Petit guide pour parents épuisés. Vers un quotidien plus serein
Extraits
Physique
Une histoire de plus en plus petite
Vous ne les voyez pas mais ils sont partout et depuis toujours : qu'ils constituent les amas de galaxies aux confins de notre cosmos ou bien les objets posés sur votre table, les atomes sont là. Quelles sont leurs propriétés ? Comment ont-ils été découverts ? Des premières idées de l'Antiquité à la physique des particules contemporaine, Marius Huau nous fait revivre les grandes étapes de cette merveilleuse et minuscule aventure scientifique qu'est l'atome. Astronomie et science physique, chimie et culture geek, Marius Huau cultive les passions comme autant de possibilités d'étonnements devant notre Univers et ses mystères. Il a choisi de consacrer son temps libre à la transmission de sa passion et à la rédaction de cet essai. Après avoir obtenu une licence de physique-chimie, il s'est orienté vers l'enseignement puis vers la médiation scientifique. Il a ensuite eu le privilège de terminer ses études par un stage au pôle Communication du CNES au centre spatial guyanais, au plus près des étoiles.
06/2021
Psychologie, psychanalyse
Mon enfant est autiste. Un guide pour parents, enseignants et soignants, 3e édition
Un guide indispensable à tout parent ou professionnel confronté à l'autisme. et ouvrage apporte une réponse concrète aux questions les plus fréquemment posées par les parents d'enfants et adolescents autistes. Experts bénéficiant d'une renommée internationale, les auteurs présentent les caractéristiques du spectre autistique, pour aider les parents et les professionnels à mieux comprendre la pensée autistique et le comportement de l'enfant. Ils pourront alors mieux distinguer les mythes de la réalité dans l'éventail des théories sur les origines et le traitement de l'autisme. Au travers de nombreuses vignettes cliniques, ce guide propose un accompagnement psychoéducatif des enfants atteints d'autisme et présente des pistes concrètes pour gérer et améliorer leur quotidien (langage, apprentissage, propreté, alimentation...).
03/2020
Autres médecines douces
Guide complet des pieds. En prendre soin au quotidien pour une bonne santé
Vous avez une ampoule ? une entorse ? un durillon ? ou encore un hallux valgus ou rigidus ? Vous avez mal au dos, aux hanches ? Vous êtes stressé ? Vous ne voyez pas de lien possible avec les pieds ? Vos pieds vous parlent quand ils souffrent mais êtes-vous capables de les entendre ? Pourtant, que feriez-vous sans vos pieds ? Les pieds sont trop souvent délaissés, négligés, mal aimés. Ce livre n'a pas la prétention de remplacer un professionnel de santé. L'auteure vous fait prendre conscience de l'importance de vos pieds et combien il est indispensable de les entretenir. Elle vous guide pas à pas avec des conseils et des techniques naturelles vers les bons gestes pour prendre soin de vos pieds et de votre corps. Accompagné d'un index thérapeutique détaillé, repérez rapidement quels remèdes naturels vous conviennent pour les mettre en pratique efficacement. Offrez-leur du bien-être, apprenez à les masser, faites un bain de pieds relaxant... Avec des planches explicatives simples, des illustrations et des séances types, découvrez la réflexologie plantaire, pour également soigner sinusites, maux de gorge, problèmes intestinaux ou encore douleurs musculaires, etc. En annexe, l'auteur nous fait également découvrir des interviews de professionnels du pied, ainsi que des informations historiques et culturelles sur le pied, la chaussure, l'érotisme, le fétichisme, le tatouage, l'art, le sport, etc.
02/2023
Autres éditeurs (P à T)
Même plus peur. Petit Paul et Petit Loup
Depuis quelques temps, les nuits de Petit Paul sont troublées par d'horribles cauchemars où il entend des hurlements qui le terrifient. Mais un soir, il fait la rencontre de Petit Loup, un minuscule louveteau qui semble aussi apeuré que lui... Papa Loup et Maman Loup ont disparu !
03/2023
BD tout public
Le guide des grands-parents
Comment devient-on grand-parent ?
Doit-on massacrer l'éducation des parents ?
A quoi s'occuper quand les petits-enfants ne sont pas là ?
les grands-parents sont-ils plus trouillards que les parents ?
Peut-on ridiculiser ses petits-enfants ?
Pourquoi les petits-enfants cassent-ils tout ?
Quels avantages y a-t-il à prendre ses petits-enfants en vacances ?
Les grands-parents savent-ils programmer un magnétoscope ?
Quelles sornettes raconter pour faire manger les petits-enfants ?
Peut-on faire travailler ses petits-enfants ?
C'est à toutes ces questions et à bien d'autres que se posent ceux qui sont grands-parents ou qui vont le devenir que répond Le Guide des Grands-Parents en bande dessinée. Habilement réalisé par deux futurs grands-pères, cet album d'humour vous guide sur les chemins escarpés de la " grande-paternité " dans la joie et l'allégresse !
05/2000
Religion
Le guide des parents chrétiens
Choisir un parrain et une marraine, faire grandir votre enfant dans la foi, transmettre les vertus essentielles, savoir vers qui se tourner pour choisir la meilleure école ou l'activité qui correspond le mieux aux besoins de votre enfant et aux valeurs qui vous animent, garder l'espérance dans les moments difficiles... En soixante chapitres concrets, ce guide aborde les grandes questions des familles chrétiennes d'aujourd'hui.
10/2020
Eco-gestes, éco-citoyenneté
Mon guide écolo au quotidien
Etre écoresponsable, ce n'est pas seulement manger bio et trier ses déchets, c'est aussi consommer intelligemment, bien choisir son logement, ou encore se chauffer efficacement. Ce guide vous aidera à changer vos habitudes grâce à : - Des états des lieux qui détaillent la situation actuelle dans de nombreux domaines. - Des conseils pour adopter les bons gestes et faire les bons choix au quotidien : se déplacer, faire du sport, voyager, jardiner, bricoler, épargner, etc. - Des défis à relever chaque semaine pour progresser à son rythme vers un mode de vie plus écologique.
06/2021
Couple, famille
Etre parent aujourd'hui, une aventure au quotidien
Etre parent n'a sans doute jamais été facile, mais pendant longtemps on élevait " naturellement " ses enfants comme on avait été élevé. Aujourd'hui, l'évolution de la société et de la famille rend souvent obsolète l'éducation que les parents ont reçue, et impossible sa transmission sans réaménagements. Les parents issus de l'immigration, face aux différences culturelles et aux conflits de valeurs, sont d'autant plus confrontés à ces ajustements. La multiplication des " modèles familiaux " empêche de penser une seule façon de " faire famille ". Des parents et des professionnels de deux cités à Aulnay-sous-Bois et à Pierrefitte-sur-Seine ont longuement réfléchi aux difficultés qu'il y a à être parents aujourd'hui et aux rapports entre parents et professionnels. Cet ouvrage, fruit de leurs échanges, lutte contre les idées reçues et réaffirme les parents dans leur rôle. Il souligne également l'importance des liens sociaux et des réseaux de proximité. Enfin, il montre qu'il est possible d'inventer au quotidien de nouvelles manières d'être père et mère.
09/2005
Couple, famille
Foufoune cosmique. Petit guide pratique vers une sexualité sacrée, consciente et épanouie
Loin d'être une expérience conventionnelle, l'ouverture à la sexualité sacrée est avant tout un merveilleux voyage à l'intérieur de soi, pour se réapproprier son corps et aller à la rencontre de l'Amour. Grâce à cet ouvrage ancré dans son époque, vous disposerez des outils nécessaires permettant l'avènement d'un acte alchimique puissant, magique et transcendantal, source d'extase et de plénitude. Ce livre pratique contient plus de quatre-vingts exercices, des témoignages, des dossiers thématiques et dispense de nombreux conseils.
06/2020
Jeux et pédagogie
Parcours d'orientation vers un avenir serein. Collège 6e, 5e, 4e, 3e - Avec 1 guide pédagogique, 72 cartes pours les élèves et des supports vidéo
Un ouvrage qui permet à l'enseignant d'accompagner et de guider les élèves vers un avenir serein.
05/2023
Astrologie
Le guide de l'astrologie. Poussez les portes de l'astrologie pour guider votre quotidien
Qu'est-ce que l'astrologie ? Pourquoi nous fascine-t-elle autant ? Saviez-vous que notre ciel de naissance, c'est-à-dire notre thème natal, représente notre carte d'identité céleste ? Planètes, symboliques, correspondances avec les dieux grecs, signes solaire et lunaire, ascendant et descendant, thème astral... Plongez dans l'univers mystérieux de l'astrologie et décryptez votre personnalité, vos forces et vos faiblesses pour avancer harmonieusement dans votre quotidien. Astrologue certifiée depuis 2010, Gwenola Bonfré est aussi thérapeute. Elle enseigne l'astrologie et est passionnée par la mythologie grecque. Elle nous invite à la découverte des signes du zodiaque et de toutes les subtilités qui composent notre thème natal en nous livrant des clés de compréhension sur nous-même, notre personnalité, nos sensibilités et nos potentialités.
06/2021
Livres animés (3 ans et +)
Petit Lion cherche ses parents
Un livre tissu très doux, en forme de tête d'animal, avec gros nez rond en velours contenant un élément sonore. Joue sur l'affect (perso animal) sur le rire (pouêt en appui sur le nez)et sur la motricité fine (appui sur le nez). Un drôle de livre-tête originalun objet 2 en 1 : livre et jouet d'éveil sonore
06/2021
Livres 0-3 ans
9 mois pour attendre un petit frère ou une petite soeur
Neuf livres tendres pour suivre, mois par mois, ce qui se passe dans le ventre de la maman. Un range-livres à déplier et à placer à la portée des enfants.
11/2012
Economie
Vers une société plus juste. Manifeste pour un plafonnement des revenus et des patrimoines
Aucun décideur politique n'oserait affirmer que la finalité de son action n'est pas d'assurer à l'ensemble de la population un minimum de bien-être et de sécurité. Pourtant, bien peu admettent que cet objectif passe par une limitation des revenus et des patrimoines. Le propos de ce manifeste est de montrer que ces deux questions sont essentielles et intimement liées. Il milite avant tout contre la démesure des inégalités qui, outre ses conséquences en termes de pression sociale et environnementale, empêche le fonctionnement démocratique de la société. Qui est (trop) riche ? Qui est pauvre ? A partir de quel revenu est-on libéré des nécessités de la vie quotidienne ? Quel niveau d'enrichissement patrimonial est compatible avec une égalité minimum ? Quelle utilité sociale, économique, écologique et démocratique à la limitation des richesses ? Ce sont quelques-unes des questions auxquelles cet ouvrage propose des réponses. Elles ne sont pas définitives, mais tracent un chemin à construire ensemble à travers une délibération collective.
08/2019
Couple, famille
Petit décodeur illustré des parents en crise
Après avoir décortiqué avec humour et expertise le fonctionnement de l'enfant, puis de l'ado, les autrices s'intéressent dans ce troisième ouvrage au couple et aux crises qui émaillent le quotidien conjugal, parental et familial. Avec divers éclairages (et toujours au coeur la Discipline positive de Jane Nielsen), les autrices nous montrent en images ce qui peut provoquer les crises et nous offrent des pistes pour les surmonter. En suivant l'itinéraire d'un couple parental et conjugal à l'épreuve, elles invitent le lecteur à un travail sur soi et à deux pour ré-enchanter l'aventure relationnelle.
09/2020
Littérature française
Pour un petit secret
Offrir une rose, c'est un geste d'amour empreint de romantisme. Difficile d'y résister ! Mais, dénicher une rose accrochée sur un cadre peut parfois détruire une famille. La vie paisible de Juliette bascule le jour où elle découvre une fleur séchée, sur son portrait. Un cadeau anodin d'un inconnu qui, peu à peu, pénètre dans son intimité. Un inconnu ? Ou plutôt quelqu'un de malsain, qui semble connaître beaucoup de choses sur son passé et notamment un petit secret qu'elle avait oublié.
06/2020
Tous pays
Sereine en Cuisine
Avec ce tour du monde en 64 recettes, réalisez jusqu'à 5 plats faciles et gourmands en moins de 2h30. Déclinables en mode batch cooking ou non, ce livre hybride a été pensé par Sab'n'Pepper pour s'adapter aux envies de chacun. Que vous soyez plutôt recette rapide du soir ou organisation pour toute la semaine, voici l'ouvrage qui répondra à vos attentes. Retrouvez au fil des pages les conseils pratiques de l'auteure, ainsi que des menus pour toute la semaine et des recettes individuelles, que vous pourrez aisément adapter en batch cooking grâce aux listes de courses incluses dans le livre. Un indispensable à avoir à portée de main, pour être enfin sereine en cuisine !
01/2023
Documentaires jeunesse
Les valeurs de la République expliquées aux enfants. Edition 2017
C'est quoi être citoyen ? Pourquoi dit-on que la France est le pays des droits de l'homme ? Qu'est-ce que la laïcité ? Avec l'expertise du Petit Quotidien, cet ouvrage propose des réponses aux questions que les enfants se posent sur l'actualité et la vie en société. Le contenu de cette nouvelle édition, plébiscité par les enseignants, se recentre sur les repères historiques et civiques indispensables. Un petit livre clair et synthétique, illustré de schémas et de photos, pour expliquer l'actualité aux enfants... et aux grands aussi parfois.
01/2017
Auvergne
L'Auvergne. Le guide pour les enfants et les parents
Du spectacle unique de la chaîne des volcans à la victoire du chef gaulois Vercingétorix à Gergovie, du goût inimitable des pastilles Vichy et des fromages auvergnats aux stations de ski du Massif central... L'Auvergne, terre d'histoire et de traditions, offre une diversité de paysages qui fait la joie des petits comme des grands. Bon voyage ! Puis de 90 activités ludiques et pédagogiques à découvrir en famille. Avec de nombreux visuels pour chaque activité, les conseils d'Itak et de son ami Ulysse pour le voyage, des chiffres insolites et drôles et des explications de mots, une chose est sûre... Kids'voyage, véritable terrain d'échange entre les générations, est le guide vraiment idéal pour commencer à aiguiser la curiosité de toute la famille avant même le début du voyage.
03/2022
Bourgogne
La Bourgogne. Le guide pour les enfants et les parents
Des promenades le long du canal de Bourgogne à la bataille d'Alésia où Vercingétorix fut vaincu, du chantier médiéval de Guédelon aux célèbres toits colores des hospices de Beaune... La Bourgogne, en plus de la richesse de son histoire, offre une diversité de paysages et de traditions qui fait la pie des petits comme des grands. Bon voyage !
03/2022
Aquitaine
L'Aquitaine. Le guide pour les enfants et les parents
Des multiples sentiers de l'immense forêt des Landes aux exploits des surfeurs de la côte d'Argent, des drôles d'échassiers à la majestueuse d'une du Pilat dominant le bassin d'Arcachon... la Gironde et les Landes, qui mêlent avec grand bonheur tradition, gastronomie et histoire, sont des destinations très "nature" pour les petits comme les grands. Bon voyage !
03/2022
Bretagne
La Bretagne. Le guide pour les enfants et les parents
Des légendes de Brocéliande, la forêt de Merlin l'Enchanteur et du Roi Arthur, aux trésors d'Océanopolis à Brest, des remparts de Saint-Malo, la cité du corsaire Surcouf, aux lumières des phares dans la nuit... Côté terre ou côté mer, la Bretagne propose, entre sites naturels et riche patrimoine historique, un spectacle vraiment inoubliable. Bon voyage !
03/2022
Pensée positive
Le petit livre pour vivre heureux comme un chat. Rituels félins pour s'épanouir au quotidien
Des conseils et des exercices pratiques pour vivre sereinement à la manière des chats, à seulement 2, 99 ! Vous avez écumé toutes les salles de yoga du quartier, rencontré des dizaines de thérapeutes et bouquiné un tas d'ouvrages de développement personnel sans que rien ne change vraiment ? Avez-vous seulement essayé de prendre exemple sur les chats ? Après tout, ils semblent mener la belle vie ! Libres, sereins, attentifs, charismatiques, indépendants et fiers, ces félins possèdent bien des qualités que vous pouvez développer facilement en vous inspirant, au quotidien, de leur sagesse et de leurs rituels. Dans ce petit livre décalé, Astrid Eulalie vous livre le fruit d'une longue discussion sur le bonheur et l'épanouissement avec Osiris, son chat ! Grâce à ses exercices et ses conseils avisés, reconnectez-vous à votre corps, redécouvrez le plaisir du jeu, aiguisez votre curiosité, profitez de la nature et vivez dans l'instant présent.
06/2023
Pierres et cristaux
Le Secret des pierres. Guide pour les magiciennes du quotidien
Utilisés de tout temps, dans toutes les civilisations, on leur prête aussi des pouvoirs "magiques" selon les légendes et prophéties. Les pierres renferment des secrets qu'elles partagent avec les personnes qui leur font confiance. Elles sont des amies qui peuvent aider celles et ceux qui en ressentent le besoin tant leurs vibrations sont puissantes. Elles sont également un ravissement pour les yeux et l'âme. Si de leur simple présence elles illuminent votre bureau, votre table de nuit ou votre autel, elles souhaitent être respectées comme tout être vivant. La relation qui s'installe entre une pierre et son hôte est unique. Cet ouvrage vous permettra d'éclairer votre quotidien en écoutant votre intuition mais aussi en ressentant l'énergie des pierres présentées selon leur symbolique et leur couleur. Origines - Couleurs - Chakras - Correspondances - Intentions - Utilisations - Purification.
10/2021
Société
Paris engagé et solidaire. Agir au quotidien pour une société plus humaine
Privilégier le local, embellir la ville grâce à ses propres initiatives, s'engager dans des actions porteuses de sens : à Paris, c'est possible ! Epiceries alternatives, restaurants et cafés associatifs, ressourceries créatives, ateliers de réparation, jardins partagés : la capitale regorge de lieux singuliers réunissant ceux qui sont bien décidés à améliorer le monde... et la vie des autres. Devenez vous aussi un "artisan de l'optimisme" !
10/2023
Livres 0-3 ans
Un petit tour
Une boule orange se transforme en flamant rose qui se fond en coucher de soleil qui se noie dans la mer. Une chenille se décompose en cubes sur lesquels trébuche un singe. Des formes géométriques se déplacent, roulent et tombent pour devenir des animaux, des objets, des paysages, puis à nouveau des formes. Un petit tour commence et se termine par un simple carré. Entre le pareil et le même, un monde de couleurs et de formes se déploie dans un silence joyeux. Une véritable promenade visuelle qui fascine en même temps qu'elle façonne en profondeur notre regard.
01/2021
Esotérisme
Le guide des cristaux pour les débutants. De la magie au quotidien avec plus de 65 pierres
Magnifiques et bienfaisantes, les pierres sont de véritables cadeaux que nous fait la terre. Grâce à ce guide, découvrez les outils merveilleux que sont les cristaux. Ils vous aideront à mener des changements positifs dans tous les domaines de votre vie (physique, spirituel, mental et émotionnel). Apprenez à mettre en place des rituels ou à purifier vos chakras et faites entrer un peu de magie dans votre quotidien !
09/2018
Réussite personnelle
5 minutes... pour changer ses habitudes. Petit journal pour transformer son quotidien
Une nouvelle série de petits livres de développement personnel, imprimés en quadri, à seulement 3, 99 ! Notre vie et nos journées sont remplies d'habitudes en tout genre, et il est parfois compliqué de trouver le temps (ou la motivation) pour en prendre de nouvelles. Ce petit livre est un journal qui vous accompagnera au quotidien pour booster votre motivation et adopter de nouvelles habitudes bonnes pour vous. Grâce aux trackers et exercices proposés, à faire en seulement 5 minutes, vous déciderez de ce que vous voulez mettre en place, créerez de nouveaux rituels et suivrez vos progrès au quotidien. Petit à petit, des changements positifs se mettront en place et vous aurez alors le plaisir de récolter les fruits des efforts que vous avez fournis !
01/2022
Livres 3 ans et +
Un petit tour en Brière
Je m'appelle Mélanie et grâce à cette petite collection de livres, je souhaite t'apporter un peu de bonheur, de détente et de sérénité. Tu vas pouvoir me suivre lors de sorties, promenades et activités, où nous partagerons de bons moments. L'auteur photographe Denis HERVE se joint à moi pour t'accompagner avec ses magnifiques photos. J'ai imaginé cette collection de livres afin de permettre aux enfants malades ou hospitalisés, de pouvoir s'évader et oublier leur quotidien médical le temps de la lecture. Mais elle est également à destination de tous les autres enfants. Les bénéfices seront reversés à une association qui oeuvre contre le cancer pediatrique.
01/2021
Calendriers adulte
Calendrier Vers un monde plus altruiste. Edition 2022
Matthieu Ricard est un moine bouddhiste, humanitaire, auteur et photographe français. En 2000, il cofonde une ONG, Karuna-Shechen - karuna signifiant compassion en sanskrit. L'association agit et plaide pour un monde plus altruiste. Elle a soutenu 400 000 personnes en 2020, dans les domaines de la santé, de l'éducation et plus encore. Pour en savoir plus : www. karuna-shechen. org/fr
09/2021
