Mon livre des doudous. Où sont-ils cachés ?
Extraits
Histoire ancienne
Dictionnaire des écritures et des alphabets. Archéographie, science antique du mot écrit
Dictionnaire sur l'évolution des lettres, des alphabets et des écritures, qui nous conte l'amour des langues, nous transporte en archéographie, science de l'origine des écritures, et nous permet de comprendre le sens premier des mots, d'où leur sens réel. Dès la naissance des lettres, des alphabets et des mots, nous pouvons communiquer, grâce au langage, et ce, dès les hiéroglyphes égyptiens (-2000), le cunéiforme suméro-akkadien (-2000), la réduction des hiéroglyphes, grâce au protosinaïtique (-2000), le protoaraméen (-1800, époque d'Hammourabi) mère des alphabets sémitiques (hébreu, arabe, syriaque, écritures africaines...), l'écriture proto-indienne (-1500) qui sera à l'origine du sanskrit ; le phénicien, grand diffuseur du premier alphabet linéaire (-1500), le caractère chinois qui sera le chef de file des écritures du Sud-Est Asiatique (japonais, coréen...), et enfin l'alphabet grec (-800), à l'origine des écritures et des langues européennes, dont le français imposé par François Ier au XVIème siècle, à la place du latin.
09/2019
Faits de société
La force du destin de Baï
Au Bénin les petites filles doivent se battre et faire preuve doublement de courage et de persévérance si elles veulent suivre des études... C'est cette lutte que nous conte Christine Adjahi. "Moi, Baï, la petite fille du village qui était promise en mariage à cinq ans à un vieux monsieur de cinquante ans, me voilà devenue Docteur ès Lettres avec une carrière bien remplie dans l'enseignement ! Mon destin n'était manifestement pas de vivre au village, ni d'épouser le vieux fiancé choisi par mon père. Comme l'oncle Raymond, à qui je dois toute cette réussite, je suis devenue à mon tour la fierté de ma famille. Voilà où mon destin m'a conduite".
07/2013
Théâtre
L'espoir des chiens suivi de La pluie ne met pas à son avantage
On est au théâtre et ça se passe comme si on avait une pensée fulgurante en tête. Ou un cauchemar. Le personnage trace une seule longue phrase qui essaye de ne pas se perdre dans les rues trop droites. Il essaye de trouver une respiration. Un souffle. Nouveau ou ancien. Il tente quelque chose, on pourrait dire : une aventure. Le personnage entre dans une ville qu'il ne connaît pas. Les plus grands voyages sont urbains et l'excès de lumière électrique est plus obscur que les forêts de Brocéliande. L'employé de bureau du roman dit : "On ne peut pas se retrouver sans se perdre. La seule façon sûre de ne pas se trouver c'est de ne pas savoir qu'on est perdu".
04/2020
BD tout public
Créer son manga. Construire une intrigue, dessiner des personnages, mettre en pages une histoire
Venu du Japon, le manga est aujourd'hui l'un des styles de dessins les plus répandus et les plus dynamiques au monde. Créer son manga vous donne toutes les clés pour réaliser votre propre manga avec un résultat digne des plus grands artistes. Découvrez grâce aux pas à pas et aux 750 illustrations comment construire une intrigue qui tiendra vos lecteurs en haleine, dessiner des personnages originaux tout en respectant tes codes des différents genres et mettre en page votre histoire pour un résultat proche des meilleurs scénarios cinématographiques ! Progressez à votre rythme et selon vos envies grâce aux multiples exercices proposés : commencez par maîtriser les bases de l'anatomie et du décor manga, et affinez votre technique grâce aux projets vous permettant de réaliser des scènes de bataille explosives ou des paysages féériques et enchanteurs. Fille ou garçon, adolescent ou adulte, l'univers manga est sans limite ! Que vous aimiez l'action trépidante des shônen ou la romance émouvante des shôjo, les récits épiques d'un grand guerrier samouraï ou les pouvoirs magiques de créatures fantastiques, cet ouvrage complet et nique comblera toutes vos attentes. Alors, à vos crayons !
03/2014
Naturothérapie
Apprivoiser son stress par la naturopathie. Des clés pour trouver naturellement un meilleur équilibre
Le stress fait partie de la vie. Il est même le moteur de nos projets, favorisant la créativité et l'esprit d'entreprise. C'est le BON stress. Or, la période que nous traversons depuis bientôt deux ans a favorisé le développement du MAUVAIS stress, facteur de dépression qui peut même, dans certains cas, diminuer nos défenses immunitaires. En quoi les quatre piliers constitués par l'alimentation, la relaxation, l'hydrothérapie et les exercices physiques peuvent-ils contribuer à améliorer notre équilibre physique et mental ? Comment éviter de faire le lit du surmenage au quotidien ? Ce livre expose, outre les principaux mécanismes du stress, les meilleures stratégies naturopathiques à adopter pour la vie quotidienne.
02/2022
Déportation
La cavale. Un peintre juif et son épouse dans la France des années 1940
"Quatre ans de peur, de malheur, de faim, d'arrestations, de camps de concentration, d'évasions, de fuites et de planques". Mai 1940 : la police française arrête Jacob Barosin et sa femme, deux régugiés juifs qui vivent et travaillent à Paris depuis plusieurs années après avoir fui l'Allemagne nazie. C'est le début d'un long périple à travers la France, de camp d'internement (Gurs) en camp de travailleurs étrangers (GTE Langlade) et en hébergements tolérés (Nice, Lunel, Florac), et finalement la planque dans les Cévennes et en région parisienne. Sauvé de la déportation par un réseau d'amis et l'aide de français engagés, dont les pasteurs Toureille, Gall et leurs paroissiens, Jacob Barosin est le témoin des miracles qu'un peu d'humanité peut réaliser dans un monde dominé par le Mal.
07/2021
Méthodes de travail
Réussir son droit. Guide méthodologique et pratique. Cours - Travaux dirigés. Exercices - Préparation des examens
Il y a de nombreux préjugés sur les études de droit et de nombreux mythes sur la réussite aux examens. Les études de droit sont des plus difficiles et des plus exigeantes et ne font pas appel à la mémoire seulement ; elles font appel à l'aptitude, à l'analyse, à l'esprit critique et de synthèse, c'est-à-dire à des choses que précisément, l'on ne peut enseigner. Composé d'un guide méthodologique et d'un guide pratique, l'objectif de ce livre est essentiellement de fournir à l'étudiant les bases théoriques et pratiques pour mieux cerner les cours et examens de droit.
04/2021
Histoire du judaïsme
L'antisémitisme : Son histoire et ses causes. un classique de l'histoire des religions
Bernard Lazare (1865-1903) fut le premier des dreyfusards. Grande figure du judaïsme français, il fut un temps proche de Herzl sans jamais pour autant se départir de ses convictions anarchistes. L'Antisémitisme, son histoire et ses causes est l'ouvrage fondamental de Lazare, dans lequel il s'emploie à penser le rapport des juifs au politique. Cette histoire politique du judaïsme est devenu un classique pour pour ceux qui s'intéressent à l'histoire de la religion juive et ses relations à la politique et aux Etats.
03/2022
Français
Réussir son Bac de français 2023 : Analyse des Histoires extraordinaires d'Edgar Allan Poe
Réussissez votre bac de français 2023 grâce à notre fiche de lecture des Histoires extraordinaires d'Edgar Allan Poe ! Validée par une équipe de professeurs, cette analyse littéraire est une référence pour tous les lycéens. Grâce à notre travail éditorial, les points suivants n'auront plus aucun secret pour vous : la biographie de l'écrivain, le résumé du livre, l'étude de l'oeuvre, l'analyse des thèmes principaux à connaître et le mouvement littéraire auquel est rattaché l'auteur.
10/2022
Littérature française
Des maladies de la littérature française, consultation sur son état actuel, par un docteur
Des Maladies de la littérature française, consultation sur son état actuel, par un docteur Date de l'édition originale : 1825 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
10/2021
Ouvrages généraux et thématiqu
Juin 1789. L'erreur fatale de louis XVI, son refus des propositions de Necker
Ce livre débute sur un fait largement laissé dans l'ombre, la volonté de Necker, le principal ministre de Louis XVI en 1789, de faire prendre au roi, quelques semaines avant le 14 juillet 1789, des initiatives qui auraient organisé, de façon positive, ses relations avec l'Assemblée nationale constituante.
07/2022
Beaux arts
Le culte moderne des monuments. Son essence et sa genèse, Edition revue et augmentée
La première traduction française du chef-d'oeuvre d'Aloïs Riegl, Le Culte moderne des monuments, fut publiée aux Editions du Seuil il y a 29 ans. La distinction que l'historien avait, le premier, établie entre le monument, artefact à vocation d'universel culturel, et le concept de monument historique, dont la qualification est propre à la culture occidentale, anticipait d'un demi-siècle le diagnostic de Claude Lévi-Strauss sur l'impossibilité d'une culture mondiale ("Il n'y a pas et il ne peut y avoir de culture mondiale", Race et Histoire). Du même coup, cette distinction venait invalider l'élimination des deux termes de monument et de monument historique, au profit du terme "patrimoine", cautionné et repris par l'UNESCO (Convention du patrimoine mondial, 1972) à la suite d'André Malraux, pour aboutir à la muséification et à la marchandisation corrélative du dit patrimoine. Depuis lors, l'intensification du processus de mondialisation sous l'impact des techniques informatiques n'a fait que s'accélérer et donne au cri d'alarme de Riegl une profondeur et une actualité accrues.
03/2013
Littérature française (poches)
Pantagruel. Roy des dipsodes, restitué à son naturel avec ses faictz et prouesses espouvantables
Si vous me dictes : " Maistre, il sembleroit que ne feussiez grandement saige de nous escrire ces balivernes et plaisantes mocquettes ", je vous responds, que vous ne l'estes gueres plus de vous amuser à les lire. Toutesfoys sy pour passe temps joyeulx les lisez, comme passant temps les escripvoys, vous et moy sommes plus dignes de pardon qu'un grand tas de sarrabovittes, cagotz, escargotz, hypocrites, caffars, frappars, botineurs, et aultres telles sectes de gens, qui se sont desguisez comme masques pour tromper le monde.
Rabelais
06/1998
Arts divinatoires
L'oracle des gardiennes sacrées. Messages divinatoires pour déployer son âme. Avec 40 cartes
Que cet oracle vous apporte lumière et force Fermez les yeux un instant. Vous entrez dans un monde magique où règnent des gardiennes sacrées, porteuses de précieux enseignements. Gardiennes de la terre, de la guérison, de la transformation, du pardon... Leur force est grande et va vous accompagner au-delà de ce que vous imaginez. Laissez-les vous surprendre. Cet oracle est puissant, très puissant. Il vous amènera à la découverte de sept jardins sacrés, chacun représentant un des chakras de votre corps. Carte après carte, question après question, il vous reconnectera à votre pouvoir personnel et à votre magie intérieure, renforçant ainsi votre détermination, votre intuition et votre énergie vitale. Ce coffret contient : - 40 cartes oracle magnifiquement illustrées - Et le livre d'accompagnement de 176 pages comportant de nombreux tirages, les messages des gardiennes et des visualisations-méditations
10/2022
Pierres et cristaux
Pouvoirs des pierres & Astrologie. Bien choisir ses cristaux en fonction de son signe astro !
Alliez l'astrologie et la pratique des cristaux pour mieux vous connaître et retrouver équilibre et bien-être ! Apprenez à générer votre propre carte du ciel et à déterminer votre grande trinité (signe solaire, signe lunaire, ascendant). Associez ces connaissances à la pratique des cristaux : chaque signe du zodiaque n'est pas associé à une seule pierre mais à plusieurs, à choisir selon votre carte du ciel, votre état psychique et vos ressentis. Vous aurez ainsi toutes les clefs pour agir sur vos énergies et les équilibrer ! Signe par signe, Claire Taupin présente l'énergie qui lui est associée, quelles pierres choisir en cas de déséquilibre, ainsi que des rituels à mettre en place (fumigation, décoctions...).
03/2023
Résilience
On peut se remettre de tout même de son enfance. L'histoire de cinq héros ordinaires qui ont vaincu l'adversité
Dans cet ouvrage puissant et inspirant, Dr Catherine Gildiner nous livre le récit de cinq de ses patients les plus marquants. D'une jeune femme abandonnée dans la forêt pendant son enfance, à un accro de travail dont la mère négligente lui disait chaque matin " Bonjour le monstre ", en passant par un musicien solitaire souffrant de troubles sexuels... ils sont tous parvenus à surmonter un immense traumatisme et à résoudre leurs problèmes personnels. Chaque patient est l'expression même de l'introspection, du stoïcisme, de la persévérance et du pardon dans sa lutte pour affronter la vérité. Le récit livré par le Dr Gildiner de son expédition à leurs côtés est touchant, éclairant et parfois drôle. Parfait pour aider les lecteurs à surmonter leurs propres défis émotionnels
04/2022
Littérature française (poches)
Adolphe, Le Cahier rouge, Cécile
"Adolphe, me dit-elle, vous vous trompez sur vous-même; vous êtes généreux, vous vous dévouez à moi parce que je suis persécutée; vous croyez avoir de l'amour, et vous n'avez que de la pitié. " Pourquoi prononça-t-elle ces mots funestes? Pourquoi me révéla-t-elle un secret que je voulais ignorer? Je m'efforçai de la rassurer, j'y parvins peut-être; mais la vérité avait traversé mon âme; le mouvement était détruit; ... et déjà il y avait en moi une pensée que de nouveau j'étais réduit à cacher.
"Le drame inévitable qu'est pour chacun l'existence d'autrui" (Gaëtan Picon).
04/2005
Actualité et médias
Désinformation
C'est une guerre. Et elle est perdue. Nous plongerons au coeur des gilets jaunes. Ils se sont frottés, en francs-tireurs, à la grande bataille. Ils n'ont fait que déclarer des hostilités que d'autres ont tenté d'influencer. Nous les avons débusqués. Nous avons enquêté sur les " Macronleaks " et vous raconterons comment la " bombe " a pu être désamorcée. En secret, les fermes à trolls russes s'activent. Témoignages inédits de ceux qui y sont allés et sont aujourd'hui contraints de vivre cachés pour se protéger. Entretien exclusif avec l'un de ces " trolls " et une journaliste finlandaise lanceuse d'alerte. Enquête également sur les algorithmes de Facebook qui ont largement favorisé la création de communautés prêtes à se nourrir en informations manipulées. Nous verrons aussi notamment comment l'industrie du tabac rémunère certaines bloggeuses sur Instagram pour " placer " discrètement leur produit. Ou les efforts pour discréditer les huiles solaires. Témoignages. Les " deep fakes ", enfin, ces vidéos où ces sons truqués reproduisent parfaitement la réalité. Une arme de plus dans les mains de ceux pour qui démocratie et liberté sont des idées à abattre.
09/2019
Animaux, nature
La vie secrète des animaux. Amour, deuil, compassion : un monde caché s'ouvre à nous
Les animaux ressentent-ils de l'injustice, de la .compassion, du regret ou de la honte ? Peuvent-ils compter ou faire des projets ? Que signifie pour eux être apprivoisés ou domestiqués ? Que sait-on de leur sommeil, de la manière dont ils vieillissent ou de leur façon d'apprendre ? Pour répondre à ces questions troublantes, le forestier Peter Wohlleben s'appuie sur son incroyable sens de l'observation et sur les dernières découvertes scientifiques. Avec le même talent de pédagogue que dans La Vie secrète des arbres, il nous ouvre les portes d'un monde caché, celui de la vie intérieure des animaux, de leurs émotions et de leur ressenti : les coqs mentent, les biches connaissent le deuil, un hérisson peut être tourmenté par ses cauchemars, des cochons répondent à leur nom... Ce récit buissonnier, nourri d'anecdotes étonnantes et de références savantes, est un appel vibrant au respect du monde animé qui nous entoure.
Littérature française
Jours de souffrance
" Vous connaissez cette femme ?
Une fille brune aux cheveux mi-longs, un col roulé rouge, cigarette à la main, souriait, les yeux écarquillés par le flash soudain. On sentait qu'elle était entourée de gens, que la photo, un peu floue, avait été prise dans une fête, par un amateur, puis agrandie, étirée, jusqu'à ce que les contours se brouillent. Des sourcils arqués, les pommettes hautes, la bouche mince, dure malgré le sourire, un visage familier, si familier. J'avais en face de moi mon propre visage.
- Vous connaissez cette femme ?
Ce n'était pas moi. Elle me ressemblait comme une sœur, mais ce n'était pas moi.
Dans la chambre, les inspecteurs feuilletaient livres et cahiers, se collaient aux fenêtres closes. L'un d'eux a tiré sur la poignée. J'ai dit :
- Les fenêtres sont bloquées. Quant aux volets, ce sont des jours de souffrance.
Ils m'on regardée avec surprise.
- On ne peut pas les ouvrir, ce sont des jours de souffrance. "
07/1998
Science-fiction
Merry Gentry Tome 1 : Le baiser des ombres
"Il y a plein de gamines qui rêvent de devenir un jour princesse chez les fées mais, croyez-moi, c'est complètement surfait ! A l'Agence de détectives Grey, personne ne sait que je suis la Princesse Meredith NicEssus. Cela veut dire que j'ai réussi à cacher ma véritable identité à une tripotée des meilleurs médiums de la ville. Une belle prouesse. Mais mon glamour ne nie rend pas immortelle. Et puisque mon cousin veut ma mort, il vaut mieux que je me planque. Le fait que le jeu "Cherchez la Princesse" soit devenu plus célèbre que "Cherchez Elvis" m'a facilité les choses, c'est évident : La Princesse Meredith dansant à Paris, flambant à Las Vegas... Après trois ans, je fais toujours la une de la presse à scandale. Cela dit, à en croire les derniers gros titres, je suis aussi morte que le King".
05/2010
Littérature française
Le royaume du Nord : L'Or de la terre
"Je dois être fait pour que les fleuves, les arbres, le ciel me coulent dans le sang. Les pays que j'imagine aussi bien que ceux où j'ai habité. Durant des années, j'ai peint de mémoire. De loin en loin vient me tarauder l'envie de me pencher davantage sur mon enfance. Mais bien plus impérieux le besoin de créer une terre nouvelle où il me soit donné de m'enfoncer en toute liberté : un lac immense dans une forêt sans limites ; une île dans les glaces où débarquent des chercheurs d'or ; une ville née de trois baraques ; avec ses mineurs, ses prêtres, ses prostituées. Fortunes qui se font et se défont... "Pour être un homme des vieux pays, jamais je n'avais pensé qu'un monde pouvait surgir aussi rapidement pour disparaître aussitôt. Ce monde des aventuriers qui vont arracher son or à la terre n'est pas fait pour des enfants de Marie. Il est dur, impitoyable et j'ai frémi en le décrivant. Voici bientôt six ans que j'y passe le plus clair de mon temps. Et mes personnages, comme leurs modèles, ont souvent payé de leur vie ces lingots dont on sait aujourd'hui qu'ils contribuent à la destruction du monde".
02/1989
12 ans et +
Montagnes russes
"Le 31 décembre à minuit, ma meilleure amie Stéphanie et moi, on a formulé le souhait de trouver l'amour avant la fin de l'année scolaire. En fait, on s'est promis de sortir avec les jumeaux Perron, les plus beaux gars de l'école, pour qu'ils soient nos cavaliers au bal de fin d'études. Mon amie ne croyait pas que c'était possible, mais, maintenant qu'elle fréquente Jeff Perron, elle se met à penser que les rêves peuvent devenir réalité. Pour ma part, le conte de fées s'avère désastreux. Oui, je me suis rapprochée de Joe, mais pas comme je le voulais. Et, si elle apprenait ce que j'ai fait le soir de la Saint-Valentin, Steph ne voudrait sûrement plus rien savoir de mon amitié... Elle commence d'ailleurs à me trouver intense. Elle dit que je suis obsédée par mon beau jumeau, que j'ai des comportements un peu fous. Elle ne comprend pas mon attitude, les highs et les downs qui ponctuent mon quotidien. C'est pourtant normal d'avoir les émotions en montagnes russes, à mon âge... non ? ". Dorothée souffre en fait, sans le savoir, de bipolarité, cette maladie trop fréquemment ignorée et bafouée par les préjugés. Peu importe leur âge, les gens qui en sont atteints ont souvent peur de l'avouer, même si le diagnostic et les médicaments leur ont sauvé la vie. Une vie qu'ils peuvent maintenant mener de façon plus équilibrée.
02/2015
Gallimard - Jeunesse
Alfonsina, reine du vélo
J'avais dix ans quand mon père m'a offert mon premier vélo. Je voulais être libre, pédaler, filer à toute allure. "Moi, ALFONSINA, je serai cycliste ! "
06/2021
Littérature française
Décembre
Décembre un roman qui se situe au crieur d'un hiver où tout n'est que faux-semblants. L'auteure observe, à la manière d'une entomologiste, ce qui se cache derrière des vies normales, les rêves et les ambitions, mais aussi les tromperies et les mensonges. Des personnages gravitent autour d'un fière et d'une soeur, amis intimes, voisins ou témoins fugitifs. A tour de rôle, ils prennent la parole. Et petit à petit, on découvre dans ce microcosme en apparence banal et lisse, des amours violentes, mais aussi les non-dits qui sont devenus un mode de vie. Une suite de révélations, filiation cachée, enfant abusé, crime maquillé, inceste, suicide, alterne et continuera bien au-delà de la dernière page.
05/2013
Astronomie
Parties proportionnelles, calculées de seconde en seconde, pour la déclinaison du soleil. la déclinaison de la lune, son ascension droite, son passage au méridien, sa distance au soleil
Parties proportionnelles, calculées de seconde en seconde, pour la déclinaison du soleil, la déclinaison de la lune, son ascension droite, son passage au méridien, sa distance vraie au soleil ou à une planète... par E. David,... Date de l'édition originale : 1859 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
10/2021
Livres 3 ans et +
Naissance d'une île bretonne. Des alignements de Carnac à l'île de Gavrinis. Des alignements de Carnac à l'île de Gavrinis
Je m'appelle Yun. Ma grand mère vient de mourir. Je ne le sais pas encore, mais grâce à elle, je vais devenir capitaine de l'île aux secrets. En lisant cette histoire, qui t'emmènera des côtes de Bretagne aux quatre coins du monde, le mystère des pierres dressées te sera dévoilé. Bonne lecture et beau voyage à toi ! Cet album jeunesse, illustré de grandes aquarelles, est un voyage imaginaire qui répond aux questions soulevées par la lecture des paysages de Bretagne : Pourquoi ces menhirs à Carnac ? Ce tumulus aux pierres gravées sur cette île ? Comment sont nées ces îles ? ... En suivant Yun, petit garçon de 8 ans qui vient de perdre sa grand-mère bretonne, nous sommes invités à plonger avec poésie dans une histoire commune. L'histoire des femmes et des hommes qui nous précèdent, l'histoire des paysages qu'ils ont façonnés depuis des millénaires.
01/2019
Diététiques
Mon cahier détox sucre. Pour me libérer du sucre sans frustration et pour de bon !
Pâte à tartiner du matin, biscuits du goûter, yaourt sucré au dessert et autres sodas tout au long de la journée... Le sucre est partout, et nous y sommes "accros" ! Le hic, c'est que cette consommation effrénée est extrêmement néfaste pour la santé, et source de nombreuses maladies à long terme. On estime notamment que la majorité des maladies graves pourraient être évitées uniquement en privilégiant des aliments possédant un index glycémique IG bas. Dans ce guide très concret, les auteurs donnent des clés pour se libérer du sucre de façon durable et sans frustration : en consommer moins et mieux, choisir les "bons" sucres (fruits, miel, etc.) et bannir les "mauvais", traquer le sucre caché dans les produits industriels, privilégier les aliments à IG bas... Ils proposent de changer en douceur ses habitudes vis-à-vis du sucre, avec des conseils et des astuces pour se désaccoutumer progressivement tout en restant motivé.
06/2021
BD tout public
Moi René Tardi, prisonnier de guerre au Stalag IIB Tome 2 : Mon retour en France
Fin 2012, Tardi entreprenait avec Moi René Tardi prisonnier de guerre au stalag II B la publication de l’un de ses projets les plus personnels, mûri de longue date : l’adaptation en bande dessinée des carnets de guerre de son père, où celui-ci tenait la chronique minutieuse de ses années de captivité dans un camp de Poméranie en Pologne, presque cinq années durant. Une manière touchante et pudique pour le dessinateur, qui se met lui-même en scène dans ce récit sous les traits d’un enfant, de renouer le dialogue avec ce père ombrageux aujourd’hui disparu, profondément meurtri par cette longue épreuve. Le premier volet de cette histoire s’achevait sur le départ des prisonniers de leur stalag fin janvier 1945, toujours encadrés par leurs geôliers, sous la menace de l’armée rouge soviétique lancée à l’assaut de l’Allemagne nazie alors en pleine débâcle. Le second volume de ce grand récit de guerre reprend là où le premier s’était arrêté, toujours sous le regard attentif de l’alter ego enfantin de Tardi : la longue marche des prisonniers dans un dénuement total et sous des températures extrêmes, la violence des garde-chiourme, la peur que suscitent les troupes russes toutes proches, les expédients pour s’assurer les meilleures chances de survie, les velléités d’évasion et ici et là quelques rares moments de récupération, comme la miraculeuse douche chaude négociée dans les locaux d’une ancienne brasserie…Autant de péripéties authentiques directement inspirées du carnet tenu au fil des jours à la mine de plomb sur « un cahier d’écolier coupé en quatre » par René Tardi, que l’on suit avec ses compagnons d’infortune tout au long de leur marche harassante à travers l’Europe dévastée, en direction de la France et de leurs foyers si longtemps espérés.
11/2014
Littérature étrangère
Carnet de guerre 1914-1918
Les Carnets de guerre 1914-1918 constituent la face cachée d'Orages d'acier, qui, pour André Gide, était "incontestablement le plus beau livre de guerre" qu'il ait jamais lu. Ecrits directement dans le feu de l'action, ces quinze petits carnets d'écolier nous révèlent la matière brute sur laquelle Jünger se livra, une fois la paix revenue, à un savant travail de réécriture. Fort peu de témoins sont restés autant d'années que lui en première ligne des combats, sans jamais cesser de prendre des notes d'une acuité stupéfiante. Sept fois blessé, Jünger a pu relater avec une objectivité volontairement glaciale les souffrances du fantassin. Ce témoignage sans fard d'un engagé volontaire de dix-neuf ans ne cache rien des horreurs de la guerre. Mais il ne dissimule pas non plus l'enthousiasme de départ, la joie de se battre et le délire meurtrier qui s'empare des hommes au moment de l'assaut. D'où l'incontestable intérêt historique et documentaire de ces carnets qui révèlent également des aspects inconnus de la personnalité complexe d'Ernst Jünger.
01/2014
