Informatique Prépas scientifiques. Méthodes et exercices
Extraits
Sociologie
L’import/export scientifique. Ethnographie d’un projet international, pluridisciplinaire et financé
Depuis le début du XXIe siècle, la transformation des conditions de travail des chercheurs s'accélère en France, au nom de la mondialisation et de l'économie de la connaissance. Les scientifiques sont incités à intensifier toute une série de pratiques, parmi lesquelles notamment la quête de financements, le développement de projets internationaux et pluridisciplinaires. Généralement présentées par les pouvoirs publics comme positives en soi, ces incitations s'adressent à toutes les disciplines sans distinction. Deux questions, de taille, se posent pourtant. De quelles manières ces incitations recomposent-elles les activités de recherche selon les disciplines ? Et quels sont les effets sur les résultats scientifiques de projets à la fois pluridisciplinaires, internationaux et financés par contrats ? L'enquête présentée ici investit ces interrogations au moyen d'une ethnographie conduite sur une dizaine d'années. Les résultats montrent que la dynamique des projets est soumise aux logiques des organismes financeurs. Elle recompose localement plus ou moins fortement les habitudes, relations et hiérarchies disciplinaires. Et bien entendu, elle impacte les activités et produits de la recherche.
04/2024
Communication - Médias
La méthodologie documentaire comme base d’un travail scientifique. Recherche d’informations, rédaction scientifique, présentation du travail final, 2e édition revue et augmentée
Près de quinze ans après la parution de la première édition, cette nouvelle version de La méthodologie documentaire comme base d'un travail scientifique, plus complète et explicite, s'enrichit de certains aspects, tels que l'ossature d'un travail scientifique en treize étapes : les méthodes hypothético-déductive et hypothético-inductive, les enquêtes par questionnaire et par entretiens et observations, l'analyse et/ou l'interprétation des données d'enquête, le cadre de référence et la différence entre le rapport de stage et le mémoire, les règles d'écriture pour ceux ne maîtrisant pas le logiciel Word, etc. L'auteur y a également introduit quelques astuces de prise de parole en public, notamment lors des soutenances. Cet ouvrage s'adresse à tout étudiant, voire tout auteur d'oeuvre scientifique, de mémoire ou de thèse, qui souhaite arriver au bout de sa recherche.
12/2023
Mathématiques et sciences
Graines de scientifiques en maternelle. Explorer le monde du vivant, des objets et de la matière
Dans le cadre des nouveaux programmes pour l'école maternelle de 2015, les professeurs des écoles doivent concevoir et mettre en oeuvre un enseignement contribuant à l'exploration du milieu naturel et artificiel. Ce livre propose différentes manières de penser cette première éducation scientifique et technologique, en convoquant des cadres théoriques et méthodologiques variés. Tous les domaines classiques (en référence aux programmes) sont ici explorés : le monde du vivant, le monde de la matière et le monde des objets. Il sera question, entres autres, du fonctionnement d'un écosystème, des conditions de formation des ombres, de robots programmables, d'un album de littérature de jeunesse ou encore de la visite d'une exposition.
05/2021
Lycée parascolaire
Enseignement scientifique tronc commun Tle générale. Edition 2020
Un outil de travail complet et efficace, conforme au nouveau programme d'Enseignement scientifique (enseignement du tronc commun), en Tle générale. De nombreuses ressources - le cours, les méthodes clés, exercices et sujets -, pour vous accompagner tout au long de votre Terminale.Pour progresser toute l'année et réussir le contrôle continu. Sur chaque thème du nouveau programme : des fiches de cours visuelles des cartes mentales quiz, exercices et sujets guidés tous les corrigés détaillés + les repères essentiels sur les rabats de couverture Egalement, en accès gratuit, toutes les ressources d'annabac.com : fiches, vidéos, quiz, sujets corrigés...
08/2020
Littérature française
Exercice d'abandon
Un bateau de croisière remonte le Mékong, du Vietnam au Cambodge. Deux touristes ont filé en douce, un homme et une femme, laissant derrière eux leurs conjoints respectifs. Sans explication. Commence alors, pour les deux "rescapés" le plus bouleversant des voyages. Abandonnés, ils s'abandonnent à leur tour - aux aveux et aux gestes. Effondrement, admiration inavouable pour ceux qui ont "osé" partir, complicité presque euphorique, solidarité, attirance... Catherine Guillebaud excelle plus que jamais dans ce délicat nuancier de sentiments où se dessine une rencontre, entre deux consciences désemparées et étonnamment lucides.
01/2013
Littérature anglo-saxonne
Exercice de confiance
Sud des Etats-Unis, début des années 1980. David et Sarah s'aiment comme seuls peuvent s'aimer des adolescents - obsessionellement. Ils ont quinze ans et viennent d'intégrer une prestigieuse école d'art dramatique. Sous la férule d'un professeur aux méthodes peu conventionnelles, les deux jeunes gens sont initiés au métier d'acteur. Mais en coulisses, c'est un jeu bien plus trouble - de pouvoir et de prédation - qui se joue. Douze ans après la fin de leurs études, Sarah retrouve certains de ses anciens camarades et un nouveau récit se dessine. Les rôles sont redistribués et une autre vérité prend forme. Que s'est-il réellement passé à l'époque ? Qui faut-il croire ? Un roman explosif sur les frontières du consentement, couronné par le National Book Award en 2019.
09/2023
Littérature anglo-saxonne
Exercice de confiance
Sud des Etats-Unis, début des années 1980. David et Sarah s'aiment comme seuls peuvent s'aimer des adolescents — intensément, obsessionnellement. Ils ont quinze ans, rêvent de permis de conduire, d'une carrière artistique et viennent d'intégrer une prestigieuse école d'art dramatique. Sous la férule du professeur Kingsley, un "vétéran" de Broadway aux méthodes peu conventionnelles, les deux jeunes gens sont initiés au métier d'acteur — leurs émotions sont exhibées et disséquées, leurs vulnérabilités mises à nu. Mais en coulisse, c'est un jeu bien plus trouble — de pouvoir et de prédation — qui se joue. Douze ans après la fin de leurs études, Sarah retrouve certains de ses anciens camarades et un nouveau récit nous est révélé. Les rôles sont redistribués, des zones d'ombre sont éclaircies tandis qu'une autre vérité prend forme. Que s'est-il réellement passé à l'époque ? Qui faut-il croire ? Peut-on seulement se fier à soi-même, à ses propres souvenirs ?
Espagnol apprentissage
Espagnol B1-C1. Grammaire en cartes mentales avec exercices corrigés et commentés
A destination de toute personne désireuse d'apprendre et de réviser la grammaire espagnole autrement : élèves de lycée, étudiants des classes préparatoires aux grandes écoles quels que soient les concours préparés (Ecoles de Commerce, ENS, IEP...) et les filières suivies, étudiants de LLCR et LEA et préparationnaires du CAPES et de l'agrégation d'espagnol, cet ouvrage se compose de deux parties et d'un bonus.
10/2019
Sciences PCEM
Tout le PASS en QCM et exercices. Tronc commun, Edition 2022-2023
Pour réussir les épreuves du nouveau Parcours d'accès spécifique santé (PASS) permettant d'accéder aux études de médecine, vous devez maîtriser un grand nombre de connaissances mais aussi savoir les restituer en temps limité le jour de l'examen. Toutes les UE en un seul ouvrage - 3000 QCM et exercices sur l'ensemble du tronc commun. - Chimie générale et organique, Biochimie, Biologie moléculaire, Biologie cellulaire, Histologie, Reproduction, Embryologie, Organisation des appareils et syst emes, Evaluation des m éthodes d'analyse appliqu ées aux sciences de la vie et de la santé, Anatomie, Initiation à la connaissance du médicament, Santé, société et humanité. Entraînez-vous en situation réelle - Toutes les questions sont classées par thèmes du programme. - Des examens blancs pour chaque UE complètent votre préparation. Tous les corrigés détaillés - Pour travailler en parfaite autonomie
Concours administratifs
Le français en 40 fiches et 600 exercices. Catégorie C, 2e édition
Cet ouvrage aborde les difficultés de la langue française pour préparer l'épreuve de franaçais des concours de catégorie C.
06/2022
Techniques artistiques
Dessin créatif. Une exploration contemporaine du dessin et de l'illustration
Cet ouvrage vous accompagne dans la découverte des différents médiums - crayons, pinceaux, stylos-plumes, marqueurs, feutres, fusains, etc. - et des méthodes de dessin au travers de 75 exercices pratiques et projets créatifs. Vous apprendrez à "voir" votre sujet et à coucher sur le papier une interprétation à la fois personnelle et moderne. Architecture, paysages, fleurs, animaux ou personnages, voici une approche nouvelle, contemporaine et ludique qui vous apprendra à dessiner tout ce que vous voulez, où vous voulez ! Plus qu'une méthode de dessin, ce livre est un carnet d'inspiration, à emporter partout, pour développer votre créativité.
02/2019
Documentaires jeunesse
Premier homme. Les dernières découvertes scientifiques expliquées aux enfants
Ce livre est un conte, un conte scientifique. Il raconte la plus grande de toutes les histoires : celle de nos ancêtres, celle des débuts de la civilisation à la lumière des dernières découvertes scientifiques. Partons sur les traces de : Pierola, le grand singe qui se redresse dans les arbres ; Toumaï, notre ancêtre qui marche debout ; Lucy, l'australopithèque qui ne sait pas courir ; Homo naledi, qui s'aventure loin dans les savanes ; Homo erectus, à la conquête du monde.
03/2017
Histoire et Philosophiesophie
Morts pour la science. 68 destins scientifiques tragiquement contrariés
Peut-on se suicider pour une équation ? Peut-on tuer pour un nouveau modèle de télégraphe ? Non, d'après les criminologues et les statisticiens ! Mais ce livre prouve le contraire. Imaginez des théoriciens en avance sur leur temps, ne supportant plus l'incompréhension de leurs contemporains. Des inventeurs géniaux, victimes du potentiel économique de leurs inventions, piratées par les investisseurs cupides. Des querelles de paternité qui tournent au drame, ou un expert tombant sous les coups d'un collègue dont il a pu prouver scientifiquement la culpabilité. L'histoire des sciences est peuplée de scènes de crimes comparables à celles imaginées par les meilleurs auteurs de romans policiers, à la différence que celles-ci sont bien réelles ! Ce livre montre que, loin d'être un long fleuve tranquille, la recherche scientifique est le théâtre de passions tragiques, où meurtres et suicides causent plus de victimes dans les rangs des chercheurs que les accidents de travail. C'est cette autre histoire des sciences, à la fois cocasse et cruelle, que nous conte l'auteur. "En sciences comme ailleurs, tout est bon pour mourir. Ou pour tuer". - L'Obs. "Peut-on se suicider pour une équation mal résolue ou tuer pour une formule chimique ? La réponse est oui". - Agence Sciences Presse "A lire avant de mourir idiot ! " ¬- L'Influx
Les yeux de la découverte
Incroyables Sciences. Les 80 innovations scientifiques les plus extraordinaires
80 innovations et découvertes scientifiques appliquées à notre vie de tous les jours.
11/2022
Généralités
Notice sur les travaux scientifiques de M. Désiré André
Notice sur les travaux scientifiques de M. Désiré André,... Date de l'édition originale : 1910 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
09/2021
Epistémologie
La fin des magistratures scientifiques. Ou le projet Feyerabendien
Paul Karl Feyerabend, en sifflant la fin des magistratures scientifiques, s'inspire de l'anarchisme politique, et jette les bases d'une épistémologie participative. Fortement contestataire, cette épistémologie rame à contre courant de la pensée traditionnelle, et débouche sur le libéralisme et l'égalitarisme, deux valeurs dont se réclame la postmodernité. Les fondamentaux de la science une fois vandalisés, sa mission, du coup change : elle n'est plus la recherche de la vérité et du bonheur ; elle devient le désir effréné de rendre fort le cas faible, ou mieux la possibilité de valorisation de l'alternative.
06/2021
Généralités médicales
Les Causeries scientifiques du Dr Nemo. La Vie humaine
Les Causeries scientifiques du Dr Nemo. La Vie humaine Date de l'édition originale : 1898 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
09/2020
Histoire internationale
Notice sur les travaux scientifiques de M. Julien Vesque
Notice sur les travaux scientifiques de M. Julien Vesque : candidat à la chaire de botanique de la Faculté des sciences de Paris Date de l'édition originale : 1886 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
09/2020
Religion
Le pouvoir de l'esprit. Entretiens avec des scientifiques
De quoi est fait l'esprit humain ? La pensée se réduit-elle aux phénomènes cérébraux ? L'esprit et le cerveau sont-ils une seule et même chose ? La science peut-elle prétendre avoir inventorié toutes les formes de conscience ? Comment savons-nous ce que nous savons ?
Une philosophe, un neurologue, trois psychiatres, un spécialiste des neurosciences ont confronté leurs points de vue à celui du Dalaï-Lama, au cours d'une série d'entretiens tenus à New Port Beach, en Californie, dans le cadre d'un cycle de rencontres privées destinées à stimuler les recherches scientifiques.
Objectif atteint : tandis que chacun des intervenants expose avec clarté son point de vue, puis se livre aux questions des autres participants, le Dalaï-lama, profondément convaincu que la connaissance ne saurait être réduite à un pur produit de l'expérimentation scientifique, porte la contradiction à ses interlocuteurs et alimente leur réflexion avec simplicité et efficacité. Et c'est finalement à une vertigineuse exploration du pouvoir de l'esprit humain qu'il nous convient tous ensemble.
09/2000
Histoire de la philosophie des
Morts pour la science. 68 destins scientifiques tragiquement contrariés
Peut-on se suicider pour une équation ? Peut-on tuer pour un nouveau modèle de télégraphe ? Non, d'après les criminologues et les statisticiens ! Mais ce livre prouve le contraire. Imaginez des théoriciens en avance sur leur temps, ne supportant plus l'incompréhension de leurs contemporains. Des inventeurs géniaux, victimes du potentiel économique de leurs inventions, piratées par les investisseurs cupides. Des querelles de paternité qui tournent au drame, ou un expert tombant sous les coups d'un collègue dont il a pu prouver scientifiquement la culpabilité. L'histoire des sciences est peuplée de scènes de crimes comparables à celles imaginées par les meilleurs auteurs de romans policiers, à la différence que celles-ci sont bien réelles ! Ce livre montre que, loin d'être un long fleuve tranquille, la recherche scientifique est le théâtre de passions tragiques, où meurtres et suicides causent plus de victimes dans les rangs des chercheurs que les accidents de travail. C'est cette autre histoire des sciences, à la fois cocasse et cruelle, que nous conte l'auteur.
04/2023
Phytothérapie
Soigner par les bourgeons. Précis de gemmothérapie - Fondements scientifiques
Ce livre n'est pas un énième livre sur la gemmothérapie. C'est un livre pratique avant tout, mais basé et fondé sur des bases scientifiques et des références bibliographiques les plus récentes. Tous les bourgeons et jeunes pousses de plantes sont décrits en tenant compte de leur usage traditionnel mais surtout de leur composition chimique et des indications thérapeutiques qui en découlent. Il s'agit d'un véritable précis de gemmothérapie destiné avant tout aux professionnels de la santé. Si vous en prenez connaissance sans être vous-même dans ce domaine, il faudra avant de prendre ces macérats de plantes demander l'avis d'un médecin ou pharmacien car les plantes ne sont pas toujours compatibles avec les traitements allopathiques.
02/2024
Autres philosophes
Plan des travaux scientifiques nécessaires pour réorganiser la société
L'idée de la considération de 1a politique comme d'une science positive est une idée d'origine saint-simonienne. Le Plan des travaux scientifiques nécessaires pour réorganiser la société (mai 1822) de Comte rapproche le plus la politique de la science parmi les autres traités de l'époque qui n'envisagent pas aussi directement la notion de politique scientifique : que ce soit La science politique (1844) d'Ivan Golovine ou le Traité de politique et de science sociale (1866 - posthume) de P-J.-B. Buchez.
La " science politique " semble avoir un objet d'une elle ampleur, d'une telle variété et d'une telle complexité que sa détermination précise peut nous paraître impossible. Comte voyait dans l'œuvre politique un " agrégat bien lié " ; de plus, pour Comte, il existait d'autres agrégats utiles à étudier que l'Etat. Dans la tradition du siècle des Lumières, les objectifs de Comte étaient de régénérer la société, de repenser l'homme, de le transformer en faisant appel à ses sentiments altruistes, et, pour cela, d'assainir les conceptions et les
pratiques politiques.
11/2001
Philosophie
L'animal. Thème de culture générale Prépas commerciales ECS/ECE, Edition 2021
La question de l'animalité est à la mode, surtout au travers des problématiques de l'environnement et des questions portant sur la souffrance des bêtes. Depuis un siècle environ, de nouveaux champs d'études se sont développés qui ont profondément enrichi notre connaissance du monde animal : éthologie, psychologie, sciences du développement, etc. Mais cet élan scientifique ne saurait faire oublier que la philosophie a interrogé l'animal depuis ses origines, et que de très riches débats ont traversé toute son histoire : l'âme des bêtes, le langage animal fascinaient déjà les auteurs antiques... L'objet de ce manuel est de montrer qu'une perspective philosophique sur l'animal, depuis les présocratiques jusqu'à nos jours, est riche d'enseignements anthropologiques car la réflexion sur l'animal est une perpétuelle remise en chantier de la question du "propre" de l'homme. La présente édition propose : Un cours approfondi ; Une série de 20 textes commentés afin de travailler activement des auteurs aussi différents que Plutarque, Erasme, Bayle, Freud... ; Des outils pédagogiques efficaces : 6 dissertations entièrement rédigées et un glossaire pour préparer dans les meilleures conditions le thème au programme.
06/2020
Mathématiques
Mathématiques pour les sciences de l'ingénieur. Licence Prépas IUT, 2e édition
Cet ouvrage présente en 120 fiches les outils mathématiques utiles en Sciences de l'ingénieur : algèbre, analyse, probabilités et statistique. La présentation est adaptée aux besoins des étudiants préparant un examen ou un concours : fiches synthétiques pour aller à l'essentiel, exercices d'application corrigés pour s'entraîner.
08/2019
Informatique
Python avancé et programmation scientifique. Techniques d'algorithmisation et de construction de programmes compacts et efficaces
Ce livre traite de plusieurs techniques avancées de programmation en Python, dont certaines sont moins connues malgré leur utilité. Il est destiné aux futurs (ou actuels) développeurs de programmes de qualité professionnelle, aux scientifiques ayant besoin d'outils de programmation efficaces et ergonomiques et aux enseignants de programmation avancée et à leurs étudiants. Sont traités les modules de support indispensables à tout scientifique programmant en Python, notamment le traitement de données tabulaires avec Numpy et les techniques d'accélération des programmes, grâce à la recompilation des programmes avec Numba et Cython et à l'usage des processeurs graphiques (GPU) à l'aide des frameworks PyCuda et Numba. Le texte couvre de manière concrète plusieurs éléments plus " profonds " de la couche standard du langage, comme la structure interne des objets et des fonctions, les itérateurs (avec coroutines), descripteurs, métaclasses, la concurrence avec les threads et les processus, etc. Une trentaine d'exercices assez longs sont proposés ainsi que plusieurs dizaines d'exemples complets et testés. Les codes de programmes sont disponibles en ligne sur le site de l'auteur. Les exemples et les exercices sont basés sur l'expérience pédagogique de l'auteur et couvrent les sujets de mathématiques appliquées et de simulation, de traitement de textes et d'images (y compris des projections cartographiques). Une bibliographie abondante permettra de trouver rapidement les algorithmes, des détails mathématiques, les logiciels mentionnés (surtout les paquetages installables libres), etc.
10/2019
Français langue étrangère (FLE
GRAMMAIRE. 350 exercices niveau débutant
Un nouvelle édition entièrement refondue, portant sur l'emploi des verbes, l'utilisation des compléments, la construction de la phrase simple ou complexe. Cette nouvelle édition reste fidèle au principe qui a fait le succès du manuel précédent : une étude systématique de la grammaire française (morphologie et syntaxe) destinée aux apprenants dès la première année de français. Pour débutants ou faux débutants, travaillant seuls ou avec un professeur, des exercices progressifs de grammaire française, portant plus particulièrement sur : - l'apprentissage de la conjugaison et de l'emploi des temps essentiels ; - la diversité des compléments ; - l'enchaînement des phrases.
Des corrigés sont également disponibles.
Des corrigés sont également disponibles.
09/1998
Littérature française
Terre natale. Exercices de piété
Avec ces "Exercices de piété", Jean Clair continue son oeuvre de diariste, en se penchant d'abord sur lui-même. Il évoque de nouveau son enfance en Mayenne, ses parents dont il dresse des portraits émouvants, presque déchirants, la campagne des années quarante et cinquante qui a disparu comme les haies qui la scandaient, revenant ainsi à des thèmes dont ses lecteurs sont familiers. Souvenirs et réflexions s'égrènent le long de séquences aux titres mystérieux et évocateurs comme "L'intrus", "Les papillons", "Le suaire", "L'assassin"... dans des pages éblouissantes, sur le corps vieilli, les absences, les insomnies, l'Italie, le souvenir des femmes aimées. Jean Clair a un don étonnant pour faire ressentir le tactile, les paysages, et aussi les émerveillements de l'enfant qu'il fut et que nous, lecteurs, fûmes.
06/2019
Enseignement primaire
MULTILECTURES CE1. Cahier d'exercices
Le Cahier d'exercices qui accompagne le Livre de l'élève veut aider chaque enfant à découvrir la lecture sous toutes ses formes et à lire dans toutes les disciplines.
Pour chaque thème, le cahier offre donc des activités ou des exercices axés sur la compréhension, la méthodologie et des révisions de sons.
Des outils pour mieux lire et aimer lire !
05/1998
Pédagogie
Fabriquer des exercices de français
Une méthodologie fondée sur une typologie formelle pour créer ses propres exercices,
voilà ce que propose cet ouvrage à tout enseignant de français. Comprendre comment est construit un exercice permet d'en générer d'autres à l'infini sur le même principe. Pour chaque exercice, des
exemples de niveaux différents ainsi que des commentaires invitent à créer des variantes et des adaptations. Cette démarche procède
d'une conception artisanale de l'enseignement : si imparfait soit-il, un exercice créé sur mesure sera toujours plus efficace qu'un exercice standard prêt à l'emploi, entretiendra mieux l'énergie du maître et le désir d'apprendre de l'élève.
05/2004
Santé, diététique, beauté
96 exercices faciles d'autohypnose
La cohabitation entre conscient et inconscient n'est pas toujours harmonieuse. Ainsi, il se peut que l'inconscient traumatisé par le passé réagisse trop vite et se défende face à des dangers inexistants, nous plongeant dans des impasses quotidiennes. L'autohypnose permet de court-circuiter le conscient pour atteindre les strates profondes de notre inconscient, et ainsi faire bouger les choses. Découvrez 101 exercices pour rassembler vos ressources intérieures, changer et guérir. Explications : en savoir plus sur l'auto-hypnose, le conscient et l'inconscient, la transe, voyage vers le mieux-être Exercices préliminaires : définir son objectif (5 ex : objectif personnel, réalisable, positif,...), recommandations (5 ex : où, quand pratiquer, comment,...). Entrer en transe : 15 exercices (la transe par fixation, goutte d'eau, sens, points d'appuis,...) 12 thèmes spécifiques avec 6 exercices chacun : bien dormir, diminuer le stress, diminuer l'angoisse, arrêter de penser, peur des insectes, mal dans ma peau, arrêter de grignoter, être moins jaloux...
04/2018
