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Haï Kaï d'Occident

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Manga

Yo-Kai Watch Tome 6

Nathan est un écolier tout à fait ordinaire. Alors qu'il se promène dans les collines près de chez lui, il découvre Whisper, un Yo-Kai très bavard... Ce drôle de personnage lui offre une Yo-Kai Watch, une montre qui lui permet de révéler la présence des Yo-Kai autour de lui ! Nathan va s'en servir pour convaincre les Yo-Kai de devenir ses amis et d'utiliser leurs pouvoirs pour faire le bien. Le voilà embarqué dans une aventure extraordinaire !

07/2017

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Manga

Yo-Kai Watch Tome 5

Nathan est un écolier tout à fait ordinaire. Alors qu'il se promène dans les collines près de chez lui, il découvre Whisper, un Yo-Kai très bavard… Ce drôle de personnage lui offre une Yo-Kai Watch, une montre qui lui permet de révéler la présence des Yo-Kai autour de lui ! Nathan va s'en servir pour convaincre les Yo-Kai de devenir ses amis et d'utiliser leurs pouvoirs pour faire le bien. Le voilà embarqué dans une aventure extraordinaire !

04/2017

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Manga

Yo-Kai Watch Tome 4

Nathan est un écolier tout à fait ordinaire. Alors qu'il se promène dans les collines près de chez lui, il découvre Whisper, un Yo-Kai très bavard… Ce drôle de personnage lui offre une Yo-Kai Watch, une montre qui lui permet de révéler la présence des Yo-Kai autour de lui ! Nathan va s'en servir pour convaincre les Yo-Kai de devenir ses amis et d'utiliser leurs pouvoirs pour faire le bien. Le voilà embarqué dans une aventure extraordinaire !

03/2017

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Manga

Yo-Kai Watch Tome 3

Nathan est un écolier tout à fait ordinaire. Alors qu'il se promène dans la forêt, il découvre Whisper, un Yo-kai très bavard... Ce drôle de personnage lui offre une Yo-kai Watch, une montre qui lui permet de révéler la présence des Yo-kai autour de lui ! Nathan va s'en servir pour convaincre les Yo-kai de devenir ses amis et d'utiliser leurs pouvoirs pour faire le bien. Le voilà embarqué dans une aventure extraordinaire ! Les Yo-kai sont des entités surnaturelles responsables de tous les petits tracas du quotidien...

02/2017

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Manga

Yo-Kai Watch Tome 2

Nathan est un écolier tout à fait ordinaire. Alors qu'il se promène dans la forêt, il découvre Whisper, un Yo-kai très bavard... Ce drôle de personnage lui offre une Yo-kai Watch, une montre qui lui permet de révéler la présence des Yo-kai autour de lui ! Nathan va s'en servir pour convaincre les Yo-kai de devenir ses amis et d'utiliser leurs pouvoirs pour faire le bien. Le voilà embarqué dans une aventure extraordinaire ! Les Yo-kai sont des entités surnaturelles responsables de tous les petits tracas du quotidien...

01/2017

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Manga

Yo-Kai Watch Tome 1

Nathan est un écolier tout à fait ordinaire. Alors qu'il se promène dans les collines près de chez lui, il découvre Whisper, un yôkai très bavard. Ce drôle de personnage lui offre une yo-kai watch, une montre qui lui permet de révéler la présence des yôkai autour de lui. Nathan va s'en servir pour convaincre les yôkai de devenir ses amis et utiliser leurs pouvoirs pour faire le bien. Le voilà embarqué dans une aventure extraordinaire !

11/2016

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Autres éditeurs (K à O)

Jean-Poil et Poiss-Kaï

Jean-Poil le chat est toujours de mauvais poil. Il boude en toute circonstance... et quand il ne boude pas, il s'ennuie ! Mais, un jour, débarque chez lui un drôle de poisson rouge nommé Poiss Kaï. Qui est cet intrus qui l'importune ? Ni une ni deux, Jean-Poil décide d'en faire son goûter. C'était sans compter sur l'incroyable talent de ce dernier...

03/2023

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Livres 3 ans et +

Mai Anh

Mai Anh vit au Vietnam. Mai Anh aime aller à la plage et construire des châteaux de sable. Hélas, chaque nuit, ils disparaissent, comme dans l'histoire que lui raconte monsieur Pham en dessinant sur le sable...

03/2020

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Développement personnel

Tai Chi

Le Tai Chi Chuan (ou Tai Ji Cuan) est une discipline corporelle recommandée comme pilier du bien-être par la médecine traditionnelle chinoise Les exercices proposés par ce programme consistent en un ensemble de mouvements continus et circulaires, effectués avec lenteur Pratiquer le Tai Chi au quotidien vous apprendra d ralentir pour dénouer vos blocages et à acquérir force et souplesse. La collection "7 minutes par jour" vous propose des programmes complets de remise en forme sur une durée d'un mois. 30 séances d environ 7 minutes pour un entrainement de 3 exercices précédés d échauffements et suivis d'un retour au calme avec des étirements. Les exercices, qui ne nécessitent que peu de matériel peuvent être réalisés n'importe où (à la maison, au bureau ou en voyage).

03/2019

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Littérature française

Joli mai

Julie est une jeune provinciale, issue du milieu ouvrier, où l'on espérait pour ses enfants l'ascension sociale. Baccalauréat en poche, elle "monte" à Paris en 1967, pour "devenir artiste". Elle rejoindra "Les Beaux-Arts" et y vivra la période de Mai 68, les ateliers populaires et la création foisonnante des affiches qui accompagneront le mouvement. Naïve et fraiche émoulue, elle traversera cette période et toutes ses turbulences : la libération sexuelle, la pilule, le tout nouveau droit à l'avortement, le milieu artistique et ses richesses, le milieu étudiant, sans aucun doute révolutionnaire, mais qui a du mal à accepter la place que revendiquent les femmes. Elle suivra le chemin que tant d'étudiants ont emprunté, vers des Eden souvent décevants. A travers ses rencontres, ses découvertes, ses revers, elle finira par trouver sa route, originale et inattendue, renouant ainsi avec ses origines.

06/2021

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Poésie

Jai vecu

Dany Le Noane est née à St Brieuc le 18 juin 1942 et décédée à Vannes le 17 juin 2008. Après des études à la faculté de lettres de Rennes elle a exercé durant toute sa carrière les fonctions de professeur de français en collège. Afin d'honorer la mémoire de ma femme, j'ai décidé de faire éditer 34 de ses poèmes extraits de ses nombreux écrits. J. E. Le Roux A Dany ma femme Nuit sans toi Amour sans racines, amour par l'étreinte du vide sombre. Un autre jour viendra, un autre moment vivra ; et la mort ne sera un jour, un soir, que la soif assouvie jusqu'à l'ultime sérénité.

10/2021

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Littérature française

Maï guida

Est-ce parce qu'elle a été échaudée par Antoine que Mélodie rejette d'abord Jean-Roch ? Est-ce parce que la jeune fille veut retrouver une certaine insouciance après une première expérience amoureuse douloureuse ? Est-ce pour cela qu'elle se prête si bien au jeu de la séduction avec le peintre Moïse ? Mais Jean-Roch a pour lui la persévérance et cette faculté de ne pas se faire oublier. Voire d'apprivoiser patiemment Mélodie. Au point que celle-ci succombe au charme d'un jeune homme bien sous tout rapport, promis à un avenir professionnel brillant. Après leur mariage et la naissance de leurs enfants, Jean-Roch l'entraîne ainsi en Afrique où il a été promu. L'Afrique, nouveau décor pour l'idylle du jeune couple ? Ou bien terre de pièges dans lesquels ils se perdront ? De l'innocence adolescente des premières pages aux tentatives de réconciliation avortées, en passant par les coups de canif dans le contrat et les passions qui bouleversent votre quotidien, Muriel de Foucaud décrit l'éducation sentimentale d'une héroïne qui ne cesse de gagner en force et certainement en sagesse. Roman de formation féminine qui nous transporte de Bretagne en Afrique, "Maï Guida" ausculte avec précision les métamorphoses d'une âme ardente, passionnée, intransigeante.

12/2011

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Romans historiques

Mai 68

"Que de temps il m'aura fallu avant que je me décide à écrire de / sur Mai 68, le temps de me persuader que l'on pouvait se livrer à une reconstitution. Donc, il s'agira d'une reconstitution, puisque je n'étais pas encore en âge d'édifier une barricade. J'échapperai du coup au livre de souvenirs d'ancien combattant. Cinquante ans après, comme tout ça semble loin. C'était un autre monde. Je m'apprête à écrire depuis un autre monde. Cinquante ans après, je mets mes pas dans ceux d'il y a cinquante ans. Les pages qu'on va lire ici n'ont pas été écrites à chaud pour être exhumées à l'occasion du cinquantième anniversaire des évènements de mai. Elles sont pure fiction. J'aurais pu m'engager dans la voie du roman historique mais un matin, l'idée a germé dans mon esprit : un journal. La fabrication apocryphe d'un journal intime. Naturellement, je conjuguerai ce texte au passé recomposé."

01/2019

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Littérature française

Mai 69

Che Guevara est mort. Ils ont assassiné Martin Luther King et Robert Kennedy, la guerre du Viêt Nam n'en finit pas. Scott Mackenzie chante "San Francisco" . Et Paris explose. La nuit des barricades, Lucie et Julien. Rencontre improbable de deux milieux que tout sépare. Et lorsque de Gaulle démissionne, que Woodstock résonne dans toutes les oreilles, ils s'installeront dans les Cévennes, dans les pas de ces soixante-huitards qui veulent créer un autre monde. Le monde du tout possible, de l'amour libre et de l'utopie. Mais un monde qui tombera dans ses propres pièges Mai 69 est l'histoire d'un amour hors norme, transcendant. Un amour éternel à l'histoire éphémère. Sylvain en naîtra et devra ravaler sa rage et sa violence pour comprendre le départ de son père trois ans après sa naissance.

10/2020

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Romans de terroir

Marie-Mai

Marie Therville, surnommée " Marie - Mai " après son mariage avec Louis Mainard en 1861, vit à Sainte - Néomaye. pittoresque village de l'Ouest. Surplombant un très vieux pont et la voie ferrée, leur maison donne symboliquement sur le passé et sur l'avenir de la campagne française. Des drames et des joies traversent la vie de Marie - Mai, " femme de journée ", au sein d'une microsociété où cohabitent protestants et catholiques, artisans, ouvriers et paysans. Un terrible accident de chemin de fer, l'adoption d'un enfant perdu, la maladie, les déchirements familiaux, le départ et le retour de Louis, constitueront autant d'épreuves qui ne feront que renforcer l'entente du jeune couple, dont les relations préfigurent à maints égards celles des hommes et des femmes d'aujourd'hui. Tableau social et chronique d'une époque, Marie - Mai est un roman vrai.

04/2013

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Romans policiers

Mai 67

Mai 1967, la Guadeloupe est sous pression. Une manifestation dégénère en une émeute sévèrement réprimée par la préfecture. Dans les jours qui suivent, les rumeurs évoquent des dizaines de morts, et de nombreux Guadeloupéens sont arrêtés et enfermés en métropole, avant d'être jugés pour sédition. Lucille, la compagne du journaliste Luc Blanchard, en fait partie. Pour l'innocenter, Blanchard se lance dans une enquête qui le mène jusqu'aux plus hautes instances du gouvernement gaulliste. Et ses révélations sont un caillou de plus dans la chaussure d'édiles totalement dépassés par la colère contre un pouvoir qui cherche à étouffer les aspirations des populations d'outre-mer, mais aussi celles de la jeunesse qui descend dans la rue en mai 68.

05/2023

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Littérature française

Mai 63

Quatre filles dans un lycée de Lyon. Elles auront vingt ans lorsque Mai 68 ouvrira une brèche. Mais, dès leurs quinze ans, elles refusent la société patriarcale qu'on leur impose. Elles se sentent corsetées, inféodées, conditionnées et n'ont de cesse de faire exploser leur désir de liberté. C'est l'époque de Salut les Copains, des 45 tours où tous les garçons et les filles se promènent dans les rues deux par deux. C'est aussi le temps de l'amour. Un livre tonique, joyeux, iconoclaste parfois. Une échappée belle !

10/2023

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Période mai 68

Le zéphyr au Gai Menton. A propos du souffle libertaire et festif de Mai 68

Préfacé et conclu par Raoul Vaneigem, un des prophètes de Mai 68, cet essai est la suite logique du travail heuristique commencé avec "les 72 Immortelles" sur la Commune de Paris dont on a célébré le cent-cinquantenaire en 2021, et poursuivi avec "La grande déchirure", publié par les éditions du Croquant à l'occasion du centenaire du Congrès de Tours. Ce dossier est non seulement basé sur un rappel des faits avec une éphéméride des événements mais il est une analyse historique, sociologique et politique de toutes les traces de la "Commune étudiante". Se référant à un poéme de Rimbaud, le "Zéphyr au gai menton" est un souffle libertaire et festif qui a balayé pendant presque deux mois la société française et a réussi à en ébranler les fondamentaux bourgeois... Cet ébranlement que l'auteur a vécu, et qu'il rapporte dans un témoignage personnel sur la révolte des milieux du cinéma et à la radio-télévision publique, est l'objet de cette étude dont les conséquences se sont fait sentir pendant des décennies et qui continuent à paralyser notre réflexion idéologique... En effet, Mai 68 marque sans aucun doute, la résurgence d'une force spirituelle enfouie et retenue dans la nappe phréatique du potentiel d'autonomie, de révolte et de renaissance populaire bafoué et refoulé depuis que la guillotine a mis fin à la Révolution française le 9 thermidor an II : le désir d'une République sociale, juste, fraternelle et libertaire. Le droit de vivre ne se mendie pas, il se prend. Ce désir, qui a affleuré pendant tout le XIXe siècle, a été imaginé et proclamé par tous les utopistes dont l'influence a été brutalement éradiquée par l'irruption du marxisme. Et le matérialisme historique a induit le bolchevisme, qui a été la force de frappe politique du mouvement ouvrier, condamnant le réformisme de la social-démocratie mais rejetant impitoyablement aussi l'anarchie. Aujourd'hui où l'imbroglio idéologique à gauche obstrue toute tentative réelle de réaliser l'émancipation humaine, nous avons un besoin vital du "zéphyr au gai menton" afin qu'il vienne nous gratifier de ces nuages d'utopies pour mettre fin à la sécheresse épouvantable du désert politique.

12/2023

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Aventure

Cobra Kai. L'histoire de Johnny

Le comic book compagnon de la série Netflix ! La saga Karate Kid continue... Voici l'histoire de Johnny Lawrence, futur sensei du dojo Cobra Kai, alors qu'il n'était qu'un lycéen adepte de karaté. Découvrez comment est née sa rivalité avec Daniel Larusso, disciple de M. Miyagi.

03/2021

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Littérature française

Embruns et récifs. Carnets Mai 2021 - Mai 2023

Dans ce cinquième volume de carnets, comme dans les précédents, Raymond Espinose évoque d'abord et surtout sa passion pour la littérature. De tous les sujets qui le préoccupent celui de l'abaissement de la culture le frappe et l'émeut ? tel déclin emporte des valeurs ancestrales auxquelles la grande littérature avait eu partie liée. Mais affleure toujours le goût des relations humaines que notre écrivain n'a eu cesse de cultiver, d'enrichir ; quête autobiographique, volonté stoïque de regarder en face le temps qui passe, la maladie qu'il faut vaincre, ces carnets sont d'abord l'oeuvre littéraire d'un homme qui, écrivant sur lui et décrivant les autres ? les êtres, les livres, leurs histoires, l'Histoire en somme ? a l'art de glisser sur "notre passé" et ainsi révèle cette part de notre humanité que tout créateur porte en lui et nous transmet.

09/2023

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Critique Théâtre

Critique théâtrale. Tome 8, Mai 1865 - Mai 1867

Ce dix-huitième volume couvre vingt-cinq mois, mais avec diverses lacunes dans la régularité des feuilletons, dues principalement au petit nombre de nouveautés et à la santé de Gautier, qui se sent physiquement et moralement vieillir et se dit, plus que jamais, frappé par les deuils (à commencer par la mort, symbolique à tant d'égards, de Mlle George). Heureusement le feuilletoniste peut parler d'une belle actualité lyrique : le volume s'ouvre sur la création de L'Africaine de Meyerbeer et se clôt, ou presque, sur celle de Don Carlos de Verdi. La production théâtrale proprement dite connaît elle aussi ses moments forts : insuccès bruyant d'Henriette Maréchal des Goncourt, création de Fantasio de Musset - mais silence obstiné sur les triomphes d'Offenbach (1866 est pourtant l'année de La Vie parisienne). Comme pour les dix-sept volumes publiés depuis 2007, le texte a été établi avec soin et annoté en vue de souligner la richesse de ce regard exceptionnel sur l'histoire du théâtre vivant au XIXe siècle.

02/2023

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Littérature française

Occident

Alain, peintre, plonge dans une passion destructrice lorsqu'il rencontre Poppée, une femme mariée aussi ambitieuse que vénéneuse. Enceinte d'une enfant dont elle nie qu'Alain soit le père, elle l'introduit auprès d'un grand collectionneur. Alain ne sait bientôt plus démêler la complexité de ses sentiments : élan charnel, désir de paternité, intérêt ? Ce n'est qu'en frôlant la mort qu'il parviendra à s'affranchir de cette relation perverse et à renaître, au fil d'un voyage initiatique vers l'Andalousie, pour rejoindre la très jeune Emina qu'il n'a cessé de représenter inconsciemment dans ses toiles. Romance passionnée, magnifique périple d'Algésiras à Bruxelles, Occident nous entraîne à travers l'Europe, ses fantômes, ses cités habitées et ses routes isolées. Un conte noir sur le mensonge, l'incarnation, l'amour et l'inspiration. Nelly Kaprièlian, Les Inrockuptibles. Une fresque décadente et légère sur le monde de l'art, exécutée par un esthète baroque. Alexis Brocas, Le Nouveau Magazine littéraire.

11/2021

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Croissance, crise

Déchiffrer la croissance économique de la Chine en transition

Cet ouvrage donne le point de vue d'un économiste chinois sur la croissance de la Chine et les réformes qui lui ont donné l'opportunité de (re)devenir le géant qu'elle fut durant de nombreux siècles. Comment la politique d'ouverture de la Chine est-elle parvenue à stimuler la croissance rapide de son économie au cours des trente dernières années ? En s'appuyant tant sur des éléments concrets que sur la logique économique, Cai Fang propose une brève introduction à l'histoire d'un développement qui a contribué d'une manière sans précédent à améliorer la vie et le bien-être des Chinois. L'auteur passe en revue les étapes de ce processus et évalue les nouveaux défis à relever, en montrant comment une croissance durable pourrait être obtenue grâce à de nouvelles réformes, achevant ainsi la transition d'un pays à revenu intermédiaire vers un pays à revenu élevé. A partir des leçons tirées de l'expérience chinoise et de leur importance pour les autres pays en développement, il s'attaque aux idées reçues telles que la "menace chinoise" et la "théorie de l'effondrement de la Chine" . En décrivant le "miracle économique" de la Chine, cet ouvrage vise à enrichir l'étude du développement économique.

12/2022

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Sciences politiques

Poutine. L'homme que l'Occident aime haïr

Entre peur et admiration, Vladimir Poutine, président de la Russie, ne laisse personne indifférent. Allié ou ennemi, ou les deux à la fois, l'homme qui, en secret, rêve d'être un nouveau tsar, fascine. Au fil des années, la méfiance et la peur ont remplacé les espoirs mutuels de dialogue ; chacun a renoué avec les vieux réflexes de la Guerre froide. Mais, orphelines de la base idéologique du passé, les relations se sont personnalisées au point que Vladimir Poutine est désormais perçu comme l'initiateur d'un pôle anti-occidental qui menace nos valeurs. Pour décrypter Poutine et les réactions qu'il suscite, il fallait une vision et une analyse fortes du courant qui porte son nom, le "poutinisme". Ce livre s'attache donc à dévoiler et à expliquer les différents éléments qui alimentent cette peur et in fine le rejet viscéral du "poutinisme". Il propose une analyse nouvelle des étapes de la construction de son ascension depuis 1999, l'évolution de sa conception du pouvoir et les moyens qu'il met en oeuvre pour replacer la Russie au coeur de la politique mondiale. Sans oublier ses contradictions et l'évolution de son image aujourd'hui déplorable aux yeux des Occidentaux - tandis que les Russes s'exaspèrent, eux, de l'attitude occidentale.

02/2018

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Histoire internationale

Le nazi et le psychiatre

Ils n'étaient pas des monstres, mais bien des hommes. Ils n'étaient pas atteints de démence, ils ont perpétré l'horreur en toute conscience. Pour être jugés lors du procès de Nuremberg, ils devaient d'abord être déclarés sains d'esprit. Cette analyse revient à Douglas Kelley, jeune psychiatre américain. Parmi les hauts dignitaires nazis, il va longuement s'entretenir avec Hermann Giiring. Bien plus longtemps que ne lui impose sa mission. Le mal a cela de terrible qu'il fascine. Et y noyer son regard, c'est lui ouvrir la porte... L'historien Jack El-Hai s'est plongé dans les archives de ces analyses et entrevues. Une descente captivante dans les abîmes de l'humanité.

05/2015

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Histoire des DOM-TOM

L'Ile de La Réunion (1961-2020). De la plantation au capitalisme dépendant

Cet essai, quatrième volet d'une vaste fresque consacrée à l'histoire économique de La Réunion, présente les changements du contexte mondial et leurs répercussions sur le système productif de l'île. Il analyse les ressorts de la croissance et les avancées dans le développement humain. Il montre aussi les causes des trois déséquilibres majeurs qui restent à réduire : la vie chère, les inégalités sociales, le chômage massif.

09/2021

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Thrillers

La secte des suicidés

Il n'en restera qu'un, encore le même ? Histoire : Kim Taesong se réveille à l'hôpital, amnésique. Seul rescapé d'un incendie, Taesong n'a plus qu'un seul but dans la vie : en finir. C'est là qu'il rencontre sur internet " Le Messie " sorte de gourou qui l'invite lui, ainsi que trois autres personnes, à passer leurs derniers jours dans un chalet en montagne avant de mourir tous ensemble. En parallèle, la police enquête sur plusieurs cas de suicides collectifs qui ont un étrange point commun : un rescapé, toujours le même.

03/2022

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Littérature française

HARRY POTTER À L'ÉCOLE DES SORCIERS (EN VIETNAMIEN)

Khi m?t lá th? ???c g?i ??n cho c?u bé Harry Potter bình th??ng và b?t h?nh, c?u khám phá ra m?t bí m?t ?ã ???c che gi?u su?t c? m?t th?p k?. Cha m? c?u chính là phù th?y và c? hai ?ã b? l?i nguy?n c?a Chúa t? H?c ám gi?t h?i khi Harry m?i ch? là m?t ??a tr?, và b?ng cách nào ?ó, c?u ?ã gi? ???c m?ng s?ng c?a mình. Thoát kh?i nh?ng ng??i giám h? Muggle không th? ch?u ??ng n?i ?? nh?p h?c vào tr??ng Hogwarts, m?t tr??ng ?ào t?o phù th?y v?i nh?ng bóng ma và phép thu?t, Harry tình c? d?n thân vào m?t cu?c phiêu l?u ??y gai góc khi c?u phát hi?n ra m?t con chó ba ??u ?ang canh gi? m?t c?n phòng trên t?ng ba. R?i Harry nghe nói ??n m?t viên ?á b? m?t tích s? h?u nh?ng s?c m?nh l? kì, r?t quí giá, vô cùng nguy hi?m, mà c?ng có th? là mang c? hai ??c ?i?m trên.

03/2017

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Littérature française

Le gai soleil

France, quinquagénaire parisienne issue des beaux quartiers, n'aurait jamais imaginé que son destin l'amènerait un jour à pousser un chariot de nettoyage dans le centre commercial Le Gai Soleil à Brest, ni que Marnie Stewpple, sa jeune collègue irlandaise, au parcours chaotique et au don totalement impensable, bouleverserait aussi sa vie. "Atterrée, France a laissé échapper un petit rire nerveux. - Ce sont des bêtises, hein... hein Marnie ? Mais Marnie a secoué la tête vigoureusement. Ce don, elle l'a depuis que son père est mort... " Improbable amitié que l'auteur décrit avec un humour sans concession, sur fond d'incivilités ordinaires, bousculades, courses-poursuites des vigiles, couples qui sans pudeur règlent leurs comptes en public... "La vie, la mort, la misère, le sens à donner à chaque chose, à chaque instant, c'est tout ce que je voulais raconter. En riant cette fois comme une baleine, celle qui finalement n'aura jamais cessé de danser... " (Anne Rondeau) En quelques mots : Un premier roman dont on retiendra l'écriture incisive et l'humour redoutable. Une très grande poésie aussi. Sur la toile de fond d'une société déshumanisée, l'auteur nous fait partager le quotidien de personnages extrêmement attachants.

03/2020

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Développement personnel

Tai chi facile

Vous avez besoin de retrouver bien-être et sérénité ? Le Tai Chi est fait pour vous. Cette discipline utilisée depuis des millénaires par la médecine chinoise permet de diminuer le stress, d'améliorer la concentration, de retrouver de l'énergie et de dénouer les blocages. Avec ses mouvements lents et doux, le Tai Chi est une discipline que tout le monde peut pratiquer sans danger, quel que soit son âge, à la maison ou au bureau. Quelques minutes suffisent pour exercer cette gymnastique qui, jour après jour, changera votre vie. Grâce à des illustrations et à des instructions précises, ce livre détaille les mouvements et exercices de respiration adaptés aux débutants. Une première approche efficace d'un art basé sur l'harmonie entre le corps et l'esprit.

08/2019