Recherche

Apprendre à se reposer

Extraits

ActuaLitté

Développement personnel

Apprendre à dire non

Alors que chaque enfant traverse une phase, plus ou moins longue et souvent redoutée par les parents, d'acquisition du "non", aujourd'hui nombreux sont ceux qui, à l'âge adulte, perdent cette faculté. La possibilité d'exprimer un refus franc et direct devient alors un défi. Or, cette capacité à dire "non" relève des processus d'affirmation de soi et témoigne de notre niveau d'assurance dans nos rapports à l'autre. Ces freins à une libre expression du refus sont parfois lourds de conséquences et très souvent à la source de l'épuisement rencontré au niveau professionnel. Riche de conseils et d'informations, cet ouvrage se veut avant tout pratique, car il permet de mieux cibler l'origine, psychologique ou contextuelle, de ses propres difficultés à dire "non" et d'y apporter des solutions. Plus globalement, ce livre fait l'inventaire des différentes compétences nécessaires et suffisantes à une bonne utilisation du "non", tant au niveau personnel que professionnel. Il propose un véritable apprentissage à travers des outils, des mises en situation et des méthodes, qui permettent de (re)conquérir cette faculté, sans culpabiliser.

02/2018

ActuaLitté

Roman d'amour, roman sentiment

Apprendre à devenir adulte

Nick Stahlnecker a dix-huit ans et n'est pas prêt à grandir pour le moment. Il a un emploi d'été, un cas de panique existentielle et un crush sans espoir sur l'inaccessible Jai Hazenbrook. Mais comment savoir que votre collègue est inaccessible tant que vous ne lui avez pas demandé de le sucer dans des toilettes ? Ce n'est probablement pas ce que son père voulait lui dire quand il lui disait de se comporter en adulte. Jai, âgé de vingt-cinq ans, est de retour dans sa ville natale à Franklin, dans l'Ohio. Seulement le temps de gagner assez d'argent pour partir de cette ville infernale. Son objectif à long terme ? Pouvoir parcourir le reste monde. Pour cela, il est prêt à vivre dans le sous-sol de sa mère à court terme, et encore... Rencontrer Nick ne correspondait pas aux plans de Jai, mais, comme il l'apprendra bientôt, il n'est pas nécessaire de voyager à l'autre bout du monde pour vivre l'aventure d'une vie. Apprendre à devenir adulte n'est pas une romance d'été. C'est l'histoire d'une amitié d'été - avec des avantages. On y parle de pizza aux garnitures dégoûtantes, de Netflix et du froid, et d'exhibitionnisme (accidentel). C'est tout. Il n'y a pas de sentiments ici. Aucun. Taisez-vous. #Amitié #MM #humour #RomanceContemporaine #SummerLove

04/2023

ActuaLitté

Stratégie d'entreprise

Apprendre à apprendre avec le Lean. Accélérateur d'intelligence collective

Conjuguer au quotidien le Lean et les démarches de l'organisation apprenante (Learn) pour accélérer l'intelligence collective et atteindre la performance durable. Le Lean consiste à concevoir et développer des produits et services fiables, en les améliorant sans cesse, par l'implication de l'ensemble des collaborateurs dont les initiatives sont alignées par des pratiques et principes communs. C'est une méthode globale issue du toyotisme et un cadre de référence qui permet de maintenir l'entreprise sous tension créative. Le Learn repose sur des pratiques individuelles et collectives pour rester en phase avec son écosystème. C'est la volonté d'apprendre à cinq niveaux : individuel, organisationnel, interorganisationnel, territorial et sociétal. Il s'agit de la démarche utilisée par les organisations apprenantes (Peter Senge). La démarche Lean & Learn vise l'amélioration en continu et l'apprentissage de tous les acteurs de l'entreprise, afin de transformer celle-ci en profondeur et de lui permettre d'atteindre son meilleur niveau de performance en termes de sécurité, qualité, coûts, délais (SQDC), tout en créant les conditions qui permettront aux équipes d'apprendre constamment. L'objectif de ce livre est de permettre la mise en oeuvre de cette démarche que les auteurs, pionniers du Lean en France, ont expérimentée avec succès : Comprendre et utiliser les trois conditions d'une réussite durable : performance, apprenance, confiance. Savoir les combiner en permanence, chacune éclairant et guidant les autres : le Lean, accélérateur d'intelligence collective, est la pratique qui incarne, oriente et discipline au quotidien les intentions de performance, d'apprenance et d'inclusion ; le Learn, c'est la combinaison des apprentissages individuels et collectifs pour construire une offre de valeur pérenne, clé de la performance. Sans Lean, pas de mise en oeuvre réelle (apprenance) et pertinente (performance) du moteur de développement des personnes (confiance). Sans Learn, le Lean n'est qu'une machine d'excellence opérationnelle (paradigme taylorien), peu durable car non transformatrice.

09/2021

ActuaLitté

Policiers

Déposer glaive et bouclier

Début des années 1970, Texas. Hack Holland a tout pour lui : étoile montante de la vie politique texane, il n'a qu'à se laisser entraîner de mondanités en mondanités, serrer des mains, récolter de l'argent, à seule charge pour lui de donner une image impeccable. En fait, ancien prisonnier traumatisé de la guerre de Corée, marié à une femme glaciale, il boit trop. Lorsqu'un vieux camarade de l'armée l'appelle depuis la prison où il a échoué, Hack décide de ne pas le laisser tomber. Sans le savoir, il s'apprête à bouleverser son existence, en s'impliquant dans une violente affaire de lutte pour les droits civiques. Et ainsi se heurter à bon nombre de ses "amis"... Troisième ouvrage de James Lee Burke (1971), c'est le premier à mettre en scène un personnage récurrent, même si Hackberry Ilolland ne réapparaîtra que trente-huit ans plus tard.

10/2013

ActuaLitté

Poches Littérature internation

Apprendre à parler à une pierre

"On n'entre pas dans un livre d'Annie Dillard ; on y est accueilli. Avec simplicité, avec courtoisie, avec chaleur, avec le plus grand respect pour l'intelligence de "l'hôte de passage" qu'est le lecteur. Annie Dillard nous parle d'égale à égal. Sans affectation ni condescendance, mais sans compromission ; sans hauteur, mais sans concession. Voyez comme est traitée la petite fille du dernier texte de ce recueil : c'est un peu vous. Vous étiez inconnu, vous devenez ami ; vous étiez loin, vous voici proche ; dites, et l'on vous écoutera ; la distance régnait, vous voici dans l'intime ; vous ignoriez, peut-être, et vous allez savoir ; si vous saviez déjà, vous allez mieux comprendre ; et si vous compreniez, renaîtra le mystère."

04/2017

ActuaLitté

Dessin

Apprendre à dessiner à la japonaise

Des centaines de petits dessins colorés faciles à reproduire pour tout décorer ! Dix leçons simples et amusantes pour acquérir les bases du dessin à la japonaise et maîtriser tracés et couleurs. Une multitude de modèles classés par thèmes pour réaliser en quelques traits de stylo bille des personnages, des animaux, des plantes, mais aussi des vêtements ou des gourmandises. Des idées de customisation de cahiers, marque-pages, étiquettes, menus... pour voir la vie en plus joli ! Illustrations : Kamo

07/2021

ActuaLitté

Littérature anglo-saxonne

Sur quoi repose le monde

"Je crois que la plus belle chose que l'on puisse dire à quelqu'un, c'est : regarde". Regarder, observer les mille liens insoupçonnés entre les êtres et les lieux, ressouder et chérir ces relations : voici l'invitation que nous lance Kathleen Dean Moore. Au coeur de Pine Island, en Alaska, nous écoutons avec elle l'appel du loup, observons le lichen orangé et l'océan nocturne qui fourmille d'une vie mystérieuse. Chaque moment pleinement vécu devient le point de départ d'une réflexion philosophique et poétique, clairvoyante et émerveillée. Pour enfin, nous reconnecter au monde et devenir les gardiens des lieux que nous aimons.

02/2023

ActuaLitté

Littérature étrangère

Sur quoi repose le monde

Regarder le monde, c'est regarder les êtres aussi bien que les lieux. On peut ainsi mieux comprendre et mieux les préserver. Mais surtout, se connecter au monde est une nécessité vitale pour chacun de nous. Nous n'avons pas seulement besoin du milieu naturel pour notre survie, nous dépendons affectivement de lui. Nous sommes tous liés de mille manières insoupçonnées. C'est sur une petite île de l'Alaska, entre nature préservée, faune sauvage et océan somptueux que Kathleen Dean Moore nous emmène pour nous apprendre à approfondir ces liens indispensables.

ActuaLitté

Policiers

Là où elle repose

A Ridgedale, petite ville aisée du New Jersey, le corps d'un nouveau-né est retrouvé dans les bois voisins de l'université. Malgré toutes les rumeurs et les hypothèses que suscite le drame, on ne connaît ni l'identité du bébé ni les raisons de sa mort. Molly Anderson, journaliste indépendante récemment arrivée avec son mari et sa fille, est recrutée par le journal local pour couvrir le fait divers. Une affaire qui réveille chez la jeune femme un tourment douloureux car elle a perdu un enfant en bas âge et ne s'en jamais vraiment remise. Ses investigations vont mettre au jour des secrets bien enfouis au sein de la petite communauté aux apparences si convenables. Kimberly McCreight assemble minutieusement les pièces d'un puzzle obscur pour construire un thriller aussi haletant qu'émouvant. Après Amelia, elle confirme ici sa place parmi les meilleurs auteurs du genre. Captivant et magnifique. Gillian Flynn Un thriller implacable. Christine Oddo, Elle.

09/2017

ActuaLitté

Littérature française

Repose-toi sur moi

Aurore brille dans le monde de la mode en tant que styliste, tandis que Ludovic, autrefois agriculteur, s'est reconverti dans un domaine tout autre : le recouvrement de dettes. Ils semblent n'avoir rien en commun, si ce n'est pour un étrange souci : une bande de corbeaux a décidé d'occuper la cour de leur immeuble à Paris.

Alors qu'Aurore est terrorisée par ces oiseaux, Ludovic, son voisin aussi exaspérant qu'intrigant, sait comment s'en défaire. Pour impressionner la jeune femme, il décide de régler le problème. Ce geste initial les met sur une voie sinueuse qui, entre camaraderie et passion imprévue, les entraînera loin de leur vie ordinaire. À travers cette riche fresque de sentiments et chaos, Serge Joncour juxtapose le monde actuel et les tourments intérieurs.

Il illustre la collision entre nos désirs contradictoires, la métropole face à la ruralité, l'entraide versus l'individualisme, dans une société où tout semble dérailler. Au cœur de ce tumulte, l'amour apparaît comme le dernier rempart face à la décadence.

05/2017

ActuaLitté

Cinéma

Apprendre à se servir de son appareil photo

Ce livre contient des conseils simples, sans explications techniques compliquées, pour acquérir et apprendre à se servir de son appareil photos numérique. Il est agrémenté de nombreuses photos d'exemple. De l'achat de l'appareil et comment s'y retrouver dans les différentes offres, au post traitement des photos, en passant par la prise de vue, les différents réglages et les effets spéciaux. S'appuyant sur plus de 20 années d'expérience, il s'adresse aux débutants et aux utilisateurs passionnés mais qui ont du mal à sortir du mode tout automatique de leur appareil. L'accent est mis sur la prise de vue pour que chacun puisse développer sa créativité, que ce soit pour un usage familial, pour de la photo animalière ou sportive ou la macro photo. Pour que la photo soit un plaisir et aussi un amusement, on vous explique comment faire quelques effets spéciaux très simples qui amuseront toute la famille et épateront vos amis !

05/2013

ActuaLitté

Actualité médiatique internati

Apprendre a se proteger du covid-19

L'épidémie a bouleversé notre société et fait aujourd'hui encore des milliers de victimes. S'appuyant sur une expérience professionnelle de sports à haut risque, l'auteur a décidé d'expliquer de façon claire, précise et illustrée les bons gestes sanitaires afin de combattre la contamination. Ce guide pratique et didactique, accessible au plus grand nombre, est basé sur des statistiques officielles de sources éminentes et indiscutables. Il montre au lecteur un tableau de la réalité et s'avère essentiel à connaître dans une actualité sanitaire qui ne cesse de préoccuper le monde entier. Ecrit tel un récit, il concerne tous les Français et veut aller bien au-delà de nos frontières. Comme une pierre de plus à l'édifice contre la pandémie qui frappe l'Humanité.

07/2022

ActuaLitté

Formation

Apprendre à se former par l'expérience

Ce projet d'édition a été pensé comme un outil réflexif pour s'engager collectivement, enseignants, chercheurs et étudiants, dans une nouvelle organisation des enseignements en Sciences de l'éducation à l'Université Paris 8 Vincennes-Saint-Denis. La discipline qui s'ouvrait aux deux premières années de licence a permis la création d'un nouveau séminaire, Apprendre à se former par l'expérience, dans la perspective d'une "Approche pluridisciplinaire d'une question éducative". A l'intérieur de cette construction des "savoirs situés" en éducation, ce livre propose de référencer, dans cette approche pluridisciplinaire spécifique à la discipline, la question de la transformation du sujet par l'expérience, selon le paradigme de l'Education Tout au Long de la Vie, développé parle laboratoire de recherche Experice. L'ouvrage restitue des pratiques de recherche, sur le terrain de la formation et de l'autoformation qui redéfinissent le sujet à partir d'un point de vue critique de sa relation au monde. Il interroge cette praxis, pour rendre compte des façons dont le sujet interprète le monde et comment il peut agir sur lui.

06/2021

ActuaLitté

Développement personnel

Comment s'ouvrir à l'amour véritable. Apprendre à aimer, apprendre à s'aimer

Pour Sharon Salzberg, grande figure du bouddhisme occidental, la réponse est simple : l'amour est là, en nous, au quotidien, sans restriction. A nous de franchir les barrières qui nous empêchent, tels le perfectionnisme et l'autocritique permanente. En s'appuyant sur des exercices de méditation, des anecdotes concrètes et des souvenirs personnels, mais aussi sur les dernières recherches en sciences cognitives, Sharon Salzberg déconstruit tous les mécanismes mentaux qui nous limitent et nous brident, avant de nous rappeler à l'essentiel : pratiquer la bonté, la compassion, être juste, nous réjouir pour les autres et savoir pardonner pour, enfin, apprendre à aimer et à s'aimer. Un ouvrage lumineux pour laisser entrer l'amour dans sa vie...

04/2018

ActuaLitté

Développement personnel

Le temps d'apprendre à vivre

L'histoire des hommes est truffée de défis, d'épreuves, d'innovations, bref de bouleversements, petits et grands, auxquels nous tentons de faire face comme on le peut, au moment où ils surviennent. Qu'il s'agisse de nouvelles technologies, de découvertes scientifiques, de conquêtes, de modes ou même de conflits, ces étapes sur la ligne du temps marque une adaptation, un passage de l'ancien vers du nouveau, du connu vers du moins connu. Autant d'occasions "d'apprendre à vivre" ! Comment y arriver ? Tout simplement, en sachant que les idées que nous avons en tête causent les émotions que nous "vivons" ! A partir de ce simple constat, Lucien Auger nous démontre comment tout peut changer dans notre existence. Il suffit d'apprendre à vivre chacun des événements de notre vie, autant les moments heureux que difficiles : premier amour, premier travail, première publication, première rupture amoureuse, le deuil, la perte d'un enfant, etc. Le tout, en gardant à l'esprit que l'événement n'est qu'une occasion de penser, donc d'éprouver des émotions. Que nos idées causent nos émotions. Et que rien ni personne n'est mieux placé que nous-mêmes pour changer nos idées, et par le fait même, NOS émotions ! Pour bien des gens, modifier ses idées pour transformer ses émotions semble simpliste. Attention : le concept certes est simple, mais sa mise en pratique, elle, exige des efforts, du travail et de la discipline. Car il est résilient le chemin de nos vieux schèmes de pensées et, tout comme le confort d'une vielle paire de pantoufles, il sera toujours prêt à nous accueillir. C'est pourquoi Lucien Auger nous propose ce livre à titre de compagnon de route.

10/2015

ActuaLitté

Littérature française

Le Temps d'apprendre à vivre

Quand Alexandre, jeune rugbyman brillant mais fragile et introverti, rencontre Gabriella, il est immédiatement séduit par sa beauté et sa détermination. Distante, elle est la maîtresse du président du club, mais aussi une artiste passionnée. Comment pourrait-elle jamais s'intéresser à lui alors que tout les sépare ? C'est sur le terrain de l'enfance et de ses blessures qu'ils trouveront les mots. Alexandre parviendra-t-il à détourner Gabriella de ses démons ? Chemin faisant, saura-t-il devenir l'homme qu'il n'envisageait plus d'être ? Ce roman d'apprentissage, qui jette un regard original sur l'identité et la construction de soi, est aussi une formidable histoire d'amour.

09/2011

ActuaLitté

Actualité politique France

Le temps d'apprendre à vivre

Dans ce petit essai d'intervention, le député-reporter, François Ruffin parcourt l'histoire de France et nous invite à reconquérir notre temps, à en redevenir les maîtres. A l'heure où la question des retraites anime le débat politique, c'est un véritable contre- projet de société qu'il développe et propose à tout un chacun.

ActuaLitté

Littérature française

Le temps d'apprendre à vivre

Le temps d'apprendre à vivre est un roman d'amour et d'exil. Avec trois femmes qui se parlent sans s'écouter, trois voix qui chantent, trois générations qui débattent et se querellent sur la féminité et l'identité. Des combats qui se heurtent à leurs époques et à de multiples contradictions et secrets. Des amours entravées par le qu'en dira-t-on et la bienséance. Célébration de la féminité, ce livre fort, touchant, intense, est aussi un hymne à la vie, à la liberté. Et une occasion de se demander pourquoi les êtres humains se révèlent et se réveillent à eux-mêmes une fois qu'il est trop tard.

01/2019

ActuaLitté

Livres 3 ans et +

Souriceau veut apprendre à lire

Comment un petit Souriceau surmonte ses appréhensions et se voit pousser des ailes, encouragé par les paroles de son père, Faisons-lui confiance ! Souriceau a très envie d'apprendre à lire ! Mais ses parents sont inquiets, il est encore si jeune... Pourtant son père décide de lui faire confiance. Souriceau se faufile alors dans une classe et écoute discrètement la leçon. Il se fait même un ami chez qui il fait ses devoirs. Les parents de Souriceau sont un peu paniqués mais devant les progrès de leur souriceau, ils oublient vite leurs appréhensions !

08/2019

ActuaLitté

Techniques artistiques

Apprendre à dessiner des mangas

Dans cet ouvrage, Mina Petrovic propose une méthode simple et rapide qui a déjà fait de nombreux émules à travers le monde. Sa chaîne Youtube, MinaMistiqarts, a attiré plus de 57 000 abonnés et compte plus de 3 millions de vues.

Après une présentation des différents genres de mangas et des codes liés à cet art, vous découvrirez pas à pas comment dessiner des visages, des yeux, des expressions, des vêtements et aussi comment créer un véritable personnage manga avec toutes les caractéristiques physiques et les attitudes qui conviennent à son rôle. Vous ferez également une incursion dans l'écriture de scénarios ainsi que dans la création de personnages.

Apprenez à dessiner chaque partie du corps grâce à plus de 25 pas à pas.
Mettez en pratique les thèmes abordés avec les exercices proposés.
Construisez vos personnages et mettez-les en situation.
Transformez facilement vos personnages en chibis.
Inventez un scénario et mettez-le en scène en agençant les cases.
Aidez-vous du jeu proposé en fin d'ouvrage pour construire des personnages de façon ludique.

09/2015

ActuaLitté

Techniques artistiques

Apprendre à dessiner les chats

Découvrir de manière pratique et ludique toutes les techniques pour dessiner les chats et les chatons ainsi que les félins ! - Des explications simples et pratiques. - De dessins à observer et à réaliser pour mettre en pratique immédiatement les aspects techniques. - Des conseils et des astuces de "pro" pour progresser rapidement. - Un livre indispensable pour tous les débutants et les "fous" de chats.

04/2017

ActuaLitté

Gestion

Apprendre à manager une équipe

Il faut bien un début à tout et manager une équipe est un exercice peu enseigné dans les écoles de gestion, d'ingénieur ou à l'Université. Ce livre est destiné à accompagner votre prise de fonctions, en même temps que vous apprendrez " sur le tas "... Simple et efficace, voici un guide pour réussir vos premiers pas sur le terrain. L'essentiel est présenté pour vous éviter les innombrables chausse-trappes ! A chacune de ces situations est associée une solution, aussi bien pour : constituer votre équipe, vous montrer disponible, gérer les dossiers de votre prédécesseur, établir un diagnostic de l'équipe, mener un entretien, manager une équipe dont vous êtes un ancien collaborateur, organiser la vie d'une équipe, fixer des objectifs, bien communiquer, motiver un collaborateur, former, gérer les émotions, déléguer, animer des réunions, savoir dire non à votre hiérarchie, gérer les départs et les arrivées, que pour résoudre bien d'autres situations... et vous améliorer en permanence. Afin que développement personnel rime avec efficacité professionnelle, ces 100 réponses très accessibles n'ont qu'un objectif : vous faciliter la vie !

08/2019

ActuaLitté

Poésie

Poèmes à apprendre par coeur

Dans Folioplus Classiques, le texte, enrichi d'une lecture d'image, écho pictural de l'œuvre, est suivi de sa mise en perspective organisée en six points : vie littéraire, Fortune et infortune du poète ; l'écrivain à sa table de travail : à la recherche de la poésie ; groupement de texte : poétique du XXe siècle ; chronologie : une brève histoire de la poésie à travers les siècles. Fiche : des pistes pour rendre compte de sa lecture.

06/2010

ActuaLitté

Notions

Apprendre à faire l'amour

Au cours d'une vie, nous faisons l'amour des milliers de fois. Et si nous prenions le temps de réfléchir à nos gestes et à nos habitudes, pour donner à ces moments davantage d'intensité? Voilà la proposition d'Alexandre Lacroix, qui explore ici la sexualité d'aujourd'hui, telle qu'elle se pratique à notre époque où la pornographie est massivement diffusée et où le plaisir se consomme comme le reste. L'auteur procède par courts chapitres, portant chacun sur une facette ou un moment de la relation sexuelle : préliminaires, rythme, changements de position, conversations, domination, orgasme... Alexandre Lacroix n'élude aucun sujet, mais les traite tous en philosophe, prenant soin d'éclairer ce qui nous détermine et nous entrave pour nous mettre sur la voie d'un acte amoureux authentiquement accompli.

04/2022

ActuaLitté

Lire un tableau

Apprendre à lire les images

En explorant les origines, les constructions et les thèmes de plus d'une centaine d'images provenant de périodes et de lieux différents, Susan Woodford enrichit notre lecture esthétique des images. Elle compare plusieurs approches artistiques, pose des questions et nous présente un large éventail d'idées stimulantes. Que ce soit sur la gravure japonaise, La Cène de Léonard de Vinci ou Guernica de Picasso, Apprendre à lire les images affûte notre regard et développe notre confiance pour analyser les images. Ce guide essentiel comprend un glossaire des termes clés, allant de la terminologie technique au vocabulaire religieux et classique, et donne des suggestions précieuses pour une lecture plus approfondie.

10/2023

ActuaLitté

Pédagogie

Apprendre à réussir, un plaisir !

En chacun sommeille un héros qui a une soif vive et naturelle d'apprendre et de réussir. Pourtant, nombreux sont les jeunes en difficulté face aux défis qui jalonnent leur scolarité et leurs relations avec leur famille ou leurs amis. Comment les accompagner avec sérénité et efficacité? En puisant dans les dernières recherches en neuro-pédagogie et leurs expériences de terrain, les auteures proposent une approche accessible et bienveillante qui explore de nouvelles voies pour accompagner les jeunes vers un bien-être et une réussite durables. Parent, enseignant, coach, etc., cet ouvrage incontournable vous fournira les clés pour favoriser la connaissance de soi des enfants, cultiver leur confiance en eux, prendre en compte leurs préférences comportementales et les encourager à explorer de nouvelles stratégies pour relever les défis qu'ils croisent sur leur chemin. L'heure est venue de faire confiance et d'ouvrir les voies pour que chacun puisse développer son plein potentiel et ainsi atteindre "son" sommet de réussite avec plaisir.

08/2023

ActuaLitté

Animaux, nature

Survivre. Apprendre à faire face

Allumer un feu, construire un abri, réaliser différents types de noeuds font partie de l'arsenal de techniques à maîtriser pour augmenter vos chances de survie en toutes circonstances. Grâce à des conseils de préparation physique et mentale, accompagnés d'illustrations précises - et précieuses ! -, vous apprendrez à acquérir les bons réflexes et à affronter diverses situations : savoir vous équiper, réussir à vous orienter et à vous diriger, piéger ou pêcher pour vous nourrir, soigner ou porter secours même en situations hostiles. Au travers de ces cas concrets, des explications, sous forme de pas-à-pas, vous permettront de confectionner, en conditions réelles, une tente de fortune et bon nombre d'objets utiles. Faites de ce livre un indispensable de votre kit de survie afin d'être prêt le moment venu !

01/2019

ActuaLitté

Programmation

Apprendre à programmer en Rust

Rust est un langage de programmation compilé développé par Mozilla dont la première version stable a été lancée en 2015 et qui se veut une alternative à C et C++. En 2020, Rust est principalement utilisé pour la programmation système, les applications en ligne de commande, les applications Web, les services réseaux et les systèmes embarqués. En 2021, la diffusion de Rust a fait un pas en avant avec son adoption comme second langage du noyau Linux (après le C), puis par Google pour le développement d'Android (aux côtés de Java et Kotlin). Particulièrement apprécié des développeurs, son apprentissage peut se montrer ardu. C'est pourquoi l'auteur, un des principaux contributeurs de la communauté Rust, a conçu ce livre comme un tutoriel pour une prise en main efficace facilité par les nombreux exemples et exercices qui accompagneront le lecteur.

11/2023

ActuaLitté

Littérature française

Apprendre à compter et calculer

Dans apprendre à compter et calculer, les 3S, cousines du Lot de Kevin le parisien, racontent les merveilleuses vacances qu'elles ont passées avec leur PP (Pierre Pignan), le même que celui d'aprãdraliréaékrir. Ces triplées de huit ans vont en apprendre davantage avec lui en mathématiques, l'espace d'un été divertissant, qu'en trois ans d'école élémentaire au cours desquels on a voulu à tout prix leur enseigner.

03/2014

ActuaLitté

Développement personnel

Comment apprendre à s'aimer ?

Découvrez enfin toutes les astuces et nos conseils pour apprendre à vous aimer ! Le regard des autres vous fait peur ? Vous ressassez constamment vos échecs sans penser à vos réussites ? Le regard que vous portez sur vous-même vous empêche de réaliser certaines choses qui vous font envie ? Peut-être souffrez-vous d'un manque d'estime qui vous empêche de trouver l'équilibre et le bonheur. S'il est bien difficile de parler d'amour de soi, il n'en reste pas moins que cet amour est capital. C'est grâce à lui que vous parviendrez à trouver la sérénité et à surmonter les épreuves qui se présenteront à vous. C'est également lui qui vous permettra de mieux vivre avec vous-même, mais aussi avec les autres. Alors, lancez-vous. Le bonheur est à portée de main ! Ce livre vous donnera des solutions pour : - changer le regard que vous portez sur vous-même ; - apprendre à vous accepter tel que vous êtes ; - retrouver confiance en vous. Le mot de l'éditeur : "Dans ce numéro de la collection 50MINUTES Equilibre, Esther Brun vous donne toutes les clés pour que vous appreniez à vous aimer. Grâce à une série d'exercices, il vous sera bientôt possible de vous observer avec bienveillance pour vous sentir mieux dans votre corps, mais également dans vos relations avec les autres. Partez à la découverte du potentiel qui se trouve en vous et trouvez enfin la sérénité". Stéphanie Dagrain A PROPOS DE LA SERIE 50MINUTES | Equilibre La série Equilibre de la collection "50MINUTES" présente de nombreuses thématiques et problématiques liées aux relations que nous entretenons avec nous-mêmes. Grâce aux témoignages et aux nombreuses astuces mis en lumière par nos auteurs, découvrez pas à pas les clés pour vous sentir plus épanoui et plus serein.

10/2015