Osez votre leadership ! 12 actions pour mettre vos peurs au tapis
Extraits
Management
Les 6 types de génie au travail. Comprendre vos dons, vos frustrations, votre équipe
Cet ouvrage s'adresse à tous ceux et celles qui connaissent le blues du dimanche soir, qui ont la sensation de faire du surplace ou dont le travail n'est pas (ou plus) satisfaisant : c'est un coup de pouce pour se remettre en chemin vers un avenir plus épanouissant. Patrick Lencioni propose une grille de lecture du monde professionnel permettant d'exploiter les dons naturels des uns et des autres, d'augmenter la productivité et de réduire les jugements inutiles. Le travail se décompose en six étapes qui requièrent des compétences ciblées pour chaque individu : - deux constituent son pouvoir ; - deux autres sont des tâches associées à des compétence acquises sans affinité particulière ; - deux sont de véritables sources de frustration. Une fois ce diagnostic interne posé, chaque membre d'une équipe peut trouver sa place. Son manager est également à même de recruter des profils complémentaires afin de constituer un collectif optimisant les compétences et, par conséquent, plus efficace. Loin de la caricature, l'analyse fine des atouts et difficultés des individus crée les conditions d'une transformation collective réussie et d'une culture d'entreprise enthousiasmante, au service d'un business florissant. Ce livre porte une promesse simple et accessible : nous faire gagner du temps et miser sur la complémentarité des personnes au sein d'une équipe. Découvrez votre génie professionel et votre équipe idéale !
03/2023
Formation
Pro en formation à distance. 62 outils, 14 plans d'action, 9 ressources numériques
Formateur, enseignant, conférencier, intervenant : découvrez tous les outils pour optimiser vos formations et cours en ligne - Formateur, enseignant, intervenant, vous souhaitez perfectionner vos formations et cours à distance ? - Vous recherchez les meilleurs outils numériques pour optimiser votre pratique ? - Vous voulez bénéficier de conseils qui ont fait leurs preuves et revoir votre pédagogie à distance ? Découvrez 62 outils et 14 plans d'action pour : - créer des supports de formation adaptés au distanciel - adopter la bonne posture en visio - capter l'attention de votre public et susciter l'interaction - maîtriser les outils de visioconférence, d'animation interactive et d'évaluation à distance (Teams, Zoom, Wooclap...) Retrouvez également 9 ressources numériques à télécharger. La collection Pro en... propose des ouvrages pratiques permettant de consolider ses compétences professionnelles grâce à un tour complet des outils propres au métier, et à des plans d'action qui mettent le lecteur en situation de mobiliser concrètement, dans son quotidien professionnel ce qu'il a appris du métier. - 62 modules "Outil" présentent, agrémentés de schémas ou matrices, tous les outils essentiels, spécifiques du métier : une définition ou description de l'outil + les bénéfices de son utilisation + un exemple d'application + les pièges à éviter. - 14 plans d'action présentent : l'intérêt du plan d'action + les actions prioritaires à mener + des encadrés informatifs + des éclairages d'expert + des apports novateurs pour mettre à jour ses compétences 'métier' + un cas d'entreprise pour illustrer le plan d'action + les critères de réussite du plan d'action.
09/2021
Couple, famille
Comment mettre un homme dans votre poche
Comment mettre un homme dans votre poche ? Si vous êtes lasse : - de jouer les détectives ; - de chercher à deviner ce qui se passe dans la tête des mecs ; - de croiser leurs explications floues avec les expériences des unes et des autres ; - de vouloir changer - mais changer quoi au juste ? Ce livre est fait pour vous. Conseils, coaching, astuces, mais aussi psychologies et techniques imbattables (et discrètes ! ) pour enfin trouver l'amour... et le garder ! Yann Piette, coach en séduction, vous donne tous les outils pour transformer votre vie amoureuse en un grand succès. Retrouvez-le sur hommeexplique. fr
01/2019
Littérature française
Réussite et Devenir. Tome I : Osez et réussissez votre vie !
A travers 20 chapitres bien élaborés et cohérents, dans un style conversationnel, l'auteur vous plonge dans une réflexion qui vous amène au plus profond de vous pour faire sortir des étincelles cachées en vous. Dans un monde, comme la nôtre, prendre la décision de réussir et d'assumer ce choix est la meilleure chose à faire. Ainsi, dans cet essai, vous avez à votre portée des ingrédients pour faire de vous des acteurs conscients de votre réussite et devenir. Et Sans doute, vous finirez avec les mythes autour de la réussite et du devenir. Puis, votre vie respira de l'air nouveau. Car vous découvrirez que vous possédez des atouts en vous, autour de vous, avec vous, et près de vous pour réussir votre vie. Il vous suffit juste de l'audace, chose que nous stimulerons en vous à travers les lignes de cet ouvrage.
10/2020
Couple, famille
Osez 222 cadeaux sexy à offrir à votre amoureux(se)
Une journée d'obéissance ; Un voyage en train de nuit ; Des draps en satin noir ; Des bisous partout ; Un apéritif très excitant ; Une huile de massage comestible ; Une cagoule de Catwoman ; Un massage des pieds ; L'oeuvre complète de Brigitte Lahaie ; Un cunnilingus parfait ; Un petit tatouage coquin ; Des préservatifs phosphorescents ; Dix jours de sexe et de romance à la demande ; Des menottes de policier, des vraies... Le petit guide pour renouveler vos idées de cadeaux.:. et mettre du piment dans votre couple ! vous en avez assez d'offrir des cravates à votre homme ? Marre d'hésiter entre un parfum et une paire de boucle d'oreilles pour la femme de votre vie ? Ce petit guide vous propose 222 idées de cadeaux sexy pour votre amoureux ou votre amoureuse. Mais attention, un cadeau sexy n'est pas un cadeau comme un autre : ce n'est pas toujours un objet, mais parfois un simple geste, une attention, un défi... Tout peut être offert. Attendez-vous à des surprises, qui mettront du piquant dans votre vie amoureuse. Classée par degré de sensualité, chaque proposition est assortie du budget requis et de suggestions de lieux où se procurer le cadeau.
10/2012
Développement personnel
Rêver, oser, se dépasser. 10 clés pour prendre confiance en soi et passer à l'action
" J'ai toujours eu la tête pleine d'envies, d'idées, d'ambitions, bouillonnant d'une énergie dont je ne savais pas vraiment quoi faire. Je me permettais de rêver très haut, très loin, mais je ne disposais pas du mode d'emploi pour concrétiser ! Puis j'ai tout simplement osé me lancer et cela a changé ma vie. Je me suis appuyée sur la force de mon corps et sur la puissance du mental, car ils sont essentiels pour se dépasser et atteindre ses objectifs ". Justine Hutteau, fondatrice de Respire, marque de soins et d'hygiène naturels, partage les 10 clés qui l'ont inspirée pour transformer en succès ses expériences sportives, professionnelles et personnelles, avec l'espoir qu'elles vous aideront à vous lancer, quel que soit votre rêve !
Gestion
Mettez du leadership dans vos projets. Les 172 pratiques des meilleurs chefs de projet
Cet ouvrage présente 172 bonnes pratiques pour passer de bon chef de projet à meilleur chef de projet et devenir un Chef de projet 5 Etoiles. Elles sont tirées de l'expérience et l'expertise de milliers de chefs de projets, directeurs de programmes, coordinateurs en tous genres. Cette base de connaissances inédite et précieuse réunit tout autant des trucs et astuces du quotidien que des notions de management, de gestion et de leadership. Elle accompagnera efficacement le jeune responsable de projet comme le chef de projet confirmé.
04/2019
Gestion
Evaluez vos actions de communication. Mesurer pour gagner en efficacité, 2e édition
Une édition enrichie d’interviews d’experts issus des grandes
entreprises françaises et de développements concernant le
web. Un ouvrage qui rassemble outils méthodologiques,
conseils pratiques et témoignages de professionnels.
03/2012
Réussite personnelle
Ça ne tient qu'à vous . Cultivez votre potentiel et décuplez vos performances. Cultivez votre potentiel et décuplez vos performances
Avez-vous déjà renoncé à entreprendre quelque chose par peur de l'échec ? Etes-vous convaincu que vos capacités cognitives s'amenuisent avec le temps ? Aimeriez-vous avoir plus de temps à consacrer à vos proches ou à vous-même ? Contrairement à ce que vous croyez, il n'est pas trop tard ! Votre cerveau est un outil extraordinaire, il suffit d'en trouver le mode d'emploi. Coachs et champions internationaux de sports cérébraux, Kamel Kajout et Nadia Bouali partagent leurs secrets. Grâce à leurs conseils, vous dépasserez vos difficultés et vos peurs pour mettre en lumière vos forces et vos compétences. Techniques de mémorisation et de concentration, lecture rapide, mind mapping, tests et exercices... Un programme d'accompagnement efficace qui vous permettra de semer les graines de votre propre réussite. Ce livre pourrait vous changer la vie : êtes-vous prêt à découvrir votre potentiel ? Kamel Kajout et Nadia Bouali sont respectivement double champion du monde de lecture rapide et vice-championne du monde de mind mapping. Loin d'imaginer qu'ils allaient devenir des athlètes du cerveau, cet ingénieur spatial et cette cheffe d'entreprise doivent leur succès à leur persévérance et à leur curiosité pour les techniques d'optimisation du potentiel cognitif. Soucieux de transmettre leurs connaissances au plus grand nombre, ils proposent aujourd'hui des formations à tous les publics.
10/2023
Pédagogie
Calcul mental CE2. Acquérir et mémoriser des stratégies
Comment enseigner le calcul mental au CE2 ? Grâce à cet ouvrage clé en main, aidez vos élèves à aquérir et mémoriser les bonnes stratégies de calcul. Les procédures élémentaires en mathématiques doivent être automatisées pour être mobilisées dans le cadre de calculs complexes. Pour y accéder, les élèves doivent bénéficier d'un enseignement progressif, combinant les temps de recherche à un entraînement quotidien. Il s'agit, par là, de montrer aux élèves que calculer peut être facile. Au CE2, les objectifs du calcul mental visent à renforcer : la mémorisation de répertoires, nécessaire à une mise en oeuvre efficace des procédures de calcul ; l'acquisition de procédures élémentaires de calcul, permettant de disposer d'un choix entre plusieurs stratégies pour un même calcul. L'ouvrage organise et coordonne ces apprentissages, déterminant la progression, les objectifs et le déroulement de toutes les séances (sous la forme d'un cahier journal). Il constitue un outil " clé en main " simple à utiliser pour les enseignants et efficace pour les élèves pour qui calculer devient facile ! Ressources numériques à télécharger (lien donné dans votre ouvrage) : Tout le matériel nécessaire pour mettre en oeuvre les séances, sous forme de PDF à vidéoprojeter et/ou à imprimer : Les répertoires travaillés en collectif et à mémoriser individuellement Les fiches support à des activités individuelles ou collectives Configurations requises : PC : Windows 7, 8, 10 Mac : IOS 10. 6, 10. 7, 10. 8, 10. 9, 10. 10, 10. 11, 10. 12, 10. 13, 10. 14, 10. 15 Linux : Ubuntu 16. 04 - 64 bits Acrobat Reader Internet Explorer, Firefox, Chrome, Safari, Opera toutes versions Flash Player 11
01/2021
Critique littéraire
Tais-toi et meurs ! Sauf que ...
Condamnée par la médecine. Sauvée par le cancer Parcours initiatique d'une patiente mêlant humour, dérision et volonté pour sa renaissance.
01/2019
Littérature française
Tapis
Il est des portes que l'on ne devrait pas ouvrir, des tiroirs qui devraient rester fermés, des fantômes qu'on ne devrait pas évoquer...
09/2018
Développement personnel
Je suis le gâteau ! Comment s'aimer ? Les 21 questions existentielles
"Je m'appelle Lucie et je suis allée poser mes questions à ce Maître qui a longtemps étudié les secrets des Papillons Heureux qui transmettent leurs virus aux humains : 1 Pourquoi puis-je me sentir mal dans ma peau ? 2 Pourquoi puis-je être dépressif, ou connaitre le burnout ? 3 Pourquoi puis-je tant manquer de confiance en moi, pourquoi je n'ose pas ? 4 Pourquoi je ne ressens rien et n'arrive pas à choisir ? 5 Pourquoi suis-je dépendant affectif et jaloux ? 6 Pourquoi je n'arrive pas à être chaleureux ? 7 Pourquoi suis-je prisonnier du devoir, et pourquoi m'est-il difficile de me repositionner ? 8 Comment se fait-il que je sois si exigeant par rapport à l'autre, que je sabote la relation et que je n'arrive jamais à m'engager ? 9 Pourquoi je me détruis sans cesse, me sabote, subis, me laisse maltraiter et attire des relations toxiques ? Pourquoi ai-je besoin de béquilles, de drogues, d'alcool ou autres ? 10 Pourquoi puis-je ressentir la culpabilité et la honte ? 11 Pourquoi est-ce important de pardonner ? 12 Comment gérer ou maîtriser ma colère ? 13 Pourquoi est-ce si difficile d'être en couple ? Les 3 voies de la relation. 14 Pourquoi ai-je une sexualité difficile ? 15 Pourquoi suis-je perméable à toutes les misères du monde, pourquoi je fais passer les autres avant moi ? 16 Pourquoi ai-je peur et ai-je des angoisses ? Comment me sécuriser ? 17 Comment le lien aux parents peut-il m'interdire de me trouver ? 18 Pourquoi le désir n'a-t-il pas vocation à durer et puis-je avoir du désir pour un autre partenaire que mon conjoint ? 19 Pourquoi je n'arrive pas à passer à l'action ? 20 Qu'est-ce qu'il me manque dans ma vie pour être heureux ? 21 COMMENT S'AIMER ? 19
05/2020
Développement personnel
Réveillez vos désirs. Vos envies et vos rêves à votre portée
Comment motiver quelqu'un qui n'a envie de rien ? Pourquoi certaines de nos envies ne sont-elles pas bonnes pour nous ? Ce guide, qui s'appuie les récentes recherches sur la psychologie et la biologie du cerveau, nous aide à retrouver "l'envie d'avoir envie" pour s'épanouir véritablement. Un programme pour renouer avec ses désirs (au travail, en amour, avec son entourage) : réveiller ses envies perdues, réorienter ses envies négatives en envies positives, accepter les désirs des autres. Des exemples, des conseils et des exercices pratiques faciles à mettre en oeuvre.
05/2015
Esotérisme
Dialogue avec les esprits de la nature - Leurs habitats, leurs actions, leurs enseignements et leurs révélations
Depuis sa plus tendre enfance, Steeve Di Marco se montre sensible aux énergies qui nous entourent. Cela l'a naturellement conduit à entrer en contact avec les êtres invisibles qui peuplent la nature et qui vivent en permanence auprès de nous. Sa sensibilité lui a permis, non seulement de les voir, mais aussi de recevoir leurs messages qui nous invitent à la reconnexion avec l'univers visible et invisible où tout est sensibilité, à faire taire notre mental, à renouer avec notre monde intérieur et à exprimer pleinement nos émotions. Ces êtres veillent sur nous. Ils nous enseignent et nous guident sur le chemin de notre évolution. Cet ouvrage nous les fait découvrir tels qu'ils sont. Il nous permet d'accéder à un monde qui dépasse le simple univers du rêve pour nous faire entrer dans une réalité autre, celle d'un monde où la vie est partout présente.
10/2022
Sociologie
L'Afrique au féminin. De la victimisation au leadership
L'auteur s'attache à montrer dans cette étude que la femme africaine a sa place et un rôle à jouer, non seulement en tant qu'être humain, mais aussi et surtout en tant que citoyenne libre. A ce titre, elle a le droit de participer à la discussion sur les questions relatives à la politique, à la gestion des affaires publiques, à la paix et au développement de l'Afrique. Certes, l'image traditionnelle de la femme africaine, placée volontairement à la périphérie de la gestion des affaires publiques par les hommes sur la base de prétextes culturels, a connu une légère amélioration ces dernières années. Pour preuves, parmi tant d'autres, madame Nkosazana Dlamini-Zuma a correctement dirigé la Commission de l'Union africaine du 15 octobre 2012 au 30 janvier 2017. Catherine Samba-Panza, chef de l'Etat de transition de la République centrafricaine du 23 janvier 2014 au 30 mars 2016, a réussi à maintenir la paix là où les hommes se déchiraient. Ellen Johnson Sirleaf est présidente de la République libérienne depuis le 16 janvier 2006 et la dirige avec une compétence incontestable. Le Prix Nobel de la Paix lui a même été décerné en 2011. Nonobstant cette percée remarquable de la femme africaine, l'auteur estime cependant que le débat sur le leadership féminin demeure d'actualité en Afrique. Partant d'une simple observation, il constate qu'à ce jour, les législations nationales, dans la majorité des Etats africains, prônent la parité ou l'égalité des droits entre l'homme et la femme, mais il n'en demeure pas moins vrai que les deux sexes participent inégalement à la gestion de la " RES PUBLICA".
12/2017
Gestion
Etudes marketing appliquées. De la stratégie au mix : analyses et tests pour optimiser votre action marketing
Aujourd'hui, certains managers remettent en cause l'intérêt des études marketing. Le consommateur, tour à tour malin ou volatil, expert ou opportuniste, fantôme ou omniprésent, serait devenu un objet d'étude insaisissable. Cet ouvrage présente, avec rigueur, mais en adoptant un ton délibérément pédagogique et pratique, une panoplie d'études marketing performantes : Les études stratégiques : motivations d'achat et critères de choix d'un produit ; techniques de segmentation d'un marché ; méthodes pour positionner un produit et prévoir les ventes. Les études appliquées aux variables du marketing-mix : produit, marque, prix, communication et distribution. De nombreux exemples d'application et cas pratiques enrichissent les présentations techniques. Les managers marketing, les praticiens des études, les étudiants en master et formation continue qui s'engagent dans une fonction marketing trouveront les éléments nécessaires à la construction et au développement de leurs compétences professionnelles actuelles et futures.
02/2008
Management
101 bonnes pratiques de management. Le mode d'emploi du manager débutant ou confirmé
Vous êtes promu au rang de manager, vous devenez responsable d'une équipe, le défi est stimulant ! Vous devez désormais déléguer vos anciennes tâches de travail, être rapidement productif et en même temps, acquérir une crédibilité aux yeux de votre nouvelle équipe. C'est une progression constante qui demande courage, humilité et prise de recul. Vous êtes manager confirmé, vous devez exercer un bon leadership, coacher et motiver votre équipe, intégrer un nouveau collaborateur, établir un plan d'action et fixer des objectifs, conduire des entretiens... Véritable "mode d'emploi du manager" , cet ouvrage répond aux 101 questions les plus fréquentes que vous vous posez, quelle que soit votre ancienneté dans ce poste, et vous rassurera sur vos bonnes pratiques de management au quotidien. Manager une équipe vous fera sortir de votre zone de confort, mais vous apprendrez, vous grandirez et vous découvrirez des facettes inattendues de votre personnalité. Certes, le métier de manager n'est pas toujours facile, mais l'aventure en vaut la peine !
09/2023
Littérature française
De la cuisine au tapis rouge
Hélène est mère au foyer. Coincée entre un mari acariâtre et des enfants égocentriques, elle se trouve dans une situation sans issue. Jusqu'au jour où elle rencontre Berthie, féministe excentrique d'un certain âge. Hélène va se rendre compte qu'il n'est pas trop tard pour reprendre sa vie en main. Ensemble, elles vont mettre au point un plan original pour se libérer du train-train quotidien. Quitte à sortir des sentiers battus... Une folle aventure pour une libération peut alors commencer. Et tant pis s'il faut passer par le kidnapping de célébrités...
03/2014
Comics Super-héros
Marvel Action Frissons : Peur bleue
C'est l'heure d'Halloween pour les héros Marvel ! Découvrez des histoires effrayantes de vos héros préférés, alors que le Docteur Strange et Ironheart partent à la recherche du Darkhold, le Grimoire Obscur. Et comme des monstres sont au programme, il leur faudra sans doute l'aide d'Elsa Bloodstone ! Les héros Marvel jouent à se faire peur avec ces histoires à faire frissonner... de plaisir ! Les MARVEL ACTION restent ciblés sur un jeune public, mais après tout, Halloween, c'est surtout pour les enfants, non ?
10/2022
Réussite personnelle
Libérez votre créativité. 12 semaines pour réveiller l'artiste en soi
Trente ans que des millions de personnes ont adhéré à la méthode de Julia Cameron. Loin de s'adresser uniquement à ceux dont le métier est lié à la création artistique, l'autrice souhaite réveiller en chacun la créativité, dans tous les domaines de sa vie. Elle nous donne le courage de faire concorder notre réalité et notre imaginaire : apprenons à déstructurer nos inhibitions, cassons nos habitudes et nos interdits pour réveiller la vitalité de notre artiste intérieur. Selon un programme de 12 semaines, avec des exercices hebdomadaires, des réflexions et des citations, (re)découvrez les outils tels que les pages du matin ? ; le rendez-vous avec l'artiste en soi ? ; remplir le puits, peupler la mare ? ; le contrat de créativité.
10/2023
Stratégie d'entreprise
Entreprises, 7 leviers pour renforcer votre pouvoir d'attraction. Comment séduire vos candidats, fidéliser vos collaborateurs et développer votre business
Boostez l'attractivité de votre entreprise en utilisant tout le potentiel de la Marque Employeur ! Si la Marque Employeur est souvent associée à une forme de marketing RH, elle est rarement envisagée comme une opportunité de business. Pour se développer, les entreprises, en plus de communiquer autour de leurs produits et services, peuvent également s'appuyer sur les candidats et les collaborateurs qu'elles attirent, recrutent et fidélisent. Quels que soient votre secteur d'activité et la taille de votre entreprise, vous trouverez dans cet ouvrage des pistes d'actions concrètes, à travers 7 leviers, pour améliorer votre visibilité et vous démarquer de la concurrence, tout en conquérant de nouveaux clients et marchés : 1, attirer les talents comme s'ils étaient des clients ; 2, mener des entretiens humains pour créer des liens durables ; 3, soigner l'intégration pour fidéliser les nouveaux arrivants ; 4, créer le bon environnement de travail pour générer de la performance ; 5, impliquer les collaborateurs pour en faire des ambassadeurs ; 6, faire évoluer les collaborateurs pour devenir un Employeur de Marque ; 7, entretenir le lien pour rester un Employeur Marquant. Une approche originale et rafraîchissante de la Marque Employeur, axée sur les observations et les retours d'expérience des auteures.
01/2022
Sorcellerie
Sorts et sortilèges. Rituels, formules, incantations et autres actions magiques pour enchanter votre
Sorts de protection ou de purification, sortilèges pour attirer chance, abondance et prospérité, rituels pour stimuler sa créativité ou pour guérir les chagrins... exercez votre magie pour mettre de la joie dans votre quotidien. Dans cet ouvrage, l'autrice vous livre toutes les règles et les bases magiques indispensables afin de réussir avec succès vos premiers rituels et révéler la magie qui sommeille en vous ! 22 sorts et sortilèges pour vous lancer dans l'art subtil de la magie !
09/2022
Yoga
Mon cahier Yin yoga
Installez vous sur votre tapis, posez vous profitez de l'instant. En yin yoga, on tient des postures plusieurs minutes, les yeux fermés en respirant profondément comme en méditation pour se mettre à l'écoute de ses sensation, se centrer s'assouplir. Résultat : un corps régénéré, totalement détendu et surtout, un esprit plus calme. le vrai bien-être !
09/2021
Animaux, nature
101 tours de dressage. Pour stimuler votre chien, renforcer votre complicité et épater vos amis.
Et si votre chien pouvait pousser le chariot des courses, éteindre la lumière et fermer la porte derrière lui ? Grâce à la méthode infaillible de l'auteur, vous blufferez votre entourage et vous renforcerez le lien qui vous unit à votre chien. Kyra Sundance et sa chienne Chalcy forment un duo de renommée internationale, régulièrement à l'affiche des compétitions sportives et manifestation canines.
01/2020
Gestion
Vendez vos idées à votre entreprise. L'innovation participative, un outil pour valoriser votre créativité
Qu'il soit artisan, contremaître ou cadre dirigeant, votre patron a besoin de salariés motivés et épanouis donc efficaces et créatifs, capables de l'aider à trouver des idées novatrices qui lui permettront d'accroître son bénéfice ou tout simplement de remplir ses propres objectifs...Vous avez la volonté d'évoluer, de rendre votre quotidien plus attrayant ? Cet ouvrage vous permettra de devenir le salarié créatif dont votre patron ne pourra plus se passer ! Il répond à trois questions : comment booster sa propre créativité ? Comment trouver des idées ? Enfin et surtout, comment vendre ses idées, c'est-à-dire les faire accepter, voire rémunérer ?Ce guide pratique vous aidera à envisager dès aujourd'hui votre carrière avec un regard neuf !
05/2011
Policiers
12:21
11 décembre 2012. Alors que se multiplient les graffitis annonçant la fin du monde sur les murs de Los Angeles, le docteur Gabriel Stanton, éminent chercheur au Centre de contrôle des maladies infectieuses, découvre le cas d'un nouveau patient, s'exprimant dans une langue inconnue, dont les symptômes terrifiants : insomnie, sueurs, crises d'épilepsie, hallucinations, pupilles minuscules... C'est une maladie à prions, le pire est à craindre. Au même moment, Chel Manu, spécialiste de la civilisation maya, se voit confier par un trafiquant d'antiquités un codex inestimable, vieux de mille ans. Déchiffrer un tel manuscrit serait le couronnement de sa carrière. Mais l'intérêt historique s'efface devant l'urgence, car ce vestige du passé se révèle indispensable pour enrayer les épidémies du présent.
10/2013
Gestion
Le génie du leadership. Mythes et défis de l'action managériale
Le leadership est un facteur de compétitivité et d'efficacité collective. Il est au coeur de la vie managériale des entreprises et soulève de nombreuses interrogations : Suffit-il d'occuper une fonction de leader ou de manager pour avoir du leadership ? L'intelligence "logico-mathématique" ou le charisme sont-ils indispensables au leadership ? Peut-on mesurer le leadership ? Peut-on former au leadership ? Quelles aptitudes dirigeants et managers doivent-ils développer face aux grands enjeux du monde contemporain ? Afin d'appréhender les dimensions morales, politiques et pratiques de ces questions, l'auteur a interviewé 20 dirigeants de premier plan et 20 acteurs clés de la vie sociale des entreprises. Ces témoignages et ces réflexions permettront au lecteur de s'interroger sur ses propres aptitudes au leadership et le rôle de cet extraordinaire pouvoir d'influence.
08/2013
Troubles féminins
Mon cahier Self-gynéco. Pour vous réapproprier votre corps et votre santé
Les Mon cahier font peau neuve ! Opération total relooking des couvertures avec de nouvelles illustrations au dessin plus inclusif ET une maquette rafraichie avec une pagination augmentée pour plus de respiration. L'auto-gynécologique pour reprendre le pouvoir sur sa santé et son corps de femme ! Le corps d'une femme n'a rien de sorcier ! L'auto-gynécologie l'a prouvé. L'idée ? Comprendre comment fonctionne son corps permet d'en prendre soin, de se le réapproprier, et de se rassurer sur son état de santé. Avec quelques bases essentielles et un peu de courage pour s'auto-explorer, il est possible de détecter un inconfort anormal et agir pour se sentir mieux au quotidien, en complément de son parcours médical. Que ce soit pour gérer des règles douloureuses, soigner ses seins, améliorer ses sensations sexuelles, ou simplement connaître son corps et comprendre ses besoins, la santé gynécologique est ici expliquée sans tabou pour se sentir totalement épanouie dans son intimité. Objectif empowerment ! Au programme : Les bases de la santé gynécologique : le plein d'infos sur l'anatomie féminine, les parcours de soins à tout âge (les RV gynécos et leur déroulement, les examens de santé incontournables...) Le pas-à-pas pour prendre soin de sa poitrine : des rituels self-care (no-bra, exercices pour muscler ses pectoraux...), des conseils préventifs et de dépistage (palpation, auto-exploration)... Un guide complet de l'utérus et de son cycle de fertilité : le B. A. -BA du cycle menstruel, l'éventail des contraceptions, des diagnostics pour détecter les troubles Le mode d'emploi pour prendre soin de sa vulve et son vagin : un petit guide d'auto-observation, des exos pour entrer en contact avec son intimité, le point sur les MST et les protections, les tips pour ne pas avoir mal, des tutoriels d'auto-massage, des infos sur la libido, le désir pour un safe sex.
09/2023
Pilates
Pilates du matin. Faire le plein d'énergie et illuminer sa journée
Vous avez envie de vous mettre davantage à l'écoute de votre corps, avec des mouvements adaptés à vos besoins, tantôt dynamiques tantôt plus doux ? Avec ce livre, prenez soin de votre corps mais aussi de votre esprit grâce à des routines simples et efficaces. Au programme : les principes fondamentaux de la méthode de Joseph PILATES, un mini warm up pour lancer votre routine matinale, 5 séances d'environ 15 minutes selon votre énergie du moment pour des mouvements faits en conscience, une reconnexion à votre corps et à vos muscles les plus profonds, avec des options ou des astuces selon votre niveau de pratique. Alors rendez-vous avec vous-même sur votre tapis de Pilates !
08/2021
