Eco home. Solutions, conseils et astuces pour un mode de vie sain et durable
Extraits
Développement durable-Ecologie
Commerce, investissement et développement durable en Afrique
Les inquiétudes suscitées par la croissance productiviste apparaissent à la fin des années 1960. Elles donnent lieu à des réunions internationales en vue de susciter l'adoption des mesures protectrices de l'environnement. Il semblerait que cette dégradation suive une forme de courbe en U inversé en fonction du niveau du revenu par tête (courbe environnementale de Kuznets). De ce fait, les pays en développement engagés dans un décollage économique et l'ouverture de leur économie au commerce international risquent d'aggraver la situation, sans une aide prévue par toutes les conférences des parties (comme la COP21 de Paris en 2015, la COP 22 de Marrakech en 2016). Les sept chapitres de ce livre présentent et expliquent les défis environnementaux spécifiques à l'Afrique, abordent les mesures adoptées et/ou envisagées dans certains pays africains en faveur d'une croissance verte et analysent l'efficacité de l'adoption d'une politique environnementale sur le développement économique et la protection de l'environnement.
06/2017
Lâcher prise
On n'a qu'une vie !. Conseils pour souffler, déculpabiliser et (re)prendre du plaisir
Notre plaisir est un moteur de vie formidable : récompense, motivation, mémoire, apprentissage, contrôle. Comprendre ces mécanismes de notre cerveau nous permet de nous sentir mieux, de bien gérer nos petites addictions positives quotidiennes et d'augmenter ainsi la dose de plaisir dans notre vie. Dans ce livre, Laurent Karila, psychiatre, addictologue, enseignant, mais aussi fan de metal et résolument bon vivant, fait appel à toutes ses expériences pour aborder sans tabou les sujets du bien-être au quotidien. De ce qu'il faut savoir sur le sommeil à la meilleure manière de réagir aux crises d'angoisse, des exercices de cohérence cardiaque aux idées reçues sur l'addiction à l'alcool, de notre rapport à notre corps, tiraillé entre régimes alimentaires et velléités sportives, de nos achats impulsifs à nos swipes compulsifs, en passant par nos préoccupations sur notre sexualité en ligne ou hors ligne : laissez-vous guider par cette mine d'informations utiles et de conseils pratiques pour souffler, déculpabiliser et (re)prendre du plaisir. On n'a qu'une vie. Profitons-en ! Laurent Karila est professeur de psychiatrie et addictologue à l'AP-HP. Il enseigne à la faculté de médecine Paris-Saclay et est l'auteur de plusieurs livres sur les addictions (drogues, sexe, écrans...). Il est également intervenant régulier dans l'émission "Ca Commence Aujourd'hui" sur France 2 et anime le podcast "Addiktion
03/2022
Evolution
Eco-savoirs pour tous
Ce livre propose une compilation exceptionnelle de connaissances, synthétisées et reformulées par Marc Carl, pionnier de l'éco-humanisme. Pour un éco-humaniste, comme pour tout autre Etre humain proactivement éveillé, il est important de bien se repérer dans son environnement, et sur la trajectoire évolutive de notre grande Maison humaine commune. C'est pourquoi le premier but de ce livre est d'aider l'Etre humain en général (et le lecteur en particulier) à se situer dans son milieu de vie, notamment sociétal, donc dans son histoire, et dans son évolution. Que s'est-il passé depuis l'origine des temps ? Quelle est l'importance de l'évolution de l'espèce humaine, pour elle-même et pour son milieu ? Quels sont nos risques et nos espoirs pour demain ? Pour tous, ce livre apporte des informations diversifiées, sérieusement fondées et actualisées, et présentées d'une manière historique bien argumentée. Leur libre partage est évidemment recommandé.
07/2022
Essais généraux
Agir pour un monde durable. Réussir la transition avec les 17 Objectifs du développement durable
Un appel à l'action pour réussir la transition. Les 17 Objectifs de Développement Durable visent à trouver un équilibre entre protection de l'environnement, climat, justice sociale et emplois décents sur la base d'une production et d'une consommation propres. A partir de cette "boussole de la durabilité" proposée par les Nations unies, explorez les actions pour agir en tant que citoyen, mais aussi en tant que collectivité ou entreprise. Découvrez la méthodologie des "9 étapes pour réussir" pour faciliter la conduite du changement et faire face aux risques vitaux auxquels est confrontée l'humanité pour tendre vers un futur désirable. "Les ODD nous donnent le cadre plus général, qualitatif, en termes de valeurs, au sein duquel nous devons inscrire les diverses actions visant à réduire rapidement et drastiquement nos impacts". Dominique Bourg
06/2022
Technique et entraînement
Savoir courir. Techniques et conseils pour devenir un coureur professionnel
Que vous couriez pour participer à un marathon ou simplement parce que cela vous fait un bien fou, vous trouverez dans cet ouvrage une myriade d'astuces et de conseils précis qui feront une énorme différence dans votre vie de coureur. La clé ? L'approche des gains marginaux, qui consiste à prendre en compte tous les détails susceptibles d'améliorer vos performances. En apprenant à identifier vos atouts et vos faiblesses et en appliquant les plus récentes découvertes dans le domaine de la course, vous détiendrez tous les éléments pour révolutionner votre entraînement. Augmentez votre tolérance à l'effort, ajustez votre entraînement, améliorez votre aisance en pleine nature ou même votre capacité de méditer en pleine action, et vous ne pourrez qu'être vainqueur à la ligne d'arrivée !
03/2021
Cuisine bio, diététique, équil
Bien-être & cuisine. 70 recettes et de précieux conseils pour prendre soin de soi
70 recettes et de précieux conseils pour prendre soin de soi. Dans cet ouvrage de référence, Alexandra Beauvais partage le chemin qu'elle a parcouru à la recherche d'un bien-être psychique, physique et social. Elle a pris pleinement sa place en tant que cheffe et thérapeute. Aujourd'hui, elle privilégie la cuisine de pleine conscience, l'hypnose et l'accompagnement avec différents outils pour vous redonner votre pleine puissance ! Elle vous invite à découvrir, à travers 9 entretiens, des accompagnants bien-être qui ont développé leur propre méthode ainsi que les collaborations qu'elle a engagées dans le domaine sportif, du microbiote et de l'eau. Alexandra vous dévoile ensuite ses recettes saines et gourmandes, faciles à cuisiner, révélant les vertus et les saveurs de produits sélectionnés avec soin. Alexandra confirme ici le choix d'une cuisine simple, issue de son enfance, revisitée pour être accessible aux personnes sujettes aux contraintes alimentaires (allergies, diabète...) et pour privilégier une alimentation flexitarienne et végétarienne. Retrouvez Alexandra sur son compte Instagram. Thématiques abordées : Le microbiote / Le sport / L'eau / Le conseil en image / Le drainage lymphatique / La vitalité / La dimension sacrée du vivant / Prendre la parole, prendre sa place / L'art du toucher / Les bases Le petit-déjeuner/brunch / Le déjeuner / Le goûter/l'en-cas / Le dîner/apéro dînatoire / Dessert/pâtisserie / 2 semaines d'idées menus.
10/2021
Nature et plein air
40 activités en ville pour explorateurs éco-responsables
40 activités faciles pour se reconnecter à la nature en ville. > ; Des ateliers créatifs et des jeux : on apprend à être attentif à son environnement, on remet de la nature chez soi, on réalise son premier compost, on crée des abris pour les petits animaux, on observe la météo et le climat, on fabrique des bombes de graines, etc. > ; Des pages documentaires pour en savoir plus sur la faune et la flore qui vivent en ville. > ; Et des idées pour célébrer le passage des saisons ! THEMES : Activités – Nature – Ville – Découverte – Protection de la planète
03/2022
Gestion
Comment gagner plus d'argent. 1er guide officiel anti-crise : conseils, astuces et bons plans pour gagner + et dépenser -
Cashlink - Sondage rémunéré - Freeroll - Offre sponsorisée - Cash-back - Parrainage - Relais-colis - Likemaster - Docs seller - Client mystère - Pubcar - Colis-voiturage - Costokage - Prêt entre particuliers - Jobbing - Testeur - Loterie gratuite... et bien d'autres astuces ! En France, parler d'argent est tabou. Mais tout est permis lorsque les conseils, les bons plans et les astuces se retrouvent dans un seul et même ouvrage : Comment gagner plus d'argent. Idéal pour les Professionnels (travailleurs indépendants, artisans, commerçants, gérants de TPE et PME), cet ouvrage se révèle également un excellent guide pour tous les Particuliers qui souhaitent compléter leurs revenus. Gagner plus et dépenser moins, c'est possible ! Bénéficiez des meilleurs conseils de gestion : Les stratégies d'entreprises (différentiation, publicitaire, développement...), Les idées pour compléter ses revenus, acheter moins cher, négocier avec ses fournisseurs, optimiser sa gestion des dépenses, réduire le coût de la masse salariale, obtenir de la trésorerie ou encore lever des fonds. A vous de jouer ! Inclus + 150 sites web pour complèter vos revenus
10/2019
Santé, diététique, beauté
SOS Détox. B.A.-Ba, trucs & astuces, conseils
La détox, tout le monde en parle, mais comment savoir si elle est faite pour nous ? Dans ce petit guide pratique, la naturopathe Ana Pinto Caetano nous invite à découvrir de façon claire et accessible, ce qu’est une détox et ce qu’elle recouvre dans tous ses aspects (alimentation, hygiène de vie, sport, méditation, etc.).
05/2019
Photographie
Le guide photo National Geographic. Techniques - Conseils - Astuces
Observez, cadrez, réglez... et réalisez de superbes photographies grâce à ce guide de référence ! Photographe reporter pour National Geographic et fondateur de célèbres master class sur les fondamentaux de la photographie, Joel Sartore dévoile dans cet ouvrage son savoir-faire et ses conseils pour vous aider à tirer le meilleur parti de votre appareil et sublimer vos prises de vue. Des techniques de base à l'art subtil du portrait, sans oublier les photos de paysages, de fleurs ou d'animaux, découvrez toute la passion et l'expertise d'un grand photographe. Une mine d'informations précieuses pour progresser pas à pas et perfectionner sa pratique ! Des conseils de pro adaptés à tous les appareils et tous les niveaux, du débutant au photographe confirmé ; Des astuces pour prendre des photos avec son Smartphone ; Les coulisses des photographies préférées de l'auteur ; Les meilleures techniques pour immortaliser ses voyages, une fête, des natures mortes... ; Des solutions pour retoucher ses images et les archiver.
06/2020
Développement durable-Ecologie
Rendre sa maison saine et détox. Un guide écologique et durable, pièce par pièce
A force de toujours chercher comment nous simplifier la vie au maximum, nous avons perdu de vue ce qui est bon pour notre santé et pour la planète. Les objets jetables, la fast fashion et les produits chargés en substances chimiques dangereuses sont pourtant loin d'être indispensables. Ce livre propose des solutions pour assainir votre intérieur, que vous ayez envie de vous lancer dans des changements profonds ou de modifier quelques-unes de vos habitudes. Des recettes pour fabriquer des produits d'entretien naturels, sans ingrédients agressifs et parfums artificiels. Des solutions pour adopter de nouvelles routines beauté à base de produits sains ou faits maison. Des idées faciles à mettre en oeuvre pour rendre chaque pièce de votre maison plus écoresponsable.
10/2019
Sciences de la terre et de la
L'élevage pour l'agroécologie et une alimentation durable
Cet ouvrage offre un tour d'horizon complet des questions liées à l'élevage et avec des arguments solides et modérés. Il apporte des pistes de réflexion pour comprendre les fonctionnements des exploitations, leurs axes d'amélioration. Sans cacher les difficultés des différentes filières, cet ouvrage tente aussi de montrer combien il est important de valoriser l'élevage de régénération, outil majeur de la transition agroécologique.
11/2020
Economie
Pour une aide au développement enfin efficace et durable
Cet ouvrage propose des moyens de remédier aux dysfonctionnements récurrents avérés des méthodes actuelles de l'aide au développement. Un sujet, d'audience certes assez confidentielle, mais dont l'importance est cruciale dans la recherche des équilibres en ce monde et dans la perspective de l'avenir de l'humanité, qui passent par la nécessaire volonté de répartition des richesses et d'aide aux plus démunis.
07/2015
Gestion
L'innovation sauvera le monde. Philosophie pour une planète pacifique, durable et prospère
Notre monde est en pleine mutation. L'économie change : de nombreux emplois sont créés, mais beaucoup disparaissent. Les façons de travailler évoluent : le salariat laisse progressivement la place au travail indépendant. Les concepts philosophiques sont bousculés : comment réguler la sélection des embryons qui est déjà une réalité ? Un nouveau monde naît, en remplacement d'un ancien qui s'effondre, source d'angoisse qui fait le lit des extrémismes politiques de toutes obédiences et plus généralement de ceux qui serinent que « c'était mieux avant ». L'antidote à ces fondamentalismes est d'entrer dans ce nouveau monde en sauvant ce qu'il y avait de meilleur dans l'ancien pour éviter l'effondrement de notre civilisation occidentale. C'est enseigner aux enfants le code informatique, mais aussi le grec et le latin. C'est les laisser jouer sur des jeux vidéo de réalité augmentée, mais leur faire découvrir Bach et Vivaldi. C'est accepter la famille recomposée, mais interdire à de futurs parents de choisir à la carte la couleur des yeux de leur bébé. C'est à partir de ces principes simples (être réformateur sur l'économie et conservateur sur les valeurs) que doivent se construire les programmes politiques alternatifs à ceux des extrêmes réactionnaires. C'est la seule façon de réconcilier les peuples avec leur avenir.
09/2016
Littérature française
Apprentissage rénové Une solution durable au chômage des jeunes. Conception de dispositifs flexibles et adaptés de qualification
C'est un ouvrage structuré en deux parties, qui est une contribution aux efforts de développement des systèmes non formels d'apprentissage dans les pays en voie de développement. C'est un guide d'ingénierie dans la conception de systèmes d'apprentissage et dans la structuration des dispositifs de formation par apprentissage rénové intégrés au systèmes de formation professionnelle et technique. L'auteur dans la première partie passe en revue le processus et les éléments structurants d'un système de formation par apprentissage intégré au système national de FPT. Dans la deuxième partie l'auteur aborde la question complexe de la structuration des dispositifs de formation par apprentissage en décrivant des expériences et des modèles qu'il a déjà implémenté au Sénégal et qui ont permis de qualifier des jeunes et de les insérer de manière durable dans le marché du travail. Les dispositifs proposés et documentés se veulent flexibles et constituent des écoles de seconde chance contribuant ainsi à l'égalité de chance d'accès à une qualification normée pour tous. Pour terminer un ensemble de recommandations sont formulées pour mieux répondre aux besoins en ressources humaines compétents.
04/2022
Jardinage
Composts et paillis. Pour un jardin sain, facile et productif
Déchets de cuisine, tontes de gazon, tailles de haie, feuilles mortes, vieux papiers, on n'imagine pas à quel point on a de l'or dans nos poubelles... Avec quelques bons tours de mains, quelques infos et un peu de patience, nos déchets se transforment en composts et paillages gratuits. Finies les voyages à la déchetterie, vive le recyclage ! Depuis quelques années, les pratiques de compostage ont énormément évolué et elles se sont petit à petit installées dans les campagnes comme dans les villes. Chez le jardiniers amateurs et souvent en province, on trouvera du compostage sous toutes ses formes : compost classique, lombricompost mais aussi des déchets utilisés en paillis (herbe sèche, broyat, feuilles mortes, BRF, déchets de cuisine) voire des produits issus de toilettes sèches. En ville et souvent au niveau collectif on observe le développement du compostage semicollectif (en pied d'immeuble, dans des jardins partagés) ou dans la restauration collective. Dans les communes se créent des plateformes de compostage des biodéchets. Denis Pépin pratique toutes les formes de compostage dans son jardin. Partisan du moindre effort, il a adopté le compostage en continu et les déchets verts de son jardin sont pour leur plus grande majorité utilisés en paillis... Dans ce livre : Pourquoi recycler et comment valoriser nos déchets - Comment faire un bon compost et bien l'utiliser - Comment réaliser ses paillis - Comment économiser du temps en privilégiant le paillage en continu.
03/2013
Développement durable-Ecologie
Un monde sans famine ? Vers une agriculture durable
Depuis une vingtaine d'années, de nombreux débats ont lieu pour envisager la façon dont la planète pourrait permettre de nourrir 10 milliards d'individus à l'horizon 2050. Ces débats réunissent le plus souvent des sociologues ou des politologues, des économistes, des agronomes et plus rarement des scientifiques biologistes. François Ramade analyse les dimensions écologiques et l'importance des désordres environnementaux générés par l'agriculture "conventionnelle" moderne dite productionniste ainsi que celles de la crise alimentaire globale qui s'annonce. Il met en lumière l'inadéquation de plus en plus forte entre les ressources et la pression démographique. Il fait aussi le point sur l'impact de l'augmentation de la population sur le climat, via les émissions de gaz à effet de serre, et sur ses conséquences pour la sécurité alimentaire mondiale. Enfin, il expose les modalités par lesquelles une révolution dans les méthodes de production végétales et animales, fondée sur l'application des grandes lois de l'écologie, permettrait au plus vite l'impérative émergence d'un modèle universel d'agriculture durable.
03/2014
Actualité et médias
Covid-19 : et après ? 10 commandements pour un nouveau contrat humaniste et durable
Une crise sanitaire inédite nous a frappés, révélant les failles de notre société, réveillant les consciences et générant une formidable opportunité. Nous devons être au rendez-vous de ce kairos ! Frédéric Lefebvre et Bernard Chaussegros dévoilent " dix commandements " pour préparer l'après. Il est vital d'en finir avec la dépendance économique et technologique de notre pays, de réinventer la gouvernance, d'humaniser et de désintermédier le pilotage de l'Etat. Le temps est venu de changer radicalement notre économie, de construire un partenariat fort entre le public et le privé, d'aller vers un modèle plus humain et moins destructeur de ressources, grâce notamment au revenu universel et au télétravail. Notre société doit davantage impliquer les citoyens dans l'économie du pays (citoyens actionnaires, par exemple), donner un toit aux plus fragiles et veiller à l'équilibre des territoires. Les maîtres mots de cette profonde transformation sociétale sont l'anticipation, la prévention et la priorité donnée à l'humain pour plus de solidarité et plus de liberté. Il y a urgence et les auteurs appellent à l'unité autour d'un Nouveau Contrat humaniste et durable.
06/2020
Jardinage
Fleurs désuètes des jardins de grand-mères. Conseils de culture et idées déco
Nous avons tous et toutes un petit coin de " jardin de grand-mère " dans la tête. Pour beaucoup d'entre nous, en effet les souvenirs d'un passé doux et insouciant s'enracinent dans le jardin des grands-parents, synonyme de liberté. de vacances à la campagne et de fleurs odorantes. Cet ouvrage présente près de 60 plantes et arbustes à fleurs qui foisonnaient naguère et sont bien à tort, quelque peu délaissés de nos jours : ancolie, dahlia, muscari, réséda, monnaie-du-pape, seringat... Vous y découvrirez aussi : toutes les informations nécessaires pour vous lancer (périodes de semis, de plantation et de floraison, rusticité, ensoleillement...) ; des idées d'accessoires originaux à recycler ou à chiner (ustensiles de cuisine en émail, arrosoirs, vieux outils, etc.) ; des propositions de décoration et de " mise en scène " au jardin ; des idées d'associations, en bouquet en potées et pour vos massifs. Un livre riche de photos inspirantes, dans lequel chacun pourra puiser à son gré pour s'en approprier les idées et les décliner selon ses goûts et envies, dans une explosion de couleurs !
03/2019
Critique littéraire
Dieu est en vous - Autobiographie et « comment prendre sa vie en main »
Au départ, la vie n'est pas facile. Nous devons tous à un moment donné, traverser le désert... . Pour certains il faut en plus se détacher du jouc d'un gourou, de ceux qui nous manipulent ou qui interviennent sur notre vie à notre insu. Nous ne croyons pas en Dieu "pour faire comme tout le monde" ! La Force mentale se vit au quotidien, se ressent et se travaille. Si vous choisissez de ne pas utiliser la force qui est en vous, vous acceptez de perdre la moitié de vos capacités et de ne pas décider de votre vie. Et croyez moi, dans ce cas, il y aura toujours auprès de vous des gens qui voudront bien décider à votre place, parce que à votre détriment, cela servira leur cause (et leurs chances). Je prétends ne pas avoir tout compris au début de ma vie. Et j'ai erré sans comprendre jusqu'à ce que je somme la seule entité qui pouvait me donner toutes les explications dont j'avais besoin : Dieu. Il semble très souvent absent de nos vies, mais si nous l'appelons, il lui arrive de répondre. Pour moi, cela valait la peine d'essayer... On dit souvent que Dieu a été créé pour les faibles, pour tous ceux qui ne sont pas capables de se débrouiller tous seuls. Alors tout dépendra de la définition que vous mettrez derrière ce mot. Dieu n'est pas un être humain, mais est-ce qu'il est un esprit ? Je ne le crois pas. Il est une partie de VOTRE esprit, il s'appelle la FORCE et vous pouvez le développer. Je fais partie des faibles et n'aurais pas pû me révéler sans Dieu. Je ne prétends pas non plus être la seule à avoir compris le sens de la vie, je suis convaincue que ce "code" , tout le monde en a connaissance ou presque. Quelquefois les gens parlent ouvertement et trahissent ci et là quelques consignes... . . Alors c'est à la petite minorité qui comme moi ne savait pas, que s'adresse cet ouvrage.
07/2017
Cancer
50 conseils pour vivre avec le cancer de sein
Découvrez les précieux conseils de Carole qui a vaincu son cancer du sein ! L'annonce d'un cancer est souvent porteuse de nombreuses interrogations. Si les médecins sont alors indispensables pour expliquer la maladie et le protocole de soins, seuls les patients, déjà passés par cette épreuve, sont capables de donner de précieux conseils sur la manière de vivre avec. Forts de leur expérience, ils sont de véritables experts du quotidien. Cet ouvrage compile ainsi les 50 conseils les plus précieux donnés par une patiente ayant eu un cancer du sein. Vie intime, professionnelle, traitements, opérations... tous les impacts de la maladie sur le quotidien y sont évoqués, sans tabou. Née à Troyes, Carole apprend à 25 ans qu'elle a un cancer du sein triple négatif (mutation du gène BRCA1, et une seconde tumeur in situ). Elle décide de prendre sa revanche sur son cancer, en se renseignant sur tout ce qu'elle peut faire pour le combattre, pour aller mieux, moralement et physiquement, au quotidien. Elle nous livre ici ses précieux conseils. Emmanuelle Jung est journaliste santé pour Medisite. fr. Grâce à son expertise, elle complète la partie scientifique de ce livre. Il s'agit de son 2ème livre aux Editions Alpen
04/2023
Sociologie
Gouvernance et développement durable. Une mise en perspective sociologique
Panorama à la fois conceptuel et empirique des questions liées à la gouvernance de l'environnement et de la durabilité. Cet ouvrage propose une analyse synthétique de la gouvernance du développement durable et de la durabilité avec, en fil rouge, la question suivante : la gouvernance de la durabilité emporte-t-elle une vision hiérarchique ou non hiérarchique des jeux d'acteurs qui la caractérisent ?
10/2019
Livres 3 ans et +
Amis pour la vie. Avec un QR code et un CD audio
Alors que deux amis discutent, l'un d'eux s'inquiète de leur éventuelle séparation. "Comment on ferait, si on était séparés ? "
10/2020
Diététiques
SOS détox . B.A.-Ba, des trucs & astuces, conseils
En quoi consiste exactement la détox ? Est-elle vraiment nécessaire à notre organisme ? Comment l'effectuer de la meilleure façon ? La naturopathe Ana Pinto Caetano nous invite à écouter les messages de notre corps : fatigue, troubles du sommeil, problèmes de peau, troubles digestifs, baisse d'immunité... sont autant d'indicateurs qu'il est temps d'aider notre corps à se délester de toutes les toxines accumulées (alimentation, stress, pollution...) ! On découvre ainsi de façon claire et accessible tout ce qu'il faut savoir sur la détox, son fonctionnement et ses grands principes, ainsi que des programmes concrets pour se lancer en toute sérénité, sans danger pour la santé. Au sommaire : Les principes de la détox, Les alliés de la cure détox, La détox des émonctoires, Les programmes détox
08/2021
Gestion
Entreprises à mission et raison d'être. Changer l'entreprise pour un monde plus durable
70% des salariés désengagés, de jeunes qui refusent d'entrer dans des grands groupes, le salariat qui ne fait plus recette, une image négative des entreprises sont autant de signaux forts et faibles qui invitent les entreprises à se réinventer pour être en adéquation avec les attentes sociétales. Il y a donc urgence pour l'entreprise de comprendre le pourquoi de cette désaffection, d'analyser les nouveaux ressorts d'engagement des collaborateurs et d'inventer ou de co-inventer avec eux de nouvelles formes de travail.
07/2020
Sociologie
Prendre sa vie professionnelle en main… ET VOUS !!!
Chacun(e) d'entre nous a une vie professionnelle et les choix que nous faisons ne sont jamais anodins. Dans la société actuelle où nous n'avons jamais eu autant de richesses et autant de dettes, nous vivons à crédit de l'argent, de la nature mais jusqu'à quand... Il vous appartient de vous prendre en charge et cela le plus tôt possible, il ne faut pas attendre l'accident. Vous ne pouvez plus compter sur autrui (Etat, patron, institutions...) pour vous garantir vos revenus. Entreprendre est une réelle aventure, un voyage des plus formateurs pour tous ceux qui le font, mais cela requiert préalablement d'avoir réfléchi à de nombreux points, avant de vous lancer. Le premier travail : qui êtes-vous ? Un spécialiste, un manager, un professionnel, un expert... Il faudra devenir tout cela ensemble. Il faudra faire un travail sur soi, c'est-à-dire apprendre à se connaître, se manager pour entreprendre, savoir d'où l'on vient et où l'on veut aller ? Avec des objectifs et surtout beaucoup de flexibilité pour s'adapter aux embûches, aux obstacles qui se dressent sur tout parcours professionnel. Il y a de nombreuses façons d'entreprendre, à vous de trouver votre voie grâce à votre carnet d'adresses et votre réseau relationnel.
07/2021
Couple, famille
Fertilité, danger ! Solutions naturelles pour lui et elle
"1 couple sur 6 consultera un médecin pour des difficultés à concevoir un enfant". Nous l'entendons tous autour de nous ! Mais quand un proche est concerné ou que cela nous touche directement, les questions se bousculent ! Pourquoi nous ? Quelles sont les causes ? Que faire ? Des solutions naturelles existent-elles ? Contrairement aux croyances communes, la future maman n'est pas la seule responsable ! La qualité du sperme, surtout liée aux problèmes agroalimentaires et environnementaux, est aujourd'hui en baisse de 50% sur ces 30 dernières années. Le futur papa est parfois responsable de cette situation dramatique. Ce livre donne aux couples de nombreux conseils concrets tout en leur proposant des pistes de solutions naturelles et compléments alimentaires. Les problématiques féminines sont aussi évoquées, des conseils proposés, des changements de comportements, des habitudes alimentaires améliorées ou des compléments alimentaires pour palier l'alimentation quotidienne aujourd'hui pauvre en nutriments, surtout si vous ne mangez pas bio. Ceux-ci peuvent faire partie de votre panel pro-fertilité, tout en prenant soin de votre santé et de celle du futur bébé tant souhaité ! Ce livre est un résumé de conseils pratiques à mettre entre toutes les mains de tous ces couples qui souhaitent voir se réaliser leur projet commun : être parent.
03/2019
Littérature française
Maximes et réflexions. Suivies de "Conseils à un jeune homme"
Là où d'autres voyaient déjà en leur temps comme ultime moyen d'en finir avec l'humanité, Vauvenargues " convoqua " la Nature pour qu'elle reprenne son empire sur le lieu même de la corruption (des idées, des moeurs) et destina ses écrits à celles et ceux qui voudraient encore se donner les moyens d'agir sur le monde, " anatomisant les régimes de perversité qui déforment ou assujettissent les individus. " (Jean Dagen) Cette nouvelle édition de ses Maximes et réflexions résonne comme un véritable art de penser (et de vivre). Maxime après maxime Vauvenargues élabore et propose une sagesse tendue, fouettée d'une intelligence sans attaches ni entraves, aussi sensible que rationnelle, aussi rationnelle que sensible. Là se situe le véritable esprit des Lumières. Un bréviaire de survie pour un siècle dont nous savons déjà qu'il a " des vues un peu courtes " sur les grands sujets débattus : le nôtre !
03/2015
Gestion des ressources humaine
Valoriser la ressource humaine. Pour un codeveloppement ambitieux, realiste et durable
Depuis plusieurs décennies, les organisations cherchent à mettre en place les conditions de l'implication et du développement des compétences de leurs salariés. Ceci afin d'assurer des productions et des prestations de qualité et réussir efficacement leur développement. Pour répondre à ces enjeux, la Valorisation de la Ressource Humaine (VRH) vise à développer et entretenir la motivation et le professionnalisme des salariés. La VRH se traduit ainsi par des actions concrètes, individuelles et collectives, mises en oeuvre dans le cadre des activités professionnelles quotidiennes. Ce livre propose une approche pragmatique, mais aussi systémique, humaniste et réaliste. Il propose des méthodes et outils pratiques qui permettent à chaque organisation de définir une stratégie de mise en oeuvre de la VRH et un plan d'action. L'auteur s'adresse à vous, dirigeants, managers, chefs de service et spécialistes RH. Il vous explique comment s'appuyer sur une ressource humaine engagée pour vous permettre de développer et d'optimiser le fonctionnement de votre organisation.
10/2022
Psychologie, psychanalyse
Eros aux mille et un visages. La sexualité humaine en quête de solutions
Nos vies seraient assurément plus simples - mais aussi plus pauvres - si notre sexualité était comme chez l'animal réductible à un instinct préformé qui connaît son objet, sa finalité, ses modes de satisfaction. Comme nous serions plus assurés si notre sexe anatomique garantissait notre identité sexuelle.
Or le polymorphisme et la persistance de la sexualité infantile antérieure à la maturation des organes génitaux, la bisexualité psychique, les conflits d'identification, l'existence de cet énigmatique X nommé libido, capable de migrer là où on l'attend le moins, compliquent sérieusement le tableau. Eros ne nous laisse pas en paix, au point que Joyce McDougall peut ouvrir son livre avec cette affirmation : "La sexualité humaine est essentiellement traumatique."
Ce sont les multiples visages d'Eros que l'auteur scrute avec le talent qu'on lui connaît, renouvelant, entre autres, au cours de son exploration, nos vues sur la féminité et l'homosexualité féminine, sur les perversions et l'addiction, ou encore sur les diverses formes des éclosions psychosomatiques.
L'étendue et la fraîcheur de l'expérience clinique, ici largement convoquée, font du lecteur un compagnon de ce que Joyce McDougall aime appeler le "voyage psychanalytique".
05/2000
