L'excellence.. Un gage de réussite. Prenez conscience de votre génie intérieur et optimisez votre vie
Extraits
Développement personnel - Orie
Lycéens, prenez votre orientation en main. Des témoignages, des conseils et un guide pratique pour s'orienter en France et en Europe
Basée sur une information solide, l'orientation c'est d'abord votre affaire. Ce livre a été conçu avec et pour des lycéennes et des lycéens comme vous. Mais il est aussi utile aux professeurs et aux parents. Quels que soient le poids de l'école et des déterminismes, chacun a des marges de liberté. Cela s'exprime dans les messages qu'adressent les lycéens, mais également dans les témoignages de personnes de moins de 40 ans, qui ont pris du recul par rapport à un parcours scolaire pas spécialement rectiligne. Ce livre répond également de façon pratique aux questions que vous vous posez : que change le L/M/D dans les cursus universitaires ? Y a-t-il un espace européen de l'orientation '? Comment fait-on pour choisir ? Et aussi à quelle bourse puis-je prétendre l'an prochain ?....
01/2006
Réussite personnelle
Cessez de subir votre vie et apprenez à la gérer. Comment utiliser votre vécu pour vous créer une nouvelle vie
Reprenez les rênes de votre vie, ne soyez plus victime des circonstances du destin et devenez le principal acteur de votre réussite. Dès aujourd'hui, faites le premier pas avec moi pour devenir la meilleure version de vous-même ! Nous ne sommes pas la somme de nos erreurs et de nos peurs. Nous sommes l'acteur principal, le metteur en scène et le réalisateur de notre destinée. Avec l'aide de ce guide, vous retrouverez : une vision constructive de votre parcours et un alignement vers votre niveau supérieur ; le sentiment motivateur d'avoir le pouvoir d'opérer de réels changements de vie ; un plan de match concret pour vous réapproprier votre existence, vos choix, vos décisions.
01/2022
Cerveau et psychologie
Le fabuleux pouvoir de votre cerveau. Nous utilisons 5 % de notre potentiel, et si nous en exploitions 10 % ?
Vivez le potentiel fabuleux qui se cache derrière les 95% de votre cerveau jamais exploités. Les auteurs vous font découvrir le potentiel extraordinaire de votre cerveau, celui des plus grands génies de l'humanité (notamment Einstein et Bouddha), mais aussi celui d'êtres ordinaires doués de facultés extraordinaires (les prodiges des échecs, les très rares personnes capables de se souvenir de l'intégralité des événements de leur vie...). Cet ouvrage propose à la fois des exercices pratiques, des méditations et une exploration scientifique d'avant-garde. Vous apprendrez dans ce livre à ne plus créer vos propres limites, mais au contraire à exploiter la faculté d'autoguérison et d'évolution permanente de votre cerveau.
09/2021
Astrologie
AstroRêve. Un guide pour découvrir votre mission de vie avec l'astrologie
Ce livre nous apprend à déchiffrer notre thème astral et ainsi répondre à nos désirs profonds Que dois-je faire de ma vie ? Comment faire pour trouver ma voie ? Comment concilier mon métier et mes rêves personnels ? Ce sont des questions que beaucoup d'entre nous se sont déjà posées à un moment donné. Dans ce livre, Natalie Walstein vous aide à découvrir ce qui vous fait vibrer pour vous épanouir chaque jour et ne plus subir vos journées de travail. En décryptant votre thème astral - cette puissante carte du ciel de votre âme - et en découvrant vos motivations les plus profondes, vous comprendrez mieux la personne que vous êtes. Vous pourrez identifier le chemin de vie et la voie professionnelle auxquels vous destinent vos compétences en prenant conscience des outils dont vous aurez besoin pour réussir. Répondez à votre appel cosmique - la voie que vous êtes destiné à suivre - et découvrez les secrets d'une carrière réussie et d'un enthousiasme professionnel durable.
03/2023
Philosophie
Votre vie sera parfaite. Gourous et charlatans
Suivez l'irrésistible ascension d'un gourou superstar, Marcel Staline, inventer de la " méthode totale ", champion du cynisme et de la manipulation. Découvrez ses consultations, son site web, ses trafics et ses chantages. Sachez ainsi vous méfier des gens qui veulent vous apprendre à vivre. Prenez garde à ces innombrables marchands de conseils qui prétendent vous enseigner à respirer, à dormir, à manger, à travailler, à gérer votre stress ou à mieux faire l'amour. Derrière toutes ces méthodes miracles, coachings et thérapies improbables se trouvent parfois de dangereuses arnaques, et presque toujours le risque d'un totalitarisme d'un genre nouveau. Et si vous retrouviez votre liberté ?
01/2005
Réussite personnelle
L'art de maîtriser votre mental. La méthode en 5 étapes pour développer votre plein potentiel et transformer votre quotidien
Pourquoi certaines personnes sont plus heureuses ou épanouies que d'autres ? Pourquoi certaines personnes réussissent mieux et sont plus performantes ? Pourquoi certaines personnes surmontent plus facilement les problèmes, les difficultés ? Pourquoi, quand tout va mal, certaines personnes restent bien plus positives et sereines que d'autres ? Comment font-elles ? Il y a un point commun à toutes ces personnes : elles ont développé un mental de gagnant, un mental à toute épreuve. Alors comment faire pour, vous aussi, développer davantage votre mental ? Comment mieux le maîtriser ? Quels sont les mécanismes mentaux et les clés mentales pour accroître votre bien-être, votre épanouissement, vos performances et votre réussite ? Pour répondre à ces questions le Dr Sylvain BAERT vous propose une méthode de préparation mentale (et d'auto-préparation mentale) en 5 étapes et à adapter en fonction de votre profil. Elle constitue une véritable boussole pour développer, optimiser et maitriser davantage votre mental. Et surtout cette méthode, appelée ECO2A®, est une méthode synthétique qui vous permet d'aller directement et facilement à l'essentiel. En effet, l'information sur le mental n'a jamais été aussi abondante, décousue et complexe à traiter. Nous assistons à une surcharge d'informations tous azimuts où se mélangent concepts, méthodes, techniques, clés ou outils à propos du mental. Il devient très difficile de s'y retrouver devant cette masse et cette dispersion d'informations. C'est pourquoi, cet ouvrage a aussi pour objet de vous accompagner afin de mieux maîtriser votre mental tout en vous faisant gagner un temps très précieux en synthétisant pour vous cette surcharge informationnelle. Ce livre est conçu autant pour les sportifs, que les entreprises, les entrepreneurs ou bien encore pour le grand public ou tous ceux qui s'intéressent à l'optimisation du mental. Il est aussi destiné aux professionnels (préparateurs mentaux, psychologues...) qui s'intéressent à la préparation mentale. Plus d'informations sur https : //sylvainbaert. learnybox. com/livre-sylvain-baert/ (Lien -> https : //sylvainbaert. learnybox. com/livre-sylvain-baert/) Ils recommandent la méthode ECO2A du Dr Sylvain BAERT : Préface écrite par Nicolas Fauvergue, ex-joueur professionnel de football (360 matchs joués en Ligue 1 et 2 en France) Postface n°1 écrite par le Pr Aymeric Guillot, Professeur des Universités à l'Université Claude Bernard Lyon 1 (STAPS). A ce jour, il a publié 130 articles scientifiques, 2 ouvrages et 25 chapitres d'ouvrage. Postface n°2 écrite par Maxime Mermoz, ex-joueur international et vice-champion du monde en 2011 avec l'équipe de France de Rugby à XV.
11/2022
Désir d'enfant, stérilité
Favoriser votre fertilité au naturel. Optimisez vos chances de concevoir un enfant avec la naturopathie et la sophrologie
Que vous soyez au simple stade de la réflexion, en essai ou en parcours de procréation médicalement assistée (PMA), Hannah Livage, naturopathe et sophrologue, vous accompagne pour trouver les réponses à vos questionnements et apporter des solutions concrètes et naturelles. Nul besoin pour cela d'appliquer un programme draconien, mais d'adopter de bonnes habitudes au quotidien. Votre corps sera ainsi plus en phase avec votre projet et vous optimiserez toutes ses capacités dont, bien sûr, ses fonctions reproductives. Rôle central de l'alimentation et de la micronutrition, impact et gestion du stress et des émotions, sommeil de qualité et recommandations pour pratiquer une activité physique : piochez dans la mine de conseils que propose ce guide et déterminez ceux qui vous conviennent le mieux pour en faire votre nouvelle routine. Vous trouverez également du réconfort, de la solidarité et un partage d'expérience dans les témoignages, qui vous accompagneront émotionnellement et vous aideront à accepter chaque étape de votre parcours, qu'elle soit positive ou non.
01/2021
Autres médecines douces
Favorisez votre fertilité au naturel. Optimisez vos chances de concevoir un enfant avec la naturopathie et la sophrologie
Votre allié pour optimiser vos chances de concevoir un enfant Aujourd'hui, la médecine a fait d'incroyables progrès et a beaucoup à offrir aux couples concernés par les problèmes de fertilité. Toutefois, le parcours de conception, avec ou sans PMA, n'est pas sans impact sur le moral ni sur le physique des partenaires. Dans cet ouvrage pratique et interactif, Hannah Livage donne aux futurs parents les clés pour ne plus être des spectateurs impuissants de leur infertilité. Elle propose une approche proactive et naturelle dont l'objectif est d'orienter les couples vers des habitudes plus favorables à la conception d'un enfant : un rééquilibrage et une stimulation de l'organisme, ceci à l'aide de la sophrologie et de la naturopathie. Riche de son expérience et des témoignages qu'elle a recueillis, l'autrice propose des techniques concrètes (exercices d'application, idées de recette, gestes du quotidien) pour permettre aux couples de mettre toutes les chances de leur côté. A propos de l'autrice Hannah Livage, naturopathe et sophrologue spécialisée en fertilité et périnatalité, accompagne les couples dans leur désir de conception à l'aide d'une approche naturelle et globale. "Sans fausses promesses, le livre de Hannah Livage est riche de conseils et de pistes". Le Figaro Santé "Piochez dans la mine de conseils que propose ce guide et déterminez ceux qui vous conviennent le mieux pour en faire votre nouvelle routine". Actualitté
02/2023
Carrière et réussite
100 outils pour réussir dans votre job. Prise de poste, évolution, équilibre de vie... anticiper votre vie pro
Vous aspirez à prendre davantage de responsabilités ou à relever un nouveau challenge ? La solution, c'est l'anticipation ! Préparez-vous, clarifiez vos objectifs professionnels pour gagner en confiance et réussir. Ce livre vous guide pour préparer sereinement 10 étapes incontournables de votre carrière : prise de poste, équilibre de vie, prise de parole, leadership... Sophie Muffang, executive coach spécialiste de l'empowerment des talents, a conçu des outils simples et concrets directement opérationnels dans votre quotidien : autodiagnostic, conseil de coaching, méthode, journal de bord personnalisé... Ils vous aideront à mieux vous connaître, vous fixer des objectifs qui vous ressemblent et faire le point sur votre progression. Anticiper, c'est prendre en main les rênes de votre carrière et vous donner les moyens de satisfaire vos ambitions. Alors, osez jouer votre coup d'avance pour faire la différence !
03/2022
Pensée positive
Surmonter sa culpabilité. Libérez-vous du poids de votre mauvaise conscience !
Qui d'entre nous ne s'est pas senti coupable au moins une fois pour se retrouver ensuite confronté durablement à sa mauvaise conscience ? Etre coupable, c'est être ou se croire responsable d'une faute. Certaines fautes sont réelles et la culpabilité permet de les assumer et de les réparer. Mais, dans une journée, nous ressentons bien souvent des culpabilités imaginaires qui créent des regrets, de la honte, du malêtre et nous empoisonnent considérablement. Faut-il nécessairement avoir commis une faute pour se sentir coupable ? La culpabilité est-elle toujours négative ou peut-elle avoir une fonction utile ? Qu'est-ce qui la déclenche, comment se manifeste-t-elle et surtout, comment la faire taire quand elle n'a pas de fondement ? Abandonnez les culpabilités inutiles ! Il est temps de remettre la culpabilité à sa juste place, car ses effets parfois disproportionnés peuvent gâcher notre vie par des ruminations, des peurs, des reproches perpétuels et de l'auto-sabotage. Ce livre vous aide à assumer votre part de responsabilité – et non celle des autres – afin de cesser de vous sentir coupable de tout et de rien. Il vous permet également de mettre à distance ces culpabilités inutiles créées de toutes pièces pour retrouver, enfin, sécurité intérieure et sérénité.
06/2024
Gestion des émotions
Ces émotions qui vous gâchent la vie. Retrouvez des relations saines et guérissez votre enfant intérieur
Le désir d'aimer, d'être aimé et de se sentir apprécié est universel. Même si cela paraît simple, il s'agit d'une lutte permanente, et parfois silencieuse, pour la plupart des gens. Les émotions toxiques comme la peur, la rancoeur, la culpabilité et la honte vous privent de votre énergie, nuisent à votre moral et vous donnent le sentiment d'être dans une impasse. Si vous n'y prêtez pas attention et ne prenez pas soin de vous, vous pouvez facilement vous retrouver piégé dans des schémas de croyances erronés qui vous imprègnent d'émotions et d'énergies toxiques, sur lesquelles vous vous appuyez pour appréhender le monde et réagir aux événements. Plutôt que de repousser les gens, d'avoir un comportement d'auto-sabotage ou d'utiliser des excuses et des distractions comme moyens de défense, Leah Guy, guérisseuse spirituelle et intuitive, propose dans cet ouvrage des outils de pleine conscience pour aller mieux, modifier votre état d'esprit, guérir votre enfant intérieur et vos anciennes blessures, et créer des modèles relationnels plus sains et épanouissants. à propos de l'auteure : Guérisseuse spirituelle et intuitive, Leah Guy partage les enseignements qu'elle a tirés de ses victoires personnelles et de l'aide qu'elle apporte à ses clients depuis plus de vingt-quatre ans dans le but d'améliorer leur vie. En cabinet ou pendant des formations et retraites, elle accompagne de nombreuses personnes au quotidien dans les domaines de la pleine conscience, de la thérapie énergétique, de la méditation et de la guérison spirituelle et émotionnelle.
09/2023
Cerveau et psychologie
Votre cerveau est votre meilleur allié !
Prenez soin de votre cerveau pour vous rendre la vie plus facile ! Constitué de textes courts, scientifiquement solides, mais accessibles et divertissants, ce petit traité de neurosciences appliquées à la vie quotidienne vous apprendra à coopérer avec cet extraordinaire organe qui habite notre boîte crânienne, pour vous aider à vous déstresser et surtout à vous faire du bien ! Ce livre vous fera découvrir la meilleure façon de communiquer quand quelque chose vous tient à coeur, le rôle insoupçonné du bâillement ou encore le pouvoir du mot "oui" ou d'un simple sourire sur les neurones et les hormones de votre interlocuteur. De plus, il propose aussi expériences et exercices simples à faire en famille, avec vos amis et collègues de travail, ou à partager sur les réseaux sociaux pour améliorer votre fonctionnement cérébral, votre santé, votre équilibre émotionnel.
03/2021
Esotérisme
Cristaux. Equilibre intérieur, forme, bien-être, énergie... Transformez votre vie avec la lithothérapie
Connue depuis des temps anciens, la lithothérapie est une pratique thérapeutique de guérison par les pierres. Si certains disent qu'ils sont magiques, les cristaux possèdent surtout de nombreuses propriétés curatives qui peuvent vous aider dans bien des aspects de votre vie : santé, bien-être, gestion des émotions et épanouissement intérieur, confiance en soi, amour, communication... Ils peuvent ainsi vous reconnecter à vous-même, vous révéler et transformer votre vie. Dans cet ouvrage complet, écrit par une Lithothérapeute, découvrez : 70 pierres et leurs vertus uniques : améthyste (antistress, sommeil) ; citrine (assurance, tonus) ; émeraude (abondance, coeur) ; labradorite (ancrage, protection) ; lapis-lazuli (intuition, maux de tête) ; pierre de lune (créativité, fertilité et thyroïde) ; quartz clair (énergie, détox) ; rubis (amour, immunité) ; turquoise (soutien, lâcher-prise et apaisement)... Des rituels simples et des initiations pour travailler avec les cristaux : élixir de cristal ; méditation des chakras guérisseurs ; méthode pour interroger un pendule ; rituels avec la lune pour stimuler l'intuition et l'énergie, entreprendre des projets, se purifier et prendre soin de son corps... Des conseils et des méthodes pour bien les choisir, les disposer, les entretenir, activer leurs pouvoirs...
09/2019
Policiers
En votre honneur
Alex Cross mène une existence désormais paisible, à bonne distance de la police de Washington. Aussi, lorsqu'un meurtrier le met au défi de le capturer, il est brutalement rattrapé par son passé d'enquêteur : la population de Washington découvre avec horreur celui qu'on appellera bientôt le Showman, un tueur qui opère dans les lieux publics et soigne sa mise en scène. Chacun attend et redoute sa prochaine "représentation"... tandis qu'à quelques centaines de kilomètres de là, dans la prison de très haute sécurité de l'ADX Florence, un détenu bien particulier applaudit en secret aux faits et gestes du Showman, et guette le moment où il pourra prendre à son tour la vie de celui qui l'a arrêté. Un étau diabolique qui se resserre à un rythme inquiétant autour d'Alex Cross et de sa nouvelle alliée, l'inspecteur Brianna Stone.
03/2013
Histoire militaire
En votre nom
Mars 2013, je suis accroupi face a un reporter de guerre, à l'ombre d'un bosquet d'acacias. Nous sommes au cceur de la vallee de l'Ametettaï dans l'Adrar des Ifoghas. Deux falaises noires brûlées de soleil se dressent de part et d'autre d'un étroit défilé. Un chaos granitique de plusieurs mètres de haut s'élève devant nous. Les soldats s'y engagent les uns à la suite des autres, écrasés par la chaleur et le poids de leurs équipements. Le pas est lent. Parfois le pied glisse sur la surface abrasive des rochers qui liment la semelle des rangers jusqu'au cuir. [. . ] Le journaliste m'interroge sur la mission et les risques que nous rencontrons. Voilà maintenant une bonne semaine que nous combattons dans l'Adrar pour y détruire les khatibas des djihadistes qui s'y terrent, qui s'y pierrent ... La guerre est notre métier, elle est notre quotidien. Au-delà du témoignage, l'auteur invite à une réflexion inattendue sur la notion de fait guerrier. Son expérience du combat le pousse à invoquer une certaine prudence quant aux conséquences liberticides de l'appropriation du champ lexical de la guerre par la société civile.
04/2023
Sorcellerie
Mon cahier Révélez votre sorcière intérieure ! Edition 2022
L'agenda made by Mon cahier, 100 % modern witch. Un journal sur 1 an, pour enchanter le quotidien, contacter sa magie intérieure et avancer dans la vie ! Tout peut être magie si l'on porte un peu attention aux détails du quotidien : la magie est dans les petits rituels qui changent la vie, elle est dans la connexion avec la nature et les autres, elle est dans un état d'esprit positif, et elle est en soi, dans toutes ses beautés, dans son authenticité, dans sa force intérieure, dans son féminin sauvage, bref, dans sa capacité à devenir qui l'on est. Nous sommes toutes des sorcières ! Cet agenda guide les femmes pour se connecter à la nature, au rythme des saisons, prendre soin autant de l'environnement, de ses proches que de son écologie intérieure. La magie, c'est déployer cette énergie créatrice que chacune porte en elle et la diriger avec une intention positive. Objectif : contacter qui l'on est vraiment, déployer sa magie et vivre en harmonie avec le monde ! Au programme... Le manifeste de la sorcière moderne : la magie est dans l'intention, dans sa force intérieure et dans le lien au monde. Les magies du quotidien : la magie de l'intention + la magie des mots + les signes au quotidien + la magie au travail + la magie des fourneaux Les outils de la sorcière : plantes, cartes, astres, runes, mais aussi le kit de base de la sorcière (baguette, balais, athamé, chaudron, robe & chapeau, grimoire, calice...) Le how to use : comment bien pratiquer ses rituels, comment utiliser cet agenda Un agenda semainier sur 1 an : 1 semaine = 1 double page Chaque semaine : - La pensée de la semaine, une intention pour se mettre à l'écoute des énergies du mois et enchanter sa vie ! - 1 rituel de pensée magique (développement personnel, techniques de bien-être...) - 1 rituel de sorcière (geste magique, plantes, sagesse du minéral et de l'animal) - 1 rituel de divination (tarot, rêves, cristaux, pendule, lecture dans le marc de café...) - Des trackers, parce que la magie est une incantation : le secret est de répéter les petits rituels pour qu'ils fonctionnent vraiment ! - 1 espace de notes, comme un journal, pour écrire ses pensées tout au long de ce parcours Chaque mois : - Le message des astres - L'autel de witch à composer avec des pierres, des éléments de nature, des bougies et un DIY magique à fabriquer (talisman, bougie, rune, sac médecine...) + un petit rituel pour le consacrer et l'activer. De quoi se mettre dans l'ambiance du mois, ancrer ses intentions et faire de ces temps de pratique des moments sacrés pour prendre soin de soi. - Le grimoire : une activité créative, une activité d'écriture guidée et une cérémonie liée à la saison pour intégrer les énergies du mois, réfléchir sur soi et avancer dans sa vie.
10/2021
Arts divinatoires
Intuition divine. Cartes oracle. Développez votre sagesse intérieure
Un très bel oracle pour décrypter les messages de notre intuition Grâce à ce superbe oracle, l'auteure Belinda Grace vous donne les moyens d'enrichir votre vie en identifiant et en décryptant les messages de votre intuition. Les 36 magnifiques cartes de ce coffret regorgent d'informations pratiques qui vous aideront à libérer votre potentiel intuitif. Elles vous apprendront à déchiffrer les signes et à vous laisser guider par l'inspiration divine. Cet oracle est un compagnon indispensable pour quiconque souhaite développer et maîtriser ce merveilleux pouvoir.
04/2023
Développement personnel
Votre être essentiel. Le voyage intérieur et l'illumination spirituelle vers l'authenticité
Votre être essentiel est un guide complet de développement personnel et spirituel. Avec Richard Harvey, psychothérapeute et maître spirituel, vous explorerez de façon pratique les trois stades de l'éveil humain : le processus de découverte de soi, la transformation vers l'authenticité et la source de la conscience, afin de vous relier à votre identité véritable. Créer un changement permanent positif et vivre heureux dans le moment présent sont des buts que l'on peut atteindre. Vous pouvez éveiller votre sagesse intérieure mais seul un voyage intérieur spécifique vous y conduira. Avec des histoires tirées de l'expérience personnelle de Richard Harvey, des P études de cas, des questionnaires et des exercices conçus pour vous guider vers l'auto-réalisation, ce livre vous donne une méthode complète et pratique pour atteindre la libération et réaliser votre nature divine. Eveillez-vous à votre monde intérieur où vous attend le vrai bonheur. Découvrez le chemin de la compréhension de soi, de la croissance et de la guérison. Accomplissez votre potentiel divin. Donnez-vous le pouvoir de vivre dans l'authenticité et la compassion.
10/2019
Réussite personnelle
Prenez le virage du succès. 6 étapes pour explorer et exploiter votre potentiel
Réussir, c'est de vivre sa vie comme on l'entend, en accord avec ses aspirations profondes et en accord avec des valeurs humaines de manière à vivre heureux tout en contribuant au bonheur de l'humanité. Pourquoi peu de personnes réussissent tandis que beaucoup d'autres végètent dans la médiocrité ? Tout au long de ce livre, vous aurez des réponses qui vont améliorer votre paradigme vis-à-vis de votre vie et de la réussite. " Prenez le Virage du Succès " vous présente des enseignements et des outils qui vous aident à épouser la psychologie du succès et à développer des attitudes gagnantes afin de faire de votre vie un chef d'oeuvre. Une vie telle que vous la désirez réellement. Toute personne qu'on peut citer comme un modèle de réussite, qu'elle soit connue ou non du grand public, a compris et appliqué des secrets de la réussite. Mieux, elle a intégré ces principes et elle a appris à les vivre au quotidien. Ce livre se veut être un " Guide " pour vous aider à explorer et à exploiter votre plein potentiel afin de vivre la vie que vous désirez.
03/2021
Littérature française
Pourquoi votre bouche... rie ?
Ce récit était avant tout prévu pour mes enfants, petits-enfants et famille proche. La connaissance de la vie, farfelue, pris dans l'engrenage du travail aux 50 à 60 heures semaine, le besoin de décompresser, aux multiples sorties nocturnes avec les copains, les nombreuses conquêtes, tout cela au détriment d 'une vie familiale normale, au détriment, de mes enfants souffrant en silence de mon absence. Magouilles arnaques en tous genres et anecdotes croustillantes. A savourer ou faire saliver ?
03/2018
Littérature française
Notre vie antérieure
Bertier aimait Laure, Laure aimait Aurélien et Aurélien aimait la vie. Ils étaient jeunes et sans doute pouvaient-ils encore espérer qu'avec le temps ce triangle amoureux revisité finisse par trouver son équilibre. Il n'en fut rien. Devenue écrivain, Laure n'a pourtant jamais évoqué dans son ouvre cette période de sa vie. Dix-sept romans, mais pas une ligne sur les nuits blanches à Saint-Germain-des-Prés, les après-midis studieux à la bibliothèque Sainte-Geneviève, les interminables journées de vacances sur l'île d'Oléron. Que s'est-il passé qui justifie ce blanc laissé au milieu des centaines de pages qu'elle a noircies depuis ? A bientôt soixante-cinq ans, Laure Narsan entame ce qui sera sans doute son dernier livre. Et accepte enfin de revenir sur cet événement qu'il lui aura fallu quarante ans et dix-sept succès de librairie pour oser affronter.
10/2014
Littérature française
Notre Seconde Vie
Qui ne voudrait comme Isidro, Eva ou Karine quitter chaque soir sa banale petite existence pour pénétrer dans une Seconde Vie flamboyante où tout serait soudain possible ? Alain Monnier nous offre un grand roman qui oscille entre le monde réel et un univers virtuel quelque peu inspiré de Second Life, et nous invite à suivre les aventures de personnages hauts en couleurs et de leurs avatars. Bienvenue dans un monde qui n'existe pas mais qui sera bientôt au cœur de toutes les discussions de notre quotidien le plus réel.
04/2007
Systèmes d'exploitation
Windows 11 - Prise en main de votre ordinateur ou votre tablette
Ce livre vous présente les principales fonctionnalités du système d'exploitation Windows 11 ; il est destiné à toute personne souhaitant prendre en main rapidement ce nouvel environnement. Si vous êtes novice en informatique, ce livre vous guidera pas-à-pas pour vous apprendre à utiliser votre ordinateur ou votre tablette tactile équipée de Windows 11 ; si vous avez déjà utilisé un ordinateur sous une précédente version de Windows, il vous aidera à vous retrouver dans ce nouvel environnement. Il s'agit de clarifier des notions essentielles pour apprendre à travailler efficacement : qu'est-ce qu'un compte Microsoft, à quoi peut me servir OneDrive, comment retrouver mes applications et quelles sont les bonnes méthodes de travail à acquérir sur ordinateur mais également sur tablette ? Les principaux éléments d'interface vous sont présentés dans le détail (le Bureau, le menu Démarrer, les fenêtres...) ainsi que toutes les manipulations qui vous permettront de gérer vos fichiers, images, vidéos... : classer ces fichiers dans des dossiers pour les retrouver facilement, apprendre à les déplacer, les copier sur une clé USB, les rechercher ou encore les partager sur OneDrive pour que d'autres personnes puissent y accéder. Les principales applications livrées en standard avec Windows vous sont présentées : le navigateur Internet Microsoft Edge, les applications Courrier (pour envoyer et recevoir des e-mails), Calendrier (pour gérer vos rendez-vous), la messagerie instantanée Conversation, l'application Photos, le Lecteur Windows Media (pour écouter votre musique et visionner vos vidéos), Paint 3D et la nouvelle application Capture d'écran et croquis. Pour terminer, nous vous présentons comment personnaliser votre environnement (changer les couleurs de l'interface, ajouter une photo en fond d'écran...), gérer votre compte Microsoft, installer des applications à partir de Windows Store et installer une imprimante.
03/2022
Réussite personnelle
Ne passez plus à côté de votre vie
Beaucoup de nos contemporains ont l'impression de passer à côté de leur vie. Intuitivement, nous percevons ce qui nous empêche de vivre (manque de temps, excès de travail, pression sociale, injonctions, charge affective, maladie, deuils, etc.) et nous cherchons comment déployer notre énergie vitale. C'est la quête de toute une existence. En fait, il est nécessaire de retrouver notre élan de vie au quotidien, pour réaliser nos aspirations profondes. L'auteur propose une approche existentialiste et globale : à la fois physique, psychique et spirituelle, donc loin des cloisonnements habituels. Des témoignages de personnes, dont lui-même, qui ont découvert en elles leur puissance vitale (agir, aimer, créer), acceptant leurs fragilités pour reprendre le pouvoir sur leur existence, viennent éclairer la théorie et la pratique d'exercices d'invitation à s'accomplir.
02/2021
Développement personnel
La méthode Ikigai. Découvrez votre mission de vie
Pourquoi je me lève le matin ? Quelle est ma vraie passion dans la vie ? Alors que l'art de vivre japonais est tendance, l'ikigai est une méthode puissante pour découvrir " sa mission de vie ". L'ikigai, trouver le sens de sa vie. Littéralement, ikigai est " ce pour quoi il vaut la peine de vivre " ; c'est, pour chacun, le sens de sa vie, le moteur de son existence, la boussole qui oriente ses choix. Il résulte d'un savant équilibre entre nos passions, notre rapport au monde, nos besoins et notre travail. D'après les Japonais, nous possédons tous un ikigai – qui évolue à chaque étape de notre vie –, même si nous n'en avons pas conscience. Le storytelling, un voyage au coeur de soi avec les experts de l'ikigai. Après un premier best-seller mondial sur l'ikigai et le secret de la longévité des Japonais, les auteurs livrent dans ce nouvel opus la méthode pratique pour trouver sa passion et la faire vivre au quotidien. Conçu comme un voyage initiatique à travers trois lieux emblématiques du Japon (Tokyo, Kyoto, et le sanctuaire shintoïste d'Ise), ponctué de réflexions, d'échanges et de récits sur le Japon d'hier et d'aujourd'hui, ce livre embarque le lecteur dans l'exploration de son histoire personnelle (passé, présent, futur), à la recherche de son ikigai. La méthode, un parcours en 3 temps et 35 étapes. Voyage dans notre futur [depuis Tokyo] : 14 techniques pour définir où l'on va, découvrir sa passion, se fixer des objectifs, initier de grands projets personnels et les accomplir. Voyage dans notre passé [depuis Kyoto] : 6 exercices pour comprendre d'où l'on vient, redécouvrir ses origines, ses passions d'enfant, et faire de ses expériences et des leçons du passé un tremplin pour l'avenir. Voyage dans notre présent [depuis Ise] : 15 exercices pour vivre son présent, entrer dans le " flow " et cultiver le bonheur au quotidien. La boîte à outils. A chaque étape, un exercice pratique inspiré de la sagesse japonaise et des études les plus récentes dans le domaine du bien être : " la pensée Shinkansen [ou TGV] ", " la règle du 80/20 ", " le pouvoir des enfants ", " l'art du haiku ", " Koan ou le pouvoir de la pensée latérale ", " Kaizen ou l'amélioration continue "...
03/2018
Garder la forme
Femmes, vous payez trop cher de votre vie !
PLONGEZ DANS 3 COACHINGS AVEC MA METHODE "L. I. P. (LIBERATION DU PASSE, IDENTITE, PROJET)" POUR VOUS RENDRE FORTE, A L'AISE DANS LA VIE, FIERE DE VOUS. Le brouillard s'abat sur votre vie, les interrogations, les peurs se pointent avec peu de perspectives : Sachez que ce livre va vous expliquer en quelques heures : - Comment éviter de vous abîmer et vous gâcher la vie - Devenir puissante en le décidant pour le reste de vos jours. Avec MA METHODE "L. I. P". , cela est possible entre 3 à 6 mois. GRACE A CE LIVRE, vous allez : ? transformer votre comportement SANS CONFLIT ? trouver votre vraie place ? vous valoriser bellement ? découvrir l'aisance relationnelle ? devenir "un aimant" ? être une femme puissante. "A partir de mots simples, je suis allée loin dans mes réflexions". Amélie "Aucun doute, je me sens puissante avec votre coaching". Noémie "Tant de talents en moi et m'aider à les vivre, quel bonheur ! " "C'est en me libérant de mon passé que je me suis donnée enfin des permissions". Sarah Plus de 300 client-es ont cheminé avec MA METHODE "L. I. P". basée sur l'approche systémique, les neurosciences et la P. N. L. (Programmation Neuro Lingusitique). Pour reprendre confiance en eux-elles, renforcer leurs talents, s'orienter différemment, quitter un style de vie, un environnement avec des relations destructrices.
08/2021
Critique littéraire
Comment faire lire les hommes de votre vie
L'homme de votre vie n'ouvre jamais un livre, a le regard vitreux quand vous lui dites que ça y est, Anna Karénine s'est enfuie avec Vronski ; vous fait sursauter en criant "but !!!" au moment où Anna se jette sous le train... Pas de panique, ce guide va vous aider à en faire un lecteur fou, en dénichant LE livre qui va le faire basculer. Il est fan de films de zombies ? Mettez-lui entre les mains World War Z de Max Brooks. De musique ? High Fidelity de Nick Hornby. De sport ? Courir de Jean Echenoz. Il a envie de briller dans les dîners ? Parlez-lui de Comme un roman de Daniel Pennac. Avant de produire votre arme fatale, les joies de la littérature érotique...
05/2017
Anges - Archanges
Réalisez votre mission de vie avec les anges
Vous sentez-vous à votre place ? Avez-vous la sensation d'avoir quelque chose de spécial à accomplir dans cette vie ? Et si vous aviez accès sans le savoir à une équipe de choc pour vous aider à trouver votre Mission de vie et à la vivre dans la joie ? C'est ce que Kathryn Hudson vous propose dans ce livre : trouver votre "sweet spot", ce point magique où tout coule de source. Vous découvrirez alors ce pour quoi vous êtes né et aurez l'occasion de le vivre pleinement avec l'aide des anges. Vous découvrirez au fil des pages des histoires étonnantes ainsi que des exercices créatifs pour trouver votre place (le fameux "sweet spot") en vous reconnectant à votre enfant intérieur et à l'équipe angélique qui, vous le verrez, vous accompagne depuis votre naissance.
03/2021
Chakras
Chakrathérapie. Equilibrez votre énergie de vie au quotidien
Un très bel ouvrage illustré pour prendre soin de ses chakras, dans la collection " Les guides de l'éveil " Vous connaissez probablement les chakras, ces centres énergétiques du corps qui, selon la croyance hindoue, jouent un rôle dans la santé physique et la stabilité émotionnelle. Mais saviez-vous que la plupart des maladies dont on souffre trouvent leur origine dans un déséquilibre d'un (ou plusieurs) de nos chakras ? En comprenant que la nourriture que nous ingérons peut changer notre taux vibratoire et en entamant un processus de rééquilibrage des chakras, il est alors possible de booster son immunité et de prendre en main sa santé. Cet ouvrage vous ouvre les portes de la chakras thérapie. Vous y découvrirez les problèmes de santé lié à chaque chakra, des conseils pour améliorer son alimentation avec des recettes en fonction de vos besoins, des routines beauté et bien-être pour chouchouter ses chakras, des méditations et visalisation pour retrouver le calme intérieur. Un programme complet et original pour un esprit sain dans un corps sain.
05/2022
Questions du quotidien
La santé a un prix. La bonne hygiène de vie, gage d’une excellente santé
"La santé a un prix" est un essai qui enseigne aux personnes bien-portantes à mener un mode de vie responsable et équilibré. Manière de vivre qui consiste à rejeter tout excès et tout comportement susceptible d'exposer sa vie aux dangers et multiples risques de maladies, de traumatismes ou d'accidents. Dans cet ouvrage, l'auteur nous présente la bonne hygiène de vie comme le moyen le plus sûr pour entretenir et pour se maintenir en bonne santé. En s'appuyant sur les déterminants de la santé, il présente au public un mode de vie idéal qui représente à ses yeux le "prix" à payer pour se maintenir continuellement en bonne forme. Pour l'auteur, vivre dans l'optique de "la santé a un prix" , c'est placer la prévention, sous toutes ses formes, au centre des activités de toute la vie quotidienne.
06/2023
