, exaltant, fondé sur l'expérience personnelle, se veut objectif et véridique. Il complète d'autres représentations, adossées à des vécus différents.
04/2014
Sciences politiques
La justice, la vulnérabilité et le politique autrement
Dans les débats contemporains sur la justice, la vulnérabilité est porteuse d'un puissant contenu normatif et pratique. Elle offre des descriptions riches des expériences humaines prenant en considération des relations complexes et ambivalentes qui sont tues sous la seule norme de l'individualisme libéral. Il ne s'agit pas de rejeter l'importance d'une vie autonome, mais de repenser les cadres normatifs qui lui donnent un sens et de revoir les moyens de l'atteindre. La vulnérabilité, bien qu'elle se manifeste comme un idéal normatif fort, révélateur de changements conceptuels et pratiques, n'est toutefois pas un concept univoque. Les chapitres qui composent cet ouvrage illustrent la diversité des significations et des contextes de vie à laquelle renvoie la vulnérabilité. Faut-il s'en surprendre ? Non, si l'on prend en compte que son usage comme idée phare de la théorie politique est encore récent, et qu'à ce titre sa signification et sa pratique sont encore l'objet de débats.
08/2022
Management
Dessiner le management public autrement. Bilan et perspectives
Les chercheurs de l'IMPGT proposent un bilan des travaux de l'Ecole aixoise en management public, et dessinent de nouvelles perspectives de recherche et d'actions concrètes, répondant aux enjeux contemporains. Dans cet ouvrage, l'équipe des chercheurs de l'IMPGT propose un bilan des travaux de l'Ecole aixoise en management public, et dessine de nouvelles perspectives de recherche et d'actions. Une certaine dés-organisation est observée dans le champ du management public. Or, l'incompréhension conduit à l'impuissance et nourrit des dysfonctionnements démocratiques, décisionnels, budgétaires ou humains. Cet ouvrage décrypte ce domaine en perpétuel mouvement. Une première partie révèle un foisonnement des idées, des ambiguïtés sur le sens de la performance, des contradictions sur les finalités du management public, de la complexité territoriale, des spécificités à intégrer, des arbitrages à réaliser, etc. Les organisations et les acteurs sont donc réinterrogés et les réponses ne vont pas de soi. Une seconde partie propose des pistes. Sans prétendre à l'exhaustivité, le métier du manageur public est à repenser ; les modes de gouvernance à adapter ; des réponses inédites à inventer, et ce dans tous les domaines de l'intervention publique. De nouveaux enjeux, souvent paradoxaux, apparaissent. Mais les manageurs ne sont pas sans ressource. Cet ouvrage s'appuie sur de nombreuses références bibliographiques et plusieurs études de terrain. Les points de vue et les paroles des acteurs y occupent une place substantielle. Tous ceux qui s'intéressent au management public, et évidemment les manageurs, trouvent ici des pistes de réflexion et d'action concrètes, pour les aider au quotidien.
04/2023
Récits de voyage
Partir en Van. Le guide pour voyager autrement
Envie d'évasion, de liberté et d'authenticité ? Laissez-vous tenter par l'aventure Vanlife ! Vivre sur les routes dans un van aménagé, c'est se lever chaque matin face à un paysage différent, c'est retrouver la saveur d'un mode de vie simple, nomade, écoresponsable, économique, loin du superflu et reconnecté aux rythmes de la nature. Le temps d'un week-end, pour les vacances ou pour plus longtemps, en solo, en couple ou en famille, vous voyagerez au gré de vos besoins et de vos envies. Dans ce guide, véritable référence du mode de vie en van, vous trouverez tous les conseils pratiques et les astuces pour calculer son budget, choisir son véhicule (acheté ou loué), aménager son van, programmer son "road trip", sélectionner les bons équipements, gérer le quotidien et les aléas (repas, lessives, petits bobos, pannes...). Des témoignages de vanlifers jalonnent l'ouvrage, livrant leur expérience personnelle de leur road trip. Et si cette année était l'occasion de prendre le temps de découvrir la France et ses plus belles régions ?
05/2021
Management
Lire le management autrement. Le jeu des dispositifs
Au-delà de la vision traditionnelle, ce livre propose une nouvelle façon d'aborder la gestion. Pour les auteur, elle a pour objet la régulation instrumentée d'activités collectives organisées, considérée comme une classe de conduites qui a un rapport supposé avec la performance de l'organisation et dont la compréhension est indispensable pour fonder des applications en accord avec cette finalité. Cette régulation s'appuie sur des dispositifs de gestion, médiateurs essentiels entre les acteurs et leur environnement économique et social, pour satisfaire cet objet. Les dispositifs de gestion sont ainsi présentés, liant récits et développements conceptuels.
06/2021
Loisirs
Fabriquer en bois de récup'. Les palettes autrement
Quelles que soient vos compétences en bricolage, vous allez trouver dans ce livre toutes les clés pour tirer le meilleur du "bois de récup". Récupérer, démonter, préparer et mettre en oeuvre cet ensemble complet va de l'approvisionnement en bois jusqu'à la finition des réalisation. Les modèles proposés, objets décoratifs et fonctionnels, sont autant d'occasion d'utiliser de vraies techniques de menuiserie, rendues accessibles par une présentation détaillée dans un chapitre entièrement consacré aux outils et aux méthodes de travail (utilisation des machines portatives, débit, ponçage...). Fort de ces conseils et de nombreux plans, vous allez avoir toutes les carte en mains pour voua lancer et ressentir le plaisir et la fierté de fabriquer voua-même des objets utiles (établi, boite de rangement...), des meubles (banc plant...) et des objets déco (mangeoire, hôtel à insectes...).
08/2019
