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J'aide mon enfant à contrôler ses émotions. Des clés pour comprendre votre enfant, des conseils pratiques, des cartes d'activités ciblées

Extraits

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Droit

Des enfants et des lucioles. Il était une fois une convention des droits de l'enfant

Trois milliards d'enfants peuplent la surface de la Terre. La majorité d'entre eux souffre d'une vie douloureuse, d'un développement altéré par la guerre, par l'exploitation ou par une économie mondiale qui les bafoue. Ceux qui vivent dans de meilleures conditions subissent aussi une société qui souvent les ignore ou parfois les adule pour mieux les garder sous sa coupe. Pourtant ces mêmes trois milliards d'enfants ont aussi des droits. La Convention internationale adoptée par l'ONU en 1989, les porte haut et fort. Entre ces deux réalités, Michel Bonnet nous montre des liens dynamiques, porteur d'espérances pour l'humanité tout entière. Il nous fait partager son enthousiasme pour ce texte majeur qu'est la Convention. En nous aidant à la lire de manière créative, il encourage tous ceux que l'enfance concerne à devenir des partenaires confiants et inventifs de chaque enfant du monde. Et si c'était là que résidait la clef du prochain millénaire ?

11/1999

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Education de l'enfant

Protéger son enfant des violences sexuelles

Quand on est parents, quand on le devient, on aimerait pouvoir protéger son enfant des moments difficiles, on aimerait qu'il grandisse en étant toujours heureux, ou en tout cas la plupart du temps. Mais grandir, devenir autonome, c'est aussi découvrir le monde, s'éloigner de ses parents et prendre des risques. De tous les risques encourus par l'enfant, le risque de subir des violences sexuelles est l'un de ceux qui terrifient le plus les parents. Dans ce contexte, comment ? Comment évaluer les situations à risques pour les éviter ? Parler de violences sexuelles avec son enfant est un réel défi. On le redoute, alors on le tait ou on l'aborde du bout des lèvres, ou avec maladresse. Et chaque année, des milliers d'enfants subissent des violences sexuelles. Or, pour les protéger au mieux, il faut déjà connaître le danger et les formes qu'il peut prendre, mais aussi leur apprendre à connaître leurs droits, ce qu'est le consentement notamment. L'autrice se propose d'aider les parents à répondre aux questions cruciales, comme "comment personne n'a-t-il rien vu ? " , "comment l'aider à ne pas accepter la loi du plus grand et apprendre à dire non ? " , "comment lui apprendre le consentement ? " , etc. Par ailleurs, la plupart d'entre eux ne connaissent pas le fonctionnement de la mémoire traumatique. L'approfondissement récent des connaissances sur le cerveau permet désormais d'apporter des réponses à ces questions.

03/2024

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Psychologie, psychanalyse

Naissance et développement des concepts chez l'enfant. Catégoriser pour comprendre

Au cours de son développement, l'enfant opère des regroupements divers au sein de la multitude des objets qui l'entourent, pour d'une part organiser ses connaissances, d'autre part les généraliser vers de nouveaux objets. Cet ouvrage examine la formation des catégories et des concepts d'objets, à partir de quelques questions centrales, abordées dans les recherches les plus récentes. Une partie importante de l'ouvrage est consacrée aux représentations catégorielles élaborées par les bébés, avec un accent tout particulier mis sur les méthodes d'étude. L'accès aux premières représentations catégorielles et l'enrichissement de celles-ci sous l'effet de l'expérience sont analysés. Chez l'enfant, le développement conceptuel est d'abord examiné en lien avec l'apprentissage du langage. L'accent est ensuite porté sur la diversité des voies d'accès aux concepts d'objets, selon les enfants et les types de catégories, telles que par exemple les catégories d'objets fabriqués ou les catégories d'objets naturels. L'ouvrage débouche enfin sur une discussion concernant la façon dont l'enfant peut utilise, de façon flexible, en fonction du contexte, les différents types de représentations catégorielles dont il dispose. Destiné aux étudiants en psychologie et en sciences de l'éducation (2e et 3e cycles), ainsi qu'aux étudiants des IUFM, il intéressera également les enseignants des écoles maternelles et primaires, les psychologues, psychologues scolaires et pédopsychiatres.

11/2004

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Documentaires jeunesse

L'encyclopédie des animaux pour les enfants

Une mine d'informations inépuisable pour tous les passionnés d'animaux et les enfants Tout ce que vous avez voulu savoir sur le monde fascinant et merveilleux des animaux Cette encyclopédie est une introduction à au moins plusieurs centaines des espèces les plus connues et les plus intéressantes. Aussi, elle vous aidera à classer chaque espèce dans la bonne catégorie. Ce livre vous montrera une belle sélection de mammifères, rongeurs, ongulés, primates, prédateurs, cétacés, oiseaux, poissons, poissons cartilagineux, amphibiens, reptiles, insectes et d'autres groupes d'animaux que l'on trouve partout sur Terre. POINTS FORTS de l'encyclopédie des animaux pour les enfants : Valide introduction aux espèces les plus connues et les plus intéressantes Riche d'information utile pour tous les enfants Belle illustrations

10/2019

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Documentaires jeunesse

Une histoire des images pour les enfants

Rejoins David Hockney et Martin Gayford, accompagnés de l'illustratrice Rose Blake, pour un voyage à travers l'histoire des images. Ensemble, vous découvrirez un incroyable éventail d'oeuvres d'art : depuis les peintures retrouvées sur les parois des grottes préhistoriques aux images que nous créons aujourd'hui grâce à nos ordinateurs et téléphones portables, en passant par la peinture ou le cinéma. Prépare-toi à ouvrir ton regard sur un monde rempli d'images.

09/2018

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Orientation

Deviens ce que tu es. Parcours pour un accompagnement à une orientation scolaire intégrale. Livre accompagnateur, lycée.

Un parcours unique d'accompagnement à l'orientation scolaire destiné aux lycéens de 2nde et 1re. Fondé sur une anthropologie chrétienne, il ouvre à la vocation personnelle du jeune à travers des rencontres collectives, des entretiens individuels et des temps forts pour l'aider dans la découverte de soi. Le parcours peut être vécu en milieu scolaire, en aumônerie, ou encore en maison des familles. Ce livre guide pas à pas l'accompagnateur dans l'animation des séances, avec des déroulés clés en main, des conseils pédagogiques et des pistes de réflexion pour aller plus loin.

06/2021

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Orientation

Deviens ce que tu es. Mon carnet d'accompagnement à l'orientation, lycée

Un parcours unique d'accompagnement à l'orientation scolaire destiné aux lycéens de 2nde et 1re. Fondé sur une anthropologie chrétienne, il ouvre à la vocation personnelle du jeune à travers des rencontres collectives, des entretiens individuels et des temps forts pour l'aider dans la découverte de soi. Le parcours peut être vécu en milieu scolaire, en aumônerie, ou encore en maison des familles. Ce livre propose des activités collectives et personnelles, des tests pour mieux se connaître, des échanges en groupe... permettant au jeune de garder une trace de son cheminement et de pouvoir s'y replonger. Il est ainsi véritablement acteur de son orientation.

06/2021

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Education de l'enfant

J'aide mon enfant à mieux apprendre. Apprivoiser son cerveau, ses émotions et son corps avec les outils de la psychopédagogie positive

"L'heure des devoirs et des leçons" fait partie du quotidien vécu chaque jour par les enfants et les adolescents, une fois sortis de l'école. Pour certains, l'autonomie est totale, pour d'autres une aide est proposée ou imposée par un adulte. Ce temps passé entre enfant et adulte peut être d'une grande richesse, ou bien générer tensions et souffrances. Comment faire pour éviter d'en arriver aux cris, aux punitions, aux chantages divers, aux injures, tout cela à cause d'une leçon de géographie ou d'un exercice de mathématiques ? Ce livre qui s'appuie sur l'expertise d'une psychopédagogue vous propose des outils adaptés et des pratiques positives pour bien vivre ces moments-là. Il comporte conseils, exercices et exemples qui vous permettront d'acquérir une méthode pas-à-pas.

09/2021

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Psychologie de l'enfant

Les émotions de l'enfant

La vie émotionnelle occupe une place considérable dans le quotidien des parents et des professionnels en charge de l'éducation, de la santé et du développement des enfants. Soucieux de s'ajuster à leurs besoins, ils tentent de saisir les élans de plaisir, les marques d'intérêt, les colères et les peurs depuis les premiers cris du nourrisson jusqu'aux signaux complexes des adolescents. Ils trouveront dans cet ouvrage étayé de nombreux exemples, les clés pour comprendre les principales étapes du développement émotionnel et l'équilibre subtil qui se joue dans les interactions adulte-enfant.

03/2022

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Documentaires jeunesse

Vive la Convention des droits de l'enfant. La Convention internationale des droits de l'enfant racontée aux enfants

Depuis le 20 novembre 1989, les enfants ont des droits et 193 pays se sont engagés à les respecter. Beaucoup de choses ont déjà été améliorées, mais tant reste à faire ! Si chacun connaît bien la Convention et en parle autour de lui, la vie des enfants du monde peut encore vraiment changer.

10/2009

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Couple, famille

L'ENFANT ET SON SOMMEIL. Comment assurer à votre enfant des nuits sans troubles et sans peurs

" Un enfant qui dort est toujours beau. Pourtant, ce n'est pas toujours sans combat qu'il trouve quelques heures par jour le repos et la sérénité. C'est parfois encore plus difficile pour ses parents. Ils regardent l'enfant dormir : en un instant, ils revivent des pans entiers de leur propre enfance. C'est de cette rencontre unique que parle mon livre. " Le sommeil de l'enfant est le révélateur de la vie familiale. S'appuyant sur de nombreux exemples cliniques tirés de son expérience de pédiatre, Hélène De Leersnyder nous invite ici à découvrir, entre autres, le sens de l'endormissement, des rituels du coucher et des difficultés à trouver le sommeil, le rôle des rêves et des cauchemars dans la vie du tout-petit. Elle aborde aussi de manière détaillée la question des troubles du sommeil dont peut souffrir l'enfant, et leur traitement. Un nouveau regard sur le plaisir de dormir et de rêver, un livre pour mieux comprendre et aider votre enfant dans son sommeil.

04/1998

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Littérature française

Des histoires pour nos enfants

Mes enfants voulaient être les acteurs des histoires tirées de leur quotidien, de leurs préoccupations. Pour les motiver et les stimuler dans la lecture, j'ai écrit de nombreux petits textes ; ils furent surpris et ravis de se retrouver dans les histoires. C'était magique pour eux ? ! Retrouver la maison de campagne, leurs animaux favoris doués de parole, était une expérience inédite. Ils m'en redemandaient régulièrement. Il en fallait beaucoup pour les endormir le soir. Ce fut un défi réalisé pour les enfants de la famille. Les cousins apprécièrent aussi. Ils furent mes premiers lecteurs.

09/2019

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Policiers

Pour le bien des enfants

Becky Parker mène une vie agréable au sein d'une famille modèle américaine dans la banlieue chic de Seattle. Elève brillante, bonne pianiste, elle vient de retrouver la trace de son frère, Oliver, adopté tout comme elle mais placé chez des parents bien moins aimants que les siens. La perspective de retrouvailles - ils ne se sont pas vus depuis qu'ils ont quitté tout jeunes la Sierra Leone - est assombrie par les circonstances : Oliver est soupçonné du meurtre du docteur Lens Morgan, un chirurgien réputé de Seattle. Le capitaine Mike Logan charge le lieutenant Rivera et son nouveau coéquipier, Liu Zhang, de cette enquête délicate où se croisent les bonnes âmes et les trafiquants d'enfants. Même si elle ne veut pas y croire, Becky s'interroge : son frère est-il une victime innocente ou un redoutable manipulateur ?

01/2014

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Documentaires jeunesse

Atlas des animaux pour enfants

Excellent rapport qualité/prix : 9, 95 ? pour un grand format et un contenu cartographique riche. Partez avec vos enfants à la découverte des animaux peuplant notre belle planète. Vous découvrirez ainsi quels sont les animaux vivant en Amérique, en Europe ou tout simplement dans le monde entier. Un ouvrage richement illustré pour en savoir un peu plus sur nos amis les bêtes et leur environnement. A mettre entre les mains de tous les petits aventuriers.

01/2019

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Vie chrétienne

Pour "réussir" auprès des enfants

Quel éducateur n'a jamais un jour rêvé de découvrir les secrets de gagner les coeurs des enfants pour mieux les attirer vers le Ciel ? Le Père Gaston Courtois nous livre ici, dans un style simple, franc et direct, le fruit de sa longue expérience en tant qu'apôtre de la jeunesse. De la vie spirituelle à la comptabilité, en passant par tous les domaines de l'éducation, cet ouvrage est une mine de précieux conseils, tous plus pratiques les uns que les autres, et qui n'ont rien perdu de leur actualité.

06/2023

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Psychologie, psychanalyse

Des enfants ? Pour quoi faire !

Aujourd'hui, on ne fait plus un enfant par hasard ou par inadvertance. C'est un acte généralement conscient et volontaire. Mais alors qu'est-ce qui nous pousse à faire un enfant ? Qu'est-ce qui amène un homme ou une femme à se reproduire ? Interrogeons-nous : la réponse n'est pas simple ; le désir d'enfant est devenu extrêmement complexe à décrypter. Et la question qui suit est : quelle est la place, le rôle, le statut de l'enfant dans la constellation familiale ? Est-il toujours "l'enfant-roi" des années 70 ? N'est-il pas, quelquefois, un simple ornement du couple ? Les facilités de la science (PMA) ne conduisent-elles pas à ce que le droit DE l'enfant soit écrasé par le droit A l'enfant ? Cela amène à s'interroger sur les rapports parent-enfant et sur cette colère qui semble infiltrer trop souvent cette relation. Sommes-nous si innocents de toute violence envers nos enfants ? Et leur colère, surtout celle de l'adolescent, n'en serait-elle pas une conséquence ?

10/2014

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Santé, diététique, beauté

Votre peau a des choses à vous dire. Comprendre le rôle de nos émotions sur notre épiderme

Qu'est-ce que la peau ? Quelle est sa relation avec le cerveau ? Comment le stress agit-il sur sa santé ? La peau influence-t-elle notre mental ? En rassemblant plusieurs disciplines, biologie, psychologie et génétique, Laurent Misery, spécialiste en psycho-dermatologie, répond de manière simple et concrète à toutes ces questions et propose de comprendre comment interagissent la peau et le cerveau. Si nous savons que nos émotions, et le stress en particulier, ont un impact sur notre peau, cet ouvrage montre de manière inédite que les maladies cutanées ont elles-mêmes de fortes répercussions sur notre psychisme. Enrichi de nombreux cas, cet ouvrage fournit des conseils pour rompre ce cercle vicieux et prendre soin de sa peau autrement, sans forcément passer par des crèmes.

09/2019

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Documentaires jeunesse

Quels sont les secrets des peintres ? 10 questions et des activités pour comprendre

Qui est le premier peintre du monde ? Qu'est-ce que les couleurs chaudes et les couleurs froides ? A quoi sert l'ombre ou la lumière dans un tableau ? Comment les couleurs et les lignes peuvent tromper notre perception ? Voyage à la rencontre des grands peintres pour percer enfin les secrets de leurs créations ! Découvre comment les hommes préhistoriques ont inventé le pochoir, comment Léonard de Vinci a réussi à masquer les contours de la Joconde, comment Vincent Van Gogh utilisait un cercle chromatique pour associer les couleurs, comment Le Caravage se servait des jeux d'ombre pour créer des rayons de lumières, ou encore comment Pablo Picasso mélangeait des vues de face et de profil pour montrer ses modèles sous tous leurs angles. Dans la partie activités, taille tes crayons et passe à l'action : trouve le point de fuite d'un tableau ; apprends à dessiner les ombres et la lumière ; crée un trompe l'oeil !

09/2018

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Couple, famille

Aider son enfant à dépasser ses peurs. Accueillir avec bienveillance cette émotion

Accompagner les peurs de son enfant est une démarche délicate, car il s'agit là de l'une des émotions les plus dérangeantes. Même adultes, nous ne savons pas toujours la gérer. Tous les enfants ont un jour peur du noir, des monstres, des insectes ou des clowns. Il s'agit là d'expériences qui font grandir, à condition d'être accompagnées. Tranquillement, mais sûrement, vous pouvez aider votre enfant à les dépasser. Ce livre contient : - Des éclairages sur l'origine et les causes des peurs enfantines ; - Une multitude de conseils efficaces et éprouvés qui complètent ces 10 clés pour aider son enfant à surmonter ses craintes et à les apprivoiser.

09/2019

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Education de l'enfant

50 fiches pour aider son enfant avec les réflexes archaïques. Apprentissages, émotions, aisance corporelle

L'intégration des réflexes archaïques est une clé pour comprendre, prévenir et accompagner les difficultés scolaires. Sans elle, les apprentissages sont difficiles, l'épanouissement compliqué. Dans ce livre, Elise Harwal et Sylvie Portas vous en expliquent les mécanismes et vous donnent une foule conseils pratiques et d'activités et remédiations facilement réalisables à la maison ou à l'école. Le livre idéal pour vous aider à accompagner les enfants dans les apprentissages !

09/2023

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Ecriture, lecture

Aider son enfant à bien écrire et tracer les lettres. 50 fiches pour aider l’enfant dysgraphique

Un petit livre fourmillant d'astuces, de conseils et d'idées simples pour aider l'enfant à écrire de façon lisible... et à y trouver plaisir ! De nombreux enfants rencontrent des difficultés pour écrire de façon lisible et 10 % d'entre eux présentent une dysgraphie. Que votre enfant éprouve des difficultés persistantes à écrire ou ait simplement besoin d'un simple coup de pouce ... Apprenez à l'aider ! Votre enfant ne parvient pas à tracer ses lettres de manière harmonieuse ? Il met trop de temps à écrire ? Son geste est maladroit et douloureux ? Il n'aime pas les tâches écrites et les évite ? Simples et concises, ces 50 fiches vous donneront les clés pour déceler les signes de la dysgraphie et aider votre enfant à prendre confiance en lui pour bien tracer les lettres et parfaire son écriture. - Des conseils pratiques - Des activités et des jeux - Des compléments numériques (jeux, exercices, questionnaires, vidéos)

09/2022

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Littérature française

L'enfant des chartreux

Une aura de mystère entoure les ruines de la chartreuse de Port-Sainte-Marie. Les maisons ont-elles une mémoire ? De quoi se souviennent les pierres ? Qu'ont-elles à vous dire de si important ? Guillaume Lemoine et Margot, sa jumelle, vont apprendre à leurs dépens qu'une simple chute de VTT a parfois d'étranges conséquences... Tout avait commencé au XVIIIe siècle, quand un paysan épuisé confia aux pères chartreux un enfant trop délicat pour le rude travail de la terre... L'enfant des chartreux : Prix Lucien-Gachon (2013), L'héritière de Tournobert : Prix du jury du salon du Noël des Romanciers d'Auvergne (2014), & Prix du roman historique du cercle littéraire Catherine de Médicis (2014).

09/2019

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12 ans et +

L'enfant des ombres

Morgane est la seule à voir les ombres. Dès qu'elle est seule dans les couloirs du lycée, elles apparaissent sur les murs. Ces temps-ci, elles se font de plus en plus menaçantes. Un jour, le pire se produit. Pourtant ce n'est que le commencement. Les phénomènes étranges s'accumulent. Le concierge de l'établissement passe ses journées à remplacer les ampoules électriques dans les couloirs et les escaliers, mais il y fait toujours noir. Les accidents se multiplient. Un professeur meurt brutalement. C'est aussi le moment que Camilia et ses amis ont choisi pour créer un club secret dont le but est de se réunir la nuit, dans le grenier au-dessus des dortoirs...A partir de 12 ans.

04/2015

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Littérature française

Talibé enfant des rues

Au Sénégal, chaque jour, des milliers d'enfants parcourent les rues des villes pour mendier de l'argent qu'ils donneront à leur marabout. Voici l'histoire de l'un d'eux, Ousmane. Il va fuir le darra où il a été envoyé par ses parents en compagnie d'Amine, un autre talibé. D'où viendra l'espoir lorsqu'ils seront seuls dans les rues de Dakar ?

06/2019

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Littérature française

L'enfant des camps

Arrêtée en juillet 1942 avec sa mère sur la ligne de démarcation, Francine Christophe est encore une enfant. Elle a presque neuf ans, l'âge des jours heureux, quand elle est rattrapée par la folie nazie. Interrogée par la Gestapo, enfermée de prison en prison, ballottée de camp en camp, en France d'abord, elle est déportée en mai 1944 à Bergen-Belsen. A son retour, quand elle essaye d'expliquer à ses camarades de classe ce que la guerre lui a fait, celles-ci la regardent, gentiment, mais tournent l'index sur la tempe, l'air de dire : elle est folle. La jeune Francine ne parle plus du cauchemar. Aujourd'hui, les mots refont surface. Francine Christophe raconte ce qu'elle a vu et connu. Les coups, le froid, la faim. Les enfants qu'on entasse dans des wagons à bestiaux. La maladie et la mort. Les travées boueuses où les cadavres pourrissent. La cruauté. Mais aussi l'amour, celui d'une mère et de sa fille, indéfectible, qui résiste à la guerre. Et des miracles, comme ce bébé qui voit le jour dans l'enfer de Bergen-Belsen et survit grâce à l'entraide des femmes. Pour que tous nous sachions et n'oublions pas ce que fut la Shoah.

01/2021

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Littérature française (poches)

L'enfant des limbes

" Pour quel obscur motif ce mot Limbes dont je prolonge la première syllabe et qui paraît se tenir à mi-chemin entre le clair et le sombre exerce-t-il sur moi un tel attrait ? Souhaiterais-je séjourner dans le limbe des enfants ? N'aimerais-je que les pensées à l'état naissant qui se refusent à être cernées ? Serais-je épris de ces rêves qui tiennent lieu de réalité ? Ne serais-je touché que par ceux qui n'ont pas d'identité bien assurée, qui ne sont pas ce qu'ils sont ou croient être, et alors les femmes, plus que les hommes, seraient ces êtres-là, incertains, insaisissables, celles qu'on ne saurait baptiser, celles qui seraient toujours en attente d'on ne sait trop quoi ? "

01/2001

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Lecture 9-12 ans

Issa, enfant des sables

La pluie n'est pas venue. Les troupeaux sont décimés et les tribus errent, poussées par la famine. Accompagnés de leur jeune fils Issa, Adouna et Okoboé s'enfoncent dans le désert pour tenter de rejoindre le pays des Touaregs. Leur route croise alors celle de Marie, une jeune femme médecin qui porte assistance aux populations en danger. Marie n'accepte pas le terrible destin qui pèse sur Issa et décide de se battre jusqu'au bout pour sauver cet enfant des sables. Grand prix du Comité français pour l'UNICEF 1996.

03/2009

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Romans de terroir

L'enfant des soldanelles

La montagne comme une évidence, comme une renaissance... Hiver 1952. Loin des siens, pendant six mois, Guillaume part en convalescence à Chamonix. Il découvre, ébloui, le décor grandiose des Alpes. Le petit citadin de huit ans en gardera le souvenir d'un paradis perdu. Mais il reviendra, tant le besoin est là, irraisonné, de vivre près des cimes avec son ami d'enfance Augustin. Une passion nourrie aux côtés de Julien Villermoz, un natif de la vallée de l'Arve, qui tel un grand frère les initie à sa montagne, à ses beautés et ses mystères. Jusqu'à un après-midi fatal... Pour les deux jeunes hommes, le coup est rude, le vide immense. Et davantage encore pour Marguerite qui aimait son fils Julien. D'un amour vibrant. Exclusif. Dévastateur... Un roman d'initiation qui mêle à l'émotion la tension et le suspense des passions humaines.

01/2019

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BD jeunesse

L'enfant des moucherons

Si tu entends un drôle de bourdonnement...un soudain battement d'aile à l'intérieur de ton esprit... L'invasion a commencé ! ! ! " Mos ! Ma Ta Mos ! "

03/2009

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Romans de terroir

L'enfant des pins

Dans les Landes, en 1850, la misère est accablante. Une nuit, la femme d'un paysan abandonne l'un des deux jumeaux qu'elle vient de mettre au monde. L'enfant est de constitution fragile et le couple n'a pas les moyens de l'élever. Rongée par la culpabilité de l'abandon, elle est incapable d'aimer le fils qu'elle a choisi de garder. Estèfe grandit donc dans l'ombre de ce jumeau dont sa mère lui a dit qu'il était mort. Le peu d'affection qu'il reçoit provient de deux garçons du voisinage qui deviennent une véritable seconde famille. Malgré cette amitié et pour échapper à son destin de paysan, Estèfe tente de refaire sa vie en Argentine, mais il reste obsédé par le mystère qui entoure la mort de son jumeau. Seul un retour dans les forêts de son enfance lui permettra de comprendre ce qui s'est réellement passé. Et à mesure que les secrets de famille refont surface, un drame se noue...

04/2021