Pudique
Extraits
Yoga
Rajeunir avec le yoga du visage. Mon programme ludique et efficace en 28 jours
Mon programme ludique et efficace en 28 jours ! Dans ce livre, je vous présente ma vision holistique de la beauté du visage au travers d'un programme complet de 28 jours qui vous permettra de mettre en place de bonnes habitudes au quotidien. Vous y trouverez des routines efficaces et ludiques pour prendre soin de vous, grâce à des exercices de yoga du visage, des massages mais aussi du yoga, de la méditation et des exercices de respiration qui vous aideront à calmer le mental pour retrouver la sérénité essentielle au bien-être et à la beauté. Le yoga du visage est un atout anti-âge indispensable pour garder une peau resplendissante et un teint éclatant. C'est une méthode naturelle et efficace pour ralentir le vieillissement de la peau. Grâce à une pratique régulière, les rides et ridules s'estompent, l'ovale est mieux défini, la peau plus ferme, le teint plus éclatant, les poches et les cernes diminuent. Ce livre est un guide essentiel pour vous aider à retrouver votre éclat et votre vitalité en respectant votre nature profonde.
11/2023
Maternelle parascolaire
"Ecureuil Inventif" : à la découverte de l'adjectif qualificatif. Initiation ludique à la grammaire française
Alex est curieux et pose plein de questions, sur tout, tout le temps. Papa, lui, est bavard. Il aime titiller cette curiosité et cet empressement d'apprendre propres à l'enfance. Dans cette quatrième aventure, Alex et Papa se baladent en forêt. Papa révèle le nom que lui donnaient ses copains lorsqu'il était enfant : "Ecureuil Inventif" . Alex et Papa jouent et imaginent des adjectifs qualificatifs pour décrire les animaux de la forêt. A l'abri dans leur cachette secrète, Alex comprend ensuite les accords de l'adjectif qualificatif avec le masculin, le féminin et le pluriel.
11/2019
Santé, diététique, beauté
L'autohypnose facile et ludique pour l'enfant et ses parents. Avec 1 CD audio
Dans ce guide pratique magnifiquement illustré, Pascale Chami, hypnothérapeute et formatrice reconnue, explique de façon claire l'intérêt et le fonctionnement de l'autohypnose avec les enfants, en accompagnement d'une thérapie ou tout simplement pour un "mieux-être". Parents et enfants y trouveront 40 propositions d'exercices organisés par thématiques, ainsi qu'un CD avec 11 exercices pour pratiquer en toute autonomie ! Avec une préface de Frédéric Lenoir et du Professeur Pierre Castelnau.
09/2020
Beaux arts
Château de Versailles. Petit inventaire ludique et spectaculaire de "la plus belle maison du monde"
Des photographies grandioses, des archives aux couleurs éclatantes, des pages qui se déplient et se replient à l'infini pour mettre en lumière ce Versailles insolite si convoité. Ce livre d'exception en partenariat avec le Château de Versailles vous offre un "petit inventaire" du Château en 100 notices illustrées sans classement chronologique ni thématique. Ludiques ou insolites, spectaculaires ou méconnues, elles vous plongeront dans l'histoire (et les histoires) de ce lieu emblématique. Saviez-vous que Fred Astaire y a dansé pour les GI ? Qu'il existait une ménagerie peuplée d'animaux exotique ? Que les vestiges d'une terrasse se cachent sous la voûte de la galerie des Glaces ?
10/2019
Gestion du stress
Mon chat de fortune antistress 100% bonheur & fortune. Avec un squishy et un carnet ludique
Dans ces coffrets : - Un squish terriblement craquant pour évacuer le stress en douceur. - Un carnet offrant des séances d'auto-massages ou d'étirements apaisants et énergisants.
10/2021
Réussite personnelle
Le livre du Mojo. Le guide pratique et ludique pour retrouver l'étincelle de vie
Une force sommeille en toi, comme une étincelle qui te fait sentir vivant, vibrant et inspiré. Grâce à ce guide complet, facile et joyeux, tu vas découvrir toutes les clés pour réveiller ton Mojo intérieur et trouver cette énergie qui te permettra de te surpasser, de réaliser tes rêves et de vivre pleinement chaque jour. Petit à petit, au fil de la lecture et des exercices, tu vas voir émerger l'énergie, la joie et cette petite étincelle unique qui te définit. Et ceci dans tous les aspects de ta vie (physique, émotion, mental, travail, relations...). Un élan de vie, de créativité et d'espoir va se développer et te guider tous les jours. Prêt(e) pour la grande aventure ?
02/2024
Développement personnel
Qi gong du petit bonze shaolin. Approche pratique et ludique pour les enfants et leurs parents
Cet ouvrage est le fruit d'une longue expérience pratique et pédagogique. En effet, tous les exercices présentés dans cet ouvrage ont été très largement enseignés et partagés avec les enfants. Bon nombre de ces exercices ont pu également être expérimentés dans le cadre des formations d'enseignants de spécialisation en "Qi Gong pour enfants". Certes l'enseignement du Qi Gong aux enfants ne s'improvise pas. Une formation technique et pédagogique est absolument nécessaire et constitue un atout incontestable pour réussir ce projet personnel et professionnel. Enseignant de Qi Gong, adultes que nous sommes, n'oublions surtout pas que les enfants sont des moments de vie à part entière. Ils ne sont en aucun cas, exclusivement des adultes en devenir. Ainsi devons-nous entrer dans l'univers des enfants où les choses sont vécues pleinement. La pratique du Qi Gong peut aussi permettre aux adultes de rêver et de redevenir un temps soit peu des enfants. L'auteur recommande ainsi cet ouvrage aux enfants et à leurs parents.
04/2020
Littérature française
Apologie du slow
Il y a quelque temps, en milieu d'après-midi, quelque chose d'étrange s'est produit : j'ai réalisé qu'il était urgent de reconsidérer ce qui, dans ma vie, m'apparaissait comme essentiel. L'urgence était telle que je ne pouvais attendre un jour ou une seconde de plus. Fabio Viscogliosi poursuit une entreprise romanesque faite de fragments d'existence avisés et électriques. Un manifeste en forme d'autoportrait jubilatoire, aussi ludique qu'inventif, aussi pudique que burlesque.
01/2014
Couple, famille
Régulation des émotions. Kit ludique et éducatif pour réguler les émotions de son enfant avec 25 magnets
METTEZ FIN AUX COMPORTEMENTS IRRESPECTUEUX AU SEIN DE LA FAMILLE ! Grâce à ces outils astucieux, trouver une alternative à un comportement violent ou agressif et adopter une réaction plus respectueuse deviennent possible. Parents et enfants sont encouragés et motivés à s'améliorer ! Inclus dans le coffret : - 1 livret explicatif, 25 magnets et 1 semainier pour travailler un objectif de changement sur une semaine en fonction de ses propres difficultés. - 1 roue des alternatives pour identifier un axe prioritaire parmi six comportements inappropriés et définir une réaction plus respectueuse (12 choix possibles). DES OUTILS INEDITS QUI AIDENT A GRANDIR ! - Entièrement illustré Pour une meilleure compréhension y compris des non-lecteurs. - Ludique et accessible Les magnets sont aimantés sur les deux faces et permettent de s'autoévaluer jour après jour (facile/diffi cile). - Testé et approuvé par des milliers de familles via le Facebook du Petit décodeur illustré de l'enfant en crise. Anne-Claire Kleindienst est maman de quatre enfants. Psychologue clinicienne, elle reçoit de nombreux enfants et leurs parents dans son cabinet et elle organise des ateliers de Discipline positive pour aider les familles au quotidien. Lynda Corazza est illustratrice. Passionnée de psychologie, elle a trouvé dans ces ateliers les réponses qu'elle cherchait depuis longtemps pour tisser des liens plus apaisés avec ses deux enfants hypersensibles.
02/2019
Littérature française (poches)
Le monde à côté
Le Monde à côté mérite bien son titre : c'est un roman autobiographique déjanté, chargé d'éclats de rire et de tendresse. Fuyant la conformité, privilégiant la vie, sa passion pour les femmes, Driss Chraïbi y relate son périple, depuis son arrivée en France en 1945 jusqu'à la fin du deuxième millénaire, les rencontres professionnelles, en Alsace, à l'île d'Yeu, au Canada, à Paris, partout où il a vécu et écrit, au confluent des cultures. Ludique et pudique, sans fard, le livre se termine par ces mots : " La vie continue. Bonjour la vie ! "
03/2003
Techniques artistiques
Je découvre le piqué-libre. L'art de broder à la machine de façon ludique, inventive et créative
Vous aimez la couture ? Vous aimez le dessin. Vous allez adorer ce livre qui vous fait découvrir le piqué-libre, une technique de broderie à la machine à coudre qui permet de réaliser des dessins en couture ! Elodie Noisette vous propose 10 projets déclinables et adaptables inspirés de l'univers magique de la Petite Cabane de Mavada. Des créations qui permettent de décorer une chambre d'enfant, un jardin, une salle de jeux grâce aux petits personnages colorés et rigolos comme le renard, le matelas ou le paresseux très à la mode cette année en couture !
02/2019
Histoire ancienne
La troisième guerre punique et la destruction de Carthage. Le verbe de Caton et les armes de Scipion
Carthage, ennemie historique de Rome, fut détruite au printemps de l’année 146 avant J. -C. , après une guerre qui a duré quatre ans. Il a fallu quatre consuls pour briser les solides murs qui défendaient encore les citoyens de la cité punique. Les écrivains de la fin de la République et de l’Empire ont identifié l’an 146 comme étant la fin d’une époque. Désormais sans rivale, celle-ci s’était abandonnée au luxe. Si Caton, vétéran de la deuxième guerre punique, avait été l’instigateur de la destruction de la cité de Didon, Scipion Emilien, qui a peut-être apporté une contribution décisive à la motion du vieux censeur, en a été le principal artisan.
11/2015
Maternelle parascolaire
Le défilé de la phrase : de Maj Uscule à la famille Points. Initiation ludique à la grammaire française
Alex est curieux et pose plein de questions, sur tout, tout le temps. Papa, lui, est bavard. Il aime titiller cette curiosité et cet empressement d'apprendre propres à l'enfance. Dans cette deuxième aventure, Papa et Alex partent à la rencontre de Maj Uscule. Perchée sur des échasses, elle occupe la première place d'un défilé extravagant. La famille Points est également au rendez-vous. Grâce à ces personnages, Alex comprend le fonctionnement de la phrase et sait la repérer.
10/2019
Psychologie du travail
Distance ludique, distance critique ? Des usages du jeu dans les dispositifs de travail et de leurs enjeux politiques
C'est sur la notion de distance que cet ouvrage se fonde, car elle est au coeur de la notion de jeu : dire qu'il y a du jeu, c'est dire qu'il y a un espace entre les deux pièces d'un rouage, qui permet son fonctionnement. Or la distance est précisément aussi la condition d'un regard critique. Partant d'un questionnement historique et conceptuel sur les relations entre jeu et travail, ce livre associe la recherche d'une psychologue et celle d'une philosophe sur les rapports de pouvoir que ces relations induisent et les usages contemporains du jeu, dans ses modalités aussi bien sportives que théâtrales, physiques que numériques. La question du management, centrale dans le monde du travail contemporain, y est abordée aussi bien par l'expérience exige de la psychologue sur le terrain de l'entreprise, que par ses ancrages et ses liations historiques, du fordisme industriel à l'autoritarisme politique. L'ouvrage se clôt par une réflexion sur la notion de jeu de pouvoir, centrale dans la pensée de Michel Foucault pour analyser les gouvernementalités contemporaines autant que pour soutenir la possibilité des contre-pouvoirs.
03/2022
Philosophie de la physique et
Le petit surhomme des jeux vidéo et la gamification du monde. Ethique de la manipulation par l’interactivité ludique
La notion de surhomme est principalement associée à la philosophie de Nietzsche notamment à travers la figure de Zarathoustra, prophète lucide qui agit selon sa volonté de puissance pour affirmer les valeurs de l'existence. Dire oui à la vie veut dire se dépasser, se surpasser, redoubler d'invention et de créativité à l'image de Dionysos, le dieu de l'ivresse et de la danse. "Devient qui tu es" devrait être le credo de chaque être humain. Dans sa thèse, Benjamin Lavigne établit un lien entre la notion nietzschéenne et le jeu vidéo. Si jouer est une activité bénéfique sur le plan cognitif et visuel, le jeu vidéo n'en est pas moins addictogène puisque le joueur est poussé à jouer au-delà du raisonnable. En laissant croire au joueur, à coup de récompenses et de gratifications, qu'il a "presque" gagné, le petit surhomme est plus occupé à devenir ce qu'il croit être qu'à chercher à devenir ce qu'il est. Au cours de chapitres d'une grande densité conceptuelle, l'auteur propose une critique des fondements technologiques de la société contemporaine. Les liens avec les arts et spécifiquement avec les arts plastiques lui permettent de diagnostiquer un "malaise dans la culture" . Si les penseurs du milieu et de la fin du XIXe siècle ont pu penser que la culture était une alternative heureuse à l'idéologie de progrès, Benjamin Lavigne rappelle que les jeux vidéo ne sont pas des biens culturels comme les autres, qu'ils sont même le symptôme d'une société traversée par une profonde crise des valeurs.
02/2022
Psychologie, psychanalyse
Mettre en place un programme d'activité physique ludique pour personnes ayant une psychose ou un trouble du spectre autistique
L'APAS (Activité Physique Adaptée et Santé) prend de plus en plus de place dans les prises en charge de patients souffrant de troubles mentaux. Elle permet aux personnes en situation de handicap psychique et souffrant de difficultés en matière de socialisation de faciliter les interactions avec les autres, mais aussi de développer leur autonomie et de lutter contre les méfaits de la sédentarité. Dans cet ouvrage, les auteurs présentent une démarche d'enseignement et décrivent des exercices physiques ludiques originaux facilement applicables quels que soient l'espace et le matériel à disposition.
03/2018
Couple, famille
Gestion du temps d'écran. Kit ludique et éducatif pour responsabiliser son enfant et stmiluler sa créativité, avec 21 magnets
RESPONSABILISEZ VOTRE ENFANT EN L'AIDANT A BIEN DOSER SES TEMPS D'ECRAN ! Pour en finir avec les conflits, apprenez-lui à mieux gérer sa frustration et encouragez-le à s'investir dans d'autres loisirs une fois le temps défini épuisé, grâce à des outils simples qu'il aura plaisir à manipuler. Inclus dans le coffret : - 1 livret explicatif, 21 magnets et 1 semainier pour définir ensemble les temps d'écran et leur durée sur l'ensemble de la semaine. - 1 roue des alternatives pour stimuler sa créativité et l'encourager à s'occuper autrement. DES OUTILS INEDITS QUI AIDENT A GRANDIR ! - Entièrement illustré Pour une meilleure compréhension y compris des non-lecteurs. - Ludique et accessible Les magnets permettent une grande souplesse et l'enfant peut indiquer au feutre effaçable son ressenti chaque jour. - Testé et approuvé par des milliers de familles via le Facebook du Petit décodeur illustré de l'enfant en crise. Anne-Claire Kleindienst est maman de quatre enfants. Psychologue clinicienne, elle reçoit de nombreux enfants et leurs parents dans son cabinet et elle organise des ateliers de Discipline positive pour aider les familles au quotidien. Lynda Corazza est illustratrice. Passionnée de psychologie, elle a trouvé dans ces ateliers les réponses qu'elle cherchait depuis longtemps pour tisser des liens plus apaisés avec ses deux enfants hypersensibles.
02/2019
Histoire ancienne
Les Celtes d'Hannibal. Pour une nouvelle approche de l'emploi tactique des Celtes. L'exemple de la deuxième guerre punique.
Guerriers cupides, volontiers impies et cruels, les Celtes font figure, dès l'Antiquité, de partenaires indociles et dangereux. Malgré cette mauvaise réputation, ils serviront sans relâche les Carthaginois et les Grecs du Ve au Ier siècle avant J.-C. et dans l'ensemble du Bassin méditerranéen. Aux côtés d'Hannibal, ils s'avèrent même des auxiliaires indispensables lors des plus belles victoires du général de Carthage. A l'aide d'une relecture critique et systématique des sources antiques, Luc Baray propose une nouvelle approche de l'art de la guerre des Celtes. Dépassant le strict cadre de la deuxième guerre punique et faisant appel aux dernières découvertes archéologiques, il analyse leur manière spécifique de combattre, leur armement, et leur emploi tactique. Il nous propose ainsi de revivre les plus grandes batailles d'Hannibal, où perce le rôle déterminant des fantassins et des cavaliers gaulois. Une grande leçon d'histoire militaire.
10/2019
BD tout public
Petit guide pratique, ludique et illustré de l'effondrement. Vivez la fin du monde dans la joie et la bonne humeur !
Réchauffement climatique, extinctions de masse, guerres, épidémies, communisme... L'effondrement arrive ! Mais pas de panique... avec ce petit guide entre les mains, vous ne risquez plus rien !
11/2019
Histoire ancienne
Religion et pouvoir dans le monde romain. L'autel et la toge. De la deuxième guerre punique à la fin des Sévères
A Rome, religion et pouvoir sont étroitement imbriqués, comme le montre le relief en couverture du volume : autour de l'autel, le dieu (Mars en l'occurrence) et le magistrat veillent de concert à la clôture des opérations du census qui, tous les cinq ans, définissaient la place de chacun dans la communauté civique. Cet ouvrage permet de mieux appréhender les rapports entre religion et pouvoir dans le cadre des collectivités romaines, de la deuxième guerre punique à la fin des Sévères. Avec les pratiques rituelles pour fil conducteur, il privilégie trois problématiques : les institutions, les acteurs dans leurs espaces et pratiques, et les changements face à l'évolution des situations historiques. L'enquête est nourrie des renouvellements historiographiques opérés depuis deux générations dans l'histoire des refigions comme dans l'histoire politique et sociale du monde romain.
03/2020
Histoire ancienne
Nouvelle histoire de l'Antiquité. Tome 7, La République romaine, De la deuxième guerre punique à la bataille d'Actium 218-31
Nouvelle histoire de l'Antiquité 1. Jean-Claude Poursat, La Grèce préclassique. Des origines à la fin du VIe siècle 2. Edmond Lévy, La Grèce au Ve siècle. De Clisthène à Socrate 3. Pierre Carlier, Le IVe Siècle grec. Jusqu'à la mort d'Alexandre 4. Pierre Cabanes, Le Monde hellénistique. De la mort d'Alexandre à la paix d'Apamée (323-188 av. J. -C.) 5. Claude Vial, Les Grecs. De la paix d'Apamée à la bataille d'Actium (188-31 av. J. -C.) 7. Jean-Michel David, La République romaine. De la deuxième guerre punique à la bataille d'Actium (218-31 av. J. -C.) 8. Patrick Le Roux, Le Haut-Empire romain en Occident. D'Auguste aux Sévères (31 av. J. -C. -235 apr. J. -C.) 9. Maurice Sartre, Le Haut-Empire romain. Les provinces de Méditerranée orientale. D'Auguste aux Sévères (31 av. J. -C. -235 apr. J. -C.) 10. Jean-Michel Carrié, Aline Rousselle, L'Empire romain en mutation. Des Sévères à Constantin (192-337) Jean-Michel David Professeur d'histoire romaine à l'université Paris-1 Panthéon-Sorbonne.
05/2000
Mémoire
Améliorez votre mémoire et soyez incollable sur les unités de mesure. Un carnet d'activités pour booster votre mémoire avec une méthode efficace et ludique
Un cahier d'activités pour mémoriser, en 9 étapes progressives, les symboles et noms de 40 unités de mesure. La mémoire, ça s'entraîne ! Les recherches en neurosciences confirment ce que l'on savait déjà : on peut muscler son cerveau, comme on le fait pour le corps, en pratiquant des entraînements réguliers. Mais si vous n'aimez pas l'eau, allez-vous faire de la natation ? Non, bien sûr. Vous choisirez une activité physique qui vous plaît, et le plaisir de faire cette activité vous aidera à atteindre vos objectifs. Et bien, c'est la même chose pour le cerveau ! C'est pourquoi la collection des mémocarnets se décline en plusieurs thèmes, pour que chacun y trouve un sujet qui l'intéresse. Avec les jeux et exercices des mémocarnets, boostez votre mémoire de façon ludique ET développez votre culture générale dans les domaines qui vous plaisent.
02/2023
Mémoire
Améliorez votre mémoire et soyez incollable sur le vocabulaire de la voile. Un carnet d'activités pour booster votre mémoire avec une méthode efficace et ludique
Un cahier d'activités pour mémoriser, en 9 étapes progressives, 50 termes de voile. La mémoire, ça s'entraîne ! Les recherches en neurosciences confirment ce que l'on savait déjà : on peut muscler son cerveau, comme on le fait pour le corps, en pratiquant des entraînements réguliers. Mais si vous n'aimez pas l'eau, allez-vous faire de la natation ? Non, bien sûr. Vous choisirez une activité physique qui vous plaît, et le plaisir de faire cette activité vous aidera à atteindre vos objectifs. Et bien, c'est la même chose pour le cerveau ! C'est pourquoi la collection des mémocarnets se décline en plusieurs thèmes, pour que chacun y trouve un sujet qui l'intéresse. Avec les jeux et exercices des mémocarnets, boostez votre mémoire de façon ludique ET développez votre culture générale dans les domaines qui vous plaisent.
02/2023
Mémoire
Améliorez votre mémoire et soyez incollable sur 50 dates-clés de l'histoire de France. Un carnet d'activités pour booster votre mémoire avec une méthode efficace et ludique
La mémoire, ça s'entraîne ! Les recherches en neurosciences confirment ce que l'on savait déjà : on peut muscler son cerveau, comme on le fait pour le corps, en pratiquant des entraînements réguliers. Mais si vous n'aimez pas l'eau, allez-vous faire de la natation ? Non, bien sûr. Vous choisirez une activité physique qui vous plaît, et le plaisir de faire cette activité vous aidera à atteindre vos objectifs. Et bien, c'est la même chose pour le cerveau ! C'est pourquoi la collection des mémocarnets se décline en plusieurs thèmes, pour que chacun y trouve un sujet qui l'intéresse. Avec les jeux et exercices des mémocarnets, boostez votre mémoire de façon ludique ET développez votre culture générale dans les domaines qui vous plaisent. Dans ce mémocarnet, vous allez mémoriser 50 dates-clés de l'histoire de France.
10/2022
Livres 0-3 ans
Le chat botté
Les contes traditionnels dans une version graphique et ludique. Un face-à-face d'éléments en volume et d'éléments en creux pour des premières histoires à l'approche sensorielle nouvelle. Un ouvrage ludique et interactif pour découvrir les ruses du Chat botté.
05/2016
Livres 0-3 ans
Blanche-Neige
Les contes traditionnels dans une version graphique et ludique. Un face-à-face d'éléments en volume et d'éléments en creux pour des premiers récits à l'approche sensorielle nouvelle. Un ouvrage ludique et interactif pour découvrir l'histoire de Blanche-Neige.
Littérature française
Pas ce soir, je dîne avec mon père [EDITION EN GROS CARACTERES
Comment une jeune femme peut-elle grandir quand son père refuse de le faire ? A la fois drôle et pudique, tendre et cruel, ce premier roman sur la confusion des âges nous concerne tous.
02/2009
Livres 0-3 ans
De la chenille au papillon
Mon premier documentaire pop-up Une lecture ludique pleine de surprises pour comprendre le monde qui nous entoure. Des textes simples et adaptés à la tranche d'âge instillent le vocabulaire de cette transformation. L'effet de surprise du pop-up amène l'enfant à intégrer plus facilement et de façon ludique le nouveau vocabulaire lié à la thématique. Où la chenille s'installe-t-elle ? Comment fabrique-t-elle son cocon ? En quoi se transforme la chenille immobile ? Une lecture ludique pleine de surprises pour comprendre le monde qui nous entoure. Page après page, la chenille se transforme... en un magnifique papillon !
05/2019
Revues
Décapage N° 63, printemps-été 2021 : Yves Ravey
Discret et pudique, écrivain d'une vingtaine de livres aux Editions de Minuit, il se prête au jeu de l'autoportrait et explore ses archives, sa bibliothèque, évoque son rapport à l'écriture et nous parle de son métier.
03/2021
Astronomie
Mon système Terre Lune Soleil
Un coffret ludique et pédagogique pour comprendre de façon intuitive le mouvement entre la Terre, la Lune et le Soleil, et son impact sur notre vie humaine. Le coffret contient un livret documentaire, 1 système en 3D à construire et 1 grand décor immersif. Une activité créative et ludique pour développe les connaissances des p'tits génies en herbe !
09/2023
