personnels bibliothèque danger
Extraits
Roman d'amour, roman sentiment
Neige, cookies & rubans. Les bonheurs de Noël ; Le rêve de Noël
Les bonheurs de Noël, Sarah Morgan Lara a d'emblée été conquise par Christian, le nouveau chef des urgences. Mais elle résiste au désir qui la pousse vers lui : se lancer dans une relation amoureuse serait sans issue, puisqu'elle part bientôt pour l'Australie. Toutefois, ignorer Christian est une résolution d'autant plus difficile à tenir qu'il semble partager son trouble... Le rêve de Noël, Sarah Morgan Le Dr Mac Sullivan est hors de lui : sans le consulter, son frère a proposé à leur collègue urgentiste nouvellement embauchée de cohabiter avec eux jusqu'à Noël ! Solitaire et profondément attaché à sa liberté, Mac se jure de se débarrasser au plus vite de cette invitée indésirable qui met sa tranquillité d'esprit en danger. Surtout que cette dernière est particulièrement attirante...
11/2022
Mondes fantastiques
Les héritiers de Salem
A la suite de la mystérieuse disparition de leurs parents, Serena et ses deux frères s'installent à Salem, leur ville natale, auprès de leur tante Monica. Surprise du prestige du manoir familial de Wailing Hill, Serena comprend rapidement que l'évocation de sa famille, l'une des plus anciennes du pays, inspire autant de respect que de crainte. Bientôt des phénomènes étranges se multiplient autour de l'adolescente : une silhouette ornée d'une tête de porc entraperçue un soir de fête, un rêve sanglant qui se révèle prémonitoire, un colis tout aussi morbide... Quels secrets lui cache Salem ? Serena est-elle en danger ? Dans sa quête de vérité, elle peut heureusement compter sur ses frères et ses nouveaux amis, notamment Jullian, un garçon charismatique qui l'intrigue et la fascine...
12/2023
Paranormal, Bit-lit, Science-f
Outlander Tome 9 : L'adieu aux abeilles. Partie 1
En l'an 1779, Claire et Jamie savourent leurs retrouvailles avec leur fille Brianna, Roger, le mari de celle-ci, et leurs enfants, à Fraser's Ridge. Il y a peu, ce rêve leur paraissait encore inaccessible. Mais même dans ce coin isolé de Caroline du Nord, les effets de la guerre se font sentir. La tension dans les Colonies ne cesse de croître et la colère des habitants monte chaque jour d'un cran. Jamie a conscience que ses fermiers connaissent des conflits de loyauté et que le danger est à leur porte. Lorsque les Colonies du Sud se soulèvent, la Révolution se rapproche encore davantage de Fraser's Ridge. En sa qualité de soignante, Claire se demande combien de ceux qu'elle aime vont encore devoir verser leur sang...
08/2022
Littérature française
L'interrogatoire
Issue d'une famille iranienne exilée, Ava est fiancée à Simon, juif ashkénaze. Un été, elle se rend avec lui en Israël pour un mariage. Une fois arrivée à l'aéroport Ben Gourion, elle est l'objet d'un interrogatoire de plusieurs heures, visant à vérifier qu'elle ne représente aucun danger pour le pays. Questionnée sur son rapport à l'Iran, à l'Islam et à l'histoire de sa famille, Ava n'a d'autre choix que de se confronter à cette double culture parfois lourde à porter, pour elle qui ne connaît rien du pays qu'a fui sa famille. La question de l'identité, mais surtout de ce flottement qui existe entre le regard des autres et la manière dont on se perçoit soi-même, est au coeur de ce roman.
08/2022
Romans noirs
Demain au Marmara Taksim
James Strugalsky se repose entre deux missions. Mais le téléphone sonne bientôt : " Rendez-vous demain au Marmara Taksim ". Il s'envole pour Istanbul afin d'assurer la protection de la réunion annuelle du Club Bilderberg. Il profite alors de quelques heures de répit pour faire un saut à Ankara rejoindre une amie très chère qu'il n'a pas revue depuis des années. Mais à sa descente d'avion sur l'aéroport de la capitale turque, des hommes le prient de le suivre. Il se retrouve questionné par des militaires qu'il ne connaît pas. Un interrogatoire musclé. Il ne comprend rien à ce qui lui arrive. Dès ce moment va se poursuivre une cascade d'événements terribles où sa vie est à chaque instant mise en danger de mort...
06/2022
Thrillers
La nuit cyclone
Tout commence dans la fragilité de l'aube d'un dimanche à l'île de La Réunion. Alexina marche dans l'ombre de son père et peu à peu le soleil les pousse à faire la messe buissonnière. Ils longent l'étang, flânent dans les champs de canne à sucre et défient le danger qui les convie à épier les sortilèges du sorcier noir Kamandalo, gardien de la raffinerie. Plus loin, à la lisière de la forêt, ils font halte. Alexina s'endort... pour s'éveiller plus tard comme d'un cauchemar. Dès lors un secret aussi lourd qu'une malédiction va peser sur le père et l'enfant. Alexina accepte de se taire. Mais la nuit cyclone est plus forte qu'eux, porteuse de violence et d'angoisses.
06/2021
Littérature française
Le héros de Lise
"Pourtant bel homme, trentenaire, Il plaisait aux femmes. Il sortait la nuit, là Il vivait vraiment, pensait-Il. Puis le matin se levait, inexorablement, gris et sale. Les lumières de la nuit avaient embelli la ville, dissimulant ses drames. Avec l'aube le danger était à nouveau bien présent. La réalité lui sautait au visage, alors son regard se braquait autant devant lui, que dans son dos. Tel un animal traqué, Il marchait, prêt à fuir". Lydie Achlett est née à Paris, après la seconde guerre mondiale. D'aussi loin qu'elle se souvienne, la lecture a toujours fait partie intégrante de sa vie. Passer de la lecture à l'écriture fut pour elle une véritable aventure, voire un épanouissement. Elle signe avec Le héros de Lise son premier ouvrage aux Editions Vérone.
06/2021
Comics Super-héros
Alpha Flight L'intégrale : 1985
De nouveaux défis attendent Alpha Flight et leur nouvelle recrue Talisman, la fille de Shaman. Mais le plus grand danger vient de leurs propres rangs, car un membre éminent de l'équipe s'avère être un des Grands Monstres que Harfang est chargée de détruire ! Quant à Heather Hudson, qui tente de reprendre le commandement de l'équipe, elle est confrontée au spectre de Guardian, son mari décédé. Mais James Hudson est-il vraiment mort ? Dernier tome des aventures d'Alpha Flight imaginées par John Byrne (Fantastic Four) ! L'auteur-dessinateur boucle toutes les intrigues tissées jusque-là et passe la main à Bill Mantlo dont nous espérons pouvoir vous proposer prochainement les épisodes. Cet album ne manque en tout cas pas de chocs en tous genres, avec la visite de Hulk et du Beyonder !
06/2023
Science-fiction
Hantée
Hécate Encrow est une jeune femme hantée. Seule parce que personne ne croit ce qu'elle dit, elle arrive à trouver de l'aide chez des Chasseurs de fantômes et démons, mondialement connus : les Shadow's Guys. Elle ne tarde pas à faire une découverte sur elle-même qui la mettra en danger. Comme elle ne peut éviter son destin, elle décide de vivre avec et de se battre grâce à lui. Lui, c'est Jak Barns. Enquêteur en paranormal, acteur et réalisateur du petit écran. Il attire la plupart des femmes pour son charme et son charisme, mais c'est sur elle qu'il pose son regard. Avec son équipe d'enquêteurs, il va tout faire pour la protéger. Mais cela suffira-t-il pour épargner Hécate du sort qui lui est réservé ?
09/2019
Nathan poche
Théodosia Tome 6 : La prison d'Aapep
Une jeune archéologue en herbe doit sauver le monde d'anciennes forces égyptiennes maléfiques. Theo, Henry, Safiya et Will récupèrent le journal de Sir Throckmorton, mais son contenu est codé ! Nigella a organisé une grande fête pour l'anniversaire de sa cousine. Mais bientôt, la situation dérape. Un sortilège semble avoir été lancé sur les invités. Theo soupçonne les Serpents du Chaos d'avoir frappé une nouvelle fois. En Egypte, Henrietta et Alistair ont fait une découverte majeure. Parvenue à ses fins, Mlle Krait n'a maintenant plus besoin d'eux. Elle leur jette un sort et les enferme dans une des cellules du Sphinx. Les parents de Theo sont en grave danger ! Une série pleine d'aventure pour les enfants passionnés par l'Egypte ancienne, dès 9 ans !
12/1949
Littérature érotique et sentim
Attirance criminelle Tome 3 : Attirance criminelle 3
L'arrivée soudaine des parents de Maya à Phoenix fragilise la relation entre l'étudiante et le criminel. Des blessures surgissent, les doutes s'installent et les tensions naissent. Evann, en proie aux fantômes du passé, s'emploie à garder ses distances avec la jeune photographe. En parallèle, il poursuit ses activités au FBI pour John Sanders, afin de démanteler le réseau de proxénétisme qui sévit à Phoenix. C'est, selon lui, la seule issue pour se racheter et prendre un nouveau départ. Mais une nouvelle menace se profile en Arizona. Une menace dont Maya et Evann semblent être la cible. Entre haine et passion, entre liberté et sacrifice, cette attirance criminelle sauvera-t-elle Maya et son ancien ravisseur du danger ? Sera-t-elle leur salut ? Ou signera-t-elle leur déchéance ?
03/2020
Autres collections (9 à 12 ans
Le réveil du feu Tome 2 : Phénix et le palais de Givre
Une héroïne implacable. Un monde imaginaire digne des meilleures fantasy. Découvrez la nouvelle trilogie de fantasy incontournable par Aisling Fowler. La jeune Douze a pris le nom de Phénix, et elle a découvert qu'elle est une sorcière au pouvoir rare, lié au feu. Peu après la destruction de la Loge des Chasseurs, un nouveau danger envahit les terres d'Ardis. La Ténébrence, force maléfique que les sorcières parvenaient à contenir, s'est réveillée. Alors que la menace se fait chaque jour plus grande, alors que Phénix doit encore comprendre comment maîtriser son pouvoir unique, il semblerait bien que la jeune fille soit la seule capable de la détruire. Une trilogie de fantasy captivante, pour les fans de Bottero, de Tolkien et de Pullman, qui plaira autant aux filles qu'aux garçons dès 9 ans.
05/2023
Manga
Ga-Rei La bête enchaînée Tome 11
L'esprit dévoreur d'âmes ! Après des jours passés à fuir avec Yomi, Kagura, qui a retrouvé la mémoire, rejoint Kensuke. Ensemble, ils se rendent dans le refuge de maître Michael, où la vérité sur le Naraku leur est révélée. Le Naraku, qui ne cesse de grandir, est en réalité un système naturel censé provoquer l'extermination de la race humaine. Sans leur laisser le moindre répit, les quatre chefs de l'Agence de Lutte Contre les Cataclysmes Surnaturels se lancent dans une attaque de grande envergure contre ceux qu'ils estiment être des traîtres. Ils sont prêts à tout pour exécuter Yomi, la prêtresse noire ! Comment réagiront Kensuke et sa bande face à ce danger ?! L'aventure touche bientôt à sa fin dans cet avant-dernier tome de la série !
08/2011
Autres collections (9 à 12 ans
Le prince des dragons Tome 2 : Ciel
L'oeuf de dragon a éclos ! Callum, Ezran et Rayla se retrouvent désormais avec un nouveau compagnon de route, le très mignon Azymondias. Leur périple en devient encore plus épique - et mouvementé, car celui qu'ils surnomment Zym ne tient pas en place. Mais leur temps est compté, car les forces du mal sont à la poursuite du jeune dragon et ne leur laisseront aucun répit tant qu'ils n'auront pas franchi les portes du territoire des elfes. Sur le chemin, ils croiseront la route d'alliés inattendus... et réaliseront, parfois un peu tard, que le danger est bien plus proche que ce qu'ils imaginaient. Peuvent-ils vraiment compter sur ceux qui prétendent leur vouloir du bien ? Une épopée bien mouvementée ou changer le destin de tout un royaume
09/2021
Romans policiers
Matricule de sang
Stanek Zibanski est enfin réintégré, mais son retour à une existence redevenue normale est de courte durée, car son épouse Nathalie le quitte. Effondré par cette rupture, il peine à retrouver goût à la vie, malgré le soutien indéfectible de ses amis proches. Sollicité par sa hiérarchie pour enquêter sur des crimes odieux commis dans la capitale, il refuse. Il faudra attendre que de nouveaux meurtres l'impliquent personnellement pour que le Major se lance dans les investigations. La spirale de violence infernale à laquelle il doit faire face, le replonge dans l'affaire des bacqueux, vieille de quelques années. Il n'aura de cesse de révéler la vérité au grand jour, en déterrant des secrets qu'il aurait été préférable de laisser enfouis et en mettant à plusieurs reprises sa propre sécurité en danger.
09/2023
Comics Super-héros
Avengers. Zone Rouge
Un mystérieux nuage rouge décime les habitants du Dakota du Sud. Quand les Avengers interviennent, ils sont confrontés à l'armée américaine. Le ministre de la Défense voit leur arrivée d'un mauvais oeil car l'équipe n'est plus assermentée par le gouvernement américain. Même s'ils trouvent un accord, que pourront faire Captain America, Iron Man, Miss Hulk et les autres face à un danger insaisissable ? Le scénariste Geoff Johns s'est fait un nom chez DC Comics où il a longtemps tenu un rôle d'architecte, à l'instar de Brian Michael Bendis chez Marvel. Ses visites dans la Maison des Idées sont rares, et celle-ci est d'autant plus notable qu'elle est illustrée par la superstar française Olivier Coipel (House of M) !
09/2023
Littérature érotique et sentim
Our lies
Clara, jeune journaliste, fraîchement diplômée, travaille pour son oncle à la "La gazette du milieu" . Sa nouvelle mission est de faire un reportage sur le camp Saint-Dieu, un camp de redressement pour enfants fortunés. Afin de récolter des indices sur leurs pratiques, elle va se faire passer pour une prof de fitness. Là-bas, Gautier, un autre professeur, assure les cours de musculation. D'emblée, il se montre hostile avec sa nouvelle collègue. D'insultes en coup de sang, Clara se pose des questions sur ce Monsieur Muscles qu'elle surnomme Musclor, d'autant plus qu'il se comporte tout à l'inverse de l'homme grossier qu'il est en public quand elle le rencontre dans le parc. Dans ce labyrinthe des sentiments, le sentier de l'amour côtoiera celui du danger.
02/2020
Thrillers
Les silencieuses
A Paris, à quelques jours d'une manifestation contre les violences faites aux femmes, Paula découvre que son compagnon a été enlevé. Pour espérer le revoir vivant, elle doit suivre les consignes du ravisseur à la lettre... Une quête haletante et dangereuse. La vie est une pièce de théâtre et Paula en sera le premier rôle. Ainsi en a décidé celui qui s'est baptisé le "Metteur en scène" et vient de kidnapper Marc, le compagnon de la jeune femme. Pour le revoir vivant, Paula doit suivre ses consignes à la lettre. Une quête haletante à travers Paris, alors que s'y prépare une manifestation d'envergure contre les violences faites aux femmes... Les militantes le savent, Paula va bientôt le découvrir : la vérité n'est jamais sans danger.
11/2021
Atlas routiers France
Atlas routier France 2024 Plastifié
L'Atlas routier et touristique France Plastifié 2024, la garantie de la cartographie Michelin alliée à une haute résistance : - Mise à jour 2024 - Une cartographie lisible et précise - Echelle : 1/250 000 (1 cm = 2, 5 km) - Reliure : Spirale - Grâce à son support plastifié, il résiste à l'eau et on peut même dessiner (et effacer) son itinéraire : Idéal pour préparer et suivre son voyage ! - Les plus : indications des zones de danger (fortes pentes, parcours dangereux...), sélection MICHELIN des routes pittoresques (avec beaux panoramas) et des principaux sites touristiques du Guide Vert MICHELIN - Plans de ville & agglomérations Pensez à utiliser en complément notre Carte National France, notre collection de Guides Verts des Régions de France et de Guides Verts Week&Go en France. Avec l'Atlas MICHELIN voyagez en toute tranquillité !
09/2023
Romans policiers
L'enquête charentaise. Un village en pleine déconfiture
Par un beau matin d'été charentais, au cours d'une promenade dans les marais qui bordent son charmant hameau, Hélène découvre le corps du maire du village. Mort ! Aidée de sa voisine Séléna, la jeune femme se lance dans une enquête serrée. Plus encore quand les cadavres commencent à s'accumuler ! Mais qui en veut à la vie des Cigognaquois ? Dans ce décor champêtre, les roses trémières cachent de lourds secrets de famille, des appétits de pouvoir et d'argent. Et un projet pharaonique qui va bousculer l'harmonie de la communauté villageoise et la tranquillité des chauves-souris, sur lesquelles veille jalousement Séléna. Le danger est partout, sous le masque familier du voisinage ou l'étiquette alléchante d'un pot de confiture. Les apparences sont tellement trompeuses...
07/2023
Homme
Une symphonie des sens. Les superpouvoirs de nos 32 sens et comment les utiliser
Comment flaire-t-on le danger ? Qu'est-ce qu'un sens de l'orientation et d'où vient l'instinct ? Vous connaissez vos cinq sens : l'ouïe, la vue, l'odorat, le goût et le toucher. Or des recherches récentes ont montré que nous en avons en réalité au moins trente-deux, qu'Emma Young explore avec délice, révélant au passage comment nous percevons le goût des choses sans utiliser notre langue, pourquoi jurer est bon pour nous ou encore pourquoi les montagnes russes peuvent nous aider à tomber amoureux. En s'appuyant sur les toutes dernières recherches, elle explique les exploits des plongeurs apnéistes, des derviches tourneurs, des boursiers millionnaires et de bien d'autres encore. Etre plus sensible pourrait-il nous rendre plus heureux, en meilleure santé, et plus riches ?
02/2022
Littérature française
La forêt des 29
Des malheurs qui jalonnent l'histoire des humains ont régulièrement surgi des êtres d'exception qui transformèrent de fond en comble l'existence de leurs contemporains et des générations futures. Inde du Nord, 1485. A la lisière du désert, les rajahs rivalisent de palais mirifiques. Pour les ériger, ils ont déboisé les forêts, méprisé les forces de la terre et du ciel. La sécheresse s'installe, le fossé entre les riches et les pauvres devient intolérable, la misère rôde, la vie est en danger. Pourtant, un jeune paysan vagabond refuse la fatalité. Avec quelques hommes et quelques femmes de bon sens, Djambo fonde une communauté, les Bishnoïs, dont la survie tient à 29 principes simples. Leur ligne directrice : le respect de la nature et de tous les êtres humains.
10/2023
Histoire et Philosophiesophie
Fouloscopie. Ce que la foule dit de nous
Violente, puissante, aveugle, destructrice... Pour beaucoup, la foule est une menace incontrôlable, un danger. Mais elle peut aussi faire preuve d'intelligence collective. Dans les laboratoires, les biologistes, les physiciens, les psychologues cherchent à percer son mystère. Quelles règles dictent les mouvements de foule ? Qu'est-ce qui explique les bousculades meurtrières ? Pourquoi le comportement des piétons diffère-t-il d'un pays à l'autre ? Peut-on comparer les Hommes à des bancs de poissons ? Quels enseignements tirer de l'observation de Facebook et des réseaux sociaux ? A la lumière des dernières découvertes scientifiques, l'auteur dévoile les mécanismes et les pouvoirs de la foule. Lui répondent en écho les dessins poétiques de Wozniak. Le livre que l'on attendait depuis Psychologie des foules de Gustave Le Bon (1895) !
01/2019
Contes et nouvelles
Olympe
Après des millénaires, les dieux ayant dominé la Terre reviennent. Ils ont laissé dans les mémoires des terriens une mythologie qui est devenue, au fil du temps, une légende, comme beaucoup d'autres. La Terre se remet doucement de la révolution totale, les technologies refont surface, les nations sont redevenues faibles. Les télécoms reviennent doucement, mais la principale source de l'information sont les journaux. Quelques bricoleurs ont réussi à remettre en fonction les anciennes radios en modulation de fréquence : par ce biais, l'information passe un peu. Au premier contact, les anciens dieux ne sont pas reconnus comme tels et partent à la conquête de la planète. Ceux qui pourraient les arrêter ne sont plus sur la Terre et sont loin de penser au danger que court l'humanité...
11/2021
Autres éditeurs (A à E)
Iceberg
La beauté et la fragilité de l'Antarctique et des animaux qui peuplent cette région. Cet album nous fait voyager jusqu'en Antarctique où on observe la vie et la mort d'un iceberg au fil des saisons. Dans ce paysage immense, parfois inquiétant, mais surtout très fragile, on y aperçoit orques, oiseaux de mer, phoques et baleine... tout un écosystème mis en danger par le dérèglement climatique. Cet ouvrage est avant tout un appel doux et puissant à protéger et respecter la nature mais aussi un appel à l'humilité, au silence et à la contemplation. L'illustratrice Jess Racklyeft réussit à mettre en valeur toutes les nuances de ce paysage par un remarquable jeu de textures et de couleurs, accompagnant parfaitement la prose lyrique de Claire Saxby.
10/2021
Documentaires jeunesse
Nos amies les abeilles. Le guide complet pour prendre soin des abeilles en famille
Les abeilles sont extraordinaires, car elles pollinisent la plupart des espèces végétales. Sans les abeilles, il n'y aurait ni fruits ni légumes, et encore moins de miel. Malheureusement, elles sont en danger, leur nombre ne cessant de diminuer. C'est pourquoi il est temps d'agir pour les protéger. Découvrez les espèces d'abeilles et leur habitat. Apprenez comment les accueillir dans votre jardin, en plantant des fleurs mellifères et en installant notamment des hôtels à insectes. INCLUS A L'INTERIEUR : - Un guide complet pour identifier les différentes abeilles et les fleurs qu'elles pollinisent - Les activités à faire en famille : Un plateau du jeu de la danse des abeilles - Un mobile d'abeilles en papier à faire soi-même - Une fiche d'observation des abeilles - Comment fabriquer un hôtel à abeilles
05/2020
Science-fiction
Les aventures de Vlad Taltos : Teckla
La révolte gronde clans le quartier sud d'Adrilankha, où vivent les êtres humains, les Orientaux. L'un d'entre eux vient d'être assassiné par un Dragaeran. Rien qui concerne directement Taltos, sauf que sa femme, Cawti. prend le parti des insurgés et met ainsi sa vie en danger. Vlad va donc devoir la défendre malgré elle, mettant son couple en péril. Ce sera d'autant moins simple que les Gardes Phénix rêvent d'en découdre pour pouvoir "casser de l'Oriental". Troisième volume des Aventures de Vlad l'altos. l'ouvre la plus connue de l'auteur - une dizaine de volumes écrits à ce jour, pouvant se lire indépendamment -, Teckla, mêlant habilement les codes de la fantasy et du roman noir, présente avec humour les relations sociales qui régissent la ville d'Adrilankha.
11/2008
Littérature française
Jean-Luc et Jean-Claude
Dans le café de ce petit bourg où Jean-Luc et Jean-Claude ont la permission, tous les jeudis, de venir boire un verre (sans alcool), les choses prennent ce jour un tour inhabituel. D'abord, il y a ce jeune gars aux cheveux si blonds, il émerveille les deux amis parce qu'il vient d'Abbeville. Et puis demain c'est vendredi, le jour des soins redoutés par Jean-Luc qui sent en lui quelque chose gronder. Peut-être un écho de la tempête qui vient de balayer tout le canton, mettant en danger les phoques de la baie et pour lesquels Jean-Claude se fait tant de souci. Il suffira d'un rien, un billet de loto qu'on refuse de valider à Jean-Claude, pour que tout se dérègle.
08/2022
Roman d'amour, roman sentiment
Moonlight Shadows. Tome 2
Moonlight Shadows Tome 2 Tome 2/2 de la romance sur le couple Emma/Jace. Emma a percé le mystère de la Réserve, mais elle est loin d'être tirée d'affaire. Alors qu'elle tente de s'approprier toutes ces fulgurantes révélations, un nouveau nom fait trembler le Clan et se répand sur toutes les lèvres. Erik Nielsen. Qui est ce terrible Alpha sanguinaire ? Quel est son lien avec Jace ? Plongez à nouveau avec Emma au coeur de la forêt de Lylarock, mais prenez garde, le danger vous guette plus que jamais. "Dynamique, stressant, magnifique ! " Cassandra, Bêta lectrice. "Une suite trépidante avec toujours plus d'intrigue, d'amour et d'action ! " Candy, alias Sherlock, Bêta lectrice. AVERTISSEMENT : cet ouvrage contient quelques scènes explicites qui ne sont pas destinées à un jeune public.
08/2021
Diététiques
SOS détox . B.A.-Ba, des trucs & astuces, conseils
En quoi consiste exactement la détox ? Est-elle vraiment nécessaire à notre organisme ? Comment l'effectuer de la meilleure façon ? La naturopathe Ana Pinto Caetano nous invite à écouter les messages de notre corps : fatigue, troubles du sommeil, problèmes de peau, troubles digestifs, baisse d'immunité... sont autant d'indicateurs qu'il est temps d'aider notre corps à se délester de toutes les toxines accumulées (alimentation, stress, pollution...) ! On découvre ainsi de façon claire et accessible tout ce qu'il faut savoir sur la détox, son fonctionnement et ses grands principes, ainsi que des programmes concrets pour se lancer en toute sérénité, sans danger pour la santé. Au sommaire : Les principes de la détox, Les alliés de la cure détox, La détox des émonctoires, Les programmes détox
08/2021
