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Techniques artistiques

Cahier de griffonnage Lettrages

Et si votre simple carnet de notes titillait votre imagination ? Tout au long des pages de ce cahier, retrouvez de petites leçons de lettrage et de jolis mots à griffonner ou à colorier, pour prendre vos notes tout en vous amusant. Pour tout noter, sans se stresser !

05/2019

Loisirs et jeux

Véhicules. Livre à gratter

Ca va gratter, dessiner et griffonner ! Il suffit de gratter la surface noire de chaque page de ce livre à l'aide du crayon en bois placé dans la spirale pour faire apparaitre de façon magique des images aux couleurs douces ou vives surprenantes. Format idéal pour les voyages !

01/2019

Développement personnel

L'art de marcher en pleine conscience. Se préparer, choisir son matériel, apprendre à respirer, accroître son bien-être

La marche, en plus de soulager les tensions et de nous libérer des charges physiques et émotionnelles, est également propice à la méditation et la pleine conscience. Pour sublimer pas à pas ces moments de présence, pour aller plus loin, pour s'ouvrir à tous les bienfaits et les plaisirs de la marche, les connaissances et l'expérience d'un guide sont primordiales. Danilo Zanin, accompagnateur en montagne et sophrologue, nous propose d'expérimenter cet art de la marche. Choisir son matériel, apprendre à marcher avec et sans bâtons, respirer en montée et en descente, pratiquer des exercices de méditation ou de relaxation... Toutes les informations pratiques sont ici compilées avec une méthode unique permettant de s'ouvrir à soi et au monde. A vous d'accueillir ce qui se présente en suivant votre rythme !

03/2019

Poésie

D'étoiles

Un triptyque. Deux courts poèmes encadrent un long enchaînement de vers qui rompent avec toutes les métriques que la voix peut restituer. Il s'agit alors de lire, de respirer de manière tout à fait inédite. Et d'ailleurs, comment respirer dans les confins, humains que nous sommes ? Lisez... .

01/2023

Autres éditeurs (U à Z)

Dessine-moi une famille

Aujourd'hui la maîtresse a demandé à chaque élève de dessiner sa famille. Feutres, crayons de couleur, pinceaux, tout le monde s'empare de son matériel et commence à griffonner joyeusement... sauf Lucas. En effet, pas facile de dessiner sa famille quand elle n'est pas tout à fait comme les autres.

08/2022

Arts divinatoires

La deesse respire. Un oracle pour vous conduire jusqu'a la source sacree du feminin

Chaque divinité avec laquelle nous travaillerons dans ce livre n'est autre qu'un symbole de la divinité intérieure que nous portons tous en nous, mais que nous avons oubliée à cause de notre education. C'est donc un oracle pour femmes et pour hommes. Il existe des divinités chastes, d'autres pour la connaissance, pour le sexe, pour chaque expression de la nature, pour la maternité, la paternité, pour le fait d'être une fille ou un fils, etc.

10/2022

Critique littéraire

L'envers de l'esprit

Ce livre est plus composé de scènes que de chapitres car il veut approcher quelque chose comme le roman organique de la pensée. La pensée de chacun d'entre nous peut être conçue non seulement comme le drame d'un corps, mais comme un corps dramatique. Quel est le drame de la pensée que chacun d'entre nous porte jusqu'à sa mort tout au fond ? Il est sans doute lié à sa respiration même. Ce livre est aussi une suite de gestes. Une mise en mouvement venue d'un toucher. Rien n'est jamais prouvé que par les sens. Le livre est très rimé, assonancé, fuguant, et voudrait édifier quelque chose qui éclôt (qui sort d'enfermement), prouver que l'espace n'est pas devant nous comme un support - un plancher, un plateau - mais qu'il s'ouvre. L'univers est donné. De même que l'acteur ni ne représente ni ne joue ni ne dit, mais donne. "L'esprit respire" était l'un des chapitres de Lumières du corps. Dans L'Envers de l'esprit il devrait être suggéré que l'esprit respire parce qu'il se renverse : et parce qu'il brûle, comme notre respiration qui, toutes les deux minutes, passe un instant par la mort et renaît. Dogmes et systèmes n'ont de sens que s'ils sont inversants, retournants et respirés. Car penser est un drame. S'il y a du système dans les choses spirituelles, il est respiratoire. C'est pourquoi les mots brûlent et c'est pourquoi l'acteur peut être sans cesse observé.

06/2009

BD jeunesse

La pension Moreau Tome 2 : La peur au ventre

Lorsque Paul revient après deux mois de cachot, plus rien n'est comme avant... Révolté, il compte sur émile, Jeanne et Victor, ses camarades, pour organiser la résistance ! émile, quant à lui, réussit régulièrement à s'évader dans la forêt aux alentours pour griffonner et créer en paix. Lors de l'une de ses escapades nocturnes, il est témoin d'une scène très inquiétante...

02/2018

Pensée positive

100 grammes de bien-être

Nouvelle édition des boîtes "100 grammes de" : offrez de la sérénité en fin d'année. Grand succès depuis 2016 ! Utilisation Piochez, aussi souvent que vous en ressentez le besoin, un des livrets contenus dans cette boîte. Imprégnez-en soigneusement votre esprit. Laissez reposer 3 minutes. Respirez. Savourez l'effet. Ingrédients Petite bibliothèque pour évoluer : des trésors à portée de main - Quelques mots sur... la sérénité - Astuces pour une communication apaisée - Quelques films à découvrir - Hadewijch d'Anvers, une femme mystique - Mâ Ananda Moyî, parcours spirituel - Méditation zen : le corps comme un trésor - La mer de la Sérénité - Fragments sonores et musicothérapie - Cédez à l'appel de la nature - La sérénité des philosophes grecs - Comment vivre en pleine conscience - Les mots de la sérénité - La méditation zen ou l'art de prendre du recul - Retrouver le silence - Valeurs et vie : êtes-vous raccord ? - Le ventre, source du bien-être - Les vertus de la méditation - 10 bonnes raisons pour être serein et le rester - 20 bonnes raisons pour ne pas être serein et le devenir ! - Et l'amour, dans tout ça ? - Mieux respirer pour mieux vivre - Faire une retraite à la maison - Prendre son temps et se lever tôt : les bases d'une nouvelle vie.

10/2021

Psychologie, psychanalyse

Stressé-e ? Respirez ! La cohérence cardiaque en réponse au burn-out, à l'hyperventilation et au stress

Le stress, ce fléau de notre temps : comment en limiter l'impact sur votre santé, comment prévenir ou guérir d'un burn-out, se débarrasser d'une hyperventilation chronique ou simplement se sentir mieux dans son corps ? Retrouvez le calme grâce à une méthode simple et praticable partout : la cohérence cardiaque. Validée par les professionnels de la santé, introduite en France par David Servan-Schreiber, elle vous permet de retrouver votre équilibre.
Il vous suffit pour cela de pratiquer une respiration rythmée — 3 fois 6 minutes par jour. La méthode est scientifiquement fondée et mesurable grâce au biofeedback. Dans ce livre pratique, les auteurs vous guident au travers des quatre étapes qui vous permettent de comprendre et d'intégrer la cohérence cardiaque dans votre vie au quotidien. Basé sur des recherches scientifiques, "Stressée ? Respirez ! " est le manuel par excellence pour vous guider à contrôler votre stress ! Ce livre clair et pratique sera votre coach personnel !

01/2021

Aromathérapie - Huiles essenti

Les huiles essentielles à respirer et à diffuser. Rhume, toux, addictions, sommeil... se soigner grâce à l'aromathérapie par voie olfactive

L'olfaction — c'est-à-dire le fait de respirer les huiles essentielles — est un mode d'utilisation à la fois simple, accessible à tous et très efficace. En utilisation par voie olfactive, les huiles essentielles permettent de prévenir et de traiter certaines pathologies de la sphère respiratoire (rhume, toux, sinusite, nez bouché...). En diffusion, elles sont un excellent moyen d'assainir l'atmosphère, notamment en cas d'épidémie, ou de repousser certains insectes. Enfin, grâce à leurs propriétés psychoémotionnelles, elles agissent sur le système nerveux, pour soulager le stress, pour stimuler votre concentration, pour vous préparer au sommeil... Dans ce guide pratique, découvrez : Tout ce que vous devez savoir sur l'aromathérapie olfactive. Les 29 huiles essentielles idéales pour ces modes d'utilisation. D'Assainissement à Toux, comment les utiliser pour soigner en fonction de l'âge de la personne. D'Addiction à Tristesse, comment faire des huiles essentielles à respirer des alliées pour gérer les émotions.

09/2021

Littérature française

Cavale ça veut dire s'échapper

Un instant, j'ai voulu vous suivre, vous voir, respirer ce que j'aurais dû respirer. Mais je suis resté sur la pente. Et j'ai pleuré, pas fort non, mais ruisselant à l'intérieur. J'entendais des gouttes tomber de très haut, une à une, au fond de mes entrailles déchiquetées. Mon ventre pleurait et mon coeur hurlait, comme quand un coeur hurle à la fin du tout. Est ce qu'on meurt d'amour ?

03/2019

Décoration

Mon jardin secret Gorjuss. Journal souvenir

Un adorable journal-souvenir à cultiver comme un trésor... Conçu comme un guide unique, voici un carnet intime pour griffonner une pensée secrète, une idée, des sensations, des sentiments... Les irrésistibles petites demoiselles de Gorjuss apporteront aide et conseils chaleureux en partageant leurs maximes préférées d'une profonde sagesse. Un album-souvenir inédit pour conserver poèmes, photographies et autre trésors précieux... Plus encore, un refuge secret pour préserver les rêves !

02/2016

Littérature française (poches)

L'étoile des amants

" - On part ? - On part. Maud ne pose pas de questions, elle est prête. On interrompt les contacts, on ferme, on boucle, on roule, on disparaît, passage de la frontière, pluie et soleil, ouverture de la maison, respire, maintenant, respire. Écoute, regarde, sens, touche, bois, respire. Je saurai plus tard où aller. Je te dirai. "

11/2004

Science-fiction

Vent d'est, vent d'ouest

En 1972, Franck M Robinson imagine un monde où la passion automobile l'emporte sur le besoin de respirer.

03/2014

Développement personnel

100 grammes de sérénité à faire infuser dans votre quotidien

Nouvelle édition des boîtes "100 grammes de' : de la sérénité à offrir en fin d'année ! Succès 2016, 2017, 2018 et 2019 : 23 000 ex. vendus, 7 % de taux de retour seulement Utilisation Piochez, aussi souvent que vous en ressentez le besoin, un des livrets contenus dans cette boîte. Imprégnez-en soigneusement votre esprit. Laissez reposer 3 minutes. Respirez. Savourez l'effet. Ingrédients Petite bibliothèque pour évoluer : des trésors à portée de main - Quelques mots sur... la sérénité - Astuces pour une communication apaisée - Quelques films à découvrir - Hadewijch d'Anvers, une femme mystique - Mâ Ananda Moyî, parcours spirituel - Méditation zen : le corps comme un trésor - La mer de la Sérénité - Fragments sonores et musicothérapie - Cédez à l'appel de la nature - La sérénité des philosophes grecs - Comment vivre en pleine conscience - Les mots de la sérénité - La méditation zen ou l'art de prendre du recul - Retrouver le silence - Valeurs et vie : êtes-vous raccord ? - Le ventre, source du bien-être - Les vertus de la méditation - 10 bonnes raisons pour être serein et le rester - 20 bonnes raisons pour ne pas être serein et le devenir ! - Et l'amour, dans tout ça ? - Mieux respirer pour mieux vivre - Faire une retraite à la maison - Prendre son temps et se lever tôt : les bases d'une nouvelle vie.

10/2020

Autres collections (9 à 12 ans

Tom Gates Tome 10 : Hyper brillant (ou presque)

Que fait Tom pour ne pas s'ennuyer quand il n'est pas avec ses copains ? Il joue et il dessine, bien sûr ! Dans ce dixième tome un peu spécial, Tom a laissé au lecteur de l'espace pour griffonner, colorier et ne plus jamais s'ennuyer. Exemple : faire une liste des meilleures excuses pour échapper aux corvées, dessiner un tee-shirt du groupe de Tom, créer une nouvelle game de gâteaux secs, inventer des monstres terrifiants...

06/2022

Poésie

À l'heure du thé

Recueil de poésies, et de photographies, d'une série de cinq livrets, à feuilleter, lire, respirer, partager... à l'heure du thé...

05/2021

Généralités médicales

Recherches médico-légales sur la déglutition comme signe de vie. chez les enfants qui n'ont pas respiré

Recherches médico-légales sur la déglutition comme signe de vie chez les enfants qui n'ont pas respiré / par le docteur Houzé de L'Aulnoit,... Date de l'édition originale : 1860 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.

10/2020

Poésie

Le chant du merle. Cahier d'un poetereau

" Ecrire pour vivre... Présager la récolte du blée. Respirer le givre Qui nous ramène la Pangée Dans notre intime profondeur Où nous étions unis en un seul continent. "

06/2022

Poésie

Regarder pour rien

Dans une divine - fragile - solitude, arpenter les pavés de Rome sans but. A l'abri d'un cyprès, sentir au plus près, son corps onduler, son corps respirer.

06/2023

Travail du papier

Les sept soeurs. Le carnet de la série phénomène de Lucinda Riley

Le carnet hommage à la saga phénomène de Lucinda Riley Un carnet de fabrication luxueuse pour noter ses pensées, ses avis de lectures ou commencer son premier roman aux côtés de Lucinda Riley, l'autrice étrangère préférée des Français. 128 pages lignées et numérotées pour y noter vos pensées, rendez-vous et pour griffonner. Le must de la papeterie, avec une fabrication écoresponsable et française : du papier Arena natural 100 g certifié FSC, des encres low energy et un imprimeur français respectueux de l'environnement.

05/2022

Poésie

Expirer - S'inspirer

Respirer... c'est un mécanisme inconscient, mais primordial : le souffle nous relie à la Vie et à chaque être vivant. Je vous propose de respirer avec moi au fil de ce diptyque aérien. Sa structure imite le mouvement d'une respiration. En première partie, j'inspire, S'envolent alors mes rêves, mes secrets, quelques rires Parfois spirituels, souvent teintés de passion. En deuxième partie, j'expire, Je dresse des portraits, en chacun, je décèle un trésor J'espère que tu y trouveras de la joie et du réconfort, J'y ai trouvé l'envie de me battre, et d'expirer encore. Ensemble, Inspirons l'air, légers, Expirons l'espoir.

12/2022

BD tout public

Carthago Tome 8 : Léviathan

Treize ans se sont écoulés depuis la découverte de la cité de Platon. Désormais adulte, Lou, l'hybride capable de respirer sous l'eau, hérite de l'empire du Centenaire.

06/2018

Poésie

Bonheurs de saisons

Dans "Bonheurs de saisons", la poésie est celle des sens. Voyager avec les saisons, écouter, respirer, jouer, observer, rêver, apprendre, flâner, ressentir et aimer, n'est-ce pas ça le bonheur ?

02/2024

Couple, famille

Mon album de grumeau. Avec un doudou

Heureux événement : Grumeau est arrivé ! Malgré des premières nuits difficiles, Maman et Papa nagent en plein bonheur. Pour garder tous les souvenirs, photos, premiers pas, première dent, premiers mots, voici un album drôle et décalé à remplir, décorer, griffonner et à feuilleter plus tard, quand Grumeau sera grand. Retrouvez tout l'univers de Nathalie Jomard qui sait mieux que quiconque nous raconter les petites choses de la vie, les meilleurs moments... Comme les pires ! Un livre-cadeau à offrir a tous les jeunes parents + un doudou "chat-bouboule" créé en exclusivité par Nathalie Jomard.

11/2014

Critique littéraire

Montherlant aujourd'hui

Recru de souffrance physique et désespéré par la marche du siècle, Henry de Montherlant, le 21 septembre 1972, se tirait une balle dans la bouche après avoir absorbé - précaution supplémentaire - une ampoule de cyanure. Libre de toute éternité, le stoïcien romain venait de choisir la " sortie raisonnable ". Le courage et la dignité de cette fin - qui n'allait pas sans similitude avec le " seppuku " du Japonais Mishima - furent unanimement salués. Pourtant, l'oeuvre immense de l'écrivain allait connaître une désaffection grandissante. Moins le purgatoire inévitable qui suit la disparition d'un géant des lettres que la défiance de nouveaux publics plus portés à la suspicion qu'à admettre les libertés et l'authenticité d'une vie. Il est vrai que Montherlant, de son vivant, ne se priva guère de cultiver l'équivoque et la provocation. Rappelons-nous ces formules frappées comme des médailles : " Je vous reproche de ne pas respirer à la hauteur où je respire ", dit le vieux roi Ferrante à son fils, dans La Reine morte. Formules peu solubles, on en conviendra, dans le cocktail de compassionnel et de pensée unique qui caractérise notre époque. Au point de faire oublier - syncrétisme et alternance - chez ce pessimiste altier, son " extase de la vie ", sa proximité si délicate des humbles, sa solidarité maintes fois exprimée avec les peuples humiliés. Le visionnaire du Treizième César était-il coupable d'avoir annoncé la venue de temps infâmes et l'ère du Veau d'Or ?

05/2012

Poésie

Quand les Oms eurent banni les merveilles du monde. Poésies de la beauté et de l’abjection

Le monde est beau, le Monde est dur. Les hommes, les femmes tour à tour sont beaux/belles puis laids. es. Du sonnet au vers libre, de la poésie pour respirer au rythme du Monde.

05/2023

Questions du quotidien

La maîtrise du souffle

La méthode de respiration basée sur la science, enfin à la portée de tous. Parce que qu'il s'agit d'un mécanisme vital, chacun pense respirer correctement. Pourtant, c'est contre-intuitif, mais nous respirons mal. Nous avons par exemple tendance à nous surventiler, ce qui induit stress et tensions ou à respirer de façon anatomiquement incorrecte favorisant l'apparition de douleurs posturales. Depuis des millénaires, de nombreuses techniques ont cherché empiriquement à rééduquer et à optimiser notre respiration avec, parfois, d'excellents résultats. Mais la pratique de la respiration n'a que rarement était abordée par une approche plus scientifique pour comprendre comment cela fonctionnait. C'est tout le travail qu'a accompli Yvan Cam, chercheur en biologie, en collaboration avec différents professionnels de la santé. Il a mis au point sa méthode d'entraînement à la respiration avec des résultats spectaculaires tout aussi bien sur des sportifs de haut-niveau que sur un public en recherche de mieux-être. En réapprenant à respirer (quelques dizaines de minutes par semaine suffisent), vous parviendrez à mieux gérer votre stress et vos émotions, vous boosterez votre immunité, vous améliorerez vos performances et votre sommeil et soulagerez même certaines troubles musculo-squelettiques.

09/2021

BD tout public

Putain de guerre ! Intégrale : 1914-1918

Le temps de respirer et de raconter notre guerre aux petits-enfants n'était pas encore venu. D'ailleurs, aurions-nous envie d'en causer de cette immonde tuerie, de ce suicide collectif, totalement à vomir ?

01/2014

Griffoner/Respirer

Extraits

Cahier de griffonnage Lettrages

Véhicules. Livre à gratter

L'art de marcher en pleine conscience. Se préparer, choisir son matériel, apprendre à respirer, accroître son bien-être

D'étoiles

Dessine-moi une famille

La deesse respire. Un oracle pour vous conduire jusqu'a la source sacree du feminin

L'envers de l'esprit

La pension Moreau Tome 2 : La peur au ventre

100 grammes de bien-être

Stressé-e ? Respirez ! La cohérence cardiaque en réponse au burn-out, à l'hyperventilation et au stress

Les huiles essentielles à respirer et à diffuser. Rhume, toux, addictions, sommeil... se soigner grâce à l'aromathérapie par voie olfactive

Cavale ça veut dire s'échapper

Mon jardin secret Gorjuss. Journal souvenir

L'étoile des amants

Vent d'est, vent d'ouest

100 grammes de sérénité à faire infuser dans votre quotidien

Tom Gates Tome 10 : Hyper brillant (ou presque)

À l'heure du thé

Recherches médico-légales sur la déglutition comme signe de vie. chez les enfants qui n'ont pas respiré

Le chant du merle. Cahier d'un poetereau

Regarder pour rien

Les sept soeurs. Le carnet de la série phénomène de Lucinda Riley

Expirer - S'inspirer

Carthago Tome 8 : Léviathan

Bonheurs de saisons

Mon album de grumeau. Avec un doudou

Montherlant aujourd'hui

Quand les Oms eurent banni les merveilles du monde. Poésies de la beauté et de l’abjection

La maîtrise du souffle

Putain de guerre ! Intégrale : 1914-1918