Votre ado
Extraits
Santé, diététique, beauté
Que votre alimentation soit votre première médecine
L'alimentation joue un rôle essentiel pour votre santé et votre bien-être. Bien adaptée, elle favorise la prévention et la guérison de nombreux maux : hypertension artérielle, diabète, cancer, ostéoporose, migraines, excès de cholestérol, surpoids, allergies, arthrose, hépatites virales, troubles du sommeil, de la circulation, de la sexualité... L'alimentation doit également être ajustée aux différentes périodes de la vie : grossesse, ménopause, âge... Conçu comme un guide, cet ouvrage donne des conseils clairs et pratiques - un véritable programme de santé - pour chacune de ces affections. Le docteur L. Chevallier aborde aussi tous les problèmes de sécurité alimentaire dont la hiérarchie des risques n'est pas toujours bien perçue par le consommateur. Un livre indispensable donc qui réhabilite un rapport sain et positif à notre alimentation quotidienne.
03/2001
Littérature française
Tâdo, Tâdo, wéé ! Ou "No more baby"
Vaste fresque évoquant la Nouvelle Calédonie. Il porte la version des Kanaks eux-mêmes, racontant leur histoire à travers le XXe siècle. Le récit s'appuie à la fois sur des regards qui pourraient paraître contradictoires : une vision traditionnelle de la société de la Coutume, une vision politique assumée indépendantiste et marxiste et une vision profondément féministe. Ce roman intègre à tout cela l'univers du conte kanak, avec sa morale, ses côtés magiques et sa poésie. Océanien, il cherche à unir toutes ces courants de vie et de pensée. La trame très originale du roman se décline à travers la vie de celle qui n'est d'abord qu'une petite fille, Tâdo, mais aussi à travers les vies des différentes parties de sa parentèle au sens le plus large et le plus précis. Ces vies sont interdépendantes par le fonctionnement de la tribu et de la pensée Kanak. Ces vies sont aussi incluses dans l'histoire du pays, dans ses drames et dans celle du monde contemporain et de ses grandes inquiétudes, comme celles qui touchent l'écologie.
05/2012
Sorcellerie
La sorcière indomptée. Aiguisez votre instinct, réinventez votre art, amplifiez votre pouvoir
Libérez votre Magie ! LA SORCELLERIE n'est pas destinée à être pratiquée de la même manière d'une personne à l'autre, mais intègre plutôt une quantité de voies différentes susceptibles d'être adaptées aux dons et au style de vie de chacun. Ce guide vous apporte les clés pour libérer et personnaliser votre Magie : apprenez à vous servir de votre instinct, de votre intuition et de votre environnement pour rendre votre pratique plus puissante. Préparez-vous à passer à un niveau supérieur, mais aussi à en savoir un peu plus sur : Les accessoires et les techniques permettant d'entrer en relation avec l'inconscient Le cycle vie-mort-renaissance Les éléments et les esprits du lieu Le travail avec les ancêtres, les guides spirituels et les entités Vous n'imaginez même pas ce qui vous attend !
10/2023
Affirmation de soi
Intuition. Ecoutez votre instinct, accédez à votre sagesse intérieure, trouvez votre chemin
Découvrez l'incroyable pouvoir de l'intuition. Apprenez à écouter votre instinct profond pour être davantage en harmonie avec vous-même et avec les autres. Savez-vous véritablement exploiter votre instinct ? Pouvez-vous faire confiance à vos impressions profondes face à des décisions importantes ? Explorez le potentiel de l'intuition en apprenant à développer votre conscience physique, mentale, émotionnelle et spirituelle. Un large éventail de pratiques bénéfiques comme le dessin, la tenue d'un journal intime, la méditation de pleine conscience, les mantras, les rituels, le yoga, la danse... , sont expliquées en détail pour vous guider sur la voie qui vous convient le mieux, retrouver confiance et sérénité et vous accomplir dans tous les domaines de votre vie. Neuf grands chapitres : Créer son espace intérieur S'ouvrir Incarner Trouver le calme Se libérer Ecouter Se connecter Accéder au " flow " Faire confiance
10/2021
Economie
Quelques remarques sur la remonstrance de messieurs de la cour des monnoyes
Quelques remarques sur la remonstrance de messieurs de la cour des monnoyes / par Antoine Vitré Date de l'édition originale : 1658 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
10/2021
Couple, famille
Zen avec mon ado. Traverser l'adolescence en confiance
Votre ado se met à lever les yeux ou ciel lorsque vous lui parlez, refuse les bons petits plats préparés avec amour, dort jusqu'à midi même par grand soleil, teste l'agressivité de manière répétitive... Doudou n'est plus l'ange aux jolies boucles d'or que vous connaissiez... Vous y êtes ! Il entre dans l'adolescence. Dépassés, vous vivez une période de crise parentale, écho de sa crise à lui. Pour vous aider à vivre plus sereinement cette étape incontournable et essentielle de toute vie de parent, cet ouvrage vous présente des outils concrets à mettre en pratique quotidiennement. Il vous invite notamment à apaiser vos émotions, vos craintes, à retrouver estime de soi et confiance en soi, à accepter la perte de l'idéal souhaité, et à repérer ce qui reste de beau dans tout cela.
10/2019
Lecture 9-12 ans
Mozart vu par une ado et par son chat !
Salut, moi c'est Esther ! Ce que j'aime plus que tout, c'est écouter du Mozart en sautant sur mon lit ! Vous pensez que musique classique rime avec ennui ? Alors laissez-moi vous raconter la vie d'el maestro Wolfie, artiste à la fois novateur et rebelle : après ça, impossible que vous ne changiez pas d'avis ! Grâce à moi (et à mon chat Pizzicato), vous saurez tout sur Mozart, et c'est 100 % BIO !
09/2019
Lecture 9-12 ans
Einstein vu par un ado et par ses potes !
Hey les amis, ici Lucas ! Si je vous dis ALBERT EINSTEIN, vous me dites quoi ? E = mc2, costume en tweed et grosse moustache ? D'accord, mais à part ça ? On parle quand même du type qui a révolutionné les sciences et notre vision de l'univers ! Heureusement, mes potes et moi, on est là pour vous en dire plus ! Avec nous, vous saurez tout sur Einstein et ses découvertes, et c'est garanti 100 % BIO !
03/2019
Couple, famille
Guide de l'ado à l'usage des parents
L'adolescence est une période de transformation radicale et de grande fragilité. Bien souvent, les parents ne reconnaissent plus leur enfant ! Ils sont confrontés à des situations nouvelles auxquelles ils ne savent pas répondre. Ce guide, destiné aux parents d'adolescents (12-18 ans environ), apporte des solutions concrètes à la plupart des difficultés rencontrées : dans le cadre familial, à l'école, dans les relations amoureuses, les rapports à l'autorité, avec le monde extérieur. Des conseils précis et détaillés pour accompagner son enfant en toute sérénité.
04/2009
12 ans et +
La carte des 100 incontournables de la littérature ado
Une carte (très grand format ! ) des 100 incontournables de la littérature ado... C'est l'outil indispensable pour arpenter les chemins de cette littérature foisonnante ! Glissez-la dans votre poche ou accrochez-la sur votre porte⦠Et partez à l'exploration des différents territoires et genres littéraires qui la composent (fantasy, comédie, historique, dystopieâ¦). Au fur et à mesure de votre avancée, cochez les livres que vous avez lus et devenez, à votre rythme, un· e expert· e de littérature ado !
02/2022
Humour
#Balance ton ado ! Les perles du quotidien mère/fille
#Balancetonado ou comment une mère a décidé de relever les perles de sa fille : traits d'esprit, absurdités, manipulation ou caprices... la vie de parent, ce n'est jamais de tout repos ! Maman, j'ai une idée ! Tu es ma digne fille ! Non, non, c'est une bonne idée ! Mauvaise foi, révolte et humour décapant sont le quotidien de Victoire, une ado qui n'en fait qu'à sa tête, et de sa mère qui n'est pas près de se laisser mener en bateau. Si vous aussi vous avez parfois envie de balancer votre ado par la fenêtre, respirez un bon coup et n'hésitez plus : ce livre est fait pour vous !
05/2019
Lecture 9-12 ans
Molière vu par une ado et par son chien !
Salut, moi c'est Inès ! J'ai 12 ans et trois passions : le slam, les pistaches grillées et... Molière ! Eh oui ! Tu penses que c'est un écrivain complètement ringard ? Qu'il parle en vieux français, qu'il a des cheveux bizarres ? Attends un peu que je te raconte sa vie, tu vas vite changer d'avis ! Grâce à moi, tu sauras tout sur Momo et c'est 100% bio !
10/2018
Adolescence
50 clés pour aider un ado à haut potentiel
Une hypersensibilité, une curiosité et des passions dévorantes pour certains sujets, des interrogations existentielles qui confinent à l'angoisse et une conception exacerbée de la justice et du sens à donner à la vie... Les adolescents à haut potentiel vivent la sortie de l'enfance plus tôt que les autres et ce que l'on nomme " la crise d'ado " de façon plus intense et plus longue. D'autant plus que le haut potentiel peut engendrer des difficultés sur le plan scolaire... En 50 clés, les auteures spécialistes du haut potentiel livrent des Eclairages, des Conseils et des Activités aux parents afin qu'ils comprennent mieux leurs ados HP, les aident à traverser passer le cap et à construire un vrai projet de vie.
04/2023
Développement personnel
Suivez votre coeur jusqu'à votre essence véritable
Qu'il s'agisse d'idées, d'inspirations, de leçons ou de prises de conscience, nous vivons tous des moments où notre compréhension de la vie et de nous-mêmes s'élève d'un cran et nous ouvre de nouveaux horizons ! De tels moments ont façonné la sagesse et la grandeur d'âme de l'auteur et séduit nombre de lecteurs. Ces moments de grâce nous rejoignent tous, quel que soit notre chemin, car l'expérience humaine est, à la base, fondamentalement la même. Inspirant, tant par les textes savoureux que par la présentation soignée, "Suivez votre coeur jusqu'à votre essence véritable" est un livre à garder sur soi et à consulter au fil des journées et des événements. Que ce soit pour y puiser réconfort, pour nourrir notre vision de la vie ou pour élever notre conscience, il est l'ouvrage tout indiqué.
01/2019
Connaissance de soi
La Source. Ouvrez votre esprit, changez votre vie
Notre cerveau est bien plus puissant que ce que nous croyons. Mais comment mobiliser ses ressources ? Puisant dans ses années de recherche en neurosciences, le Dr Tara Swart nous propose un programme unique pour libérer notre potentiel, en accédant à notre Source intérieure. Apprenez à obtenir ce que vous désirez à l'aide d'outils puissants : loi de l'attraction, visualisation, désir magnétique, libération de votre créativité. Un guide qui vous permettra d'acquérir des techniques hyper efficaces et encore bien trop peu connues.
03/2021
Développement personnel
La source. Ouvrez votre esprit, changer votre vie
Nous sommes nombreux à vivre en mode " pilotage automatique : ancrés dans nos habitudes, nous allons naturellement vers ce que nous connaissons déjà et aimons rester dans notre zone de confort. Pourtant, nos capacités sont illimitées et la puissance de notre cerveau va bien au-delà de ce que nous croyons. Puisant dans ses années de recherche en neurosciences et dans sa propre histoire de vie, le Dr Tara Swart nous propose dans cet ouvrage un programme révolutionnaire pour libérer notre potentiel, accéder à notre Source intérieure et créer ainsi la vie de nos rêves. Découvrez le fonctionnement de votre cerveau et ses pouvoirs exceptionnels. Préparez-vous mentalement à changer votre futur à l'aide d'outils puissants : loi d'attraction, visualisation, abondance, désir magnétique, libération de votre créativité... Accédez à votre Source en 4 étapes progressives : prise de conscience, tableau d'action, attention ciblée et pratique délibérée. Inspirez-vous des témoignages forts de personnes qui ont suivi le programme. Entraînez-vous au quotidien grâce à plus de 30 exercices dédiés. Un ouvrage indispensable et unique pour réaliser la vie de vos rêves et créer le futur qui vous convient.
09/2019
Humour
Mon ado est un gros naze...mais je l'aime ! Edition revue et augmentée
Quatre ans d'angoisse, d'emmerdements et d'engueulades : si les parents pouvaient éviter la crise d'ado, ils le feraient. Rassurez-vous, aujourd'hui vous n'êtes plus seuls. Ce livre va vous aider à affronter la crise sans (trop de)séquelles. Vous APPRENDREZ à refuser à votre ado un scooter, un rat apprivoisé, et bien d'autres demandes totalement incongrues. Vous COMPRENDREZ pourquoi votre ado (vous) fait toujours la gueule. (NON, ON PLAISANTE, CA C'EST IMPOSSIBLE.) Vous SAUREZ ce qu'il. elle fait vraiment de son argent. Vous TROUVEREZ une foule de conseils pratiques totalement inutiles pour réveiller et bien nourrir votre ado. Enfin, vous DECOUVRIREZ les sujets qu'il est préférable de ne jamais aborder.
10/2023
Travail social
Trace. Espace d'écriture et de méditation de la parole
DURANT UNE ANNEE, 16 PERSONNES ONT PARTICIPE A UN ESPACE D'ECRITURE ET DE MEDITATION DE LA PAROLE AFIN DE QUESTIONNER LA RELATION QUI SE NOUE ENTRE L'HUMAIN ET LE MONDE. L'ECRITURE SE DECLINE SOUS TOUTES SES FORMES. CHACUNE ET CHACUN SE SONT LIBERES PEU A PEU DES LIMITES PREFORMATEES POUR OSER SE DEPASSER. CE RECUEIL EST LA TRACE DE CES 16 CHEMINEMENTS TANTÔT ARTISTIQUE OU CLINIQUE, TANTÔT PHILOSOPHIQUE OU POETIQUE. NOUS LE CONSIDERONS, AU-DELA D'UN LIVRE, COMME UN RECUEIL DE 16 PARCOURS DE VIE QUI ECLAIRENT UN CHEMIN D'HUMANITE.
07/2023
Littérature française
Forgez votre destin
Le présent ouvrage est une autobiographie et un témoignage retraçant le long itinéraire de l'auteur. Il passe en revue les souvenirs de son enfance au village, sa formation scolaire et universitaire entrecoupée d'interruptions dues à la nécessité d'enseigner, en appui à sa famille et à son internement au tristement célèbre Camp Boiro, avant de devenir le premier diplômé de la jeune université guinéenne. Après des études avec une bourse des Nations Unies à l'Institut d'Etudes du Développement Economique et Social de Paris en 1968, il occupera de hautes fonctions sur le plan national et international, notamment celles de Directeur Général de la BNDA, d'Ambassadeur en Arabie Saoudite, de Directeur Général de la Société Nationale d'Assurance et Réassurance, d'Administrateur de la BID et Secrétaire Général Adjoint de l'OCI.
03/2020
Animaux, nature
Décryptez votre chat
Que signifient ses miaulements ? Un ronronnement est-il toujours synonyme de plaisir ? Pourquoi fait-il ses griffes sur le canapé ? Comment comprendre des battements de queue ou un coup de patte ? Pourquoi est-il difficile concernant la nourriture ? Pourquoi se cache-t-il sous un meuble ? Pourquoi urine t-il en dehors de sa litière ? Ce guide permet de décoder parfaitement votre chat et de mieux vivre avec lui. Une comportementaliste vous aide à décrypter les signaux et leur langage secret. Car les félins sont des animaux particulièrement complexes et, alors que l'on pense bien les connaître, leurs comportements sont souvent bien mal interprétés... Vivre avec des chats apporte une multitude de bienfaits physiques et mentaux... si la cohabitation est sereine et que vous le comprenez comme il le mérite !
11/2020
Policiers
En votre honneur
Alex Cross mène une existence désormais paisible, à bonne distance de la police de Washington. Aussi, lorsqu'un meurtrier le met au défi de le capturer, il est brutalement rattrapé par son passé d'enquêteur : la population de Washington découvre avec horreur celui qu'on appellera bientôt le Showman, un tueur qui opère dans les lieux publics et soigne sa mise en scène. Chacun attend et redoute sa prochaine "représentation"... tandis qu'à quelques centaines de kilomètres de là, dans la prison de très haute sécurité de l'ADX Florence, un détenu bien particulier applaudit en secret aux faits et gestes du Showman, et guette le moment où il pourra prendre à son tour la vie de celui qui l'a arrêté. Un étau diabolique qui se resserre à un rythme inquiétant autour d'Alex Cross et de sa nouvelle alliée, l'inspecteur Brianna Stone.
03/2013
Développement personnel
Transformez votre vie
Découvrir le développement personnel pour s'épanouir dans les relations et le travail. La transformation positive de nos pensées mène presque toujours à un avenir épanouissant, à une meilleure santé, à la réalisation de nos désirs et de nos rêves. Conçu sur le schéma d'une consultation active, ce livre vous propose des exercices faciles, accompagnés de textes clairs qui suscitent la réflexion individuelle. Ainsi, l'objectif est d'améliorer la connaissance de soi, la valorisation des potentiels et la réalisation de ses aspirations.
02/2019
Littérature française
Votre meilleure amie
Oui, on m'appelle la meilleure amie de l'homme. Depuis l'antiquité, on m'aime, on me chérit. Un empereur français, et non des moindres, m'a choisie pour remplacer les fleurs de lys qu'arboraient les rois avant lui. Je passe toute mon existence à travailler au bonheur de l'humanité. Je ne demande rien en échange. Contrairement à ma lointaine cousine, la guêpe, je ne pique pas. Que vous faut-il de plus ?
09/2018
Littérature étrangère
Sincèrement vôtre, Chourik
" Chez lui, la pitié et le désir physique étaient logés au même endroit. " C'est ainsi que Ludmila Oulitskaïa décrit le ressort secret qui fait de son héros Chourik une sorte de saint laïque entièrement dévoué aux femmes. Après avoir grandi entre une grand-mère énergique qui lui a inculqué les bonnes manières autant que le goût des langues étrangères, et une mère fragile au tempérament artistique incertain, il apprend vite à sécher les larmes de toutes les femmes autour de lui. Leur solitude lui inspire de la compassion, et ce sentiment, invariablement et malgré lui, réveille ses mâles instincts... Chourik, qui est de surcroît un jeune homme d'une grande beauté, devient ainsi l'objet de toutes les convoitises, et doit déployer une activité sexuelle débordante pour consoler une impressionnante ronde de femmes : Mathilda, Léna, Valéria, Svetlana, parmi tant d'autres, attendent de lui réconfort, voire plus. Sauf Lilia, son amour de jeunesse, la seule femme qu'il n'a jamais eu à consoler, pendant quelques semaines d'un bonheur insouciant - mais Lilia a émigré en Israël. Avec un bonheur narratif éclatant, ce roman nous emmène sur les traces du parcours amoureux, ou plutôt sexuel, de ce don Juan à l'envers. Chourik est un antihéros profondément original, tragi-comique, une âme tendre et sensible qui rate sa vie par pitié pour les autres. Mais Ludmila Oulitskaïa parvient aussi à entraîner une nouvelle fois son lecteur dans une vaste fresque de la société russe, dont les très nombreux personnages secondaires illustrent toute la complexité.
03/2005
Santé, diététique, beauté
Votre passeport santé
L'auteur a eu la chance, depuis un demi siècle, de beaucoup voyager. Il a cherché, au fil de ses aventures les moyens simples et efficaces qui permettent de rester en forme où que l'on soit dans le monde : tant dans les villes bruyantes que dans les déserts, les jungles, les montagnes ou les îles lointaines. Il est allé rencontrer les "peuples premiers", les peuples chamaniques qui ont su garder vivante la conscience d'être non pas des êtres de matière seulement mais des êtres de lumière habitant un corps de chair. Conflits et les maladies sont totalement inexistants chez eux. Un grand nombre des techniques qui vous seront proposées dans ce livre, l'auteur les a apprises à leur contact et il passé tout ce qu'il propose au creuset de la science, qui, de nos jours, permet de vérifier la sagesse des lois universelles.
06/2019
Difficultés du français
Vérifiez votre orthographe
Le correcteur pour un zéro faute en orthographe ! Découvrez 72 000 mots, jusqu'aux plus actuels, pour ne plus avoir de doutes sur l'orthographe, les pluriels et les prononciations difficiles ! Dilemme, émoji, fablab, ressusciter, ubérisation... Plus de 72 000 mots, jusqu'aux plus actuels, pour ne plus avoir de doutes sur l'orthographe, les pluriels, les féminins et les prononciations difficiles. Inclus : Les graphies recommandées par la réforme de l'orthographe. + Les tableaux de conjugaison, les règles d'accord du participe passé, les noms d'habitants...
12/2022
Poésie
Infiniment vôtre. Poésie
"Maurice Jacques, la générosité d'une poétique" , dixit Claude Clément PIERRE. Infiniment Vôtre : Nu, tout cru et sans détour comme le chant du cygne, comme le sexe d'un grand mapou en floraison. Parmi toutes les femmes qui tourmentent mon sommeil, Haïti est celle qui fait germer mes rêves avec assurance et sans regret. Infiniment Vôtre : Une manière de s'engager dans la lutte pour son pays, l'auteur parle d'une femme mais une bonne partie de sa parole intérieure est pour Haïti, son coin de terre, sa patrie, sa nation, son île.
02/2022
Jardinage
Réensauvagez votre jardin !
Laisser quelques plantes sauvages pour les papillons, creuser une petite mare, faire un tas de bois mort pour le hérisson, planter une haie libre, poser des nichoirs, ne pas tondre partout... ce sont autant de petits aménagements qui permettront de ramener la vie sauvage dans votre jardin. Il n'y a plus qu'à observer et à s'émerveiller.
02/2022
Comédie romantique et humorist
Objection votre honneur !
Comment défendre son client quand on tombe amoureux de l'avocat de la partie adverse ? C'est tout le problème de Kloé et de Noah... Une comédie drôle et romantique sur les liens du mariage ! Kloé Jones et Noah O'Brien, avocats pour des cabinets concurrents, se connaissent peu, mais ne s'apprécient guère. S'ils viennent de milieux de vie différents, ils se ressemblent pourtant énormément. Nés pour gagner, ils ne s'en laissent pas imposer. Leurs destins vont se croiser quand leurs clients respectifs, Les Miller, mariés depuis plus de trente années, décident de divorcer. La poursuite promet d'être coriace, car Monsieur pense que Madame l'a trompé avec leur jardinier, et en conséquence, compte bien la priver de leurs millions. Or, Mme Miller prétend n'avoir jamais été infidèle. Elle croit plutôt que son époux en crise de la cinquantaine s'amuse à batifoler avec leur cuisinière et espère la priver de la part de l'argent qui lui revient. Noah représente le mari, alors que Kloé défend l'épouse ; perdre n'est une option pour aucun des deux ! Rien n'est exclu pour obtenir gain de cause dans ce dossier, mais peut-être que le duo de jeunes professionnels gagnera bien plus au terme de l'affaire Miller. Le style Une comédie romantique légère, divertissante, drôle et très vivante.
10/2021
Santé, diététique, beauté
À votre santé !
Le parcours d’un infirmier, ayant débuté comme agent hospitalier, puis aide-soignant, pour enfin devenir infirmier diplômé d’état, dans un service d’oncologie, en équipe de nuit. Le vécu, les témoignages, la souffrance et le rire, la compassion, l’accompagnement vers l’autre côté...
12/2012
