L'astrologie de mon chat pour mieux nous comprendre
Extraits
Autres collections (6 à 9 ans)
Charamba, hôtel pour chats : Chat va chauffer !
Sauve-qui-peut ! Le neveu de Magda débarque à l'hôtel Charamba et Mulot est dans tous ses états. Il faut dire que la dernière visite de Georges a traumatisé le pauvre chat, si courageux d'habitude. Hors de question que leur ami soit malheureux : Bobine, Couscousse et Carpette préparent un plan d'attaque pour l'aider...
03/2024
Littérature française
Nous irons mieux demain
Quand l'amitié devient emprise... Mère célibataire de vingt-huit ans, ébranlée par le décès récent de son père, Candice Louradour mène une vie sans saveur. Un soir d'hiver pluvieux, à Paris, elle est témoin d'un accident de la circulation. Une femme est renversée et grièvement blessée. Bouleversée, Candice lui porte assistance, puis se rend à son chevet à l'hôpital. Petit à petit, la jeune ingénieure du son et la convalescente se lient d'amitié. Jusqu'au jour où Dominique demande à Candice de pénétrer dans son appartement pour y récupérer quelques affaires. Dès lors, tout va basculer... Pourquoi Candice a-t-elle envie de fouiller l'intimité d'une existence dont elle ne sait finalement rien ? Et qui est cette Dominique Marquisan, la cinquantaine élégante, si solitaire et énigmatique ?
Littérature française
Nous irons mieux demain
Découvrez le nouveau roman de Tatiana de Rosnay, Nous irons mieux demain, à paraître prochainement le jeudi 15 septembre.
09/2022
Autres collections (6 à 9 ans)
La rentrée, mon chat et moi
Tous à l'école ! (Même les chats et les perroquets...) Demain, Damien fait sa rentrée dans une nouvelle école. Le petit garçon est inquiet : il ne connaît personne... Si seulement il pouvait emmener son chat, Mahou, avec lui... Or, à peine Damien s'est-il assis à sa table qu'un chien entre dans la classe ! Suivi d'un perroquet et d'un âne... Damien est ravi : puisque l'école accepte les animaux, il pourra amener Mahou ! Mais, au même moment, une sonnerie retentit ; c'est le réveil de Damien... Il a rêvé ! La vraie rentrée, c'est ce aujourd'hui, et le garçon va bel et bien devoir y aller tout seul. Pourtant, dès que Damien est installé, on frappe à la porte, comme dans son rêve... Il retient son souffle... et découvre juste un garçon ! Le nouveau venu s'assied à côté de Damien et lui explique : s'il est en retard, c'est parce qu'il est nouveau et qu'il a eu un mal fou à se séparer de son hamster ! Ces deux-là ne seraient-ils pas faits pour s'entendre ?
09/2021
Lecture 9-12 ans
Mon chat, mes copines et moi
Pour entrer dans la bande des A qui compte Alicia, Aude et Alizée, Barbara doit avoir un look et posséder un chat stylé. Malheureusement Raoûl, son matou de gouttière rondouillard et casanier, horrifie les trois A. Barbara lui fait suivre un régime afin de réussir son examen de passage mais, après des jours de privations et de sport intensif, quelle sera la réaction de Raoûl ?
05/2018
Nourrissons
L'enfant né prématurément. Mieux le comprendre pour mieux le soutenir, Edition revue et augmentée
Chaque année en France, naissent 60 000 bébés prématurés soit 6 à 8 % des naissances. Ces enfants sont hospitalisés plusieurs semaines, parfois plusieurs mois, dans les services de néonatalogie avant leur retour à domicile. Les progrès technologiques réalisés durant les dernières décennies ont permis d'accroître leur survie. Une approche complémentaire des soins techniques, appelée "soins de développement" cherche à modifier l'environnement en néonatalogie afin que les stimulations sensorielles et le rythme des soins soient adaptés aux capacités de ces bébés fragiles. Le rôle des parents, longtemps ignorés, devient alors essentiel pour la protection du sommeil de leur enfant, le soutien de leur éveil, la prévention de la douleur et l'alimentation par lait maternel. L'observation du comportement du bébé, valorisée par le programme NIDCAP, conçu par le Pr Heidelise Als, élève de TB Brazelton, est l'outil idéal de communication pour les parents et les soignants.
04/2021
Sociologie
Les vieux méritent mieux
La crise sanitaire a eu un retentissement important sur la vie des séniors. Entre le renforcement d'une furieuse envie de vivre chez certains et l'exclusion de la société pour d'autres, ses conséquences ont laissé des traces. Les cartes ont été rebattues et le paradigme du grand âge qui prévalait s'est fissuré, laissant entrevoir les prémisses d'un autre monde, plus humain et plus inclusif. De plus en plus de décideurs sont convaincus que répondre au défi du vieillissement de la population implique des modifications de l'espace urbain, de l'habitat et des transports, une révolution des techniques de soin, une réflexion sur les systèmes de santé et une nouvelle façon d'envisager les rapports sociaux : un véritable bouleversement de notre façon de vivre et de penser. Malgré les évolutions incontestables des dernières décennies et les avancées récentes comme la création de la 5e branche de protection sociale, l'égalité des droits et des chances pour les personnes âgées demeure l'objectif à atteindre collectivement. Il reste encore du chemin à parcourir.
06/2022
Mémoire
Mémoire : vous avez le pouvoir ! : tout comprendre pour mieux s'entraîner et la développer
Développer sa mémoire, la stimuler, l'entretenir et utiliser tout le potentiel de notre cerveau : c'est ce que propose cet ouvrage mené par un duo de choc, Michel Cymes et Fabien Olicard. Car comme on dit deux cerveaux valent mieux qu'un. Fabien Olicard : Michel, si je te demande combien font 7 x 7 ou 12 x 11. Tu connais forcément la bonne réponse ? Michel Cymes : Ben oui Fabien, 49 et 132. Tu sais, je m'en suis farci des maths à l'école et pas que des tables de multiplication, et je m'en sers régulièrement comme tout le monde. F. O. : Si je te demande maintenant de retenir un code qui n'est ni celui de ta carte bleue ni l'accès à ton immeuble. Disons 7698 ? Moins évident non ? M. C. : Dans ce cas, je vais faire appel à une phrase qui va se référer à mon univers mental pour m'en souvenir. Par exemple, 76 m'évoque le match du Bayern de Munich contre l'A. S. Saint-Etienne à Glasgow en 1976 (tu n'étais même pas né ! ). Quant à 98, cela me rappelle... F. O. : ... la première Coupe du Monde remportée par les Bleus ? M. C. : Bingo ! Et un code de plus dans la mémoire ! F. O. : Et il y a encore de la place... M. C. : Surtout chez moi (je rigole ! ). F. O. : Eh non Michel, pas que, on a tous une extraordinaire mémoire... Oui, notre mémoire est prodigieuse, mais ne savons pas toujours exploiter cet énorme potentiel... Et pourtant, que vous soyez encore en étude, dans la vie active, que votre charge mentale personnelle déborde ou que simplement vous preniez un peu d'âge, vous avez forcément à gagner en comprenant mieux vos capacités parfois cachées ! Dans cet ouvrage inédit écrit à quatre mains, Michel Cymes et Fabien Olicard nous livrent toutes les clés pour comprendre le fonctionnement de notre mémoire (comment on retient ? pourquoi on oublie ? ), apprendre à s'en servir efficacement, la stimuler et en prendre soin au quotidien. De la bonne hygiène de vie pour entretenir ses neurones (moins de stress, une alimentation cerveau-friendly, de l'activité physique, des relations sociales...) aux techniques de mémorisation simples et efficaces, vous avez le pouvoir de développer tout le potentiel de votre mémoire. Ne l'oubliez jamais !
08/2023
Esotérisme
Outils et symboles pour mieux comprendre la franc-maçonnerie
Les Architectes de la Sagesse La Franc-Maçonnerie et ses symboles ont fait l'objet d'un très grand nombre de publications. Malgré cela, l'ouvrage que vous tenez en vos mains ne ressemble à aucun autre car ses deux auteurs - Michel Cugnet et Fausto Fantini - ont choisi une méthode explicative tout à fait originale. Outils et Symboles pour mieux comprendre la Franc-Maçonnerie traite chacun des neuf outils symboliques en partant de trois niveaux : tout d'abord, de son utilisation usuelle, pour ensuite aborder sa signification culturelle ou mythique et parvenir enfin à son interprétation proprement maçonnique. Ce livre est destiné, non seulement aux Francs-Maçons qui auront l'occasion de parfaire leurs connaissances, mais aussi au public en général qui pourra se former une opinion sérieuse sur un travail ésotérique que les grands médias ne cessent de défigurer.
05/2019
Etats limites
Le trouble borderline. Pour mieux comprendre la personnalité limite
Cet ouvrage offre, au fil de ses cent questions/réponses, une synthèse des connaissances actuelles sur le trouble de la personnalité borderline. En éclairant les diverses facettes de ce trouble, il vise à faciliter le diagnostic de cette maladie. S'inscrivant dans le cadre d'une approche " psychoéducative ", il se propose d'aider la personne affectée de trouble borderline à mettre des mots sur ses maux et leurs remèdes, afin de favoriser chez elle la prise de conscience, la compréhension et l'acceptation de sa pathologie, ainsi que l'adhésion aux thérapeutiques. Ce livre s'adresse aux patients et à leurs proches ainsi qu'aux professionnels de santé.
02/2024
Généralités
Brésil - Etats-Unis. Pour mieux comprendre une relation complexe
En dépit de ce qu'a pu laisser croire la récente proximité de Bolsonaro avec Trump, les convergences entre le Brésil et les Etats-Unis, depuis le début, n'ont été que sporadiques et s'expliquent par des raisons précises liées à la situation à la fois latino-américaine et mondiale. Il ne s'agit pas de dresser ici un panorama complet des relations bilatérales entre le Brésil et les Etats-Unis, mais d'analyser les creusets idéologiques et les parcours géostratégiques différents qui ont amené ces deux pays à jouer le rôle qu'on leur connaît aujourd'hui. En se penchant sur les temps forts qui ont marqué leurs divergences, on tentera essentiellement d'en comprendre la complexité au regard du monde contemporain.
06/2022
Chats
Mon chat. Notre histoire, nos meilleurs moments
Un album indispensable pour tous les amoureux des chats, où conserver photographies et souvenirs retraçant l'histoire et les étapes de la croissance de son inséparable félin. Ce livre constitue par ailleurs un carnet de bord très utile. Vous pourrez ainsi y consigner les habitudes de l'animal et noter rendez-vous et dates clés : visite chez le vétérinaire, vaccinations, concours de beauté, séances de toilettage ! Les textes, accompagnés d'illustrations à l'aquarelle de couleurs vives au style très original, retracent les plus grands moments de la vie de son compagnon à quatre pattes, de l'arrivée dans sa nouvelle famille aux premières découvertes, en passant par les vacances avec son maître et les petites catastrophes domestiques. Un souvenir indélébile de votre vie en commun.
02/2023
Chats
Coffret pour rendre son chat heureux ! Livre + jeux pour chat
Vous connaissez un heureux propriétaire de chat ou vous en êtes un ? Ce coffret "deux en un" est fait pour vous ! Il permet de gâter son animal de compagnie avec deux jouets (canne à pêche et souris mécanique) et propose à son propriétaire un guide synthétique pour rendre son chat (encore plus) heureux ! Bons gestes au quotidien, alimentation, éducation positive et jeux bien-être. Par Isabelle Pasquet, vétérinaire et consultante TV/web/radio sur les animaux domestiques.
11/2022
Vins et savoirs
Mieux comprendre le (vin) bio
Un livre pour tout comprendre ou presque sur le vin bio. Une nouvelle approche pour cerner les enjeux de la culture biologique mais aussi comprendre le mode de production conventionnel et ses conséquences. Plutôt qu'une longue bataille subjective sur le goût, nous avons brossé des portraits de domaines inspirants qui poussent le curseur de la naturalité, ligne conductrice de cet ouvrage : de l'agriculture intensive à l'agroécologie. Un récit qui pointe du doigt le manque de transparence, passe en revue la réalité des méthodes de production, révèle les limites du bio et prouve qu'il existe une agriculture d'avenir, plus ambitieuse.
05/2022
Couple, famille
Nos ados et nous. Les comprendre, les accompagner
Ce guide propose au lecteur un cheminement personnel, une pratique d’auto-observation pour éclairer les forces sous-jacentes qui animent la relation entretenue avec son adolescent. Il s’adresse aux parents mais aussi aux adultes référents et thérapeutes d’adolescents interpellés, voire déroutés par la métamorphose et les comportements des adolescents face à eux. L’ouvrage débute par une réflexion sur les définitions de l’adolescence. Ensuite sont abordés les fragilités, les forces et les troubles de cet âge. La dernière partie contient des exercices pratiques destinés à explorer ce qui est profondément remué, touché dans la relation avec un adolescent, suivis de propositions d’actions pour surmonter les blocages relationnels. Pour faire évoluer cette relation si complexe, il est souhaitable de mieux comprendre ce qui se passe pour l’ado lui-même, dans ce tournant de sa vie, et ensuite de prendre conscience des résonances, pour le parent, avec sa propre jeunesse. Les deux connaissances confrontées, mises en perspective, permettent d’aborder ce passage avec le recul nécessaire.
10/2012
Livres 3 ans et +
Des nouvelles de mon chat
L'appartement de Gilles Bachelet étant devenu trop petit pour son chat devenu trop gros, ils partent s'installer à la campagne. Une véritable révélation pour l'animal le plus bête du monde, devant tant d'espace à explorer, tant de nouveaux jeux à découvrir... Et pour couronner le tout, voilà que la chatte du voisin lui fait les yeux doux !De quoi mettre en émoi son illustrateur de maître qui ne se lasse pas de le(s) dessiner !
10/2009
Astrologie
Le guide de l'astrologie. Poussez les portes de l'astrologie pour guider votre quotidien
Qu'est-ce que l'astrologie ? Pourquoi nous fascine-t-elle autant ? Saviez-vous que notre ciel de naissance, c'est-à-dire notre thème natal, représente notre carte d'identité céleste ? Planètes, symboliques, correspondances avec les dieux grecs, signes solaire et lunaire, ascendant et descendant, thème astral... Plongez dans l'univers mystérieux de l'astrologie et décryptez votre personnalité, vos forces et vos faiblesses pour avancer harmonieusement dans votre quotidien. Astrologue certifiée depuis 2010, Gwenola Bonfré est aussi thérapeute. Elle enseigne l'astrologie et est passionnée par la mythologie grecque. Elle nous invite à la découverte des signes du zodiaque et de toutes les subtilités qui composent notre thème natal en nous livrant des clés de compréhension sur nous-même, notre personnalité, nos sensibilités et nos potentialités.
06/2021
Spécialités médicales
ECG pour tous. Comprendre, analyser, agir
Ce livre pratique a été conçu pour apprendre les bases de l'électrocardiogramme. Après un court rappel anatomique et physiologique, il vous ; initiera à la technique et la lecture d'un ECG avant d'effectuer vos premières analyses de tracés... Au fil des pages, vous pourrez enrichir votre vocabulaire ; concernant la rythmologie, améliorer vos connaissances théoriques sur les différents troubles du rythme et de la conduction et les syndromes coronariens tout en développant votre méthodologie d'analyse des ECG. De nombreux schémas illustrant le texte participent à une meilleure compréhension. 31 ECG numérisés, avec leurs interprétations, sont réunis en fin d'ouvrage pour tester vos nouvelles compétences ainsi que des fiches pratiques vous aider dans vos analyses. Que vous soyez aide-soignant(e), étudiant(e) en soins infirmiers, infirmier(ère) ou bien même étudiant(e) en médecine, cet ouvrage sera un allié de taille pour vos envies de comprendre, d'analyser et d'agir !
02/2019
Jardinage
A l'écoute des plantes. Comprendre les plantes pour mieux les cultiver
Etre à l'écoute des plantes c'est comprendre comment elles fonctionnent, d'où elles viennent et comment elles sont faites. Pas facile de s'occuper d'une plante ou de son jardin quand on ne sait rien du monde végétal ! C'est tout le propos de cet ouvrage qui vous emmène à la découverte d'un univers qui n'a pas fini de livrer tous ses secrets. Entre anatomie, physiologie, reproduction, croissance et développement, apprenez les mystères des plantes pour mieux les cultiver chez vous ou chez les autres, à l'intérieur comme à l'extérieur. Ce livre vous décrira ainsi la composition des végétaux, depuis leurs racines jusqu'à leurs fleurs et leurs feuilles en passant par leurs cellules et leurs tissus, des phénomènes plus ou moins connus comme la photosynthèse ou la circulation de l'eau dans la plante, la façon dont ils se reproduisent ou fructifient... Pour finalement vous apprendre que les plantes ont, elles aussi, une forme d'intelligence !
10/2019
Esotérisme
SOS astrologie. Manuel de survie astrologique pour surmonter tous les obstacles
Vous trouverez dans ce Livre : Un manuel de survie astrologique qui offre une guidance complète vers une meilleure version de soi grâce aux étoiles et aux planètes.Des explications, des conseils et des outils efficaces pour mieux comprendre l'impact des planètes sur notre quotidien et, ainsi, apprendre à le maîtriser.Un regard différent sur les nombreux obstacles de notre vie, un véritable guide vers le bonheur. Les plus de ce Livre- Par une approche à la fois complète et accessible, SOS Astrologie guide les lecteurs vers leurs besoins profonds et les aide à transformer leur quotidien pour plus de bonheur. En les aidant à comprendre le fonctionnement des planètes, ce livre leur permet de prendre en main leur vie et d'y trouver leur bien-être.- Des conseils astrologiques donnés par deux femmes inspirantes et expertes dans leur domaine, dont la transmission de leurs savoirs est leur métier depuis des années.
03/2022
Autres troubles du comportemen
Arrête de te gratter ! Comprendre la dermatillomanie pour mieux la soigner
Tout le monde se gratte, se perce les boutons, les points noirs, les points blancs... Se triturer la peau permet de la nettoyer ; mais qu'en est-il lorsqu'on ne peut pas s'en empêcher ? Qu'en est-il lorsque les imperfections de la peau deviennent une obsession, et que, une fois le rituel de triturage commencé, il devient impossible de s'arrêter, comme pris dans une transe durant laquelle le temps est suspendu ? Les crises de dermatillomanie peuvent durer des heures, créant des lésions cutanées importantes et parfois irréversibles, influant sur la vie sociale des personnes qui en sont victimes. Les comportements répétitifs centrés sur le corps (CRCC) peuvent devenir addictifs lorsqu'ils jouent un rôle de régulateur émotionnel dans la réduction d'un état de stress ou de tension nerveuse... jusqu'à la crise suivante. Longtemps absente des classifications diagnostiques psychologiques et psychiatriques, la dermatillomanie est finalement reconnue depuis quelques années comme un trouble à part entière. Sa connaissance reste malgré tout peu répandue chez les patients comme chez les professionnels de santé. Isolés, dans l'incompréhension et la honte, les patients, avant d'être diagnostiqués, ont généralement tout essayé pour arrêter ces gestes qui les apaisent mais les détruisent à la fois. Comprendre le fonctionnement de ce trouble, lui donner un nom pour pouvoir en parler à son entourage et aux professionnels de santé est déjà une première étape vers le soin. Aussi cet ouvrage s'adresse-t-il à toute personne qui souhaite mieux comprendre la dermatillomanie dans son aspect psychosomatique, comportemental et analytique.
05/2023
Autres collections (6 à 9 ans)
Mon chat et moi tome 3 - comme chien et chat
Mistral est jaloux : Colette, son humaine chérie, passe son temps à jouer avec Nala, la chienne de la famille... Et si elle l'aimait plus que lui ? Colette, elle, a la tête ailleurs : sa meilleure copine Alice est jalouse de son chat si mignon et de sa chienne si sympa... Et si elle ne lui adressait plus jamais la parole ? C'est décidé, Colette va tout faire pour qu'Alice ait son propre animal de compagnie ! Et Mistral va lui prouver qu'il n'y a rien de mieux qu'avoir un chat dans sa vie !
03/2022
Esotérisme
L'astrologie pour les nuls. 2e édition
Découvrez l'astrologie, une science qui regroupe bien plus qu'une simple étude des signes du zodiaque qui vous sont finalement assez familiers. Nouvelle édition dans la nouvelle charte de l'Astrologie PLN poche vendu à plus de 40 000 ex. L'Astrologie Poche pour les Nuls est un ouvrage à la fois technique, amusant et facile d'accès. Il vous enseigne dans un premier temps le B. A. -BA de l'astrologie puis vous explique comment dresser la carte du ciel de votre naissance. Vous serez étonné(e) de la manière dont les astres vous influencent et découvrirez ce que cela signifie pour votre vie sentimentale, votre travail et votre avenir. Digne invité de la collection Pour les Nuls, ce guide va séduire tous les lecteurs que les astres passionnent et convaincre ceux qui pensent encore que l'astrologie est une discipline hermétique.
06/2021
Animaux, nature
1ers secours pour mon chat. Guide pratique
Parce qu'une image vaut mille mots, ce guide pratique est illustré de plus de 700 photos et schémas complétés d'explications techniques simples. Grâce à lui, vous serez capable de réagir lorsque votre compagnon à quatre pattes se blesse, présente une détresse ou s'intoxique. Nos chats sont devenus de véritables membres de la famille. Quand l'accident arrive, la réalisation de gestes simples de premiers secours, l'appel et le transport rapide chez le vétérinaire vont permettre d'éviter toute aggravation de l'état de santé de votre chat. Les gestes présentés dans ce livre ne peuvent en aucun cas se substituer à l'avis d'un vétérinaire. Mais ils permettront de préserver au mieux la vie et la santé de votre compagnon en attendant de le transporter chez le professionnel de santé. Un guide indispensable que tout propriétaire bienveillant devrait consulter régulièrement.
01/2020
Diabète
Comprendre son diabète et mieux vivre avec au quotidien
Le diabète se traduit par un taux trop élevé de sucre dans le sang, lié à un trouble de l'assimilation, de l'utilisation et du stockage des sucres apportés par l'alimentation. Cette hyperglycémie abîme de façon insidieuse les organes et entraîne des complications qui impactent la qualité de vie. Quel que soit votre type de diabète (type 1, 2, diabète gestationnel...), cet ouvrage a pour objectifs de vous aider à mieux vivre avec votre pathologie, en expliquant les différents traitements disponibles et leur bon usage, et de vous donner des conseils pour gérer votre maladie ou quotidien (réagir correctement en cas d'hypo ou d'hyperglycémie, adopter des règles diététiques et d'hygiène de vie efficaces). Chaque explication est présentée de façon pédagogique avec des illustrations et des encadrés qui permettent de bien comprendre les notions. De nombreuses recommandations sont également transmises pour certaines situations : à l'école, en voyage, lors d'activités sportives, ou encore si une grossesse est envisagée. Le suivi des précautions et les astuces simples donnés dans cet ouvrage vous permettront de conserver votre qualité de vie. Le personnel soignant trouvera également un outil précieux pour aider les patients au quotidien.
03/2022
Développement personnel
Mon corps le sait. Trouver son équilibre psychocorporel pour vivre mieux
Notre corps parle. Parce que notre corps sait. Il sait nos émotions. Il sait nos impossibilités à être. Au point, pour notre sauvegarde, de nous entraver, de nous paralyser dans nos désirs et nos envies. Il faut donc apprendre à l'écouter pour se protéger mais aussi apprendre à le décoder pour enfin arriver à être soi. Comment ? C'est tout l'objet de ce livre écrit à quatre mains par une spécialiste du corps et l'autre de l'esprit. Nul n'est besoin de tout casser ou de tout changer ! Les clefs reposent sur une pédagogie du risque au quotidien et un code de conduite destinés à tous ceux qui sont prêts à expérimenter pas à pas de nouvelles postures psychocorporelles. Avec comme finalité, et plus vite qu'on l'imagine, le grand bonheur de parvenir à se réaliser !
10/2008
Humour
La prochaine fois, je vous montre mon chat
«Mon chat s’appelle Jean-Noël. Il a 6 ans. Non, 7 ans. Je ne sais plus exactement... Mais il est merveilleux, enthousiasmant, il me fait des démonstrations quotidiennes de son génie félin. Avec Jean-Noël, on partage beaucoup de choses. Je lui joue mes nouveaux sketches en avant-première... Et puis surtout, on refait le monde à l’infini. On le tricote, on le détricote, on se fait des kilomètres d’écharpes avec l’actualité. J’ai donc compilé cette année en chroniques, avec mes mots à moi, en y mettant plein de morceaux de rires, mais pas que. »
10/2015
Technique et entraînement
Sans limites. Comprendre le cerveau de l'athlète d'endurance pour mieux performer
Découvrez une nouvelle approche de l'endurance pour une plus grande performance. Sportive de haut niveau et experte en biomécanique, Chloë Lanthier nous aide à mieux comprendre les mécanismse du cerveau pour aider chacun à dépasser ses limites afin d'atteindre un nouveau potentiel. Un guide novateur et inspirant. Quelles sont nos limitations, d'où viennent-elles, comment les comprendre et les dépasser ? Pour atteindre notre potentiel dans les sports d'endurance ou dans la vie en général, nous devons trouver nos propres sources de motivation, de passion et de détermination. Pour cela, nous n'avons pas besoin de la simple force mentale, c'est un vieux cliché, nous devons plutôt " reprogrammer " notre cerveau et réviser nos schémas de pensée. Avec une approche scientifique et une analyse novatrice de l'anatomie du cerveau et de ses mécanismes, en s'appuyant sur de nombreux exemples et sur sa propre expérience d'athlète de haut niveau, Chloë Lanthier nous propose de changer notre perception de l'effort, de la douleur, de la fatigue et nous donne des stratégies pour aller au-delà de nos limites. A travers cette exploration du cerveau et cette approche nouvelle de la performance, ce livre deviendra pour tous les passionnés, qu'ils soient experts ou débutants, une source de connaissances nouvelles et un guide pratique pour améliorer sa condition physique et performer.
06/2022
Esotérisme
Quand les signes nous parlent. L'astrologie au quotidien
Et si les signes s'adressaient directement à vous, que vous révéleraient-ils ? Ce petit livre est une invitation au voyage, au coeur de l'astrologie et au centre de vous-même. Facile d'accès, il vous permettra de vous connecter à vos aspirations profondes, par le biais du dialogue imaginé avec les signes, les planètes et les maisons. Un parcours jalonné de rencontres qui vous livreront quelques instructions célestes au fil du récit. Bon cheminement initiatique à la découverte de votre moi intérieur...
08/2018
Contes et nouvelles
Sous d'autres cieux, en d'autres lieux
Univers lointain peuplé de créatures terrifiantes ou futur pas si éloigné, le danger et l'adversité rôdent dans l'ombre, frappant à l'aveuglette. Et lorsqu'une jeune fille doit affronter les traditions de son peuple pour nourrir sa famille, lorsqu'une femme donne le jour à un bébé aux yeux étranges, lorsqu'une expérience scientifique tourne mal ou lorsque le mystère vient s'emparer de deux jeunes gens projetés dans un monde parallèle hostile, alors seuls le courage et l'amour permettent de se frayer un chemin vers la lumière. Six nouvelles mêlant fantasy, anticipation et dystopie.
08/2022
