Methode de transposition vocale et instrumentale pour toutes notations et cles - contenant un tablea
Extraits
Littérature française
Et toujours en été
Un escape game, c'est comme la vie. Surtout lorsque cette vie (la mienne) est d'abord un lieu, une maison aux multiples pièces, toutes encombrées de souvenirs et peuplées de fantômes. Dans chacune de ces pièces, les traces vous racontent une histoire, les objets vous soumettent des énigmes, les morts vous confient des missions.
01/2020
Contes et nouvelles
Et toujours en été
Le soleil règne dans mes souvenirs de jeunesse. Le soleil, le mistral infatigable, le crépitement de l'écume sur le sable, la pelote bleue des oursins dans le ballet des algues. Quand je retourne dans le Midi, quelque chose se met en marche. Les images renaissent, les visages reviennent. Je laisse aller le kaléidoscope.
12/2023
Retz
Des jeux pour s'entraîner en grammaire et en conjugaison
Des activités amusantes qui permettent d'aborder : la phrase (affirmative, négative, interrogative) ; le nom, l'adjectif, le verbe, le pronom personnel ; les accords en genre et en nombre ; le sujet du verbe et son complément ; l'organisation du temps (passé, présent, futur) ; les formes conjuguées des verbes.
01/2024
Voix
Vocal Ease, vocalises pour habiter pleinement son chant
Ecrit dans un style enthousiaste, VOCAL EASE est un véritable vade-mecum de la chanteuse et du chanteur, qui plaira sans nul doute aux adeptes du chant individuel et collectif ! En effet, pas moins de 120 vocalises ont été compilées ou composées en fonction d'objectifs bien précis. Elles se présentent ici avec des accompagnements pour le piano mais aussi, des accords chiffrés. Bien plus que de simples "échauffements" préliminaires, le lecteur découvrira également avec jubilation la richesse du territoire dans lequel s'ancre la vocalise...
05/2022
Généralités médicales
La Methode generale de guerir les fievres. Traduit en latin
La Methode generale de guerir les fievres . Composée en latin par Mre Jean Fernel. Traduite en françois par Charles de Saint-Germain,... Date de l'édition originale : 1655 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
06/2020
Critique littéraire
Méthodes en grammaire française
Ces tudes sont reprsentatives des problmes aujourd'hui tudis en syntaxe et des mthodes employes pour les rsoudre. Dans la plupart des cas, l'auteur n'apporte que des solutions provisoires, mais des questions nouvelles sont alors poses ; elles sont l'indication qu'une meilleure comprhension du problme a t atteinte, mme si la dmonstration a t faite que les phnomnes taient plus complexes que prvus. Si la syntaxe franaise reste un domaine largement inexplor, il est nanmoins devenu possible d'instaurer des priorits parmi les questions approfondir. Le choix des problmes n'est plus arbitraire. Les travaux publis ici respectent ces priorits et ouvrent des voies neuves o, grce des mthodes formelles maintenant au point, des rsultats importants doivent ncessairement tre obtenus.
10/1976
Coréen
Parler coréen ! A1-A2. Toutes les clés pour comprendre et s'exprimer à l'oral avec des phrases simples
Spécialement rédigé pour les débutants et les faux débutants francophones souhaitant apprendre à parler coréen, cet ouvrage permet, étape après étape, de découvrir ou de réviser, après une petite présentation historique, l'alphabet, l'écriture ainsi que le plaisir de commencer à lire et à comprendre des phrases courantes ainsi qu'à parler coréen avec des phrases simples. " Au programme : de nombreuses mises au point grammaticales des références culturelles du vocabulaire utile au quotidien 45 exercices progressifs corrigés " Les plus : du vocabulaire traduit au fil des pages des fichiers audio à télécharger gratuitement sur le site des éditions ellipses
09/2021
Généralités médicales
L'Art de soigner les pieds, contenant un traité sur les cors, verrues, durillons, oignons, engelures. les accidens des ongles et leur difformité
L'Art de soigner les pieds , contenant un traité sur les cors, verrues, durillons, oignons, engelures, les accidens des ongles & leur difformité... par M. Laforest,... Date de l'édition originale : 1781 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
06/2020
BTS parascolaire
BTS français Culture générale et expression. A toute vitesse ; Seuls avec tous. Méthodes et entraînements, Edition 2020
La seconde année de BTS est une course contre la montre , l'étudiant accumule les savoirs, mais il doit aussi gérer ses stages professionnels, préparer son avenir lorsqu'il aura obtenu son diplôme, il doit s'efforcer de perdre le moins de temps possible. Ce manuel va l'y aider en lui permettant d'aborder les épreuves de la synthèse et de l'écriture personnelle de la manière la plus pragmatique possible. Pour cela cet ouvrage propose : une méthodologie étape par étape de la synthèse et de l'écriture personnelle avec des rappels et conseils ; de nombreux entraînements ciblés par points de méthode à partir d'un riche corpus de documents ; des sujets entièrement traités et corrigés sur les deux thèmes au programme : seuls avec tous et corps naturel, corps artificiel. Cet ouvrage sera le compagnon idéal des étudiants en BTS pour maîtriser les thèmes "A toute vitesse" et "Seuls avec Tous".
05/2019
Pédagogie du sport
Une démarche EPIC pour apprendre et enseigner en EPS
Permettre à tous les élèves d'apprendre en EPS, parvenir à les impliquer dans chacune des leçons, aider chacun d'eux à prendre conscience de ses capacités et à se projeter dans un projet de formation ambitieux, telles sont les propositions du groupe EPIC. Pas de recette miracle ni d'astuce magique, mais une conviction unanime des auteurs : l'évaluation est la clef de voûte de notre activité professionnelle. Empreint d'une philosophie éducative où la construction des attitudes est au coeur de la culture et de la santé des élèves, le pragmatisme de la démarche présentée ici rappelle combien chaque enseignant d'EPS, par sa professionnalité, dispose de véritables leviers pour engager les élèves dans une éducation physique et sportive authentique. Ce que nous livre cet ouvrage, c'est non seulement une analyse profonde de l'articulation des dimensions motrices méthodologiques et sociales de la compétence au sein des expériences inhérentes à nos leçons mais, plus encore, un éclairage sur la modernité de notre matrice disciplinaire. In fine, le véritable enjeu de l'EPS ne réside-t-il pas dans le plein épanouissement de la "corporéité" de chacun de nos élèves ?
04/2021
Religion
Les confessions de Mgr X. Un évêque à table
Chaud ! Exceptionnel ! Incroyable ! Un évêque français " en excercice" sous couvert d'ananonymat a décidé de se confier... De livrer quelques éléments d'une vie d'évêque... D'une charge qu'il trouve inhumaine... dans un contexte social et ecclésial particuliérement âpre... Terminée la langue de vuis, les platitudes ou l'enfilade de perles, nous avons accepté cet entretien " sans visage" à la seule condition d'un échnage franc et d'une parole qui "dise" enfin quelque chose...Inutil d'ajouter que nous n'avons pas été décu ! De l'affaire Anatrella à la gestion désastreuse des affaires de pédophilie en France, de l'implantation de l'Emmanuel à la fermeture programmée des facultés de théologie en France, de la gestion de certains diocèses tel de petites entreprises "devant rapporter" au climat peu fraternel de la C.E.F, de l'abandon des intuitions de Vactican II aux accointances de certains évêques avec l'extrême droite... Les sujets ne manquaient pas !
01/2019
Histoire de la philosophie
Esquisse d'un tableau historique
" CONDORCET proscrit, voulut un moment adresser à ses concitoyens un exposé de ses principes, et de sa conduite comme homme public. Il traça quelques lignes ; mais prêt à rappeler trente années de travaux utiles, et cette foule d'écrits, où depuis la révolution on l'avait vu attaquer constamment toutes les institutions contraires à la liberté, il renonça à une justification inutile. Etranger à toutes les passions, il ne voulut pas même souiller sa pensée par le souvenir de ses persécuteurs ; et dans une sublime et continuelle absence de lui-même, il consacra à un ouvrage d'une utilité générale et durable, le court intervalle qui le séparait de la mort. C'est cet ouvrage que l'on donne aujourd'hui ; il en rappelle un grand nombre d'autres, où dès longtemps les droits des hommes étaient discutés et établis ; où la superstition avait reçu les derniers coups ; où les méthodes des sciences mathématiques, appliquées à de nouveaux objets, ont ouvert des routes nouvelles aux sciences politiques et morales ; où les vrais principes du bonheur social ont reçu un développement et un genre de démonstration inconnu jusqu'alors ; où enfin on retrouve par-tout, des traces de cette moralité profonde qui bannit jusqu'aux faiblesses de l'amour-propre, de ces vertus inaltérables, près desquelles on ne peut vivre sans éprouver une vénération religieuse".
03/2023
Littérature française
Table des ordonnances, édits, déclarations, arrêts du Conseil et de la Cour des aydes
Table des ordonnances, édits, déclarations, arrêts du Conseil et de la Cour des aydes, etc. , concernant les fermes royales unies Date de l'édition originale : 1741-1742 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
03/2023
Internat DCEM, ECN
Les Annales des ECNi 2018 pas comme les autres. La méthode pour décrypter et analyser les 18 dossiers et les 120 QI
Ce livre unique en son genre est bien plus qu'une simple correction d'annales : Nicolas Rivière vous propose ici un vrai guide pour vous aider à améliorer votre propre méthode de révision en optimisant vos connaissances, et ainsi obtenir le meilleur classement. Pour chacun des 18 dossiers du concours 2018, vous trouverez : Les avis et conseils de l'auteur sur les spécialités abordées : en quoi sont-elles discriminantes ? Quelles sont les marottes des PUPH ? Un décryptage sous la forme d' " énoncé guidé ", pour apprendre déceler tous les pièges d'un énoncé-type le jour J ; une correction détaillée de chaque item, avec les justifications nécessaires et le retour d'expérience de l'auteur ; de nombreux encadrés appuyant sur les notions indispensables mais également les points discriminants pour améliorer votre classement ; des rappels des recommandations HAS qui font consensus et des renvois aux livres de référence ; à la fin de chaque dossier, une synthèse sur les notions "qui auraient pu tomber ", et donc hautement tombables, pour maîtriser tout l'item. Rassemblant ici son expérience du concours et tous les conseils qu'il aurait aimé recevoir, l'auteur fait disparaître le fossé qui existe entre les connaissances de cours théoriques et leur application à l'ECNi, pour vous permettre d'atteindre vos objectifs !
01/2019
Mathématiques
Physique et outils mathématiques. Méthodes et exemples
Cet ouvrage expose des méthodes et des outils mathématiques omniprésents en physique et en sciences de l'ingénieur : fonctions de réponse, relations de Kramers-Kronig, fonctions de Green, méthode du col. La présentation privilégie arguments et interprétations physiques sans pour autant perdre la rigueur indispensable. Des introductions synthétiques en décrivent les caractéristiques essentielles, établissant ainsi connexions et analogies entre différents domaines. Elles sont complétées d'une vingtaine d'applications portant sur des domaines variés de la physique (électromagnétisme, hydrodynamique, physique statistique, mécanique quantique) qui sont traitées en détail, et accompagnées d'exercices avec des éléments de solution. La lecture autonome de l'ouvrage est facilitée par une présentation pédagogique évitant les développements trop techniques, ainsi que par la description schématique d'outils importants en annexe. Le public concerné comprend naturellement les étudiants physiciens en Master ou en Doctorat, quelle que soit leur spécialité. Cet ouvrage étant également conçu comme un manuel, il s'adresse aussi aux chercheurs, enseignants, élèves ingénieurs et ingénieurs.
09/2008
Collectivités locales
Sports et auto-organisations. Enjeux et méthodes
Les sportifs auto-organisés bouleversent le monde du sport depuis les années 1970 en interrogeant les normes et les habitudes de tous les acteurs. Ceux que l'on a tout d'abord appelés les inorganisés, non sans mépris, n'ont pas tout de suite été pris au sérieux et pourtant leur nombre n'a fait que croître ces dernières décennies. Aujourd'hui, ces pratiquants ne peuvent plus être ignorés. Une grande partie des acteurs - du petit club aux grandes fédérations, des politiques municipales aux politiques nationales, du magasin d'articles de sport de proximité aux plus grandes chaînes commerciales - essaie donc de prendre en compte cette manière de pratiquer le sport dans leur stratégie et se trouve souvent limitée par une relative méconnaissance du phénomène et par la complexité des enjeux. L'auto-organisation sportive nécessite de faire à la fois un bilan théorique et pratique, et de se projeter dans l'avenir car tous les indicateurs montrent que cette manière de pratiquer du sport n'est pas près de disparaître. Coordonné par Thomas Riffaud et Bruno Lapeyronie, cet ouvrage pose la question de l'autonomie des sports, de l'organisation des sportifs et des actions des territoires. Il est le fruit de réflexions et d'expérimentations du sport en territoires.
03/2023
Physique, chimie
Exercices et méthodes d'électromagnétisme et électrostatique
Cet ouvrage propose aux étudiants des premières années d'études supérieures une méthode efficace et progressive pour comprendre et appliquer les concepts fondamentaux de l'électromagnétisme et de l'électrostatique. A la suite des rappels de cours, sous forme de fiches, chaque chapitre propose des exercices de difficulté croissante pour s'évaluer : 70 QCM, 90 questions Vrai/Faux et 90 exercices d'entrainement. Les corrigés détaillés mettent en évidence la méthodologie.
03/2019
Développement personnel
Fais comme tu le sens ! La méthode pour affirmer ce que l'on veut et assumer qui l'on est
Plus facile à dire qu'à faire, vous me direz ! Se plier au jugement des autres et réussir à agir selon vos convictions personnelles, ce n'est pas simple. Vous vous sentez comme dépossédés, diminués, amoindris...? A vous tous, l'auteure adresse un message simple et fort : Il est temps de prendre conscience que vous êtes votre propre champion, d'arrêter de faire les choses comme et pourquoi on vous dit de tes faire - ou de ne pas les faire... N'ayez crainte, vous pouvez y arriver sans faire le vide autour de vous ou vous mettre à dos le monde entier ! Ce guide indispensable vous permettra de vous libérer de la tyrannie des conventions et de transformer vos défauts en force. Vous découvrirez comment prendre des risques et ne plus vous laisser faire.
06/2019
Gestion du stress
Anti stress. La méthode simple pour soigner l'anxiété et la déprime
Ce livre est une méthode simple et rapide pour apprendre à gérer son stress. La souffrance et les maladies liées au stress représentent aujourd'hui un véritable fléau pour des millions de personnes. Grâce aux découvertes des neurosciences et à une solide expérience clinique, David Gourion a élaboré une méthode accessible à tous qui vous montrera comment éteindre les mécanismes qui maintiennent le stress. Il va vous apprendre à entraîner votre esprit à mieux le réguler au fil de sept séances de lecture fluides et progressives. Quatre protocoles personnalisés sont ensuite proposés pour prévenir les conséquences psychologiques les plus fréquentes d'un stress chronique trop élevé : coups de blues et déprime, anxiété, petites manies et grignotage compulsif. La lecture de ce livre va déclencher une prise de conscience et un choc motivationnel qui ne vous laisseront pas indifférent !
01/2022
Bibliothéconomie
Penser la mediatheque en situation de crise. enseignements d'une expe rience locale
Une nouvelle médiathèque tournée vers l'innovation et l'inclusion sociale ouvre ses portes. La fréquentation est au rendez-vous mais les situations d'accueil souvent difficiles. Suite à des faits de violence, plus tard, la sécurité est revenue, durablement. Une recherche-intervention, conduite pendant deux ans par une psychosociologue spécialiste des jeunes et des questions urbaines, a été un facteur décisif pour traverser la crise. Initiée pour analyser le rôle social de la médiathèque troisième lieu, ses fonctions et ses limites, dans un contexte de forte mixité sociale, elle s'est prolongée par un collectif de réflexion, formé de deux chercheurs, Joëlle Bordet, psychosociologue, et Christophe Evans, sociologue (Bpi), ainsi que de trois bibliothécaires, Hélène Beunon (ABF), Marion Moulin et Raphaële Gilbert. Ce livre est une invitation à continuer à penser la médiathèque pendant la crise mais aussi à repenser la médiathèque à travers la crise. Comment inventer une nouvelle approche lorsqu'une situation difficile nous porte plutôt vers la sidération ? Comment accepter l'irruption du réel dans nos idéaux sans pour autant renoncer à notre horizon démocratique ? Le processus de traversée de la crise qui est présenté ici a conduit, bien au-delà d'une résolution des difficultés, à porter un nouveau regard sur la médiathèque. Cet ouvrage propose d'interroger les fragilités du monde de la médiathèque troisième lieu et de se réapproprier ses racines systémiques, issues de la sociologie urbaine. Il revient sur le rôle de la médiathèque en tant que lieu public et invite à questionner son ancrage territorial et partenarial à la lumière de l'analyse socio-urbaine. Il incite, enfin, à accorder une place centrale à l'analyse des rapports sociaux dans le projet d'accueil et de médiation de la médiathèque.
11/2022
Récits de voyage
En toute liberté – une famille buissonnière
Découvrir le Brésil avec de jeunes enfants grâce à l'espéranto, langue internationale équitable, et parcourir la France avec des ados au pas des chevaux a été un bonheur absolu. En toute liberté vous raconte ces deux voyages qui prouvent, sur un ton parfois résolument humoristique, que nos rêves sont à portée de main. Evoquant tant les préparatifs que le voyage en lui-même, ce récit se veut également une invitation à l'écologie et une ode à la rencontre des autres, ces inconnus accueillants.
12/2019
Auto-apprentissage
Le chinois... comme en Chine. Méthode de langue et d'écriture chinoises, Edition actualisée
Cette méthode enseigne l'essentiel du vocabulaire oral de la vie quotidienne (env. 1000 mots et 550 caractères) dans une variété de situations réalistes. Accompagnée de supports en ligne, elle comprend 15 unités d'enseignement, 7 séquences de révision, 329 enregistrements sonores et près de 400 illustrations. La méthode suit les recommandations du Cadre européen commun de Référence pour les Langues et permet d'atteindre le niveau A2, tant à l'oral qu'à l'écrit. Expérimentée à l'université et dans le secondaire, Le chinois comme en Chine peut convenir à tous les publics, y compris aux besoins de la formation continue, aux autodidactes ou à des personnes sur le point de partir en Chine.
05/2023
Livres-jeux
Mon grand livre cherche et trouve pour toute l'année !
Des centaines d'animaux, de personnages, de dinosaures et de bébés animaux à chercher et à trouver dans plus de 170 décors détaillés. Pour partir à la recherche de milliers d'images à retrouver pour s'amuser longtemps, très longtemps !
02/2024
Salades
Salades. 500 recettes variées et savoureuses pour toute l'année
500 recettes savoureuses et variées pour toute l'année Salade au saumon, betterave et agrumes, salade tiède de légumes et seitan, salade de petit épeautre, légumes d'été grillés et chèvre mi-sec, poke bowl de thon mariné et crevettes à l'avocat, coleslaw, mesclun et petits roulés d'omelette au speck et à la menthe, salade d'asperges vapeur, sauce au fromage blanc de chèvre et oeufs dur... Des plus classiques aux plus originales, découvrez dans cette bible un vaste choix de salades gourmandes. Des recettes faciles à réaliser et délicieuses, pour se faire plaisir toute l'année !
05/2023
Littérature française
Manière de bien bastir pour toutes sortes de personnes
Ce livre contient les moyens d'élever des Bâtiments de toutes grandeurs, d'y faire tous les ornements, commodité et détachements qui s'y peuvent souhaiter. Ensemble des dessins pour bâtir régulièrement sur toute sorte de place. Edition revue, augmentée et enrichie en cette seconde édition de plusieurs figures, de beaux bâtiments et édifices, de l'invention et conduite dudit sieur le Muet et autres
06/2017
Littérature française (poches)
Toutes les chances plus une
La traversée d'une époque conditionnée par la frénétique course au succès. La panique d'aimer, la crainte d'éprouver un vrai sentiment : l'amour, comme l'argent, rend dépendant. Un suspense psychologique incessant, tendre, féroce et plein d'humour. Toutes les chances plus une n'est pas seulement un roman d'un couple lié par l'ambition mais aussi celui d'une jeune fille libre, équilibrée, courageuse, et qui lutte pour le bonheur comme une pionnière. Ce roman est aussi la radiographie d'une classe sociale où aucune faiblesse n'a de place et où l'on dévore les plus faibles. La loi de la jungle.
05/1996
Littérature française
Toutes les femmes sauf une
Dans une maternité, une femme épuisée, sous perfusion. Elle vient d'accoucher d'une fille, Adèle, et contemple le berceau, entre amour, colère et désespoir. Quelque chose la terrifie au point de la tenir éveillée, de s'interdire tout repos : la loi de la reproduction. De génération en génération, les femmes de sa lignée transportent la blessure de leur condition dans une chaîne désolidarisée, sans merci, où chacune paye l'ardoise de la précédente. Elle le sait, elle en résulte, faite de l'histoire et de la douleur de ses aînées. Elle voudrait que ça s'arrête. Qu'Adèle soit neuve, libre. Alors comme on vide les armoires, comme on nettoie, elle raconte. Adressant à Adèle le récit de son enfance, elle explore la fabrique silencieuse de la haine de soi qui s'hérite aussi bien que les meubles et la vaisselle. Défiance du corps, diabolisation de la séduction, ravages discrets de la jalousie mère-fille... Elle offre à Adèle un portrait tourmenté de la condition féminine, où le tort fait aux femmes par les femmes apparaît dans sa violence ordinaire. Et c'est véritablement un cadeau. Car en mettant à nu, rouage après rouage, la mécanique de la transmission, elle pourrait parvenir à la détruire.
09/2018
Histoire de la médecine
Nouvelle méthode de diagnostic et classification des scolioses des adolescents
Nouvelle méthode de diagnostic et classification des scolioses des adolescents, par le Dr J. Gourdon,... Date de l'édition originale : 1908 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
07/2021
Sophrologie
La sophrologie. En finir avec la fatigue, le stress et les tensions, en toute simplicité !
Anxiété, manque de confiance en vous, stress... Ne vous laissez plus submerger par vos émotions négatives ! Grâce à la sophrologie, dénouez naturellement vos tensions et blocages avec des exercices de respiration, de visualisation et de détente. Découvrez dans ce guide malin, accessible à tous, même aux débutants : Comment la sophrologie peut changer votre quotidien : ses principes, ses bienfaits, les techniques clés... Des exercices concrets et faciles à faire pour développer vos propres ressources apaisantes au bureau, dans les transports, à la maison... Des conseils et astuces spécifiques pour les femmes enceintes, les enfants, les sportifs... Retrouvez sérénité et assurance tout en douceur
09/2023
Développement personnel
Les couleurs de la joie. Accueillir et gérer toutes nos émotions
Juin 1940. La famille Saurel prend la route de l'exode. Echappant à la vigilance de ses parents, la petite Margaux est kidnappée par Clémence, une jeune femme en mal d'enfant. Commence alors pour elles une fuite interminable sur les routes de France. Tout d'abord terrorisée, Margaux finit par accepter son sort, sans pour autant oublier sa vraie famille. Les Saurel trouveront-ils assez de force pour survivre et retrouver leur petite fille en ces heures sombres de l'Occupation ?
07/2017
