La lecture labiale en groupe. Pratique auprès des adultes implantés cochléaires et/ou appareillés. 30 séances d'exercices
Extraits
Qi gong
Le Qi Gong pour les petits et les grands. 79 pratiques illustrées pour les enfants et les adultes
Initiez votre enfant à la pratique du Qi Gong ! Le Qi Gong est un art énergétique chinois qui se prête volontiers au monde de l'enfance. Il apporte aux plus jeunes davantage d'équilibre, de mieux-être et un rythme de vie plus serein. Dans ce guide illustré, Patrick Moiriat propose de nombreuses activités destinées aux enfants, mais également des exercices pour les adultes afin qu'ils puissent en maîtriser les bases et accompagner l'enfant dans sa pratique. Vous découvrirez dans cet ouvrage : - 48 exercices de Qi Gong adaptés aux enfants : méditations, visualisations, étirements, respirations, automassages... - Des fiches détaillées avec des textes courts et faciles à comprendre. - Pour chaque exercice, les bénéfices psychologiques et physiques qui en résultent. - 31 activités adressées aux adultes pour qu'ils puissent aider l'enfant dans son apprentissage. En pratiquant régulièrement le Qi Gong, l'enfant - comme l'adulte - pourra être à l'écoute de lui-même, avoir davantage confiance en lui et traverser les étapes de sa vie avec sérénité et assurance.
03/2024
Méthodes FLE
Pratique révision B1. 540 exercices
Ouvrage de Révision en français langue étrangère (FLE), dans la collection Pratique destiné aux grands adolescents et adultes, niveau B1. S'exercer et progresser par la pratique Pratique Révision B1 s'adresse aux étudiants adultes et grands adolescents débutants et faux-débutants et leur permet de réviser le vocabulaire, la grammaire et la conjugaison du français ou de se perfectionner par la pratique. Pratique Révision B1 est organisé en 13 chapitres thématiques traités de manière progressive. Les règles : un rappel des points essentiels 540 exercices : réemploi, révision, test... Les bilans : pour vérifier sa progression Les corrigés : pour un usage en autonomie L'audio : pour la prononciation et la compréhension orale, en ligne sur pratique. cle-international. com
02/2022
Littérature étrangère
La vie mensongère des adultes
"Deux ans avant qu'il ne quitte la maison, mon père dit à ma mère que j'étais très laide". Giovanna, fi lle unique d'un couple de professeurs, vit une enfance heureuse dans les hauteurs de Naples. L'année de ses douze ans, elle surprend une conversation dans laquelle son père la compare à Vittoria, une tante à la réputation maléfi que. Bouleversée par ce rapprochement aussi dévalorisant qu'inattendu, Giovanna va chercher à en savoir plus sur cette femme. En fouillant l'appartement, elle déniche de rares photos de jeunesse sur lesquelles son père se tient aux côtés d'une personne mystérieusement recouverte de feutre noir. Elle décide alors d'aller à la rencontre de cette Zia Vittoria habitant les quartiers pauvres de Naples. Dans cette partie de la ville qui lui était inconnue, l'adolescente découvre un autre univers social, une façon d'être plus spontanée. Incitée par sa tante à ouvrir les yeux sur les mensonges et les hypocrisies qui régissent la vie de ses parents, elle voit bientôt tout le vernis du monde des adultes se craqueler. Entre grandes espérances et cuisantes désillusions, Giovanna cherche sa voie en explorant les deux visages de la ville, comme deux aspects de son identité qu'elle tente de concilier.
06/2020
Enseignement primaire
Livre d'entraînement à la lecture fluide CM
Un outil indépendant de tout manuel pour développer la fluidité de lecture. 30 séances réparties sur les 5 périodes de l'année, proposant : des entrainements adaptés au travail en autonomie ou par petits groupes ; des entrainements différenciés pour s'adapter à chaque élève (2 niveaux de difficulté sont proposés) ; des dispositifs d'évaluation pour mesurer les progrès, tout au long de l'année. Et un guide pédagogique téléchargeable gratuitement sur ribambelle.editions-hatier.fr : les choix pédagogiques et la répartition annuelle ; la typologie et les objectifs des entrainements proposés ; les dispositifs de différenciation et d'évaluation ; une séance type détaillant l'organisation de la classe et la gestion du temps, les modalités de différenciation et d'évaluation.
03/2020
Pédagogie
A la découverte de la lecture. Premiers apprentissages : pratiques et théories
Il n'existe pas de consensus sur la meilleure méthode d'apprentissage de la lecture... Et si ce n'était pas une question de méthode ? La clé de la réussite en CP réside, pour l'auteur de cet ouvrage, dans ce que l'enfant a vécu entre 3 et 6 ans. Il est donc souhaitable de partir de l'enfant, de ses besoins, ses envies, ses savoir-faire et ceci dès le plus jeune âge. En matière d'apprentissage de la lecture, la question n'est pas : " Quelle est la meilleure méthode pour apprendre à lire au CP?" mais plutôt : "Comment donner à l'enfant dès son plus jeune âge les moyens de réussir au CP ? ". Françoise Boulanger ne propose pas une méthode mais une démarche d'accompagnement de l'enfant qui s'appuie sur les acquis récents de la psychologie cognitive, de la psycholinguistique et de la pédagogie. Ce livre est le fruit plus de trente ans d'expérience de terrain. Les enfants qui ont bénéficié de la démarche proposée, même en milieu très défavorisé, apprennent à lire et aiment lire, se trouvant ainsi mis à l'abri de l'échec scolaire. L'ouvrage fait également la synthèse des plus récentes études sur l'apprentissage de la lecture en éclairant les points de convergence et de divergence de la recherche avec les données empiriques.
07/2010
Critique littéraire
Exercice de poésie pratique
Votre existence manque cruellement de poésie. Ce n'est plus tenable, il est urgent de vous ressaisir. Pour cela, suivez le guide.
03/2017
Physique, chimie
Pratique de l'oscilloscope en 30 fiches-outils
Aujourd’hui les oscilloscopes numériques sont des appareils de mesure très répandus que ce soit en laboratoire ou sur le terrain du fait de leur encombrement réduit. Cet ouvrage présente les différents savoir-faire nécessaires pour se servir efficacement d’un oscilloscope numérique quel que soit le modèle utilisé. Construit en 30 fiches-outils, le contenu de cet ouvrage est accessible à tout utilisateur possédant quelques notions de base en génie électrique. Le mode d’emploi de l’oscilloscope numérique est détaillé, ainsi que la description des principales mesures et visualisations qu’il est possible de réaliser. De nombreux exemples, puisés dans des domaines d’application variés, permettent au lecteur de mettre en pratique ses connaissances.
10/2015
Français CM1
Mon cahier de Grammaire-Conjugaison CM1. 30 séances d'entraînement
Un cahier d'entrainement en Grammaire/Conjugaison au CM1 pour travailler à son rythme ! 30 séances qui s'adaptent à toutes les classes, aux moments de l'année, aux besoins et aux acquis des élèves. Une organisation en double-pages avec 4 rubriques : > Je me souviens : réactivation de la notion vue à l'aide d'un support texte ou documentaire questionné ; > Je m'entraine : 5 à 6 exercices différenciés ( ou ) ; > Je joue : une activité ludique (mots croisés, rébus, devinettes) pour réviser en s'amusant ; > J'écris : une consigne de production d'écrits courte pour réinvestir la notion. + Un mémo détachable (A5-16 p) pour favoriser le lien école-maison avec des leçons courtes illustrées par de nombreux exemples pour faciliter la mémorisation et la compréhension des notions. En bonus : des mémos animés, accessibles avec un QR Code, avec la leçon qui s'affiche progressivement, la version audio de la règle et une carte mentale de synthèse. Une collection utilisable en complément de toute méthode, pour travailler la grammaire, la conjugaison et la production d'écrits. Sur le site compagnon exos-memos. nathan. fr : -des rappels des programmes, -des pistes d'exploitation pédagogique, -des outils pour la classe (affichages collectifs, etc.).
02/2023
Bâtiments et travaux publics
Organiser l'exploitation et la maintenance des bâtiments en 40 fiches pratiques
L'exploitation et la maintenance des bâtiments se trouvent à la croisée de plusieurs enjeux : sécurité et disponibilité des équipements, maîtrise des dépenses, gestion du personnel, respect de l'environnement, etc. Ce guide, en 40 fiches pratiques, explique comment mettre en place les outils réglementaires, méthodologiques et techniques permettant d'organiser l'exploitation et la maintenance d'un bâtiment à chaque étape de sa vie en tenant compte de ces enjeux. Ces outils concernent entre autres : - en phase exploitation : - l'expression initiale des besoins, - les critères de fiabilité, de maintenabilité, de disponibilité, de sécurité et de développement durable ; - en phase réalisation : - le commissionnement, - la demande d'acceptation des fournitures (DAF), - les dossiers techniques, - les dossiers des ouvrages exécutés (DOE), - le dossier d'intervention ultérieure sur l'ouvrage (DIUO) ; - en phase utilisation : - les différents types de maintenance, - la gestion de la maintenance assistée par ordinateur (GMAO), - la gestion technique de patrimoine (GTP), - la préparation et le suivi des interventions, - la formation du personnel de maintenance, - l'amélioration continue. En annexe, de nombreux documents personnalisables peuvent servir de modèles pour mettre en place une maintenance réussie.
04/2022
Santé, diététique, beauté
Les implants dentaires
Une denture éclatante, bien alignée, est souvent l'un des attraits majeurs d'un visage ; mais la mauvaise disposition ou l'absence de plusieurs dents l'altèrent et même, parfois, le rendent repoussant. Ce handicap durable perturbe la communication, amène l'isolement et peut conduire à la dépression. Des problèmes plus graves encore touchent à l'élocution, à l'alimentation, à la santé en général, liés à l'absence d'une partie ou de la totalité de la denture par suite d'un accident ou du vieillissement. Il importe donc de veiller, dès la naissance, sur le capital dentaire et de connaître les possibilités d'embellissement ou de sauvetage. Cet ouvrage est le trente-troisième de la collection Ouverture médicale. Il présente les innovations récentes dans le domaine des implants dentaires, qui permettent de construire des prothèses fixes ou de stabiliser des prothèses amovibles. Leur développement a apporté des solutions à des problèmes jusque-là impossibles ou difficiles à résoudre, contribuant à transformer la vie des patients handicapés.
09/1998
Littérature française
La séance des 71
Il y a des romans à dormir debout - et d'autres, à ne plus s'endormir. La Séance des 71 relève de ce registre-là, qui garde l'œil coupant : l'Histoire, en Égypte et ailleurs, y aiguise ses lames. Les protagonistes d'un tel thriller semblent hantés par une certitude : l'approche expérimentale du grand secret est plus cruelle que le secret lui-même. Enfin une bonne nouvelle. Ah revolvers, ah sarbacanes ! Il est des aventures qui entraînent irrésistiblement à une certaine dissidence de l'éveil.
S.S.
02/2000
Musique, danse
Esprit de suite. Pour une lecture avisée et pratique des oeuvres du répertoire organistique
Une application minutieuse inspirée par un répertoire organistique allant de Frescobaldi jusqu'aux oeuvres de l'auteur lui-même est le mot d'ordre de cet ouvrage qui veut faire suite à celui de La Musique et le Geste, aussi confié aux éditions Beauchesne. Remarques porteuses d'expériences pratiques, libres présentations esthétiques accompagnant des lustres de concerts et d'enregistrements et qui permettent d'aller d'emblée à l'essentiel, de toucher ce noyau central qui libère les forces devant présider à l'interprétation. Rencontre entre l'esprit et le monde, comme la rencontre entre La Musique et le Geste, dans ce désir de céder dans l'aura musical au pouvoir de l'écriture. Bref, un fil conducteur stratégique et fonctionnel, menant organistes et amateurs d'orgue, au gré de 142 oeuvres abordées, à la source d'une écoute et d'un acte musical efficients et lumineux. Bref répertoire des oeuvres présentées Parmi les 142 entrées se trouvent les auteurs suivants : Frescobaldi, Michelangelo Rossi, Nicolas de Grigny, J. Stanly, Frei Jacinto, José Carlos Seixas, Vivaldi, Gesualdo, Haendel, D. Scarlatti, J.S. Bach (18 entrées), Mozart, F. Liszt, J. Reubke, C. Franck, F. Mendelshonn, R. Schumann, J. Brahms, Ch.M. Widor, Moussorgsky, Vierne, Rachmaninov, Tchaïkovski, Stravinski, Honegger, Dupré, Bacewicz, Max Bauman et... Jean Guillou (64 entrées)
11/2019
Mathématiques
Heisenberg et son groupe
La formalisation abstraite de la mécanique quantique a conduit Heisenberg au fameux principe d'incertitude. Les textes réunis dans ce volume présentent les objets mathématiques qui gouvernent cette formalisation. Partant d'un sujet de concours (X 2014) où est introduit le groupe de Heisenberg, Pierre Pansu en explicite la géométrie et met en évidence ses propriétés fractales. Il explique aussi en quoi cette géométrie émerge de la thermodynamique, de la théorie du contrôle optimal, et comment elle est intimement attachée aux groupes nilpotents. Les débuts de la mécanique quantique ont été marqués par deux approches, la mécanique ondulatoire concrétisée par l'équation de Schrödinger et la mécanique des matrices de Heisenberg. Francis Nier expose le théorème de Stone-Von Neumann, qui fait la synthèse des deux points de vue. Il offre un panorama des nombreux prolongements de ce théorème. Olivier Schiffmann introduit enfin l'espace de Fock, qui surgit d'un autre chapitre de la physique, celui des opérateurs de création et d'annihilation de particules. Il est lui aussi gouverné par les propriétés de l'algèbre de Lie de Heisenberg, mais en dimension infinie cette fois.
03/2019
Psychomotricité
Groupe(s) et psychomotricité
Bien qu'habituellement associé à la configuration classique des suivis ne s'adressant qu'à une seule personne, le champ de la psychomotricité s'est très rapidement et naturellement tourné vers des approches groupales. Et ce notamment du fait de son inclusion dans des espaces institutionnels convoquant de fait la question du groupe. La question du groupe interroge les aspects multiples des liens interpersonnels, pour lesquels les enjeux psychomoteurs apparaissent primordiaux. Cet ouvrage vise ici une analyse de ces liens étroits, en prenant appui sur plusieurs questionnements : comment s'organise pratiquement l'accompagnement des groupes par les psychomotriciens ? Quelles différentes formes (techniques, médiations diverses...) le groupe peut-il revêtir ? Quels supports théoriques viennent en étayer l'élaboration et, surtout, comment penser une forme d'éclairage originale qui permette d'élaborer la place centrale qu'occupe la question du corps dans le groupe ? C'est sur tous ces points que l'ensemble des contributions de ce livre propose de réfléchir, autour de cet enjeu majeur de la pratique des psychomotriciens...
09/2023
Carrière et réussite
Télétravail. 10 séances d’autocoaching pour allier sérénité et performance
Prêt à embarquer dans la tribu des Happy Télétravailleurs ? Savoir bien travailler à distance n'est plus optionnel. Pour s'y épanouir, il est essentiel d'acquérir de bons réflexes, de bien se connaître et de cultiver des relations fondées sur la confiance. A travers 10 séances d'autocoaching, vous développerez les compétences clés pour trouver votre style de télétravail, apprendre à vous organiser, mieux concilier vie pro et vie perso, booster votre motivation, garder le lien avec votre équipe, maîtriser les techniques de management à distance et pourquoi pas devenir digital nomade ! Devenez un vrai pro du télétravail grâce à : - Un quiz pour vous auto-évaluer - Un carnet de bord pour vous mettre en situation - Desconseils de professionnels pour vous sentir bien dans votre job, en solo ou en équipe !
04/2021
Pédagogie
Jeux vocaux et chant choral en 20 séances. Avec 1 CD audio
Pour le plaisir de découvrir sa voix et de chanter ensemble ! Cet outil simple, destiné à tout enseignant ou éducateur désireux de mener des activités de chant en chorale a l'école dés 3 ans, regroupe et organise une grande variété de jeux moteurs et vocaux, ainsi que 21 comptines et chants, a écouter en deux versions : chantée et instrumentale. Ils permettent aux enfants de : prendre conscience des parties du corps en jeu pour parler et pour chanter ; échauffer leur voix afin d'appréhender chaque chant dans les meilleures conditions de détente et d'attention travailler sur la discrimination des phonèmes et leur prononciation porter attention à l'intonation au profit de l'expression et de l'interprétation, pour donner au chant toute sa dimension artistique et scénique. A l'unisson mais aussi dans des premières polyphonies, canons ou ostinatos, en français mais aussi "opères, les chants constituent un référent culturel commun qui unit la classe au profit d'un sentiment d'appartenance, au sein de la chorale de classe, de plusieurs classes ou de toute l'école. Des conseils de conduite de chorale sont regroupés en introduction et au fil des 20 fiches de séances détaillées, pour permettre à chacun de mener cette activité avec aisance et sérénité.
01/2019
Garder la forme
Nous sommes 100 % énergie. Des exercices pratiques pour développer la force en soi !
Nourrissez-vous de l'Energie ! Chaque être humain détient un potentiel d'énergie formidable. Elle est en nous et partout. En travaillant sur notre mental et grâce à des exercices bien précis, vous retrouverez une puissante concentration mentale, un calme imperturbable, une confiance et maîtrise de soi, de la volonté et du magnétisme. Cette Energie retrouvée sera source de positivité et donc de bonne humeur qui est la source vital de notre corps.
09/2021
Géographie humaine
Géohistoire des épidémies
Variole, paludisme, peste, Covid-19... les épidémies font trembler ou disparaître les sociétés humaines. Fait social total, elles touchent autant à l'économie qu'à la spiritualité, autant aux pratiques collectives qu'aux oeuvres intellectuelles. Ce dossier présente les grands fléaux sanitaires du passé et leur évolution dans le temps et l'espace. Il interroge notamment leur rapport au pouvoir, et observe les réponses mises en oeuvre par le savant et le politique. 3 Peste et autres " pestilences ", des objets historiographiques complexes 7 Les épidémies entre savoirs, croyances et pouvoirs 10 Inégalités, tensions et interrogations Des fléaux anciens 18-19 Pestilences antiques 20-21 La peste noire submerge l'Europe 22-23 La syphilis, un mal inconnu au xvie siècle ? 24-25 La conquête européenne et le choc de la variole 26-27 La peste en Provence (1720-1721) Epidémies et monde colonial 28-29 Un mal venu d'Asie : le choléra 30-31 La malaria dans les colonies 32-33 Colonisation et contrôle sanitaire 34-35 Vacciner l'Afrique post-coloniale 36-37 La fièvre jaune en Argentine 38-39 Ebola, la pandémie fantôme Entre guerre, idéologie et politique 40-41 La grippe espagnole entre Etats-Unis et Europe 42-43 La grippe espagnole au Mexique : vers la " dictature sanitaire " 44-45 La Covid-19 et la Corée du Nord 46-47 Les politiques sanitaires et la question des libertés 48-49 Un sujet clivant depuis 40 ans : l'origine et la propagation du SIDA Contrôler, surveiller, vérifier 50-51 L'eau et les parasitoses dans les pays du Sud 52-53 H1N1 et Covid-19 : des pandémies aéroportées ? 54-55 Quand les frontières se referment 56-57 Espaces confinés, espaces de confinement 58-59 Une épidémie de rumeurs 60-61 Pandémies chroniques dans les pays du Sud 62-63 Une géographie du savoir sur la Covid-19
10/2023
Matière
Symétrie et matière. Théorie des groupes en physique de la matière
La symétrie joue un rôle fondamental dans la Nature. Que ce soit dans le monde du vivant, celui des fleurs par exemple, ou dans le monde minéral, celui des flocons de neige par exemple, on retrouve très souvent des formes symétriques. Ces symétries, souvent géométriques, sont liées à leurs propriétés physiques. Le célèbre physicien, Pierre Curie, l'avait bien compris lorsqu'il disait, au 19ème siècle, que " les effets sont au moins aussi symétriques que la cause qui les engendre ". La structure de groupe est alors l'outil mathématique idéal qui permet de relier les propriétés de symétrie ou d'invariance d'un objet à ses propriétés physiques. Son application, en physique et en chimie quantiques, est très vaste. Elle permet en particulier de mieux comprendre le fonctionnement du monde de l'infiniment petit, celui des atomes, des molécules et des cristaux.
06/2023
Livres 3 ans et +
La tristesse. Avec 1 cahier d'exercices pratiques
Lorsque Cart perd sa femme, il éprouve une profonde tristesse. Il va tout faire pour réaliser leur rêve à tous les deux. Le thème abordé dans ce livre, la tristesse, permet à l'enfant de mettre des mots sur ce qu'il vit et ce qu'il ressent parfois... Il pourra reconnaître, comprendre et apprivoiser ses émotions grâce à un personnage de Disney-Pixar. Des conseils aux parents pour gérer au mieux les émotions de leur enfant et un cahier d'activités détachable rédigé par Isabelle Filliozat, psychothérapeute et spécialiste de la parentalité positive, complètent ce livre.
09/2019
Livres 0-3 ans
La colère. Avec 1 cahier d'exercices pratiqués
Quand Riley déménage dans une autre ville, loin de ses amis. elle éprouve toutes sortes d'émotions qui alimentent sa rage. Ce livre permet à l'enfant de mettre des mots sur ce qu'il vit et ressent parfois... Il pourra reconnaître, comprendre et apprivoiser ses émotions. Isabelle Filliozat, psychothérapeute et spécialiste de la parentalité positive, donne aux parents des idées pour gérer au mieux la colère de leur enfant.
05/2019
Psychologie, psychanalyse
La zoothérapie auprès des personnes âgées. Une pratique professionnelle
Les personnes âgées placées en institution sont la plupart du temps privées de ce qui leur a longtemps tenu le plus à coeur : la maison que l'on quitte, le conjoint qui décède, la perte de l'autonomie et, parfois, la perte du sentiment de sa propre utilité. S'il ne peut rendre le foyer, le partenaire ou la vie d'antan, l'animal peut aider à se remémorer les souvenirs d'hier. De plus en plus utilisée en établissements (EHPAD, hôpitaux, etc.), la zoothérapie dynamise l'accompagnement au quotidien et soutient le soin : la présence d'un animal de compagnie encourage une personne à s'exprimer, à laisser libre cours à ses émotions ; elle peut l'aider à recouvrer un peu de sa motricité ; le simple fait de caresser un animal suffit souvent à réduire la tension artérielle de la personne. La médiation par l'animal constitue un outil précieux qui profite non seulement à la personne âgée tout au long de son séjour en institution, mais aussi à sa famille et à l'équipe soignante qui l'entoure.
08/2019
Littérature érotique et sentim
Séances
Authentique dominatrice, Gala Fur nous initie dans Séances aux pratiques SM les plus insolites. Il Faut dire que Gala Fur est une femme perverse, qui aime vraiment ce qu'elle fait subir à ses patients des deux sexes. Dans son livre, elle nous restitue avec un art consommé et une sincérité désarmante l'ambiance de ses séances les plus mémorables. " Ces confidences intimes de Gala Fur ont souvent des allures de roman... Dans ce texte - qui devrait rester comme un témoignage ayant peu d'équivalent - sur certaines pratiques amoureuses, à Paris en ce début de siècle, l'imagination sans entrave, la réalité vécue et l'écriture sincère ne font qu'un. " (préface de Pierre Bourgeade)
01/2006
Enseignement primaire
Méthode de lecture Pilotis CP. Cahier d'exercices
En lien avec chaque leçon du manuel d'apprentissage du code, le cahier d'exercices propose : - Des exercices d'application sur le phonème/graphème étudié dans la leçon (discrimination auditive, discrimination visuelle) ; - Des exercices de vocabulaire (dont certains avec manipulation d'étiquettes autocollantes) ; - Des exercices de manipulation de syllabes ; - Des exercices d'entraînement à l'écriture de syllabes, de mots et/ou de phrases.
Guide pédagogique en téléchargement gratuit (offre réservée aux enseignants).
Guide pédagogique en téléchargement gratuit (offre réservée aux enseignants).
05/2013
Fitness, stretching
Gainage. 300 exercices et variantes
Ce livre est devenu une référence incontournable sur le gainage. Grâce à une présentation repensée et modernisée, l'objectif recherché dans cette nouvelle édition est notamment d'accorder plus de place aux exercices pour en faciliter l'accès et la compréhension. Le gainage est un des domaines du renforcement musculaire qui consiste à améliorer la rigidité et le maintien de l'architecture du corps humain. Son utilité est unanimement reconnue, aussi bien pour l'optimisation de la performance que pour la préservation de la santé ou la recherche du bien-être. Dans la pratique, son travail est généralement perçu comme le renforcement de la région pelvienne (abdominaux, lombaires, obliques, fessiers, abducteurs et adducteurs). Après avoir expliqué en préambule comment placer son bassin pour bien faire travailler ses abdominaux, l'auteur propose 300 exercices et variantes appropriés aux différentes régions musculaires et à des objectifs spécifiques. Avec des consignes claires et plus de 600 photos explicatives, ces exercices sont facilement réalisables. Classés en trois niveaux de difficulté (débutant, confirmé, haut niveau), ils sont de plus parfaitement adaptés aux capacités de chacun. A la fois complet et très accessible, ce manuel apporte les explications et les exercices nécessaires à une pratique efficace et en toute sécurité. Cet ouvrage s'adresse à toute personne qui souhaite se renforcer musculairement, notamment au niveau de la ceinture abdominale, du dos et des muscles du bassin, aussi bien dans une perspective de bien-être que de performance sportive. Il sera également un support pédagogique pour les entraîneurs de tous sports, les préparateurs physiques et les kinésithérapeutes.
03/2021
Enseignement primaire
Français explicite CE1. Photofiches, Edition 2019
Conforme aux programmes 2018 Pour chaque leçon du manuel, deux photofiches d'exercices sont proposées : une photofiche de remédiation et une photofiche d'entraînement. 1. Les photofiches de remédiation Dans ces photofiches, la charge cognitive est allégée. L'élève n'a pas à recopier l'exercice ni à le mettre en forme. Le travail d'écriture est limité : l'élève peut donc se concentrer uniquement sur les réponses. Chaque exercice ne traite que d'une seule sous-compétence pour permettre un travail ciblé sur les difficultés rencontrées par l'élève. Ces exercices peuvent être utilisés : - lors de la pratique autonome, pour des élèves en difficulté dans la tâche d'écriture ; - lors de séances spécifiques de remédiation. 2. Les photofiches d'entraînement Les exercices de ces photofiches peuvent être utilisés : - en compléments des exercices du manuel lors de la pratique autonome de la leçon ; - lors d'une séance de travail en autonomie pour les élèves qui ont terminé leur travail et en particu-lier dans les classes à multiniveaux ; - comme un outil de réactivation. La réactivation est une étape primordiale pour la mémorisation du savoir et l'automatisation des savoir-faire. Il s'agit de revoir une compétence plusieurs fois dans l'année afin d'assurer son maintien en mémoire à long terme. Seuls les connaissances et le savoir-faire ainsi mémorisés sont réellement appris et susceptibles d'être réinvestis plus tard. Régulièrement, en cours d'année, l'enseignant(e) demande aux élèves de revoir une compétence en effectuant un seul exercice de la photofiche à chaque séance. Pour faciliter la répartition des révisions sur l'année, un tableau de planification est proposé au début du guide pédagogique.
06/2019
Activités corporelles
Activités de yoga à l'école
Des activités de yoga destinées à canaliser les tensions et à instaurer une situation de bienêtre en classes de maternelle et d'élémentaire. Face à des élèves parfois surexcités, hyperactifs ou au contraire apathiques, en tant qu'enseignant. e, vous manquez parfois de ressources ou de méthodes pour capter leur attention et leur transmettre des manières différentes d'être, de faire ou de comprendre. Le yoga est un outil formidable pour détendre, recentrer et finalement mieux apprendre. S'il apaise, il apporte aussi un regain d'énergie, de vitalité et rééquilibre chacun en s'ajustant aux personnalités et aux besoins. Les exercices peuvent se pratiquer de trois manières différentes : de 3 à 10 minutes, sous forme de petits rituels au retour de la récréation, après la pause du midi, à un moment de tension dans la classe, avant une évaluation, etc. 10 minutes, à la suite d'une séance de sport, pour relaxer et relâcher les tensions, de 30 à 45 minutes sous forme d'une séance complète (regroupant plusieurs exercices) pouvant se dérouler en salle de sport ou dehors. L'ouvrage propose à la fois une soixantaine d'exercices pour les élèves et une dizaine pour les enseignants. Que les exercices s'adressent aux enfants ou aux adultes, ils sont simples, accessibles et facilement appropriables, quelle que soit sa pratique (débutant ou expert). Des ressources audio sont proposées : 5 rituels pour la classe : Bonjour petit corps, cycle 1 ; Se préparer à l'écriture, cycle 2 ; Se concentrer avant une évaluation, cycle 3 ; S'entrainer à la méditation, cycles 2 et 3 ; Se bouger, vider l'énergie dans les jambes, cycles 1 et 2) 3 relaxations pour les adultes : Scan corporel assis, Petit soleil, Balade dans la nature. Ressources numériques (CD-Rom ou téléchargement) : un fichier PDF comportant les cartes Mudra à imprimer et les huit fichiers audio correspondant aux rituels de relaxation décrits ci-dessus. NOUVEAU : dorénavant, le contenu du CD-Rom vous est également proposé en téléchargement. Pour en profiter, il vous suffira de vous rendre sur le site Internet dédié, muni(e) de votre clé d'activation personnelle (toutes ces indications sont données dans votre ouvrage). > Pour plus de facilité, retrouvez toutes les ressources liées à cet ouvrage sur https : //mes-ressources-pedagogiques. editions-retz. com Comment vous connecter ? Pour votre première connexion, identifiez-vous sur https : //activation. editions-retz. com et saisissez votre clé d'activation personnelle indiquée en page 2 de couverture (verso de la couverture). Aux connexions suivantes, cliquez simplement dans https : //mes-ressources-pedagogiques. editions-retz. com sur la couverture de l'ouvrage pour retrouver toutes vos ressources ! Comment accéder aux ressources ? Suivez le mode d'emploi. Configurations requises : PC : Windows 7, 8, 10 Mac : IOS 10. 6, 10. 7, 10. 8, 10. 9, 10. 10, 10. 11, 10. 12, 10. 13, 10. 14, 10. 15 Linux : Ubuntu 16. 04 - 64 bits Acrobat Reader Internet Explorer, Firefox, Chrome, Safari, Opera toutes versions Flash Player 11 Pour en découvrir davantage sur nos titres "Education positive" de la collection Pédagogie pratique, cliquez ici !
03/2023
Littérature française
Soljenitsyne en Vendée. 30 ans après...
Le 25 septembre 1993, il y a trente ans ! Deux siècles après la Révolution et la Terreur, l'ancienne province du Bas-Poitou commémorait le bicentenaire du soulèvement de 1793 pour défendre ses libertés. Une blessure mal refermée confessera Aragon. Une histoire, qu'enfant, Alexandre Soljenitsyne avait lue au point de vouloir traverser un jour la Vendée pour mieux la comprendre... Il a réalisé ce vou en inaugurant le Mémorial des Lucs-sur-Boulogne où l'un des pires massacres des guerres de Vendée a été perpétré. C'est ce voyage que nous évoquons dans ce livre, pour en comprendre le sens et en tirer les leçons. Philippe de Villiers, créateur du Puy du Fou, revient sur cet événement exceptionnel en compagnie de son ami diplomate, Dominique Souchet. Deux témoignages très émouvants. Hervé Louboutin, journaliste à l'époque et Benoît Castillon du Perron, grand lecteur de Soljenitsyne, complètent et ponctuent l'explication. Les vitraux de l'église des Lucs-sur-Boulogne appor- tent enfin une note criante de vérité à cette évocation poignante, porteuse d'espérance. AUTEUR Benoît Castillon du Perron, fils de la grande historienne Marguerite Castillon du Perron et familier de l'oeuvre de Soljenitsyne revient sur l'oeuvre et la vie de l'auteur de L'archipel du goulag. Philippe de Villiers, créateur du Puy du Fou et Président du Conseil général de la Vendée à l'époque nous explique ensuite comment il a accueilli durant quatre jours Soljenitsyne et son épouse dans sa maison familiale proches des Herbiers. Dominique Souchet, diplomate, à l'origine de la venue de l'écrivain russe, raconte les rouages de l'invitation envoyée aux Etats-Unis au dissident soviétique et les pourparlers qui suivirent pour le convaincre de venir en Vendée. Hervé Louboutin, journaliste devenu éditeur, qui couvrit l'événement in situ revient sur ces journées exceptionnelles qui marquèrent pour toujours l'histoire de la Vendée.
10/2023
Sport
30 jours de fitness
Un programme d'entraînement progressif pour vous initier en douceur à la pratique du fitness ! En un mois, avec une séance de fitness chaque jour, découvrez plus de 75 mouvements, à pratiquer facilement chez vous ou à l'extérieur ! Débarrassez-vous du gras et sculptez votre corps grâce à une grande variété d'exercices ciblés, adaptés à votre planning et à vos objectifs ! Les nombreuses séquences vous permettront de développer votre cardio, votre force musculaire et votre souplesse, en alternant séries longues (45 min) et courtes (15 à 30 min). Cette diversité fera travailler votre souffle, votre galbe et augmentera vos capacités de récupération. Chaque jour, une séance composée d'exercices de musculation, d'endurance et de relaxation. De nombreuses illutrations pour bien visualiser le mouvement juste.
04/2021
Garder la forme
Bonnes postures super simples. 60 postures et exercices en pas à pas. 60 postures et exercices en pas à pas
Adopter de bonnes postures est un apprentissage indispensable pour renforcer ses points d'appui, préserver ses articulations, soulager les maux de dos ou réduire les risques d'affections liées aux activités quotidiennes. Dans ce livre, Caroline Ferré et Jeanne Pigerol vous accompagnent à la découverte des bonnes postures à adopter, tout en douceur et en e¬fficacité. Les photos vous indiquent précisément quels sont les gestes à éviter et ceux à développer, pour une pratique en toute sécurité. Grâce aux 60 exercices en pas à pas, vous apprendrez sans di¬ffculté ! Dans la dernière partie, vous trouverez 14 exercices d'éveil musculaire et une séance de respiration abdominale afin de combiner au mieux l'échauffement et la relaxation, pour votre bien-être.
09/2022
