Vivre ailleurs
Extraits
Santé, diététique, beauté
Okinawa. Un programme global pour mieux vivre
Les habitants d'Okinawa, archipel situé à l'extrême sud du Japon, détiennent le record mondial de longévité en bonne santé. Leurs secrets? Une alimentation variée et très savoureuse, peu calorique et exceptionnellement riche en nutriments protecteurs, une propension à rester en mouvement, une perception très positive du monde et de la vie, de puissants outils de gestion du stress, et enfin beaucoup d'humour et de créativité. Le Dr Curtay a adapté les onze clés de la réussite des anciens d'Okinawa aux données occidentales et les a intégrées, avec les recherches les plus récentes de la nutrithérapie, dans un programme qu'il vous invite à vous approprier. Apprenez vous aussi à mieux vivre, plus longtemps, dans la vitalité et la sérénité !
02/2008
Economie
Vivre autonome. Le survivalisme à la française
Un livre sur la notion de survivalisme à la française, loin des clichés du survivaliste en rangers à l'américaine. France et Liberté sont de quasi-synonymes tant la notion de Liberté est constitutive de l'Histoire de notre pays. A l'heure où les pertes de souverainetés s'accumulent tant du point de vue des états que des individus, il est grand temps de passer à l'âge adulte, de quitter la défroque de l'adulescent capté par les réseaux sociaux et autres écrans délétères pour entrer dans la pleine maturité de l'âge adulte, en être humain conscient et autonome. L'individu attend encore tout de l'Etat qui ne parvient plus à remplir de manière plénière le contrat social, mais lui donne force injonctions, plus ou moins justifiées, sous peine de le bannir dans les limbes de la société. Les services des impôts sont encore très efficients quand la sécurité, la santé et l'éducation tombent en totale déliquescence. Tout ceci interroge. Ce livre s'adresse à tous ceux qui souhaitent (re)devenir maîtres de leur destin et se reconnecter à la nature, à la vie, à leur prochain ; à ceux qui parcourent le monde en aventuriers ; aux campeurs et autres fieffés castors juniors ou seniors ; à ceux qui se préparent à de possibles ruptures de normalité, etc. Vivre autonome, le survivalisme à la française vous mène joyeusement sur la voie de la Liberté avec notre génie propre, notre inimitable "french touch" ; celui d'un certain art de vivre à la française, éprouvé à travers les siècles ou revisité avec ingéniosité par nos contemporains. Cet ouvrage soulève des questions, vous donne à réfléchir et vous ouvre la voie de la Liberté à travers maints chemins radieusement solidaires, naturels, ingénieux et sages.
11/2022
Religion
La joie, ma boussole. Vivre avec Ignace
Qu'est-ce que la joie durable et authentique ? C'est ce que propose de découvrir l'auteur, grâce à l'éclairage de la spiritualité ignatienne, initiée par Ignace de Loyola qui est à l'origine de l'ordre des Jésuites. Plus qu'à une doctrine, cette spiritualité, qui accompagne des millions de personnes dans le monde entier, s'apparente à une boîte à outils dont les instruments sont destinés à nous aider à vivre plus intensément et à "trouver Dieu en toutes choses". Parmi ces instruments, le critère de la joie est essentiel. Le pape François, lui-même jésuite, n'en a-t-il pas fait une ligne directrice de vie ? Ce livre s'adresse à un large public, en particulier à des gens qui ont les deux pieds sur terre et qui se savent invités à voir plus loin.
03/2019
Développement personnel
Accepter ce qui est... et vivre debout
Accepter ce qui est, c'est devenir conscient et considérer la réalité telle qu'elle est. C'est se désencombrer de ses programmations mentales, de ses croyances erronées, de ses oeillères. Accepter ce qui est, c'est chercher à voir comment faire face, c'est chercher (et trouver) des moyens d'améliorer la situation et surtout d'en faire quelque chose de positif toutes les fois que c'est possible. C'est cesser de demander "pourquoi ? pourquoi moi ? " et tenter de trouver "pour quoi ? pour en faire quoi ? " Accepter ce qui est, c'est parfois n'avoir pas d'autre choix que de faire le deuil de ce qui était, de ce qui aurait pu être, de ce qui aurait dû être, pour vivre aussi pleinement que possible la réalité de l'instant présent et tenter de lui donner du sens. Accepter ce qui est, c'est le prélude indispensable à toute croissance personnelle, à toute recherche de solution, à toute paix intérieure.
01/2021
Santé, diététique, beauté
Mieux vivre avec le temps ! Le guide
Toute les clés pour vivre en harmonie avec le temps, quel qu'il soit ! S'il est impossible de maîtriser le temps qu'il fait, nous pouvons en revanche réduire son influence sur notre moral, nos émotions, notre forme et nos habitudes. Dans ce guide très complet, nourri d'analyses de spécialistes de la météo, de conseils de professionnels de santé et de nombreuses études scientifiques souvent étonnantes, Virginie Hilssone décrypte l'influence des phénomènes météorologiques et saisonniers sur tous les aspects de notre vie. Elle offre ainsi, saison par saison, une multitude de conseils pour réduire notre météo-sensibilité et vivre en harmonie avec notre environnement. Faites du temps votre allié !
02/2020
Maladies cardio-vasculaires
Post AVC. Comment vivre après un AVC !
Il commence par une petite histoire qui est étrangère au sujet, mais au fil des pages, un lien évident se tisse. Ce livre est la suite cinq ans après, de mon livre " POST AVC MODE D'EMPLOI". C'est une réflexion sur mon évolution et l'appréhension de la vie. Ca m'a permis de relativiser les choses. Ma force majeure a été et est encore de dédoubler ma personnalité (je suis acteur et spectateur de ma vie). C'est la description des sensations que seules les personnes atteintes par l'AVC peuvent ressentir. Il raconte également mon combat quotidien et mes petites inventions afin d'améliorer ma condition physique et psychique.
02/2021
Faits de société
La mort à vivre. Quatorze récits intimes
Un médecin co-fondateur des soins palliatifs en France ; une philosophe, belge, dont la mère a été euthanasiée à domicile ; un psychanalyste spécialisé dans le soutien aux mourants ; un généraliste français qui aide dans l'illégalité certains de ses patients à mourir ; une infirmière-cadre dans un EHPAD dont les résidents ont pris de plein fouet la première vague de la pandémie au printemps 2020 ; une femme médecin, suisse, qui a pour métier le suicide assisté ; et des hommes, des femmes, qui ont tout simplement accompagné le départ d'un de leurs proches, grand-parent, parent ou conjoint. Soit quatorze récits écrits à la première personne, au plus près du ressenti, qui racontent la mort avec les mots de ceux qui sont restés pour la dire. Pour lever un peu le voile sur cette confrontation ultime qui nous effraie tant. Pour contribuer, aussi, au débat sur la fin de vie, avec l'espoir que cette parole libérée contribue, à sa mesure, à ce qu'on meure moins mal en France. Ancienne journaliste au Monde, Catherine Vincent travaille désormais en indépendante. Elle se consacre notamment aux sujets relatifs à l'éthique clinique médicale, au vieillissement et au grand âge. Elle fait partie des membres fondateurs du CNaV (Conseil national autoproclamé de la vieillesse). Préface de Didier Sicard
10/2022
Psychologie, psychanalyse
Vivre avec la mort et les mourants
Alors que les repères religieux traditionnels se sont en grande partie effacés, notre société prend conscience, après des décennies d'indifférence ou de tabou, qu'il lui faut aujourd'hui inventer une nouvelle approche de la mort. Soins palliatifs, accompagnement psychologique des mourants : sur ces thèmes, objets d'un débat désormais largement ouvert dans le monde médical et au-delà, ce livre apporte une contribution essentielle. Médecin, pionnière en ce domaine, Elisabeth Kübler-Ross a rassemblé des témoignages concrets, issus de dix ans de travail auprès d'adultes et d'enfants proches de la mort. Comment faire en sorte que chacun puisse, le moment venu, apprivoiser l'idée de sa propre disparition ? Comment apporter au mourant l'écoute dont il a besoin, tout en le laissant libre de choisir ses interlocuteurs, les soins qu'il souhaite, le cadre où il préfère vivre ses derniers jours ? Quel rôle peuvent jouer les proches, les médecins, les infirmières, les psychothérapeutes, les membres du clergé ? A toutes ces questions, Elisabeth Kübler-Ross apporte des réponses tirées de son expérience. Abordant le sujet particulièrement douloureux de la mort des enfants, elle nous invite à une réflexion non seulement médicale et psychologique, mais philosophique et spirituelle.
11/1999
Littérature française
Apprendre à vivre la vie d'artiste
En mars 2020 Mélisse a été confinée, comme tout le monde, comme tous les humains de cette planète, ou presque. Toute seule en plein centre-ville, elle entreprend un profond travail d'introspection en s'initiant à la pratique Vipassana. Elle apprend à faire face à la vérité qui sommeille en elle depuis son enfance, avant de goûter au sens de la vie, de la mort, et à l'amour du divin. Cette histoire n'est pas une fiction, même si elle semble l'être. Les dragons elle les voit, elle les sent, la magie arrive doucement au fil des pages. La vérité ne peut être envisagée que par un esprit totalement équanime et les messages cachés ne seront visibles qu'aux initiés. Vipassana est un terme pali - une ancienne langue indienne - qui signifie "vision claire" . Plus explicitement, Vipassana veut dire "Voir les choses telles qu'elles sont réellement" , il s'agit d'une technique d'entraînement mental basée sur l'observation de soi-même, sur la relation profonde entre le corps et l'esprit.
11/2022
Développement personnel
Le Tai Chi comme art de vivre
De plus en plus répandu en France, le Tai Chi est souvent considéré à tort comme une gymnastique lente pour seniors. Pourtant, cet art martial chinois extrêmement puissant n'a rien à envier à la boxe Shaolin. Reposant sur les principes taoïstes de la circulation interne du Qi et de l'équilibre du Yin et du Yang, le Tai Chi illustre parfaitement le concept martial du Tao selon lequel "le mou l'emporte sur le dur". Or, il en est ainsi de la calligraphie où le caractère naît de la mollesse du pinceau et où l'énergie jaillit du relâchement et de la souplesse du mouvement. En effet, le souffle et le geste confinant au rituel, qui se trouvent au cur de la pratique du Tai Chi, caractérisent également les arts de la calligraphie et de la peinture, l'art floral ou encore la cérémonie du thé. Dès lors, le Tai Chi est une clef pour se familiariser avec ces domaines a priori si différents, faisant de cet art martial l'expression même de l'art de vivre chinois et du Tao. Ancien Ambassadeur de France, Maurice Portiche a mené de front tout au long de sa carrière ses responsabilités professionnelles et une quête martiale exigeante puisqu'elle repose sur un entrainement quotidien, cet ouvrage, fruit d'une quarantaine d'années de pratique et de recherche, vient couronner son parcours martial. Il offre au lecteur l'horizon de la méditation tout en lui présentant le lien intime entre le Taïji Quan et tes arts traditionnels chinois d'inspiration taoïste.
03/2019
Développement personnel
Petit traité d'éternelle joie de vivre
Eric Antoine vous invite à l'accompagner partout - de sa loge de magicien à la philosophie d'Empédocle, et jusque dans... une crotte de pigeon ! Non conformiste, baroque et drôle, son petit traité offre un récit et un spectacle où il se raconte entre les souvenirs, les surprises et les tours. L'existence est une quête de sens et d'enseignements qu'on ne perçoit pas toujours. Lui, en magicien mentaliste, tient le bonheur à l'oeil. Il vous trompe pour vous plaire, vous bouscule par amitié. Il vous livre son regard sur la vie plein d'humour, de pédagogie et de poésie. La pensée magique existe. Grâce à elle, les galères, les épreuves ou le chagrin cèdent face à la décision d'être heureux. Le quotidien prend un sacré coup de jeune. Si un magicien vous tend sa baguette, n'hésitez plus : prenez-la...
10/2020
Littérature française
Des réflexions pour mieux vivre sa vie
Faut-il réfléchir sur notre vie, sur le sens que nous lui donnons, sur nos propres valeurs, sur notre éducation, sur nos sentiments ? La réponse est oui. Nous ne pouvons pas progresser et aller de l'avant sans une certaine prise de conscience sur notre propre existence. C'est ainsi qu'à travers mes réflexions et mon regard sur la vie, j'ai pu arriver à une certaine philosophie qui m'a apportée la sérénité et m'a fait comprendre que nous pouvons accéder à un certain bonheur, qu'il faut parfois peu de chose pour être heureux, et que nous pouvons tous en devenir l'artisan.
01/2015
Philosophie
Une philosophie pour vivre sur la Terre
Auteure de romans cultes et avocate du capitalisme, Ayn Rand (1905-1982) s'est avant tout voulue une philosophe. C'est la traduction pour l'essentiel inédite en français d'une sélection du plus saillant de ses essais que présente Une philosophie pour vivre sur la Terre. Le constant et insistant propos de leur auteure est de philosophiquement armer ses lecteurs afin qu'ils puissent se soustraire à l'emprise pernicieuse du "mysticisme" et du collectivisme induit par l'"altruisme". Et ainsi accéder ici et maintenant au bonheur dans l'accomplissement créatif de soi et une relation non-sacrificielle aux autres conformes aux requis rationnels d'une nature humaine et d'une robuste éthique des vertus remises à l'honneur.
02/2020
Histoire de France
Quand on savait vivre heureux. 1830-1860
Fille du général de Ségur, historien de l'Empire et membre de l'Académie française, Célestine de Ségur naît en 1830. Elle est élevée dans l'hôtel familial parisien de la rue La Boétie, au faubourg du Roule, où ses parents reçoivent de nombreuses personnalités politiques et intellectuelles. Elle raconte avec talent son enfance de petite fille modèle et les premiers bals d'une jeune fille de la haute société. Puis vient le temps des fiançailles avec M d'Armaillé qu'elle épouse en 1851. Se poursuit alors une existence où se côtoient vie mondaine, vie politique (son père fut créé pair de France par Louis-Philippe, son frère est député orléaniste, son cousin germain est nommé sénateur par Napoléon III ; son mari, sa mère et elle restant légitimistes) et vie intellectuelle (Célestine d'Armaillé publiera d'ailleurs plusieurs ouvrages d'histoire). Elle évoque aussi ses séjours dans la propriété des bords de Seine, près de Fontainebleau, et ses voyages en Anjou et en Mayenne, sur les terres de son mari, en Normandie et en Bordelais, dans la propriété de sa soeur Galard. Si ses souvenirs s'arrêtent l'année de ses trente ans, la comtesse d'Armaillé vécut jusqu'en 1918. Elle fut la grand-mère de Maurice, duc de Broglie, de l'Académie française et de l'Académie des sciences, de Louis-Victor, duc de Broglie, prix Nobel de physique, et de la comtesse de Pange qui laissa des souvenirs célèbres.
04/2012
Santé, diététique, beauté
Si mon fils ne veut plus vivre...
La vie de Fabienne bascule une nuit de novembre 2015 lorsque son fils Gianni se fait poignarder. Laissé pour mort, le jeune homme s'en sort miraculeusement, mais avec de terribles séquelles : handicapé à 95 %, il souffre également d'un "locked in Syndrom". Enfermé dans son propre corps, Gianni est désormais incapable de marcher, de manger et même de respirer seul. Il ne communique plus qu'en bougeant les paupières et en soulevant un doigt. En permanence, sa mère est à son chevet, témoin impuissant de sa souffrance mais prête à se battre pour que justice soit faite. Dans ce témoignage, Fabienne raconte la lutte quotidienne de son fils. Un calvaire qui durera trois longues années. Jusqu'au moment où Gianni exprime sa volonté d'en finir et de mourir dignement. Un droit élémentaire dont cette mère-courage a fait aujourd'hui son combat.
09/2019
Réussite personnelle
Mieux gérer mon argent pour vivre mieux
Adieu découvert, bonjour épargne ! L'auteur propose sa méthode simple et efficace en 3 étapes pour reprendre ses finances en main : - Faire le point de sa relation avec l'argent : en finir avec la charge mentale du budget, les tabous liés à l'argent ou les blocages face aux chiffres ; - Poser son budget sans rien oublier : dépenses fixes, courses et crédits, extras ... ; - Se fixer des objectifs : prévoir, investir, dire stop aux découverts, emprunter sereinement... Une approche pragmatique, mise au point par une maman solo et testée et approuvée par les followers du compte insta La petite budgeteuse.
03/2022
Littérature française
Histoires à vivre avec ou sans vous
Dix histoires, dix horizons, dix mondes différents. Rencontres d''une heure, d'un jour, d'une vie. Amour-passion, amour-haine, amour... toujours. Des couples se forment, se déchirent, se détruisent. Des êtres s'adorent et se perdent pourtant. Dans notre monde imparfait, la quête de l'âme-soeur ne serait-elle qu'illusoire ?
Bière, cidre
Créer une microbrasserie professionnelle... Et en vivre !
La bière a le vent en poupe : on en consomme 2 milliards de litres chaque année en France. De boisson "populaire", la cervoise de nos ancêtres est devenue boisson branchée, surtout quand elle est originale, artisanale et locale. Rien d'étonnant donc à ce que les micro-brasseries se multiplient : début 2020, il s'en ouvrait une par jour dans notre pays, et si le confinement que nous avons vécu ce printemps a évidemment très nettement ralenti la tendance, il ne l'a pas annulée : il reste toujours possible de créer une microbrasserie professionnelle... et d'en vivre ! Mais il ne suffit pas d'une bonne idée, d'eau, de malt et de houblon ; il ne suffit pas d'avoir su brasser une première petite cuvée à la maison : créer une microbrasserie professionnelle ne s'improvise pas. Trouver le bon positionnement, monter son projet et le financer, connaître les formalités et la réglementation spécifiques aux bières, savoir comment brasser, sélectionner les bons ingrédients, choisir les recettes qui plairont aux consommateurs, éviter les mauvaises surprises (risques microbiologiques par exemple), choisir son conditionnement et son réseau de distribution... Autant de questions essentielles auxquelles ce guide pratique répond. Chapitre après chapitre, cet ouvrage vous guidera dans l'univers des microbrasseries et vous aidera, tout simplement, à vous lancer dans une nouvelle activité... et à faire de votre passion pour la bière artisanale une entreprise profitable !
01/2021
Roman d'amour, roman sentiment
Ce matin, j'ai choisi de vivre
J'me présente : Johanna, 34 ans. Je suis mariée, mère de deux enfants, heureuse propriétaire d'un chien et demeurant dans une jolie villa. J'ai appris qu'il fallait absolument avoir toutes ces choses pour réussir une vie et qu'il n'y a pas de réel bonheur sans cela. Mais que se passe-t-il quand, un matin, le tableau idyllique devient une cage dorée dans laquelle mourir à petit feu est une habitude ? Que se passe-t-il quand les mots enfouis se transforment en maux silencieux ? Aujourd'hui, c'est mon anniversaire. Comme les autres années, il n'aura pas lieu. Je suis une oubliée, une de celles qui survivent dans l'ombre des autres. Aujourd'hui, le voile qui obstrue la vision de mon existence vient d'être emporté par un tsunami. Alors je n'ai plus le choix : exister ne doit plus être une option.
06/2020
Sociologie du travail
La précarité durable. Vivre en emploi discontinu
Nombre de travailleurs connaissent une précarité durable, alternant emploi et chômage sur la longue durée. A partir d'une enquête qui compare les cas contrastés des saisonniers agricoles et des artistes intermittents du spectacle, l'ouvrage analyse la " soutenabilité " de l'emploi discontinu. Dans quelle mesure peut-il devenir supportable et acceptable pour les personnes concernées ? Quelles ressources permettent de sécuriser leur situation ? Mais aussi, quelles satisfactions peut-on en retirer malgré tout ? Poser ces questions, c'est s'écarter des raisonnements binaires " choisi "/" subi " pour analyser comment les individus s'adaptent à ce fait social majeur de notre temps, qui veut que tout un pan de la population active soit éloigné des droits et de la sécurité rattachés à l'emploi stable et à temps plein. Il s'agit aussi d'interroger une société qui, tout en produisant de la précarité durable, a paradoxalement tendance à la voir comme une réalité exceptionnelle et temporaire.
08/2022
Photographie
Vivre à la ferme. Haute-Loire, Ardèche
Entrons dans le monde de la ferme vivrière de chez nous... Page après page, allons à la découverte de chacun des espaces de cet univers paysan. Arrêtons-nous un instant dans l'étable, la grange... le logis des fermiers. Simone, Rémi, Adrien, Georges, Joseph et André nous ouvrent les portes de leur quotidien. En toute simplicité, ils nous laissent poser notre regard sur leur lieu de vie et nous livrent des scènes, devenues si rares, qu'il était temps de les fixer par l'image pour ne pas oublier. Cet ouvrage nous emmène dans quatre fermes traditionnelles de Haute Loire et d'Ardèche, fenêtre grande ouverte sur l'existence de cette génération d'hommes de la terre d'après guerre, qui n'a plus sa place dans la Politique Agricole Commune. "Tenace amour de la terre, de la terre ingrate, buveuse de sueur, de la terre maigre où l'outil s'émousse, de la terre dure aux hommes, mais où passe le vent des libres espaces". Ernest Pérochon - Extrait de "La parcelle"
12/2013
Témoins
Vivre l'Evangile avec l'abbé Guérin
Après 35 ans de fidélité et de service à Pontmain dont il avait relevé la paroisse, le ministère de l'abbé Michel Guérin (1801?1872) a connu un événement extraordinaire. C'était le 17 janvier 1871, pendant la guerre contre les Prussiens : la Vierge Marie est apparue à des enfants, dans le ciel de Pontmain, pendant plus de trois heures. Elle n'a rien dit, mais elle a prié et invité à la prière des paroissiens qui, sous l'impulsion de leur pasteur, s'étaient mis depuis longtemps sous la protection de la Vierge Marie. Contemporain du Curé d'Ars, l'abbé Guérin en avait la simplicité et le bon sens. Il n'a pas laissé de grands écrits spirituels mais a vécu l'Evangile dans sa simplicité missionnaire, avec l'aide de la Vierge Marie. C'est ainsi qu'il a fondé la Confrérie de Notre?Dame du Mont?Carmel et du Coeur Immaculé et une école paroissiale pour éduquer les enfants de familles pauvres. Le procès en béatification de l'abbé Guérin a été officiellement ouvert le 1er juin 2013.
06/2021
Théologie protestante
Le Cantique des cantiques. Vivre avec amour
Le Cantique des cantiques fait débat. Pourquoi inclure dans la Bible un livre traitant de la dimension sexuelle de l'amour ? Quelles leçons spirituelles en tirer pour la vie de couple ? Le Cantique des cantiques est un poème qui célèbre la beauté et la pureté de l'amour conjugal. Dieu a inspiré ce livre pour que nous possédions un magnifique exemple de la vie de couple et pour montrer son approbation des relations intimes dans le cadre du mariage. Comme le dit si bien l'auteur, Hollywood n'a pas l'exclusivité des droits sur l'amour romantique, surtout que l'image qu'il en donne est souvent fausse. Ce commentaire nous aide à découvrir les enseignements du Cantique des cantiques sur l'amour et l'intimité au sein du couple, sur les difficultés qui peuvent survenir et la manière de les surmonter. Au fil des chapitres, l'auteur présente le texte biblique, donne un plan, une analyse détaillée du passage ainsi que des applications avant de terminer par des questions de réflexion.
06/2023
Science-fiction
Pré-mortem Tome 1 : Mourir de vivre
Tu pensais que ce serait un 31 octobre comme les autres, avec des enfants qui se déguisent et des monstres pour rire. Tu ignorais que les monstres existent vraiment et veulent détruire l'humanité. Tu ignorais que, tétanisé par cette menace surnaturelle, le monde basculerait dans une répression ramenant le Big Brother de 1984 à une gentille fable. Tu ignorais l'essentiel et ça te convenait très bien. Maintenant, tu sais, à cause de la révélation d'une sorcière aussi belle que livide. Maintenant, tu connais la date de ta mort. Et la mort, comme la pauvreté, rend indésirable. Alors ? Ouest-ce que tu vas faire ?
03/2021
Copropriété
Vivre en copropriété. L'indivision en pratiques
Cet ouvrage est issu d'une recherche sur la copropriété, menée en France et à l'étranger, et portant à la fois sur les réglementations et sur pratiques (enquêtes de terrain) : - Analyse du droit français de la copropriété à la lumière des droits étrangers - Collectivisation des parties communes - Pratiques de gestion et appropriation des parties communes - Projets d'habitat participatif... Points forts - Une recherche menée conjointement par des sociologues et des juristes - Un sujet de droit apporté sous un angle original
05/2023
Contes et nouvelles
Histoires à mourir de vivre (second life)
Anaïs Valente est née à Namur dans les années 70, elle n'est pas tombée dans l'écriture durant l'enfance, mais grâce à la création de son blog en 2006. Rapidement, elle collabore à un journal belge, 7dimanche, puis au journal La Meuse, ensuite à l'hebdo féminin Flair et au mensuel 7dimanche. Elle écrit plusieurs livres : "Anti Saint-Valentin", collectif, 2008 ; "La célib'attitude des paresseuses", 2009, Marabout /Hachette ; "Le Savoir écrire pour les filles", 2009 Micro applications éditions ; "Les bons plans pour les filles", 2010, MAéditions ; "Nunya", collectif, 2011, Editions Plumes2coeurs ; "Manuel de survie : célibataire et fière de l'être", 2012, TLP ; "Drôles de familles", 2013, Tournez la page ; "Planète célibataire", 2013, L1 ; "Le savoir écrire pour les filles", seconde édition, 2013, L1 ; "En direct du paradis, enfer compris", 2013, L1 ; "Les crapauds de Lucie", 2013, L1. En 2014, elle traverse un passage piéton et est renversée par une voiture. Elle survit à la mort, est opérée, trépanée, et reste neuf mois en revalidation à William Lennox, où elle réapprend à parler, marcher et tout simplement penser. Ce livre est le recueil de ses nouvelles parues chez Chloé des Lys avant son accident, de ses nouvelles inédites (la moitié), suivi de ce qui lui est arrivé, dont les droits d'auteur sont reversés en totalité à l'asbl GEH, Groupe d'Entraide Hémiplégiques, connu grâce à Martine, dont Anaïs a fait la connaissance à William Lennox, où elle était infirmière de nuit. L'asbl lui a permis notamment de retourner à Pairi Daiza en 2018, où a été faite la photo de couverture (main d'Anaïs et d'un lémurien). Etonnantes, angoissantes, amusantes ou émoustillantes, ses histoires ne vous laisseront pas indifférents !
09/2021
Guide de navigation, permis bâ
Vivre la Loire et connaître ses dangers...
Sables mouvants, tourbillons, trous d'eau... Noyades en série, naufrages de mariniers... Crues terribles qui effacent tout sur leur passage... Plantes invasives allergènes, poissons féroces à la gueule immense... Cyclistes de la Loire à Vélo renversés, kayakistes pendus par les pieds dans les racines des aulnes... Menace des centrales électriques nucléaires qui cacheraient toute sortes de maux... La Loire, plus long et plus beau fleuve de France, chargé d'histoire, de patrimoine et de culture, serait-elle un monstre inspirant la défiance, une ogresse avide de dévorer son peuple, une vouivre malfaisante ? Elle exige simplement qu'on apprenne à la connaître, à la lire, à savoir évaluer ses dangers. Apprendre à vivre la Loire en sécurité. Entre croyances, superstitions, rumeurs infondées, inexactitudes parfois volontaires - pour le cas où la peur éviterait le danger - nous apprenons dans ces pages quels risques la cohabitation avec le fleuve nous fait courir, quelles joies il nous fait réaliser quand nous avons vaincu les dangers. Découvrez comment vivre avec le fleuve, dans une démarche consciente, responsable, pour cheminer en compagnie de la Loire après s'en être fait une complice. Ce seront alors bien des joies et des émotions à découvrir : Tu sais quand le fleuve est l'histoire Qu'il nous parle de ses bateaux Les plus belles villes sont en Loire La Loire c'est comme un berceau
09/2021
Développement personnel
La méthode japonaise pour vivre 100 ans
Le Japon est le pays qui compte le plus de centenaires. Et ce qui est frappant, c'est la qualité de vie et l'état de santé de ces personnes très âgées, nettement supérieurs à ceux des autres citoyens du monde. La journaliste Junko Takahashi a interrogé plusieurs centenaires japonais sur leurs habitudes : Quelle est leur alimentation ? Combien d'heures dorment-ils chaque nuit ? Quelles sont leurs croyances ? Comment ont-ils vécu la guerre ? Quelle vie professionnelle ont-ils eue ? Comment organisent-ils leurs loisirs ? Qu'aiment-ils ? Que détestent-ils ? Quelle est leur philosophie de vie ? C'est à toutes ces questions – et bien d'autres – que répondent Mieko Nagaoka (100 ans) qui a battu le record du 1 500 mètres nage libre dans la catégorie des 100 ans, Hidekichi Miyazaki (104 ans) qui a couru un 100 mètres en août 2014 et aspire à courir avec Usain Bolt, Shigeaki Hinohara (104 ans), connu comme " le médecin le plus occupé du Japon ", ou la photographe Tsuneko Sasamoto (100 ans), dont la devise est " il n'est jamais trop tard pour apprendre "... Ces centenaires hors du commun sauront vous surprendre, vous passionner, et vous inspirer !
10/2017
Poésie
Bientôt l'éternité m'empêchera de vivre
Ecrivain modeste et discret, Jean-Claude Barbé est surtout un poète en quête d'Imaginaire et de liberté depuis son plus jeune âge. "En 1960, Jean-Claude Barbé a seize ans. Il est poète [...]. Il écrit. Des textes, fiévreux, plus ou moins longs, en prose, en vers..." Bien qu'il soit encore exhaustif, ce recueil a voulu rassembler les textes encore trop méconnus de cet auteur insatiable, déjà apprécié par les plus grands. En démontre la présence d'une reproduction inédite des courriers manuscrits que Jean-Claude Barbé a échangés avec André Breton : "Il va écrire une lettre à André Breton. Le poète surréaliste, phare de la poésie [...]. Il ne doute pas que le poète lui répondra. Il lui répond..." Dans une préface rédigée avec émotion, Pierre Vandrepote nous livre les secrets d'une poésie passionnée et singulière, composée avec l'âme et qui "excède l'espace réservé de la culture, [...] se fiche bien des avant-gardes, [...] se préoccupe à peine d'être seulement lue."
10/2021
Hindouisme
Vivre la sagesse du Maharshi au quotidien
Découvrez la sagesse intemporelle de Ramana Maharshi et transformez votre vie quotidienne grâce à ce guide accessible et pratique. Les enseignements du Maharshi restent pertinents dans notre monde moderne, offrant des réponses aux défis universels et aux questionnements existentiels générant stress et anxiété. Ce livre vous offre une compréhension profonde et des conseils concrets pour intégrer la sagesse de Bhagavan dans votre vie, ouvrant ainsi la porte au bien-être et à la paix intérieure. Les concepts du Maharshi sont présentés de manière accessible, tout en préservant leur profondeur. Agrémenté de citations inspirantes et d'exercices pratiques, ce livre est une ressource précieuse pour tous ceux en quête de sens et de transformation intérieure.
09/2023
