Eco home. Solutions, conseils et astuces pour un mode de vie sain et durable
Extraits
Développement durable-Ecologie
Eco home. Solutions, conseils et astuces pour un mode de vie sain et durable
Aujourd'hui les mouvements autour de la question de l'écologie et de l'environnement se développent beaucoup et prennent de plus en plus d'ampleur. Eco Home s'inscrit alors parfaitement dans ce thème et répond à une demande qui grandit en France et dans le monde entier. Eco Home est un guide pratique qui ouvre les portes d'un mode de vie respectueux de soi et de l'environnement. Ce livre accompagne le lecteur à travers des projets illustrés (faire son propre dentifrice, recycler des vieux meubles, cultiver ses propres herbes de jardin..). Chaque conseil est donné par Christine Liu une bloggeuse professionnelle spécialisé dans le mode de vie durable. Le livre apporte au lecteur une connaissance du monde qui l'entoure et sur comment le préserver à travers de simples actions.
09/2019
Développement durable-Ecologie
Minimal. Pour un mode de vie durable
Un premier pas vers la simplicité. Les deux adeptes d'un art de vivre écoresponsable et fondatrices de Dans le sac nous offrent leurs trucs, leurs recettes et des projets présentés étape par étape, pour nous aider à amorcer de manière réaliste un virage vers la simplicité volontaire et le minimalisme. Leur but n'est pas de nous transformer en militant du zéro déchet, mais plutôt de nous amener à réfléchir à notre consommation en général. Magasiner en vrac, refuser le suremballage, restaurer nos vieux meubles, verdir notre intérieur, ou faire nos propres produits ménagers et cosmétiques. Des petits gestes à poser quotidiennement pour diminuer l'impact de notre mode de vie sur la nature.
10/2019
Développement durable-Ecologie
Permaculture, créer un mode de vie durable. Comprendre les enjeux et concevoir des solutions
La permaculture est l'art de concevoir des espaces de vie, des territoires fonctionnels, des métiers et des vies riches de sens, inspirés de la nature. Le réchauffement climatique, l'agriculture intensive et la déforestation ne sont pas des fatalités. En réinventant nos habitudes de vie, de consommation et de production, nous pouvons reprendre en main nos existences pour bâtir un futur viable et heureux. Gildas Véret nous invite à identifier les enjeux d'une prise de conscience et à concevoir des solutions en respectant l'éthique de la permaculture : prendre soin des humains, prendre soin de la Terre et partager équitablement. Principes permaculturels, méthodes de conception, savoirs ancestraux, symbiose et résilience, il est temps d'adopter de nouveaux outils et de devenir architectes de nos vies. Appliquons dès aujourd'hui les principes de la permaculture : à l'écoute de la Terre, construisons un monde plus respectueux !
09/2017
Pêche
Conseils et astuces de Pêche en mer
La bible pour tout pêcheur. Les techniques de pêche en mer ne cessent d'évoluer et il est souvent difficile de faire le bon choix pour attraper l'espèce désirée tant les approches sont nombreuses. Et lorsque l'on a réussi à trouver la bonne technique, il faut ensuite la maîtriser. Pourtant, avec quelques notions essentielles et une bonne lecture de l'eau, on peut très vite réaliser de jolis coups de ligne. Du bord comme au large, au surf comme au lancer, vous retrouverez dans cet ouvrage les différents montages, astuces et explications qui vous permettront de réussir en toutes saisons au bord de l'eau. Au terme de cette lecture, l'emploi des empiles à marée descendante ou l'utilisation de la volée au détriment de la verticale, et inversement, s'imposeront comme des évidences pour vous.
06/2022
Logements, guides pratiques
Trouver un locataire pour son logement. Astuces et conseils
Savez-vous que 7 locataires sur 10 falsifient leur dossier de location ? Que plus de 40 % des baux ne sont pas conformes à la loi, exposant les propriétaires à de lourdes amendes ?? Ce guide vous donne toutes les clés pour réussir votre mise en location : ? - 11 techniques pour contrôler toutes les pièces justificatives ; ? - Less 7 erreurs à éviter pour rédiger un bail conforme ; ? - Comment éviter les impayés en identifiant la garantie la plus adaptée à votre location.
02/2024
Développement personnel
Conseils, recettes et astuces pour rester jeune
Avec les progrès de la science, nous savons maintenant ce qui fait vieillir notre organisme. Nous pouvons prévenir ce vieillissement : être en bonne santé est désormais à la portée de tous ! Complet et pratique, ce guide répondra à toutes les questions : Comment faire le plein d'énergie ? Comment entretenir son tonus ? Comment prévenir les maladies ou les effets de l'âge ? Comment soulager les petites douleurs du quotidien pour se sentir pleinement en bonne santé ? Comment stimuler son cerveau pour entretenir son capital anti-âge ? Rester jeune propose de multiples conseils, recettes et exercices pour rester en forme. Tous ces nouveaux réflexes à adopter sont simples et faciles à appliquer tous les jours : comment entretenir un sommeil réparateur et de qualité, quels aliments privilégier, quels exercices pratiquer pour booster ses neurones... Autant de conseils et d'astuces qui rendront ce livre indispensable à l'entretien de votre vitalité !
07/2019
Développement personnel - Orie
Parler en public. Conseils, trucs et astuces
Chacun d'entre nous se trouve, à un moment de sa vie, en situation de prendre la parole : exposé scolaire, entretien d'embauche, présentation professionnelle, conduite de réunion... L'action de communiquer est l'une des plus naturelles qui soient : une conversation en famille ou entre amis est d'ailleurs aussi une prise de parole en public. Et pourtant, l'exercice se révèle loin d'être aisé. Convaincre, enseigner, transmettre un message ou une information n'est pas seulement une affaire de mots, mais de présence physique, d'ouverture d'esprit, de capacité d'adaptation à son auditoire. Cet ouvrage, illustré de nombreux exemples, vous livre des conseils pour réussir votre prise de parole en public, quel qu'en soit le cadre (entretien d'embauche ; intervention en amphithéâtre, réunion, etc.) et quelles que soient la taille et la nature de votre public. Ce livre vous propose également des exercices pour vous entraîner et vous perfectionner dans cet exercice.
11/2019
Logements, guides pratiques
Investir en immobilier vert. Conseils et astuces
L'immobilier vert ou l'immobilier écologique est aujourd'hui un marché avec de réelles opportunités. Ce nouveau marché va bientôt devenir un écosystème à part entière puisque notre société moderne est de plus en plus sensible à la protection de la planète et que les pouvoirs publics s'intéressent de plus en plus étroitement à ce sujet et accordent aux propriétaires de nombreux avantages fiscaux. Ce guide répertorie les aides possibles et les pistes d'investissement les plus rentables.
12/2023
Logements, guides pratiques
Immobilier, investir en Europe. Astuces et conseils
Devenir propriétaire d'un bien immobilier à l'étranger ou encore ou de part de SCPI internationales de rendements, un investissement immobilier dans un autre pays que la France présente de nombreux avantages pour diversifier et dynamiser son patrimoine. Il peut également être mis en place dans le simple but de profiter d'un cadre privilégié, géographique, économique ou fiscal. Ce guide pratique va vous permettre d'investir sans tomber dans certains pièges, d'éviter les risques de faux pas, fiscaux ou successoraux, de trouver une bonne rentabilité et d'adopter le bon mode de gestion.
03/2023
Société
Low-tech. Repenser nos technologies pour un monde durable. Conseils et témoignages
Meuble garde-manger, marmite norvégienne, chauffe-eau solaire, puits canadien, poêle de masse, phytoépuration, toilettes sèches... Les auteurs, Clément Chabot et Pierre-Alain Lévêque, nous livrent une année d'expérimentation au sein de leur habitat low-tech, au cours de laquelle ils ont testé différentes technologies responsables afin de repenser nos besoins pour nous chauffer, nous nourrir, nous loger, tout cela de façon écologique et écoresponsable Fiches détaillées et explicatives, carnets de bord et cheminements pour trouver les meilleures solutions, c'est un véritable guide-témoignage qui nous permet de repenser nos modes de vie sans perdre en confort et en qualité ! Bien loin d'un retour en arrière, les low-tech sont une vraie (r)évolution !
04/2021
Bricolage
Ouvertures et isolation du fourgon. Conseils et solutions pour se créer un espace de vie confortable
Etape cruciale de l'aménagement d'un van, l'isolation est la clé d'un bon confort de vie dans ce petit espace. Une bonne isolation, c'est la garantie d'avoir moins chaud en été et moins froid en hiver, mais aussi de pouvoir supporter des milieux humides, tout en respectant les contraintes de poids maximal. Enfin, cette étape exige de bonnes connaissances dans le choix des produits et des matériaux, surtout si l'on souhaite des solutions écoresponsables. Lucile Hétier et Pierre-François Lecardez accompagnent au quotidien des vanlifers dans l'aménagement de leur van. Dans ce guide très concret, ils traitent également de la création des ouvertures et du passage des câbles à mener de pair lors du chantier d'isolation.
06/2023
Logements, guides pratiques
La colocation. Astuces et conseils
Plus grand, moins cher ! Longtemps apanage des étudiants, la colocation se développe de plus en plus du jeune professionnel aux seniors. Ce guide pratique rappelle les principes juridiques de la colocation et cartographie les avantages et inconvénients aussi bien pour les locataires que pour le propriétaire, occupant ou non du logement loué.
03/2023
Logements, guides pratiques
Le Coliving. Conseils et astuces
Le coliving émerge comme une des solutions en France pour répondre aux problématiques de logement. Cet ouvrage a pour but de vous faire découvrir tous les aspects de cet univers en plein essor : quel est le marché actuel ? Comment créer, gérer et entretenir son espace de coliving ? Quid de la vie en communauté et du profil des colivers ? En bonus, vous trouverez notamment des exemplaires de cahier des charges travaux, règles de vie de la maison ou encore tableau de financement pour faciliter votre lancement. Nous vous guidons à chaque étape afin que vous ayez toutes les clés en main. Embarquez dans l'aventure !
03/2023
Logements, guides pratiques
Silver investissmement. Astuces et conseils
Et si vous donniez du sens à vos investissements immobiliers ? Préparez votre retraite en améliorant celle de quelqu'un ! Dans cet ouvrage, par son expérience et ses compétences, Céline Faraut partage toutes les clés et astuces pour investir sur le marché des seniors qui ne cesse d'augmenter et qui nous concerne tous. En ces temps où le "bien vieillir" est devenu une priorité pour chacun, découvrez comment anticiper et réaliser les bons choix dès à présent. Avec les bons conseils, déterminez les investissements qui correspondent à vos projets de vie.
04/2022
Documentaires jeunesse
Je rentre en 6e. Conseils et astuces pour réussir son année
La sixième, quel changement ! C'est la découverte : d'un nouveau trajet, d'un nouvel établissement, d'un emploi du temps à déchiffrer, de profs différents, de salles de cours dans tous les coins, d'un règlement et de codes inconnus. C'est aussi être le plus petit au milieu des grands... Pas de panique ! Informations, conseils et astuces, tests et quiz... Voici LE guide indispensable pour bien préparer ta rentrée... et passer une année inoubliable !
06/2019
Logements, guides pratiques
Gîtes et chambres d'hôte. Conseils et astuces
Nombreux sont ceux qui rêvent de transformer une partie de leur bien en chambres d'hôtes ou d'aménager un gîte. C'est souvent un changement de vie radical qui ne demande qu'à aboutir. ? Cet ouvrage présentera de manière claire cette activité et les étapes à respecter pour mener à bien votre projet. Vous découvrirez au fil des pages des astuces et conseils pour définir votre concept, connaître la réglementation en vigueur, prévoir les coûts, ou encore choisir parmi les différents statuts. Rencontrer, accueillir, partager, et si vous preniez votre vie en main pour vous épanouir ?
06/2023
Economie
Le Bénin. Quelles solutions pour un développement durable ?
Alors que la Conférence des forces vives de la nation de février 1990 permettait à la République du Bénin de jouer le rôle de pionnier et de modèle en Afrique en ce qui concerne la démocratisation, le pays n'a pas su profiter de la hausse considérable de l'aide au développement octroyée par de nombreux bailleurs de fonds entre 1990 et 1995 pour amorcer un élan de développement. La dépendance économique vis-à-vis de son voisin, le Nigeria, la baisse du cours du coton enregistrée depuis 2003 - qui est l'une de ses principales richesses - et enfin le manque de diversification de son économie, constituent les problèmes majeurs auxquels l'économie du Bénin est confrontée. L'agriculture, l'éducation et les infrastructures routières devraient constituer aujourd'hui des secteurs clés où l'Etat devrait pouvoir investir afin d'espérer dans les années à venir une véritable relance de son économie.
12/2010
Réchauffement climatique
Révolution énergétique. Solutions pour un avenir vraiment durable
Le changement climatique est une réalité que personne ne peut plus contester et de nombreuses solutions existent, qu'elles soient technologiques, écologiques ou sociétales. Pour autant, il est capital de comprendre leur capacité à répondre à une demande qui ne cessera de croitre. Face à la confusion des messages, face à la multiplicité et, parfois, la naïveté des feuilles de route pour atteindre un monde neutre en carbone, ce petit livre propose de revenir aux fondamentaux que nous devrions tous connaître avant de pouvoir choisir le type de développement que nous souhaitons. Il invite à sortir des positions dogmatiques, des idées reçues et partisanes, et à prendre conscience que tous les choix à notre disposition présentent des avantages et des inconvénients et que ceux-ci doivent être quantifiés de manière rigoureuse afin d'éviter que les choix d'aujourd'hui ne deviennent les catastrophes de demain ! Sommaire : Introduction 1. Un monde plein d'énergie Une brève histoire de l'énergie – Energie = qualité de vie : oui, mais pas pour tout le monde ! – Energie et croissance économique – Energie et démographie – Une croissance finie dans un monde fini – Croissance et santé de la planète – Croissance et préservation de l'environnement : faut-il vraiment choisir ? 2. Dérèglement climatiqueC'est quoi ? – CO2, c'est l'effet de serre, mais c'est aussi la vie ? – Comment sommes-nous donc passés de > ; 20 % à 0,03 % – Les causes du dérèglement – Peut-on arrêter le dérèglement climatique ? –Quelles sont les sources d'émissions de CO2 et autres gaz à effets de serre ? – Comment décarboner ? 3. Les solutionsLes solutions technologiques – Les solutions bas carbone – Les solutions naturelles – Les solutions personnelles – La solution de l'économie circulaire – La solution sobriétéConclusion. On s'y met quand ? Annexe : ACV des systèmes énergétiques Remerciements et conseils bibliographiques Cette section contient des informations encore jamais publiées dans un ouvrage grand public sur la transition énergétique, dont notamment une comparaison sur la base d'analyses du cycle de vie des différentes sources d'énergies à partir de 9 critères : 1) la densité énergétique, 2) l'efficacité énergétique, 3) les facteurs de charges, 4) les émissions de CO2, 5) la consommation de matière première, 6) l'impact sur la santé humaine, 7) la génération de déchets, 8) l'utilisation de la ressource eau, 9) le taux de retour énergétique.
05/2023
Logements, guides pratiques
Les diagnostics immobiliers. Astuces et conseils
La réforme du DPE a suscité nombre de réactions tant chez les professionnels de l'immobilier que chez les usagers. Pourtant, elle ne représente que la partie émergée de l'iceberg des diagnostics ! Etat des risques et pollution, assainissement, plomb, termites, amiante... Il est aisé de se perdre parmis ces documents et démarches incommodes mais, souvent, obligatoires ! Heureusement, ce guide vous donnera tous les renseignements pour y voir plus clair, ainsi que des conseils de pro pour faire réaliser au mieux les diagnostics dont vous avez besoin.
06/2024
Techniques artistiques
Mon mariage DIY. Tous les DIY, conseils et astuces pour un un jour J parfait !
C'est officiel, vous allez vous marier ! Vous commencez déjà à réfléchir aux préparatifs, mais vous rêvez d'une cérémonie originale, économique et surtout qui vous ressemble vraiment ? Ce livre sera votre meilleur compagnon pour les mois à venir ! Retrouvez une véritable mine d'idées créatives, de tutos, d'astuces et de conseils pour que ce jour reste gravé dans toutes les mémoires. Invitations et menus, décoration de la salle et de la table, petites gourmandises, cadeaux pour les invités et accessoires pour la mariée... Découvrez comment inviter le DIY à chaque étape de votre mariage !
04/2019
Jardinage
Mon cahier astuces et secrets de mon grand-père. Pour un jardin écolo et durable
Redécouvrez les secrets de nos grands-pères pour jardiner avec facilité. Ce cahier pratique regorge d'astuces et de conseils perdus de nos aïeux pour mieux vivre avec notre jardin et mettre en application des éléments simples, écologiques et naturels. L'autonomie au jardin : Bien choisir et entretenir ses outils, connaître son sol. Savoir utiliser les ressources locales. Se débarrasser des parasites. L'économie au jardin : Savoir rationaliser son espace et ses ressources. Savoir économiser ses efforts, sa santé et son argent. Le partage au jardin : Privilégier le partage et le troc. Vivre en harmonie avec les auxiliaires de son jardin. Partager ce que nos grands-pères nous ont transmis.
01/2021
Techniques artistiques
Ma déco éco-responsable. Pour comprendre, choisir et agir
Revoir la décoration de la maison avec le souci de préserver la planète, c'est possible. Avec des infos sur les matériaux à privilégier, les labels fiables, les alternatives respectueuses de l'environnement, les bonnes pratiques à adopter, des portraits d'artisans et de designers écoresponsables, des DIY écologiques, de bonnes adresses... Bien choisir, c'est agir !
10/2019
Logements, guides pratiques
Réparer et entretenir son logement. Conseils et astuces
Face à aux imprévus, locataire ou propriétaire se retrouvent souvent seul : comment faire le tri dans la multitude d'informations accessibles sur internet ? Qui appeler ? A qui faire confiance ? Combien ça coûte ? Pour aider tous ceux qui ne sont ni plombier, ni électricien, ni expert en nuisibles, Christophe Dupont apporte des informations simples, concrètes et utiles qui permettent à chacun de passer (un peu plus) pour un expert et de mieux gérer ces situations stressantes.
02/2022
Logements, guides pratiques
Protéger et sécuriser son logement. Conseils et astuces
La sécurité domestique est un sujet sérieux, car il concerne la protection des biens et des personnes d'un foyer.
Mais avec toutes les solutions disponibles aujourd'hui, il est parfois facile de s'y perdre. Quels sont les différents types de protections existants et lequel choisir ? Comment choisir l'emplacement de ses accessoires ? Faut-il sécuriser ses extérieurs ? À ces interrogations techniques s'ajoutent des questions d'ordre légal : faut-il déclarer son dispositif ? Quelles sont les réglementations en matière de sécurité ?
Dans cet ouvrage, Christophe MELIN et Lucie VERSCHAEVE répondent à 50 questions essentielles qu'il est utile de se poser avant de sécuriser son logement, afin d'avoir en main toutes les informations essentielles pour choisir une protection adaptée à son habitation et son mode de vie.
06/2023
Logements, guides pratiques
Rénover et embellir son logement. Astuces et conseils
20 conseils pratiques pour améliorer son cadre de vie en valorisant son logement Des solutions concrètes, simples et utiles qui permettent de mieux utilsier l'espace, d'améliorer son confort et de réaliser des travaux de valorisation de son logement sans stress.
10/2022
Pain
Le pain, on en fait tout un plat. 100 recettes et astuces pour cuisiner et réutiliser le pain
-Ce livre contient une foule d'information sur le pain : histoire, fabrication, anecdotes, les différents types de pain et les appellations, la diététique, etc. -Plus de 100 recettes et astuces à base de pain, rassis ou frais : poivrons farcis, aubergines gratinées, bouchées de poulet au parmesan, saumon sauce grenobloise, sauce au pain, omelette au pain rassis, terrine de pain, soupe à l'oignon, etc. -Un tour du monde des sandwichs, des grands classiques aux moins connus : hamburger, grilled-cheese, hot-dog, bosna autrichien, mitraillette belge, pain bagnat, bouchon réunionnais, arepas colombien, tacos, banh mi, etc.
09/2023
Vins, alcools, boissons
Mes petites gorgées de bonheur. 40 astuces et conseils pour une vie zen & green. Avec une gourde
Dans ce coffret, vous trouverez : 1 jolie gourde en verre, réutilisable à l'infini. Pratique, le bouchon en bambou est muni d'une poignée ! 500 ml pour être zen et green toute la journée. Rien que du verre pour préserver te goût de vos boissons. Un livre de 10 pages avec 40 conseils et astuces aussi zen que healthy pour prendre soin de vous : essayez les energy-balls, la méditation ou la green-déco !
09/2020
Méthodes adultes
L'anglais sans complexe. Conseils et astuces pour les professionnels
Une remise à niveau pratique et sans prise de tête en anglais professionnel. Pour ceux qui peinent avec l'anglais dans le cadre professionnel, ce guide offre une panoplie de conseils et d'astuces pour se réconcilier avec la langue de Shakespeare : ? - Des anecdotes pour dédramatiser l'apprentissage de l'anglais ? - Des pistes de réflexion pour progresser à son rythme et donner l'envie d'apprendre ? - Des tips pour se remettre à niveau et éviter quelques erreurs de communication
10/2022
Mer
Vers une plongée durable éco-responsable
Chaque coup de palme compte. Plonger nous immerge dans une situation paradoxale : cela participe à notre émerveillement face à la nature mais contribue aussi à la dégrader. Plonger n'est jamais sans conséquence sur les milieux marins, les littoraux et notre planète bleue. Plutôt que de se réfugier dans un déni confortable, il s'agit de faire face à notre responsabilité et agir. Insister sur l'importance de notre responsabilité, c'est valoriser la relation qui nous lie à ce monde fabuleux : son extrême vulnérabilité est aussi la notre. Notre émerveillement doit nous permettre de construire d'autres attitudes afin de réduire notre impact sur les océans. Que ce soit avant de plonger, pendant ou après, Vers une plongée durable présente des solutions que chaque plongeur.e peut décider d'adopter. Une autre manière de prolonger le lien si particulier qui nous relie au grand bleu.
07/2020
Essais généraux
Une goutte d'énergie. Pour un monde durable et prospère
Saviez-vous qu'ouvrir le robinet consomme plus d'énergie que d'eau, et qu'éteindre la lumière économise plus d'eau que d'énergie ? L'eau et l'énergie sont les ressources les plus importantes sur la Terre, mais on ignore souvent la puissance du lien qui les unit. Michaël E. Webber nous fait prendre conscience de cette interdépendance et de son rôle clef pour assurer l'avenir de la planète. La bonne gestion des ressources naturelles est un nouveau défi pour notre espèce. Et les solutions existent, qu'elles soient technologiques, économiques ou politiques. Ce livre nous montre le chemin vers un monde à la fois durable, sain et prospère. Il ne tient qu'à nous de l'emprunter.
02/2021
