Epines bienveillantes pour chercheurs spirituels
Extraits
Cuisine des chefs
Autodidacte. Cuisine sensible et bienveillante
L'univers de Julien Sebbag, 40 recettes inspirantes.
10/2022
Romance sexy
Chercheur d'or
Trouveront-ils l'amour dans ce paysage grandiose ? Lorsque Lia monte dans l'avion qui va lui permettre de survoler les montagnes d'Alaska, avec des clients à la recherche d'un site idéal pour leur projet touris- tique, elle ne se doute pas qu'elle ne rentrera pas à Miami aussitôt après. Un problème météorologique inattendu entraîne le crash du petit appareil et la laisse, seule et blessée, dans la neige de cette contrée extrême. Stanford vit reclus dans un chalet perché dans les montagnes, avec pour seule compagnie, Alpha, son loup apprivoisé. Pendant l'été, il est chercheur d'or et il vit coupé du monde le reste de l'année. Il est le seul à pouvoir porter secours à Lia, l'unique survi- vante de l'accident. Il la recueille chez lui. Pour l'hiver... Car il n'a aucun moyen de contacter les secours ni de reconduire la jeune femme vers la civilisation avant la belle saison. Lia commence sa convalescence, partagée entre le traumatisme de l'accident et la beauté sauvage de la nature qui l'entoure... et va apprendre à connaître cet homme mystérieux, solitaire ainsi que son compagnon, Alpha...
10/2021
Littérature française
Chercheur d'eau
Ce " chercheur d'eau " passionné a arpenté le monde pendant quarante ans, pour le compte du Burgéap, premier bureau d'études français spécialisé en hydrogéologie, créé en 1947 par Jean Archambault. Avec les meilleures feuilles de ses aventures, professionnelles et autres, il nous donne à lire ici un morceau d'histoire unique en son genre, qui s'inscrit dans l'après-guerre, la reconstruction, la décolonisation et, plus récemment, la mutation urbanistique de la région parisienne. Précis et concis, riche d'informations pratiques, ce texte plein d'humour témoigne d'un métier qui fut presque un sacerdoce, dans l'époque charnière des " trente glorieuses ". Mettant en lumière une manière de travailler, inspirée par le fondateur du Burgéap, basée sur la rigueur de l'observation et la confrontation sans relâche au terrain, il souligne cet art particulier de faire de la science et de la technique avec peu. Plus qu'un témoignage professionnel, c'est celui d'un honnête homme aimant farouchement la nature et la vie. Gérard Monnier
10/2017
Connaissance de soi
Chercheur d'éveil
Vous sentez-vous seul(e) dans l'univers et incompris(e) ? Le monde semble tourner sans vous ? Finalement, qui êtes-vous vraiment ? A quoi sert votre vie ? L'auteur vous invite à un voyage intérieur, à la découverte de votre vraie nature. A travers le récit de ses expériences, il vous propose des exercices simples à mettre en oeuvre, immédiatement lors de la lecture du livre. Par des mots simples et accessibles par le plus grand nombre, sans aucun concept et sans jugement, l'auteur vous offre l'opportunité de vous aider à savourer l'existence de ce que vous êtes. Par l'analyse de l'existence, du corps, du monde, vous allez être touché au plus profond de votre âme. Découvrez une autre facette de la vie, levez le voile de l'illusion afin de contempler la réalité telle qu'elle est. Laissez votre personnage baigner dans la douceur, la tendresse, la lumière de la conscience que vous êtes, que nous sommes.
03/2021
Littérature française
Les épines de la vie
L'histoire tragique d'une adolescente, victime de son amour pour un de ses professeurs, laisse tout de même entrevoir des lueurs d'espoir à une jeune fille déchirée, dans sa quête de bonheur. Elle parvient à occuper la prestigieuse fonction d'assistante en lettres modernes. Le récit promène le lecteur dans le système éducatif sénégalais, avec une parenthèse dans l'enseignement supérieur français. Mamadou Kandji (Doyen honoraire de la Faculté des lettres et sciences humaines, Université Cheikh Anta Diop de Dakar).
11/2020
Poésie
Les roses et les épines
L'amour, dans ses facettes, est projeté sur les pages amoureuses de ce recueil dont les deux paniers dévoilent les bonheurs suscités par l'amour et les peines causées par lui.
08/2022
Littérature française
Mes racines ont des épines
Que de déflagrations dans la vie ! Elle est même curieusement tissée par des successions d'épreuves. Heureusement que l'amour fait la jonction entre les pointillés et cimente la ligne discontinue qui caractérise bon nombre de tracés. "Sans amour, je ne suis rien" précisent des 'écritures' de référence. L'amour est un ensoleillement indispensable. Sans attentions ni protections, la sève vitale se détériore. Comme l'arbre, l'homme a besoin de racines pour durer et donner des fruits, sinon il ressemble à du bois sec. Découvrir ses racines peut parfois réserver des surprises. Elles peuvent être revêtues d'épines...
05/2006
Droit
Les épines et les roses
Ce livre est le récit de mon voyage au pays du pouvoir. Il commence au lendemain de l’abolition de la peine de mort en octobre 1981 et s’achève à mon départ de la Chancellerie, en février 1986. Il y est beaucoup question de justice, parfois de politique. Le temps écoulé rend singulières les passions que soulevait alors mon action. Le cardinal Lustiger m’avait prévenu au lendemain de l’abolition : « On ne touche pas à la mort impunément. » Ces années de luttes, je les raconte telles que je les ai vécues. Le lecteur ne sera pas surpris d’y trouver, mêlée au récit des événements, l’expression de mes convictions sur ce que devrait être la justice dans la République. De tout ce que j’ai pu réaliser à cette époque, l’essentiel demeure : irréversibilité de l’abolition, suppression des juridictions d’exception, dépénalisation de l’homosexualité, progrès des droits des victimes, ouverture aux citoyens de la Cour européenne des droits de l’homme, amélioration du régime des prisons, et bien d’autres mesures encore. Je n’ai pas non plus dissimulé mes échecs, qu’il s’agisse de la surpopulation carcérale, de la pauvreté budgétaire, ou de convaincre l’opinion que la première mission de la justice est de faire respecter la loi et de garantir les libertés individuelles comme le prescrit la Constitution, et non d’être le pompier de la délinquance, comme on s’obstine à le faire croire. En achevant cet ouvrage, ma conclusion est simple : « Lecture faite, persiste et signe. » R.B.
03/2011
Littérature française
Des fleurs et des épines
Après un an passé en Afrique pour échapper à un compagnon violent, Julie rentre à Paris et retrouve avec bonheur sa soeur Loraine, fleuriste, ses enfants et ses parents qui vivent en Dordogne. Elle était devenue une sage-femme expérimentée et trouve très vite sa place dans la clinique de Victor Le Crétois qui la prend sous sa protection. Sa rencontre avec Sophie, une amie de son neveu Bastien, mère porteuse pour financer ses études, va troubler son équilibre retrouvé. L'amour de Victor, de vingt-cinq ans son aîné, suffira-t-il à lui redonner confiance ? Pourra-t-elle aider Sophie dans le dilemme de la gestation pour autrui ? Dans ce roman très actuel, qui aborde sans tabous les conséquences du mariage pour tous... Et du bébé pour tous, Valérie Gans met en scène avec tendresse des hommes et des femmes d'aujourd'hui en route pour ce qu'ils croient être le bonheur.
02/2015
Poésie
Les épines ont des roses
Depuis la nuit des temps, les poètes ont glorifié et magnifié l'amour, et comme eux, le poète Richard Nédoum-Allahel a lui aussi pris sa plume pour nous tisser des vers de soie sensibles, des rimes chaleureuses et lumineuses pour nous parler d'amour. Parler d'amour, sujet vaste et intemporel, car quand on parle d'amour, on parle de cet éventail arc-en-ciel de sentiments et d'émotions plus ou moins déroutants, qui embrasent les coeurs au fil du temps, et au fil de toute l'histoire de l'humanité. On parle de ces sentiments immuables et de ces émotions incessantes qui agitent et qui ébranlent aussi bien les coeurs que les esprits. Peut-on parler d'amour sans parler de la rose, fleur symbole par excellence de l'amour ? Non, et le poète va emprunter un langage fleuri, et l'amour va embaumer sa plume et ses poèmes.
02/2023
Thèmes photo
Des roses sous les épines
Dans cet essai photographique Oriane Zérah a choisi les fleurs comme fil conducteur afin de partager sa vision de ce pays déchiré par la guerre depuis plus de quarante ans. C'est le reflet d'une décennie de voyages à travers le pays, dont plus de six ans à vivre à plein temps à Kaboul. Très attachée à l'Afghanistan elle souhaite représenter son peuple - surtout ses hommes - d'une manière peu commune et surprenante. Ce projet se veut une excursion picturale enchanteresse dans un autre Afghanistan, celui qui ne se réduit pas à ses tragédies. Ce que ces images veulent montrer, c'est le pouvoir même des roses au-delà de leurs épines.
03/2023
Histoire des institutions judi
Les épines et les roses
Ce livre est le récit de mon voyage au pays du pouvoir. Il commence au lendemain de l'abolition de la peine de mort en octobre 1981 et s'achève à mon départ de la Chancellerie, en février 1986. Il y est beaucoup question de justice, parfois de politique [...]. Ces années de luttes, je les raconte telles que je les ai vécues. Le lecteur ne sera pas surpris d'y trouver, mêlée au récit des événements, l'expression de mes convictions sur ce que devrait être la justice dans la République. De tout ce que j'ai pu réaliser à cette époque, l'essentiel demeure : irréversibilité de l'abolition, suppression des juridictions d'exception, dépénalisation de l'homosexualité, progrès des droits des victimes, ouverture aux citoyens de la Cour européenne des droits de l'homme, amélioration du régime des prisons, et bien d'autres mesures encore. [...] En achevant cet ouvrage, ma conclusion est simple : « Lecture faite, persiste et signe ».
08/2012
Sociologie
Acteurse et chercheurs en suicidologie
L'Union Nationale pour la Prévention du Suicide (UNPS) a été créée il y a bientôt 10 ans, regroupant des associations de professionnels et de bénévoles à la recherche de réponses médico-psycho-sociales mieux adaptées à la souffrance et au désespoir des personnes suicidaires. L'UNPS a souhaité développer un axe de recherche, d'une part pour susciter des actions en fonction des résultats acquis sur un plan scientifique et, d'autre part, pour concourir à l'amélioration des connaissances, à partir des observations cliniques dans les lieux de soins et de prévention. - Où en est-on des données épidémiologiques qui permettent de mesurer l'ampleur du phénomène et d'en suivre l'évolution dans le temps ? - Que font les autres pays en matière de prévention et quelle est l'évaluation des programmes ? - Comment sont organisés le repérage et les soins aux suicidants dans les centres hospitaliers ? - Quelle est la formation des intervenants ? - Existe-t-il des "modèles" pour renforcer le lien social à partir de structures d'aide ? Quel est le rôle de la téléphonie sociale ? Ce livre pose toutes ces questions. C'est une synthèse des avancées et des hésitations dans le rapprochement entre chercheurs et acteurs de prévention et de soins. Il est donc indispensable à tous ceux qui travaillent sur ce douloureux sujet.
02/2006
Documentaires jeunesse
Sciences. 40 savants et chercheurs
Découvrez le portrait de 40 grands savants et chercheurs : mathématiciens, astronomes, physiciens, chimistes, biologistes, informaticiens...
03/2018
Lecture 6-9 ans
Contes de la rivière magique. Histoires pédagogiques pour une éducation bienveillante
Neuf contes pour parler aux enfants de la vie, des émotions, des liens humains... de tout ce chaos et de toute cette beauté. Neuf contes qui leur donnent des clefs pour traverser cela d'une manière sensible et artistique, fidèle à soi-même. Neuf contes pour nourrir en eux le germe de ce qui deviendra leur liberté intérieure et leur force individuelle.
05/2020
Couple, famille
Pour une parentalité bienveillante. Le livre de référence des parents épanouis
Dans ce livre, les lecteurs sont invités à s'interroger sur ce qu'ils veulent véritablement pour leur enfant, pour apprendre à être bienveillants, non seulement envers leur enfant, mais aussi et surtout envers eux-mêmes : Que souhaitez-vous vraiment pour votre enfant ? Pourquoi serez-vous toujours votre meilleur conseil face à un conflit avec votre enfant ? La musique de votre ado ne vous dérange pas ? Alors ne faites rien. Elle vous dérange le lendemain ? Demandez-lui de baisser le son. Vous avez le droit d'être fatigué un soir, votre enfant peut comprendre que votre réponse ne sera pas toujours la même ! Comment être authentique et sortir de la vision manichéenne de l'éducation, qui serait soit laxiste soit autoritaire (ou un mélange des deux) ? Inclus : des questions-réponses à la manière d'Allô Rufo qui aideront le parent à prendre conscience qu'il peut trouver en lui et avec son enfant les solutions à différents conflits !
05/2020
Religion
Les dons spirituels
Vous aspirez aux "dons les meilleurs" ? L'auteur vous invite à réaliser que le surnaturel de Dieu dans ce domaine est réservé à... chacun d'entre vous ! Une étude des divers dons spirituels, de leurs buts et de leur utilité, qui introduit le lecteur dans la dimension biblique de la vie par l'Esprit.
01/1991
Pensée positive
108 chemins spirituels
Vous voulez apporter un peu de magie dans votre vie ? Transformer le monde autour de vous ? Vous ouvrir à toutes les opportunités que l'existence peut vous offrir ? Vivre dans un état de conscience suprême ? Ouvrez ce livre et empruntez un des 108 chemins spirituels...
06/2023
Eveil de la foi
30 coloriages spirituels
Ces 30 coloriages aux lignes claires et symétriques représentent de nombreux thèmes et symboles chrétiens : la colombe de l'Esprit Saint, la Croix, le Sacré-Coeur, Marie... ainsi que des citations bibliques. Un ouvrage pour tous les âges à colorier en fonction de ses goûts, de ses humeurs, de son inspiration.
06/2022
Développement personnel
108 chemins spirituels
Vous voulez apporter un peu de magie dans votre vie ? transformer le monde autour de vous ? vous ouvrir à toutes les opportunités que l'existence peut vous offrir ? vivre dans un état de conscience suprême ? Ouvrez ce livre et empruntez un des 108 chemins spirituels... La sagesse préconisée ici consiste à dissiper la brume qui enveloppe la vie quotidienne en faisant temporairement un pas de côté pour tout voir sous un angle nouveau.
01/2020
Esotérisme
Les Guides spirituels
La chance vous sourit de façon inattendue ? Vous vous sentez protégé même lorsque vous êtes seul ? Vos rêves et de nombreuses " coïncidences " vous apportent LA solution au moment opportun ? Vous êtes probablement en présence de vos guides spirituels. Dès votre naissance, vous vous êtes vu attribuer des alliés dans le monde subtil, destinés à veiller sur vous tout au long de votre vie. Bien que souvent invisibles, ils cherchent à vous adresser des messages par de multiples canaux : heures miroirs, synchronicités, musique et fréquences sacrées... Ces forces bienveillantes n'attendent qu'une chose : être sollicitées en retour afin d'accroître vos potentiels et de vous apporter leur soutien. Découvrez les différents types de guides spirituels, leurs pouvoirs, et des techniques simples pour communiquer avec eux. A travers la méditation, l'écriture, la divination ou encore les cristaux, apprenez à interpréter leurs signes pour connaître votre mission de vie.
02/2023
Religion
ECRITS SPIRITUELS. Extraits
Collection : Spiritualité orientale 29 Le Père A. Eltchaninoff (1881-Paris 1934) prit une part active au mouvement de retour à l'Eglise qui marque la vie intellectuelle russe à cette époque, et se lia d'amitié avec les principaux représentants de l'élite culturelle à Saint-Pétersbourg. Emigré à Nice, devenu prêtre en 1928 sur le conseil du Père S. Boulgakof, il fut nommé à la cathédrale de Paris en 1934. Dans sa brève carrière pastorale, il trouva la pleine mesure de ses dons spirituels, intellectuels et pédagogiques. Ce livre, composé après sa mort, rassemble des notes personnelles, des extraits de lettres, des plans de sermons, etc. retrouvés dans ses papiers ; lucidité, culture dominée, sobriété n'excluant pas la poésie en font l'intérêt.
10/1979
Maternelle parascolaire
Mes activités positives et bienveillantes Grande section
Dans ce cahier, tu vas lire, écrire, compter, dessiner, découper, colorier, découvrir, écouter, chanter, t'exprimer, créer, travailler, t'épanouir, prendre le temps de t'apaiser... et surtout : t'éveiller à ton rythme ! L'éducation positive et bienveillante permet d'offrir à votre enfant un épanouissement libre, dans la confiance et le respect de son rythme. Tout au long de ce cahier, la rubrique " L'école des parents " vous accompagnera avec des conseils ciblés et des citations inspirantes de grands pédagogues ou psychologues pour vous soutenir dans votre parentalité. Ce cahier a été conçu par une équipe pluridisciplinaire d'enseignants et de spécialistes de la petite enfance. EN PLUS ! 70 autocollants et découpages pour les activités manuelles.
07/2019
Maternelle parascolaire
Mes activités positives et bienveillantes Moyenne section
Dans ce cahier, tu vas tracer, compter, dessiner, découper, colorier, découvrir, écouter, chanter, t'exprimer, créer, travailler, t'épanouir, prendre le temps de t'apaiser... et surtout : t'éveiller à ton rythme ! L'éducation positive et bienveillante permet d'offrir à votre enfant un épanouissement libre, dans la confiance et le respect de son rythme. Tout au long de ce cahier, la rubrique "L'école des parents" vous accompagnera avec des conseils ciblés et des citations inspirantes de grands pédagogues ou psychologues pour vous soutenir dans votre parentalité. Ce cahier a été conçu par une équipe pluridisciplinaire d'enseignants et de spécialistes de la petite enfance. EN PLUS ! 60 autocollants et découpages pour les activités manuelles.
07/2019
Jeux
Guides Spirituels. Cahier de vacances pour adultes, Edition 2023
Nos guides influencent nos vies, que nous le sachions ou non. Lorsque nous sommes assis, en train de nous interroger sur un sujet et que soudain une idée jaillit comme sortie de nulle part, lorsque nous tournons à un endroit sans en avoir eu l'intention préalable et que nous tombons sur une chose qui répond parfaitement à nos attentes... C'est cela être guidé. Mais saviez-vous que nous avons plusieurs guides, de différentes sortes ? Ecouter ses guides, c'est se rendre compte que l'on n'est jamais seul et toujours épaulé ! Suivez vos guides et laissez la magie opérer ! Dans ce cahier : - découvrez quels sont les différents types de guides dont les anges et les ancêtres ! - faites la chasse aux idées reçues ; - testez vos connaissances dans des quiz et des jeux ! - grâce aux exercices, apprenez à reconnaître vos guides et à les écouter ; - apprenez à faire la différence entre votre intuition et l'intervention de vos guides.
05/2023
Couple, famille
Mon p'tit cahier Communication bienveillante
Accueillir les émotions de son enfant sans dire oui à tout, c'est la clé d'une relation parent-enfant harmonieuse ! Face à un enfant dépassé par ses émotions fortes, la communication bienveillante va permettre au parent d'écouter son enfant sans dire oui à tout, d'accueillir toutes ses émotions sans culpabiliser, de poser ses limites avant d'exploser dans une colère noire. Découvrez les outils d'écoute active et d'affirmation de soi, et retrouvez une relation agréable et sincère avec votre enfant. Au programme de Mon p'tit cahier Communication bienveillante : Découvrir la communication bienveillante : comprendre les besoins spécifiques des enfants, apprendre à utiliser les 4 étapes clés (observer, accueillir les émotions, identifier les besoins non satisfaits et rechercher des solutions coopératives), les bénéfices à court et à long terme pour toute la famille, les attitudes et les phrases à éviter vs. les attitudes clés pour que ça marche, trouver aussi son équilibre en tant que parent. Développer l'empathie en famille : comprendre comment fonctionnent les émotions, bien réagir face à une crise émotionnelle, la boîte à outils pour gérer ses émotions fortes dans un cadre qui soit acceptable pour tous, le programme pour développer son intelligence émotionnelle. Communiquez pour surfer entre la coopération et le respect de chacun : analyser les besoins spécifiques de son enfant et son langage sensoriel, les 3 étapes clés pour favoriser la coopération, les bons réflexes pour adapter et formuler ses demandes, déminer les petits et gros conflits du quotidien, quid de la politesse, la boîte à outils pour gérer les désaccords.
08/2020
Economie
Vers une économie verte et bienveillante
La crise du coronavirus a démontré à quel point nos sociétés sont fragiles et vulnérables. Cette vulnérabilité provient de la construction d'une économie basée sur la croissance du profit qui conduit à une surexploitation des ressources, à une perte dramatique de biodiversité, aux changements climatiques et à des inégalités flagrantes entre humains. L'auteur propose une nouvelle économie qui devra s'insérer dans le fonctionnement global de l'écosystème terre, source d'inspiration pour optimiser les processus naturels de circulation de l'énergie, de recyclage de la matière et de prise en compte de la diversité. Elle nécessite la mise en place d'une véritable démocratie participative qui permette de prendre les décisions indispensables pour recentrer l'économie localement comme un service à la personne. Cela passe par une annulation de la dette et une conception de l'emprunt comme un levier d'accès aux services essentiels. La mise en place d'un revenu de base universel conduira à la libération du temps nécessaire à l'individu pour s'impliquer socialement, recréer de la convivialité et prendre soin de la planète. Seul un changement complet de paradigme économique, bienveillant et respectueux des processus naturels assurera la résilience et la pérennité de la société humaine au sein de la biosphère.
02/2021
Education de l'enfant
Mon p'tit cahier Autorité bienveillante
Une autorité ferme mais bienveillante, la clé pour une famille zen et épanouie ! La collection de cahiers parentalité soutenue par Agathe Lecaron, de l'émission Les Maternelles, revue avec une nouvelle charte graphique. Véritable phénomène de société, l'autorité bienveillante est une méthode d'éducation basée sur l'empathie et le respect des besoins de l'enfant. Elle s'oppose à toute forme de violence et vise à créer une relation de confiance entre l'enfant et le parent. Le but est que l'enfant puisse se sentir écouté tout en comprenant les consignes de sécurité et de vie en société. La meilleure façon de s'épanouir pleinement dans un cadre rassurant. Au programme de Mon P'tit cahier Autorité bienveillante : Comprendre ce qu'est l'autorité : les idées reçues sur l'autorité et les règles, les 5 bonnes raisons d'instaurer des règles, les 3 règles d'or pour une relation parent-enfant qui fonctionne, mettre en place un cadre rassurant pour faciliter le respect des règles, les to-do lists pour comprendre les besoins (physiologiques, de sécurité, d'appartenance, d'estime de soi, de réalisation de soi) de son enfant, des tips pour l'aider à comprendre les consignes selon son âge. Accompagner les émotions de son enfant : aider son enfant à mieux vivre ses émotions afin qu'il puisse respecter les règles, le programme pour l'aider à gérer ses émotions, les 5 idées reçues pour mieux comprendre sa frustration et les bons réflexes pour l'accompagner face à sa frustration. Les bons réflexes en cas de crise : un jeu pour mieux comprendre les réactions de son enfant et distinguer émotion et comportement, des solutions anticrises adaptées à chaque situation, les 10 clés bienveillantes pour contenir les débordements émotionnels et la réparation au lieu de la punition. Prendre du recul sur son rôle de parent : son autoportrait de parent (autoritaire, permissif, équitable, surprotecteur, perfectionniste, détendu), les 4 règles d'or pour renforcer son autorité, les 8 outils pour rester zen face à son enfant et un programme pour éviter le burn-out parental.
Education de l'enfant
Mon p'tit cahier Autorité bienveillante
Une autorité ferme et bienveillante, la clé pour une famille zen et épanouie ! Véritable phénomène de société, l'autorité bienveillante est une méthode d'éducation basée sur l'empathie et le respect des besoins de l'enfant. Elle s'oppose à toute forme de violence et vise à créer une relation de confiance entre l'enfant et le parent. Le but est que l'enfant puisse se sentir écouté tout en comprenant les consignes de sécurité et de vie en société. La meilleure façon de s'épanouir pleinement dans un cadre rassurant. Au programme de Mon P'tit cahier Autorité bienveillante : Comprendre ce qu'est l'autorité : les idées reçues sur l'autorité et les règles, les 5 bonnes raisons d'instaurer des règles, les 3 règles d'or pour une relation parent-enfant qui fonctionne, mettre en place un cadre rassurant pour faciliter le respect des règles, les to-do lists pour comprendre les besoins (physiologiques, de sécurité, d'appartenance, d'estime de soi, de réalisation de soi) de son enfant, des tips pour l'aider à comprendre les consignes selon son âge. Accompagner les émotions de son enfant : aider son enfant à mieux vivre ses émotions afin qu'il puisse respecter les règles, le programme pour l'aider à gérer ses émotions, les 5 idées reçues pour mieux comprendre sa frustration et les bons réflexes pour l'accompagner face à sa frustration. Les bons réflexes en cas de crise : un jeu pour mieux comprendre les réactions de son enfant et distinguer émotion et comportement, des solutions anticrises adaptées à chaque situation, les 10 clés bienveillantes pour contenir les débordements émotionnels et la réparation au lieu de la punition. Prendre du recul sur son rôle de parent : son autoportrait de parent (autoritaire, permissif, équitable, surprotecteur, perfectionniste, détendu), les 4 règles d'or pour renforcer son autorité, les 8 outils pour rester zen face à son enfant et un programme pour éviter le burn-out parental.
08/2021
Littérature française
Epices et sentiments
Sur la banquette arrière, Aïssatou, Andreina et Yasmina sont l'une contre l'autre et parlent sans arrêt. On a donné la place avant à Luisa parce qu'elle est l'aînée. Pour une fois, Luisa a aimé être plus vieille que les autres ; elle n'aurait pas aimé faire la route serrée comme ça. La voiture est vieille, les fauteuils sont en faux cuir, mais c'est confortable. Roland n'a pas mis de cravate aujourd'hui. Il est souriant et tient son volant comme un vrai chauffeur. Il roule un peu trop vite mais Luisa aime bien la vitesse.
04/2019
