Promouvoir son business sur instagram. Pour les entrepreneurs, les community managers de demain, les influenceurs...
Extraits
Vie chrétienne
La Colombe de l'Esprit Saint - Diptyque 8x18 cm - 652.F4
La Colombe qui annonce la Paix au monde. La Colombe messagère de l'Amour de Dieu. La Colombe qui nous unit au Père et au Fils. Cette icône merveilleuse représente le Saint Esprit. C'est la main du Père qui l'envoie (en haut à droite). C'est par la croix du Christ qu'il nous est donné. Le cosmos tout entier, représenté par les cercles bleus et les étoiles, rayonne de cette lumière que l'Esprit Saint vient répandre jusque dans nos coeurs. Réalisée par l'iconographe contemporaine "Didi" sur une conception de l'atelier les clémences
10/2022
Cuisine provençale
Bien manger, bien vivre avec les Niçois. Le sud, c'est mieux !
Elle est belle, la route du Sud ! Embarquez avec Les Niçois, destination Nissa la Bella. Adresses confidentielles, balades en plein air, spots gourmands, petits secrets et grandes découvertes... Découvrez notre Nice de coeur. Ce livre pas comme les autres est aussi et avant tout un album de nos 89 recettes méditerranéennes, authentiques, généreuses et à partager. D'abord le meilleur de Nice, avec l'indétrônable pan bagnat, la cultissime pissaladière selon tata Domi, le houmous au pistou de papi Armando et bien sûr les frites de socca, les galets d'aïoli, les boulettes de daube, le poulpe croustillant de notre restaurant. Finissez avec le sorbet limoncello, ou les chichis comme à la plage. On vous donne aussi les clés du bar avec les recettes de nos cocktails fétiches : Le Niçois et Le Riviera. Soyez prêts pour le grand voyage du bien manger pour vivre mieux et vivre heureux.
04/2021
Multi-matières
350 quiz pour réviser du CM2 à la 6e. Edition 2021
350 quiz à emporter partout !
05/2021
Multi-matières
Les incollables 200 quiz pour réviser du CP au CE1
Depuis 1989, les Incollables accompagnent les enfants sur la route de l'apprentissage et du jeu. Les questions-réponses offrent un moment de jeu, de convivialité, et de connaissance aussi ! Et oui, car selon nous, on n'apprend jamais mieux que quand on y prend du plaisir ! Dans ce titre : 200 quiz à emporter partout ! L'essentiel du programme du CP en questions-réponses pour réviser en s'amusant et préparer la rentrée tout en douceur. Les Incollables, un concept unique et innovant déjà adopté par plus de 50 millions d'enfants.
05/2021
Petite section
Mon cahier de vacances de la PS à la MS. Edition 2021
Un cahier de vacances complet pour réviser sa Petite Section Des exercices malins aux consignes soignées et adaptées ; Des astuces de bien-être pour mieux se concentrer ; Des conseils aux parents et des corrigés. Et pour s'amuser ! Des stickers repositionnables ; Des activités de musique, de cuisine, de découpage et de montage ; Un cahier à détacher avec un mémory, un pantin et un poster à monter ! ; Tout l'univers du cirque à découvrir !
05/2021
Sociologie
Coeur de ville. Nos commerces de proximité
Après " Vivre ! Le premier jour du monde d'après ", les Disconfinés, collectif de dix auteurs de Versailles Grand Parc, proposent un nouveau recueil de nouvelles, sur le thème du commerce de proximité. Comment donner envie aux Versaillais de retourner en nombre dans les boutiques du centre ville, tellement affectées par la Covid ? La désertification des centres-villes ne doit pas être une fatalité. Les auteurs sont très sensibilisés à ce sujet. Ils se désolent des difficultés de leurs amis commerçants et veulent afficher leur soutien. Dix nouvelles, rédigées sur un mode léger et gai ou plus sombre : imaginez un coeur de ville où il n'y aurait plus que des assureurs, des auto-écoles, des banques, ou des agences immobilières... Soutenir le commerce de proximité, c'est soutenir la vie, notre vie. Tous les centres-villes de toutes les villes de France devraient se sentir concernés.
05/2021
Vie chrétienne
Jésus le Bon Berger conduisant une petite fille - Mini icône autocollante 6.5x7.8 cm - 777.13
Quel enfant n'éprouvera-t-il pas du bonheur en se laissant conduire par la main de Jésus sur le chemin de sa vie ? Jésus ouvre le chemin, son pas est ferme, il regarde vers l'avenir et entraîne la petite fille à sa suite. Voici l'icône par excellence de la confiance en Dieu. Très symbolique, cette icône aux couleurs sublimes, nous dit en image combien Dieu est proche de chacun de ses enfants. Réalisée par notre iconographe Elisabeth Patier Théreau, avec le talent qu'on lui connaît. Sur une conception Atelier Les Clémences.
10/2022
Vie chrétienne
Jésus le Bon Berger conduisant une petite fille - Icône dorée 8x9.5 cm - 777.14
Quel enfant n'éprouvera-t-il pas du bonheur en se laissant conduire par la main de Jésus sur le chemin de sa vie ? Jésus ouvre le chemin, son pas est ferme, il regarde vers l'avenir et entraîne la petite fille à sa suite. Voici l'icône par excellence de la confiance en Dieu. Très symbolique, cette icône aux couleurs sublimes, nous dit en image combien Dieu est proche de chacun de ses enfants. Réalisée par notre iconographe Elisabeth Patier Théreau, avec le talent qu'on lui connaît. Sur une conception Atelier Les Clémences.
10/2022
Vie chrétienne
Jésus le Bon Berger conduisant un petit garçon - Icône dorée à la feuille 11.8x14.2 cm - 577.64
Quel enfant n'éprouvera-t-il pas du bonheur en se laissant conduire par la main de Jésus sur le chemin de sa vie ? Jésus ouvre le chemin, son pas est ferme, il regarde vers l'avenir et entraîne le petit garçon à sa suite. Voici l'icône par excellence de la confiance en Dieu. Très symbolique, cette icône aux couleurs sublimes, nous dit en image combien Dieu est proche de chacun de ses enfants. Réalisée par notre iconographe Elisabeth Patier Théreau, avec le talent qu'on lui connaît. Sur une conception Atelier Les Clémences.
10/2022
Vie chrétienne
La Colombe de l'Esprit Saint - Mini icône autocollante 8x8 cm - 652.13
La Colombe qui annonce la Paix au monde. La Colombe messagère de l'Amour de Dieu. La Colombe qui nous unit au Père et au Fils. Cette icône merveilleuse représente le Saint Esprit. C'est la main du Père qui l'envoie (en haut à droite). C'est par la croix du Christ qu'il nous est donné. Le cosmos tout entier, représenté par les cercles bleus et les étoiles, rayonne de cette lumière que l'Esprit Saint vient répandre jusque dans nos coeurs. Réalisée par l'iconographe contemporaine "Didi" sur une conception de l'atelier les clémences.
10/2022
Vie chrétienne
Jésus le Bon Berger conduisant un petit garçon - Icône dorée 8x9.5 cm - 577.14
Quel enfant n'éprouvera-t-il pas du bonheur en se laissant conduire par la main de Jésus sur le chemin de sa vie ? Jésus ouvre le chemin, son pas est ferme, il regarde vers l'avenir et entraîne le petit garçon à sa suite. Voici l'icône par excellence de la confiance en Dieu. Très symbolique, cette icône aux couleurs sublimes, nous dit en image combien Dieu est proche de chacun de ses enfants. Réalisée par notre iconographe Elisabeth Patier Théreau, avec le talent qu'on lui connaît. Sur une conception Atelier Les Clémences.
10/2022
Vie chrétienne
Le Christ Bénissant - Icône dorée à la feuille 18.1x18.1 cm - 618.67
Cette icône puise son inspiration dans les icônes de la Résurrection. On y voit le Christ rayonnant sur l'univers, symbolisé par le cosmos bleu étoilé. En arrière-plan, la croix du Christ par laquelle est apporté le salut. Le Christ en habits lumineux est penché vers l'humanité. De sa main gauche, Il tient le rouleau des écritures. De sa main droite, Il nous bénit : les deux doigts relevés nous rappellent sa double nature, à la fois divine et humaine. Les trois autres doigts rejoints sont un symbole de la Trinité. Le visage du Christ est rempli d'aménité, on y ressent le Sauveur qui prend soin de chacun de nous. La contemplation de ce visage, rempli de compassion, donne la Paix. Le Christ nous accorde sa Grâce. Cette icône a été conçue par l'Atelier les Clémences et merveilleusement écrite dans l 'Esprit Saint par notre iconographe, Madame Elisabeth Patier Théréau.
10/2023
Rock
Les Inrockuptibles N° 29, avril 2024
A la une : L'onde de choc, quand Judith Godrèche parle. Nous l'avons rencontrée pour prendre le temps d'écouter cette parole salvatrice. Dossier de 40 pages, un monde nouveau : une enquête sur la fabrique de l'omerta dans le cinéma français ainsi que sur les prises de parole des hommes. On retrouve également Hélène Frappat et Judith Chemla qui s'expriment sur le phénomène d'emprise et la rencontre avec Camille Etienne et Salomé Saqué qui portent la colère d'une jeunesse engagée. Enfin, entretien avec Anna Mougalis et découverte de la lettre de François Ozon à Judith Godrèche dans ce dossier spécial. Mais également Taxi-Girl, grandeur et décadence, Mirwais publie la biographie secrète du groupe cultissime. Retour sur 25 années flamboyantes et chaotiques d'un trio magique : Gossip. Et enfin, reportage à Los Angeles : Luna Luna, le grand manège de l'art et analyse du cinéma indé américain en roue libre. + 50 pages de critiques Musiques, Cinémas, Séries, Jeux vidéo, Livres, BD, Scènes, Arts, Photo books, l´agenda, les playlists du mois, la chronique Hors-Champs de Laure Adler et le nouveau hotspot recommandé par Le Fooding.
04/2024
Science-fiction
Subtil béton
Zoé est lycéenne lorsque le mouvement social devient insurrectionnel. A force d'assassinats et de disparitions, la révolte est écrasée par le régime. Les révolutionnaires se dispersent alors que l'autoritarisme se renforce. Subtil béton n'est pas l'histoire de cette insurrection, mais de ce qui reste après la défaite. Colères et tendresses se mêlent en de multiples tentatives pour reconstruire espoirs et solidarités. Cette anticipation parcourt les questionnements politiques contemporains : de la précarité au patriarcat, de la surveillance de masse au mal-logement, du racisme aux violences policières. Subtil béton est une oeuvre collective, unique, féministe, engagée.
01/2022
Rock
Atmospherique
Né en 2019 sur la côte sud-ouest, au bord de l'Atlantique, Les Diggers débarquent avec leur dernier-né " Atmosphérique ". Des mélodies punk tranchantes, des choeurs en forme d'hommage à la pop sixties et des refrains entêtants, le punk-rock des Diggers vous embarque à toute vitesse dans un vertigineux roller-coaster où se télescopent rêves, amours impossibles et nostalgie. Dans cet album Les Diggers abordent des thèmes variés : la déconnexion de ceux qui ne manquent de rien avec la réalité, Fashion Victime, le " ballécouillisme" Surfer sous la douche, ou la recherche de sensations fortes, Terre à la lune. Il y en a pour tous les goûts, on retrouve l'énergie live de la première prise, marque de fabrique des Diggers depuis leur début. Vous l'aurez compris, le rock'n'roll n'est pas mort et l'idée de rester assis pour écouter ce disque est à bannir d'office !
03/2024
Biographies
Souvenirs d'enfance
Lors du premier tome, les Lectipotes ont "levé l'encre". Dans ce tome 2, ils viennent vous conter leurs souvenirs d'enfance, moments merveilleux, pleins de douceur, d'amour et d'humour, entourés de leurs familles et amis. Ce livre, débordant d'anecdotes savoureuses, est une invitation à partager leurs bêtises, leur tendresse et leurs joies. Tous les bénéfices seront reversés à l'"Association Petits princes" pour que ces enfants profitent de ce partage avec vous, amis lecteurs.
03/2024
Policiers
Johnny Deal dans la tourmente
Johnny Deal sait ce que revenir de loin veut dire... Aussi, lorsque quelques heures seulement après une visite dans une galerie animée par une Cubaine exilée, un attentat sanglant détruit l'endroit, les souvenirs traumatisants resurgissent. Et lorsque, quelques jours plus tard, son immeuble est détruit par un incendie et sa femme grièvement brûlée, Johnny Deal se demande si le vieil adage qui veut que la foudre ne tombe jamais deux fois au même endroit a un sens ! D'autant que Driscoll, l'ex-flic devenu son locataire, est persuadé qu'il s'agit d'un acte criminel. Il entraîne Johnny sur les traces d'un leader cubain d'extrême droite qui a le bras long et des ambitions telles qu'il ne saurait tolérer le moindre obstacle sur sa route... Johnny Deal ne vaut d'abord pas croire que l'enfer ait recommencé. Mais comme tous les habitants du sud de la Floride, il sait qu'avec les ouragans, il y a toujours une prochaine fois. Voici le retour de Johnny Deal, dont l'apparition a été saluée par James Crumley et Stephen King.
10/1996
Rock
Les Inrockuptibles N° 21, juin 2023 : Blur, le grand retour ! Avec 1 CD audio
Dossier spécial Rock UK : Radio NTS, l'amour de la musique / Squid, quintette de Brighton / Grian Chatten, échappé de Fontaines D. C. Rencontres avec : Camille Chamoux / PJ Harvey, indémodable / Phoebe Waller-Bridge / Entretien avec le styliste Rick Owens / Dana Margolin, rencontre dans son atelier londonien Portraits : Les lois de l'humour avec Fary / Le retour de Christine and the Queens / Le Tigre, histoire d'un trio culte Reportages : Reportage dans les studios Pixar / La scène de Bristol, une longue histoire / Le Cafe Oto, repaire très free Et toujours, plus de 50 pages de critiques Musiques, Cinémas, Livres, Arts, Séries, Jeux vidéos, Podcasts. Avec en bonus, le CD sampler 15 titres !
05/2023
Vie chrétienne
Jésus le Bon Berger conduisant un petit garçon - Mini icône autocollante 6.5x7.8 cm - 577.13
Quel enfant n'éprouvera-t-il pas du bonheur en se laissant conduire par la main de Jésus sur le chemin de sa vie ? Jésus ouvre le chemin, son pas est ferme, il regarde vers l'avenir et entraîne le petit garçon à sa suite. Voici l'icône par excellence de la confiance en Dieu. Très symbolique, cette icône aux couleurs sublimes, nous dit en image combien Dieu est proche de chacun de ses enfants. Réalisée par notre iconographe Elisabeth Patier Théreau, avec le talent qu'on lui connaît. Sur une conception Atelier Les Clémences.
10/2022
Multi-matières 6e
Tout le programme 6e. 900 questions réponses
Je joue et j'apprends.
05/2021
Livres 3 ans et +
Les questions des petits sur les parents
Dès 3/4 ans, les tout-petits se posent des questions sur leurs parents... A l'âge où ils sont affectivement encore très dépendants de leurs mère et père, ils sont souvent traversés par de fortes émotions. Et les parents ne savent pas toujours trouver les mots justes. Certaines questions essentielles, parfois, laissent sans voix. Importantes dès l'enfance, ces questions existentielles méritent d'être prises en compte avec attention. A travers cinq contes provenant de différentes cultures du monde, cet ouvrage amène les petits à réfléchir sur leurs parents, leur condition d'enfant, leur place dans la famille... Des bandes dessinées permettent d'ouvrir le dialogue et d'approfondir la réflexion. - Pourquoi faut-il obéir aux parents ? (éducation, transmission, autorité...) - Pourquoi les parents veulent-ils des bébés ? (amour des parents, construction d'une famille...) - Pourquoi je ne peux pas me marier avec mon papa ? (liens familiaux, complexe d'oedipe...) - Pourquoi les parents se disputent ? (disputes, séparation, divorce...) - Est-ce que quand je serai grand, je pourrai habiter avec papa et maman ? (grandir, devenir adulte, autonomie, émancipation...) Un ouvrage indispensable pour aider les petits à dire ce qu'ils éprouvent, les rassurer et les aider à grandir.
05/2019
Société et citoyenneté
Les questions des petits sur les religions
"Pourquoi y a-t-il des religions ? " "Y en a-t-il une meilleure que les autres ? " "Est-ce qu'il y a des gens qui n'en ont pas ? " ... Au détour des conversations, les petits s'interrogent sur l'existence de Dieu et des différentes religions... Croyants ou non, les adultes ont parfois du mal à trouver des réponses justes à des questions aussi existentielles. A travers six contes provenant de différentes cultures du monde, ce livre invite petits et grands à réfléchir et discuter ensemble.
01/2023
Livres 3 ans et +
Les questions des petits sur les émotions
Les enfants ont une vie émotionnelle riche et débordante. Petits, ils se laissent souvent envahir par leurs propres émotions sans pouvoir vraiment les identifier et les gérer. A travers six histoires provenant de différentes cultures du monde, l'enfant va découvrir et apprendre à reconnaître les émotions universelles : joie, peur, tristesse, colère, amour... Ces histoires, accompagnées de bandes dessinées explicatives, permettent d'accompagner l'enfant sur le chemin des émotions. Elles l'aident à développer la conscience de ce qui se passe à l'intérieur de lui et à savoir adapter son comportement en conséquence. Voici les questions abordées dans cet ouvrage : - Pourquoi on a peur quand on est tout seul ? - Pourquoi on a envie de tout casser quand on est en colère ? - Est-ce qu'il y a des gens qui ne sont jamais tristes ? - Pourquoi, quand on est content, on a envie de danser ? - Pourquoi, on est tout chamboulé quand on est amoureux ? - D'où viennent nos émotions ?
05/2018
Religion jeunesse
Les questions des petits sur les religions
Beaucoup d'enfants, dès le plus jeunes âge, croisent d'autres enfants dans leur entourage qui pratiquent une autre religion que la leur, ou en pratiquent une alors qu'eux-mêmes n'en observent aucune. Avec leurs mots, au détour d'une conversation, les petits questionnent leurs parents. Et les adultes ont parfois du mal à répondre à leurs interrogations. Voici les questions abordées dans cet ouvrage : - Pourquoi y-a-t-il des religions ? - Qu'est-ce qui se passe si on n'a pas de religion ? - Pourquoi y-a-t-il plusieurs religions ? - Est-ce qu'elles se ressemblent ? - Est-ce que les religions s'entendent bien entre elles ? - Laquelle est la meilleure ? A travers six histoires, les auteurs répondent simplement à ces questions fondamentales. Chacun des six chapitres s'ouvre par une brève bande dessinée qui replace la question dans son contexte quotidien et introduit le conte qui suit. A la fin du conte, on retrouve une planche de Bd qui conclut la réflexion et permet de réfléchir sur ce qu'il a pensé de l'histoire. Ces six contes traditionnels ont été choisis pour leur adéquation à la question posée. Ils proviennent de régions du monde et de traditions différentes. Un ouvrage qui valorise la diversité et qui met en lumière l'importance de la rencontre et de la découverte réciproque pour mieux vivre ensemble.
05/2016
Informatique
(Petit) guide de survie sur Instagram
Vous aviez pitié des gens immortalisant leur assiette, mais vous vous êtes surpris à scroller sur Instagram aux toilettes ? Vous avez beau savoir que les photos des "fitgirls" et leurs pendants masculins sont retouchées, vous n'êtes pas vraiment soulagé(e) ? Vous êtes fatiguée de voir un ami mettre en scène sa vie et vous vous contentez de liker pour éviter de vous embrouiller ? Une chose est sûre, vous n'êtes pas seul(e) à être tiraillé(e) entre l'envie d'être sur Instagram et celle de s'en éloigner. Avec plus d'un milliard d'utilisateurs dans le monde, le réseau social est devenu une gigantesque usine à "stories" . Pour le meilleur, comme pour le pire. En dix ans, "Insta" a bouleversé notre façon de voir, de manger, de voyager, de draguer... Et notre environnement, aujourd'hui trop souvent modelé pour être "prêt à instagrammer" . Malgré ces dérives, pourquoi un tel succès ? Et surtout, comment en profiter sans se miner ?
10/2019
Création d'entreprise
Le guide pratique du micro-entrepreneur. Le best-seller des auto-entrepreneurs, des indépendants, des freelances... 14e édition
Le best-seller des auto-entrepreneurs, des indépendants, des freelances... aux 50 000 exemplaires vendus ! Auto-entrepreneur, micro-entrepreneur... Vous souhaitez vous lancer dans l'aventure, mais vous vous posez mille questions : Suis-je concerné ? Quels régimes fiscal et social adopter ? Quelles responsabilités et obligations ? De quels avantages bénéficie le régime ? Précis et pratique, ce livre vous accompagne à toutes les étapes de votre projet. - Pourquoi et comment devenir micro-entrepreneur : activités possibles, formalités, responsabilités... - Ne pas se laisser déborder par l'administratif : régimes social et fiscal, obligations comptables... - Suivre l'évolution de son activité : gérer, développer ou mettre fin à son activité. Un guide 100 % opérationnel pour se lancer en toute sérénité : les pièges à éviter, les outils à mettre en place et de nombreux conseils pour gagner en temps et en efficacité. Cette quatorzième édition inclut les dernières mises à jour du statut et les informations pour se former avec le crédit d'impôt.
E-Business
La méga boîte à outils des réseaux sociaux
PRISE DE POSTE, MONTEE EN COMPETENCES, EVOLUTION PROFESSIONNELLE, NOS EXPERTS SONT VOS ALLIES ! - Des fiches opérationnelles au quotidien - Une structure graphique pour maîtriser l'essentiel en un coup d'oeil - Des cas d'entreprise et des mises en application pour passer à l'action 100 outils en 6 objectifs 1. Facebook 2. Instagram 3. LinkedIn 4. Les réseaux sociaux pour atteindre des cibles spécifiques 5. Les outils indispensables du community manager 6. Les concepts clés liés aux réseaux sociaux Des vidéos d'approfondissement - Outil 2 - Réussir ses campagnes publicitaires sur Facebook - Dossier 5 - Quelles sont les missions d'un community manager ? - Outil 64 - Gérer ses réseaux sociaux avec Hootsuite - Outil 87 - Le contenu à snacker - Outil 100 - Interview avec Antoine Blanche Maison sur le vlogging
06/2022
Communication
Le community management. Stratégies et bonnes pratiques pour une communication digitale réussie
Nouvel eldorado de la communication, les réseaux sociaux font désormais partie de la stratégie de communication des entreprises. Ils sont essentiels pour promouvoir et rendre visibles les produits, vendre les services ou développer les activités. Mais comment bâtir des communautés ambassadrices de l'entreprise et gérer efficacement sa présence sur les réseaux sociaux ? La réponse : le community management ! S'il paraît simple de toucher des millions de personnes par Facebook, Twitter, Linkedln, TikTok et Instagram, il est plus délicat d'en exploiter tout le potentiel. Synthétique et pratique, cet ouvrage vous apporte des idées nouvelles pour utiliser avec succès les réseaux sociaux au quotidien. En tant que manager, professionnel ou responsable com' et marketing, vous ne pouvez plus rester en marge de cette révolution pleine d'opportunités. A vos marques, performez !
11/2021
Stratégie d'entreprise
Business plan performant. Stratégie et méthode à l'usage des décideurs et des entrepreneurs, 3e édition actualisée
Demander un financement, solliciter un accord, planifier la gestion d'une activité... Le business plan permet de présenter un projet sous tous ses aspects (stratégie, produit, management, objectifs, financement). Ce document synthétique est devenu l'un des outils les plus importants du manager moderne. De la conception à la mise en pages, cet ouvrage clair et accessible vous donne les clés pour concevoir et bien rédiger un business plan. L'approche méthodique et exhaustive de Richard Stutely permet au lecteur de définir d'abord ses objectifs et sa cible puis, à partir d'un bilan complet, d'élaborer son business plan. Les nombreux exemples commentés et les modèles prêts à l'emploi font de Business plan un véritable guide pratique. La présentation claire, sous forme de graphiques et d'encadrés, et les "raccourcis" permettant d'aller directement à l'essentiel, offrent au lecteur tous les outils pour soigner son argumentaire. Cette 3e édition intègre pleinement les nouvelles technologies dans la conception du business plan et apporte des conseils sur l'usage le plus efficient du e-marketing et du e-commerce. Tous les documents et figures sont désormais en deux couleurs pour améliorer leur qualité. Cet ouvrage est un guide concret qui vous mène pas à pas dans la conception, la réalisation et la finalisation d'un business plan gagnant.
06/2022
Communication interpersonnelle
Le pouvoir des liens. Les clés pour construire des relations durables
Cet ouvrage, pratique et illustré, vous propose d'explorer l'influence des émotions et la qualité des relations qui en découle. Au fil des chapitres, vous découvrirez le rôle crucial qu'elles jouent dans la création et l'entretien de vos liens, ainsi que dans la gestion de vos sentiments. Robert Zuili, psychologue et clinicien diplômé, nous explique avec simplicité comment les ressentis favorables, tels que l'empathie et la bienveillance, peuvent renforcer les relations et aider à lutter contre la solitude, tandis que les émotions négatives, telles que la colère, la peur et la tristesse, peuvent les fragiliser. Il nous invite à comprendre la façon dont elles peuvent influencer votre capacité à communiquer efficacement, à prendre des décisions et à résoudre des conflits. Savoir reconnaître et gérer ses propres émotions, ainsi que comprendre celles des personnes qui nous entourent, est essentiel pour établir des relations professionnelles et personnelles saines et durables. Afin de mettre en pratique ses conseils, l'auteur vous partage également ses stratégies pour gérer vos émotions, renforcer vos relations et surmonter vos sentiments négatifs à l'aide d'exemples concrets et d'exercices adaptés. A la fin de votre lecture, vous disposerez ainsi de toutes les clés nécessaires pour établir et entretenir des relations épanouies au quotidien !
09/2023
