Il n'y a pas d'âge pour être heureux
Extraits
Autres éditeurs (A à E)
La Palisse. S’il n’avait pas été lui-même, il aurait été quelqu’un d’autre
Tout le monde connaît les "Vérités de La Palisse" , ces déclarations si banalement évidentes qu'elles en sont risibles. Certains savent que ces "Lapalissades" viennent du Seigneur de La Palisse, qui fut un maréchal de François Premier. Ce qu'on sait moins, c'est qu'il n'a jamais prononcé une seule lapalissade de toute sa vie, et que le lien entre ce maréchal prestigieux et ces stupides évidences repose sur une ridicule erreur de lecture. Et ce qu'on sait encore moins, c'est que le poète dijonnais Bernard de La Monnoye, au 17e siècle, a nourri cette joyeuse farce avec une chanson en vers, étonnament moderne et savoureusement drôle. Le linguiste et professeur italien Andrea Tullio Canobbio a exhumé cette vieille chanson, en a sélectionné les meilleurs vers, et a proposé à son compatriote Sergio Olivotti de l'illustrerâ- Séduit par ce projet poétique, confidentiel et intelligent, Chocolat se propose d'éditer ce joyeux petit ovni !
03/2022
Littérature étrangère
Pourquoi être heureux quand on peut être normal ?
Pourquoi être heureux quand on peut être normal ? Etrange
question, à laquelle Jeanette Winterson répond en menant une
existence en forme de combat. Dès l'enfance, il faut lutter :
contre une mère adoptive sévère, qui s'aime peu et ne sait pas
aimer. Contre les diktats religieux ou sociaux. Et pour trouver
sa voie. Ce livre est une autobiographie guidée par la fantaisie
et la férocité, mais c'est surtout l'histoire d'une quête, celle du
bonheur. "La vie est faite de couches, elle est fluide,
mouvante, fragmentaire", dit Jeanette Winterson. Pour cette
petite fille surdouée issue du prolétariat de Manchester,
l'écriture est d'abord ce qui sauve. En racontant son histoire,
Jeanette Winterson adresse un signe fraternel à toutes celles -
et à tous ceux - pour qui la liberté est à conquérir.
05/2012
Philosophie
Le bonheur ou l'art d'être heureux par gros temps
Dans ce livre jubilatoire, Jean Salem développe une approche originale de la question qui fait recette aujourd'hui dans les librairies, dans les gazettes, dans les sectes, chez les spirites et dans tous les endroits où l'on cause: pouvons-nous espérer le bonheur quand même? Le bonheur est-il praticable, jusqu'en ces temps de catastrophe? Avons-nous seulement le droit de prétendre à jouir d'un tel luxe quand l'horizon paraît bouché et que le sol semble s'enfoncer sous nos pieds? Quand il n'y a plus d'horizon? Ce livre rompt avec l'idéologie du bonheur individuel, du bonheur New Age, du bonheur "guimauve" et désengagé, induit par la société de consommation. On y entend parler non seulement du souverain bien des Anciens, mais aussi du bonheur d'agir, de résister, en un mot: du bonheur de lutter. Dans un style enlevé, drôle et polémique, Jean Salem mène son enquête au sujet du bonheur: "sur ce qui en a été dit par quelques bons esprits du passé, et sur les moyens de ne pas le manquer tout à fait en un temps d'inquiétude et de catastrophe".
02/2011
Témoignages
N'aie pas peur petit moi
Je ne souhaite à personne, ni même à mon pire ennemi, de croiser la route de l’agoraphobie. Une fois pris dans l’engrenage de ce vortex obscure, se mêlent angoisse, souffrance, doutes et désespoir. Or, la lumière tant convoitée au bout du tunnel ne peut apparaître que si l’on parvient à trouver, au plus profond de soi-même, une bonne raison de se battre pour quitter ce cercle vicieux et retrouver sa vie d’«avant». Sortir de l’agoraphobie nécessite beaucoup d’efforts, parfois des sacrifices. Cette lutte contre soi-même est un pas de géant qui change à jamais notre façon d’appréhender le monde, qui améliore pour toujours notre rapport à la vie. Ne laissons pas notre Petit Moi intérieur vivre dans la peur. Aidons-le à apprécier de nouveau chacun des petits plaisirs qui nous entourent. Ce livre fait le récit du parcours d’une jeune femme qui a refusé de laisser la peur d’avoir peur contrôler sa vie. Mes recherches sur la toile, les lectures qui m’ont guidées, les spécialistes qui m’ont fait avancer y sont référencés. Vous y trouverez peut-être votre voie pour croire à nouveau au bonheur. C’est le plus grand bien que je vous souhaite.
02/2021
Autres éditeurs (K à O)
N'aie pas peur Ours brun !
Ours brun se promène dans la forêt en quête d'un dîner. Soudain, le vent se lève et le soleil se couche... Il fait sombre. Ours brun a peur. Il ne retrouve plus le chemin de sa tanière. Heureusement, Ours brun peut toujours compter sur ses amis qui partent à sa recherche... Une belle histoire qui aborde la peur du noir, mais aussi l'entraide et la solidarité au sein d'un groupe d'amis.
09/2023
Policiers
N'aie pas peur, je reviendrai
Louise, 42 ans, apprend d'un homme venu mourir dans son jardin que son enfant, mort-né six ans auparavant, serait en réalité vivant. C'est le début d'un véritable cauchemar. Est-elle victime d'une manipulation ? Qui est le petit garçon dans la vidéo qu'elle a reçue par mail ? Autour d'elle, les meurtres se succèdent. D'autres femmes ont vécu la même tragédie, ont été dépossédées d'un enfant à la naissance, et toutes sont mortes. Louise est la dernière Française sur la liste. Elle décide alors de tout faire pour retrouver cet enfant et comprendre la raison du drame qui a ravagé son existence. Sa seule aide viendra de Nadia, une jeune comédienne algérienne, entraînée malgré elle dans cette histoire. Louise découvrira que son enfant avait subi un examen prénatal et était porteur du gène XYZ, qui renforce le système immunitaire et protège des virus. XYZ constitue une source de profits colossaux, l'objectif étant de le transmettre par thérapie génique au plus grand nombre. Louise et Nadia vont devoir lutter contre de puissants adversaires. Un thriller haletant.
05/2013
Livres 3 ans et +
Gigantosaurus : N'aie pas peur, Bill !
Bill en a assez de toujours se sentir petit et fragile... il a peur de tout, tout le temps. Alors il ne pense qu'8 une chose : grandir ! Il para4t que le DINO-mystère peut lui révéler comment grandir plus vite. Accompagné de Rocky, Mazu et Tiny, Bill part immédiatement & la recherche de ce dinosaure secret. Où se trouve-t-il ? Et, surtout, de qui s'agit-il... Mystère !
09/2020
Développement personnel
Aimer, c'est choisir d'être heureux
Ce livre vous initie à la méthode OPTION, une approche de croissance personnelle créée par l'Américain Barry Neil Kaufman, auteur de plusieurs livres, dont Le bonheur, c'est un choix. Dans ce livre vous serez initié à une vision de la vie puissante et efficace, qui découle d'une attitude fondamentale : aimer c'est choisir d'être heureux ; c'est s'accepter et s'aimer, accepter et aimer les autres. A l'aide d'exemples concrets, vous comprendrez : La véritable nature de vos sentiments, de vos valeurs et motivations ; l'influence de votre image personnelle sur vos relations avec les autres ; la base de vos bonheurs et de vos malheurs. Grâce à des dialogues enregistrés et retranscrits par l'auteur, vous apprendrez à utiliser la méthode Option pour : réviser vos expériences et vos attitudes ; éliminer vos réticences à vous aimer vous-même et vos peurs d'aimer les autres ; vous débarrasser de vos croyances défaitistes ; développer vos capacités de choisir, d'aimer et d'être sans cesse plus heureux. La méthode Option comporte un ensemble de techniques d'apprentissage du bonheur dont les applications peuvent être éducatives, thérapeutiques ou tout simplement de l'ordre de la croissance personnelle. En résumé, les différentes techniques visent à acquérir toutes sortes de moyens pour choisir le bonheur plutôt que le mal-être.
04/2015
Spinoza
Spinoza et la difficulté d'être heureux
Spinoza et le bonheur : une philosophie qui enrichit notre compréhension de nous-mêmes. Ce livre se propose d'introduire à la philosophie de Spinoza en étudiant son problème central : quel bonheur est accessible dans un monde désenchanté par la science moderne ? Spinoza a voulu montrer que la connaissance rationnelle de la nature pouvait conduire au bonheur le plus parfait. Or, en traitant l'homme comme une simple partie de la nature, il remet profondément en cause la représentation que nous nous faisons de nous-mêmes, ce qui fait toute la difficulté de sa philosophie. Cet essai se propose de montrer comment, jusque dans ses aspects les plus abstraits, cette philosophie se propose d'enrichir la compréhension de l'expérience de la vie elle-même.
04/2024
Religion
Le choix d'être heureux. Petit précis de savoir être
En cette vie, que cherchons-nous ? Nous avons tous en nous la nostalgie du bonheur et, au fond, nous agissons toujours en vue d'atteindre ou de retrouver une forme de paix et de joie, et ce même lorsque nous nous trompons et que nos choix nous conduisent à souffrir davantage. C'est en acceptant de nous voir tels que nous sommes que nous pouvons espérer comprendre comment nous fonctionnons et dans quelle mesure nous sommes prisonniers de nos peurs et de nos attentes. Or, contrairement à ce que prétendent aujourd'hui nombre de marchands de prêt à penser et à vivre, il n'existe pas de formule pour être heureux. Ce texte n'est donc pas un recueil de " recettes " visant au bien-être ; plutôt un petit traité de pratique spirituelle. Gilles Farcet s'appuie ici sur son parcours et sa longue expérience d'une voie pour tenter de dissiper quelques illusions, proposer de nouveaux positionnements intérieurs et surtout montrer ce qui nous exile du simple sentiment : ici et maintenant, je me sens ouvert, positif et content.
01/2021
Pensée positive
Une année de prises de conscience. 365 exercices pour apprendre à être heureux
Toute transformation profonde et durable commence toujours par une prise de conscience. Dans ce cahier d'exercices, Lise Bourbeau vous guide à travers un programme de réflexion personnelle pour mieux identifier vos blocages sur les plans physique, émotionnel et mental. Durant un an, au rythme d'un thème inspirant par semaine, vous apprendrez à vous connaître et à écouter tout ce que votre corps vous dit, grâce à des questions et des exercices à pratiquer quotidiennement. Chaque jour, vous aurez rendez-vous avec vous-même et serez surpris de découvrir des aspects inconnus de votre personnalité. Les prendre en compte vous permettra d'être heureux dans tous les domaines de votre existence !
05/2023
Philosophie
Etre heureux ? Ce qui dépend de nous et ce qui n'en dépend pas
Ce petit ouvrage essaie de circonscrire une seule et unique question : notre bonheur dépend-il de nous ou bien des circonstances extérieures et fortuites ? Peut-on considérer que les sujets prennent l'initiative de la quête active de leur bonheur, qu'ils sont en mesure de disposer des moyens visant à ce but et qu'ainsi ils contribuent à l'atteindre, selon leur propre puissance d'agir et de vivre ? Ou bien, comme l'étymologie de la "bonne heure" l'indique, le bonheur (comme le malheur) nous arrive sans que nous ne l'ayons jamais cherché, sans que les sujets que nous sommes n'en aient jamais envisagé la possibilité, et qu'il relève de ce qui, à la lettre et comme toutes les choses essentielles de notre vie, ne dépend point de nous. Le bonheur est-il ainsi cette "dépendance heureuse" dont parle Levinas ?
02/2019
Sciences politiques
Au royaume de l'espoir, il n'y a pas d'hiver
Depuis toujours, Elise Boghossian sait qu’elle va consacrer sa vie aux autres. Formée en neurosciences, elle étudie l’acupuncture et le traitement de la douleur en Chine et au Vietnam. De retour à Paris, elle monte son cabinet d’acupuncture, mais toujours avec l’envie de donner un sens plus profond à sa vie. En 2002, elle crée une association de médecine chinoise : un tournant décisif qui l’amènera à s’investir sur le terrain de la souffrance. Cette mère de trois enfants, armée d’une détermination sans faille et de ses aiguilles, décide de se rendre auprès des victimes de guerres civiles et des refugiés. D’abord en Arménie, sur la terre meurtrie de ses grands-parents, persécutés et réfugiés presque cent ans plus tôt, puis en Jordanie et en Irak. Malgré les premières réticences, elle réussit très vite à convaincre soignants et blessés des bienfaits de son savoir car les résultats sont là : l’acupuncture apaise les douleurs post opératoires, celles des amputés, des grands brûlés et, surtout, celles des enfants. Elise transforme alors son combat solitaire en une mission humanitaire pérenne. Elle forme des équipes sur place et lève des fonds en France pour créer des dispensaires mobiles. Elle constate que la grande majorité des victimes de guerre réfugiées en Irak vivent hors des camps et n’ont pas accès aux soins. Des milliers de familles sont réduites à l’état de mendicité, les femmes et les filles sont vendues comme esclaves sexuelles, les enfants ont vécu dans la terreur de l’enlèvement. Grâce à des médecins, infirmiers, pharmaciens, chauffeurs qu’elle recrute parmi les réfugiés, son camion-dispensaire et son «bus des femmes» partent à la rencontre de ces populations en souffrance. Témoin de l’horreur, de l’injustice, du quotidien des réfugiés sur les zones de conflit, Elise Boghossian raconte surtout une aventure humaine, avec autant de force que d’espoir pour décrire l’innommable. Et la conviction intime que la vie l’emporte toujours.
11/2015
Economie
Il n'y a pas d'alternative. Trente ans de propagande économique
Fin des années 1970 : après 30 années de prospérité, le modèle keynésien s’essouffle et la crise économique s’installe. Les élites libérales, patrons, cadres dirigeants, gros actionnaires , contraintes au silence depuis l’après-guerre par les succès de l’Etat-providence et la peur du communisme voient venu le moment de reprendre l’offensive. C’est le début d’une revanche qui s’enracine d’emblée dans un slogan en forme de contrainte : « Il n’y a pas d’alternative ! » Dès 1983, François Mitterrand fait prendre à la France le tournant du libéralisme, Margaret Thatcher et Ronald Reagan sont au pouvoir, l’économie mondiale entre dans l’ère néolibérale. Sur une idée originale du spécialiste de l’économie Philippe Labarde, cet ouvrage démonte et analyse les stratégies de la conquête : quels acteurs au sein de quels réseaux ? Quels moyens servis par quelles méthodes ? Car la nouvelle coalition fait preuve d’une audace incontestable : plutôt que d’imposer ses valeurs, elle s’approprie celles de ses adversaires. Le conservatisme est décrié ? Elle démontre que les progressistes sont des conservateurs. La révolution est à la mode ? Elle se dit révolutionnaire. Mais au-delà de la dénonciation d’un discours, les auteurs retracent ici les étapes d’une prise de pouvoir, les choix politiques et économiques puis leur mise en oeuvre, nationale et internationale.
05/2011
Littérature française
Il y a tant d'aurores qui n'ont pas encore lui
Pilote d'avion, Paul vit depuis toujours avec d'étranges marques dans le bas du dos. Placé dans un orphelinat pour les Pupilles de la Nation à sa naissance, il ne sait rien de ses origines. Comment construire son identité quand on ignore d'où l'on vient ? A l'âge adulte, la question se met à le tarauder lorsqu'il découvre inopinément que les symboles qu'il porte gravés sur sa chair se trouvent inscrits sur un dossier d'un grand généticien controversé. Du Brésil à la Tanzanie en passant par l'Ukraine, de la Haute-Provence au Monastère de la Grande Chartreuse, Paul se met en quête de son histoire inconnue. Au fil de son enquête, il va dénouer les fils de son passé, soulever des pans cachés de la grande histoire du monde, mais aussi côtoyer de singuliers personnages tout en découvrant l'attachante poésie d'un Paul Eluard.
10/2018
Anorexie, boulimie
Il n'y a pas d'anorexique heureuse. Une addiction au vide
L'anorexie mentale est une maladie répandue dans la société occidentale. Régulièrement évoquée dans les médias, elle n'en continue pas moins de faire des ravages parmi la population, en particulier chez les jeunes filles et les femmes, même si les garçons et les hommes sont de plus en plus concernés eux aussi. Cause de grandes souffrances et susceptible d'entraîner la mort si elle n'est pas traitée, l'anorexie demeure largement incomprise par le grand public et, bien souvent, par les personnes qui en souffrent. Loin de se limiter à une restriction alimentaire poussée à l'extrême, il s'agit, selon les termes de Jérôme Carraz, d'une véritable "addiction au vide" - addiction qui, comme toutes les autres, requiert des soins spécifiques sur le long terme. S'adressant avec bienveillance et humanité aussi bien aux personnes anorexiques qu'à leurs proches et aux professionnels de santé, l'auteur analyse la nature de ce mal particulier, décrypte ses causes profondes (besoin d'apaiser des angoisses par l'hypercontrôle, réaction à un traumatisme, recherche d'une identité et d'un corps bien à soi, etc.) et la diversité de ses effets, tant sur le corps que sur l'esprit. Soulignant les paradoxes propres à l'anorexie mentale, il en offre un tableau clinique complet, issu de sa longue expérience professionnelle, et propose des pistes solides de soins pluridisciplinaires en vue de la guérison. Car, en devenant acteur du processus de soins, le ou la malade peut guérir de l'anorexie. Essentiel pour toutes les personnes anorexiques, pour leur entourage et pour les soignants désireux de mieux comprendre la maladie qu'ils doivent traiter, cet ouvrage constitue plus largement une lecture utile et salutaire pour tout un chacun par les questions qu'il pose sur notre société et sur notre rapport à nous-mêmes et aux autres.
07/2022
Livres 3 ans et +
Il n'y a pas d'autruches dans les contes de fées
Ah, les contes de notre enfance ! On aime les lire et les relire, mais si une autruche s'en mêle, quelle pagaille ! Prenez par exemple La Belle au bois dormant et imaginez un peu le tableau si l'on remplace la princesse par une autruche. Des pieds et un cou décharnés qui dépassent de l'édredon, c'est tout de suite moins romantique... Vous avez compris le principe ? Alors, maintenant, imaginez-la tel le petit Chaperon rouge portant son panier, ou dans le rôle du vilain petit canard... De plus, l'autruche a un caractère de cochon, n'est pas une fille facile et a un appétit démesuré. , ce qui complique encore bien des situations. Un détournement des contes traditionnels par l'humour très aiguisé de Gilles Bachelet.
10/2008
Lecture 6-9 ans
Il n'y a pas d'autruches dans les contes de fées
Sans aucun doute, Charles Perrault, Hans Christian Andersen ou les frères Grimm connaissaient des Autruches. Pourtant aucune d'entre elles ne figure dans un de leurs contes. Vous allez comprendre pourquoi.
05/2014
Résilience
Au ciel bleu croire. Il n'y a pas de hasard, il n'y a que des rendez-vous
Catherine Enjolet est autodidacte, et c'est par des chemins de traverse qu'elle va devenir Professeur de Lettres. Après l'écriture de scénarios et la réalisation, elle écrit contre l'indicible et ses ravages. " Il est des rencontres qui font naître à soi-même. Comment survivre aux premiers pas d'une enfance à l'abandon ? " Grâce à des rencontres exceptionnelles qui ont marqué son existence, sa voie se trace peu à peu, elle parviendra à panser ses blessures du passé et à mener à bien ses engagements. Apprendre à provoquer les rencontres, à s'enrichir des autres, c'est toute la thématique de cet ouvrage qui dresse le portrait de gens célèbres ou inconnus, qui chacun à leur façon, si on les écoute attentivement, vous aident à construire votre propre chemin et à vous extraire du poids du passé.
10/2023
Santé, diététique, beauté
Il n'y a pas que des avantages à avoir un cancer !
Un mari aimant, des enfants formidables, des amis présents et une vie bien remplie, quoi demander de mieux ? Pourtant, depuis quelque temps, des plaques rouges fugaces me couvrent le corps. Une hospitalisation, une longue série d'examens et le verdict tombe : cancer et métastases. Le monde semble s'écrouler. Que dire à mes proches ? Que va-t-il se passer maintenant ? Vais-je mourir bientôt ? Entre les rencontres bienveillantes, maladroites ou manquants cruellement d'empathie, le chemin sera long et de nombreuses épreuves m'attendent. Progressivement et avec l'amour de mes proches, je prends la distance nécessaire, assume la situation et apprends à vivre avec cette maladie. Car si mes jours sont comptés, alors il faut en profiter au maximum ! C'est vrai qu'il n'y a pas que des avantages à avoir un cancer, évidemment, mais dans ce roman autobiographique, l'auteure a décidé de considérer la bouteille à moitié pleine ! En résulte un récit empli de tendresse, d'émotion, d'humour et de bonheur de vivre. Sylvie Blondelle Ronteix est institutrice spécialisée dans l'aide auprès d'élèves en difficulté scolaire. La découverte de son cancer à évolution lente est une véritable prise de conscience. Elle qui dit souvent que "?Dans tout négatif, il y a du positif, alors cherche-le ! ?" se met à écrire et réalise son rêve d'enfant : devenir auteur. Découvrez ici son témoignage inspirant et optimiste !
08/2020
Littérature française
A New York il n'y a pas de tremblements de terre
"Juifs, Noirs, Portoricains, Italiens et Espagnols, mosaïque des bas-fonds de New York que Sylvie Weil croque à grands traits." Claire Paulhan, Le Magazine Littéraire. "Un livre drôle, vif, attachant, enlevé, sensible aussi... Des bonheurs d'écriture, mais surtout, un mélange d'émotions qui se plaît à explorer le bizarre et une vraie gourmandise dans le maniement des mots..." Michel Nuridsany, Le Figaro. "Sans un mot inutile, elle restitue sa vision du petit peuple, celui qui fiait le véritable exotisme de cette ville sans égale... New York, lieu de paroxismes, dépourvu d'indulgence pour ce qui est frileux, mesuré... Univers si excessif qu'il faut être économe pour en parler, sous peine de tomber dans l'hyperbole et la facilité. Sylvie Weil l'a senti : désormais, le chemin de New York passe par ses récits." Josyane Savigneau, Le Monde.
11/2013
Littérature française
Il suffit (juste) d'être
La dépression, la différence, le sentiment d’amour, l’amour et la rupture?: cinq moments de vie que j’ai vécus durant ma jeunesse. La société dira que les jeunes grandissent trop vite. Mais avions-nous réellement l’envie de devenir de jeunes adultes à une époque où nous ne devions être que des adolescents?? Jeune, j’ai dû faire face à des émotions si fortes qu’elles en devenaient douloureuses, voire dangereuses. Ce récit de vie mêle vérité crue et ressenti ardent, sur les émotions d’une jeune femme qui avait la sensation d’être seule et incomprise. Ces cinq thématiques sont décrites dans l’objectif de vous concerner et de vous accompagner dans ces moments, où vous vous reconnaîtrez sûrement.
04/2024
Développement personnel
Heureux qui communique. Pour oser se dire et être entendu
Disputes, dialogues de sourds, incommunicabilité : en livrant les secrets d'une bonne " hygiène relationnelle " et de sa mise en pratique, Jacques Salomé se lance à l'assaut de ces maux quotidiens qui empêchent d'entendre et de mieux se comprendre. Dans ce guide, véritable outil de communication, l'auteur de T'es toi quand tu parles, et Dis, papa, l'amour c'est quoi ? permet à chacun - parents, enfants, enseignants - de " mieux être dans les relations proches, les relations intimes, qui sont la sève de l'existence ". Simplement, concrètement, jour après jour. Un ouvrage de référence pour sortir de l'impasse d'une communication à sens unique et être enfin entendu.
05/2006
Pensée positive
41 minutes pour être heureux. Les 7 piliers du bonheur
Vous voulez être heureux ? Vous avez 41 minutes devant vous ? Lisez ce livre ! Cet ouvrage a été conçu pour accompagner toutes les personnes qui souhaitent trouver, ou retrouver, le chemin du bonheur. Comment ? A travers les 7 piliers universels sur lesquels chaque être humain peut se reposer pour appréhender la vie sous l'angle de la joie : le sens, la vérité, la stratégie, l'amour, le corps & l'esprit, la confiance et le don. Au travers de destins exceptionnels, de témoignages marquants et de références nombreuses à la littérature, à la philosophie et au septième art, 41 minutes pour être heureux vous propose une expérience unique. Une plongée au coeur d'un processus qui, page après page, vous aidera à distinguer ce qui nourrit votre malheur et de ce qui est vital à votre bonheur. A la fin de votre lecture, vous serez invité. e à arpenter la vie sous le prisme de la joie, en vous reposant sur ces indestructibles piliers du bonheur.
02/2022
Développement personnel
S'accepter pour être heureux. Déjouez le piège des comparaisons
Marie est plus belle, Paul gagne mieux sa vie, les enfants d'Anne sont plus polis... Le poison des comparaisons fait des ravages en s'insinuant dans nos vies : estime de soi abîmée, tristesse et déception, envie et jalousie en constituent son triste florilège. C'est pour cela que l'injonction de ne pas se comparer à autrui est reprise unanimement dans le domaine du développement personnel. Au-delà de cette prise de conscience, comment faire concrètement pour cesser de se comparer aux autres ? Ce livre détaille les outils proposés par la psychologie positive. Il expose et développe les moyens de nous accepter tels que nous sommes, et explique l'art de renverser les comparaisons nocives pour en faire des leviers d'épanouissement, les fameuses comparaisons descendantes.
01/2019
Gestion des émotions
Hypersensibles. Trop sensibles pour être heureux ? 1 CD audio MP3
Il arrive que nous nous disions : " c'en est trop " ! Parfois, nous n'en pouvons plus. Nous n'y arrivons plus. Nous nous sentons débordés, saturés ou submergés. Nous ne supportons plus ce que nous vivons... Quelquefois, nous percevons des réalités qui échappent à notre entourage. Nos proches sont alors étonnés, incrédules, voire réprobateurs, et nous en sommes décontenancés. Nous pouvons même en arriver à nous sentir à part ou mis à l'écart... D'autres fois, nous trouvons que certaines personnes exagèrent, en font trop, insistent ou s'acharnent. Dans ces trois types de situations, nous sommes face à des phénomènes d'hypersensibilité. Que veut dire ce mot ? A quelles réalités correspond-il exactement ? Comment notre sensibilité peut-elle devenir si grande, si forte ? Comment mieux vivre avec cette sensibilité, sans la brider ou la réfréner, mais en l'apprivoisant ?
05/2022
Comics divers
Star Wars - La Haute République Tome 1 : Il n'y a pas de peur
Cavan Scott et Ario Anindito présentent une nouvelle série comics totalement inédite dans cette période inexplorée. Deux cent ans avant les évènements de Star Wars : La Menace Fantôme, la galaxie est en paix et la République prospère. Des pionniers explorent les confins de l'espace connu, protégés par un Ordre Jedi à son apogée. Mais alors que se prépare l'inauguration du Flambeau Stellaire (la station spatiale servant de base aux chevaliers Jedi et de phare aux pionniers et aux explorateurs), une menace vient troubler le destin de l'apprentie Jedi Keeve Trennis. Terminer l'ultime épreuve qui fera d'elle une Jedi ou sauver des innocents d'un désastre imminent, tel est le dilemme cornélien auquel elle doit faire face. Le premier épisode a été très rapidement en rupture de stock aux Etats-Unis, obligeant Marvel à plusieurs réimpressions. En France, l'excitation des fans était à son comble mais il ne leur a pas fallu patienter longtemps puisque Panini Comics a proposé la série en softcover, quelques semaines seulement après la publication américaine. Voici maintenant les six premiers épisodes de la saga dans un beau volume cartonné.
10/2021
Développement personnel
On n'a qu'une vie. Tout pour réussir, trouver sa voie, être heureux et serein
Durant les années du lycée et le début des études, la vie n'est ni simple ni insouciante. Les injonctions sont nombreuses : obtenir les meilleurs résultats scolaires, absorber des matières même détestées, faire les bons choix d'orientation, tout en étant serein et épanoui. Bon courage les amis... Sophie Le Ménahèze, auteur de ce guide, se souvient encore de la pression et de la fatigue de cette période de sa vie, et a découvert en entrant dans le monde professionnel que certains outils lui auraient évité bien des nuits blanches et des angoisses. Dans ce livre de développement personnel aussi vivant que drôle, vous trouverez : - les méthodes d'organisation des professionnels pour se construire un emploi du temps efficace (et garder du temps libre), - les clés pour se libérer des pressions extérieures et développer sa confiance en soi et ses dons, en apprivoisant son stress, - les pistes pour réfléchir à son orientation et savoir bien s'entourer. Bref, comme on n'a qu'une vie, on entend bien la réussir, si possible en étant confiant et heureux !
10/2019
Correspondance
Il faut imaginer Sisyphe heureux. Correspondance
Cette correspondance s'est tenue pendant quelques mois entre Sarah Mostrel, écrivain, journaliste, artiste, et Maud Hofmann, professeur. Partition à quatre mains éclairée par les phares de l'actualité - actualité éprouvante sous le signe de la pandémie - et par des trajectoires différentes, cet échange, alerte, dynamique, porteur d'espérance, est un dialogue entre deux êtres, un instantané de vie où les questionnements intérieurs, les doutes, les états d'âme côtoient la réalité, non sans un certain optimisme.
10/2021
Littérature française
Ah Sissi, il faut souffrir pour être française !
Pétillante et caustique, Jo Güstin nous livre, entre récit et essai libre, un roman choc sous la forme d'une lettre d'adieux à la France écrite à la pointe d'une plume impitoyable et corrosive. Elle ouvre la voie d'une littérature féministe et intersectionnelle africaine d'une grande finesse, en racontant avec le ton piquant qui la caractérise des moments de vie de femmes racisées en France, entrecoupés de saillies dans la propre vie de sa narratrice.
03/2019
