Construisez votre Leadership
Extraits
Couple, famille
L'amour, le Vrai ! Faites la rencontre de votre vie
Tous vos amis sont en couple, sauf vous ? Vous voulez faire un grand pas vers l'amour, mais vous ne savez pas comment ? Alors, ce livre est pour vous ! Pour vous accompagner vers la rencontre de votre vie, j'ai demandé à des couples qui vivent une histoire d'amour extraordinaire de partager leur expérience, et leurs secrets. Grâce à leurs témoignages inspirants, j'ai développé pour vous des coachings sur mesure afin de vous guider vers l'amour. Même si elles semblent le fruit du hasard, les rencontres sont en réalité l'aboutissement d'un alignement de nombreux éléments. Dans ce guide, je vous offre des conseils chargés d'amour et de bonnes ondes, ainsi que des exercices pratiques qui vous mèneront vers LA rencontre. L'amour est au bout de ces pages, il suffit d'un premier pas !
01/2020
Poésie
Nous nous attendons. Suivi de Iris, c'est votre bleu
L'oeuvre d'Ariane Dreyfus se signale particulièrement dans la poésie contemporaine par la singularité de ses préoccupations et de son écriture : "il n'y a pas de poésie sans pensée tendue vers l'autre" selon l'autrice, née en 1958. Sa poésie, très souvent narrative, est portée par l'extériorité, cherchant à travers l'évocation de figures concrètes comme les danseurs, des artistes de cirque, les enfants à leurs jeux, par exemple, comme à travers la relation amoureuse érotique, à valoriser le mouvement vers la vie, vers l'autre et la rencontre. La voix, le visage, la peau, le geste, la présence physique, ce sont là concrètement les truchements par lesquels se dit une présence vivante et intense, dans l'échange, par la sortie de soi.
02/2023
Yoga
Mon cahier astro-yoga. Le yoga selon votre profil astro !
Les Mon cahier font peau neuve ! Opération total relooking des couvertures avec de nouvelles illustrations au dessin plus inclusif ET une maquette rafraichie avec une pagination augmentée pour plus de respiration. Le yoga adapté à son thème astral pour rééquilibrer ses énergies et ses émotions ! Yoga x astro : le perfect match pour vivre en harmonie et alignée ! Le thème astral - une " photographie " du ciel prise le jour de notre naissance - est un merveilleux outil de connaissance de soi, qui révèle nos forces et nos fragilités. Et le yoga dans tout ça ? C'est un allié hors pair pour optimiser au maximum les potentiels selon les tempéraments et des besoins selon les profils. Au programme, des séances spéciales pour rééquilibrer les énergies et des rituels adaptés pour se chouchouter toute l'année ! La tête dans les étoiles, les pieds sur le tapis ! Au programme : Un how to pour comprendre son thème astral : le mode d'emploi pour décrypter la position des x planètes et de ses 12 maisons dans la roue du zodiaque... Un yoga personnalisé selon les profils : des séances spéciales selon les tempéraments air, feu, terre, eau. Air : des rituels pour se stabiliser et s'ancrer avec des mantra, des postures de yoga comme la déesse, l'arbre et des astuces phyto... Feu : des rituels pour recharger ses batteries et prendre du recul, avec des respirations, des flows proches du sol... Des séances pour booster sa vie suivant les cycles de la lune : des flows de yoga pour chaque nouvelle lune, des techniques de respiration pour se connecter aux énergies... Le yoga va pouvoir soutenir les objectifs selon les energies du signe : Lunaison en Bélier : s'affirmer et devenir le leader de sa vie avec des méditations et des respirations pour se connecter à l'energie du Bélier, des exercices comme la salutation de la guerrière, la posture de l'enfant... Un programme bien-être selon son signe lunaire : un décryptage de la lune du thème astral et de ses besoins, des exercices sophro, des mudras, des postures de yoga pour le soir... Notre lune de naissance est LA CLEF de notre bonheur et notre bien-être ? Apprendre à la connaître c'est savoir comment prendre soin de ses besoins essentiels et se sentir bien à tout moment de sa vie. Ex : Lune en Bélier : un récap des besoins essentiels et des pratiques pour être au top (posture du Krya pour canaliser sa frustration...)
09/2023
Esotérisme
Druidéesse, Rayonne ta beauté. S'éveiller à votre nature sauvage
Ce Recueil DRUIDEESSE "Rayonne ta beauté ! " nous invite à voir le beau, le lumineux en nous et au dehors ! De recette en remède, de remède en rituel et de rituel en rencontre, Marie Cochard tisse un canevas chaleureux de ressources pour retrouver autonomie alimentaire, autonomie médicinale et autonomie spirituelle
09/2023
Réussite personnelle
Pour une conciliation de rôles de vie à votre image
Avez-vous parfois l'impression que les journées sont trop courtes pour vous permettre de faire tout ce que vous voulez ?? Vous arrive-t-il de ressentir une pression en raison des attentes de vos proches, de vos collègues ou de votre entourage ?? Cerner, concilier et maintenir un équilibre entre ses différents rôles de vie est une activité de tous les instants. Cependant, c'est en entreprenant une démarche active de conciliation de ces rôles qu'il sera possible de bénéficier pleinement de leurs bienfaits. Cet ouvrage, issu de la recherche scientifique et de la pratique professionnelle, propose de se pencher sur six domaines d'activités et sur la manière dont ils interagissent et entrent parfois en conflit. Par l'entremise d'exemples de vie concrets, d'outils et d'exercices, il a pour objectif de vous aider à tendre vers une meilleure santé sur tous les plans, vers une harmonie personnelle et professionnelle, ce dont, en définitive, toute la communauté pourra profiter.
11/2022
Santé, diététique, beauté
Les 100 meilleurs aliments pour votre santé et la planète
Comment mieux choisir ses aliments ? Comment bien interpréter les étiquettes ? Quels sont les mauvais ingrédients et les produits à boycotter ? Elaboré par Laurent Chevallier, médecin nutritionniste, ce guide sélectionne les aliments répondant aux meilleurs rapports en matière de qualité, prix, santé, saveur et protection de la planète. Ces aliments, vendus en grande surface, sur Internet ou au marché, sont accompagnés de conseils de préparation et de quelques recettes.
09/2010
Diététiques
Food to glow. L'alimentation qui va changer votre peau
Avoir une belle peau en bonne santé : et si cela passait d'abord par ce que l'on mange ? Dans cet ouvrage, les autrices vous donnent toutes les clés pour comprendre votre peau et la nourrir la plus naturellement possible. Découvrez : - 40 recettes de plats et boissons santé - les aliments bénéfiques - les super-aliments pour résoudre vos problèmes de peau ! Avoir une belle peau en mangeant mieux : la nouvelle tendance de la nutricosmétique et de la beauté à déguster !
09/2023
Gestion de patrimoine
Donnez du sens à votre argent ! Investir éthique et responsable
Alors que la préservation de l'environnement devient une priorité pour de nombreux Français, leurs comptes en banque restent les grands oubliés de la transition vers un monde plus durable. D'un côté, la finance est critiquée pour son opacité et sa corruptibilité. De l'autre, peu d'actions concrètes sont prises pour orienter votre argent vers des projets et entreprises qui polluent moins, traitent mieux leurs salariés et vendent des produits conçus dans une logique circulaire ou d'écoconception. Né du travail d'investigation de deux autrices passionnées, "? Donnez du sens à votre argent ? ! ? " est un ouvrage qui propose à ses lecteurs les clés de la compréhension du monde de la finance durable. Leur objectif : permettre à chacun de prendre en main ses finances pour s'assurer qu'ils ne contribuent pas, sans le savoir, à financer l'industrie de l'armement, à soutenir des entreprises qui font travailler des enfants ou qui polluent en toute impunité. Plus qu'un livre, vous aurez entre les mains un outil d'action en faveur des causes qui vous tiennent à coeur.
10/2021
Création de site internet
Concevez votre site web avec PHP et MySQL. 4e édition
Blogs, réseaux sociaux, pages d'accueil personnalisables... Depuis quelques années, les sites web ont gagné en fonctionnalités et sont devenus dans le même temps de plus en plus complexes. Que le temps de la "page web perso" est loin ! Aujourd'hui, il faut que ça bouge ! On veut voir des actualités sur la page d'accueil, on veut pouvoir les commenter, discuter sur des forums, bref, participer à la vie du site. Le langage PHP a justement été conçu pour créer des sites "vivants" (on parle de sites dynamiques). Si vous voulez apprendre à créer vous aussi des sites web dynamiques et que vous êtes débutant en programmation, ce livre est pour vous !
12/2022
Généalogie
Y a-t-il un assassin dans votre arbre généalogique ?
Saviez-vous que François Hollande et Catherine Deneuve sont de lointains cousins de l'empoisonneuse du XVIIe siècle, la marquise de Brinvilliers ? Que Pierre de Coubertin est apparenté à Jules Bonnot, le chef de la fameuse bande du même nom ? ... La Bruyère assurait que chacun d'entre nous descend à la fois d'un roi et d'un pendu. C'est le cas de l'auteur de ce livre, qui compte dans son arbre aussi bien le roi Louis VII et Aliénor d'Aquitaine que des brigands découverts au hasard de ses recherches généalogiques. D'où l'idée de ce dictionnaire des criminels ou bandits ayant fait parler d'eux autrefois, depuis Mandrin et la marquise de Brinvilliers jusqu'à Landru et d'autres de la première moitié du XXe siècle. Après leurs biographies, leurs généalogies sont autant d'occasions de découvrir des parentés inattendues... ou inavouables. Et vous ? Peut-être avez-vous déjà trouvé le roi dans votre arbre ? Amusez-vous alors à chercher le pendu avec tous les liens familiaux proposés par l'ouvrage !
08/2021
Méthodes
La conversation en brésilien. Améliorez votre niveau à l'oral
Vous souhaitez parler brésilien avec plus d'aisance ? Cet ouvrage répond aux questions que l'on se pose souvent : Comment réagir en cas d'urgence ? Comment montrer son enthousiasme ? Comment passer commande au restaurant ? Ce livre contient : - Les règles de prononciation - Une série de conversations, avec les phrases utiles et les mots clés pour visiter le pays, se déplacer, faire du shopping, consulter un médecin... - Les grands points de grammaire à connaître - Des encadrés pour mieux comprendre la culture brésilienne
10/2022
Techniques artistiques
Rénover sa maison. Pensez, organisez et décorez votre intérieur idéal !
Avec Joanna Gaines, créez une maison sur-mesure : celle qui vous ressemble ! Pour la décoratrice d'intérieure Joanna Gaines, une maison doit raconter l'histoire de ses occupants, être pensée comme un lieu sacré, un havre de paix où s'entremêlent souvenirs de famille, nid douillet et art de vivre. Dans cet ouvrage, l'experte en agencement s'appuie sur de nombreux exemples, y compris sa propre maison, et propose des inspirations pour chacune des pièces de votre maison, de la cuisine à la chambre à coucher, du style rustique à l'industriel. Elle vous accompagne dans la construction d'un intérieur qui vous correspond grâce à de précieux conseils design et à des plans détachables prêts à remplir. Comment définir vos priorités, identifier votre style et associer vos goûts à votre histoire ? Moderne, épuré et frais, cet ouvrage est le guide parfait pour concrétiser votre projet de rénovation.
08/2019
Droit
Votre immobilier gagnant. Achats, prêts bancaires, rentabilité, travaux, locataires, revente
L'investissement immobilier locatif pas à pas jusqu'au succès ! Absolument tous les aspects d'une transaction immobilière : de la recherche du bien à sa revente éventuelle en passant par la gestion de votre patrimoine. Le livre insiste sur le fait que ce ne sont pas uniquement les chiffres qui sont importants mais aussi les relations humaines, la posture à adopter face à un banquier pour obtenir un crédit, face à un assureur lorsqu'un sinistre survient ou lorsqu'un locataire vous sollicite. A la fin de chaque chapitre les notions clés sont rappelées pour permettre au lecteur d'avancer sereinement vers le succès.
01/2020
Réussite personnelle
Votre cerveau est différent ? Surfez sur des brins de lumière
Les humains diffèrent selon leur enfance, leur cerveau, leur famille, etc. Cependant, tous cherchent un bonheur intérieur, cet ouvrage vous en donne la trajectoire dans un éclairage innovant de la psychologie en "surfant sur un brin de lumière". C'est un hommage aux cerveaux "différents". Un coup de pub pour tous ceux qui sont souvent mal compris, parfois maltraités, trop vite dénigrés, mal diagnostiqués, alors qu'ils tentent d'allumer nos consciences embrumées. Un coup de gueule pour tout ce qui ne devrait plus exister aussi. Ces pages vous livreront de nouveaux outils. En parlant du quotidien, du sexe, de nos maisons, de notre corps ou de nos relations, elles revisitent la vie en surfant sur un brin de lumière. Le bagage littéraire pour comprendre le phénomène d'ouverture manque un peu, surtout dans le domaine de la psychologie ou l'univers de la thérapie. C'est pourquoi il nous faut changer de référentiel, bouger notre curseur intérieur et modifier notre manière d'utiliser notre cerveau. Et si... nos cerveaux pouvaient surfer sur plus de lumière, voulez-vous tenter l'expérience ? En utilisant la métaphore de la "lumière", l'auteur décrit les "cerveaux de lumière", éclairant l'humanité d'un regard métaphorique, en abordant le thème des gens "différents". En laissant les "cerveaux de lumière" s'exprimer, vous allez pouvoir visiter un nouveau paradigme en plein changement, laissez-vous surprendre ! Et qui sait... si... à la fin de cet ouvrage, vous n'aurez pas envie de surfer sur des brins de lumière, vous aussi. Dès le premier chapitre, vous pourrez visualiser votre vie différemment.
10/2021
Pensée positive
100 grammes d'amour. A faire infuser dans votre quotidien
Nouvelle édition des boîtes "100 grammes de" : de l'amour à offrir en fin d'année. Grand succès depuis 2016 ! Utilisation Piochez, aussi souvent que vous en ressentez le besoin, un des livrets contenus dans cette boîte. Imprégnez-en soigneusement votre esprit. Laissez reposer 3 minutes. Respirez. Savourez l'effet. Ingrédients Compliments à voler aux poètes ou à emprunter à tout le monde - Couples de légende - Les coutumes de l'amour - De gentilles attentions pour dire " je t'aime " - Déclarations d'amour cultes au cinéma - Des objets qu'on aime - Des surnoms pour la vie - Des lettres d'amour mythiques - Histoires d'amour extraordinaires - Comment dire " je t'aime " dans toutes les langues - Je t'aime fort comme... - L'amour en vers - La carte du Tendre - Le langage des fleurs - Les mots des plus grands auteurs - Les philosophes et l'amour - Les plus beaux films d'amour - Les plus beaux romans d'amour - Les plus belles chansons d'amour - Les proverbes de l'amour - Le baiser, cette étrange habitude - La première fois que je l'ai vu(e) - Légendes d'amour - Les occasions de célébrer l'amour.
10/2021
Développement personnel
Vous pouvez penser autrement. 60 histoires pour booster votre créativité
Savez-vous écouter votre créativité ? Etes-vous capable de déjouer les pièges des apparences ? de suivre votre instinct quand tout le monde vous conseille de baisser les bras ? d'aller au bout d'une idée quand personne n'a jamais foulé le chemin que vous empruntez ? Aurez-vous le courage d'aller à contre-courant de ce que l'on attend de vous ? Mieux, oserez-vous être créatif alors même que personne n'attend rien de vous ? Vous autoriserez-vous à croire qu'une seule décision a le pouvoir de changer entièrement votre vie - qu'elle est capable de révolutionner le monde ? A l'origine de chaque invention, au départ de toute révolution, il y a une décision, une idée, une stratégie. Dans ce livre, le publicitaire Dave Trott nous embarque aux côtés de héros, créateurs, entrepreneurs pour nous emmener au moment où, à partir de rien, un homme change le monde.
01/2019
Couple, famille
Amour et émotions. Préservez votre couple du piège des émotions
Pourquoi le sentiment d'amour entre deux partenaires disparaît-il parfois pendant des heures, voire des jours ? Quels sont les mécanismes à l'oeuvre ? Qu'est-ce qui fait que nous nous coupons l'un de l'autre ? Pourquoi le couple devrait-il forcément passer par des hauts et des bas ? A priori, la réponse n'est pas évidente. Et pourtant, pour les auteurs, elle est simple. La rupture se produit en général quand une vague émotionnelle, qui tire ses racines de notre passé, nous submerge et obscurcit le présent. Diana et Michael Richardson proposent ici quelques règles d'or à respecter afin de nous dégager des états émotionnels toxiques. Nous pourrons alors faire place à l'expression de nos vrais sentiments et ouvrir un espace dans lequel l'amour peut s'épanouir.
03/2014
Diététiques
Opération obésité. Votre nutrition avant et après une chirurgie bariatrique
Votre décision est prise, vous avez choisi de vous faire opérer. Mais attention, ça se prépare ! Les médecins vont tester vos bonnes résolutions au minimum sur 6 mois avant d'autoriser une intervention chirurgicale. Tout le problème est là, tenir dans la durée : l'amaigrissement n'est pas une course de vitesse. Votre médecin nutritionniste est là pour vous préparer. Il va vous demander d'adhérer aux propositions de menus établies sur 1 jour, sur 1 semaine, sur 1 mois avec plein de recettes étonnamment savoureuses et conformes aux recommandations de santé. Faites-vous plaisir en concoctant vous-même des petits plats : on ne cherche pas à vous affamer mais à contrôler vos envies. Après votre opération - une sleeve ou un By-pass - vous allez vivre pendant 2 ou 3 mois avec une alimentation qui va progressivement revenir à la normale. Seules les quantités et la répartition vont changer pour s'adapter à la taille de votre nouvel estomac mais toujours en suivant les règles mises en pratique depuis maintenant des mois. La recette du succès, c'est votre constance, c'est de durer, et la réussite est la règle avec une nouvelle vie à la clé.
05/2022
Guérir par l'esprit
Traversez la maladie en conscience. Et révélez votre chamane intérieure !
Et révélez votre chamane intérieure ! Et si la maladie était une opportunité majeure de retour à votre Essence ? Si elle était un processus alchimique parfois nécessaire, choisi par votre âme pour retrouver votre Etre Véritable et quitter Le monde des conditionnements limitant ? Ce guide est né de l'envie d'aider les personnes qui traversent cette initiation difficile. Il est là pour vous accompagner jour après jour, tel un ange sur votre chemin. C'est une invitation à ne plus voir la maladie seulement comme un drame, mais de la considérer aussi comme un possible tremplin vers une Renaissance. Et si le moment était venu de créer une vie nouvelle qui vous ressemble vraiment ? Comme toute crise, la maladie interpelle profondément et suggère de nouveaux ajustements. Et il s'agissait avant tout d'oser vivre au-delà de vos blessures émotionnelles et de vos croyances ? Il est peut-être temps, pour vous aussi, d'ouvrir un tout nouveau paradigme : celui de "Oui Vous Etes Vraiment" et d'entrer dans l'univers grandiose du "Tout est possible" ! Ce guide pratique est un cadeau précieux à s'offrir ou à partager avec des êtres chers qui vivent la maladie ou une épreuve. Il contient de nombreuses clés de transformation grâce à des exercices et méditations guidées.
06/2021
Pensée positive
100 grammes d'optimisme. A faire infuser dans votre quotidien
Nouvelle édition des boîtes "100 grammes de" : de l'optimisme à offrir en fin d'année. Grand succès depuis 2016 ! Utilisation Piochez, aussi souvent que vous en ressentez le besoin, un des livrets contenus dans cette boîte. Imprégnez-en soigneusement votre esprit. Laissez reposer 3 minutes. Respirez. Savourez l'effet. Ingrédients Les aliments 100 % optimisme - Toutes ces habitudes à prendre pour voir la vie en rose - Ces petits riens du quotidien qui rendent optimiste - L'optimisme, c'est bon pour la santé ! C'est la science qui le dit ! - 24 citations sur l'optimisme - Les philosophes et l'optimisme - L'optimisme en chiffres - Les ennemis de l'optimisme - Petites astuces - Mantras à se répéter pour un p'tit coup de boost - Ces dictons populaires qui avaient tout bon - Comment rester optimiste quand on est parent ? - Comment rester optimiste quand on est célibataire ? - Comment rester optimiste quand on en a marre de tout ? - Ces lectures qui rendent optimiste - Ces faits surprenants dans la nature qui donnent le smile - Ces bonnes nouvelles qui donnent le smile - Ces faits historiques qui poussent à être optimiste - Ces faits divers qui poussent à l'optimisme - Mon programme sur-mesure pour découvrir l'optimisme - Quiz : où en êtes-vous avec l'optimisme ? - Aujourd'hui, je suis optimiste, car... - Optimisme versus pessimisme.
10/2021
Prière et spiritualité
Que votre règne arrive. Le combat pour la cité chrétienne
Ainsi nous exhorte le Révérend Père Calmel dans un de ses articles que les Dominicaines Enseignantes de Brignoles (Saint-Pré) ont regroupés sous le thème du "Combat pour la Cité chrétienne" et le titre "Que votre Règne arrive". Ces articles ont paru, en leur temps, dans la revue Itinéraires, dirigée par Jean Madiran. Ils sont présentés ici dans l'ordre chronologique de leur parution. Ce cinquième volume de la collection "Veillez et Priez" voudrait répondre, à sa manière, à l'appel que Monseigneur Lefèbvre lançait déjà il y a plusieurs années : "La Sainte Vierge aura la victoire. Elle triomphera de la grande apostasie, fruit du libéralisme. Nous devons lutter plus que jamais pour le règne social de Notre Seigneur Jésus-Christ. (…) Il faut tenir, bâtir pendant que les hommes démolissent, rebâtir les citadelles écroulées, reconstruire les bastions de la foi. (…) C'est tout un tissu de vie sociale chrétienne, de coutumes chrétiennes, de réflexes chrétiens, qu'il nous faut restaurer, à l'échelle que Dieu voudra, le temps que Dieu voudra. Tout ce que je sais, la foi nous l'enseigne, c'est que Notre Seigneur Jésus-Christ doit régner ici-bas, maintenant...".Puissent ces pages du Père Calmel nous aider à démasquer, aujourd'hui, dans toutes ses manifestations, le libéralisme, cet ennemi qui sévissait déjà dans les années 60, dans la Cité et dans l'Eglise.
12/2021
Création de site internet
Green IT et accessibilité. Développez votre site web Numérique Responsable
L'écoconception et l'accessibilité des sites web sont des défis majeurs que les entreprises doivent désormais relever. Ce livre à l'approche très pragmatique et concrète est fait pour former et transmettre aux développeurs et développeuses web les bonnes pratiques en matière d'écoconception et d'accessibilité numérique. Le livre s'ouvre sur un premier chapitre introduisant les différentes facettes du Numérique Responsable afin de bien comprendre les enjeux et l'importance de développer des sites à la fois de manière plus écologique et conçus pour être accessibles à tous. L'auteur indique ensuite comment auditer un site internet à la fois pour faire un état des lieux, mais également pour l'améliorer et attester de son niveau de green IT et d'accessibilité. Le chapitre sur la conception du site est central puisque de cette étape dépend en grande partie la réussite du site aussi bien d'un point de vue green IT qu'accessibilité. Les chapitres qui suivent détaillent pour chaque élément de contenu des sites (textes, navigation, images, médias audio et vidéo, tableaux, cartes, documents à télécharger, formulaires...) les bonnes pratiques à utiliser et surtout comment les mettre en oeuvre. Deux chapitres sont axés sur le green IT pour montrer comment effectuer des traitements les plus efficaces et économes possibles sur le navigateur et sur le serveur web ainsi que sur le serveur de bases de données. Enfin, le dernier chapitre traite de l'hébergement et du paramétrage du serveur web. En complément de ce livre, un site web (https : //numeriqueresponsable.zici.fr) a été créé permettant d'apporter des compléments et de mettre à jour des informations au fur et à mesure des évolutions du web. Ce site sert d'exemple tout au long du livre pour illustrer les propos des différents chapitres. Les droits d'auteur de ce livre seront reversés en faveur de différentes associations humanitaires ou causes en faveur de la protection de la planète et des personnes en situation de handicap.
10/2021
Autres médecines douces
Médecine microbiotique. Votre nouvelle ordonnance pour être en bonne santé
Le microbiote intestinal est le patron du corps humain. Lorsqu'il n'est plus équilibré, le risque de développer des pathologies et troubles divers augmente : problèmes digestifs, stress et anxiété, diabète, obésité, infections gynécologiques, etc. Pour prévenir et traiter ces différents maux, la médecine microbiotique est un formidable outil, s'appuyant sur des substances naturelles à l'efficacité prouvée : les pré et probiotiques, les symbiotiques, les postbiotiques, mais aussi les psychobiotiques, pour favoriser la bonne santé mentale. Vous agirez ainsi à la source, en renforçant au passage votre système immunitaire. Fort du succès des traitements proposés à ses nombreux patients, le Dr William Berrebi, gastro-entérologue, délivre son ordonnance pour traiter et soulager plus de 20 pathologies avec, pour chacune, les protocoles microbiotiques à suivre : - Les bonnes souches bactériennes à sélectionner. - La posologie, la durée du traitement et le mode de prise. - Les bons aliments pour nourrir vos bactéries amies. En bonus : 15 recettes originales riches en fibres prébiotiques.
Développement personnel
100 grammes d'amitié à faire infuser dans votre quotidien
Nouvelle édition de la boîte " 100 grammes d'amitié " ; une collection à succès avec plus de 120 000 ex. vendus, moins de 10 % de taux de retour et des ventes qui progressent chaque année ! Utilisation Piochez, aussi souvent que vous en ressentez le besoin, un des livrets contenus dans cette boîte. Imprégnez-en soigneusement votre esprit. Laissez reposer 3 minutes. Respirez. Savourez l'effet. Ingrédients Aristote et l'amitié - Ce que l'on ferait par amitié - Quelques citations sur l'amitié - Comment saluer ses amis dans le monde - Idées de cadeaux à faire à ses amis - Le mot " ami " dans toutes les langues - Le chien, meilleur ami de l'homme - Les amitiés improbables - Les duos d'amis dans la bande dessinée - Les grandes amitiés de l'Histoire - Les ingrédients de l'amitié - Les livres qui parlent d'amitié - Les meilleures activités à faire avec ses amis - Les petits surnoms amicaux - Les plus beaux films sur l'amitié - Les plus beaux poèmes sur l'amitié - Les plus belles amitiés de stars - Les plus belles chansons qui parlent d'amitié - L'amitié en quelques citations - Les plus jolis compliments à faire à un ami - Des séries sur l'amitié - Quelques proverbes sur l'amitié - Quand l'amitié fait souffrir... - Science et amitié.
10/2020
Gestion
Vous avez dit Supply Chain ! Les fondamentaux de votre performance
La Supply Chain est désormais le nerf de la guerre de l'entreprise. Vous avez des responsabilités dans ce domaine et vous cherchez des pistes pour avancer et l'améliorer ? Ne cherchez plus, ce livre est fait pour vous ! " Petit, mais costaud " : tel pourrait être le slogan qui caractérise ce nouveau livre ! En moins de 100 pages, Laurent Gonzalez promène son regard expérimenté et plein de bon sens sur les pratiques de la profession. Il nous fournit des réponses mitonnées " aux petits oignons " avec : un tableau synthétique de ce qu'est la Supply Chain ; les évolutions à suivre et à connaître ; des conseils précieux. Mais l'outil miracle n'existe pas. Pour améliorer et optimiser la performance de votre Supply Chain Management, il vous faut en maîtriser les fondamentaux. C'est précisément le propos de cet ouvrage réussi !
01/2010
Sciences historiques
Votre ancêtre dans la Grande Guerre. Guide généalogique et historique
Lorsque la première édition de ce livre est parue, en novembre 2000, elle a rencontré un vif succès car elle correspondait à une attente de nombreux lecteurs et de généalogistes amateurs. Réédité au fil des années, Votre ancêtre dans la Grande Guerre avait besoin d'une remise à jour complète, au bout de dix ans, notamment en raison de la mise en ligne, sur internet, des archives militaires de la Première Guerre mondiale. Cette édition 2010 reprend le plan de la première version, puisque la méthode reste la même, mais les recherches approfondies sont grandement facilitées par la mise à disposition sur internet du fichier des Morts pour la France et surtout, des journaux des marches et opérations de presque toutes les unités de l'armée de terre, de la Marine et, dans une moindre mesure, de l'aviation. Les adresses des archives départementales et des autres centres d'archives ont été remises à jour.
07/2010
Développement personnel - Orie
Faites sauter la banque ! Le guide pour économiser votre argent
Six ans après la crise financière provoquée par les banques, vous vous débattez encore avec la perte du pouvoir d'achat, le chômage et le spectre de la récession, mais vous ne leur en voulez pas. Les banques prélèvent chaque année sur vos comptes, automatiquement, sans votre autorisation, des centaines d'euros de frais injustifiés, mais vous ne réagissez pas. Alors que vous êtes 40 % à avoir déjà trompé votre conjoint, même s'il vous est fidèle, vous êtes 92 % à rester fidèles à votre banque, même si elle vous trompe. Il est temps de vous réveiller ! Et d'économiser de l'argent. Beaucoup d'argent. M.F.
09/2014
Sociologie
Migrants et migrations. 50 questions pour vous faire votre opinion
L'espace Schengen est-il une passoire ? Y-a-t-il de plus en plus de migrants ? Couverture des frontières crée-t-elle un appel d'air pour l'immigration ? La population européenne va-t-elle être remplacée ? Le modèle d'intégration français marche-t-il ? Les jeunes issus de l'immigration sont-ils moins patriotes que les autres ? L'immigration crée-t-elle du chômage ? L'immigration coûte-t-elle chère ? La crise qui touche l'Europe depuis 2015 a radicalisé les positions politiques et les discours sur les migrations, l'asile et l'immigration... Pour ne plus se contenter des idées reçues, les auteurs dissipent les malentendus et répondent aux 50 questions essentielles.
09/2016
Gestion
Consultants. Trouvez vos premières missions, pérennisez votre business, 4e édition
Devenir consultant indépendant ne s'improvise pas. Ceci nécessite un changement de posture, une préparation psychologique et matérielle, la création d'outils marketing et commerciaux affûtés... Cet ouvrage présente les étapes clés d'une prospection gagnante : définir votre positionnement et le choix de vos cibles ; formaliser votre expertise, votre offre et vos outils ; construire, animer et développer votre réseau ; acquérir de nouveaux comportements ; rebondir sur une mission et consolider votre position. Cette 4e édition actualisée offre de nombreux outils pratiques, de nouveaux focus sur les réseaux professionnels (LinkedIn, Viadeo) et Internet, des exemples concrets récents.
09/2015
Sociologie
Tous digitalisés. Et si votre futur avait commencé sans vous ?
"Un ouvrage indispensable pour rendre plus optimistes les partisans du "c'était mieux avant" et dirigeants en quête de repères." Anne Meaux, Présidente et fondatrice de l'agence conseil en communication Image 7. "Cet ouvrage intelligent nous explique comment un monde où tout est digitalisé peut devenir un monde d'expériences et de services radicalement nouveaux." Anne Lauvergeon, Présidente du Conseil d'Administration de Sig Fox. "Manuel Diaz nous démontre à travers une foule d'exemples que la technologie étant désormais partout, elle n'est finalement plus nulle part. L'enjeu est notre capacité à nous en servir pour changer la vie de nos clients et de nos salariés." Ronan Le Moal, Directeur Général Crédit Mutuel Arkea." Mais que se passe-t-il ? Ce livre percutant nous donne les clefs pour comprendre et anticiper le monde dans lequel nous devons inscrire notre business, car le digital n'est plus un secteur mais une transformation complète de la société et de l'économie." Olivier Mathiot, co-Fondateur et PDG de Price Minister, Business Angel, co-Président de France Digitale." Manuel Diaz nous rappelle fort justement la place centrale de l'Homme dans la révolution digitale et nous exhorte à reprendre la main au lieu de subir. Le facteur humain est de retour tant mieux." Pierre Hurstel, Ex DRH Monde Ernst&Young, Président de Matière à réflexion.
10/2015
