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Yoga

Yoga et méditations pour les aidants

Etre aidant ! Le choisit-on par nature, par choix ? Est-on à notre place ? En oeuvrant pour son bien-être par des exercices de respiration, une meilleure gestion du stress, du sommeil, du lâcher-prise ainsi qu'avec des méditations guidées et du yoga adaptés, l'aidant contribue à des soins de qualité aux malades. Etre aidant ? ! Le choisit-on par nature, par choix ?? Est-on à notre place ?? Ce rôle est-il assumé pleinement ou s'agit-il d'un sacrifice ?? Comment apporter des soins bénéfiques à nos malades si l'aidant lui-même souffre ?? Prendre soin de soi, c'est aussi prendre soin du malade que l'on accompagne. Anne Puelinckx est professeur de yoga, elle propose dans cet ouvrage des pistes d'accompagnement au bien-être des aidants en reprenant conscience de leur corps par des exercices de respiration, en ressentant et libérant leurs émotions. Guide avec des méditations guidées pour une meilleure gestion du stress, du sommeil et un mental en paix avec des postures de yoga adaptées.

09/2023

Histoire de France

Chouannerie et les guerres de Vendée

Une synthèse illustrée des guerres de Vendée et de la Chouannerie, épisode marquant de la Révolution dans le Grand Ouest. - La Révolution française fut d'abord la manifestation générale d'un grand désir de changement revendiqué à travers toute la France. À ce titre, l'Ouest ne se différenciait pas du reste du pays. Cependant, après l'exécution de Louis XVI et une succession de décisions impopulaires comme la constitution civile du clergé, le mécontentement présent dans toute la France s'est mué, dans l'Ouest, en une série de révoltes dans lesquelles les monarchistes et les émigrés ont vu un moyen de déstabiliser le nouveau régime. Ce mouvement, né dans l'est de la Vendée en 1793, s'est vite propagé au Maine-et-Loire, aux Deux-Sèvres et à la Loire-Atlantique, avant de prendre un nouveau visage, après l'échec du débarquement de Quiberon, et de s'étendre à la Bretagne de 1795 à 1800 sous le nom plus connu de chouannerie. Cet ouvrage est enrichi d'une chronologie et de courtes biographies des principaux personnages (républicains et insurgés). Ancien GENCODE : 9782737350313

04/2015

Livres-jeux

Princesses et dragons dans les labyrinthes

17 scènes de labyrinthes au temps des princesses, des chevaliers et... des dragons ! Des pierres précieuses égarées à retrouver ! En bas de chaque page sont listés des personnages et objets à compter : des chats noirs, des cavaliers, des fantômes et même des sorcières...

01/2022

Littérature française

Les perles et déboires du Télésecrétariat

Un condensé de perles et déboires de télésecrétaires, au gré des conversations téléphoniques.

10/2023

Logements, guides pratiques

Les diagnostics immobiliers. Astuces et conseils

La réforme du DPE a suscité nombre de réactions tant chez les professionnels de l'immobilier que chez les usagers. Pourtant, elle ne représente que la partie émergée de l'iceberg des diagnostics ! Etat des risques et pollution, assainissement, plomb, termites, amiante... Il est aisé de se perdre parmis ces documents et démarches incommodes mais, souvent, obligatoires ! Heureusement, ce guide vous donnera tous les renseignements pour y voir plus clair, ainsi que des conseils de pro pour faire réaliser au mieux les diagnostics dont vous avez besoin.

06/2024

Fantasy

Marianne et les brigades du vent

En 2080, dans un monde hyper connecté, les individus sont divisés en deux catégories : les simples citoyens et les élus qui gouvernent la société. De grandes crises sanitaires accélèrent le recueil d'informations de toutes les personnes par la mise en place de passeports de santé. C'est ainsi qu'un nouveau stockage de données, nommé Marianne, se développe. Implantée en chaque individu, Marianne est au coeur du système et est reliée au grand réseau Agora et au gouvernement de l'Union. Face à ce monde du contrôle et de la surveillance généralisée, les brigades du vent, groupes de résistance, se forment pour en finir avec Marianne et son monde.

03/2022

Coloriage, gommettes et autoco

Les dinosaures - Lettres et nombres GS

Apprendre de façon ludique et éducative, par le coloriage ! Un cahier de coloriages magiques sur le thème des dinosaures pour apprendre en s'amusant. Une façon ludique de découvrir les lettres et les nombres. Chaque dessin à colorier a des cases codées qui correspondent à des couleurs précises : il faut trouver le bon code pour faire apparaitre le dessin ! C'est une manière amusante d'apprendre tout en respectant le programme scolaire de grande section

03/2023

Critique littéraire

Littérature : les mouvements et écoles littéraires

Est-il possible de juger une tragédie de Racine sans l'inscrire dans les principes du classicisme, un roman de Maupassant sans le référer aux postulats du réalisme, un poème de Mallarmé sans le rapporter à la quête du symbolisme ? L'objectif de cet ouvrage est de raconter une histoire, celle des belles-lettres, de l'humanisme au postmodernisme, mais aussi de donner à tous, étudiants ou simples amateurs, les clés théoriques pour comprendre chacun des grands mouvements de notre littérature.

06/2019

Littérature française

Victoire, Marie, Rose et les autres

L'histoire se déroule dans une petite bourgade de l'ouest de la France où la vie s'écoule, monotone. Victoire, la libraire, s'est liée d'amitié avec Marie et Rose. Les trois femmes ont une passion commune à des degrés divers, la lecture. Une idée de club de lectrices germe alors dans l'esprit de Victoire. Faisant adhérer plusieurs habitantes à sa cause, le club verra le jour et redonnera à cette petite ville une dynamique culturelle et solidaire.

03/2023

Eveil de la foi

Carlo Acutis et les miracles eucharistiques

Le 16 juin 1998, à Milan, un garçon fait sa première communion. Depuis ce jour, sa vie tout entière est centrée sur l'Eucharistie. Jusqu'à sa mort à l'âge de 15 ans, il se rend à la messe tous les jours et devient un apôtre de ce sacrement. Son nom ? Carlo Acutis. Surdoué en informatique, Carlo a réalisé une grande exposition dans laquelle il présente 136 miracles eucharistiques. Aujourd'hui encore, cette exposition voyage sur les cinq continents pour rappeler aux croyants que "l'Eucharistie est l'autoroute vers le Ciel", comme le disait Carlo.

03/2024

Contes de toujours

Le loup et les sept chevreaux

Maman chèvre doit se rendre dans la forêt pour chercher à manger. Elle prévient ses petits : "Surtout, méfiez-vous du loup : il est malin et se déguise souvent. Vous le reconnaîtrez à sa grosse voix et à ses pattes noires". Et, en effet, le loup ne tarde pas à venir frapper à la porte. Un conte classique intemporel "Le Loup et les Sept Chevreaux" , une histoire indémodable connue de tous les parents. Un format pratique et solide à petit prix Grâce à son petit format, ce livre est transportable partout, et son papier indéchirable saura résister aux diverses manipulations de l'enfant.

02/2024

Littérature française

Les Coco V et la Chimère

Pendant la pandémie de CoVID-19, les CocoV, un groupe de coronavirus confrontés aux humains jouant les apprentis sorciers afin de les éradiquer, sont mis en demeure par leur chef de partir autour du monde pour en ramener le secret de leur survie. Evoluant de la Chine aux Etats-Unis en passant par la Suisse, l'Italie, la France et l'Angleterre, ils suivent chaque piste et chaque trace qui pourraient les mener au Graal. C'est avec grande difficulté qu'ils progressent dans un monde qui vient de basculer dans la paranoïa, la lâcheté et qui replonge dans ses vieux démons. La civilisation du vingt et unième siècle est en guerre contre l'infiniment petit. Ce voyage émaillé de tentations, de conflits et d'espoirs déçus, transformera ces petits êtres malfaisants en aventuriers attachants aux traits bien humains. "Les CocoV et la chimère", fable burlesque, humoristique et parfois féroce, nous fait revivre, avec le recul nécessaire, une période unique de notre existence.

11/2023

Art mural, graffitis, tags

Graffs et tags pour les débutants

Ce livre est une introduction à l'art du graff et du tag. Du choix du tag au style 3D en passant par le lettrage, chaque chapitre aborde un volet différent de cet art. Les styles (2D, 3D, sauvage...) et les techniques de base sont expliqués, exemples à l'appui. Des pas à pas très illustrés permettent au lecteur de se lancer à son tour, sur papier puis sur les murs. De nombreux conseils, astuces et exemples ponctuent tout le livre.

04/2023

Autres éditeurs (A à E)

Les Fruits et Légumes de Lili

Cric ! Crac ! Croc ! Les beaux fruits et légumes ! Lili la souris et son ami Henri cultivent leur potager et se régalent dans leur verger. Prêts pour la cueillette ? A chaque mois ses fruits et légumes de saison.

01/2024

Histoire de France

Mitterrand et les patrons, 1981-1986

L'un des faits majeurs du premier septennat de François Mitterrand (1981-1988) fut, on s'en souvient, la surprenante réhabilitation de l'entreprise. C'est ainsi qu'en quelques années celle-ci, lieu par excellence de la lutte des classes et de l'oppression de l'homme par l'homme selon la gauche, fut présentée par les socialistes (bientôt suivis par les leaders d'opinion) comme un cadre adapté à la réussite personnelle et au bonheur collectif. Comment s'est opéré ce revirement ? Sous l'empire de quelle nécessité ? Quel rôle ont joué les hommes dans ce bouleversement culturel ? Yvon Gattaz fut élu président du CNPF en décembre 1981. Dans l'exercice de son mandat, il a rencontré à quatorze reprises le chef de l'Etat, dont treize fois en tête à tête. Ces entretiens inédits sont d'une extraordinaire richesse documentaire : on y découvre un François Mitterrand tour à tour doctrinaire et pragmatique, menaçant et enjôleur, ignorant des détails et conscient des enjeux. Chacun des grands moments qui ont marqué l'histoire économique du septennat s'en trouve éclairé : les choix initiaux (les 39 heures, la cinquième semaine de congés payés, la retraite à 60 ans), le coup d'arrêt d'avril 1982, le tournant de la rigueur, le rejet de l'" autre politique ", la mise en place du gouvernement de Laurent Fabius, la conversion au réalisme du parti socialiste, et, avec lui, de la gauche française. Ces échanges sont les points d'orgue d'un vaste récit mis en scène par Philippe Simonnot autour des acteurs de l'époque (Pierre Mauroy, Jacques Delors, Jean-Pierre Chevènement, Laurent Fabius, Pierre Bérégovoy, et bien d'autres avec eux), depuis le 10 mai 1981 jusqu'à 1986 - année qui fut marquée par le début de la première cohabitation et... le remplacement d'Yvon Gattaz par François Périgot à la tête du CNPF. Mais à cette date, les dés sont jetés : la gauche socialiste a perdu ses illusions.

09/1999

Autres collections (6 à 9 ans)

Les apprentis détectives : Enquête et pickpocket

Sam, Agathe et Nina, les apprentis détectives, se rendent à un spectacle de magie. A l'entracte, ils constatent que plusieurs spectateurs ont été volés. Ils se faufilent sous les gradins et dans les coulisses à la recherche d'indices pour démasquer le pickpocket.

03/2018

Casterman

Ernest et Célestine : Bienvenue les enfants !

Antoine nous a déjà écrit trois lettres ! Et Ernest n'a pas répondu, alors que moi, j'aimerais tant le voir. Eh bien, puisque c'est comme ça, je lui écrirai moi. Sans le dire à Ernest. Parce qu'Ernest n'invite jamais personne. Sauf SES amis. Toujours les mêmes. Allez, c'est parti : Cher Antoine, C'est Célestine qui t'écrit. Je voudrais te voir mais je ne sais pas comment je dois faire. Moi, j'habite au 13 rue de l'éctolitre. C'est la rue tout au bout du village. Quand on voit le gros arbre, c'est là. Viens me voir ! Célestine

04/2024

Autres éditeurs (A à E)

Noah et les fleurs du printemps

Quand Noah dégringole le flanc de la colline, il n'en croit pas ses yeux : le sol est couvert de flocons ! Il s'empresse d'aller prévenir ses amis que le printemps n'est pas encore arrivé. Mais y aurait-il une autre explication à ce magnifique paysage blanc comme neige ? Une ode à la beauté du printemps.

04/2024

Littérature française

Les parents d'élèves et moi !

Hélène veut que son fils réussisse ses études et tout passe par LE bon établis-sement scolaire. Mais il y a les très réputés et les autres, comme le lycée Marcel Paul, dans le Val-de-Marne. Bien décidée à mettre toutes les chances de leur côté, Hélène rejoint l'association de parents d'élèves. De là on peut agir efficacement, elle en est certaine. Plus facile à dire qu'à faire !

02/2019

Cuisine bio, diététique, équil

Les inratables recettes gourmandes et light

4, 5 ou 6 ingrédients, quelques minutes de préparation et le tour est joué ! 200 recettes inratables, légères et ultra-rapides Pas plus de 6 ingrédients pour limiter les courses Indispensable pour manger sain et gourmand !

04/2024

Livres-jeux

Cherche, trouve et compte Les animaux

A toi de chercher, trouver et compter les animaux cachés ! 1 lion, 2 lapins, 3 hérissons, 4 coccinelles, 5 étoiles de mer... Dans la mer, à la ferme, dans la forêt, dans le jardin, dans la jungle, dans la savane, sur la banquise : amuse-toi à retrouver plus de 200 animaux cachés !

04/2024

Sciences politiques

Paix et guerre entre les nations

Dissuasion, subversion, persuasion. Ce sont les trois concepts qui désignent les composantes principales des diplomaties-stratégies. Au terme de son enquête, Raymond Aron tente de définir la morale de l'action diplomatique, la stratégie qui donne la meilleure chance de sauver la paix sans sacrifier la liberté. Enfin, en un exercice de pensée utopique, il cherche les conditions de paix par la loi. En 1962, lorsque cet ouvrage paraît, ces conditions ne sont pas réalisées et la paix se résume à l'absence ou à la limitation des guerres. L'analyse de Raymond Aron prend place en pleine guerre froide et explicite les rapports de force qu'impose l'arme nucléaire détenue par quelques puissances militaires. C'est aussi une réflexion sur le devenir de l'humanité.

09/2006

Coloriage, gommettes et autoco

Idéfix et les Irréductibles. Activités & autocollants

Par Toutoutatis ! Les Irréductibles t'ont préparé de super activités ! Echappe aux Romains aux côtés de tes héros préférés dans les pages de ton livre, et décore tes affaires avec les autocollants !

06/2023

Coloriage, gommettes et autoco

Stickers épais et décors, Les dinosaures

Une pochette silhouettée composée de 3 volets qui se déplient comme un décor contenant 2 planches de 30 autocollants épais quadri adaptées aux tout-petits sur la thématique des dinosaures.

10/2023

Autres éditeurs (P à T)

Blanche-Neige et les sept nains

Un grand classique des contes de fées dans un format innovant. Ce livre de 32 pages contient de nombreuses illustrations fantastiques et une découpe laser soignée qui vous permettront d'apprécier le conte de fées d'une manière totalement innovante.

03/2024

Autres collections (6 à 9 ans)

Suzanne et les lunettes de piscine

Suzanne n'aime pas l'eau. Elle ne comprend pas l'excitation de ses camarades qui adorent la piscine. Elle n'aime pas les leçons de natation et le chlore qui pique les yeux... Mais, lorsque sa meilleure copine perd sa magnifique paire de lunette "donut" au fond de l'eau, elle ne réfléchit pas, elle plonge !

04/2024

Divers

Justine et les fils du King

Justine est orpheline. A 18 ans, elle se trouve un appartement dans un quartier populaire de Gatineau qu'elle doit partager avec une coloc qui n'a rien d'une fée marraine. Pour payer sa part du loyer, la jeune femme déniche un emploi aux Fils du King, un gym qui sent l'arnaque et où tout le monde ressemble à Elvis. Justine rêve grand, mais son histoire est loin d'être celle d'un conte pour enfants.

05/2023

Bas Moyen Age (XIVe au XVe siè

Charles le Téméraire et les Suisses

Il se posait en nouvel Alexandre et il finit face contre terre. Lui, le puissant, le richissime duc de Bourgogne, devant qui les ambassadeurs s'inclinaient en lui donnant du grand-duc d'Occident, fut retrouvé deux jours après sa mort, survenue le 5 janvier 1477, nu et défiguré. Ainsi trépassa Charles le Téméraire à la bataille de Nancy. Une journée avait suffi pour réduire à néant dix ans d'un règne vécu comme un rêve. Charles a laissé dans l'histoire un souvenir contrasté, à la fois sportif et lettré, d'un caractère emporté quoique raffiné dans ses manières ; un prince passionné par la guerre, mais qui la concevait comme un tournoi, ce qui causa sa perte et celle de son duché. L'année précédente, son projet d'une grande Bourgogne allant de la mer du Nord à l'Italie s'était déjà fracassé contre les redoutables carrés suisses, à Grandson et à Morat. Que n'avait-il alors retenu la leçon ?

06/2022

Autres éditeurs (P à T)

Le phénix et les cent oiseaux

Un enfant joue avec son chien et soudain, le chien devient un magnifique dragon... Le temps d'un rêve, le jeune garçon va rencontrer une des plus belles créatures de la mythologie chinoise. Le phénix, autrefois un petit passereau laborieux, a sauvé ses congénères de la famine. En reconnaissance, chacun lui a offert une plume, et son un plumage maintenant somptueux en fait le plus bel oiseau du ciel. Une légende chinoise illustrée comme une estampe. A lire tout seul dès 8 ans.

04/2024

Moyen Age et châteaux forts

Les Templiers. Entre trésor et malédiction

Aventures, malédictions et légendes incroyables, l'ordre du Temple et ses célèbres Templiers n'ont pas fini de faire parler d'eux. Enfourche ton fidèle destrier et galope jusqu'en Terre sainte à la rencontre de ces moines-soldats et de leur mystérieux trésor !

05/2023

Les huiles essentielles. Désintoxiquer et fortifier l'organisme

Extraits

Yoga et méditations pour les aidants

Chouannerie et les guerres de Vendée

Princesses et dragons dans les labyrinthes

Les perles et déboires du Télésecrétariat

Les diagnostics immobiliers. Astuces et conseils

Marianne et les brigades du vent

Les dinosaures - Lettres et nombres GS

Littérature : les mouvements et écoles littéraires

Victoire, Marie, Rose et les autres

Carlo Acutis et les miracles eucharistiques

Le loup et les sept chevreaux

Les Coco V et la Chimère

Graffs et tags pour les débutants

Les Fruits et Légumes de Lili

Mitterrand et les patrons, 1981-1986

Les apprentis détectives : Enquête et pickpocket

Ernest et Célestine : Bienvenue les enfants !

Noah et les fleurs du printemps

Les parents d'élèves et moi !

Les inratables recettes gourmandes et light

Cherche, trouve et compte Les animaux

Paix et guerre entre les nations

Idéfix et les Irréductibles. Activités & autocollants

Stickers épais et décors, Les dinosaures

Blanche-Neige et les sept nains

Suzanne et les lunettes de piscine

Justine et les fils du King

Charles le Téméraire et les Suisses

Le phénix et les cent oiseaux

Les Templiers. Entre trésor et malédiction