Prendre en main sa santé avec la micronutrition
Extraits
Essais
En bonne santé avec Montaigne
Cultiver ses amitiés, refuser d'être triste, se taire quand on est en colère, se divertir plutôt que d'écouter ses angoisses, apprendre à détecter les personnalités toxiques, sortir des addictions... On croirait lire les recommandations avisées d'un médecin médiatique d'aujourd'hui et, pourtant, elles proviennent d'un ouvrage du XVIe siècle, écrit non pas par un spécialiste du bien-être, mais par un philosophe : les Essais de Montaigne ! Au fil de ces pages informées et ludiques, l'auteur y accompagne Marie, une patiente fictive.
09/2023
Essais
En bonne santé avec Montaigne
" Esprit sain, corps sain " : la meilleure des méthodes ! Cultiver ses amitiés, refuser d'être triste, se taire quand on est en colère, préférer se divertir plutôt que d'écouter ses angoisses, apprendre à détecter les personnalités toxiques, sortir des addictions en comprenant comment s'installent les habitudes... On croirait lire les recommandations avisées d'un médecin médiatique et iconoclaste d'aujourd'hui... Pourtant, elles proviennent d'un ouvrage du XVIe siècle universellement admiré, écrit non pas par un spécialiste du bien-être, mais par un philosophe : les incontournables Essais de Montaigne, bien sûr ! Remis au goût du jour par le psychiatre Michel Lejoyeux, ces préceptes jusqu'ici oubliés invitent au lâcher-prise et à la sérénité. Au fil de ces pages informées mais ludiques, au fond sérieux mais au ton léger, le Pr Lejoyeux accompagne Marie, une patiente fictive, dans un voyage à travers les Essais. Ensemble, ils découvrent une nouvelle manière de comprendre et guérir nos états d'âme, de soulager notre fatigue et de nourrir notre quête de sens.
Santé, diététique, beauté
Prenez en main votre santé. Tome 3, Innovation majeures
Savez-vous quelle est la maladie qui fait le plus de morts chaque année dans le monde ? La Malaria, mais personne n'en parle, aussi est-elle classée pour convenance commerciale dans la rubrique SIDA. Mais savez-vous aussi que cette maladie mortelle peut être guérie en quelques heures grâce au dioxyde de chlore (MMS) ? Connaissez-vous l'exceptionnelle cure Gerson, pratiquement inconnue en France bien que vieille de plus d'un demi-siècle aux Etats-Unis, méthode des plus puissantes pour faire régresser des dizaines de maladies graves et mortelles, dont les cancers, et pour lesquelles la médecine officielle reste très médiocre ? Les technologies se développent actuellement si vite qu'on a de plus en plus de mal à suivre. Pourquoi n'en serait-il pas de même pour les médecines naturelles ? Il n'est pas question de renier le passé, mais de mettre à disposition des outils de plus en plus performants dans divers domaines thérapeutiques de pointe. Nous vivons une époque à la fois passionnante et dangereuse où l'épouvantable côtoie le merveilleux. La machine à broyer les individus ne peut fonctionner que sur ceux qui obéissent sans réfléchir. La vigilance et l'autonomie sont les deux maîtres mots de la sauvegarde de la santé, surtout en ce qui concerne l'alimentation, car " les mortelles séductions de la facilité " nous guettent partout. Enfin, les dossiers noirs de la santé publique permettent de mieux situer où est l'ennemi et quelles sont les règles du sinistre jeu dans lequel nous sommes tous enrôlés de force. L'ignorance, pierre d'achoppement du pouvoir absolu, perd chaque jour du terrain malgré le matraquage mensonger de la télévision, mais il reste encore à vaincre bien des peurs...
09/2010
Connaissance de soi
10 initiatives pour soi. Prendre soin de sa santé psychique
Notre quotidien nécessite de trouver le temps de prendre du recul, de souffler, de réaliser une analyse critique de nos priorités... Nous souhaitons durer dans ce qui nous donne du plaisir, nous enrichit, donne du sens à notre existence. Nous devons limiter, éviter ce qui nous agresse, crée de l'angoisse, de l'anxiété. Cet ouvrage propose 10 initiatives concrètes, pragmatiques pour prendre soin de notre santé psychique.
03/2024
Développement personnel - Orie
Prendre la parole en public
Vous êtes mal à [aise à l'idée de prendre la parole en public ? Vous avez peur de ne pas être suffisamment intéressant et convaincant ? Rassurez-vous : si parler en public est une source d'angoisse majeure. c'est surtout parce qu'on croit à tort qu'il s'agit d'une compétence innée. Au contraire, tout le monde peut apprendre et progresser dans ce domaine, y compris vous ! Alors que pensez-vous d'oser partager vos idées ? Et si vous faisiez des interventions capables de captiver et de susciter l'engagement de votre audience ? Qu'il s'agisse de réussir vos présentations, vos réunions ou mime vos discours, ce livre sera votre meilleur allié pour atteindre votre objectif : prendre la parole sereinement et convaincre votre auditoire. Grâce à un parcours guidé reposant sur 10 étapes intermédiaires concrètes et ludiques, vous renforcez vous-même votre leadership et votre charisme. Chacune de ces 10 étapes est structurée en 3 temps : faire le point. améliorer ses performances et un bilan d'étape. En alliant connaissances théoriques et activités pratiques, ces tests et exercices, accompagnés de bilans et analyses, vous permettent de vous auto-évaluer pour devenir acteur de votre réussite ! Dans ce guide pratique de la prise de parole, vous puiserez l'inspiration, gagnerez confiance et passerez à l'action dans le plaisir pour faire grandir l'orateur que vous êtes déjà !
04/2019
Anglais apprentissage
Prendre la parole en anglais
Comment s'adresser en anglais à un public qu'il faut persuader ? A partir d'exemples précis, l'auteur montre comment, en fonction des situations de communication, s'articulent les contraintes culturelles (parler comme un Anglo-saxon) et les choix linguistiques (longueur et complexité des phrases, transitions, formes d'adresse et autres formes d'interaction). Elle intègre également l'accompagnement visuel (comme un PowerPoint) et réunit sous forme de boîtes à outils tous les éléments linguistiques à connaître selon les situations.
06/2017
Développement durable-Ecologie
L'énergie des citoyens. Mobilisation pour prendre l'énergie en main
Quinze histoires réunies en trois chapitres : le citoyen, le maire, le financier. Comment les différents modes d’énergie ont évolué sur le territoire français, depuis les débuts de l’électricité dans la première moitié du XXe siècle (électrification décentralisée), puis après la Seconde Guerre mondiale, ainsi que le schéma nucléaire ? Que ce soit dans le quotidien de chaque citoyen, dans les collectivités locales ou auprès des partenaires financiers, des reportages présentent les expériences, les innovations et les initiatives en matière d’énergie et de comportement citoyen.
03/2013
Exercice médicale
Guide du cabinet de santé écoresponsable. Prendre soin de l'environnement pour la santé de chacun
Ce "Guide du cabinet de santé écoresponsable" a pour ambition d'offrir l'opportunité d'approfondir les connaissances des professionnels de santé sur les liens entre l'environnement et la santé, et plus encore, de proposer des pistes de réflexion et d'action concrètes propres à favoriser l'intégration des considérations environnementales au coeur des pratiques de santé. Structuré en 22 fiches pratiques réparties au sein des 6 thèmes (engager la démarche écoresponsable, la consommation d'énergie, les achats responsables, la sobriété chimique, la gestion des déchets, renforcer la démarche), il offre spécifiquement aux professionnels de santé exerçant en dehors des établissements de santé, des outils pour concrétiser une vision intégrant de concert les enjeux sanitaires et écologiques. L'objectif de cet ouvrage est d'informer tous les professionnels de santé pour qu'ils puissent mettre en oeuvre la valeur de l'écoresponsabilité dans leur pratique, et ainsi satisfaire l'aspiration grandissante de nombre d'entre eux à "plus de sens" et de "sobriété" .
10/2021
Littérature française
La Main en visière
A Agboville où il avait passé une partie de sa vie scolaire, Pierre Miléba part à la rencontre de son ex petite amie. Mais cette visite à Anne-Marie ne va se passer comme il avait prévu. Son enthousiasme à l'idée de revoir son amie et d'évoquer avec elle des souvenirs lointains est douché par des révélations bouleversantes et des secrets qui avaient été jusque-là bien gardés. Dès lors, il est jeté sur de nouvelles pistes et est engagé dans un périple où il côtoie, à son corps défendant, les extrêmes, et où il fait des rencontres improbables.
06/2023
Sociologie du travail
Santé et travail dans les TPE. S'arranger avec la santé, bricoler avec les risques
La statistique publique montre que la santé des salarié. es des "très petites entreprises" (TPE), définies en France comme celles regroupant moins de 10 salarié. es , tend à être meilleure qu'ailleurs alors même que la présence de risques professionnels y est plus forte et que la prévention y est très peu développée . C'est ce que l'on peut appeler le paradoxe des TPE. L'enjeu de ce livre est de démêler les fils de ce paradoxe en s'intéressant à la manière dont dirigeant. es et salarié. es des TPE tiennent les enjeux de santé et de travail au quotidien. C'est ainsi une occasion de s'intéresser à des entreprises et des travailleurs. ses qui, bien souvent, passent sous les radars des politiques publiques et de la connaissance scientifique, et de mettre au jour les logiques d'invisibilisation des troubles de santé autant que les manières d'y faire face malgré tout. Les auteurs ont mené leur enquête dans les secteurs de la coiffure, de la restauration et du bâtiment car ils concentrent des travailleurs. ses fortement exposé. es en termes de risques professionnels et de pénibilités.
01/2023
Autres éditeurs (P à T)
Parcours santé pour les mains !
Et si c'était l'heure de faire travailler ses dix doigts ? Dans ce parcours de santé original, Sarah Cheveau propose aux tout-petits un parcours ludique, intuitif et progressif pour lire et jouer en même temps. Echauffements, sauts, escalade, étirements en longueur puis en largeur, jeux d'équilibre... Un livre pour développer la motricité fine et la dextérité, empreint de la philosophie Montessori.
09/2021
Psychologie, psychanalyse
Prendre en charge la douleur chronique. Avec les thérapies non médicamenteuses
La douleur chronique est une affection particulière qui nécessite une prise en charge adéquate et une adaptation du mode de vie de l'individu. Cet ouvrage présente les nouvelles thérapies non médicamenteuses efficaces dans la prise en charge de la douleur : l'hypnose, les thérapies comportementales et cognitives, la thérapie EMDR, le Mindfulness, l'ACT, l'EFT et l'auriculothérapie. Il s'agit d'apporter une compréhension globale des mécanismes de la douleur, ainsi que des thérapies utilisées pour y faire face, afin de permettre à tous les professionnels de santé de s'initier à des méthodes de prise en charge novatrices et efficaces.
05/2018
Religion
Prendre la Parole
Ce recueil s'intitule Prendre la Parole... Il ne saurait rendre l'expérience même de l'homélie, lorsqu'elle est donnée, avec le souffle du prédicateur, sa présence à l'assemblée, son sourire, ses gestes, ses improvisations. D'autant que les textes présentés dans ce recueil ne sont pas le script exact de ce qu'a dit le Père Jean Rouet. Lui-même, depuis des années, a refusé de lire ses homélies. Pourtant le texte qu'il en communique, qui est beaucoup plus ample qu'un résumé, en redonne la richesse spirituelle et l'interpellation cordiale. Tout au long de l'année liturgique, nous avons là un guide spirituel sûr que l'on a beaucoup de joie à entendre et à suivre.
03/2013
Philosophie
Prendre la parole
A l'ère du numérique et des réseaux sociaux, rien ne semble plus facile que de "prendre la parole". Mais de quoi est-il vraiment question dans cette simple expression ? De la parole intime à la parole sociale et politique, de la parole des femmes à celle des "invisibilisés" de la société, quels sont les vrais enjeux ? Prendre la parole, c'est vouloir faire entendre sa voix et vouloir que cette voix compte. Prendre conscience de ce qui s'exprime en nous des goûts, des valeurs ou des aspirations propres à notre cadre familial et à notre milieu social. Mais c'est aussi une forme d'engagement, une façon de prendre part au récit du monde...
03/2024
Exercice médicale
La simulation en santé
Un ouvrage pratique rédigé par des "experts" de la simulation, s'adressant à un large spectre de professions paramédicales dans le cadre de la formation à la simulation (cadre de santé, formateur en simulation IFSI, IFAS ...) dans les écoles et les établissements de santé (CHU, cliniques...) en formation initiale comme en formation continue professionnelle. Dans cet ouvrage : - Des renvois numériques (QR Codes / foucherconnect) vers des ressources en ligne : vidéos, podcasts... des contenus multimédias accessibles dès le sommaire. - De nombreux types de simulation et outils (classification et sémantique des types de simulation, humaine, synthétique, numérique, hybride, pleine échelle...) - La structure détaillée d'une séance de simulation (briefing, débriefing, scénario...) - Un point sur la place de la simulation dans les référentiels pédagogiques (contexte réglementaire, référentiels, ingénierie pédagogique) - Les modalités de mise en place des formations par simulation (présentiel, elearning, blended learning...) - Un point sur l'avenir de la simulation en santé et innovation
12/2022
Garder la forme
La santé en mouvements
Faites-vous partie de ceux qui pensent que bouger est plus facile à dire qu'à faire ? Voici un guide pratique "sans stress" qui vous fera changer d'avis ! Découvrez près de 200 exercices photographiés et détaillés pas à pas, adaptés à vos aptitudes physiques et accessibles à tous les niveaux. Pas besoin d'être un sportif ! Faites de l'exercice à votre rythme et préservez votre capital santé, sans perte de motivation. Profitez au maximum des vertus thérapeutiques de mouvements clés pour améliorer votre santé, atténuer vos douleurs et gagner en vitalité. Vous trouverez aussi un chapitre spécialement dédié à la rééducation physique. Un livre pour dire adieu à la sédentarité et se faire du bien durablement !
09/2021
Développement personnel
Achète-toi toi-même ces p*tain de fleurs. Et autres rituels pour prendre sa vie en main. Par quelqu'un qui est passé par là
C'est en découvrant les messages paniqués de sa psy sur son répondeur que Tara Schuster réalise qu'elle a appelé sa thérapeute en étant totalement ivre et qu'elle a, par la même occasion, touché le fond. Heureuse nouvelle : il est des moments où l'on ne peut tomber plus bas ! Fini la double vie "réussite professionnelle" et "calamité personnelle", la star des émissions télévisées décide de se prendre en main. Et parce qu'on n'est jamais mieux servi que par soi-même, elle établit elle-même le plan de reconquête de sa propre vie. La première étape ? Regarder la vérité en face et incarner la pleine authenticité : exit l'anxiété chronique, la honte, l'automédication, les histoires abracadabrantes et cette sensation d'être une moins que rien... Tara décide de devenir la personne qu'elle serait fière d'être. Telle votre meilleure amie, elle vous entraîne dans une rééducation personnelle à ses côtés, vous livre son plan d'attaque et les secrets qui l'ont conduite à devenir une ninja de l'amour de soi. Alors, comme Tara, qu'attendez-vous pour vous offrir ces "ptains de fleurs" ? Vous le valez bien, non ?
01/2021
Littérature française
La Main
Eloi, professeur de mathématiques accompagne une classe de seconde dont fait partie. Coralie, petite lolita de quinze ans... Il lui demande de se tenir correctement et touche par inadvertance son sein. Ce contact éveille en lui un désir endormi. Une plainte est déposée contre lui. Sa femme le soutient puis l'accable, son fils Gaspard quitte la maison, le proviseur le manipule. Et lui, il n'a de cesse de retrouver Coralie. Une attirance, une main qui s'égare suffisent à faire basculer la vie d'un homme de cinquante ans.
03/2014
Autres éditeurs (P à T)
La main
#JeunesseCNL – Au matin le charme a disparu femmes et hommes reprennent leurs occupations avec au coeur pour toujours un étrange sentiment fait de rires et de larmes de poils, de plumes de feuilles et de bourgeons et l'homme son petit théâtre, son traîneau sont loin déjà sur le chemin...
Dans ce nouvel, album Ronald Curchod donne la parole à la forêt. C’est elle qui voit, qui accueille, qui raconte l’histoire de cet homme qui porte son petit théâtre sur le dos, un marionnettiste. Dans son trajet de villle en ville, l’homme va sauver un ours prisonnier des glaces du lac, mais y perdre sa main gelée.
Il va se réfugier dans la forêt, dans une cabane de bûcheron jusqu’à ce qu’un ours lui dépose une minuscule créature, une fée. C’est cette jeune femme qui va désormais donner la réplique au diable- marionnette du spectacle. C’est le cadeau de la nature : un esprit charmeur qui va envoûter les spectateurs jusqu’à les entraîner en une étrange procession vers la forêt.
10/2021
Policiers
La Main
J'étais assis sur le banc, dans la grange. Non seulement j'avais conscience d'être là, devant la porte déglinguée qui, à chaque battement, laissait s'engouffrer une rafale de vent et de neige, mais je me voyais aussi nettement que dans un miroir, me rendant compte de l'incongruité de ma position. Le banc était un banc de jardin peint en rouge. Nous en avions trois, que nous rentrions pour l'hiver, avec la tondeuse à gazon, les instruments de jardinage et les moustiquaires des fenêtres.
07/2012
Ethnologie et anthropologie
La main
Une exploration littéraire passionnante et inattendue des mystères de la main Un luthier qui change la mèche d'un archet, un chirurgien qui dissèque un nerf, un boulanger qui étreint sa pâte... autant d'histoires que seules peuvent raconter nos mains. A l'ère de l'intelligence artificielle, qui vantera l'intelligence de la main et sa splendeur ? Dorian Chauvet tente de relever ce défi aux allures de quête infinie. Car dans une main se joue chaque seconde une petite symphonie magique. Quel outil ou autre organe du vivant possède une telle précision et une telle finesse ? La main est un miracle mais aussi un vertige : comment définir la beauté d'un geste ? Est-ce sa simplicité ou sa complexité ? Sa lenteur ou sa rapidité ? Sa grâce ou sa force ? Et qui orchestre cela : la main ou le cerveau ? Les quatre-ving-dix écrits de ce livre illustré - histoires, nouvelles ou confessions - nous font découvrir un univers aussi mystérieux qu'un continent invisible. Célèbres ou anonymes, ces auteurs, en parlant de leurs mains, se livrent à nous avec une puissance inédite et souvent bouleversante.
10/2023
Développement personnel - Orie
Réussir son exposé oral. Prendre la parole avec aisance
L'exposé oral, épreuve aujourd'hui pratiquement incontournable au cours des études tant pour les collégiens, les lycéens que pour les étudiants et les stagiaires de la formation continue, fait peur et génère des idées préconçues. Chacun subit l'influence d'a priori sur cette situation intimidante dont l'approche s'appuie souvent sur un système préétabli d'opinions et de sentiments d'où la nécessité d'une prise de recul et d'une préparation. Nous proposons par conséquent dans cet ouvrage d'ouvrir des pistes de réflexion relatives aux problématiques d'expression orale et permettons aux lecteurs d'aborder ces formes d'examen dans un état d'esprit positif. Ceci ne peut se faire sans une approche des fondamentaux de la prise de parole mais aussi une connaissance des paramètres de la communication verbale et non verbale ainsi qu'un apprentissage des techniques oratoires d'où l'importance d'acquis théoriques mais aussi d'exercices. Pourquoi un apprentissage des fondamentaux de la prise de parole ? Quelles sont les variables de la situation d'oral ? Comment incarner vos propos ? Comment exposer vos idées ? Comment répondre aux questions ? Quels sont les critères d'évaluation du jury ?
11/2019
Essais
La bocca della verità. Prendre langue avec un enfant
Alors qu'une novlangue gestionnaire voudrait réduire le langage à un codage informatif et cognitif (grilles, cases, échelles), excluant le fantasme, cet essai tente de faire cas de la force de la langue pulsionnelle qui peut s'entendre chez un enfant et qui retentit sur ses apprentissages (voix de la lecture, lettres de l'écriture et du calcul...). C'est en retraversant la vérité d'une histoire qui l'a assujetti à une place et dont il peut s'affranchir comme sujet, que peut émerger son désir de savoir. Deux excursions littéraires (Le Tambour et Le Parfum) accompagnent cette étude dans sa dimension de récit.
03/2021
Français langue étrangère (FLE
Thomas et la main jaune. Avec 1 CD audio
Thomas et ses amis visitent Lyon. Devant la célèbre Maison du Temps, un homme éveille la curiosité de nos compagnons il vient de coller une main jaune en papier sur la porte. Nos amis s'approchent et découvrent la première partie dune énigme qui va les entraîner dans un mystérieux jeu de piste à travers la ville...
06/2016
Affirmation de soi
Retrouver sa confiance en soi sans se prendre la tête. Avec 1 CD audio
Un coffret qui associe un livret de 96 pages et une méthode de 8 séances d'hypnose pour trouver et retrouver la confiance en soi. Une collaboration First et Lizzie pour une collection de coffrets complets avec un livret + un CD audio à offrir et à s'offrir ! Doutez-vous souvent de vous ? Eprouvez-vous des difficultés, un malaise à communiquer avec certains membres de votre famille ? Au travail, vous sentez-vous parfois illégitime au point de renoncer à évoluer ? Avec la méthode sans contrainte proposée par le docteur Nicole Prieur, hypnothérapeute et psychologue, vous pourrez enfin prendre les choses en mains pour retrouver la sérénité qui vous fait défaut et vous sentir à même d'affronter les petits et grands défis de votre vie. Après une première introduction aux notions essentielles de l'estime de soi, vous pourrez évaluer votre manque de confiance en vous et en déterminer les conséquences sur votre vie quotidienne. Puis, à votre rythme, vous pourrez avancer sur le chemin de la confiance en soi grâce aux séances d'hypnose. Installez-vous confortablement, laissez-vous guider, et accompagnez votre pratique de son livre compagnon !
04/2021
Gestion
Le livre de la jungle. Les secrets des meilleures startups pour prendre en main ta carrière
Amuse-toi. Va au travail comme sur un terrain de jeu, expérimente, teste des choses, cherches-y du plaisir. Trouve ce qui t'amuse vraiment et spécialise-toi là-dedans. C'est le secret de tous ceux qui deviennent exceptionnels dans leur domaine. Pour t'y aider, Le Livre de la Jungle recueille : - les meilleurs conseils pour construire ta carrière sur le long terme ; - l'état d'esprit à adopter pour être une force motrice au sein de ton entreprise ; - les astuces pour collaborer plus efficacement ; - les outils et savoir-faire utilisés au quotidien par les meilleures startups ; - des enseignements et exemples concrets sur le product management, les opérations, le growth hacking, le développement, le management et bien d'autres domaines ; - des anecdotes et histoires d'entrepreneurs et les erreurs à ne pas reproduire. Le Livre de la Jungle s'adresse à tous ceux qui souhaitent rejoindre une startup, aux curieux, à ceux qui se posent des questions sur leur carrière, à ceux qui veulent devenir acteurs du changement dans leur entreprise et s'améliorer, s'émanciper ou se rebeller. Allez, embarque avec nous pour un tour de la jungle. Ca promet d'être mouvementé !
05/2019
Psychiatrie
En finir avec les idées fausses sur la psychiatrie et la santé mentale
Les maladies mentales sont l'objet de fantasmes, de peurs et de tabous aggravant l'isolement des patients et de leurs proches. La réalité quotidienne de la maladie mentale et des professionnels qui oeuvrent pour assurer des soins de qualité est mal connue du grand public. A travers trois parties (la psychiatrie, les soignants, les patients), le livre propose de sortir des clichés et des peurs en déconstruisant 90 idées reçues sur la santé mentale et la psychiatrie : l'image d'une psychiatrie toute puissante... qui ferait fi de la parole des patients et de leurs droits ; la notion de dangerosité accolée systématiquement à la maladie mentale. Or sait-on que les patients suivis en psychiatrie sont plus souvent victimes qu'agresseurs ? Et qu'un patient suivi en psychiatrie a 12 fois plus de risque d'être victime d'un crime violent que la population générale ? Malgré les campagnes d'information réitérées, les choses ne changent pas ou très peu. La stigmatisation ajoute au poids de la maladie celui de la disqualification voire de la relégation jusqu'à l'exclusion de celui qui en est victime. Par son traitement, son format, ce livre destiné au très grand public peut devenir un outil précieux pour donner une information fiable aux patients, à leurs familles, aux soignants, susciter des échanges, provoquer des discussions et diminuer les préjugés autour de la santé mentale.
09/2022
discriminations, exclusion, ra
En finir avec les discriminations. Prendre ses responsabilités et agir
Comment est-il encore possible, de nos jours, de ne pas trouver de travail du fait de sa couleur de peau, d'être agressé-e à cause de son orientation sexuelle, d'être insulté-e pour son physique, d'être considéré-e comme coupable de sa pauvreté, d'être assassinée parce qu'on est une femme, d'être rejeté-e à cause de sa situation d'handicap. Ne serait-ce pas parce que, dans nos sociétés, chacun-e participe, sans en être pleinement conscient-e, à ce système discriminant ? Cet ouvrage invite chacun-e à identifier ses privilèges et à prendre sa responsabilité, sans honte ni culpabilité, pour se donner les moyens concrets d'agir avec détermination et sérénité au service du changement sociétal et d'une vraie équité.
04/2023
Documentaires jeunesse
Comment prendre son bain... de forêt. La sylvothérapie adaptée aux enfants
Depuis quand n'avez-vous pas pris le temps de faire un tour en forêt, d'écouter les craquements des branches, les chants des oiseaux, et de vous relaxer vraiment ? C'est désormais en compagnie de votre enfant que vous pourrez apprendre à apprécier la douceur de l'instant grâce à ce guide de la détente en forêt, qui lui enseignera les premiers préceptes de la sylvothérapie. Un petit livre adapté aux plus jeunes pour découvrir les bienfaits des bains de forêt, en toute sérénité.
10/2019
Philosophie
La Guerre Sainte avec science et amour
Fondé sur la Science et l'Amour, ce Projet se définit comme bien plus vaste et complet que le Communisme, le Capitalisme, le Christianisme, le Relativisme et le Darwinisme... réunis tous ensemble ! Il se veut à la fois idéaliste, extraordinaire et rationnel. Son programme se construit en plusieurs points successifs et évolutifs : l'élévation des consciences, la transition écologique, la restructuration du système politique et économique, la création d'une Armée scientifique, l'union de l'Europe puis du Monde entier dans un Etat scientifique fédéral. Son but ? Lutter contre l'égoïsme et l'ignorance qui sont l'essence du Mal et véhiculer un message de Science et d'Amour pour la Paix et le Bien.
04/2020
