Votre vie vous appartient
Extraits
Connaissance de soi
12 mois pour se reconnecter à soi. Programme de développement personnel et spirituel au fil des mois
Un an pour réaliser tous vos projets en harmonie avec votre cyclicité ! Vous êtes traversé par différents états émotionnels et énergétiques selon les mois de l'année sans comprendre pourquoi ? Vous souhaitez arrêter de vivre en mode automatique et respecter votre rythme au plus proche de la nature ? Tel un éclaireur, cet ouvrage vous permettra de prendre conscience et de comprendre l'influence de chaque saison, de la nature et de l'astrologie sur votre vie. Les mois sont porteurs de messages et d'initiations qui vous feront évoluer et grandir tout au long de l'année. Vous y découvrirez les enseignements de la nature, mais également des exercices et des outils comme les fleurs de Bach, les huiles essentielles, les animaux totems, les mantras, les pierres semi-précieuses ou encore des rituels magiques pour vous accompagner lors de ce voyage au coeur de vous-même.
11/2022
Réussite personnelle
Pas besoin d’être Danois pour être heureux chez soi. Le bonheur est dans notre environnement !
Comment se définit le bonheur dans le Monde, dans la Nature, dans les forêts, dans nos villes, dans nos maisons ? Dans cet ouvrage, vous avancerez de la perspective la plus grande à la plus petite, vers le bien-être chez soi et en soi, pour découvrir les conditions indispensables à l'épanouissement. Mesurez votre bonne santé psychique à l'aune de votre environnement ! L'évaluation du bonheur dépend de là où nous vivons, et certains des facteurs qui influencent le plus le bien-être des personnes sont des problèmes souvent très locaux. Grâce à ce livre, découvrez dans quels registres de votre environnement agir pour une vie meilleure, plus harmonieuse. Le bonheur n'est ni une chance, ni une chimère. Il existe, mais il est à construire, de l'intérieur, et c'est ce que nous apprend la psychologie personnelle. Il est aussi à nourrir, de l'extérieur, et c'est ce que nous enseigne la psychologie environnementale : notre lien à la nature, à notre quartier, à notre habitation, à nos semblables, tout cela joue un rôle majeur dans notre bien-être. Ce livre très complet, documenté et concret, nous montre comment aménager notre environnement quotidien pour qu'il nous offre tout le bonheur possible. Christophe André Psychiatre, le Dr Christine Barois est spécialiste du stress, de l'anxiété et de la dépression. Sa pratique s'appuie sur les thérapies cognitives et comportementales de la troisième vague, la méditation de pleine conscience et la thérapie ACT.
04/2024
Romans, témoignages & Co
Pour toi que je déteste
La colère... Sa colère, celle des autres, celle qui fait voir rouge et qui détruit de l'intérieur. Et cette idée que notre salut, à nous toutes et tous, viendra de cette nouvelle génération. Imaginez que vous trouviez un jour dans votre poche, dans votre sac, un courrier... une enveloppe rouge sur laquelle seraient seulement écrits ces quelques mots qui bousculent : "Pour toi que je déteste" . Et si trouver ce courrier était l'aube d'un changement absolument incroyable ? Un grand projet, un grand dessein, un grand roman qui pourrait donner du courage et de l'énergie à des lecteurs de cette génération. Qu'on se débarrasse de ce qui nous pollue pour avancer ensemble. Tous ensemble.
10/2022
Vivre en couple
Bien vivre en couple, ça s'apprend !
La vie de couple n'est pas un long fleuve tranquille, mais une aventure quotidienne qui nous entraîne régulièrement dans des tourbillons. Bien sûr, l'amour électrise, vitalise, mais l'amour aussi se volatilise et peut se transformer en épreuves douloureuses. Dans ce livre, l'auteure, psychologue spécialisée en thérapies comportementales, nous donne les clés pour cultiver l'amour dans une relation profonde et un épanouissement personnel, conjugal et familial. Elle nous apprend à libérer notre coeur de ses blessures, de ses désillusions et montre comment surmonter les obstacles. Cet ouvrage vous aidera à construire une vie de couple épanouissante et à développer votre potentiel affectif. Un livre réconfortant tel un nouvel art d'aimer, pour vaincre les chaos de la vie et faire rimer " Amour " avec " Toujours ".
08/2021
Littérature française
Le bot qui murmurait à l'oreille de la vieille dame et autres nouvelles numériques
Quand votre bot s'appelle Fanny et possède la belle voix grave de Fanny Ardant, et que vous voulez le déconnecter définitivement, activer le fameux code 777 suffit-il vraiment ? Pas facile de redevenir un Universel anonyme... Nouvelle après nouvelle, Serge Abiteboul explore ce que pourrait être notre vie future, entre objets hyperconnectés, greffes de cerveau artificiel et robots presque aussi insaisissables que certains de nos semblables... La science et l'imagination s'allient pour nous faire réfléchir aux possibles – et au souhaitable. Après tout, ce monde futur, c'est nous qui le construisons.
10/2018
Gestion des émotions
Les 50 règles d'or pour bien gérer ses émotions
Les émotions nous rendent vivants mais nous perturbent. Nous sommes tous pris dans une double injonction : il nous faut contrôler nos émotions pour être " socialement corrects " et les exprimer pour exister et communiquer. Pas si facile de gérer ses émotions ... - Un sommaire en quatre parties et quelques exemples de règles d'or : Comprenez les mécanismes émotionnels Repérez les émotions parasites Affirmez-vous sans vous énerver Ecoutez vos intuitions Dites non à la tristesse Apprenez à faire face aux conflits Evaluez votre intelligence émotionnelle Apprenez à accepter les échecs Parlez de vos émotions au travail...
02/2022
Autres maux
Les hémorroïdes, c'est fini !
Vous souffrez de crises hémorroïdaires et vous avez l'impression d'avoir essayé tous les suppositoires, crèmes et veinotoniques sans succès durable ? Un plat épicé, un verre d'alcool ou une simple fatigue font resurgir cette sensation douloureuse, interne, lancinante, irradiante... Ne laissez plus les hémorroïdes vous gâcher la vie au quotidien. Les crises peuvent être traitées par des soins naturels en interne ou en applications externes. Mais ce guide vous aidera surtout à définir et traiter la cause en six étapes pour dire adieu définitivement aux hémorroïdes. Vous apprendrez notamment à renforcer votre périnée et votre chakra racine, à modifier votre alimentation et réguler votre transit intestinal, à régénérer et drainer votre foie et à renforcer votre système circulatoire. Grâce à tous ces conseils naturopathiques, vous pourrez enfin dire que les crises hémorroïdaires, c'est fini !
06/2021
Santé, diététique, beauté
Vos ordonnances naturelles
Pendant près de 10 ans, Danièle Festy a rédigé chaque mois un dossier pour le magazine Rebelle-Santé, passant en revue toutes les pathologies auxquelles on peut être confronté. Pour chacune d'entre elles, elle propose ici son ordonnance de soins naturels, conseils nutritionnels et hygiène de vie, des indications pratiques et très précises pour venir à bout de la plupart des maux de toute la famille, en ayant recours à la nature. Des rhumatismes aux troubles de la ménopause en passant par les allergies ou les insomnies, elle délivre ses prescriptions naturelles pour que chacun puisse reprendre sa santé en main.
05/2019
Littérature étrangère
Entre vos mains
"Je l'ignore. J'ignore si l'oiseau que vous tenez est vivant ou mort, mais je suis sûre d'une chose : il est entre vos mains. Il est entre vos mains."
10/2018
Santé, diététique, beauté
Libérez vos intestins !
Episodique ou chronique, la constipation n'épargne personne. Voyage, changement de mode de vie ou d'habitude alimentaire, alitement, prise de médicaments, grossesse, suite de couches... Ses causes sont multiples. A tous les problèmes qui en découlent, Bernadette de Gasquet apporte des réponses scientifiques mais aussi pratiques, à mettre en oeuvre au quotidien : postures, massages, respiration, protection du périnée, conseils nutritionnels. Les solutions apportées permettent de faire un tour complet de la question, rendent le lecteur actif et en font un partenaire de sa guérison.
01/2020
Policiers
Sortez vos morts
L'Histoire commence en 1723. Marseille est alors officiellement "guérie" de la peste. Le peintre Michel Serre entreprend de nous raconter une étrange rencontre, qui va bouleverser sa vie et son art ! Cette nuit-là, alors qu'il erre dans la ville basse pour nourrir son inspiration, le vieux peintre pousse la porte de la "Taverne des Gueules d'Anguilles", un lieu sordide et mal famé où se mêlent femmes légères, voyous et matelots en perdition. Il y croise Jérôme Cardinal, un jeune marin d'origine génoise qui, prétextant tout savoir sur la grande peste, se propose pour assouvir sa vengeance de lui en dévoiler les mystères...
Tout d'abord incrédule, Serre va ployer devant cette verve insolente... Et du Grand Saint-Antoine aux Echelles du Levant, des armateurs aux notables, Cardinal dévoile et démontre alors soir après soir, l'incroyable conspiration qui va anéantir la ville au prix de quelques dizaines de milliers de morts pourrissant au soleil... Ici, la ferveur et la douleur se mêlent à la chaleur écrasante qui parfois étouffe les villes du sud. On pense au cinéma italien des années 60, quand les ombres disputent l'espace et les trottoirs au soleil trop vif! Un roman lyrique qui n'épargne ni les notables ni les pouvoirs en place.
03/2005
Tests psychotechniques
Stimulez vos neurones
Souhaitez-vous booster votre mémoire ? Votre concentration ? Votre logique ? Votre agilité mentale ? Votre faculté d'apprendre ? En d'autres terme, stimuler votre cerveau ? Voici un livre fait sur mesure ! Découvrez un programme de jeux pour galvaniser votre aptitude logique, votre mémoire, votre sens de l'observationâ¦, bref, tout ce qu'il faut pour entraîner votre cerveau en vous amusant. Tests, grilles, casse-tête, rébus, jeux d'observation, plus de 300 jeux pour muscler son cerveau sans maux de tête et joindre l'utile à l'agréable !
02/2022
Monographies
Faites vos jeux !
Ce catalogue d'exposition accompagnera la prochaine exposition estivale des Franciscaines (du 24 juin au 17 septembre 2023), tout entière consacrée aux liens entre l'art et les jeux de hasard. L'approche à la fois historique - des premières salles de jeux du xviie siècle à Venise aux casinos que nous connaissons, voire que nous fréquentons - et pluridisciplinaire (art contemporain, peinture, jeux anciens...) permettra de pénétrer au coeur de l'histoire de cet univers de passion et d'en saisir les enjeux. L'ouvrage fera dialoguer une centaine d'oeuvres présentes dans l'exposition à travers un parcours organisé en trois thématiques : la sociabilité particulière de ces lieux souvent de villégiature, de thermalisme sera remise en contexte (mondanités, duels, séduction) ; l'univers du jeu sera présent à travers affiches, objets historiques au design particulier ; enfin, la personnalité du joueur sera abordée à travers sa passion (addiction, excitation, fortune et ruine) et ses travers (triche, superstition, martingale). Enfin, une part belle sera donnée au cinéma, car, dès ses débuts, le septième art s'est emparé de ce sujet où le suspens, l'humain et le spectacle tiennent le premier rôle. Mêlant différents niveaux de lecture (cartels simples, notices, glossaire), l'ouvrage sera également riche de textes critiques : Préface de Philippe Augier, maire de Deauville Texte général de Sébastien Gökalp, commissaire de l'exposition Sur le cinéma, Thierry Grillet, ancien directeur des expositions et éditions de la Bnf Sur l'histoire des casinos, à Deauville pour Philippe Normand, directeur des affaires culturelles de Deauville et depuis Venise pour Thierry Depaulis, historien des jeux Sur l'art, approche philosophique par Sarah Troche, historienne de l'art, docteure, spécialiste du hasard dans l'art et sur Duchamp et le gain pour Didier Semin, historien de l'art Sur les jeux dans l'art contemporain par Michel Gautier, conservateur au Centre Pompidou
06/2023
Sociologie du travail
Chômeurs, vos papiers !
Plus ils sont nombreux, et plus les chômeurs sont suspectés d'être la cause du chômage. Tel pourrait être le paradoxe des politiques de lutte contre le chômage, en France comme ailleurs en Europe. Avant même qu'on ne parle de politiques d'activation et de workfare, s'est développé un mode de traitement individualisé du chômage consistant à agir sur les chômeurs eux-mêmes. Ce livre a pour objet de montrer ce que l'essor du contrôle des chômeurs révèle des tendances et des transformations du traitement des chômeurs par les institutions qui en ont la charge et, au-delà, de la société qui agit par leur intermédiaire : la mise en cause de la responsabilité individuelle des chômeurs dans le chômage comme problème collectif. Il revient sur l'histoire de cette question, montre comment dans la période récente l'intensification du contrôle a été organisée, mise en pratique et justifiée au nom de la "redynamisation" des chômeurs, révèle les effets de ces dispositifs et indique les résistances individuelles et collectives qui peuvent s'opposer à ces évolutions coercitives.
09/2023
Littérature française
De vos nouvelles
Chaque rencontre, chaque vie est un miracle et derrière un regard, une confidence, il y a un chemin, une lutte, un espoir. Je vous ai donc croisés et toutes vos vies, toutes vos expériences, vos grands bonheurs, vos souffrances mêlées à mes propres joies, mes propres douleurs m'ont sans doute inspirée et surtout donné envie d'écrire des nouvelles... " De vos nouvelles "
12/2017
Fantasy
A vos souhaits
Tout le monde connaît Newdon, la fabuleuse cité où se côtoient humains et créatures enchantées. Mais connaissez-vous John Moon ? Il est l'entraîneur d'une équipe d'ogres complètement abrutis, derniers de leur championnat. Et Vaughan, l'elfe qui vient de tripler sa première année d'Ecole de Magie ? Ou encore Gloïn MacCough, le nain qui fait faner les fleurs rien qu'en les regardant ? Alors que ce trio pathétique est réuni devant quelques pintes au pub du coin, le Diable arrive en ville, à la recherche d'une clé qui permettrait d'ouvrir les portes des enfers. Et le destin moqueur a jeté son dévolu sur nos amis pour déjouer ses plans...
06/2021
Livres-jeux
A vos crayons
Tout le monde peut dessiner ! C'est la promesse de ce carnet. Elise Gravel, auteure et illustratrice propose 96 pages de jeux créatifs pour libérer l'imagination des enfants sans complexe. Dessins précis ou gribouillis, le principal c'est de se lancer. Compléter des têtes ou des corps de monstres, inventer un sandwich géant ou la suite d'une bande-dessinée, un concentré de missions loufoques pour s'amuser en dessinant.
06/2023
Littérature française
Mangez vos enfants
La révocation de l'Edit de Nantes en 1685 met à mal le fragile équilibre entre protestants et catholiques. La répression royale est particulièrement sévère dans les Cévennes, et d'exactions en vengeances réciproques, la haine entre les deux communautés va en s'exacerbant. Le meurtre de l'Abbé du Chayla, le 24 juillet 1702 marquera le début de la Guerre des Camisards. Certains Cévenols ne trouvent leur salut que dans l'exil. Un petit groupe sera à l'origine de l'implantation de la vigne prés de la ville du Cap, au Sud de l'Afrique. Des exilés reviendront, et continueront à faire vivre la Foi protestante dans les Cévennes. L'engagement humaniste de ces hommes et de ces femmes pour qui la religion est avant tout une expression humaniste de la vie en société en conduira certains à devenir députés de la Convention. Ils participeront à l'écriture de la Déclaration des Droits de l'Homme et du Citoyen, et seront à l'origine de textes de lois fondamentaux concernant le respect de la liberté de culte. Des décennies de combats, de meurtres, de déportations se concluent par l'écriture dans la Loi de notions de fraternité, de liberté et d'égalité. Aux souffrances et aux larmes, succède l'espoir dans une vie plus fraternelle.
08/2020
Développement personnel
Concrétisez vos rêves
Quel que soit votre objectif, avoir des enfants, guérir, changer de travail ou encore se réconcilier avec quelqu'un... voici un ouvrage qui vous aidera à le réaliser ! Il sera à la fois une méthode pratique vers laquelle vous pourrez revenir à tout moment, un carnet de voyage qui se déroulera depuis votre prise de décision jusqu'à la réalisation totale et entière de votre objectif, et le témoin fidèle de vos efforts et de votre stratégie personnelle. Donnez une réalité à votre rêve, faites les repérages nécessaires, mesurez les implications et passez à l'action ! Une méthode pratique et même pragmatique pour réussir tout ce que vous entreprenez, sans culpabilité, sans conflit avec vous-même, à votre rythme, jusqu'à la réussite à 100 % !
08/2012
Policiers
Faites vos jeux
Gare à vous, commissaire Jury, les fauves qui rôdent dans les rues de Nairobi peuvent se révéler plus féroces que ceux de la savane... Robbie Parsons est l'un des meilleurs chauffeurs de taxi londoniens. Un jour, le couple qu'il transportait est abattu devant l'Artemis Club, une salle de jeux associée à une galerie d'art à la mode. En lisant le journal le lendemain, le commissaire Richard Jury reconnaît dans l'une des deux victimes le Dr David Moffit - un astrophysicien renommé, qui affirmait avoir mis au point une martingale pour gagner au black-jack. Avec la complicité de son ami Melrose Plant et d'une bande d'enfants perdus, moitié pickpockets, moitié détectives amateurs, Jury va alors plonger dans les eaux troubles du milieu des accros au tapis vert et intégrer le cercle très fermé des "black cabbies" londoniens, afin de résoudre une sombre affaire de vengeance dont la clé pourrait bien se trouver au Kenya... Retour de l'iconique limier de Scotland Yard, flanqué d'une bande d'inspecteurs en culottes courtes tout droit sortis d'un roman de Dickens, dans une vingt-quatrième enquête menée tambour battant, toujours aussi décapante et truffée de dialogues au cordeau.
04/2019
Littérature française
Pour vos cadeaux
Elle ne lira pas ces lignes, notre miraculée des bombardements de Nantes, la jeune veuve d'un lendemain de Noël, qui traversait trois livres sur ses petits talons, ne laissant dans son sillage qu'un parfum de dame en noir. Même si sa vie ne se réduisait pas à cette silhouette chagrine, comprenez, il m'était impossible d'écrire sous son regard. Cet air pincé par lequel se manifestait son mécontentement, j'avais dû l'affronter pour avoir ravivé, en dépit d'une prudence de Sioux, une rivalité amoureuse vieille de cinquante ans à propos d'un homme mort depuis trente. A présent qu'elle régnait dans son magasin et qu'éclatait son grand rire moqueur, je n'allais pas lui gâcher son triomphe tardif.
07/1998
12 ans et +
A vos chants !
On pourrait s'attendre à ce que mon oeuvre offre aux lecteurs, surtout aux adolescents, un moyen d'échapper, le temps de quelques chansons, au stress qu'ils subissent, à leurs histoires de coeur, ou que sais-je d'autre encore. Un objectif certes louable, mais qui n'est pas celui auquel prétend tendre "A vos chants !". En effet, si j'ai écrit l'histoire de Florent, ce n'est pas pour apprendre aux lecteurs à passer outre leurs problèmes, mais pour leur montrer que l'on peut accepter leur existence au sein de la nôtre, et, pourquoi pas, en rire ; car quelles que soient les difficultés auxquelles ils sont confrontés, ils en sortiront, toujours. Evidemment, on peut me reprocher mon trop-plein d'optimisme et me coller au visage des articles de presse témoignant de la fragilité de ma thèse ; eh bien, oui, c'est vrai : certains problèmes semblent ne pas avoir de solution, voués à se répéter au fil de l'Histoire. Les constatations d'aujourd'hui amènent à penser à un demain encore aggravé. Mais mon Histoire, elle, évolue indépendamment des erreurs du présent ; seule la volonté de celui qui la vit peut en modifier la forme.
02/2019
Policiers
Faites vos jeux
Huit inconnus se réveillent dans une maison sans fenêtres. Il n'existe qu'une seule issue et pour sortir il faut posséder le code. L'un des huit prisonniers est l'organisateur de cette mise en scène. Il est le seul à connaître la combinaison. Mais pour débloquer la porte protégée par un ingénieux système de sas, il faut être deux et deux seulement. Le but du jeu ? Eliminer les innocents pour rester avec celui que l'on considère le plus susceptible d'être un psychopathe. Quand la logique est inversée, les règles classiques du huis-clos ne tiennent plus. Jusqu'où iriez-vous pour survivre ?
05/2018
Policiers
Faites vos jeux
Faites vos jeux... Rien ne va plus ! A Blankenberge, sur la côte flamande, un homme est retrouvé baignant dans son sang, tué d'une balle dans la bouche. La veille, il quittait le casino ivre mort, proférant des menaces, et annonçant une vague de meurtres sur la ville. Lorsqu'on découvre le cadavre d'une jeune femme le long de la plage, on prend ses propos au sérieux. Poussé pour les besoins de l'enquête à s'intéresser de très près à l'univers des casinos, le commissaire Van In sombre dans le jeu, s'endette, met en péril son couple et sa carrière, et se fait des ennemis, beaucoup d'ennemis... Personnages véreux, corruption, règlements de comptes : Pieter Aspe, la star du polar flamand, plonge dans l'univers opaque de l'argent facile, dans une enquête aussi bluffante et risquée qu'une partie de roulette russe !
10/2015
Jeux
A vos méninges
Pour tous les amoureux des jeux de logique, un coffret qui rassemble des questions, mais aussi des objets pour titiller les méninges. 60 jeux, problèmes, énigmes, tours de passe-passe avec les nombres, mais aussi des illusions d'optique (avec des explications détaillées pour les comprendre) afin de surprendre ses amis et se divertir durant des heures. -60 cartes défis -7 pièces de tangram
10/2022
Cocktails
Inventez vos cocktails
" Dis-moi quel cocktail tu aimes et je te dirai qui tu es " ! Comment créer un cocktail qui nous plaît ? La création d'un cocktail est un art, qui repose sur de grands principes de base - d'équilibre et d'harmonie des saveurs. Mais c'est aussi et avant tout une affaire de goût ! Baptiste Bochet nous guide pas à pas dans la découverte et la création de cocktails réussis, adaptés à nos envies. L'occasion de passer un moment ludique et convivial en famille ou entre amis afin de concocter des cocktails personnalisés. Ingrédients, associations de saveurs, grands styles de cocktails... avec cet ouvrage, on a tous les éléments pour devenir un vrai mixologue !
12/2022
Lecture 6-9 ans
Finissez vos phrases !
Trois pièces facétieuses, drolatiques, qui, avec un esprit inégalé, explorent les possibilités du langage et ses rapports avec la scène. Poète avant tout, Tardieu dynamite les codes de la comédie de boulevard. Dans cet univers surprenant, laissez-vous emporter par la valse des mots...
06/2011
Littérature française
Faites vos jeux
Avec les années, Victor est devenu jaloux de son indépendance et de la tranquillité que lui offre sa petite vie insulaire. Il est prêt à tout pour empêcher ses enfants de troubler son existence, surtout au moment où il retrouve un élan de jeunesse auprès de Magalie. Mais sa fille Edith et son fils Jonas, alertés par des mouvements bizarres sur les comptes de leur père, décident de mettre le cap sur son île. Alors qu'une formidable tempête se déclenche, isolant du monde l'île et ses habitants, Victor, Edith et Jonas sont contraints de se parler, quitte à se confronter, pour trouver une façon de faire famille.
03/2024
Jardinage
Cultivez vos agrumes
Hormis en montagne, il est aujourd'hui possible de cultiver des agrumes partout France en choisissant les bonnes variétés. Les auteurs livrent toutes les informations pour : - Identifier votre zone climatique et les agrumes qui peuvent y pousser - Planter, entretenir, et multiplier les agrumes facilement grâce aux astuces de pépiniériste - Choisir la variété adaptée, découvrir ses qualités décoratives et gustatives
03/2024
Histoire du sport
Défaites vos Jeux !
Quel héritage les Jeux olympiques et paralympiques de Paris 2024 vont-ils laisser ? Au-delà de la compétition sportive, un grand spectacle commercial s'organise. En Seine-Saint-Denis, où se concentre la construction d'infrastructures et d'équipements démesurés, les aménagements dessinent une métropole pensée par le haut, loin du quotidien des habitant·es. Ce manuel réunit les voix de celles et ceux qui enquêtent sur la machine olympique et se mobilisent pour en dénoncer les effets : délogements, bétonisation, contrôle de l'espace public, contournement démocratique. Si les Jeux sont faits, ils auront permis aux personnes qui en subissent les conséquences de se rencontrer et de s'organiser pour reprendre la main sur la fabrique de la ville.
04/2024
