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Sophrokids. 28 exercices de sophrologie pour se détendre et exprimer ses émotions

Extraits

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Histoire internationale

Burundi et Rwanda : réconcilier les ethnies. Lumières du 2e synode pour l'Afrique

Le Burundi et le Rwanda sont très connues sur la scène internationale pour être le théâtre de guerres ethniques. Après une analyse critique de la question ethnique dans ces pays, ce livre propose de faire une lecture lucide de l'histoire commune, une visite scientifiquement honnête de la mémoire collective. L'identité est dynamique et plurielle. Pour une culture de paix, la première conquête à faire est l'acceptation de ce préalable.

02/2013

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Réussite personnelle

Cahier d'exercices, pose tes limites, trouve la paix. Exercices pratiques pour comprendre ses besoins et fixer des limites saines

Un carnet d'exercices, complément idéal et indispensable à l'ouvrage de référence, pour s'entraîner à poser des limites saines. Par la thérapeute star d'Instagram et best-seller du New York Times ! Des limites saines. Nous savons tous que nous devrions en avoir - afin d'atteindre un équilibre entre vie professionnelle et vie privée, de faire face aux personnes toxiques et de profiter de relations harmonieuses avec notre conjoint, nos amis, notre famille... Mais qu'entend-on vraiment par "limites saines" et comment peut-on exprimer ses besoins, dire "non" et s'affirmer, sans offenser les autres ? Nedra Glover Tawwab a démystifié ce sujet complexe dans son premier ouvrage Pose tes limites Trouve la paix . S'appuyant sur les dernières recherches en thérapie cognitivo-comportementale, elle a proposé des techniques simples, mais puissantes, pour poser des limites saines dans tous les aspects de la vie. Ce nouvel ouvrage est le complément idéal : pour une réflexion personnelle plus poussée, un carnet d'exercices qui propose de nombreux outils (questions de réflexions, incitations à l'écriture, exercices...). Nedra nous guide ainsi étape après étape pour exprimer nos désirs et nos besoins, et trouver les mots justes.

11/2022

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Critique littéraire

Grammaire du sens et de l'expression. 2e édition revue et corrigée

Constamment rééditée depuis 1992, cette Grammaire française prend la suite des grammaires scolaires qui s'interrompent en classe de troisième. Elle s'adresse en particulier aux lycéens de seconde, première et terminale, ainsi qu'aux étudiants de l'enseignement supérieur. Reprenant les récents acquis de la recherche universitaire en matière de sémiotique, de linguistique et de sciences de l'information et de la communication, elle fait le lien entre les ressources de la langue - catégories grammaticales, morphologie, syntaxe, mais aussi logique, rhétorique et stylistique - et leur mise en oeuvre sous la forme de discours concrets - roman, poésie, théâtre, chanson, publicité, bande dessinée, politique, journalisme... - et de genres de textes - en particulier descriptifs, narratifs et argumentatifs. Ouvrage de réflexion sur la langue ici examinée " sous toutes les coutures " (avec près de deux mille termes indexés), la Grammaire de Charaudeau donne accès à toute la culture générale nécessaire pour maîtriser le français. Edition fac-similé de l'édition Hachette, Paris, 1992, revue, corrigée, avec une nouvelle préface de l'auteur.

02/2019

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Gestion

Le Social selling. Utiliser les réseaux sociaux pour vendre, 2e édition

Pourquoi les vendeurs ont-ils tout intérêt à s'adapter et à utiliser les réseaux sociaux pour mieux vendre ? Parce que les acheteurs ont changé, parce que le Social Selling est efficace. - Est-ce le moment de se lancer dans le Social Selling ? - Pourquoi les réseaux sociaux sont-ils devenus un atout majeur de la relation commerciale ? - Quels réseaux choisir : Facebook, Twitter, Instagram, LinkedIn ? - Comment faire pour que ça marche ? Qu'est-ce que ça rapporte ? Cette 2e édition, enrichie de témoignages et de nouvelles méthodes comme l'utilisation d'Instagram et de l'inbound marketing, est un vrai guide pratique. Elle propose un autodiagnostic, des exemples concrets et toutes les stratégies pour réussir son développement commercial via les réseaux sociaux.

05/2019

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Bouddhisme

50 notions clés sur le bouddhisme pour les nuls. 2e édition

Les principales notions du bouddhisme expliquées ! Le bouddhisme est la quatrième " religion " de France, et près d'1, 3 million de Français se sentent liés à cette tradition. Malgré l'intérêt évident que lui porte un grand nombre de gens, nous connaissons peu le bouddhisme. Cet ouvrage clair et précis vous permettra de découvrir ou d'approfondir toute la dimension philosophique, spirituelle et humaine du bouddhisme, à travers 50 principes essentiels : le dharma, le samsara, les quatre nobles vérités, Bouddha...

01/2023

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Musique, danse

Le Solfège pour les Nuls. 2e édition. Avec 1 CD audio

Apprenez une nouvelle langue, la musique ! Expliqué de façon ludique, le solfège n'est pas si compliqué ! Laissez-vous guider et écoutez le CD dès que l'auteur vous y invite. D'abord, prenez le rythme : découvrez les notes et apprenez à compter les temps d'une mesure. Puis laissez-vous aller à fredonner la mélodie : clé de-sol, clé de fa, altérations et intervalles... L'harmonie viendra alors d'elle-même : tonalités majeures et mineures, accords et cadences compléteront vos connaissances. Enfin, la quatrième partie décodera pour vous les grands genres musicaux et les principales formes, de la sonate au rock. Découvrez comment : Lire le nom des notes et déchiffrer une partition ; Garder une pulsation régulière ; Maîtriser les gammes majeures et mineures ; Construire des accords et des cadences ; Reconnaître les genres musicaux et les principales formes instrumentales et vocales.

09/2019

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Littérature française

De l'abus des nuditez de gorge. 2e édition

De l'abus des nuditez de gorge . Seconde édition. Reveuë, corrigée, & augmentée. Jouxte la copie imprimée à Bruxelles Date de l'édition originale : 1677 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.

02/2021

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Histoire de la médecine

De la santé des gens de lettres. 2e édition

De la santé des gens de lettres , par M. Tissot,... Seconde édition augmentée Date de l'édition originale : 1769 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.

03/2021

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Gestion des ressources humaine

Gestion des ressources humaines pour les TPE-PME. Le guide clé en main ! 2e édition

Dans le domaine des Ressources Humaines, peu de créateurs de Start up et de dirigeants de TPE-PME ont reçu une formation initiale dans la gestion de leurs collaborateurs, alors que nous n'avons jamais autant parlé d'innovation. Voilà ce besoin comblé ! Grâce à ce livre, rédigé par deux experts juridique-RH, vous disposez d'un véritable outil pratique de gestion RH, décryptant la mille-feuille de textes notamment, depuis de très nombreuses réformes et vous apporte les solutions opérationnelles adaptées à vos nouveaux enjeux. Ce mode d'emploi simple et pensé pour le terrain, vous assure un gain de temps au quotidien. Qu'il s'agisse d'informations légales, économiques, sociales ou de conseils pratiques assortis de schémas explicites et d'exemples, vous trouverez la réponse aux dix questions fondamentales que vous vous posez : Comment sécuriser l'administration du personnel ? Comment recruter, puis se séparer d'un collaborateur ? Comment organiser et contrôler le temps de travail ? Comment réussir le dialogue social ? Comment adapter son entreprise aux nouvelles organisations du travail ? Comment manager son équipe ? Comment mettre en place une vraie prévention de la santé au travail ? Cette nouvelle édition vous permet de prendre le lead sur votre stratégie RH.

05/2021

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Ethnologie

LES PASSIONS ORDINAIRES. Anthropologie des émotions

L'homme est affectivement au monde. L'existence est un fil continu de sentiments et d'émotions qui se mêlent, se succèdent, se contredisent selon les circonstances. Les émotions ne sont pas spontanées, mais rituellement organisées ; reconnues en soi et signifiées aux autres, elles mobilisent un vocabulaire, des mouvements précis du corps. Chaque société développe une culture affective propre. Cet ouvrage dresse une anthropologie des émotions, c'est-à-dire qu'il s'intéresse à la manière dont les émotions sont socialement et culturellement construites. Le comédien offre une étonnante illustration de la manière dont les hommes se saisissent des signes pour vivre et donner à voir leurs émotions. Sans les ressentir, il les traduit à un public qui les comprend, tout en sachant l'artifice du spectacle. Quel est le statut du corps dans la communication ? Comment les sociétés se donnent-elles à vivre dans tel groupe ou telle structure ? Quelles sont les ritualités du regard ? Qu'est-ce que le métier de comédien ? Ce sont là les différents chapitres d'une anthropologie du corps que cet ouvrage aborde en prenant pour fil conducteur les émotions.

07/1998

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Livres rabats, tirettes

Les émotions. Avec des flaps surprises !

Un documentaire animé pour accompagner les premières découvertes de votre tout-petit. Un texte simple pour développer son vocabulaire ; 2 ou 3 flaps surprises sur chaque double-page pour développer sa motricité et éveiller sa curiosité.

02/2022

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Ecriture, lecture

Je joue et j'apprends à m'exprimer et à raconter

Apprendre à raconter et s'exprimer est un jeu ! 10 histoires et des jeux de cartes pour accompagner l'enfant dans l'apprentissage de l'expression orale 10 histoires illustrées et 3 jeux de cartes pour : apprendre à remettre les histoires dans l'ordre inventer ses propres histoires en ajoutant un élément à l'histoire pour la rendre plus drôle mémoriser le vocabulaire en jouant avec les mots des histoires Une méthode amusante pour faciliter l'apprentissage de l'expression de l'enfant à partir de 3 ans, conçue par Cécile Zamorano, orthophoniste.

06/2021

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Relaxation

Respirez pour mieux vivre. Des exercices simples pour votre quotidien

Pensez-vous posséder un outil efficace et toujours disponible pouvant vous apporter équilibre et bien-être ? Tout un chacun possède ce bien précieux : la respiration ! Fonction vitale et automatique, source de vie, bercement harmonieux entre l'inspiration et l'expiration, elle est un fidèle reflet de votre état de santé physique et psychologique. Basées sur la Méthode Iris® et conçues pour répondre aux besoins et aux rythmes de la vie moderne, les techniques proposées dans ce livre s'intégreront en douceur dans votre quotidien. Elles vous permettront, grâce à des exercices simples et rapides, de vous détendre, de vous dynamiser, de réguler vos émotions et de gérer votre stress.

01/2023

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Affirmation de soi

Ne vous laissez plus envahir ! Connaître et défendre son territoire personnel pour mieux se respecter

Les clés pour mieux définir vos limites personnelles et ne plus se laisser marcher sur les pieds ! Ce livre s'adresse aux gentils de ce monde, trop souvent malmenés. En six chapitres, nous découvrons les péripéties de différents personnages afin de comprendre les mécanismes dont ils sont victimes et les solutions qu'ils apportent. Il a pour but de nous emmener à la conquête de notre territoire pour mener la vie tranquille à laquelle nous avons droit. Nous apprenons à le connaître, à le nourrir et à l'enraciner. Nous nous entraînons à détecter les intrusions pour mieux le protéger et nous le défendons. Nous oeuvrons à le réparer et, enfin, nous nous aventurons dans des territoires inconnus et souvent craints parce que c'est en apprivoisant ce qui nous terrorise que nous pouvons nous détendre pour mieux vivre.

04/2024

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Fonction publique

Le droit du travail dans la fonction publique. Les relations individuelles et collectives - 28 fiches, des QCM et des cas pratiques, 2e édition

Le droit du travail applicable aux agents de la fonction publique Il n'est pas habituel de parler de "droit du travail" dans la fonction publique, dans la mesure où le statut est prégnant pour expliquer son fonctionnement. Toutefois, il existe des relations collectives et individuelles entre employeurs et agents, et il est donc intéressant de les mettre en exergue et de les rapprocher de celles du secteur privé. Il apparaît de toute évidence un socle juridique commun, et de plus en plus une certaine porosité concernant les droits fondamentaux du travail entre le privé et le public. Néanmoins, la fonction publique reste marquée par des notions très fortes, comme la continuité du service, son adaptabilité et l'égalité devant le service public. L'agent public est donc un "citoyen spécial" soumis, en outre, au principe de neutralité. Organisé sous forme de fiches indépendantes permettant aux lecteurs de s'informer sur ces thématiques, cet ouvrage vise à leur apporter une approche concrète et réglementaire du "droit du travail" propre à la fonction publique. Des QCM à la fin de chaque chapitre et des cas pratiques en fin d'ouvrage permettent d'appréhender la réalité au-delà des textes. L'ouvrage comprendra 4 parties - le temps de travail : la durée légale, le travail de nuit, le travail du dimanche et jours fériés, le temps partiel, le télétravail, les heures supplémentaires, les congés annuels, les astreintes... - le droit disciplinaire : les droits (comme citoyen/professionnel) et les obligations (professionnelles/morales), la distinction entre fonctionnaire et contractuel, la déontologie (dignité, impartialité, probité...), les conflits d'intérêts (cumul d'activités, activités interdites, activités libres...)... - le droit syndical : les conditions d'exercice du droit syndical, la situation des représentants syndicaux, la protection de l'agent exerçant des activités syndicales, les limites à l'exercice du droit syndical, les relations employeurs/syndicats (droit de grève, préavis, absence de service fait, réquisition, la négociation collective)... - le droit à la protection dans l'exercice des fonctions : la santé et la sécurité au travail, le droit à formation pour l'adaptation au poste, le CPF, le droit à l'évolution de rémunération du fonctionnaire et du contractuel (passage du CDD en CDI), le droit à l'entretien professionnel annuel... Au final une présentation complète du droit du travail applicable aux agents publics tant dans leurs relations individuelles et collectives. Points forts - Organisé sous forme de fiches qui peuvent être consultées de façon indépendante, ce livre apporte avant tout au lecteur des éléments concrets sur des sujets qui sont de plus en plus prégnants dans notre société

07/2023

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Physique, chimie

Thermodynamique en 20 fiches BTS 1re & 2e années

Cet ouvrage présente en 30 fiches de 4 à 8 pages, les bases en physique que l'étudiant des filières BTS du secteur industriel doit parfaitement connaître à la fin de sa formation. Des fiches de pré-requis sont proposées. Le recueil contient aussi des fiches sur les démarches "mesures" spécifiques (température, mesures de débit...). Chaque fiche est composée d'un rappel de cours et d'une application. La résolution est appuyée par des conseils méthodologiques.

01/2013

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Exercices mathématiques 1er cy

Mathématiques pour filières commerciales. Cours et exercices corrigés pour étudiants en BUT et en BTS

Cet ouvrage a pour but de détailler les notions abordées dans les enseignements mathématiques des Bachelors Universitaires de Technologie et des Brevets de Technicien Supérieur à vocation technico-commerciale (TC, GEA, AM, MUC, MCO, Technico-Commercial, ...). Il est destiné à tous les étudiants ou apprentis suivant ces filières ou des filières connexes. Les prérequis en mathématiques se résument aux mathématiques de collège, plus quelques connaissances de base en probabilités, systèmes d'équations, suites arithmétiques et géométriques, études de fonctions polynômes du second degré.

11/2022

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Informatique

Découvrir DevOps. L'essentiel pour tous les métiers, 2e édition

Ce livre s'adresse à tous ceux qui s'intéressent aux systèmes d'information innovants, à tous les passionnés d'innovation qui pensent que l'organisation est aussi importante que la technique pour réussir, ainsi qu'aux promoteurs de la notion d'agilité dans le monde de l'IT. DevOps est une démarche qui permet aux équipes de développement et d'infrastructure de collaborer plus efficacement face aux nouvelles exigences du monde logiciel. A l'ère du continuous delivery et du cloud, DevOps s'inscrit dans le prolongement des méthodes agiles et s'inspire d'autres expériences telles que Lean Startup, Scrum... L'originalité de ce livre est d'aborder le sujet sous différents points de vue pour répondre au mieux aux interrogations et problématiques pratiques de tous les métiers concernés, qu'il s'agisse des développeurs, des opérationnels, mais aussi du management de la DSI et des acteurs métiers. Cet ouvrage offre ainsi une vision à 360° de la démarche DevOps. Il a été rédigé de manière pédagogique et concrète pour vous donner toutes les informations dont vous avez besoin pour entreprendre une démarche DevOps dans votre organisation.

04/2018

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Energie

Les énergies renouvelables pour la production d'électricité. 2e édition

Les énergies renouvelables ne se produisent pas de la même manière que les énergies classiques. En effet, leur production est conditionnée par des éléments variables tels que le vent, l'eau ou le soleil. C'est pourquoi l'intégration au réseau de l'électricité fournie par ces nouvelles énergies exige une réflexion approfondie. Cet ouvrage aborde de manière détaillée : - Les caractéristiques des générateurs classiques et des générateurs intermittents utilisant les énergies renouvelables. - L'équilibre du réseau entre l'offre et la demande (incidence de l'introduction des énergies renouvelables sur le réseau et leur utilisation éventuelle pour faire face aux pics de consommation). - Les méthodes de conversion des énergies renouvelables en électricité. - Les systèmes de puissance. - La privatisation de l'électricité et la création de nouveaux marchés, notamment l'électricité "verte". - Le développement des énergies renouvelables grâce aux progrès techniques. - Les réseaux électriques de l'avenir, comme les réseaux de distribution actifs. Cette nouvelle édition est mise à jour des derniers développements technologiques et économiques. Les ingénieurs, les techniciens en bureaux d'études dans le domaine de l'électricité mais aussi les personnes intéressées par l'environnement y trouveront un panorama complet des énergies renouvelables actuellement disponibles, de leur production à leur intégration, ainsi que des exemples concrets avec calculs théoriques et applications numériques.

09/2021

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PNL

La PNL, programmation neuro-linguistique, pour les Nuls. 2e édition

Une nouvelle édition plus illustrée de la programmation neurolinguistique pour les Nuls dans la nouvelle charte ! Un ouvrage qui s'est vendu à 70 000 exemplaires La PNL est une technique de psychologie appliquée qui permet une communication efficace, au travail comme dans la vie quotidienne. Reconnue par les professionnels de la thérapie, de la communication, de la psychologie, elle est connue dans le monde entier et a aidé des millions de personnes. Cette technique privilégie le comment au pourquoi, et propose une grille d'observation pour améliorer la perception que nous avons de nous-mêmes et des autres : elle nous montre comment s'exprimer avec authenticité par le langage. La Programmation neurolinguistique pour les Nuls s'adresse à tous ceux qui se sentent concernés par leur développement personnel. Ils y trouveront des informations précises sur ses outils (visualisation, rêve éveillé, hypnose, travail sensoriel et linguistique) et leurs applications.

02/2022

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Informatique

Sécurité informatique. Ethical Hacking, Apprendre l'attaque pour mieux se défendre, 6e édition

Ce livre sur la sécurité informatique (et le ethical hacking) s'adresse à tout informaticien sensibilisé au concept de la sécurité informatique mais novice ou débutant dans le domaine de la sécurité des systèmes d'information. Il a pour objectif d'initier le lecteur aux techniques des attaquants pour lui apprendre comment se défendre. Cette nouvelle édition tient compte de l'actualité en matière de sécurité informatique et voit l'apparition de trois nouveaux chapitres qui traitent de la sécurité des mobiles, des voitures connectées et de l'étude des malwares. L'ouvrage commence par vous plonger dans le monde de la cybersécurité afin de vous en présenter le fonctionnement, l'esprit et les différents acteurs. Vous y trouverez ainsi une définition précise des différents types de hackers et de leurs objectifs. Le chapitre sur le Social Engineering, ou manipulation sociale, illustrera pourquoi les failles humaines représentent plus de 60% des attaques réussies. Il sera suivi de celui sur le Black Market, véritable plateforme de revente de données subtilisées et de solutions malveillantes. Le chapitre sur la prise d'empreintes, indispensable à la préparation d'un audit (et des attaques ! ) présentera la méthodologie d'une attaque et la recherche d'informations ciblées et de failles exploitables. Arrive ensuite le coeur du sujet que sont les failles système sous Windows ou Linux avec l'arrivée des nouvelles versions de ces systèmes, ainsi que les failles réseaux et Wi-Fi illustrées avec à chaque fois des propositions de contre-mesures. La sécurité sur le Web est également traitée et les failles courantes identifiées à l'aide d'outils qui peuvent facilement être mis en place par le lecteur sur ses propres systèmes. L'objectif est toujours d'identifier les failles possibles pour ensuite mettre en place la stratégie de protection adaptée. Viennent ensuite les failles applicatives introduisant quelques éléments pour se familiariser au langage assembleur et ainsi mieux comprendre les possibilités d'attaque. Suivent les chapitres sur le Forensic ou la recherche de preuves de compromission ainsi qu'une introduction sur l'étude des malwares, la sécurité des mobiles entrés dans notre quotidien, les failles matérielles (internet des objets), les Box, omniprésentes dans nos maisons, et la sécurité des véhicules connectés désormais concernés par les cyberattaques. Pour finir les aspects juridiques seront traités dans un dernier chapitre qui intègre notamment les dispositions du Règlement européen sur la Protection des Données (RGPD/GDPR). Les auteurs de ce livre composent une équipe de personnes de conviction qui se donnent pour mission de rendre la sécurité informatique accessible à tous : "Apprendre l'attaque pour mieux se défendre" est leur adage. Hackers blancs dans l'âme, ils ouvrent au lecteur les portes de la connaissance underground. Tous sont membres de l'association ACISSI (Audit, Conseil, Installation et Sécurisation des Systèmes d'Information) qui est une association à but non lucratif qui conseille sur les enjeux de la sécurité informatique.

01/2022

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Expression écrite

Ecrire. 30 ateliers pour assouplir sa plume

Faites vos classes auprès de Colette, Renaud, Jehan-Rictus, Bossuet, Laclos, Vialatte, Delarue-Mardrus, Audoux, Ponge, et de quelques auteurs contemporains. Découvrez vos préférences, tendances et résistances, et déployez vos propres possibilités. 30 ateliers proposant exercices préparatoires, consignes d'invention et d'imitation, pour développer votre agilité en vous appuyant successivement sur des textes très divers, vous approprier des façons de faire variées, explorer de nouveaux territoires d'expression. Aux exercices d'écriture sont associées des " démonstrations " vous permettant de mieux voir dans votre travail ce qui y est réussi et ce qui peut y être amélioré. Je voudraisécrire une chanson pour le mariage de mon frère ; trouver des mots consolants pour mon ami qui s'enferme dans la solitude ; écrire à mes parents pour m'exprimer sur un sujet délicat sans perdre le contrôle de mes émotions ; écrire mes mémoires avec les expressions qui sauront mieux communiquer mon expérience à mes proches ; écrire mon journal intime en trouvant la manière particulière de relater chaque anecdote ou de transcrire chaque émotion au plus près de mon vécu ; je veux m'exprimer en évitant les facilités, les pauvretés, les expressions toutes faites, car gagner en liberté dans mes façons de m'exprimer, c'est être plus libre d'une manière générale.

07/2022

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Livres 3 ans et +

Le cache-cache des émotions de Petit Chat

Joyeux, triste, effrayé, calme... Petit Chat se met dans tous ses états pour t'apprendre à reconnaître les émotions ! En décodant les émotions, l'enfant parvient à les accepter et à les nommer. Cela lui permet de mieux gérer son stress et de développer son empathie.

01/2019

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Communication interpersonnelle

La métaphore, voie royale de la communication. Pour convaincre, réveiller et mémoriser, 2e édition

Les métaphores font appel à notre intuition et à notre affect. Elles contournent les résistances, s'ancrent dans les mémoires, facilitent une négociation délicate. Cet ouvrage montre comment se les réapproprier et enrichir sa parole par ce formidable outil de communication et d'expression. Coachs, formateurs, managers, consultants, thérapeutes, éducateurs, vous trouverez dans ce livre un outil de langage effi cace, levier puissant de changement et ferment de créativité. Et vous qui cherchez au quotidien à toucher davantage vos interlocuteurs, à vous exprimer pleinement et à traduire au plus vrai vos pensées, sentiments et émotions, vous découvrirez dans cet ouvage les "mots et les images" qui vous aideront à y parvenir. Et à en en forger d'autres. Parce que la métaphore et le conte, tout en dialoguant avec notre insconscient, entrent en résonance avec notre réalité et la revitalisent.

04/2022

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Sociologie

Pour une esthétique de l'existence. La gestalt-thérapie, 2e édition revue et augmentée

On a pu définir l'esthétique comme l'art de la connaissance sensible. Et la gestalt-thérapie comme l'art d'accéder à la connaissance sensible en ce qu'elle travaille à l'ajustement permanent de l'individu à son environnement, à sa présence créative à lui-même et aux autres. Cet ouvrage envisage le gestalt-thérapeute comme un artiste singulier pratiquant Part de s'incarner dans l'expérience de la vie. Dans le sillage des fondateurs, Fritz et Laura Perls, Paul Goodman, les auteurs de ce livre nourrissent leurs réflexions et leur pratique de références aux arts et aux processus de création artistique : pratiques théâtrales, expériences esthétiques, connaissance de soi au travers des arts plastiques, de la littérature, du cinéma, puissances créatrices des groupes. Nourri de situations vécues, l'ouvrage vise à ouvrir les gestaltistes débutants ou confirmés, aux développements d'une thérapie sans cesse en mouvement.

01/2022

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Droit des obligations

Responsabilité civile et quasi-contrats. 24 exercices

Cet ouvrage permettra aux étudiants de Licence en Droit de comprendre les principaux thèmes de la Responsabilité civile et des quasi-contrats grâce à 24 exercices d'application. Pour chaque thème abordé : - L'essentiel : Des rappels de cours pour connaître et maîtriser les fondamentaux de la matière - Les exercices : Une série d'exercices d'application pour réussir l'examen ou le concours - Les corrigés : Des corrigés détaillés pour connaître les attentes de l'enseignant ou de l'examinateur Un ouvrage qui met en avant la pratique de la responsabilité civile et des quasi-contrats, pour s'entraîner avant l'examen.

02/2022

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Développement personnel

La sophrologie avec les enfants, ça marche !

Un manuel pratique et ludique pour accompagner l'enfant à apprivoiser ses peurs, à accueillir ses erreurs ou ses échecs, comme une fabuleuse possibilité d'évoluer, de grandir, de gagner en autonomie et de se dépasser.

01/2018

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Vie chrétienne

Méditations sur la messe - 2e éd.. 2e édition augmentée

La messe est le sommet du culte catholique et, trop souvent, catholique de culture, on passe à côté. Si on considère cette cérémonie comme ennuyeuse, c'est qu'on la réduit à un service religieux, sans chercher plus loin. Au mieux, on aura essayé d'en rationnaliser le contenu, en en faisant un simple repas collectif ou un mémorial purement symbolique. Dans ces Méditations sur la messe, Guillaume de Tanoüarn propose une autre perspective, celle que nous apportent les siècles. La messe est un mystère, une réalité cachée, instituée par le Christ, qu'il faut chercher à mettre au jour. Ceci est mon corps, ceci est mon sang. La messe est une initiation à l'amour par le sacrifice. De ce sacrifice de Jésus sur la Croix, nous sommes rendus participants. La messe ajoute "ce qui manque à la passion du Christ" , notre propre participation active à son sacrifice. Nous exprimons à chaque messe le mystère de l'amour de Dieu qui nous donne l'exemple, et nous laisse, en guise de testament, le moyen de participer à son amour. Mystère de foi, l'eucharistie comme sacrifice est dans le même élan un mystère d'amour qui change nos vies. AUTEUR Prêtre de l'Institut du Bon Pasteur et fondateur du Centre Saint-Paul en 2005, Guillaume de Tanoüarn est docteur en philosophie. Il a notamment publié Jonas ou le désir absent chez Via Romana en 2009 et Le Prix de la fraternité chez Tallandier en 2018.

10/2021

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Informatique

Tout sur le code. Pour concevoir du logiciel de qualité, 2e édition

Pour concevoir du logiciel de qualité, dans tous les langages Considérée par beaucoup comme l'un des meilleurs ouvrages pratiques de programmation, la première édition de cet ouvrage a aidé les développeurs à mieux écrire leur code depuis plus de dix ans, quel que soit le langage utilisé. Aujourd'hui, ce classique a été entièrement révisé et mis à jour avec des pratiques de pointe et des centaines de nouveaux exemples de code, illustrant l'art et la science de la construction logicielle. Utilisant toutes les connaissances disponibles, Steve McConnell synthétise les techniques les plus efficaces et les principes indispensables à connaître en un guide clair et pragmatique. Quels que soient votre niveau d'expérience, votre environnement de développement ou l'importance de votre projet, cet ouvrage vous donnera toutes les informations nécessaires, vous guidera dans vos réflexions, et vous permettra de construire le meilleur code qui soit. Découvrez les meilleures techniques et les stratégies éprouvées ! Concevoir pour une complexité minimum et une créativité maximum. Récolter les bénéfices du développement collaboratif. Appliquer les techniques de programmation défensive pour réduire, et supprimer, les erreurs. Exploiter sans risque les opportunités de réaménager le code, ou de le faire évoluer. Utiliser des techniques de construction exactement adaptées à votre projet. Déboguer rapidement et, surtout, efficacement. Résoudre les problèmes critiques le plus tôt possible et de la meilleure façon.

02/2005

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Livres 0-3 ans

Peppa Pig, je n'ai plus peur. Comprendre ses émotions

Peppa a beaucoup de raison de voir la vie en rose : une famille super gentille, une maîtresse trop rigolote, des amis très amusants. Mais parfois, elle ressent de la peur. Une histoire pour apprendre à gérer ses émotions grâce à Peppa et son regard toujours positif !

04/2019