Jardins intérieurs
Extraits
Médiation
52 façons de pratiquer la pleine conscience
Un nombre croissant d'études scientifiques démontre que la pleine conscience réduit le stress et l'anxiété, et améliore la santé et la qualité de vie d'une façon remarquable. Le Dr Jan Chozen Bays, médecin et professeure de méditation, a développé 52 pratiques simples et néanmoins profondes pour nous aider à cultiver la pleine conscience dans notre vie quotidienne. Apprendre à observer et à ajuster sa posture tout au long de la journée, à manger en pleine conscience, à savoir attendre, à entretenir son chez-soi... Avec l'aide de Jan Chozen Bays, la pratique de la pleine conscience ouvre une voie amusante et rafraîchissante vers plus de paix intérieure, plus de compassion et plus de joie.
10/2021
Sorcellerie
Ensorcelez votre business !
Dans ce livre, l'auteure révèle comment instaurer de la magie et de la spiritualité dans les entreprises pour rayonner et prendre une belle expansion. A travers un travail énergétique, des outils et des routines magiques mais aussi la pratique de la loi d'Attraction, l'utilisation des cycles de la Lune ou l'aide des anges, la lectrice parviendra à déployer sa spiritualité et la mettre au service de son entreprise. Elle se reconnectera à son être profond, réveillera sa gentille sorcière intérieure et activera ses pouvoirs magiques afin d'accroître sa puissance personnelle et bâtir une activité florissante. L'Univers deviendra son meilleur partenaire en business et son intuition sera sa plus grande alliée.
10/2021
Couture, tricot
Le guide complet des points de crochet, 125 points et toutes leurs variantes
Dans Le guide complet des points de crochet, vous trouverez des instructions détaillées pour réaliser pas moins de 125 modèles de points. Vous trouverez également des diagrammes et des explications précises pour savoir comment travailler chaque motif de point de trois façons différentes : en montage régulier, avec augmentations et diminutions sur les bordures, et avec des augmentations intérieures. Ce guide complet est un indispensable à avoir pour compléter la collection de tous les fans de crochet ! Dora Ohrenstein est une spécialiste du crochet, designer, enseignante et autrice. Ses motifs innovants apparaissent régulièrement dans les magazines d'arts du fil, en papier et en ligne. Visitez son site internet pour plus de modèles : crochetinsider. com
09/2023
Tarots
Starchild Tarot. Coffret avec un tarot de 79 cartes et un livret explicatif
Au coeur de votre Moi supérieur sommeille votre puissance spirituelle... Le Starchild Tarot est un outil intuitif et profondément transformateur qui vous connecte à votre lumière intérieure. Retrouvez un heureux mariage entre l'ancienne tradition du Tarot de Marseille et du Rider-Waite-Smith au travers d'un voyage initiatique de conscience et d'éveil. Ses visuels aux couleurs pastel, d'une beauté à couper le souffle et à l'énergie de lumière sans pareille, vous transportent au sein de la mystique Egypte. Empreints de sa puissance sacrée, ils vous aideront à dévoiler votre Magie. Vous êtes cette graine d'étoile qui mérite de déployer sa lumière " to the moon and back " !
10/2021
Vie chrétienne
Traverser sa colère. Itinéraire psychologique et spirituel
La colère est considérée comme une émotion négative. Mais est-ce toujours le cas ? Pas si l'on en croit l'attitude de Jésus face aux marchands du Temple. Il y a des emportements qui sont mus par l'amour et en sont le signe. La colère unie à l'audace peut même devenir un puissant moteur pour faire le bien. Qu'elle soit le fruit de l'indignation, d'une blessure ou d'une susceptibilité froissée, la colère invite à un discernement : on ne peut pas vivre constamment dans une violence intérieure. A partir de la psychologie et de la Parole de Dieu, cet ouvrage offre des outils concrets pour traverser sa colère.
07/2021
Poésie
Ombres et lumières d'une vie. Recueil de poèmes
Lorsque l'on naît d'un père – dit inconnu à l'état civil -, qu'enfance et adolescence sont privées d'affection maternelle, et sont marquées du sceau de l'infamie parce que l'on est un "bâtard". Lorsque l'observation du comportement des adultes a permis surtout d'en voir les mauvais penchants, il semblerait que l'on soit mal parti dans sa vie. Mais comme un miracle, une inspiration poétique générée par une jeune muse est venue, telle une lumière intérieure, évacuer les ombres d'un passé d'une vingtaine d'années et faire naître l'espoir de lendemains plus clairs. La majeure partie des poèmes de ce recueil est le résultat de cette inspiration.
07/2022
Thèmes photo
Travel Book Mediterranean Sea. Edition bilingue français-anglais
La mer Méditerrannée se situe aux confins du nord et du sud, de l'est et de l'ouest, de l'occident et de l'orient. Aurore de la Morinerie propose une errance dans cette mer intérieure. La possibilité de divaguer à différents niveaux de profondeur, telle l'ivresse du plongeur. Promenade expressionniste, les représentations du minéral, du liquide et du végétal sont autant matière à la mise en scène de lieux communs qu'à l'expérimentation. Dans une unité d'expression graphique, les dessins se déclinent ici des couleurs des profondeurs jusqu'aux teintes solaires, allant de l'abstrait des abysses vers le réel des côtes lumineuses qui ensserrent la Grande Bleue.
05/2022
Récits de voyage
Un voyage au Japon
Il a parcouru déjà de nombreux pays d'Europe, seul, sur son vélo. Mais, en ce mois de février 2007, Antoine Piazza part plus loin que jamais : à l'extrême bout du monde, dans un pays dont il ne connaît pas la langue. Pour découvrir le Japon, il a choisi de sillonner Shikoku, la plus petite des grandes îles de l'archipel nippon, sauvage et montagneuse, à l'hiver plus clément que ses voisines. Son récit de voyage est une ode à la lenteur et aux heureux hasards, à l'attention au monde et aux autres, composée dans une langue harmonieuse et ample, à l'image des sublimes paysages encadrant cette aventure intérieure.
01/2015
Seinen/Homme
Les carnets de l'apothicaire - Enquêtes à la cour Tome 3
La curiosité n'est pas toujours un vilain défaut... Mao Mao, une jeune apothicaire, est kidnappée et vendue à la cour intérieure comme domestique. Elle y élucide le mystère qui entourait le décès du fils de l'empereur, ce qui lui vaut d'être repérée par Jinshi, un séduisant eunuque, et d'entrer au service de dame Gyokuyo, une des quatre concubines principales. Au cours d'une réception en plein air, Mao Mao découvre que quelqu'un a tenté d'empoisonner dame Llishu, une autre des concubines principales. Une servante se suicide alors et avoue le crime dans une lettre, mais Jinshi et Mao Mao poursuivent l'enquête, persuadés que le véritable coupable est ailleurs...
12/2023
Sciences politiques
Atlas du renseignement. Géopolitique du pouvoir
Le renseignement, dans sa double dimension intérieure et internationale, a longtemps relevé de la compétence exclusive de l'Etat. Mais à l'âge de la globalisation et de la souveraineté partagée, de nombreux facteurs - le développement des coopérations internationales, les changements géopolitiques liés à la fin de la guerre froide, la demande de transparence des sociétés post-démocratiques, le développement exponentiel des réseaux ainsi que la généralisation de l'accès à l'Internet - ont profondément bouleversé les conditions dans lesquelles s'exerce cette activité. En abordant les problématiques les plus contemporaines du renseignement dans leurs dimensions historiques, politiques, juridiques et éthiques, ce premier ATLAS DU RENSEIGNEMENT tente d'apporter une vision complète sur un sujet secret.
09/2014
Littérature française (poches)
Seuls. Eloge de la rencontre
Le narrateur, un homme que 40 ans d'existence ont abîmé, part, seul, se ressourcer dans la forêt du Jura. Il y croise une femme, sans âge, qui vit retirée de la société. Seuls et ensemble, ils entament une discussion sur la rencontre, évoquant non seulement les artistes et les intellectuels qui ont abordé le thème, mais surtout leurs expériences personnelles. Nourri de la Consolation de Philosophie, ce court dialogue tente de cerner comment l'on ne parvient à soi, à la connaissance de soi ainsi qu'à la sérénité intérieure, qu'en nous réfléchissant dans le miroir que l'autre nous tend. Accessible et intime, cette conversation philosophique propose une réflexion ouverte, documentée et partageable.
03/2014
Littérature étrangère
Urgences et sentiments
Toutes les nuits, Anita, médecin urgentiste, parcourt Berlin dans une ambulance de premiers secours. Elle aime son métier et le fait bien, sauve des vies à un rythme digne des meilleures séries télé au cours d'opérations méticuleuses qu'on suit avec passion, dans une ville tentaculaire qui ne fonctionne pas si bien que ça. Le jour, elle essaie de survivre aux complications de sa vie sentimentale qu'elle mène avec une incroyable maladresse. Son mari, médecin, l'a quittée pour une femme douée pour la décoration intérieure, qui désire une vie parfaite de confort et d'élégance. Son fils adolescent a l'air de préférer ce confort aux capacités d'improvisation de sa mère.
02/2018
Littérature érotique et sentim
Dark love
Pour se détendre et atteindre une vraie paix intérieure, la méditation est un moyen incomparable. Méditer régulièrement vous aide à combattre le stress, à être en meilleure santé, à améliorer votre conscience de vous-même et à vous éveiller aux autres. Dans ce livre, l'auteur qui dirige un centre de méditation réputé, explique très simplement les différentes techniques de méditation pour les débutants. Des exercices à faire agréablement, n'importe où et à n'importe quel moment. En y consacrant seulement quelques minutes chaque jour, vous apprendrez une technique qui va changer sensiblement votre qualité de vie. Apprendre à méditer pour les débutants : Des exercices simples qui changeront votre qualité de vie.
08/2014
Romans de terroir
Du bon usage de la Provence
De la haute Provence aux Alpes, gagné par l'appel des hauteurs, Jean-Claude Barbier revisite à pied le pays gavot. Il parcourt des sites connus des vallées bas-alpines, Durance, Bléone, Verdon, Ubaye, mais fait aussi découvrir des lieux, des traditions et des personnages moins connus de la Provence intérieure. Il utilise différents moyens d'expression, récits en prose, poèmes, témoignages pour partager sa passion pour les Alpes-de-Haute-Provence et ses habitants et composer un hymne à sa nature protégée. Après sa trilogie provençale, Les Alpes à la provençale, Errance en Provence, et La Voix des hauts lieux, l'auteur propose dans ce quatrième ouvrage un mode d'emploi pour apprécier le haut pays provençal.
06/2020
Psychologie, psychanalyse
Autiste. Pour nous, l'essentiel est invisible
L'auteur nous plonge d'abord dans l'histoire de son fils : une histoire qui dérange tant l'insouciance de la petite enfance est mise à mal, et semble sournoisement volée par une différence invisible qui inquiète, questionne, isole.On prend ainsi la mesure du fossé qui se creuse insidieusement, et chaque jour davantage, entre le monde social et une famille concernée par la condition autistique. Puis elle nous emmène progressivement dans une compréhension sociale et intérieure du syndrome autistique de haut niveau ou Asperger. L'écriture d'Elisabeth Emily nous transporte avec talent en des lieux et des pensées inexplorés. Un témoignage clinique unique qui contribuera au progrès des approches éducatives.
08/2012
Littérature française
Le rêve entouré d'eau
Quatre objets étranges, quatre orphelins adoptés par quatre célibataires : Talbeau, avocat débonnaire et somptueux, Valentine, dont le salon russe ne désemplit pas, Luca, photographe de charme à l'accent romain, et Bichot, le voisin du dessus, le petit homme au coeur d'une tribu imaginative. Des voix, des rires, des dîners, des bouteilles, des chats. Les objets : la selle du cavalier indien, le lit Ernest Boiceau, la tacouba d'Ahamed, le matsu des Kotani. Le jeu est de les trouver. Quatre voyages qui commencent et s'achèvent au cap Ferret en passant par le lac Léman, l'océan de sable du Ténéré, la nier intérieure du Japon. Sous le vent de l'amitié, quatre histoires entourées d'eau.
08/2009
Critique littéraire
Papier Machine N° 3 : Manche
Au sommaire de ce numéro trois, sur lequel, une fois n'est pas coutume, le mot Manche dicte sa loi, il y aura la visite intérieure d'un bodybuildé en voie de pourrissement, une enquête exclusive sur le rituel du "gromanche", une invasion de poignées, un entretien entre la langue et la salive, les notes pour plus tard d'un cinéaste qui ne savait pas finir, les sculptures explicatives de l'amour à la plage au temps du débarquement, le récit de la stagnation migratoire, des questions sans réponse, la preuve par a+b que les bateaux ont des pieds, un conciliabule de mariachi comanche et un dictionnaire au compas trop profondément enfoncé dans l'oeil.
02/2015
Esotérisme
La fleur de vie. 52 cartes oracle pour se connecter à la sagesse d'Astar
La Fleur de Vie est un puissant symbole de création qui contient la graine de tous les possibles, l’essence de tous les désirs. Ainsi, chacune des 52 cartes magnifiquement illustrées est porteuse d’un potentiel divin infini, celui-là même qui se trouve au plus profond de vous. Grâce à cet oracle, vous pourrez vous connecter à une conscience d’amour pur appelée «Astar», qui imprègne ce jeu d’une extraordinaire sagesse. Le livre explicatif vous guidera dans l’interprétation des cartes, porteuses de révélations, qui vous aideront à vous souvenir de votre valeur et de votre véritable beauté intérieure. Connectez-vous à la sagesse d’Astar pour éveiller votre potentiel et recevoir une guidance lumineuse.
11/2015
Développement personnel
Vaincre le stress par le yoga
Journées chargées, fatigue, nervosité, soucis de toute sorte : le stress s'installe de façon chronique et perturbe la vie quotidienne. Le yoga, pratique millénaire, permet de réguler ces tensions et d'accéder à une certaine paix intérieure. Dans le cadre d'un programme conçu sur trois mois, cet ouvrage, entièrement illustré, présente les positions, les exercices respiratoires et de méditation les plus adaptés au soulagement et à la prévention du stress. Ainsi, par une pratique régulière et progressive, le lecteur pourra en quelques semaines réduire les causes de tension, apaiser les troubles émotionnels et soulager certains problèmes spécifiques (insomnies, maux de tête, anxiété...). Les techniques exposées conviennent aux débutants comme à ceux qui possèdent déjà une expérience du yoga.
05/2002
Histoire et Philosophiesophie
Nanosciences. La révolution invisible
Les nanotechnologies ont le vent en poupe. On nous promet des nanorobots étonnants et des matériaux révolutionnaires, tandis que de farouches opposants invoquent le fantôme de Big Brother et agitent l'épouvantail des OAM (organismes atomiquement modifiés). Entre marketing médiatico-scientifique et angoisses immaîtrisées, la voie de la sagesse, prônée ici, rappelle que le champ des nanotechnologies est plus étroit qu'on ne se plaît à le dire, qu'il ne s'est élargi que pour des raisons de politique intérieure états-unienne, et que les enjeux éthiques restent encore très surévalués. Sous la plume d'un chercheur à l'origine de cette saga, ce petit livre apporte des réponses claires et factuelles.
01/2008
Poésie
Fins de vers
"Ce livre n'a d'autre histoire que celle de la suite des titres antérieurs, L'Eveil, Le Mais trop blanc, La Préparation des titres, Aube... Il résulte aussi de lectures et principalement d'une performance réalisée avec Serge Renaudie à La Péniche sur le canal Saint-Martin le 19 février 1979. Marqué d'une obsession, d'une mort inoubliable, d'un sacrifice extérieur, il reste ponctué par le Zen, cette carcasse vide et porté par un rythme, un souffle réguliers, ceux de sa propre lecture mise au point au cours des années. Une aventure de la voix et du livre au-delà, "in the black cloak", le vestiaire obscur de la poésie".
05/1986
Développement personnel
L'art de la quiétude. Ces chats qui nous apaisent
Le chat fascine depuis la nuit des temps. Elevé au rang de dieu protecteur par les Egyptiens, professeur de méditation chez les disciples de Bouddha, il conserve encore aujourd'hui sa liberté instinctive et sa sagesse immémoriale. Et si nous cessions de considérer les chats comme des animaux de compagnie et commencions à nous nourrir de leur spiritualité féline ? Cet ouvrage nous livre les clés pour observer et comprendre les chats. Ils deviennent alors nos guides vers un équilibre parfait entre le monde extérieur et la paix intérieure. En suivant leur exemple sur la voie du lâcher-prise, accédez à la paix du coeur et de l'esprit, aspirez enfin à l'art si délicat de la quiétude.
10/2017
Poésie
Petits deuils anonymes
Faire son deuil, ce n'est pas oublier. C'est s'inscrire vivant dans un nouvel arrangement au monde. Ce recueil est né témoignage de la douleur, tentation de catharsis suite à un deuil personnel. Il s'est ouvert... comme on se réinscrit dans la vie après l'exil. Revinrent les parfums de souvenirs... A travers eux, c'est une part de mon être que je confie. Rien d'épique, rien de prodigieux ! Rien qui ne me sépare de toi, lecteur "mon semblable - mon frère" , de tes joies, tes peines, tes souffrances, tes deuils ! Que le partage des mots, des images, des atmosphères, des émotions te parvienne comme la flammèche rallumant tes propres émotions, tes épanchements, tes fièvres intérieures...
12/2018
Littérature française
Souffle de vie, source d'amour tome 1 - Amour inconditionnel
En lisant ce livre, on pénètre dans l'univers tellement authentique de Joséphine Finocchiaro qui, en toute humilité, livre le récit de sa vie depuis sa plus tendre enfance jusqu'au moment où elle se rend compte, à l'âge de vingt-huit ans, de sa grande richesse intérieure. Elle considère que toute personne est en mesure de prendre conscience de son moi profond et ouvrir son Esprit ; ainsi elle va consacrer son temps et sa connaissance à se mettre à l'écoute de ceux qui souffrent. En effet, c'est l'amour inconditionnel qui constitue selon elle la véritable signification de toute existence ; épouse et mère, elle a su concilier parcours familial et spiritualité.
09/2020
Littérature française
Les sables mouvants
Lui, c'est Dad, daddy, l'exquis pater familias profilé pour la tendresse et l'autorité, il drive sans effort une famille lourde d'une épouse, d'un fils et d'une fille, petit capital humain qu'il emmagasine, au temps des vacances, dans de robustes conduites intérieures. Le jour, il virevolte dans l'espace de sa pharmacie où s'affaire avec célérité sa compétence préparatrice, Henriette, dans laquelle, entre l'heure de la reprise et un plat de lentilles, il aime à s'enchâsser fugacement. Confit dans un petit bonheur moelleux et préservé, il égrène sa petite vie de vivant, nappée de confort, persillée de petites brouilles, réglée comme une pendule. Tout cela aurait pu durer, durer, mais...
09/1997
Littérature française
Maria
Du bel été au sombre hiver, tissés de joies minuscules et de douleurs irréparables, les jours s'égrènent pour l'humble servante dans les villes un peu hostiles qu'il faut apprivoiser, pour sa famille paysanne dans le hameau où l'on revient toujours malgré tout. Mais où Maria peut-elle puiser tant de force et tant de richesse intérieure, elle qui a reçu si peu des autres et de la vie ?La narratrice est liée à sa servante par des affinités profondes, et par son admiration pour l'inépuisable bonté de ce coeur généreux. Leurs deux voix s'entremêlent tout au long d'un récit écrit dans le langage simple et juste des gens simples et justes.
01/1997
Religion
Paix dans la tempete
Un Père de Chabeuil fait ses confidences sur la crise actuelle.
Ces confidences surprendront peut-être ; elles aideront certainement.
Victor Sarat, vicaire, professeur de philosophie, puis religieux et missionnaire, a été en relation, en divers pays et en divers continents, avec des milliers de personnes de conditions fort différentes. Il a prêché des centaines de retraites de cinq jours, de huit jours et de trente jours.
Son idéal a toujours été : La Vérité.
La Vérité qui conduit à l'Amour.
La doctrine, base d'une vie intérieure intense .
Ce livre se place directement sur le plan spirituel. Il va droit à la conscience du lecteur.
Suscité par une inquiétude intime, il doit éclairer, il doit aider.
04/1997
Littérature française
Les enfants d'Uramo
Calar et Xéla sont deux enfants de la planète Uramo, ils sont disposés par leur lignée à recevoir, au travers d'aventures physiques, psychiques et morales une initiation qui leur fera retrouver des qualités intérieures et des dispositions médiumniques. Ceci afin d'accomplir au mieux sur la planète Gaya (la Terre) la mission pour laquelle ils sont appelés à servir. Sur Gaya ils sont appelés les enfants bleus ou indigo, ils doivent amener le changement du comportement humain pour une future évolution sur cette planète. Dans leurs aventures, ils vont apprendre que l'être humain est le maître et l'élève de son prochain, que de juger son prochain revient à s'amputer soi-même d'un membre.
05/2014
Développement personnel
Into the silence. Carnet de méditation guidée par les 26 lettres de l'Alphabet
Nous vivons dans un monde matérialiste, saturé de bruits et de messages, qui nous tire vers l'extérieur. Pourtant toutes les traditions spirituelles ont vanté les mérites du silence et de la connaissance intérieure. Et si nous allions plus loin que le bruit ambiant et l'actualité pour plonger en nous-mêmes ? Comment ferions-nous ? Et que verrions-nous ? "A l'heure où l'individualisme fait rage, où le bonheur, la paix de l'âme, le lâcher-prise sont réduits à des produits marketing, il devient urgent d'oser une vision autrement plus audacieuse de la spiritualité pour descendre toujours plus profondément au fond du fond". Alexandre Jollien pour Into The Silence.
11/2019
Poches Littérature internation
Le jour où j'ai ouvert les yeux
Pris dans un état végétatif, suite à un terrible accident qui a paralysé tout son corps, le narrateur est incapable de communiquer avec ceux qui l'entourent. Coupé de sa famille et de ses amis, il entame une conversation intérieure avec son guide spirituel , une conversation qui l'emmène dans un voyage de réalisation de soi , jusqu'à un nouvel état de conscience, et une compréhension de son moi le plus profond . Ce livre sera peut être votre premier pas sur le chemin de la réalisation, de la joie, de l'amour et de la paix. Il vous invitera à profiter davantage de votre entourage et à vivre pleinement l'instant présent !
03/2018
