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Retraite : éviter la Bérézina ? - Précis ouvert d’ultimosophie

Extraits

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Littérature érotique et sentim

A coeur ouvert

A New York, Clara mène une vie parfaite. Fiancée à l'un des hommes les plus influents du pays, son bonheur est de courte durée, car David n'est pas celui qu'elle croit ; il cache de noirs secrets. Alors qu'elle est sur le point de découvrir l'ampleur de ses trafics, David la menace et la brutalise. Apeurée, elle se réfugie chez ses parents, en France. Mais Clara est victime d'une grave agression. Avant de sombrer, elle comprend que les malfrats étaient là pour la tuer. Elle. Aux portes de la mort, elle rencontre Will, celui qui bouleversera son existence. Il l'a sauvée d'une mort certaine, mais réussira-t-elle à le sauver de lui-même ?

07/2018

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Littérature anglo-saxonne

À ciel ouvert

"Nous saisissons ce qu'il y a de beau dans un vol d'oies des neiges qui s'élève dans un ciel chargé de nuages noirs aussi aisément que nous saisissons ce qu'il y a de beau dans une suite pour violoncelle ; ce savoir intuitif nous fait également voir, je pense, que si nous laissons ces choses se faire détruire ou dégrader pour des raisons économiques ou frivoles, nous en serons profondément et étrangement appauvris." La civilisation moderne, nous dit l'auteur de Rêves arctiques (National Book Award 1986) à travers ces quatorze récits, doit mettre fin à son attitude prédatrice vis-à-vis de la nature pour retrouver avec elle un lien filial. Marchant dans les pas de Thoreau et d'Abbey, il nous montre que la préservation des écosystèmes sauvages, davantage qu'une simple question d'intérêt bien compris, relève pour l'humanité d'un besoin fondamental, quasiment spirituel.

10/2022

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Poésie

A coeur ouvert

"Avec finesse et agilité, tu te poses sur une feuille de paasaa. Tu étires et fermes tes ailes lumineuses couleur or avec agilité. Qui, pour imaginer le tréfonds de ton soupir calme et malicieux. Tu éclaires de mille feux le paisible Saluwa-Mofu. Telle une hirondelle, tu prends ton envol pour d'autres aventures. Tu nous laisses traces et souvenirs indélébiles".

03/2023

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Réussite personnelle

A ciel ouvert

De nombreuses causes de souffrance pourraient être évitées sur notre chemin de vie si nous n'étions pas si ignorant de notre essence spirituelle et plus conscient du pouvoir de nos pensées. Des influences telles que les croyances venant d'un temps révolu, les héritages de l'inachevé familial et certains conditionnements acquis en société ont contribué à créer de malheureuses réalités et à nous endormir à force d'automatismes. S'ajoutent à cela nos intimes fragilités comme les peurs de l'abandon, du rejet, de l'inconnu et notre profond besoin de reconnaissance tant nous manquons d'amour envers nous-même. De plus notre fonctionnement fondé sur les apparences et sur la performance se paye très cher en jugements et en sentences. Il faut souvent être confronté à de grandes épreuves de vie pour que s'effondre ce système et avec lui son lot d'illusions, d'identifications et d'attachements. A ce stade d'ébranlement, le processus d'éveil est activé pour que nous reprenions en main la conduite de notre propre vie avec un regard éclairé de l'intérieur. Nous pouvons alors donner vie à ce que nous portons de plus élevé et mettre l'énergie de cette réalisation au service des autres. Cet ouvrage a pour intention de te guider sur cet audacieux et passionnant chemin tant en apportant des éclaircies pièce par pièce, qu'en t'engageant à un travail actif de transformation tout du long de l'avancée dans la lecture.

03/2021

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Contes et nouvelles

A tombeau ouvert

"Ainsi avait retenti, par-delà le chant des automatismes, le cri de l'espace, cri joyeux d'une hauteur terrestre piquetant le ciel. Son coeur d'aviateur avait bondi. Avait-il donc choisi ce métier pour laisser derrière lui ce qu'il devait perdre ? Mais quoi ? Il n'aurait su le situer sur la carte embrouillée de son histoire. C'est en tous cas l'Himalaya aperçu au loin qui, tel un père évidemment céleste, avait esquissé à son intention le geste de la promesse. Des années que, tâtonnant dans sa nuit, il attendait le lever de ce jour... Il allait amorcer la descente. Il apercevait déjà les contours de la ville, tache d'ombre flottante et sa nappe d'eau sale. C'est ainsi qu'il voit Bangkok, à ses yeux, cité maudite. N'est-ce pas le choc frontal de sa vie : pureté rude en son élan de montagne à demi-divine et chute nauséeuse de l'homme en son marais ? " Extrait de la nouvelle L'aviateur.

12/2021

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Acteurs

A corps ouvert

On peut subir bien des orages et danser sous la pluie. A l'origine, il y a le trauma ultime, celui de l'inceste. Et après ? Quelle place pour l'amour de soi quand se rejouent sans cesse les violences de l'enfance ? Alors il faut explorer. Voir le monde pour y voir clair. En Amazonie péruvienne chez les chamanes, au Kenya chez les Massaï, à cheval à travers la steppe mongole, sous le soleil de Californie, mais aussi dans un cabinet d'hypnothérapie ou dans la peau de femmes fortes pour le cinéma, Vahina Giocante offre un récit initiatique riche, intense et optimiste.

03/2024

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Actualité politique France

Quand notre santé va mal. La Bérézina du système français

Des médicaments parfaitement efficaces et même parfois " miraculeux " inaccessibles en France, ou non remboursés ! Pourquoi les pouvoirs publics nous privent-ils de ces innovations thérapeutiques ? Quels sont les enjeux ? Les dysfonctionnements ? Est-ce un nouveau scandale ? La France aurait, paraît-il, et de loin, le meilleur système de santé au monde. Faux ! répond Olivier Robichon dans cet essai coup de poing. Des traitements miraculeux sont mis au point : ils sont disponibles partout, mais pas chez nous. Alors pourquoi ? Comment fonctionne le circuit du médicament ? Quels sont ses enjeux ? Ses dysfonctionnements ? Les laboratoires et les chercheurs révolutionnent la prise en charge de maladies hier incurables, pendant que la technocratie s'en tient aux procédures d'antan et refuse de sortir de son carcan. Hier pour le diabète ou l'hépatite C, aujourd'hui pour de nombreux cancers ou pour la migraine, et demain pour l'obésité et les pathologies rares, les Français sont victimes, sans même le savoir, d'une logique insensée aux effets dramatiques, où seul compte le bilan de fin d'année. Contre toute rationalité économique et au mépris de la santé des patients, la culture du retard et l'impéritie de l'administration ont un prix accablant. Et c'est encore sur le plan humain que le coût est le plus élevé. Combien d'années envolées ? Combien de vies emportées ? Dans ce livre-manifeste, Olivier Robichon nous invite à un voyage en absurdie et mène l'enquête sur un scandale français.

10/2023

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Actualité politique France

La bataille des retraites

Laurent Berger, Philippe Martinez, Sophie Binet, Jean-Luc Mélenchon et Marine Le Pen racontent pour la première fois les dessous de la bataille des retraites. C'est l'histoire secrète d'un conflit qui a fait descendre des millions de gens dans la rue, partout dans le pays. C'est l'histoire d'un rendez-vous raté entre le Président et les syndicats, unis comme jamais. C'est l'histoire d'un mouvement qui restera dans les mémoires. C'est l'histoire d'une crise sociale, politique, démocratique qui s'est joué ces derniers mois. Que s'est-il passé entre Laurent Berger et Emmanuel Macron depuis leur première rencontre dans un café à République en 2011 ? Comment le pouvoir a-t-il foncé dans le mur, malgré toutes les alertes ? Qu'ont voulu faire Jean-Luc Mélenchon et ses troupes en " bordélisant " le débat parlementaire ? Comment Marine Le Pen a-t-elle réussi à sortir renforcée de ce mouvement social ? Que restera-t-il de cette bataille des retraites ?

06/2023

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Développement personnel

Quand je serai à la retraite

Quand je serai à la retraite… Combien de fois ai-je prononcé ces mots ? Des centaines, des milliers de fois, renvoyant au futur le champ presque infini des possibles car, quand je serai à la retraite, je ferai TOUT ce que je n’ai pas pu faire en travaillant. Maintenant que je suis à la veille d’être libérée de mes contraintes professionnelles, maintenant que je peux envisager de pouvoir me réapproprier chaque heure, chaque minute, chaque seconde de mon temps de vie, eh bien… l’appréhension pointe son nez, l’angoisse me noue. Et si je m’étais trompée ? Et si c’était le travail qui me structurait, qui donnait du sens à ma vie ? Et si les moments de vacuité, de loisirs, n’avaient de valeur que parce qu’ils étaient rares, attendus et désirés ? Et si, sans mon identité professionnelle je n’étais plus moi ? Et si je n’étais plus rien ? Et si, privée de la reconnaissance des autres, je n’existais plus tout à fait ? Et si je devenais une coquille vidée de sa substance ? Et si je déprimais… et si mon moi profond, celui avec lequel j’allais me retrouver en tête à tête, en cœur à cœur, se révélait creux… Et si… Et si, après avoir réussi mon parcours professionnel, je ratais ma retraite ?

12/2019

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Droit

Comprendre et conseiller la retraite supplémentaire

Plus de 20 ans après le "plan d'épargne retraite" de la loi Thomas, la loi Pacte (Plan d'action pour la croissance et la transparence des entreprises) du 22 mai 2019 crée un nouveau "plan d'épargne retraite", à destination des salariés, des indépendants et des particuliers. Nouvelle étape structurante dans la construction de la retraite supplémentaire en France, le nouveau cadre réglementaire, commun aux assureurs et aux gestionnaires d'actifs, rebat les cartes, à tous les niveaux : offre, distribution, gestion technique, gestion administrative, gestion financière. Il offre davantage de choix et de flexibilité et mérite donc une attention particulière de la part des professionnels de l'assurance et de la gestion d'actifs, dans un contexte de taux bas. Le présent ouvrage, rédigé par des professionnels spécialisés, apporte les premières clés de lecture de la loi Pacte et de ses textes d'application et des réformes en cours en matière de retraite, en envisageant les nouvelles marges de manoeuvre qu'elles offrent, mais aussi leurs contraintes.

09/2019

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Droit

Guide de la retraite. Edition 2023

Avec une montée en puissance des seniors dans notre société, il était temps qu'un guide pratique s'intéresse à vous et vous accompagne dans votre entrée dans le "troisième âge" qui est aujourd'hui synonyme de troisième "vie". En effet, durant cette période, de nombreux changements vous attendent et le "Guide de la retraite" du Petit futé vous donnera toutes les clés pour bien préparer et réussir votre retraite. Préparer son départ, arrondir sa pension, préserver son capital santé, optimiser sa facture fiscale mais pas seulement... le "Guide de la retraite" du Petit futé, c'est aussi de multiples activités que vous pourrez pratiquer à proximité de chez vous et des sorties en tout genre pour rester actif et profiter un maximum de cette nouvelle vie qui s'offre à vous.

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Faits de société

A coeur ouvert. La douleur d'une mère

« Partager. C'est ce que j'ai voulu faire en écrivant ce livre. Transmettre un peu de la force qui me reste pour vous aider, si je le peux, à avancer, vous qui souffrez comme je souffre. Je vous livre, à vif, mon parcours de femme et de maman. Faites-en votre guide sur le chemin ardu de la guérison. Car on guérit du malheur. On n'oublie pas, mais la souffrance devient une amie familière et le goût de vivre prend doucement la place du désespoir. J'aimerais donner cet espoir à celles et à ceux qui se battent seuls, en plein milieu du chemin de leur douleur. J'aimerais leur dire que le manque et le malheur s'apprivoisent. Qu'il suffit d'apprendre à vivre avec ces amers compagnons. Et trouver le courage d'imaginer les jours meilleurs pour arriver à leur donner réalité. Vous l'écrire, incontestablement, m'aide à penser que cela est possible. Me lire vous aidera peut-être à y parvenir. Je le souhaite de tout mon coeur. Au cours de ces pages, nous cheminerons ensemble. Vous saurez tout de mes espoirs, de mes joies, de l'immense bonheur que cela a été pour moi de donner la vie. Et enfin, j'essaierai (mais les mots me paraissent bien faibles) de vous dire la mort, la déflagration qui m'a brisée et dont je n'arrive toujours pas à me relever. Je suis encore si fragile. Partager justement, avec vous qui avez su toucher mon coeur, est une sorte d'exutoire. Puissions-nous ensemble, de cette douleur abominable, faire germer l'espérance. » Ingrid Chauvin avec un courage à la hauteur de l'amour qu'elle porte à sa petite Jade, disparue à l'âge de cinq mois, Ingrid Chauvin livre un témoignage digne et bouleversant sur la maternité, la pathologie de sa fille, le deuil, la reconstruction et l'engagement.

03/2015

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Economie

Précis d'économie expérimentale

Ce Précis propose un panorama des méthodes expérimentales utilisées en sciences économiques. Ces méthodes ont été développées afin d'observer les comportements adoptés par les "agents économiques" dans des situations qui répliquent celles auxquelles s'intéresse l'économiste ; mais dans un environnement contrôlé. Sur cette base, les outils présentés dans ce précis permettent de tester les prédictions et le contenu empirique de la théorie économique, de faire émerger de nouveaux faits stylisés sur le fonctionnement de situations mal comprises par la théorie, ou encore d'informer l'élaboration des politiques publiques. Cette large palette d'objectifs explique que ces méthodes soient devenues très courantes en économie appliquée, et que leur usage se soit diffusé au-delà de l'économie à des domaines tels que le marketing, la gestion ou encore le management. L'ouvrage présente un traitement détaillé des principaux outils disponibles pour mesurer différents aspects des comportements économiques : les décisions individuelles dans le certain et dans l'incertain, les choix intertemporels, les interactions stratégiques, les préférences sociales et les mécanismes d'allocation de ressources. L'ouvrage présente également les critères méthodologiques qui permettent d'évaluer la pertinence théorique et empirique des données récoltées à partir de ces outils.

08/2019

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Santé, diététique, beauté

Précis d'acupuncture chinoise

Le premier traité d'ensemble réalisé par les autorités chinoises de l'acuponcture à l'usage de l'Occident. Ce travail, d'origine exclusivement chinoise, élaborée sous la caution de l'une des plus hautes instances de la Médecine Traditionnelle Chinoise, offre l'avantage inappréciable de définir enfin la VRAIE DOCTRINE DE L'ACUPONCTURE, sans aucune équivoque possible. Dans le choix du contenu de ce document abondamment illustré, un effort constant a été fait pour qu'il soit concis, particulièrement pratique et facilement compréhensible. Il est appelé à constituer l'OUVRAGE DE BASE INDISCUTABLE de tous les médecins acuponcteurs, ainsi que des jeunes médecins généralistes désireux d'ajouter l'acuponcture à leurs possiblités thérapeutiques. De même, ce livre ne pourra qu'intéresser au plus haut point tous ceux désirant une information précise, détaillée, rigoureusement puisée aux sources authentiques et exempte de toute forme d'interprétation.

01/1977

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Psychologie, psychanalyse

Précis d'alcoologie clinique

Ce précis d'alcoologie clinique est d'abord destiné aux praticiens de l'alcoologie de terrain et à ceux qui se forment à cette pratique. Il se veut donc essentiellement pédagogique et procède par étapes : • il fournit les bases indispensables de l'alcoologie, • il approfondit la clinique et la psychopathologie des aspects essentiels des alcoolismes, • il amorce la discussion des problèmes encore sujets à controverse, • il donne un aperçu global d'un cas clinique dans le cadre d'une psychothérapie analytique. La référence à la théorie freudienne est explicite et fait l'objet d'une réflexion continue de la part de l'auteur, qui met notamment l'accent sur les difficultés de Freud à penser les problèmes posés par les toxiques. A la différence d'autres manuels, ce précis est essentiellement consacré à la psychopathologie de la vie quotidienne de l'alcoolique, ses souffrances, ses difficultés à devenir sujet, et aux contre-attitudes du thérapeute face aux problématiques addictives.

10/1994

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Généralités médicales

Précis d'alimentation rationnelle

Précis d'alimentation rationnelle / par le Dr L. Pascault Date de l'édition originale : 1911 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.

06/2020

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Critique littéraire

Précis d'accentuation grecque

Une présentation de données souvent éparses ou insuffisantes dans les grammaires élémentaires. L'emploi des termes grammaticaux techniques a été réduit pour que cet ouvrage soit accessible aux lycéens ou étudiants qui n'ont pas encore de culture philologique.

01/1994

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Agriculture

Petit précis d'agronomie

Cet ouvrage explique d'abord le fonctionnement d'un sol vivant : sa composition, ses fonctions et ses différents états à savoir les états physique (texture, structure, fonctionnement hydrique ...) chimique (fertilité et fertilisation, pH ...) et biologique (organismes vivants du sol). Ces informations s'appuient sur des outils concrets, mobilisables pour raisonner l'ensemble des pratiques agricoles. Il aborde ensuite : les principales conditions externes de développement et de croissance des végétaux : le climat, la température, la lumière, l'eau (et donc l'irrigation) et le vent / les besoins nutritionnels des cultures et la gestion de la fertilisation / un exercice de synthèse permettant de manipuler toutes ces notions afin de se les approprier au mieux. les éléments de raisonnement à l'échelle des systèmes de culture pour favoriser leur transition agro-écologique : la notion d'itinéraire cultural / des exemples des principaux objectifs des systèmes de culture actuels. les compléments d'informations sur deux problématiques opérationnelles au coeur de réflexions agronomiques : l'introduction de plantes de services dans les systèmes / la lutte contre l'érosion des sols.

06/2021

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Histoire internationale

Précis d'histoire moderne

A la mesure des bouleversements que nous vivons aujourd'hui, l'expression " temps modernes " qualifiant en France la période allant de la découverte de l'Amérique à la Révolution, apparaît de plus en plus paradoxale. Elle peut cependant se justifier par le fait qu'elle a vu l'élaboration lente de valeurs sur lesquelles reposent encore de nombreuses sociétés du temps présent. Que serait ce dernier sans l'unité de la planète réalisée depuis le XVIè siècle à partir de la conquête des océans, sans la révolution mathématique du début du XVIIè siècle, sans la découverte de l'électricité et la conquête de l'air à la fin du XVIIIè siècle ? Sans la révolution copernicienne, pas de conquête de l'espace. Que dire du cheminement de la pensée qui, de l'humanisme du XVIè siècle à la philosophie du bonheur sur terre du XVIIIè siècle, s'avère être la source de la croyance au progrès et de toutes les idéologies politiques actuelles ? L'Europe a été le laboratoire de toutes ces transformations qu'elle a imposées ou enseignées au reste du monde. Elle s'en est servi pour régner sur la planète au XIXè siècle, alors qu'elle venait d'inspirer la formation des deux futures super puissances du milieu du XXè siècle qui allaient à leur tour servir de relais au réveil d'un Tiers monde dont l'importance ne cesse de croître. Ce serait néanmoins commettre un grave anachronisme que de voir dans l'histoire de ces trois siècles seulement ce qui annonce le temps présent. La gestation a été difficile et souvent traversée de crises douloureuses, tant l'homme de l'aube des temps modernes était et est longtemps resté différent de ce que nous sommes devenus. Avec le recul du temps, l'évolution des XVIè, XVIIè et XVIIIè siècles apparaît comme une passionnante aventure.

01/1971

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Histoire de la médecine

Précis d'hydrologie médicale

Précis d'hydrologie médicale, par X. Arnozan,... et H. Lamarque,... Date de l'édition originale : 1913 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.

03/2021

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Rome

Précis d'histoire romaine

Ce classique de Marcel Bordet propose une initiation au monde romain, de la fondation de l'Urbs à la disparition de l'Empire en Occident en 476. L'auteur dégage les lignes essentielles du récit des événements, bannissant l'anecdotique au profit de développements clairs qui veulent, non pas accumuler des informations, mais expliquer les faits et parfois discuter certaines interprétations. L'accent est mis sur l'évolution des institutions qui, nées dans la Cité, surent s'adapter au gouvernement du monde, et sur leur contexte économique, social et culturel. La netteté du style délivré des expressions trop techniques, la concision, les annexes (chronologie, tableaux généalogiques, orientation bibliographique) font de cet ouvrage une introduction indispensable à la découverte de l'Antiquité romaine.

04/2021

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Science-fiction

Précis d’éducation galactique

Trois extraterrestres se perdent dans les confins inextricables du cosmos à la recherche de l'incommensurable pourquoi. Une grande chevauchée dans les étoiles émaillée de rencontres improbables avec des êtres fantasques. Mais quid de ce vaste questionnement après cette longue quête ? A vous d'en juger.

02/2024

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Généralités médicales

Précis d'histologie humaine

Précis d'histologie humaine / par F. Tourneux,... Date de l'édition originale : 1903 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.

02/2020

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Océanographie

Precis d'écotoxicologie marine

Au milieu des années 1960, le monde scientifique découvre que des substances toxiques de fabrication industrielle se retrouvent dans des organismes marins. Dix ans plus tard, les spécialistes des sciences marines tentent de déterminer l'ampleur du problème de la contamination des environnements marins et d'en comprendre les conséquences pour les écosystèmes : l'écotoxicologie marine, une discipline qui étudie le comportement et les effets néfastes des composés chimiques anthropiques sur les organismes marins et leurs écosystèmes, était née. Cet ouvrage fait la synthèse des connaissances sur la pollution marine. Après des chapitres généraux rappelant les notions de base en océanographie, la biogéochimie des agents toxiques, le développement et l'application des biomarqueurs et un survol des mécanismes de toxicité, sont présentées les grandes familles de polluants marins : les métaux, les polluants organiques persistants, les hydrocarbures pétroliers et les plastiques. Un chapitre est consacré aux nanoparticules qui forment un groupe à part à cause de leurs propriétés physico-chimiques et toxicologiques tout à fait spécifiques à leur taille infime. Les grands enjeux des changements climatiques - désoxygénation et acidification des océans - sont analysés. L'ouvrage s'achève sur une note optimiste avec les avancées récentes en restauration des milieux côtiers fragilisés et le développement rapide des aires marines protégées, signes évidents de la prise de conscience de la communauté internationale face à la dégradation des mers et des océans.

04/2023

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Prière et spiritualité

Le temps d'une retraite spirituelle

Dans nos vies trépidantes, nous prenons rarement le temps de nous arrêter, de faire une pause, de réfléchir et de nous occuper de notre vie intérieure, de notre rapport à Dieu ou tout simplement nous occuper de nous. Parfois pourtant, naît l'envie de ralentir, de se poser, de se recentrer, de se décharger de toute contrainte matérielle, de faire le point... Il n'est pas nécessaire d'être pratiquant ni même croyant pour ressentir le besoin de se ressourcer en silence ou dans la prière. Pour vivre cette grande aventure spirituelle, de nombreuses voies sont possibles. Les lieux de retraites sont multiples et offrent un large choix : en silence, sous forme de méditation (au sens oriental du terme), avec des prières, en couple, en famille, seul... Il n'est pas toujours facile de choisir parmi ces nombreuses possibilités d'expériences à visée spirituelle ou contemplative. C'est pourquoi ce livre rassemble des témoignages, des explications, des conseils. Il s'adresse non seulement à ceux qui croient, qui prient ou méditent déjà, mais aussi à ceux, athés ou agnostiques qui cherchent une voie, un chemin, à ceux qui souhaitent faire une pause dans leur vie, car ils sont à un tournant, à une croisée des chemins.

09/2021

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Développement personnel

Retraite sans frontières Portugal

Climat agréable, proximité géographique, appartenance à l'U. E, stabilité politique, prix de l'immobilier abordable, faible coût de la vie et gros avantages fiscaux, le Portugal ressemble à une carte postale pour les retraités français. Le problème étant de trouver les informations et les conseils clairs, actualisés et objectifs dont vous avez besoin pour mener à bien votre projet. Notre guide vous apporte tout cela et vous montre, comment vivre au Portugal peut être tellement plus enrichissant et épanouissant, tout en coûtant moins cher que de vivre en France.
Nous répondons à toutes les questions essentielles que se posent les candidats à l'expatriation : . Comment connaitre et régulariser votre droit de séjour . Comment bénéficier de 10 ans d'exonération d'impôt sur le revenu . Comment acheter ou louer votre logement en toute sécurité . Comment continuer à percevoir votre pension retraite . Comment vous assurer contre la maladie . Quelles sont les dispositions à prendre sur le plan matrimonial .
Quelles sont les formalités à accomplir pour votre animal à 4 pattes . Quelles sont les formalités à accomplir pour conduire votre voiture . Comment éviter les erreurs commises par les retraités non préparés . Comment faire des tas d'autres choses non listées ci-dessus... Et puis, décider de partir vivre au Portugal est une chose mais où installer votre petit nid douillet ? Dans notre guide, nous vous présentons nos coups de coeur...
des villes et villages où vous aurez envie de poser vos valises pour vivre une retraite heureuse, paisible et loin du stress de votre vie actuelle. Le guide pratique "Retraite sans Frontières Portugal" est la source d'informations actualisées la plus fréquemment citée par les médias lorsqu'ils rédigent des articles sur la retraite au Portugal. Son auteur, qui connait parfaitement le pays et les démarches à effectuer pour s'y installer, transmet sa passion et ses conseils aux futurs retraités.

08/2019

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Forme sénior

Bien vivre sa retraite

Lâchez-prise avec votre travail pour un avenir serein Le passage à la retraite est une étape importante de votre vie : une page se tourne, une autre s'ouvre et comprend bien des possibles. A vous de l'écrire, fort(e) de votre expérience et conscient(e) de ce nouveau temps qui vous est offert ? ! Ce Petit Cahier a pour objectif d'accompagner au mieux et progressivement vos premiers pas vers cet espace, encore inconnu, de votre existence. Il va vous permettre d'effectuer un bilan lucide de votre parcours, pour vous aider à clarifier vos attentes et vos désirs et ainsi entamer une nouvelle phase existentielle à votre image. "Tournez-vous avec plus de motivation vers le présent en vue de construire un futur plus adéquat et correspondant mieux à vos aspirations et à vos besoins".

07/2021

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Littérature française

Un balcon en retraite

Alors que Léon vient de prendre sa retraite, dans les années 1980, son épouse Léa décède. Il quitte brusquement le Nord où il menait une vie paisible pour se rapprocher de sa fille Jeanne dans le Sud. Installé près de Toulon, il découvre alors la solitude du retraité, l'oisiveté et l'inutilité de son existence. Il est balloté entre rêves et cauchemars. Dans son nouvel environnement, des rencontres distraient peu à peu ses journées. Depuis le balcon de sa résidence surplombant un domaine agricole, il observe malgré lui des faits étranges dont il veut percer le mystère. Sa curiosité n'est pas aussi indolore qu'il l'imaginait. Des événements inattendus mettent à l'épreuve son quotidien et sa quête obstinée de reconnaissance. Léon cherche à comprendre le monde qui l'entoure et quelle est sa place dans ce concert humain.

03/2021

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Forme sénior

Retraite sans frontières. Monde

Le guide pratique indispensable pour bien préparer votre retraite à l'étranger. Vivre à l'étranger n'a jamais été aussi accessible et attractif. Le problème étant de trouver les informations et les conseils clairs, actualisés et objectifs dont vous avez besoin pour mener à bien votre projet. Notre guide vous apporte tout cela et vous montre, comment vivre dans un lieu de retraite exotique, peut être tellement plus enrichissant et épanouissant, tout en coûtant moins cher que de vivre en France. Nous répondons à toutes les questions essentielles que se posent les candidats à l'expatriation : Comment choisir le pays idéal suivant vos désirs et vos contraintes ; Comment connaître et régulariser votre droit de séjour ; Comment contracter une assurance maladie sécurisante ; Comment acheter ou louer votre logement en toute sécurité ; Comment connaître le montant des impôts que vous devrez payer ; Comment continuer à percevoir votre pension retraite ; Comment effectuer les formalités pour votre animal de compagnie ; Comment favoriser votre intégration dans votre nouveau paradis ; Comment éviter les erreurs commises par les retraités non préparés ; Comment faire des tas d'autres choses non listées ci-dessus... Vous y trouverez aussi un chapitre complet sur les informations utiles et formalités spécifiques à chacun des principaux pays de retraite : Bali, Espagne, Maroc, Maurice (île), Portugal, Sénégal, Thaïlande...

04/2018

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Gestion de patrimoine

PER Plan Epargne Retraite

Ce dépliant décrit toutes les étapes de la souscription d'un PER à son dénouement, avec tous les aspects pratiques et fiscaux. Pourquoi ouvrir un PER ? Quels en sont les avantages ? Comment se fera la sortie à la retraite ? Quelle en est la fiscalité ? Questions auxquelles répond ce dépliant qui en décrit toutes les étapes de la souscription à son dénouement, avec tous les aspects pratiques et fiscaux. Son but : vous permettre d'appréhender son fonctionnement dans des conditions optimales, pour qu'il trouve sa place dans une stratégie patrimoniale pertinente adaptée à sa propre situation personnelle. Les thèmes sont développés, et agrémentés d'exemples qui étoffent la théorie dans une approche pédagogique. L'ensemble des cas de figures est passé en revue : versements, transfert, fiscalité, modalités de sorties, points de vigilance... Une présentation pratique par thèmes, qui vous accompagne tout au long de vos démarches, en toute sérénité grâce à la connaissance précise des étapes essentielles. Véritable mode d'emploi, ce dépliant clair et complet présente toutes les connaissances nécessaires pour comprendre le fonctionnement et les caractéristiques du PER. A la fois pédagogique et pratique, l'ID Reflex sur le PER est conçu pour une lisibilité et un accès immédiat à l'information. L'ID Reflex est le réflexe à adopter.

01/2022