Défis trails & Ultra Aventures. Guide et récits
Extraits
Cuisine rapide
Recettes ultra rapides
En 3, 4 ou 5 ingrédients et quelques minutes de préparation, le tour est joué : que vous soyez cuisinier amateur ou expérimenté, venez puiser des idées de recettes dans cette référence de la cuisine facile ! Avec une mise en page claire et simple et des photos qui proposent un focus sur le contenu du plat pour être au coeur du sujet en un coup d'oeil !
03/2022
Course à pieds
Ultra Bla-Bla
L'ultra-traileur franchit enfin la ligne d'arrivée. Il est carbo. Ses quadris ont déposé le bilan depuis longtemps. Ses mollets sont maculés de boue, ses yeux pochés, ses boyaux en vrac. Mais son coeur exulte de joie. Il est finisher ! Il croit avoir fait le plus dur. Toutefois il se trompe. Le plus dur est à venir. Il va devoir trouver les bons mots, les adjectifs élogieux, les adverbes dithyrambiques, les images épiques pour raconter sa course avec style et panache. Ecrit à la manière de, d'un ton volontairement décalé et burlesque et jouant d'un second degré salutaire, Jean-Luc Cadenel brosse le parcours d'un ultra-traileur qui s'attache à relater ses périples kilianesques avec une humilité surjouée. Habile stratagème pour au final, passer pour un héros en faisant mine de ne pas en être un. Matthias Debureaux - De l'art d'ennuyer en racontant ses voyages (2015) et Jonathan Swift - Instructions aux domestiques (texte original datant de... 1745)
06/2023
Développement durable-Ecologie
Production ultra propre
L’ultra propreté se caractérise par l’absence de particules et la maîtrise de la contamination dans un environnement défini. Largement appliquée dans diverses industries (pharmacie, cosmétiques, dispositifs médicaux, chimie fine, biotechnologies, électronique et secteurs de pointe, agroalimentaire, plasturgie…), la technicité dans ce domaine est élevée, car principalement liée à la maîtrise des différentes sources de contaminations (eau, air ambiant, fluides, etc.). Véritable guide pratique, cet ouvrage détaille les points techniques essentiels pour permettre à l’ingénieur de trouver des solutions adéquates à chaque type de projet. La démarche passe par la rédaction de spécifications rigoureuses pour : l’eau, essentielle à toutes productions, les équipements de production ultra propre, la démarche qualité et environnementale, la démarche de suivi du projet.
01/2011
Humour
Suissitude ultra moderniste
Le voici enfin ! L'ouvrage qui vous propose un éclairage bienveillant sur une période artistique restée longtemps cachée dans la pénombre de l'histoire de l'art helvéto-français. Après L'Art d'en bas, Plonk et Replonk continue son exploration quelque peu surréaliste des collections du musée d'Orsay.
04/2021
Livres-jeux
Jeux et défis
Ce cahier géant, tout en couleurs, contient plus de 250 activités, répartie sur 192 pages, et 4 pages d'autocollants. L'enfant passera des heures de plaisir à faire les labyrinthes, les mots cachés et bien plus encore !
04/2023
Religion
Islamisme et Défis
ISLAMISME et DEFIS comprend deux volets essentiels : l'ISLAMISATION et le DJIHADISME en montrant leur évolution dynamique dans le temps selon les enjeux socioreligieux et politiques. Dans islamisation, nous croisons les regards en mettant particulièrement l'emphase sur son enracinement et impact en Afrique subsaharienne. Nous y donnons un aperçu de ses enjeux et néo-défis dans le cadre de l'immigration internationale face aux politiques nationales dans des cadres multiculturels et laïques.
Nous posons un regard croisé sur la problématique des identités, de la mobilité et des enjeux des djihadistes et du djihadisme. Nous opposons le djihad de combat armé au djihad suprême du croyant (Djihad-e-Akbar) qui assoit les fondations et la dynamique de l'universalité de l'Islam dans ses fondements et de la véritable pratique de la foi religieuse Au-delà Il s'agit d'inviter à la méditation en interpellant l'humanité sur l'urgence de trouver des solutions idoines pour sécuriser rapidement la civilisation contre les dangers des dérives des narcissismes religieux, ethniques, culturels ainsi que la terreur des armes et des armements qui, certes font la puissance de certains Etats, mais aussi la destruction de nombreux autres et la convoitise de certains en souffrance d'en devenir même à des fins de représailles !
Nous posons un regard croisé sur la problématique des identités, de la mobilité et des enjeux des djihadistes et du djihadisme. Nous opposons le djihad de combat armé au djihad suprême du croyant (Djihad-e-Akbar) qui assoit les fondations et la dynamique de l'universalité de l'Islam dans ses fondements et de la véritable pratique de la foi religieuse Au-delà Il s'agit d'inviter à la méditation en interpellant l'humanité sur l'urgence de trouver des solutions idoines pour sécuriser rapidement la civilisation contre les dangers des dérives des narcissismes religieux, ethniques, culturels ainsi que la terreur des armes et des armements qui, certes font la puissance de certains Etats, mais aussi la destruction de nombreux autres et la convoitise de certains en souffrance d'en devenir même à des fins de représailles !
05/2015
Petits classiques parascolaire
Un drame dans les airs. Et autres récits d’aventure
Des sommets d'un volcan italien à ceux du périlleux mont Blanc, des dangers d'une tempête en mer aux vertiges de la stratosphère, l'aventure guette à chaque instant le voyageur en quête de sensations. Dramatiques, haletantes ou ironiques, les nouvelles de ce recueil explorent les nombreuses facettes du récit d'aventures et redonnent à celui-ci un souffle mythique. Cette anthologie rassemble Un drame dans les airs de Jules Verne, Une aventure dans les airs et Construire un feu de Jack London, L'Excursion aux îles Lipari d'Antoine de La Sale, Le Cratère de James Fenimore Cooper, Quarantième ascension française au mont Blanc de Paul Verne et Voyages et aventures de M. Biff d'Albert Robida. Objet d'étude : Récits d'aventures. Dossier pédagogique spécial nouveaux programmes. Prolongement : Exposer l'aventure.
08/2018
Policiers
Trains du mystère. 150 ans de trains et de polars
Train et roman policier sont issus de la modernité qui imprime une extraordinaire accélération à la marche du monde durant la seconde moitié du XIXe siècle. Ils se développent dans une époque qui invente la statistique criminelle, la médecine légale et la police scientifique. Comme la presse et l'édition populaires diffusées dans... les kiosques de gares ! Cette évocation des liens entre rail et polar, faits divers et crimes ferroviaires voisinant avec la fiction littéraire, est soutenue par les principes intangibles du lieu clos et de la rencontre qui structurent la mise en place de l'énigme à base ferroviaire. Le premier est au cœur de l'oeuvre Le crime de l'Orient-Express d'Agatha Christie, et le second s'incarne dans L'inconnu du Nord-Express de Patricia Highsmith. Deux types de narration criminelle dans un cadre ferroviaire, comme les centaines de récits évoqués dans cet ouvrage...
02/2009
Course à pieds
Trail-running. Le guide complet pour se lancer et progresser ! Edition 2020
Vous vous sentez dans votre élément sur les chemins de terre et les sentiers de randonnée en plaine, en forêt ou en montagne ? Alors découvrez le trail-running, la course en milieu naturel, loin du macadam : dépassement de soi, entraide, partage, respect de l'environnement, connexion avec la nature et avec votre corps... Ce guide complet s'adresse aux traiteurs débutants ou confirmés, qui souhaitent progresser et prendre du plaisir sans se blesser ! De nombreux conseils d'experts (entraineur, kiné, médecin du sport, champions de trait) pour bien s'équiper, s'entrainer, s'alimenter, se préparer... 4 programmes d'entrainement sur mesure, de 8 à 12 semaines, du trait court à l'ultra-trail (80 km et plus). Attention : le trail, on y devient vite accro ! On vous aura prévenu...
03/2021
Histoire internationale
Traits sénégalais
Ce livre-portraits tente de dresser des traits sénégalais de ces multiples personnages qui font l'Actualité du Sénégal. L'auteur a voulu raconter les personnages publics et les particularités anonymes, les puissants qui s'exhibent sous les feux et les discrets qui se cachent sous l'ombre des cases. Parmi eux, Serigne Saliou Mbacké, l'ascète, Aminata Touré, la Garde des Sceaux, ou encore Bruno Diatta, l'immuable chef de protocole de la Présidence, et bien d'autres encore.
09/2016
Documentaires jeunesse
Les trains
"Mes années pourquoi", collection documentaire qui développe, pour les petits, des encyclopédies complètes, accessibles et modernes. Vraie référence d'images, tant pour les parents et leurs enfants que pour les enseignants. A travers 4 grandes parties, l'enfant découvre tous les types de trains, les gares, le voyage et les trains dans le monde.
09/2018
Coloriage, gommettes et autoco
Les trains
Une nouvelle édition avec plus de 150 autocollants pour animer les scènes imagées sur le thème du transport ferroviaire. Attention au départ ! Ce livre interactif contient plus de 150 autocollants pour animer les scènes imagées sur le thème du transport ferroviaire. Une gare, des trains à vapeur et des autoroutes ferroviaires font partie des illustrations à compléter d'autocollants. Un livre qui fascinera les passionnés de trains et familiarisera les jeunes enfants avec ce moyen de transport.
05/2023
Documentaires jeunesse
Les trains
Comment se déroule un voyage en train ? Comment ça se passe pourles enfants accompagnés par la SNCF ? A quoi ressemble la cabine du conducteur ? Qui surveille le réseau des trains ? Comment sont les couchettes du wagon-lit ? Comment étaient les premiers trains ? ... Un "P'tit doc" pour les passionnés des transports, mais aussi pour ceux qui prennent le train tout seuls ou pour la première fois.
05/2012
L'imagerie Fleurus
Les trains
L'imagerie, la collection incontournable de livres documentaires ! Dans ce livre, découvre l'univers incroyable des trains de l'histoire des premières locomotives en passant par les trains de collection les plus connus. Tu sauras tout sur le fonctionnement d'une gare, l'entretien des voies ferrées ou le rôle du conducteur. Sur chaque page, tu trouveras de jolies illustrations et des photos pour une immersion totale. Et, en bonus, des jeux pour tester tes connaissances !
04/2023
Bénélux
Royals & Trains
Cette grande exposition consacrée au train et à la royauté sera déroulera du samedi 30 avril au dimanche 9 octobre 2022 (dates définitives encore à confirmer). Cette exposition sera accompagnée d'un livre catalogue qui devra pouvoir être vendu dans la boutique du musée et en librairies au-delà de la durée de cette exposition. Cette exposition temporaire et le livre ont pour objectif de présenter les liens très forts qui se sont développés entre la Royauté et le train. La famille royale belge, depuis 1835 jusqu'à nos jours, a noué une relation de très grande proximité avec les chemins de fer. C'est cette histoire, en de nombreux aspects méconnue, que nous souhaitons faire (re)découvrir au public belge. A cette occasion, nous présenterons pour la première fois à Train World, les six voitures royales que la SNCB conserve dans ses collections, quatre d'entre elles étant pour l'instant remisées dans des réserves. L'expo et le livre qui l'accompagnera n'adopteront pas une approche chronologique, règne par règne, mais thématique. 6 thèmes 1. Les trains royaux 2. Les inaugurations 3. Les gares et salons royaux 4. Les voyages en train royal à l'intérieur et à l'extérieur du pays 5. Les funérailles 6. Trains royaux à l'étranger et visites de chefs d'état en Belgique
05/2022
L'imagerie Fleurus
Les trains
Le train est un impressionnant moyen de transport. Dans cette grande imagerie apprends à les connaître : leur invention, leur évolution (du train à vapeur au train électrique) et découvre même les trains du futur ! Au début de l'ouvrage, tu trouveras des images à découper pour apprendre en t'amusant !
02/2021
Livres sonores
Les trains
En appuyant sur les boutons sonores, les jeunes enfants découvriront dix enregistrements qui les feront voyager à bord de différents trains. Les jeunes enfants ne résisteront pas au plaisir d'appuyer sur les boutons sonores de ce beau livre illustré pour écouter dix enregistrements qui les feront voyager à bord de trains, en sons et en images. Au fil des pages, ils découvriront de nombreux trains, dont un train à vapeur roulant sur un viaduc ou un train transportant du bois dans une forêt enneigée, ainsi que les différents paysages qu'ils traversent.
05/2023
Sports
Trains et tramways d'Orléans
Commencée en 1843 avec l'ouverture de la voie ferrée en provenance de Paris, l'histoire ferroviaire orléanaise n'a jamais cessé d'évoluer, faisant face aux aléas provoqués par les guerres, la concurrence automobile ou encore les particularités de la géographie locale. Le rail a même connu un renouveau certain depuis l'an 2000 avec la mise en service d'une première ligne de tramway moderne entre Fleury-les-Aubrais et l'hôpital de la Source, suivie en 2012 par la création d'une seconde ligne et prochainement par la réhabilitation des voies ferrées menant à Chartres et à Châteauneuf-sur-Loire. Ancien conducteur de bus et de tramways à Orléans entre 2000 et 2006, Pierre Bazin, qui travaille désormais à la RATP, est l'un des nombreux navetteurs qui empruntent chaque jour le train pour rejoindre la capitale. A l'occasion de l'ouverture du nouveau tramway entre La Chapelle-Saint-Mesmin et Saint-Jean-de-Braye, il évoque, à travers sa collection de photos et de cartes postales, la riche histoire ferroviaire de la cité johannique.
06/2012
Petits classiques parascolaire
Pourquoi aller vers l'inconnu ? 16 récits d'aventures
Jules Vallès, Maylis de Kerangal, Jack London, Herman Melville, Jean-Christophe Rufin, Bernard Werber, Daphné du Maurier, Jules Verne, Robert Louis Stevenson, Louis Chadourne, Pierre Benoit, Daniel Pennac, Laurent Gaudé, Roger Frison-Roche, Théodore Monod, Rudyard Kipling Qu'ont en commun un enfant puni, enfermé dans une classe, un chasseur de baleines, un amoureux de la montagne, un groupe de garçons perdus sur une île déserte ? L'aventure ! Celle qui conduit vers l'inconnu, l'inexploré, invite à traverser le désert de Gobi, fait voyager dans le temps, pousse à se surpasser et laisse le lecteur bouche bée et yeux écarquillés... Dans ces 16 récits d'aventures, nouvelles intégrales et extraits de romans, les héros se dévoilent, affrontent des dangers, explorent, se perdent, pour se dépasser et apprendre à se connaître. En route vers l'aventure !
06/2017
Livres-jeux
Jeux et défis en folie !
Plus de 120 jeux, activités créatives et défis amusants à tracer, dessiner, colorier et compléter avec des stickers pour des heures de plaisir. Des jeux de mots et de chiffres, des labyrinthes, des coloriages et beaucoup plus !
06/2023
Economie
Les aventures d'un trader. Récit vérité
"Je voulais devenir riche, et vite. ". Ces quelques mots résument [ambition, à vingt-quatre ans, d'un jeune homme prêt à tout pour devenir, en quelques années, la coqueluche de la Bourse. Flamboyant golden boy, William gère les fonds propres des plus grandes banques et de très grosses fortunes privées. Mais le jeu est une maladie. Puissance, pouvoir, intrigues politiques se mêlent. Bientôt, la CIA fait appel à lui pour des opérations financières d'un type très particulier. Après de nombreux entretiens avec lui, Henri de Grandmaison raconte la vie folle de ce jeune ambitieux, intuitif, réactif, entraîné par le goût du risque et la soif de gagner, la griserie des salles de marchés, le vertige de l'argent. Il brosse le portrait parfaitement actuel d'un homme lancé dans une aventure hors du commun, mais au dénouement douloureux
03/2008
Sociologie
Dakar-Marseille à l'aventure ! Récits de migrations
Cet ouvrage nous mène en voyage entre Dakar et Marseille, dans un mouvement de va-et-vient à l'image de celui dessiné par les migrants, d'un pays, d'une ville, d'un chez-soi à l'autre. Etudiants, ouvriers, entrepreneurs, cadres ou chômeurs, ils ont quitté le Sénégal, parfois au péril de leur vie, entre rêve et douleur. Un pays qui depuis toujours, de par sa tradition et les méandres de son histoire, a engendré des migrants éternels en-deçà et au-delà de ses frontières. Ce livre donne la voix aux femmes et aux hommes partis "à l'aventure", à leurs enfants mais aussi à leurs proches restés au pays faisant résonner, par de multiples points de vue, une histoire universelle du voyage. Fruit d'un travail d'enquête mené pendant deux ans auprès de Sénégalais à Marseille et de leurs proches vivant à Dakar, cet ouvrage évoque aussi, au delà des souffrances du déracinement, la créativité à l'oeuvre quand l'exil pousse les individus à se réinventer.
04/2016
Récits de voyage
Aller plus loin. 100 Grands récits de voyage et d'aventure
Chroniques de 100 grands récits qui ont marqué l'histoire du voyage, de l'aventure, de l'exploration. Pour vous donner envie de lire, de vous aventurer dans ce genre littéraire, de l'explorer, et de découvrir ou de vérifier que dans "littérature de voyage" il y a bien le mot "littérature".
07/2020
Littérature française
Le destin et l'aventure d'un homme. Récit
L'histoire de ce livre débute pendant la colonisation française de l'Afrique-Equatoriale française au Congo. Après la guerre, les colonies africaines exigent leur indépendance et Thomas Nkadi, dont je suis le fils, intégra l'équipe dirigeante du pays mise en place par le premier président de la République. Après mes études secondaires, je fus embauché à la mine des potasses du Congo dans le sud du pays. Mais une situation critique me conduisit à quitter précipitamment ce lieu. Cela marqua aussi le début d'une aventure qui se poursuivit par des moyens illégaux et inattendus, aux Etats-Unis puis en France.
04/2020
BD jeunesse
Le Guide des Castors Juniors Tome 1 : Aventures et découvertes
En week-end, en vacances ou dans ton canapé, toutes les occasions sont bonnes pour apprendre et s'amuser avec les Castors Juniors ! Entre deux super histoires du plus célèbre trio de scouts, découvre comment relever des empreintes d'animaux dans la nature, construire une cabane, organiser un jeu de piste et plein d'autres activités à faire seul ou entre amis !
06/2018
Littérature française
L'ultra optimiste. Roman
A Bangos, la vie est devenue bizarre. Les moeurs, les valeurs et la morale tout court, ont disparu de la société. D'un côté, le vieux Tayi pense que c'est la faute de la génération actuelle de tout gâcher. De l'autre côté, le jeune Woglo accuse les générations passées d'avoir laissé le ver entrer dans le fruit. Woglo propose comme unique solution de mieux redéfinir la mission de l'école pour le présent et le futur. A quelques kilomètres de là, plus précisément à Zoumoville, c'est le vieux Fifion Ribanna et le jeune Mahoum qui se livrent à des échanges musclés autour de l'Etat providentiel et de la providence divine.
11/2022
Course à pieds
L'ultra-endurance autrement
C'est le livre d'un entraîneur confirmé et son athlète, champion du monde de trail en 2011. Le coureur d'ultra-trail Erik Clavery et Pascal Balducci, docteur en science du sport, livrent un témoignage détaillé de leur méthode commune pour endurer en ultra. Leur ambition : Courir moins pour courir mieux, plus vite et plus longtemps !
09/2023
Jardinage
Balcon gourmand ultra-simple
Cultiver en pot ses propres fruits et légumes sur balcon ou terrasse : le guide visuel et ultra-simple. L'essentiel à savoir pour réussir ses légumes, ses fruits et ses plantes aromatiques en pots ; des images légendées pour connaître toutes les informations nécessaires, simples sans être simplistes.
02/2019
Cuisine asiatique
Cuisine japonaise ultra-facile
Ramen,,gyoza,,sushi,,saké...,Quoi,de,plus,savoureux,que,la,cuisine,japonaise,? Admettez-le,,vous,en,raffolez,! ,Mais,c'est,trop,difficile,à,préparer,,n'est-ce,pas,? ,FAUX,! Dans,ce,livre,,Tim,Anderson,vous,révèle,comment,concocter,facilement,de,succulents,plats,japonais,à,la,maison.,Il,présente,une,sélection,de,recettes,japonaises,parmi,les,plus,accessibles,et,les,plus,authentiques, : ,sushi,,gyoza,,ramen,,soba,,tempura,,yakitori,ou,encore,des,desserts,au,matcha... Ici,,pas,besoin,d'un,matériel,de,spécialiste,! ,Avec,7,ingrédients,de,base,,tous,disponibles,en,supermarchés,ou,boutiques,bio,,vous,ferez,des,merveilles,grâce,à,ces,recettes,faciles,à,suivre,,faciles,à,réaliser,et,faciles,à,réussir,! ,Vous,rêvez,de,plats,japonais,authentiques,,amusants,,rapides,et,délicieux,,que,vous,pourrez,cuisiner,régulièrement,chez,vous,? ,Ne,cherchez pas,plus,loin,! Tim,Anderson,,passionné,de,cuisine,japonaise,,est,vainqueur,de,l'émission,MasterChef,et,a,vécu,plusieurs,années,au,Japon,où,il,travaille,encore,régulièrement,comme,consultant.,Il,est actuellement,chef,et,propriétaire,du,Nanban,,un,restaurant,de,soul-food,japonaise,à,Londres.
Manga
Ultra Heaven Tome 3
Kab se rend pour la première fois au "Drome", un vaste complexe dédié à la méditation et aux expériences de l'esprit. Une fois à l'intérieur, il participe à une séance de méditation collective au sein de laquelle tout ce qu'on imagine se concrétise instantanément. Mais rapidement, un conflit éclate entre ceux venus pour s'amuser, et les "utopistes", défenseurs d'une ascèse spirituelle radicale. Kab se retrouve malgré lui entraîné dans une véritable guerre de l'esprit, jusqu'à ce qu'interviennent les "masters", des êtres si puissants qu'ils ne sont pas censés intervenir au sein du Drome. Pour Kab, les véritables ennuis ne font que commencer...
10/2010
