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Savoie Mont-Blanc. Vos escapades éco-responsables

Extraits

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Thrillers

L'Enfer au Rendez-Vous

Thomas Emeers, écrivain revient sur son passé hors normes, celui d'un agent des services secrets britanniques. Sa première mission n'est pas des plus aisées : il devra démanteler un réseau de prostitution infantile après la découverte du même mystérieux tatouage sur le corps de fillettes enterrées dans des fosses communes aux quatre coins du monde... Thomas sortira-t-il indemne de ce rendez-vous en enfer pour une valse avec le diable ?

02/2023

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Autres éditeurs (F à J)

Vous connaissez la rue Verte ?

Vous connaissez la rue Verte ? Non ? Eh bien, suivez le guide ! N'attendez plus : venez rencontrer les habitants de la rue Verte ! Vous allez adorer Pépé Raoul et son chien, Rillettes, qui détient à ce jour encore le record de vidage de pot de rillettes ; Fauve et Léa, qui travaillent dans le cinéma et s'aiment grand comme ça ; Joachim, le facteur qui collectionne les timbres et les anecdotes... La description d'un point de vue enfantin de tous ses drôles d'habitants, de leurs histoires du quotidien, drôles et parfois moins, fait de cette rue vivante la peinture d'un paysage urbain moderne dans lequel chacun peut se reconnaître. "La rue next door ! "

08/2022

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Autres éditeurs (A à E)

Rendez-vous sous la lune

Suis les aventures de Petit-Bout quand sa maman n'est pas là ! Un éléphanteau, surnommé Petit-Bout, vit avec sa maman dans la savane africaine frappée par la sécheresse. La maman de Petit-Bout décide donc de grimper la plus haute montagne pour implorer le ciel de leur accorder un peu de pluie. L'éléphanteau se retrouve alors confronté à la solitude et au manque. Heureusement, avant de partir la maman de Petit-Bout lui a laissé plein de conseils pour qu'il ressente toujours sa présence, même quand elle n'est pas à côté de lui. Avec Rendez-vous sous la lune, Gianna Marino nous offre une histoire toute en poésie sur les relations mère-fils. Ce livre permettra d'aborder la question de la séparation avec votre enfant.

08/2022

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Roman d'amour, roman sentiment

Rendez-vous à l'infini

Une aventure au coeur de soi-même. La vie n'a pas toujours été tendre pour Chloé. Pour se relever et tenir une vieille promesse, la jeune femme décide de partir au coeur de la jungle, en terre sauvage avec un guide aguerri pour seule compagnie. A travers ce voyage, ce n'est pas seulement l'infini que Chloé va découvrir. Confrontée aux changements abrupts de température, aux insectes en tous genres et à une ascension des plus risquées, Chloé retrouvera petit à petit un but à son existence. --- "Un immense coup de coeur pour ce roman, que j'avais pu découvrir il y a quelque temps sous forme de novella et qui a été retravaillé depuis, qui sonne comme un message d'espoir, une magnifique leçon de vie sublimée par la plume de la talentueuse Karine Vitelli". - Lectures à Flo(ts)

09/2021

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Romans, témoignages & Co

Le tourment de nos âmes

"Roxane quitte Paris pour un nouveau départ en Bretagne. Elle fait la connaissance de Léonardo lors d'une promenade sur la plage. Entre eux, l'attirance est réciproque et ils ne peuvent lutter contre l'attraction qui les pousse l'un vers l'autre. Peu à peu, la jeune femme essaie de reprendre confiance en elle grâce à cet amour naissant. Mais, malgré ses sentiments envers elle, Léonardo est incapable de lui révéler ce secret qui dirige sa vie. Parviendra-t-il à lui avouer son plus grand tourment ? Et Roxane acceptera-t-elle de poursuivre sa relation avec lui malgré ce mal qui l'empêche de vivre comme tout le monde ? "

09/2021

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Témoignages

Monsieur, vous avez un cancer !

Thiany Yansané fait un témoignage poignant d'une période pénible de sa vie. Miné par un cancer dans sa fosse nasale, il frôle l'irréparable à l'hôpital d'Etat Ignace Deen à Conakry avant de pouvoir se faire soigner à l'étranger. Il raconte dans ce livre les péripéties et les étapes des investigations conduisant à la découverte de la nature de sa maladie. Il fait part de son désarroi lorsque le médecin lui annonce : "Monsieur, vous avez le cancer" . Un livre original qui, par ricochet, lève un coin de voile sur le système de santé en Guinée.

02/2023

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Alzheimer - Parkinson

Vous n’aurez pas Alzheimer

On dénombre actuellement dans le monde 50 millions de malades d'Alzheimer et on en prévoit 250 millions à l'horizon 2050. Prévenir et soigner cette maladie est devenu un véritable enjeu de santé publique mondiale. Pour que la maladie d'Alzheimer ne soit plus une fatalité, le Dr Jean-Paul Curtay a mis en place une méthode globale et inédite, essentiellement axée sur la nutrithérapie, qui permet d'éviter la dégénérescence cérébrale. Des informations scientifiques sur la maladie d'Alzheimer : comment elle s'installe, ses méfaits sur le cerveau, ses causes, qu'elles soient génétiques ou environnementales, etc. Les questions à se poser et les analyses à réaliser pour savoir si vous êtes atteint ou à risque. La méthode pour prévenir la maladie : les aliments stars pour le rajeunissement cérébral, ceux à éviter absolument, les compléments alimentaires à adopter, les conseils et astuces pour rester actif (corps et cerveau), optimiser son sommeil, mieux gérer le stress, etc. La méthode révolutionnaire de prévention de la maladie d'Alzheimer pour un cerveau en pleine forme !

08/2021

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Romance sexy

A notre dernier rendez-vous

Le prince charmant mettait trop de temps. Micaëlle a pris les devants. Tout a commencé par hasard. Un pop-corn lancé en l'air qui percute l'épaule d'un mystérieux inconnu tatoué. Un regard échangé, un sourire, et cet homme qui n'est pas du tout le genre de Micaëlle devient... une légère obsession. Rien de bien grave : elle s'est juste retrouvée à le suivre dans la rue. A le stalker sur Internet. Ou à passer, par pure coïncidence, devant sa salle de sport à l'heure de son entraînement. Et s'il n'y avait pas de hasard ? Si c'était le destin qui, sous la forme d'un pop-corn, était venu lui désigner l'homme de sa vie ? Ce qu'elle ne sait pas encore, c'est que, s'il a bien repéré cette jolie blonde qui semble le suivre partout, Leio n'est pas vraiment le genre d'homme à croire au destin. Il croit aux rencontres furtives, à la communion des corps qui laisse l'âme et le coeur en paix. Alors, même si Micaëlle est venue le bousculer, il craint de n'avoir rien de plus à lui offrir que quelques instants volés.

08/2021

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Connaissance de soi

Que vous est-il arrivé ?

Vous éprouvez des difficultés à communiquer, vous ne savez pas dire non, vous ne maîtrisez pas toujours vos pulsions... et vous en arrivez à ce constat : " Quel est mon problème ? " Il est grand temps pour vous d'interroger votre passé et de vous poser la bonne question : " Que m'est-il arrivé ? " La charismatique Oprah Winfrey et le neuroscientifique Bruce D. Perry abordent, dans le cadre d'un entretien exceptionnel, l'impact des traumatismes de l'enfance sur notre vie d'adulte. Ensemble, ils explorent la façon dont nous avons construit des mécanismes de défense inappropriés qui nuisent à nos relations et à notre santé. Car non, il n'y a pas de fatalité, et oui, nous pouvons guérir de nos maux. S'appuyant sur sa propre expérience et les blessures intimes subies dans sa jeunesse, Oprah nous démontre mieux que quiconque que cette vulnérabilité peut devenir une force. Changer d'approche pour mieux comprendre notre passé et inventer notre avenir.

08/2021

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Policiers

Rendez-vous au 10 avril

Toulouse, 1920. La Grande Guerre est achevée depuis trois ans déjà et chacun reprend sa place comme il peut dans une société qui s'étourdit pour oublier. Pourtant, les douleurs et les blessures rejaillissent de façon bien étrange. Lorsque deux meurtres perturbent l'équilibre de la ville, un seul homme, un inspecteur rescapé de guerre qui n'est plus apte aux sentiments, ose affronter la situation. Un point commun relie les deux affaires, a priori sans aucun rapport : l'Ecole vétérinaire de Toulouse. Seulement, la grande école connaît ses propres codes, ses propres règles. Parviendra-t-il à briser la chape de silence et à faire éclater la vérité?

05/2018

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Littérature française (poches)

Nos nuits deviendront des jours

Il y a Claude, presque cloîtré dans sa maison vieillotte par l'âge et la cécité. Alain, qui dérive à la rue, accroché sur le banc en face de la maison de Claude. Corentin, le fils prodige de parents étouffants, qui vient prendre chez Claude des leçons de piano imposées. Carole, vaincue par les coups de Fabrice. Claude qui écoute, Alain qui observe, Carole qui subit, Corentin qui voudrait ne plus subir. Des existences superposées jusqu'au jour où Claude décide d'aider Alain, Alain de sauver Carole, Corentin de se sauver. Jusqu'à ce que leurs solitudes se rencontrent et que la vie leur permette, peut-être, de réparer les douleurs.

10/2017

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Romans noirs

Tuez comme il vous plaira

1977-1982. Un enfant qui traverse les années de plomb en Espagne. Une famille divisée par les non-dits de la guerre civile et de la dictature. Une mère courage. Un prêtre ouvrier fantasque. Un ancien batteur de Mike Brant. Un sicaire italien et une belle mercenaire à la solde d'un franquiste conspirateur. Un commissaire de police sans foi ni loi. Un ancien SS guignolesque. Des terroristes à toutes les sauces. Des règlements de comptes, des bombes, des coups d'Etat et des coups tordus. Entre roman noir et autofiction tragique, de Valence à Madrid, voici le récit sans concession de la transition démocratique espagnole. Dans un passé qui ne passe pas, on a dû réveiller les morts. Soyez sans crainte.

06/2021

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Au-delà

Merci... Plus près de vous

A peine quelques mois après la sortie du premier volume de ''Merci'', les témoignages de nombreux lecteurs sont arrivés, au-delà de toute attente. De nouvelles rencontres se sont nouées autour de ce livre, générant séances publiques et conférences. David a continué à vivre des expériences extraordinaires et défiant l'imagination, de purs moments magiques d'intense émotion démontrant que nous ne sommes vraiment pas seuls et que des êtres veillent sur nous depuis l'autre côté du voile. Malgré les moments difficiles que nous traversons actuellement, ceux qui nous ont quittés et que David appelle nos "Envolés" sont bien présents et nous soutiennent. Il nous appartient plus que jamais d'en prendre conscience et d'accepter de travailler sur nous, de nous libérer de nos charges émotionnelles et d'avancer sur notre chemin spirituel. Dans ce second volet, David a canalisé un abécédaire permettant de recevoir des clés qui nous feront évoluer et comprendre où se trouve notre voie : celle du Coeur. Comme le dit si justement Martin Luther King : "L'obscurité ne peut pas chasser l'obscurité ; seule la lumière le peut. La haine ne peut pas chasser la haine ; seul l'Amour le peut". Et c'est là, un condensé d'Amour que vous tenez entre vos mains.

06/2022

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Documentaires jeunesse

La politique ça vous regarde !

Comment marche le monde politique ? Michel Rocard s'adresse aux jeunes et répond à toutes les questions qu'ils se posent sur la politique et leur rôle de citoyens.Un livre pour s'engager, avec cet homme politique hors du commun, dans une reflexion sur le monde qui nous entoure.

03/2012

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Policiers

Les égouts de Los Angeles

Né d'un père inconnu et d'une prostituée qui a fini assassinée, l'inspecteur Harry (Hieronymus) Bosch est obsédé par le souvenir des " rats de tunnels " avec lesquels il " nettoyait " jadis les galeries creusées par le Vietcong. Vingt ans après encore, seul le travail lui permet d'échapper à ses cauchemars. C'est dire si la découverte du corps d'un de ses anciens compagnons d'armes risque de le mettre à mal : Billy Meadows, c'est clair, a été liquidé, et ce meurtre est lié au pillage d'une banque organisé à partir des égouts de Los Angeles. L'affaire devient plus traumatisante lorsque, avec l'aide de la belle Eleanor Wish, Agent Spécial du FBI, il comprend qu'à tenter d'en percer le mystère, il devra sûrement redescendre dans des souterrains où, la justice ressemblant beaucoup à la vengeance, la mort peut frapper à tout instant.

09/2000

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Sciences politiques

Sauvons-nous de nos sauveurs

Si Margaret Thatcher n'est plus, sa sentence éculée, There is no alternative ("il n'y a pas d'autre choix"), connaît une postérité singulière dans toute l'Europe en crise. Ainsi que l'observent Slavoj Zizek et Srecko Horvat, tous deux originaires de pays des Balkans récemment promus Etats membres, la promesse de paix, de démocratie et de prospérité que portait l'Europe s'est essoufflée dans la succession des prétendus "plans de sauvetage" imposés par les instances communautaires et internationales, au mépris de la volonté populaire. Forts des enseignements de leur histoire récente et instruits du "naufrage" social et économique de la Grèce, ils affirment tous deux qu'il est possible et nécessaire de construire une autre Europe, véritablement soucieuse du devenir de sa population. Cette Europe, qui se lève aujourd'hui au sud, devra renouer avec la politique d'émancipation radicale et universelle qui fonde sa culture: ainsi seulement pourra-t-elle se sauver de ses sauveurs.

09/2013

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Littérature étrangère

Souriez, vous êtes en Tunisie !

Après cinq ans d'absence, Taoufik revient à Tunis pour y passer ses vacances chez son frère cadet. Il est d'emblée frappé par le comportement de sa belle-soeur, Yousra, qui à présent porte le voile et refuse de l'embrasser mais ne cache pas son engouement pour tous les produits venant d'Europe, y compris les sous-vêtements les plus affriolants. Son frère lui-même se rend régulièrement à la mosquée et y entraîne son fils chaque vendredi, lui inculquant la haine des "infidèles". Ce qui ne l'empêche pas de fréquenter une prostituée ni de dénoncer à la police sa belle voisine, Naima, qui a elle aussi pris le voile, après son divorce, pour mieux dissimuler une liaison amoureuse. Quant à Leila, la soeur de Yousra, pourtant bien intégrée avec son mari dans le secteur "moderne" de la société, elle n'hésite pas à coucher avec Taoufik dans l'espoir d'aller vivre avec lui en France, loin de la souriante Tunisie où, comme tant de jeunes gens, elle se sent étouffer... Dans ce roman prémonitoire publié avant la révolution de décembre 2010 et nominé pour l'International Prize for Arabic Fiction, Habib Selmi dénonce la duplicité et l'hypocrisie générées en Tunisie tant par le despotisme faussement moderniste de Ben Ali que par l'omniprésence de la religion dans la vie quotidienne.

05/2013

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Prière et spiritualité

SOS et développement personnel. Discernement

Cet ouvrage, fruit d'une trentaine d'années de recherche, parait au moment où la pandémie, mais aussi la mondialisation et l'expansion des réseaux sociaux, mettent en évidence un mal être qui fait le lit des dérives sectaires jusque dans nos foyers, les paroisses et les communautés religieuses. Le discernement est d'autant plus difficile que les intentions sont le plus souvent bonnes et les fruits mêlées de grain et d'ivraie.

07/2022

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Poésie

Eloignez-vous de ma fenêtre

C'est un monde de matière et d'émotion brute qui se déploie dans les pages de Eloignez-vous de ma fenêtre, empli de nuit, de vent, de terre, d'os, de boue et de pierre que l'on mange lorsqu'on n'a plus rien à se mettre à la bouche. C'est aussi une réaction bouleversante à la tragédie survenue à Beyrouth l'été dernier qu'elle nous livre aussi, sous le titre "4 août 2020 - Beyrouth" .

06/2021

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XXe siècle

Ainsi se croisent nos paralleles

Là-haut à Esparon, petit village cévenol, deux pastoureaux, Arthur et Clotaire, rêvent. La réalité leur offre la rencontre du commandant d'un vieux rafiot, capiston filou, jusqu'à rendre nos jeunes aventuriers en piteux esclaves. Une mauvaise chance coule le navire et rejette nos Cévenols sur une plage. Lointain pays, le Japon, du côté de Kamakura. Nouvelles découvertes, nouvelles habitudes, une communauté de moines bouddhistes. Belle aubaine pour s'épanouir en ce lieu. Sur les pentes du mont Shôjôgatake, devant une foule de plus en plus fidèle, ils parlent d'anecdotes de leur région, de légendes d'un peuple inconnu, trop loin des montagnes cévenoles pour témoigner d'une vérité. Le temps additionne les années, reverront-ils un jour leurs Cévennes ?

07/2022

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Littérature française

Pourquoi m'enfermez-vous ici ?

Alors qu'elle marche sur le trottoir avec ses deux jeunes enfants, Pénélope se fait frapper de plein fouet par une voiture et subit un traumatisme cérébral. Son récit commence dans la salle de réveil de l'hôpital et se termine plusieurs mois plus tard, quand elle quitte la maison de réadaptation. La narratrice reprend avec humour et une sensibilité inouïe les sensations et les événements au fur et à mesure qu'elle les vit. Et plus elle raconte, plus les pouvoirs de la résilience se développent en elle, plus s'activent les personnages imaginaires de son cerveau avec lesquels elle s'entretient, tandis qu'à son chevet se succèdent sa famille et le personnel infirmier. Pourquoi m'enfermez-vous ici ? avance selon les aléas de la guérison et les redécouvertes saisissantes de Pénélope, la remontée de son histoire et sa nouvelle naissance. Car réapprendre à vivre, ici, c'est vraiment apprendre à réconcilier le réel et l'imaginaire.

09/2019

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Chimie

Chimique, vous osez dire chimique !

La chimie est devenue l'objet de toutes les craintes. Au "? chimique ? " on oppose le "? naturel ? " vers lequel il faudrait revenir. Comment aborder ce sujet avec un peu de raison ? Avant Lavoisier à la fin du XVIIIe ? siècle, un des pères de la chimie, personne ne savait faire des produits dits "? chimiques ? ". Dans ce monde sans chimie, sans vaccin ni médicament, l'espérance de vie ne dépassait pas trente ans, loin des quatre-vingts ans actuels. Ce considérable allongement est dû aux différentes composantes de la science et de la médecine, la chimie y ayant pris une large part. Au cours du XXe ? siècle, son développement a contribué à créer une société d'abondance. Demain, sans nouveaux produits et matériaux chimiques à faible impact sur l'environnement, il sera difficile de faire vivre et de nourrir une population dont la croissance a été particulièrement forte au cours des cent dernières années. Cela ne se fera pas de manière "? naturelle ? ", mais avec beaucoup de sciences, à la fois rigoureuses et originales. Cet ouvrage a pour ambition de remettre à sa juste place la fonction de la chimie dans notre vie quotidienne, et de regarder avec raison ce qu'il faut garder, limiter ou éliminer.

07/2022

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Littérature française

Le vol de la Joconde

Eté 1911. La Joconde a été volée au Louvre. Suspectés par la police, Picasso et Apollinaire traversent Paris pour chercher de l'aide auprès de leurs camarades artistes : le Douanier Rousseau, Matisse, Modigliani, Soutine, Alfred Jarry, Chagall... Alors qu'ils se croient sauvés, dans un sombre bureau du Palais de justice, le juge chargé d'instruire le dossier de Mona Lisa signe un mandat d'amener qui va terroriser les deux amis, confrontés à une accusation infamante : complicité de vol. Dan Franck, avec beaucoup d'humour, bouscule l'Histoire. Un régal de lecture. Bernard Babkine, Madame Figaro. Une ironie et une tendresse qui mettent en joie. François Vey, Le Journal du dimanche. Un récit jouissif et érudit. Jérôme Béglé, Le Point.

06/2023

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Littérature française

Qui que vous soyez,ouvrez !

Ce roman s'étend de la fin du XIXème siècle au début des années soixante-dix. Il a pour cadres principaux l'Ukraine, la Russie et la France et retrace l'histoire de la fin de l'empire russe, la création de l'URSS et de la république soviétique d'Ukraine à travers le destin croisé puis enchevêtré de deux émigrés russe etukrainien qui, par le plus grand des hasards, se retrouvent dans le même village du sud-ouest de la France. Fascinée par les destins exceptionnels de son grand-père maternel et sa grand-mère paternelle, l'auteure fait la part belle à des femmes de caractère, dont la confrontation à des événements tragiques et des choix difficiles et incertains permet de révéler la force. Elles ne se conçoivent pas comme des héroïnes, seulement des femmes capables de faire preuve de la ténacité et l'endurance nécessaires pour rester fidèles à leurs valeurs. "Qui que vous soyez, ouvrez ! " emmène le lecteur dans une histoire émouvante en lien avec notre dramatique actualité. D'origine russo - ukrainienne, Tatiana Pécastaing signe ici son premier roman.

06/2023

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Littérature française

Je vous envoie un ange

Maggy et Michel regagnent le réfectoire afin de saluer la mère supérieure pour son chaleureux accueil. Elle les raccompagne vers le perron et là, surprise ; flanqués de leurs cadeaux, regroupés en arc de cercle autour de la soeur malgache, les enfants entonnent leur chant de Noël... Le coup est imparable, désarçonnant. L'émotion confine à l'insoutenable, l'incontrôlable. Sans aucune retenue, les larmes montent et roulent sur les joues. Les regards des petits implorent les grands de se joindre au choeur. Frère Jean a pris le bras de Maggy et la mère supérieure celui de Michel... ils ne sont qu'un, ébranlés.

07/2021

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Réussite personnelle

Parce que c'est vous

Ce livre présente des conseils et indications en général dispensées par des coachs de haut niveau. Si vous êtes intéressé par le développement personnel, David Recchia vous les met à portée, parce que c'est vous.

07/2022

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Littérature française

Le mal de nos racines

C'est le portrait d'un homme intègre et passionné, engagé dans des événements douloureux qui ont marqué l'histoire du XXe siècle à partir de 1936, que nous livre Armonie Anglès dans un récit profondément humain consacré à son père, Joan Angles. Comme d'autres, cet idéaliste aurait pu tenter par différents moyens de se soustraire aux affres de la lutte antifranquiste, mais il a fait le choix courageux de s'exposer aux épreuves et aux souffrances inhérentes à la vie de ces combattants séparés malgré eux des leurs et constamment menacés par la répression exercée par les troupes de Franco. L'auteur rend aussi son lecteur témoin des bouleversements, des déchirements et des drames vécus par Joan Angles dans sa vie privée. Joan a vingt-deux ans lorsqu'il mène ses premières actions antifranquistes, au mois de septembre 1936. C'est en 1950, à l'âge de trente-six ans, qu'il décidera de s'installer définitivement sur le sol français, dans le département de la Corrèze. Quelque soixante ans plus tard, Armonie Anglès relève à son tour un défi, celui de nous transmettre le témoignage de son père consigné dans des carnets tenus sur le front d'Espagne tout au long de ces sombres années de guerre civile. Menant à bien cette mission exaltante mais complexe, elle nous présente une histoire captivante, accessible à tous et riche de nombreux enseignements.

05/2023

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Romans noirs

La terre de nos ancêtres

Le petit-fils du sénateur des Alpes-de-Haute-Provence décède dans un accident de la route. Dans sa voiture, les gendarmes découvrent le corps d'un garçon noir. La lieutenant-colonelle Alicia Cornet et les membres de la brigade de Banon pisteront un compagnon d'Emmaüs, des trafiquants d'enfants et des suprémacistes blancs qui sévissent dans la région. En compagnie de son équipe et d'un journaliste perspicace, l'enquête la conduira en en Afrique où un passé douloureux resurgira...

07/2022

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Mémoire

Mémoire, vous avez le pouvoir !

Développer sa mémoire, la stimuler, l'entretenir et utiliser tout le potentiel de notre cerveau : c'est ce que propose cet ouvrage mené par un duo de choc, Michel Cymes et Fabien Olicard. Car comme on dit deux cerveaux valent mieux qu'un. Fabien Olicard : Michel, si je te demande combien font 7 x 7 ou 12 x 11. Tu connais forcément la bonne réponse ? Michel Cymes : Ben oui Fabien, 49 et 132. Tu sais, je m'en suis farci des maths à l'école et pas que des tables de multiplication, et je m'en sers régulièrement comme tout le monde. F. O. : Si je te demande maintenant de retenir un code qui n'est ni celui de ta carte bleue ni l'accès à ton immeuble. Disons 7698 ? Moins évident non ? M. C. : Dans ce cas, je vais faire appel à une phrase qui va se référer à mon univers mental pour m'en souvenir. Par exemple, 76 m'évoque le match du Bayern de Munich contre l'A. S. Saint-Etienne à Glasgow en 1976 (tu n'étais même pas né ! ). Quant à 98, cela me rappelle... F. O. : ... la première Coupe du Monde remportée par les Bleus ? M. C. : Bingo ! Et un code de plus dans la mémoire ! F. O. : Et il y a encore de la place... M. C. : Surtout chez moi (je rigole ! ). F. O. : Eh non Michel, pas que, on a tous une extraordinaire capacité de stockage et de tri grâce à notre mémoire... ... Oui, notre mémoire n'a rien à envier aux plus performants disques durs pouvant exister. Le hic ? Nous ne savons pas toujours exploiter cet énorme potentiel... Et pourtant, que vous soyez encore en étude, dans la vie active, que votre charge mentale personnelle déborde ou que simplement vous preniez un peu d'âge, vous avez forcément à gagner en comprenant mieux vos capacités parfois cachées ! Dans cet ouvrage inédit écrit à quatre mains, Michel Cymes et Fabien Olicard nous livrent toutes les clés pour comprendre le fonctionnement de nos différentes mémoires (il n'y en pas qu'une ! ) et apprendre à utiliser, stimuler et entretenir cette belle mécanique pour en faire notre meilleure alliée. De la bonne hygiène de vie pour chouchouter ses neurones (moins de stress, une alimentation cerveau-friendly, de l'activité physique, des relations sociales...) aux techniques de mémorisation simples et efficaces (faire appel à son palais mental, créer des associations ou sa table de rappel...), les pouvoirs extraordinaires de la mémoire sont à la portée de tous. Sommaire express Ma petite fabrique à souvenirs : la mémoire, comment ça marche ; les différents types de mémoire... Fini, les oublis : le mécanisme de l'oubli ; le " capital mémoire " ; comment travailler sa mémoire Une mémoire en bonne santé : la bonne hygiène de vie (sommeil, sport, vie sociale et alimentation...) ; les ennemis de la mémoire (stress, tabac...) ; le point sur les pathologies de la mémoire...

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Littérature française

Allégorie de nos campagnes profondes

Comme son titre l'indique, ce livre s'inspire d'histoires colportées de bouche à oreille par les anciens. Cet ouvrage, entièrement illustré par l'auteur, vous transportera tant dans les contrées de nos campagnes profondes qu'aux confins du Grand Ouest Américain. L'auteur a voulu par ses écrits vous emporter dans un monde nouveau dont les deux héroïnes : Guérande et Charmille, en sont les ambassadrices.

12/2017