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Connaissance de soi

L'empathe, un héros malgré lui. Dépasser sa sensibilité pour investir le pouvoir de son intuition

Etre empathe, c'est comme avoir six sens au lieu de cinq, c'est évoluer avec une cape de superhéros sans le savoir. A l'insu de leur entourage, les empathes peuvent percevoir les émotions des autres, même sans en voir les manifestations directes. Sans contour de la sphère émotionnelle, un empathe risque de confondre ses propres émotions avec celles de ceux qui l'entourent. Dans cet ouvrage très personnel, Kristen Scwhartz répond sans détour à toutes les questions que nous pouvons nous poser en tant qu'empathe : Appartenons-nous à la famille des empathes ?? Comment sortir du cercle si familier de l'anxiété? ? Pourquoi avons-nous besoin de limites ?? Comment préserver notre énergie ?? Comment différencier l'intuition de la peur ?? Comment utiliser avec intelligence et sagesse notre cape de superhéros ?? En transmettant des stratégies de positionnement et en proposant des exercices pratiques, l'autrice souhaite que les empathes trouvent des solutions pour renforcer leur confiance en eux, leur autonomie, instaurer des limites, se protéger de l'énergie indésirable et se reconnecter à leur intuition. Une fois ces axes intégrés au quotidien, les empathes peuvent assumer la responsabilité de leur bien-être et investir pleinement leur pouvoir.

03/2023

Livres 3 ans et +

J'apprends l'anglais

Pour un apprentissage ludique et sonore ! 6 images - 6 puces - 6 notions - The cat - The bicycle - The pig - The monkey - The mouth - The music box. Appuie sur la puce et apprends l'anglais en t'amusant avec les sons !

06/2018

Littérature française

Paradinho, la trêve

Un tableau sans cadre capte mon regard. Il est énorme et peint en bleu, un bleu tellement pur et royal. Un mot est tracé sur toute la longueur de la toile, en lettres attachées : Paradinho. Petit paradis en portugais. I'm wastin' my young years et Paradinho. Le gâchis et le paradis. Deux contraires. Peut-être qu'entre le gâchis et le paradis, il n'y a qu'un pas. Je l'espère de toute mon âme.

07/2015

Poésie

Pas revoir - Neige rien

"Dans le déferlement des messages factices, des bruits de glotte, des rengaines rhétoriques, une voix nouvelle ce n'est pas rien. Une voix vraiment nouvelle qui ne ressemble à aucune autre. Une voix qui se reconnaît d'un signe, d'un souffle, et que l'on capte à jamais, à toujours. Un tel prodige a pris depuis quelque temps le nom de Valérie Rouzeau, et c'est un prodige qui dure". Extrait de la préface d'André Velter.

02/2022

Mer

Seul au monde

" J'ai 52 ans, cinq enfants, et un bateau avec lequel j'ai fait le tour du monde. Pour participer à cette aventure du Vendée Globe, j'ai tout cédé, tout sacrifié, tout vendu. Aujourd'hui, je ne possède rien, ni carrière, ni chez-moi. Mais j'ai peut-être conquis le bien le plus précieux : ma liberté. De l'Atlantique aux mers du Sud, je n'ai pas doublé grand monde, mais je me suis dépassé chaque jour, chaque nuit, chaque heure, presque chaque minute. " Il ne passera pas l'équateur... ", avançaient les plus optimistes. Finalement, je l'ai passé. Dans les deux sens. Et aussi le cap de Bonne-Espérance, le cap Leeuwin, le cap Horn, ce caillou mythique où tant de marins ont englouti leurs rêves. Le mien a survécu. Je sais enfin ce qu'est devenu l'enfant qui s'était juré de briser l'injustice et d'épater les siens. De là-haut, je suis sûr que mon père, avec qui ce fut si difficile quand j'étais petit, me regarde. Peut-être même est-il étonné... " Le livre de Sébastien Destremau n'est pas l'histoire d'une course, c'est l'histoire d'une vie. Dix-huitième et dernier à avoir franchi la ligne d'arrivée aux Sables-d'Olonne, le 11 mars 2017, celui qui n'avait jamais fait une course en solitaire a remporté une formidable victoire sur lui-même.

06/2017

Policiers

Souviens-toi

Menley et son mari Adam, brillant avocat new-yorkais, se sont installés pour l'été à Cap Cod, la station balnéaire chic, proche de Boston, avec leur petite fille. Une obsession pour eux : surmonter le traumatisme dû à la disparition accidentelle de leur premier bébé. Mais on ne parle à Cap Cod que de la mort d'une richissime jeune femme, et des soupçons de meurtre qui pèsent sur son mari, héritier de sa fortune. Dans le même temps, Menley a l'impression d'être environnée de menaces, dans la splendide demeure ancienne qu'ils ont louée, théâtre deux siècles plus tôt d'événements dramatiques... Et nous voici enfermés peu à peu, avec ce couple déjà si douloureusement éprouvé, dans un piège diabolique, comme sait seule les imaginer la romancière de La Nuit du renard et de Nous n'irons plus au bois.

04/1999

Policiers

Une heure de ténèbres

Nuit noire sur Le Cap. Le monde entier se mobilise contre le réchauffement climatique en éteignant les lumières pendant une heure. A la faveur de l'obscurité, une vague de violence déferle aux abords de la ville. Une mère et son bébé sont portés disparus. Prise d'otages ? Règlement de comptes ? Banale délinquance ? Chargée de l'enquête, Persy Jonas, inspectrice native d'un township, fait alliance avec Marge Labuschagne, psychologue et ex-profileuse issue des quartiers blancs sécurisés. Tout les sépare. Pourtant, ensemble, elles vont devoir élucider une affaire aux ramifications beaucoup plus complexes qu'il n'y paraît. Terres confisquées par les Afrikaners, promoteurs véreux, gangs criminels et politiciens corrompus : après Les Enfants du Cap, couronné par le prestigieux Debut Dagger Award, Michèle Rowe poursuit sa plongée saisissante au coeur d'un pays rongé par des années d'apartheid.

11/2018

Lecture 9-12 ans

Pavillon noir : Une vie de pirates

P'tite Louise et Benjamin embarquent sur La Puce Rageuse pour retrouver leur père, le célèbre Cap'taine Roc. Les tatouages qu'ils portent à l'épaule seraient la clé d'un trésor... Prêts pour l'aventure ? A l'abordage, moussaillons !

06/2018

Récits de voyage

Voyage dans l'Amérique méridionale. Tome 5, Chapitres XXVI à XXVI

Alcide d'Orbigny résume tous les récits sur la Patagonie en un "Coup d'Oeil historique" avant de regagner Buenos Aires. Il embarque à destination du Chili, gagne Santiago après avoir contourné le Cap Horn, et se rend ensuite en Bolivie.

11/2021

BD tout public

Bruce J. Hawker Intégrale Tome 1 : Les entrailles du H.M.S. Thunder ; Cap sur Gibraltar ; L'orgie des damnés ; Press gang

Bruce J. Hawker, fougueux lieutenant de la Royal Navy, nous entraîne dans ses aventures maritimes et amoureuses à bords de gigantesques et fascinants bateaux à voiles. Combats navals, océans déchaînés, complots, tous les ingrédients sont présents pour un récit à couper le souffle.

09/2012

Concours administratifs

ATSEM/ASEM concours externe, concours interne, 3e concours. 200 questions (pour préparer les épreuves écrites et orales) - cat. C, Edition 2024-2025

Ces 200 questions à réponse courte et questions à choix multiples, accompagnées de corrigés détaillés, vous permettent de tester vos connaissances et de réviser les notions essentielles pour exercer en école maternelle.LES GRANDS THEMES Le développement de l'enfant et l'acquisition de l'autonomie La socialisation de l'enfant Les jeux et les activités Les soins (repas, hygiène...) et la santé des enfants La sécurité et l'entretien du matériel et des locaux

03/2024

Guides de France

Corse. 17e édition

La Corse... Mettre le cap sur la réserve de Scandale, lézarder sur la plage de Palombaggia, voyager dans le temps à la citadelle de Corte, randonner sur le sentier des douaniers ou dans le massif de Bavella, déguster une langouste les pieds dans le sable, écouter des chants polyphoniques... A vous de choisir ! Complet : Toutes les informations dont vous avez besoin pour réussir et profiter de votre séjour Pratique : Des centaines d'adresses authentiques choisies par nos auteurs-voyageurs Culturel : Les clés pour comprendre la destination. Le patrimoine corse des villages de pêcheurs aux églises baroques, des tours génoises aux moulins à huile. 2 circuits incontournables 3 jours dans le cap Corse, une semaine sur les plages du Sud. Toutes les adresses gourmandes pour déguster bastelle, figatellu, brocciu et autres spécialités insulaires.

01/2020

Romans policiers

Les crocodiles tueurs de karabane

En basse Casamance, au Sénégal, la psychose s'installe : trois crocodiles s'échappent de leur élevage de Karabane en quinze jours. On trouve dans leurs entrailles une main blanche coupée... Nazaire, le jeune lieutenant de police, originaire de Cachouane, major de sa promotion à l'école nationale de gendarmerie de Dakar, obtient le poste de commandant O. P. J. de la gendarmerie de Cap Skirring. Déjà fin limier, il va être brutalement confronté aux réalités du terrain : trois cadavres vont perturber ses jours et ses nuits. Ces mains appartiennent à trois ressortissants de la communauté belge. L'affaire prend une tournure nationale puis internationale... Le mystère s'épaissit quand, un matin, les villageois découvrent accrochée au monument du rond-point central de Cap Skirring, une main coupée... noire.

02/2022

Suspense romantique

The Mafia Chronicles Tome 6 : Bound by Love

Quand Aria a été forcée d'épouser Luca, tout le monde pensait qu'il la briserait. Après tout, le Capo de New York est connu pour être un homme cruel et sans pitié... Pourtant, la jeune femme est parvenue à se frayer un chemin dans son coeur. Alors, quand elle le trahit pour protéger sa famille, Aria réalise qu'elle a peut-être définitivement perdu ce qu'elle avait mis tant de temps à gagner : la confiance de son mari. Luca savait qu'en s'ouvrant à Aria, il prenait le risque d'être blessé, mais jamais il n'aurait imaginé autant souffrir. Il commence à en être convaincu, l'amour est la pire des faiblesses. Une faiblesse qu'un Capo ne peut se permettre. Entre la trêve avec l'Outfit qui s'étiole de jour en jour, l'ascension de la Camorra et le risque de rébellion au sein même de la Famiglia, le moindre faux pas peut s'avérer fatal. Dans ce monde brutal et sanglant, leur amour pourrait bien ne pas survivre... Ce tome se concentre sur le couple d'Aria et Luca, du tome 1, Bound by Honor. Il fait suite aux événements du tome 3.

10/2023

Enseignement primaire

Sans famille. Cycle 3

A 8 ans, Rémi est vendu à Vitalis, un vieil homme qui le prend comme comédien dans sa troupe ambulante. Avec le singe Joli-Coeur et les chiens Capi, Zerbino et Dolce, ils partent sur les chemins pour gagner leur pain en donnant des spectacles. Et la vie d'artistes leur réserve bien des surprises ! Au fil de ses aventures et de ses rencontres, Rémi finira-t-il par découvrir d'où il vient ?

03/2019

Photographie

Mobile Street Photography. 25 regards de photographes à travers le monde

Longtemps l'apanage des plus grands, la photo de rue, volée ou posée, a pris le virage de la révolution numérique. Désormais mobile et connectée, elle capte le quotidien avec une esthétique et une démarche caractéristiques de notre époque. Cet ouvrage présente 25 photographes emblématiques de la génération mobile de la street photography à travers le monde. La parole leur est donnée à travers 25 interviews et leur regard est porté par 380 photos.

10/2017

Poésie

Béton mélancolique

Dans ce recueil, Cédric Carichon nous livre une somme d'instants figés, cristallisés et sublimés par le verbe. Avec une rage tendre, il expose à coeur ouvert son amour, qu'il soit pour la banlieue parisienne ou pour les femmes, celles qui l'ont aimé en retour comme celles qui l'ont blessé. Il tourne avec une sincérité désarmante son regard sur notre monde bétonné et hyperconnecté, et en capte les instants de fugitive splendeur.

02/2020

Ecole des loisirs

Un week-end avec ma baby-sitteuse

Jacquotte part en week-end chez les Renés, ses grands-parents écolos, et Sheila, sa baby-sitteuse adorée, l'accompagne?! Sheila la citadine va-t-elle goûter les joies de la campagne, le potager, les toilettes sèches?? Pas sûr. En plus Sheila s'est amourachée d'un certain Denis, et ici son précieux téléphone ne capte pas ses messages… En cherchant désespérément un endroit avec du réseau, elle risque même de faire une énorme bêtise…

11/2021

Poches Littérature internation

Cosmofobia

Lavapiès. Un quartier populaire en plein Madrid, mosaïque de cultures et de couleurs. En son cœur, un centre associatif, avec ludothèque et garderie. Jeunes et vieux s'y croisent. Téléopératrice fauchée, dealer, éducatrice végétarienne, clandestin, môme hyperactif sont autant de personnages en quête d'identité qui s'aiment, virevoltent, se ratent, sans jamais se mélanger. Comédie humaine survoltée et tendre à la fois, Cosmofobia capte l'essence même de notre société métissée et fragmentée.

03/2008

Littérature française

Voler de ses propres ailes ? Confidences d'un maladroit

"Voilà ce que j'ai capté du monde qui m'entoure pour forger mes opinions. J'ai une dette de reconnaissance à l'égard de livres, de personnes anonymes ou rencontrées, qui ont le don de voir et de faire voir aux autres. Beaucoup de choses sont mises à notre disposition si nous prenons le temps pour les découvrir." Un livre intuitif et authentique des "choses de la vie", dans lequel chacun peut puiser.

02/2023

Littérature française

Les âmes soeurs

Lisa, seize ans, est une jeune fille heureuse et épanouie. Un soir, elle décide d'aller au cinéma avec ses amis. A son retour, elle est percutée par une voiture et projetée sur le capot. Elle ne voit plus rien, à part cet immense trou noir et cette énorme lumière blanche qui l'aspire. Où va-t-elle se retrouver ? Que va-t-elle découvrir ? Comment réussira-t-elle à s'en sortir ?

01/2015

Aventure

Affamés Tome 2 : Hum ? et Wouaf ! et la triste mine

Hum ? et Wouaf ! n'ont toujours pas retrouvé la mémoire, mais ils n'ont jamais été aussi près de découvrir leur identité. Ils voguent en compagnie de celui qui se fait appeler le Baron, et mettent le cap sur leur terre natale... du moins c'est ce qu'ils croient !

06/2021

Romans de terroir

Le dernier tonnelier

Dans les Hautes-Côtes de Beaune, mars 1971. Chez les Cruchaudet, on est tonnelier de père en fils depuis plusieurs générations. Alors que Bénigne décide de s'inscrire au lycée viticole de Beaune pour obtenir son CAP, la nouvelle tombe : le CAP de tonnelier est supprimé ! La décision a été prise à Paris, où l'on juge que l'avenir est aux contenants en béton ou en Inox et que le tonneau de chêne est condamné. Révolté par cette lubie de technocrates, Bénigne entraîne alors ses amis tonneliers dans une longue croisade. De vignoble en vignoble, de la Bourgogne au Bordelais, de l'Alsace au Val de Loire en passant par l'Allemagne et jusqu'en Californie, il n'aura de cesse de faire triompher cette vérité : il n'est de bons vins que ceux qui naissent du mariage du chêne et du raisin.

06/2020

XXe siècle

Le Gal ou la pierre enchaînée

Ismérie n'a pas hésité une seconde quand sa soeur lui a parlé d'un travail pour garder une femme très malade. Elle a tout juste dix-huit ans. Sitôt la naissance de sa petite fille Marie, elle quitte le village de son enfance, Wissant, entre cap Blanc-Nez et cap Gris-Nez, pour rejoindre Gauchin, vers le pays minier. Un village où "le gal" , cette grosse pierre en granit, ronde, bien lourde, désigne les mauvaises conduites. Ismérie va s'attacher à cette terre où les habitants vivent repliés au gré des travaux dans les champs. En sus de tout son amour pour son enfant, elle s'y découvrira une profonde passion, celle de servir des malades pour lesquels elle consacrera son existence. L'histoire commence en 1905, le métier d'infirmière n'existe pas encore. Ismérie est de celles qui ont ouvert la voie ! Ce livre leur est dédié.

08/2021

Romans policiers

Erquy on the rocks

Dimanche 16 août. Lors d'un orage d'une extrême violence sur la baie de Saint-Brieuc, un homme se tue en chutant de la falaise du cap d'Erquy et un voilier fait naufrage sur un récif au large de ce même cap, entraînant la mort de ses deux occupants. Deux drames ; deux accidents malheureux ! Mais est-ce vraiment le cas ? Les marins à bord du bateau n'étaient pas des novices ; le skipper, Gwendal Souder, était un ancien coureur au large professionnel et sa fille, Maïwen, avait tout appris de lui. L'expérimenté Gwendal, grand ami de Jonathan Fauvel du temps de leur adolescence, n'a pu disparaître ainsi ! Alors que l'enquête officielle va conclure à un simple accident maritime, Jo décide contre vents et marées de mener ses propres investigations, malgré les nombreuses réticences autour de lui, y compris celles de sa femme Audrey.

07/2021

Jeux

Pix'n love N° 39

Interviews inédites, documents de conception, anecdotes, trivias... Plongez dans la fabuleuse histoire du jeu vidéo avec la collection de mooks Pix'n Love ! Pour ce #39, la rédaction fait la lumière sur l'un des plus grands FPS de tous les temps. En mai 1992, le monde découvrait en effet Wolfenstein 3D, et c'est la face du jeu d'action qui allait être bouleversée. Il y a 30 ans, l'oeuvre violente et furieuse d'id Software imposait un genre, un style et la patte d'un studio unique. Ouvrant la voie aux Doom et Quake qui suivront, ce monument créé en quelques mois par une poignée de développeurs représente un tournant dans l'histoire du jeu vidéo. Retour sur ses coulisses, en compagnie de John Romero, game designer, et Tom Hall, directeur créatif.

03/2023

Jeux

Pix'n love N° 38

Pour la première fois, Paul Douglas, co-créateur de Tomb Raider, dévoile dans un entretien exceptionnel les coulisses de la création du premier volet sorti en 1996, et lève le voile sur les secrets de conception de la star interplanétaire Lara Croft.

09/2022

Policiers

Maigret sur la Riviera. Liberty Bar ; Maigret voyage

Liberty Bar : Maigret arrive à Antibes et rencontre l'inspecteur Boutigues. Il est amené à enquêter sur la mort d'un certain Brown, assassiné au cap d'Antibes. Maigret voyage : Maigret mène l'enquête à l'hôtel George V où une comtesse est découverte gémissante.

06/2011

Littérature française

Tout un monde lointain

Un été à Roquebrune-Cap-Martin, deux jeunes gens entrent clandestinement dans la villa E. I027. Une femme âgée qui veille sur cet endroit les surprend. Ils s'opposent, s'apprivoisent. C'est comme la naissance d'un amour, dans un paysage qui intensifie tout.

04/2022

Castor Benjamin et cadet

Les enquêtes de Lya et Mathis : L'énigme des graffitis

Du haut de la tour de la Lanterne, Lya et Mathis surprennent un individu en train de taguer un graffiti. Curieux de connaître son identité, ils se lancent à sa poursuite... Cap sur la Charente-Maritime pour mener l'enquête avec Lya et Mathis !

04/2023

Capt'n

Extraits

L'empathe, un héros malgré lui. Dépasser sa sensibilité pour investir le pouvoir de son intuition

J'apprends l'anglais

Paradinho, la trêve

Pas revoir - Neige rien

Seul au monde

Souviens-toi

Une heure de ténèbres

Pavillon noir : Une vie de pirates

Voyage dans l'Amérique méridionale. Tome 5, Chapitres XXVI à XXVI

Bruce J. Hawker Intégrale Tome 1 : Les entrailles du H.M.S. Thunder ; Cap sur Gibraltar ; L'orgie des damnés ; Press gang

ATSEM/ASEM concours externe, concours interne, 3e concours. 200 questions (pour préparer les épreuves écrites et orales) - cat. C, Edition 2024-2025

Corse. 17e édition

Les crocodiles tueurs de karabane

The Mafia Chronicles Tome 6 : Bound by Love

Sans famille. Cycle 3

Mobile Street Photography. 25 regards de photographes à travers le monde

Béton mélancolique

Un week-end avec ma baby-sitteuse

Cosmofobia

Voler de ses propres ailes ? Confidences d'un maladroit

Les âmes soeurs

Affamés Tome 2 : Hum ? et Wouaf ! et la triste mine

Le dernier tonnelier

Le Gal ou la pierre enchaînée

Erquy on the rocks

Pix'n love N° 39

Pix'n love N° 38

Maigret sur la Riviera. Liberty Bar ; Maigret voyage

Tout un monde lointain

Les enquêtes de Lya et Mathis : L'énigme des graffitis