Prendre soin de sa maison en plein KO. 31 jours d'autocompassion
Extraits
Policiers
La maison de soie
Un an après la mort de Sherlock Holmes, le docteur Watson entreprend de consigner l'une des enquêtes les plus noires qu'il a menées avec le célèbre détective. Londres, novembre 1890. Edmund Carstairs, marchand d'art, craint pour sa vie. Faute de preuves, Holmes ne peut qu'attendre. Le lendemain, ce n'est pourtant pas d'un meurtre, mais d'un vol dont Carstairs est la victime. Holmes l'avait prévu. Ce qu'il ne pouvait imaginer, en revanche, c'est qu'en confiant à Ross, l'un des Irréguliers de Baker Street, la charge de monter la garde, il l'envoyait en fait à la mort. Avec ce crime horrible, c'est ce que Londres a de plus sordide qui se révèle aux deux enquêteurs. La partie reprend. Et cette fois, Holmes et Watson n'en sortiront peut-être pas indemnes.
09/2013
Couple, famille
Prendre soin de son couple. Quand les enfants quittent le nid
La période du " nid qui se vide " n'est pas toujours simple à traverser. Elle correspond au milieu de la vie, où chacun connaît d'importantes remises en question personnelles et où le couple est souvent chahuté, voire plus. Que faire ? Dans ce livre à la fois théorique et pratique, l'auteur nous fait comprendre les enjeux de cette période si particulière – intimité amoureuse, projets à deux, retraite, relation à l'entourage (parents, enfants, petits-enfants), sexualité, pardon... – et donne de nombreuses ressources pour aider les couples à mieux s'aimer.
01/2021
Littérature française
Prendre son souffle
Anaïs aurait dû écouter Eden et s'enfuir. Mais quand on finit par trouver l'amour, le vrai – celui que tous traquentde bar en bar, celui dont on rêve au fond d'un lit froid –, il devient difficile d'y renoncer au nom d'un sombreprésage d'avenir. Eden devient lentement prisonnier de son corps, Anaïs de cet amour plus grand que naturequ'elle ne sait réprimer.Que faire d'autre alors que prendre son souffle et plonger ? Un roman lumineux, d'une beauté sublime, tant dansl'histoire que dans l'écriture. Une histoire terriblement humaine Une lecture dont on ne sort pas indemne Un amour absolu qui s'étale sur 15 années, racontésans lourdeurs et sans précipitations Rédigé sous la forme d'une longue lettre adressée àson homme, la narratrice nous donne une immersionpoignante dans le quotidien d'une amoureuse qui sefait peu à peu aidante naturelle, sans l'avoir choisi Une grande question sous-tend le roman, en filigrane : est-il possible de garder l'amour vivant lorsque le corpsn'est plus qu'un poids dans l'équation ? Une finale qui éblouira et marquera le lecteur L'AUTRICEGeneviève Jannelle a publié La juche, Odorama, Pleine de toi et Prendre son souffle, des histoires oscillanttoutes entre " tortueuses " et " tordues ". Elle travaille dans le domaine de la publicité, où elle est connuepour ses idées, certes, mais surtout pour son imposante collection d'escarpins et ses 10 km de joggingà l'heure du déjeuner.
03/2024
Poches Littérature internation
Une saison pleine de promesses
Une vieille fille décide de prendre sa vie en main ; une adolescente n'accepte plus de servir de faire-valoir à sa prétendue meilleure amie ; une mère de famille délaissée décide de s'accorder du temps à elle ; une autre, que son mari a quittée, entreprend de voyager autour du monde… Au fil de ces dix-neuf histoires mettant en scène des femmes de tous âges et de tous milieux, Cathy Kelly nous invite à une parenthèse enchantée, tantôt émouvante, tantôt drôle, toujours pleine de douceur.
01/2015
Médiation
21 jours pour vivre en pleine conscience. Avec 1 DVD
Trouver le juste équilibre pour vivre pleinement sa vie, ce n'est pas toujours évident. C'est pourtant l'opportunité qu'offre cet ouvrage en réunissant les meilleurs ingrédients pour reprendre les rênes de sa vie et ne plus jamais céder au stress, à la pression, aux émotions négatives ou à la fatigue. En alliant exercice physique et psychologie positive, cette méthode complète vous invite à expérimenter la pleine conscience dans chaque activité de votre vie. Le lien entre le corps et le mental n'est plus à démontrer : ce guide illustré vous donne toutes les clés pour les reconnecter l'un à l'autre et enfin tirer le meilleur de vous-même. Dans ce livre : 21 jours d'exercices sportifs, de conseils variés, d'exercices de méditation et de relaxation... tout pour se concocter un programme sur mesure. Inclus : un DVD avec votre coaching de séances de sport à faire à la maison.
07/2021
Chats
Chatons abandonnés. Comment en prendre soin ? Les soins d'urgence, la domestication et les gestes d'affection
"Un chat dans une maison, c'est un membre de la famille à part entière, un bonus de vie dans nos vies, un concentré de bonheur". Marc Giraud Chaque année, des milliers de chatons naissent en France. Malheureusement, certains sont abandonnés ou vont remplir les refuges animaliers régionaux. Si vous avez trouvé un ou plusieurs chatons abandonnés et que vous souhaitez le ou les recueillir pour les sauver, ce livre est fait pour vous ! Au programme - Des conseils validés par des spécialistes animaliers : vétérinaires, agents animaliers, éducateur félin... - Les premiers gestes de secours à adopter : comment attirer sans effrayer, que donner à manger/boire, quels premiers soins apporter... - Des clés pour permettre à ces chatons de devenir des chats équilibrés, heureux et affectueux.
03/2023
Littérature française
31 jours de petits bonheurs
Tina a trente-cinq ans et il reste 31 jours avant le réveillon du Nouvel An. Mais elle a bien l'intention de se réveiller avant la grande fête du 31. C'est vrai quoi, chaque année c'est pareil : on arrive au dernier jour de décembre dans une forme pitoyable, et c'est à ce moment-là qu'on prend des résolutions qu'on ne tiendra pas davantage l'année suivante. Alors Tina l'a décidé : à partir du 1er décembre, chaque jour, elle mettra en place une petite stratégie pour aller mieux. Un peu de sport, de fun, des petits plaisirs écolo... des parfums et saveurs au tricot, des bars à chats à la thalasso, elle s'est concocté un programme que chacune d'entre nous pourra suivre à sa guise. Parce qu'on est toutes un peu des Tina, non ? Alors... c'est parti, le compte à rebours a commencé !
12/2017
Grossesse et maternité
Le mois d'or. Prendre soin de soi et de votre bébé après l'accouchement
Le mois qui suit l'accouchement est l'un des plus beaux moments de la vie d'une femme. Mais ces semaines sont aussi éprouvantes pour la mère comme pour le nouveau-né : manque de sommeil, fatigue, douleurs, baby blues... Les jeunes mères se retrouvent souvent seules, les émotions à fleur de peau, pour affronter une phase de bouleversements. Cette période représente un enjeu majeur pour la santé future de la mère. Dans de nombreuses cultures, elle fait ainsi l'objet de soins adaptés (bandage du bassin, massages, conseils en nutrition...) et d'attentions particulières afin de bien prendre soin d'elle. Ce guide est une invitation à vivre pleinement ces premières semaines. Il indique comment se préserver des difficultés en mettant en place des pratiques (yoga, méditation, shiatsu, soins du périnée, EFT...) et une organisation adaptée, avec l'aide des proches. Un ouvrage essentiel pour favoriser la rencontre de la mère et de l'enfant !
02/2021
Philosophie
Prendre soin. Tome 1, De la jeunesse et des générations
Le biopouvoir que Michel Foucault s'est si puissamment attaché à décrire n'est plus ce qui trame notre époque : l'enjeu est désormais le psychopouvoir, où il s'agit moins d'" utiliser la population" pour la production que de la constituer en marchés pour la consommation. Foucault décrit la genèse de l'État s'acheminant vers la révolution industrielle avec la conquête du pouvoir par la bourgeoisie et les conditions de formation du capitalisme typique du me siècle, tel que l'aura analysé Marx, où la première préoccupation est la production. Or, la seconde moitié du XXe siècle rencontre de tout autres questions : il s'agit d'organiser la révolution des modes d'existence humains, voire leur liquidation, comme modes de consommation éliminant les savoir-vivre dans ce qui devient une économie industrielle de services dont les industries de programmes sont la base. La science de cette nouvelle mobilisation totale est moins la cybernétique, comme le croyait Heidegger, que le marketing. Le psychopouvoir apparaît de nos jours pour ce qu'il est : ce qui fait des enfants les prescripteurs de leurs parents, et de ces parents, de grands enfants - le marketing détruisant ainsi tout système de soin et, en particulier, les circuits intergénérationnels. Il en résulte une destruction systématique de l'appareil psychique juvénile. Les psychotechnologies monopolisées par le psychopouvoir sont des cas de ce que Platon, critiquant l'usage de l'écriture par les sophistes, appelait un pharmakon : un poison qui peut aussi être un remède. Au début du XXIe siècle, la reconstitution d'un système de soin exige de renverser la logique du psycho-pouvoir pour mettre en œuvre une politique de l'esprit. Cela requiert l'élaboration d'une pharmacologie qui analyse les caractéristiques des psychotechnologies contemporaines et d'une thérapeutique qui les mette au service d'un nouveau système de soin.
02/2008
Paramédical
LA VOIX. Prendre soin de sa voix, communication, expression, rééducation
Chaude, fluette, cassée, harmonieuse, ample, tonitruante, la voix est notre première carte de visite. Reflet de la personnalité et des émotions, elle peut être un atout comme un véritable handicap.
Les paramètres de la production vocale sont multiples - fréquence d'ouverture et de fermeture des cordes vocales, force d'expiration pulmonaire, forme des cavités de résonance - et déterminent les qualités d'une voix : hauteur, intensité et timbre. La modification ou le dysfonctionnement d'un de ces facteurs - souffle, agilité des muscles concourant à l'articulation, état des muqueuses, entraîne une altération de la voix.
Conseils, explications, expériences des professionnels de la voix, exercices pratiques et bonnes adresses, ce guide donne toutes les clefs pour comprendre, éduquer et prendre soin de sa voix.
01/1997
Littérature érotique et sentim
Addicted to Sin Saison 2
Dixon pensait avoir trouvé enfin un équilibre dans sa vie sentimentale. Lui, le psychiatre un peu cynique, qui enchainait les aventures sans lendemain, avait découvert en Madison, celle avec qui il envisageait de faire sa vie. Quant à Madison, fragilisée par un traumatisme dans son enfance, elle apprenait à s'épanouir auprès du seul homme en qui elle avait confiance. Mais Dixon a été obligé d'accepter le pacte proposé par Juliet, lui donnant ainsi un dangereux pouvoir. Celle qui s'est révélée être la demi-soeur de celle qu'il aime lui a toujours semblé toxique, il est en train de découvrir à quel point. Il a fait le choix de mentir à Madison, risquant de tout détruire entre eux et même de mettre son avenir professionnel en danger. Il va devoir assumer ces choix et faire face à la vérité pour Madison et leur couple.
11/2016
Littérature érotique et sentim
Addicted to Sin Saison 1
Depuis que sa fiancée l'a quitté six semaines avant leur mariage, Dixon Mathews a renoncé à toute liaison durable. Il enchaine les rencontres éphémères et n'hésite pas à coucher avec les patientes qui fréquentent son cabinet de psychiatre. Mais alors qu'il pensait ne plus jamais éprouver d'intérêt durable pour elles, deux femmes vont croiser son chemin. Juliet est belle et toxique, addict au sexe. Madison est innocente et fragile. Une l'attire sexuellement, l'autre touche son âme et son coeur. Dixon n'est peut-être pas le meilleur des hommes et il a ses faiblesses mais il sait qu'il doit choisir. Mais les choix les plus évidents ne sont pas toujours les meilleurs et la voie la plus simple peut parfois se compliquer. Dixon va vite découvrir ce qu'il veut vraiment mais les erreurs du passé reviennent souvent hanter le présent.
10/2016
Arts divinatoires
L'Oracle du troisième oeil
Un magnifique oracle de 40 cartes illustrées par Sarah Martin + 1 livre de 128 pages sur l'intuition, le chakra du 3e oeil et comment utiliser les cartes pour développer ses capacités médiumniques Découvrez un magnifique oracle de 40 cartes (divisées en 4 catégories) pour apprendre à booster son intuition et ouvrir son chakra du 3e oeil ! Catégorie "Questions" 1. De quoi ai-je peur ? - Le Chakra Racine (couleur rouge dominante) 2. Qu'est-ce que je ressens ? - Le Chakra Sacré (couleur orange dominante) 3. Où réside ma force ? - Le Plexus Solaire (couleur jaune dominante) 4. Qu'est-ce qui est juste pour moi ? - Le Chakra Coeur (couleur verte dominante) 5. Qu'est-ce que j'ai envie de dire ? - Le Chakra Gorge (couleur bleue dominante) 6. Est-ce que je vois clair ? - Le 3e Oeil (couleur indigo dominante) 7. Quelles sont mes croyances ? - Le Chakra Coronal (couleur violette dominante) Catégorie "Capacités médiumniques" 8. J'entends - La clairaudience 9. Je vois - La clairvoyance 10. Je ressens - La clairsentience 11. Je sais - La clairconnaissance 12. Je parle - Le contact défunt 13. Je touche - Le magnétisme 14. Je crée - Les objets magiques Catégorie "Blocages" 15. Je suis fatigué. e 16. Je réfléchis trop 17. Je ne me sens pas en sécurité 18. Je ne sais pas gérer mes émotions 19. Je ne trouve pas de solutions 20. Je ne me sens pas épaulé. e 21. Je ne comprends pas les signes 22. J'ai peur du changement 23. J'ai peur d'agir 24. Je ne me fais pas confiance 25. Je ne m'écoute pas 26. J'ai peur des autres Catégorie "Solutions" 27. L'intention 28. Les rituels 29. La méditation 30. Les soins énergétiques 31. La guidance 32. Prendre une pause 33. La thérapie 34. L'étude des symboles 35. Le journaling 36. Les rêves 37. L'amour de soi 38. L'alimentation 39. Lithothérapie 40. La prière
02/2022
Affirmation de soi
50 exercices pour arrêter de se sacrifier. Alléger sa charge mentale et prendre soin de soi
Exercice n°00 : Ce livre est-il fait pour toi ? Parmi les propositions ci-dessous, coche celles qui te correspondent. Tu fais tout pour que tout le monde soit content. Ne jamais voir le fond du panier à linge te désespère. Tu quittes la maison, et c'est le bazar ! Il y a bien longtemps que tu n'as pas pris un après-midi juste pour toi. Dire non t'est très difficile. Toi et ta charge mentale allez souvent consulter pour des maux de dos et des insomnies. Avant, tu avais des rêves, pas une liste de tâches. Quand ta petite voix intérieure te critique, tu l'écoutes... Et elle te critique trop souvent. Ne pas se dévouer aux siens est une marque d'égoïsme. Moins de 2 réponses : ce livre ne te concerne pas. 2 à 5 réponses : à force de tout prendre en charge, tu passes à côté de certains aspects de ta vie pourtant essentiels. Tu aimerais savoir dire non et alléger ta charge mentale. Plus de 6 réponses : tu as sûrement hérité d'une tendance au sacrifice. En 50 exercices, tu vas apprendre à te délester de tes poids et de tes croyances limitantes, pour reconnaître tes vrais besoins et te reconnecter à tous tes projets et à tes rêves.
04/2021
Sorcellerie
LE GRIMOIRE DE LA SORCIÈRE MODERNE. Recettes, rituels et sortilèges pour prendre soin de soi
Un guide complet "corps-coeur-esprit" de rituels, exercices et pratiques magiques pour prendre soin de soi et retrouver l'équilibre : - COUR. Rituels, affirmations, tableaux de visualisation, carnet d'écriture et sortilèges pour se libérer de la culpabilité, être authentique, concentré, accepter ses limites, combattre le stress et la déprime, fixer des limites ... - CORPS. Tisanes, sels, huiles de bain magique, baume de sérénité, brumes de sommeil... : des conseils et recettes magiques pour prendre soin de son corps. - ESPRIT. Prières, méditations, respirations, fabrication de perles magiques et de chapelets, harmonisation saisonnière, bol à offrandes, boules à souhait... : des rituels spirituels et de reconnexion à la nature. - MAISON. Mélange d'encens, d'huiles essentielles, bougies, cristaux, recettes, rituels, autels et sanctuaires pour désencombrer l'énergie de la maison, nettoyer, purifier et protéger. Les plus de ce Livre Plus de 85 exercices, recettes et rituels alliant soin de soi et magie. Auteur renommée de La sorcière verte, elle met son expertise au service du bien-être des lecteurs.
02/2022
Cuisine bio, diététique, équil
Bien-être & cuisine. 70 recettes et de précieux conseils pour prendre soin de soi
70 recettes et de précieux conseils pour prendre soin de soi. Dans cet ouvrage de référence, Alexandra Beauvais partage le chemin qu'elle a parcouru à la recherche d'un bien-être psychique, physique et social. Elle a pris pleinement sa place en tant que cheffe et thérapeute. Aujourd'hui, elle privilégie la cuisine de pleine conscience, l'hypnose et l'accompagnement avec différents outils pour vous redonner votre pleine puissance ! Elle vous invite à découvrir, à travers 9 entretiens, des accompagnants bien-être qui ont développé leur propre méthode ainsi que les collaborations qu'elle a engagées dans le domaine sportif, du microbiote et de l'eau. Alexandra vous dévoile ensuite ses recettes saines et gourmandes, faciles à cuisiner, révélant les vertus et les saveurs de produits sélectionnés avec soin. Alexandra confirme ici le choix d'une cuisine simple, issue de son enfance, revisitée pour être accessible aux personnes sujettes aux contraintes alimentaires (allergies, diabète...) et pour privilégier une alimentation flexitarienne et végétarienne. Retrouvez Alexandra sur son compte Instagram. Thématiques abordées : Le microbiote / Le sport / L'eau / Le conseil en image / Le drainage lymphatique / La vitalité / La dimension sacrée du vivant / Prendre la parole, prendre sa place / L'art du toucher / Les bases Le petit-déjeuner/brunch / Le déjeuner / Le goûter/l'en-cas / Le dîner/apéro dînatoire / Dessert/pâtisserie / 2 semaines d'idées menus.
10/2021
Questions du quotidien
Une vie sans Magnésium ? Impossible !. Ou comment prendre soin de soi naturellement
Il faut avoir fait l'expérience d'une carence pour savoir à quel point le magnésium est important. De médecins en cardiologues, pneumologues, ostéopathes, magnétiseurs et bien d'autres, l'auteure raconte son expérience, ses errances, le découragement issu d'un état de santé amenuisé par l'asthme et les prises de cortisone. Puis la découverte de l'élément magnésium, et pour finir la joie de retrouver la forme, une santé stabilisée et un système immunitaire renforcé. Ses recherches pour comprendre son état l'ont amenée à comprendre également les différents symptômes lors des carences, les analyses de sang et leur interprétation, les confusions à ne pas faire entre les différents sels de magnésium et leur dosage dans les compléments alimentaires, comment en trouver dans une alimentation naturelle, l'influence du magnésium sur l'immunité naturelle. Autant de questions que peuvent se poser les lecteurs et qui trouveront une réponse à travers son récit détaillé.
07/2022
Développement personnel
Bonjour mon corps. Comment prendre soin de son corps heure par heure
Notre corps est un outil merveilleux qui nous accompagne tout au long de notre vie, pour peu que l'on sache en prendre soin, mieux le respecter et le comprendre, selon les besoins de chacun... Comment muscler ses abdominaux sans se faire mal ou maigrir sans reprendre du poids, à quoi correspond la cohérence alimentaire, à quoi servent les vitamines et les probiotiques, comment lutter contre l'arthrose, quelle eau minérale choisir ? Cet ouvrage à la fois pratique et thérapeutique relève le défi de nous réconcilier avec notre corps dans nos activités quotidiennes professionnelles, domestiques, sportives, ludiques en contrant les idées reçues, les préjugés qui circulent et les messages subliminaux de la publicité ! Expert dans la connaissance et la conscience du corps, l'auteur propose des conseils, des astuces, des protocoles, des mises en garde, et surtout, la véritable marche à suivre pour que notre meilleur ami, notre corps, profite au maximum de tous ses potentiels, à chaque heure de notre vie.
05/2013
Réflexologie
Réflexologie palmaire pour les débutants. Une pratique pour prendre soin de soi
APAISER LES DOULEURS DETENDRE BOOSTER L'ENERGIE AMELIORER LA CIRCULATION SANGUINE PREVENIR LES MALADIES. La réflexologie palmaire est une technique issue de la médecine traditionnelle chinoise qui consiste à masser des points réflexes de la main pour stimuler les organes du corps. Cette pratique simple mais efficace permet de s'octroyer facilement des instants de bien-être mais aussi de traiter des problèmes de santé. Vous trouverez dans ce guide pour débutants les grands principes de la réflexologie palmaire, les différentes techniques de pression ainsi que des séances complètes illustrées en pas à pas.
02/2021
Tarots
L'art du tarot. Lire les cartes pour prendre soin de soi
Longtemps perçu comme un outil de divination, le tarot est aujourd'hui considéré comme un puissant allié de bien-être. Ce bel ouvrage très complet remet au jour la pertinence de cet art dans le voyage parfois tumultueux de la connaissance de soi. Avec délicatesse et sensibilité, Vanessa DL, cette sorcière des temps modernes, partage avec nous une vision renouvelée du tarot, fondée sur dix années d'études et d'approfondissement. Ainsi, à travers l'exploration des 78 arcanes, de multiples exercices et des pistes de réflexion, Vanessa DL nous apprend à lire les cartes et à interpréter pour soi le puits sans fond de sagesse qu'elles recèlent. Comme une invitation à entamer un dialogue authentique, riche et captivant avec soi-même par l'entremise des lames, L'art du tarot est un guide pour nous aider non pas à prédire l'avenir, mais à éclairer le présent.
03/2024
Communication interpersonnelle
Je cultive la bienveillance. Toutes les clés pour prendre soin de soi et des autres
Souvent définie comme une disposition très favorable envers autrui, la bienveillance va cependant plus loin. Liée à la compréhension de son prochain, elle implique de souhaiter son bonheur. Famille, amis, voisins, collègues, inconnu dans la rue... la bienveillance devient alors désir de veiller au bien-être de l'autre et contribuer ainsi à son mieux-être. Grâce à ce livre, découvrez comment : Appréhender la bienveillance dans ses différentes acceptions et manifestations. Se l'offrir à soi-même et l'appliquer aux autres. Contourner les obstacles à la bienveillance et développer son empathie. Participer à sa diffusion la plus large possible. LA BIENVEILLANCE, UNE BIEN BELLE NOTION ! SOURCE DE JOIE POUR SOI ET POUR AUTRUI
10/2023
Albin michel
Contes pour prendre confiance en soi
Si la confiance en soi prend avant tout racine en chacun de nous, elle se consolide grâce à l'écoute, la bienveillance et la tendresse des autres. Valeria et Jacques Salomé insufflent leur poésie, et Justine Brax la douceur et la délicatesse de son trait, dans les histoires singulières et pourtant familières de cinq petits animaux en quête de confiance. Un formidable recueil de contes inédits pour inviter le lecteur à cultiver sa confiance en soi.
11/2022
Développement personnel
Ce livre est pour vous. 101 exercices créatifs pour prendre soin de soi
Nous vivons dans un monde en perpétuel mouvement... Il y a toujours une tâche à accomplir, un endroit où aller, quelqu'un qui attend quelque chose de nous. Mais ce livre est pour vous. Grâce à 101 exercices créatifs, vous apprendrez à écouter votre corps et à apaiser votre esprit. Les techniques de la psychologue Ellen M Bard vous aideront à modifier légèrement votre emploi du temps, vos relations et votre environnement, pour des résultats durables qui vous permettront d'embellir votre vie.
10/2019
Ethique
Manifeste du prendre soin à domicile
Projet initié en 2018 par le CESAAD, le Manifeste du prendre soin à domicile est un plaidoyer en faveur de l'évolution du secteur dans le respect des personnes aidées et des professionnels. Entre la rédaction des premières lignes et sa publication, une crise sanitaire sans précédent a douloureusement rappelé à quel point les thèmes qu'il aborde sont essentiels : la valorisation des personnels soignants, l'importance d'un système de financement pérenne, la nécessaire considération institutionnelle d'une éthique du soin. Cet ouvrage est à mettre en toutes les mains : professionnels, proches aidants, personnes soignées ou aidées à domicile, citoyens et décideurs. Il propose une approche pédagogique du domaine : une première partie consacrée aux valeurs fondatrices du "care" appliquées au domicile, puis une proposition de charte éthique pouvant guider les actions des professionnels, une troisième partie rassemblant les visions d'une vingtaine de contributeurs sur différents thèmes du secteur. Certains articles sont techniques, d'autres sont des témoignages de vie, le lecteur pourra les parcourir à sa guise en y piochant les thèmes qui l'intéressent plus particulièrement. Le Manifeste du prendre soin à domicile est une invitation à la réflexion et à l'action en faveur des personnes aidées et des professionnels.
02/2021
Paramédical
SOULAGER LA DOULEUR. Ecouter, croire, prendre soin
Mal de dos, migraine, douleur post-opératoire : que faire ? La morphine est-elle indiquée dans les cas graves ? Quelle place accorder à des techniques comme la relaxation ou l'hypnose ? Qu'elle soit aiguë ou chronique, la douleur peut être calmée. Encore faut-il choisir le bon remède, utiliser celui-ci de manière adéquate... et ne pas oublier que guérir un patient de sa douleur implique aussi de l'écouter et de le croire, quand il dit qu'il a mal. C'est toute l'ambition de ce livre que de nous y aider. Le professeur Patrice Queneau est président de l'Association pédagogique nationale pour l'enseignement de la thérapeutique (APNET) et doyen honoraire de la faculté de médecine de Saint-Etienne. Spécialiste de médecine interne et membre de l'APNET, Gérard Ostermann est professeur de thérapeutique. Il exerce la psychothérapie, à Bordeaux.
08/1998
Economie
Le conseil en gestion de patrimoine. Prendre soin de ses clients
"On ne travaille pas avec l'argent des gens mais avec des gens qui ont de l'argent ! " La gestion de patrimoine ne se réduit pas au recensement des actifs d'un client : de même que derrière la maladie, il y a un malade, derrière les montants d'argent, il y a une personne, une famille. Le conseiller en gestion de patrimoine est un partenaire, il doit être incontournable et irréprochable afin de mieux servir son client : il est le Money Doctor selon l'expression anglosaxonne. Cet ouvrage propose une démarche concrète en trois étapes : - la découverte du prospect ; - la préparation du rendez-vous, le suivi et la présentation des solutions ; - la prise en charge du client. Sur un ton vivant, mêlant anecdotes et parallèles avec le métier de médecin, les auteurs livrent tous les outils à tester, nuancer et consolider pour optimiser la relation avec ses clients.
05/2019
Paramédical
L'infirmier(e) et les soins palliatifs. Prendre soin : éthique et pratiques, 6e édition
Ces dernières décennies en France, les plans nationaux successifs ont permis aux soins palliatifs de se structurer. Des améliorations sont encore à apporter au système de soins afin que chaque personne gravement malade puisse bénéficier d'une démarche palliative précoce, quel que soit le lieu de soins où elle se trouve. Reposant par essence sur l'inter-professionnalité, les soins palliatifs nécessitent que l'infirmière y exerce sa responsabilité individuelle et professionnelle au coeur des différents domaines du soin. Cette 6e édition actualise les avancées en matière de soins palliatifs depuis 2013. Elle intègre les dernières dispositions juridiques et les nouvelles recommandations, en particulier celles inscrites dans la loi dite "Léonetti Claeys", créant de nouveaux droits en faveur des malades, des personnes en fin de vie et leurs aidants. Un focus est ainsi consacré à l'ancrage éthique et, plus particulièrement, aux problématiques liées à la sédation. Un nouveau thème "Enseignement et pratique avancée" est développé. En outre, reflétant le raisonnement clinique, les diagnostics infirmiers sont actualisés en regard de la dernière édition de la Nanda International 2018-2020. La première partie présente une réflexion de fond sur les soins palliatifs (cadres historique, juridique, éthique, etc.) intégrée à la spécificité du soin infirmier et objectivant les ressources personnelles comme professionnelles des soignants. La seconde partie offre une approche pragmatique et scientifique de la pratique infirmière, là où le prendre soin trouve tout son sens au quotidien, quand l'intentionnalité se transforme en interventions choisies. Ainsi, la démarche soignante est abordée à l'aide d'exemples concrets relation d'aide, diagnostics infirmiers prévalents, les soins du corps (hygiène et bien-être corporel, alimentation, sommeil, etc.) y compris les techniques particulières, notamment dans le soulagement de la douleur. Les auteurs proposent des méthodes d'évaluation, ainsi que l'intégration d'approches complémentaires des soins (relaxation, art-thérapie, etc.). Enfin, à l'occasion de cette nouvelle édition, l'ouvrage offre une dernière partie actualisée concernant les structures et les dispositifs de proximité. Véritable référence pour les soignants sur le thème des soins palliatifs, ce livre collectif s'adresse à notamment tou(te)s les infirmer(e)s et les aides-soignant(e)s, quel que soit leur lieu d'exercice et leur expérience professionnelle.
01/2021
Autres éditeurs (P à T)
Assez grand pour prendre soin des autres !
"Si je peux aider les autres, vous en êtes aussi capables" . Découvre la vie d'enfants du monde entier qui se sont engagés pour prendre soin des personnes démunies avec générosité. Rencontre les élèves de San Jordi qui ont ouvert un potager où interviennent les personnes agées et esseulées, Kesz, le fondateur d'une association dédiée aux enfants des rues aux Philippines, ou encore Selin cette ingénieure passionnée qui a mis au point un robot-chien idéal pour aider les personnes handicapées ! Au fil des pages de cet album émouvant, inspire-toi de l'histoire de ces jeunes comme les autres qui ont réussi à changer quelque chose dans leur communauté.
09/2021
Pensée positive
S'initier à la psychologie positive. Prendre de soin de soi, des autres et de l'environnement
Et si je décidais d'être heureux-se ? C'est ce que propose la psychologie positive. Et comme le bonheur ne tombe pas du ciel, cet ouvrage d'initiation commence par nous présenter brièvement les bases scientifiques de cette démarche. Pour nous permettre de nous approprier ses outils, il nous propose ensuite des exemples et des exercices. Nous serons alors mieux armés pour faire face aux difficultés, mais aussi pour nous réaliser et pour rayonner.
07/2021
Couple, famille
Chouchoutez votre vagin. Le découvrir, en prendre soin et en jouir !
Votre vagin est extraordinaire ! Source de vie et de plaisir, pourquoi attendre qu'il gratte, pique ou démange pour apprendre à le connaitre, l'écouter et l'aimer? Trouvez enfin les réponses à toutes les questions que vous vous posez. Des petits bobos aux troubles gynécologiques du quotidien, découvrez les clés pour vous sentir bien dans votre corps et votre vie sexuelle. - Un véritable guide pour éviter les dysfonctionnementset adopterles bons réflexes : hygiène, épilation, suivi médical, alimentation... - Un ouvrage exhaustif qui aborde tous les sujets : plaisir sexuel, règles, contraception, microbiote vaginal, périnée, complexe du "sexe moche" ... - 13 fiches bonus pour appliquer les conseils dans la vraie vie ! Le docteur Patrick Papazian est médecin sexologue à Paris. Il travaille dans les hôpitaux et les centres de dépistage et de traitements des infections sexuellement transmissibles. Il est également auteur de Prostate et Parlez-moi d'amour aux éditions de l'Opportun. Journaliste en psycho et sexo pour la presse féminine, Caroline Michel est également l'auteure du blog ovary. fr et de Entre mes lèvres mon clitoris aux éditions Eyrolles.
05/2019
