Ma tête à faim. Kilos émotionnels, surpoids de stress, compulsions sucrées : reprenez le contrôle !
Extraits
Littérature française
Tête à queue
Un violent moment de perdition remet Eugénie, jeune trentenaire, en phase avec elle-même. Procédant à un virage radical, elle quitte Paris pour retourner vivre auprès de sa grand-mère, en Ardèche. Au cœur du décor de son enfance, de la nature qu'elle redécouvre, elle va se reconstruire. Quatre saisons se succèdent, au cours desquelles elle va douter, voyager, se retrouver et ce, malgré les tragédies du passé, aimer, être aimée, vivre tout simplement. Hymne à la famille, à l'amour que l'on donne et que l'on reçoit, au respect des absents comme des vivants, Tête à queue n'est pas un accident mais une nouvelle direction qu'emprunte une héroïne ordinaire.
04/2016
Autres éditeurs (K à O)
À tue-tête !
Utilise ta voix et pousse un cri. Utilise ta voix et fais un bruit. Entends-tu comme c'est joli ?
09/2023
Littérature française
A tête reposée
Exposée dans son bocal de formol, une tête décapitée traînait sans nom au musée historique de Wroclaw depuis une vingtaine d'années, jusqu'à ce que des circonstances n'éclairent le mystère qui l'entourait. Le récit de l'homme qui la porta conduit le lecteur le long de son incroyable chemin qu'aucun n'aurait pensé possible. Parmi ses multiples activités, Julien Pinol est l'auteur de plusieurs ouvrages dont une biographie de Michael Faraday.
01/2018
Littérature étrangère
Tête à crack
Quand Mulder revient passer quelque temps en Afrique du Sud à l'invitation de son ami Donald, il découvre avec stupeur que la fin de l'apartheid n'a nullement apaisé les relations entre Blancs et Noirs. Barricadés dans leur villa sur les hauteurs protégées d'un village de pêcheurs aux quartiers d'une extrême pauvreté, les voisins de Mulder tentent dans un premier temps de lui faire part des règles de prudence à respecter pour demeurer en paix. Mais Mulder, qui est - tout comme Donald d'ailleurs - un ancien activiste d'un mouvement d'extrême gauche ayant combattu l'apartheid dans les années soixante-dix, refuse d'évoluer dans un tel climat de méfiance, de se murer ainsi dans l'oubli des luttes et des amours passés. Quand il croise le chemin de Hendrik, un jeune métis complètement shooté au crack, Mulder semble touché par sa situation. Un sentiment que partage Donald. Mais leurs tentatives de "rééducation" de ce gosse perdu n'aboutiront qu'à réveiller d'anciens conflits, d'invincibles contradictions. Grâce à de subtils éclairages, Adriaan Van Dis esquisse le portrait d'une Afrique du Sud qu'il connaît parfaitement. Il explore avec générosité l'ambivalence des Afrikaners bien qu'ayant lui-même pris part à la lutte anti-apartheid. Il compose ainsi un roman à la fois politique et d'une grande élégance esthétique, où se glisse l'autofiction tout en abîmes et rigueur mêlées.
03/2014
Essais
Le contrôle dans la formation des psychologues cliniciens. Les émergences de l'inconscient dans la situation de contrôle, leurs impacts formateurs
Ce travail se veut une présentation-réflexion sur l'enseignement et la formation des psychologues cliniciens, suivie par la proposition d'un outil et d'une méthode pour permettre et approfondir cette formation. Dans les sciences humaines, "former" ne peut se réduire à ajouter une "couche" de savoir sur celui déjà acquis en formation initiale. La prise de conscience de la relation humaine dans toute sa profondeur et sa diversité doit faire partie de la formation. Le concept de contre-transfert servira de fil rouge dans ce cheminement. L'auteur s'appuie sur des situations vécues durant son exercice professionnel en vue de la mise en évidence et l'analyse des éléments transférentiels des patients et des éléments contre-transférentiels du soignant. Le contre-transfert, traditionnellement repéré comme une faute technique, s'avère être aussi une résistance du soignant à l'égard de son patient. Enfin, le contre-transfert peut être entendu comme l'expression d'une "demande" du clinicien à l'égard de son patient. De nombreuses situations vécues seront détaillées et analysées afin de faire ressortir tous les aspects théoriques et pratiques qui concourent à la formation du clinicien.
11/2022
BD tout public
Diables sucrés
Dans la forêt qui borde leur village, Caetano, Georges et Bertrand, trois amis de collège, sont confrontés à des créatures surnaturelles, aussi attirantes qu'inquiétantes. Georges invoque le génie ouf qui exauce les souhaits en échange de nourriture. Caetano sympathise avec une bande de démons à l'humour potache. Quant à Bertrand, il reste vissé à sa console de jeux vidéo sans remarquer les créatures qui évoluent autour de lui.
11/2009
Yaoi/homosexualité masculine
Baisers sucrés
Submergé par des baisers plus doux que des pâtisseries... Keito travaille comme cuisinier dans le restaurant italien "Molte stelle" où Gino, pâtissier originaire d'Italie, vient d'être embauché. Keito est bien obligé de s'occuper du nouveau au travail, même si ce dernier ne parle jamais et qu'il est impossible de savoir à quoi il pense... Mais un jour, Gino l'embrasse soudainement passionnément... ? ! "
04/2024
Lecture 9-12 ans
L'homme à tête de loup
Dans un monde lointain, les hommes voulaient toujours plus de pouvoir et d'argent. Pour les aider dans leur travail d'oppression et de destruction, ils conçurent des hommes-machines, les Mutants. Un jour, les Mutants détruisirent leur maîtres. Au cours de leur marche à travers le monde, ces robots d'acier arrachèrent à la nature ses couleurs et les emprisonnèrent dans une grande tour de verre au centre de la ville. Les communautés des exclus se regroupèrent : les humains, les animaux, les animaux à tête d'humains, les humains à tête d'animaux et les Rebelles. Ils décidèrent d'unir leurs forces pour sauver leur pays de la dictature et de la destruction. L'homme à tête de loup et la petite fille à tête de poney furent désignés pour se lancer dans cette périlleuse aventure et redonner au monde ses couleurs. Pour les aider dans leur combat, comme armes privilégiées, ils choisirent la musique, la danse et le rire. Promouvant la défense de l'environnement et la lutte contre l'oppression, "L'homme à tête de loup" est un conte moderne joliment illustré, une ode joyeuse et réconfortante qui prône l'amour et le vivre-ensemble.
06/2020
Coloriage, gommettes et autoco
8 drôles de tête à créer
Des yeux, des nez, des oreilles... pour créer huit animaux rigolos !
07/2023
Santé, diététique, beauté
Soigner sa tête sans médicaments... ou presque. Dépression, stress, insomnie : ce qui marque vraiment
Les médicaments, on peut s'en passer ! Car nous disposons d'une incroyable industrie pharmaceutique dans notre cerveau... Les Français sont les premiers prescripteurs et consommateurs de psychotropes. Certes, les médicaments sont utiles, tout particulièrement dans les cas extrêmes de psychose ou d'hallucination. Mais pourquoi en abuser dans les situations moins graves, stress et insomnie notamment, quand les effets secondaires sont aussi néfastes ? D'autant que, on l'ignore souvent, notre machinerie neuronale est capable de tout fabriquer : des antibiotiques, des tranquillisants, des anticancéreux, des cicatrisants... Mais à force de constater que le travail est fait à sa place, notre corps s'habitue et perd ses défenses naturelles. A partir d'histoires cliniques, cet ouvrage présente de façon très parlante les méthodes scientifiquement validées qui favorisent les défenses de l'organisme. Entre les techniques éprouvées que l'on peut rapidement pratiquer seul (comme le yoga, la pleine conscience ou l'hypnose) et celles avec un thérapeute (telles les psychothérapies cognitives et comportementales), l'important est de trouver la méthode qui nous correspond. Il est temps d'oser sortir des sentiers battus pour inventer, main dans la main avec chaque patient, une thérapeutique personnalisée.
04/2014
Littérature francophone
Faire les sucres
Faire les sucres, au Québec, c'est exploiter une érablière. Obsédé par le retour à la terre, Adam achète la propriété de la famille Sweet dans l'espoir qu'une nouvelle vocation le sauvera de ses torts et de la vacuité de sa vie de restaurateur vedette. Parallèlement, sa femme Marion délaisse peu à peu ses manières douces et son cabinet de dentiste. Aux Etats-Unis, à quelques centaines de kilomètres au sud, la jeune Celia voit son île natale, où sa mère tient une boutique de taffys, envahie par des touristes sans gêne. Comment vont s'entrecroiser le destin de ce couple de Montréalais à qui tout réussit, installés - jusqu'à tout récemment, du moins - dans leur certitude d'être bons et modernes, et celui de la jeune femme ?
02/2023
BD tout public
Kalos Kagathos
En 529 AV, plus par nécessité que par désir, les chemins de trois hommes, un chevalier, un marchand et un cartographe, se croisent à Constantinople. Quelques jours plus tard, ils quittent la capitale byzantine en hâte, laissant derrière eux quelques cadavres, quelques amis et un ennemi puissant. Sans la bénédiction du patriarche, ils se dirigent vers l'est. Alors que leurs destins se sont croisés, le fil de l'histoire s'est mêlé avec les fils de soie...
10/2019
Fantastique
Love Kills
Love Kills, oeuvre du dessinateur et scénariste brésilien Danilo Beyruth, auteur du roman graphique Samurai Shirô et de comics Marvel, comme Les Gardiens de la galexie et Ghost Rider, dévoile une version urbaine, sombre et moderne du mythe du vampire, servie par une narration débridée qui fait la part belle à l'action, à l'horreur et à l'hémoglobine mais aussi une dimension sentimentale complexe et inattendue.
04/2021
Docteur, maladie, handicap
La Bête Rouge. Contrôler la colère chez les enfants avec le Trouble du Spectre de l'Autisme
Au fond de chacun, une bête rouge sommeille. Quand elle est endormie, la bête rouge est toute petite, mais quand elle se réveille, elle commence à grandir, grandir... Cette histoire raconte comment un garçon, Charlie, a dominé sa colère et a renvoyé la bête rouge dans son sommeil. Développé en collaboration avec la National Autistic Society (NAS), ce livre propose une série de stratégies de gestion de la colère et des conseils utiles aux parents pour aider leur enfant à "dompter la bête rouge".
06/2021
Desserts, pâtisseries
La pâtisserie à l'EHL - Ecole hôtelière de Lausanne. 60 recettes sucrées et salées
Pour tous les fans de pâtisserie, les recettes pleines de pep enseignées aux étudiants de l'école hôtelière la plus prestigieuse du monde ! Julien Boutonnet vient de la pâtisserie de boutique, Julien Gradoz de la pâtisserie de restauration. L'un et l'autre se sont distingués dans les concours les plus cotés. Les recettes de leurs confrères renommés, ils les ont toutes goûtées ! Ils enseignent ensemble les tours de main et les tendances de la pâtisserie actuelle aux étudiants de l'EHL, Ecole hôtelière de Lausanne, la plus ancienne et la plus prestigieuse au monde. A travers ce livre, tous les gourmets, les passionnés récemment épris de pâtisserie comme les amateurs avertis, et même les professionnels, profiteront des cours pleins de pep de ces pâtissiers d'élite. Leurs recettes sont irrésistibles et inratables, car pour s'adresser à de futurs managers de l'hôtellerie, le plus souvent sans formation culinaire, nos jeunes professeurs ont appris à simplifier leurs propositions pâtissières de manière créative. Elles sont légères en sucre et en matière grasse, parfois même sans lactose ni gluten, associant gourmandise et équilibre pour satisfaire les attentes des consommateurs d'aujourd'hui. Elles sont surtout inspirées par le goût de l'enfance et le bonheur du partage. Et pour que la célébration des jours de fête soit parfaite, elles poussent l'originalité jusqu'à présenter la version salée de pièces classiques de la pâtisserie française. Sucrées ou salées, toutes ces recettes intègrent un ingrédient essentiel : le plaisir !
09/2022
Lecture 6-9 ans
Mission Mobilus : Les disparus de Kolos
Le Mobilus est égaré dans l'espace intergalactique depuis plus de dix ans. A son bord, Lisa, Bob, le Major Tom et Rufus tentent de retrouver la route d'Actaris, la planète du commandant. Ils atterrissent sur Kolos. Mais, manque de chance, le cartographe de la planète, la seule personne qui aurait été en mesure de les aider, a disparu...
02/2018
Français
Mila et Noé : Mila fait la tête. Niveau 1+
Une collection pour les enfants qui débutent dans l'apprentissage de la lecture. Le texte est adapté pour chaque enfant selon sa progression Résumé de l'histoire : Tout va mal ce matin. Personne n'est venu réveiller Mila. Le petit-déjeuner n'est pas prêt, son tee-shirt est sale. Elle va être en retard à l'école. Et en plus, il pleut ! Le niveau 1+ permet à l'enfant : De lire des mots plus compliqués De prendre de l'avance s'il le souhaite D'enrichir son vocabulaire Les mots compliqués sont illustrés pour faciliter la lecture. Premières lectures pour les enfants de 5 ans et plus.
03/2023
Cuisine
Les secrets de la boulange bio. 110 recettes sucrées et salées
Pains, brioches, pizzas... Qui n'a jamais rêvé de réaliser soi-même ces spécialités boulangères ? Ce livre est LA bible de la boulange maison. Il présente toutes les techniques et savoir-faire nécessaires (pétrissage, levée, dégazage, façonnage, cuisson), pour réussir pains et viennoiseries de toutes sortes, avec toutes les farines (blé, grand et petit épeautre, seigle, sans gluten), aux saveurs variées (nature, aux fruits secs, aux légumes), avec ou sans pétrissage, à la machine à pain ou non. Pains traditionnels ou "spéciaux" (à la châtaigne, au seigle, à l'orge, au maïs), fougasses, focaccias, pains farcis, pizzas, pains du monde entier (soda bread irlandais, blinis russes, buns, naans), brioches et viennoiseries, traditionnelles ou inattendues, boulange au levain... n'auront plus de mystère pour vous, grâce aux pas à pas illustrés très détaillés et aux nombreux secrets de fabrication dévoilés par les auteures !
09/2015
Desserts, pâtisseries
Mes classiques faits maison. Les recettes sucrées de ma grand-mère
Retrouvez les saveurs de l'enfance avec Roxane grâce à ces 60 recettes de desserts de grand-mère ! L'odeur d'une brioche qui sort du four, l'onctuosité de la crème anglaise de mamie, les éclats de rire dans la cuisine : ce sont ces moments simples et authentiques qui font les plus beaux souvenirs. Pour nous, Roxane a feuilleté ses carnets afin de partager ses recettes de famille fétiches. Tarte Bourdaloue, charlotte aux framboises, tarte Tatin, crèmes au chocolat, tarte citron meringuée, castella cake, brioche, crêpes Suzette, clafoutis... Recettes de grand-mère ou pâtisseries traditionnelles revisitées, retrouvez les saveurs de l'enfance avec Roxane grâce à ces 60 classiques gourmands !
10/2023
Littérature française
A l'ombre de la fête
Six nouvelles. Six incursions dans l'intimité d'une famille. Moments de crise ou aléas du parcours. Un homme s'inquiète parce que sa fille n'est pas rentrée le soir ; un garçon se demande si, pour les vacances, il va encore rejoindre son père qui les a quittés, sa mère et lui ; une femme, tout à coup, doute de son couple... Tout le clan se réunira pour les quatre-vingts ans du grand-père... qui jettera sur sa fête une ombre inattendue.
01/2010
Thérapies diverses
La reconsolidation thérapeutique de la mémoire. Transformer les schémas émotionnels avec la Thérapie de la cohérence
Une découverte récente en neurosciences - la reconsolidation thérapeutique de la mémoire - nous indique qu'il serait possible de "désactiver" les circuits cérébraux problématiques causant les symptômes psychiques douloureux (pensées, émotions, comportements problématiques...) en reconsolidant des circuits "sains". Il n'y a plus à créer de nouveaux circuits cérébraux compétitifs comme en approche comportementale classique (TCC de 1re vague), et cette méthode apporte un soulagement profond et pérenne pour les personnes qui, malgré un travail d'acceptation (thérapie ACT...) peuvent encore souffrir de troubles émotionnels (traumatismes, troubles d'attachement, de la personnalité, obsessions, perfectionnisme, anxiété profonde...). Cet ouvrage offre la compréhension de la reconsolidation thérapeutique de la mémoire, processus socle de la thérapie de la cohérence émotionnelle dont les étapes à maîtriser sont décrites pour une mise en application qui consiste : en une identification hautement spécifique et singulière des constructions émotionnelles et cognitives du patient ; à apprendre au patient à faire le lien entre les situations/symptômes et ses constructions très spécifiques, permettant de rendre le schéma émotionnel complètement explicite ; à faire émerger des expériences émotionnelles qui vont à l'encontre de sa construction habituelle, et ainsi de déclencher une infirmation fondamentale de sa réalité émotionnelle.
02/2022
Carrière et réussite
Patronnes. Tête-à-tête avec les numéros unes
Les chiffres sont implacables Tandis que les femmes représentent 52 % de la population française, elles sont seulement 3 dirigeantes au CAC 40. Sur les 120 plus grandes entreprises françaises, elles sont 18 à avoir atteint le poste le plus élevé. Dans le monde de la tech, alors que les femmes fondent 24 % des start-up, elles ne récoltent que 12 % des fonds levés chaque année. Pourtant, les 52 femmes de ce livre ont toutes tracé leur chemin pour devenir numéro une. Elles ont entre 28 et 68 ans, elles gèrent entre 2 et 420 000 personnes, elles sont nées en France ou y ont immigré, sont autodidactes ou surdiplômées, connues ou inconnues, mères ou sans enfant. 52 femmes pour inspirer les 52 % de Françaises qui peuvent parfois douter que tout est possible. Elles sont toutes Patronnes. Et comme leur ascension est rarement accompagnée d'un manuel, Patronnes est le mode d'emploi, sans langue de bois, inspiré par celles qui ont bel et bien atteint le sommet.
10/2022
Fantasy
Tress de la mer Emeraude
Tress vit sur une petite île isolée au beau milieu d'un océan... de spores. Simple laveuse de vitres, elle partage néanmoins une belle complicité avec Charlie, le fils du duc, et est secrètement amoureuse de lui. Quand celui-ci disparaît, la jeune femme décide de partir à sa recherche. C'est le début d'un périple au bout du monde, où l'on retrouve tous les ingrédients qui font le sel des grandes aventures : des contrebandiers de la pire espèce, une sorcière malintentionnée, un redoutable dragon, des pirates sales et méchants (ou pas), et même un rat qui parle... Tress de la mer Emeraude est le premier des quatre "romans secrets " écrits par Brandon Sanderson, l'auteur best-seller aux vingt millions d'exemplaires vendus à travers le monde, durant les confinements de la pandémie de Covid-19. Ces romans ont fait l'objet d'une campagne de financement participatif record sur la plateforme Kickstarter aux Etats-Unis.
01/2023
Poésie
Qui contrôle la situation ?
Derniers textes où l'auteur se coltinait avec le travail. Ici pas de faux-semblants, des mots lourds comme des paquets de mer que l'on reçoit sur nos vies d'humains tristes. Des railleries et une rêverie, une piste avec son ami cheyenne Lance Henson à Carhaix. Des textes sur le monde comme il va. Avec en prime, presque fatal un match très mal arbitré entre Ortzadar BI 4223 et Ikaria LO 686070.
08/2005
Psychologie, psychanalyse
Comment la conscience contrôle le cerveau
Dès l'enfance nous éprouvons la sensation d'être une entité unique, un "soi" conscient de sa propre existence. Or, loin d'expliquer ce sentiment d'unité, les progrès réalisés dans la compréhension des mécanismes internes du cerveau nous la font apparaître plus mystérieuse encore. Des expériences récentes ont ainsi montré que la pensée pouvait exercer une action causale sur le cerveau. Ainsi en va-t-il du sujet qui, plongé dans le noir et protégé de toute sensation, doit détecter un attouchement à peine perceptible sur l'un de ses doigts. Il suffit en effet qu'il se prépare à la détection pour que l'aire du cerveau correspondant au doigt en question soit activée alors que celui-ci n'a pas encore été touché. Mais si la pensée maîtrise le cerveau, comment cette action se produit-elle ? Comment la concilier avec les lois connues de la physique ? Après avoir exposé ses propres recherches, Sir John Eccles nous montre que cet obstacle peut être résolu. L'étude des structures ultrafines des cellules nerveuses jointe aux calculs issus de la physique quantique (qui étudie l'infiniment petit) révèle en effet comment l'expérience mentale interagit avec les structures neuronales du cerveau. Ce faisant, l'analyse bouleverse les conceptions dominantes dans les neurosciences et ouvre d'immenses perspectives aux futures recherches sur la conscience et la formation du "soi".
02/1997
Littérature française
Contrôle de l'Etat et la gouvernance
Nous avons essayé de traiter 2 hypothèses : Hypothèse 1 : Le contrôle financier de l'Etat a une incidence importante sur la gouvernance des EP. Hypothèse 2 : Les EP marocaines n'est pas besoin de désigner un contrôleur d'Etatp our garantir la bonne gouvernance des ses EP. Et c'est çà de que nous avons essayé de montrer dans de travail.
04/2022
Comptabilité
Contrôle de gestion stratégique dans la banque. 4e édition
Cet ouvrage présente le contrôle de gestion bancaire dans ses relations avec la stratégie. Dans un environnement bancaire et financier en évolution rapide, il aborde les principales composantes du contrôle de gestion : démarche stratégique et planification opérationnelle, gestion prévisionnelle et budgétaire, mesure de la rentabilité (détermination du produit net bancaire par centre de profit/produit/client, calcul des charges, analyse des résultats), suivi de la création de valeur et pilotage de la performance, allocation des fonds propres, reporting et tableaux de bord, contrôle de gestion et fonctions connexes. Cette quatrième édition s'enrichit d'un nouveau chapitre portant sur le contrôle de gestion et les fonctions connexes (comptabilité générale, ALM/trésorerie, direction financière, audit interne...), d'une réactualisation de l'ensemble des chapitres, ainsi que d'une refonte du chapitre relatif à l'allocation des fonds propres afin de tenir compte des nouveaux développements en matière de ratio réglementaire (ratio "Bâle 3"). Rédigé dans une approche résolument pédagogique, cet ouvrage de synthèse s'adresse aux contrôleurs de gestion et responsables financiers (directeurs financiers, comptables...) et à leurs interlocuteurs au sein des banques, ainsi qu'à un public plus large intéressé par la gestion bancaire.
06/2019
Psyhologie sociale
Le contrôle coercitif. Au coeur de la violence conjugale
Ce livre présente le contrôle coercitif, une approche globale de la violence conjugale comme atteinte aux droits fondamentaux de la personne. Cette approche va au-delà de la caractérisation traditionnelle - et trop étroite - de la violence conjugale par la dégradation de la santé de la victime (atteinte physique) produite par des actes de violence physique, psychologique, économique, sexuelle, etc. , "isolés". Ce paradigme novateur issu des recherches scientifiques avec les victimes révèle le caractère "constant, cumulatif et non épisodique" du répertoire de comportements par lequel les agresseurs conjugaux subordonnent les victimes adultes et enfants et les empêchent de vivre au quotidien. Il montre non seulement ce que la violence conjugale fait aux femmes et aux enfants, mais aussi ce qu'elle leur retire. Il a conduit plusieurs pays à considérer le contrôle coercitif comme une meilleure définition de la violence conjugale et à tenir compte de son impact dévastateur sur les enfants covictimes.
09/2023
Récits de voyage
Partir, de le tête aux pieds. (De l'Essonne à la Toscane)
Marcher, quel bonheur ! Concrétiser un rêve vieux de 45 ans, c'est formidable. C'est l'expérience entreprise par l'auteur à 60 ans passés. Aller de chez soi à la belle Toscane, une sorte d'hommage à ses paysages somptueux, à son histoire, à ses trésors artistiques merveilleux et aussi à son vin et à sa gastronomie. Les amateurs de voyages pédestres retrouveront ici de nombreuses sensations. Ces voyages sont toujours une aventure faite d'évènements plus ou moins grands, découvertes de paysages sensationnels, rencontres surprenantes, accueils souvent merveilleux, météo contrariante, parfois égarements sur le chemin... Tout cela en totale liberté avec bien sûr des efforts physiques et aussi de la volonté, les pieds dans le sol et la tête déjà dans les nues. Futurs voyageurs, confortez votre désir et, pourquoi pas, puisez dans ce récit quelques idées pour votre préparation.
03/2021
Santé, diététique, beauté
Votre équilibre émotionnel avec les fleurs de Bach
Angoisse, anxiété, ruminations, incertitudes, manque de confiance en soi, colère, peur... Nos émotions et états d'âme font partie de notre vie et nul n'y échappe ! Vous cherchez une aide pour mieux les gérer, transformer vos attitudes négatives en points forts et traverser plus sereinement les aléas de la vie ? Les fleurs de Bach sont tout indiquées pour retrouver équilibre et harmonie. Très simples d'utilisation, elles font appel à ce qui nous "parle", ce qui nous "touche" : White Chestnut (Marronnier blanc) apporte sérénité et tranquillité, Mimulus (Mimule) redonne courage et confiance, Star of Bethlehem (Etoile de Bethléem) soulage les traumatismes... Dans ce guide complet, retrouvez une description précise des 38 fleurs de Bach (sans oublier Rescue, le remède d'urgence ! ) et des émotions pour lesquelles elles sont indiquées, ainsi que les somatisations et maux physiques associés. Grâce au mode d'emploi ultrapratique, suivez les bonnes posologies et apprenez même à fabriquer vos propres élixirs ! Surmenage, harcèlement, déprime, insomnies, compulsions alimentaires, addictions, rupture sentimentale, grossesse, problèmes de concentration, peur de l'école... Pour chaque émotion et étape de la vie, découvrez la solution détaillée en fleurs de Bach ainsi que les conseils en homéopathie, aromathérapie, phytothérapie et gemmothérapie, pour une réponse globale et naturelle.
10/2018
