Aider son enfant à surmonter le mutisme sélectif. Guide pratique pour surmonter la peur de parler, 2e édition
Extraits
Pierres et cristaux
Aider son enfant grâce au pouvoir des pierres. Pour aider mon enfant à apprivoiser ses émotions
Savez-vous que les pierres sont de formidables alliées pour aider votre enfant à s'épanouir dans les différents domaines de sa vie ? A la maison, en famille, à l'école ou dans sa vie sociale, votre enfant est confronté à de multiples émotions, parfois tumultueuses. Que ressent votre enfant : est-il plutôt sensible au changement ? a-t-il des difficultés à s'endormir ? est-il anxieux à l'idée de rater un devoir ? Les pierres sont un moyen merveilleux d'aider et d'entourer votre enfant dans les grandes étapes de sa vie et dans sa découverte du monde. Elles vont lui donner la possibilité de mieux maîtriser ses émotions, de mieux réagir face aux différentes situations et de maintenir de bonnes relations avec les autres. Grâce à elles, on peut développer l'estime de soi et la confiance en soi ; communiquer et se sentir bien avec les autres ; accompagner l'apprentissage ; cultiver la joie intérieure et la gratitude ; apaiser et favoriser le sommeil ; protéger et équilibrer ses énergies subtiles. Tout au long de cet ouvrage, l'autrice vous propose de nombreux outils, exercices et rituels faciles à mettre en place pour que vous puissiez installer de nouvelles habitudes et contribuer au bien-être de votre enfant.
04/2023
Connaissance de soi
Surmonter la crise du milieu de vie. Renaître à soi-même
La crise du milieu de vie est une crise existentielle, une crise de sens. Aux alentours de la quarantaine nous avons soudain l'impression que nos rêves sont derrière nous. Qu'avons-nous fait de nos vies ? Et si c'était à refaire ? La remise en question est inévitable, mais elle est aussi riche d'enseignements. Nous avons passé la première partie de nos vies à solliciter la reconnaissance de nos proches et de nos pairs. Il est temps à présent de nous soustraire au regard de l'autre pour vivre notre vie. Cet ouvrage nous invite à découvrir ce que nous sommes en profondeur. Accéder à la liberté confiante d'être soi, nous libérer de nos revendications, de nos souffrances infantiles sans cesse ressassées, de nos projections sur les autres, tel est l'enjeu de ce milieu de vie qui peut alors être l'occasion d'un nouveau départ...
06/2022
Exercice médicale
Apprendre le soin de soi. Parler à son médecin / Parler à son patient
Pour le médecin, concrètement comment parler à son malade ? Comment le motiver à prendre en compte son corps ? Comment le convaincre de se soigner et/ou d'améliorer son capital santé ? Comment écouter les ressentis de son corps, de le surveiller et d'accepter de se soigner ? Et quand la maladie est installée, comment vivre avec, éventuellement comment exprimer ses maux par des mots pour "grandir" avec sa maladie ? Et pour le malade, comment intéresser son médecin à sa personne, sa souffrance et ses symptômes ? Quand peut-on éviter d'aller voir son médecin ? Quand est-il indispensable d'aller le voir ? Comment aborder son médecin ? Comment se préparer pour la consultation pour aller à l'essentiel ? Comment lui poser les bonnes questions sur l'état de son corps, sa pathologie éventuelle, son traitement et ses conséquences ou pour vivre en santé avec sa maladie ? La relation médecin à son patient/son malade ou usager n'a jamais été évidente... Fruit d'une longue histoire, cette liaison connaît aujourd'hui des mutations très sensibles. L'écoute, la compréhension mutuelle, le dialogue, la coopération deviennent des compétences incontournables dans les deux sens.
05/2022
Médecine énergétique
Le guide de la guérison énergétique. 32 exercices pour surmonter le stress, l'anxiété ou un traumatisme
Dans ce livre, Cyndi Dale partage ses techniques pour soulager les maux physiques ou émotionnels. Ce guide inclut 32 exercices ainsi que des questionnaires d'évaluation personnelle afin de vous aider à retrouver l'énergie pour surmonter le stress, l'anxiété ou guérir d'un traumatisme. Vous trouverez notamment des exercices pour : activer les chakras ; travailler avec les six forces vitales ; s'aligner avec les guides spirituels ; nettoyer le nerf vague ; dévoiler et soigner l'être autodestructeur ; se libérer des énergies négatives ; nettoyer et renforcer le champ aurique ; chanter des sons hindous pour soigner l'être traumatisé ; accompagner les situations de crise telles qu'une pandémie...
06/2022
Développement personnel
Petite philosophie pour surmonter les crises. 365 pensées optimistes
Des réflexions pleines de sagesse, d'espoir, de gaieté ou d'ironie, pour faire face aux crises et aux drames intimes, et poursuivre sa quête de bonheur, jour après jour.
02/2011
Psychologie, psychanalyse
Surmonter la mort de l'enfant attendu. Dialogue autour du deuil périnatal
Lorsque son enfant attendu meurt au lieu de naître, on n'appréhende plus la vie de la même manière. Après l'annonce et l'effondrement, il y a le vide et le manque de sens. Plus rien n'a de goût ni de couleurs. Il faut du temps, beaucoup de temps pour se relever et retrouver confiance dans la vie. Cet ouvrage est d'abord le récit d'une femme qui attendait son premier enfant, mort in utero à quelques jours du terme de sa grossesse. A travers ses réflexions et questionnements de femme enceinte, ainsi que par les lettres que celle-ci écrivait à son bébé, le lecteur vit en direct mais avec beaucoup de délicatesse, la mort, la " naissance " et le deuil de Raphaëlle. Dix ans plus tard, Elisabeth Martineau revient sur cet événement douloureux, étape par étape. Avec l'aide de sages-femmes, médecins, psychiatres, ainsi que d'autres parents ayant perdu un enfant autour de la naissance, elle ouvre un véritable dialogue de cœur à cœur sur le deuil périnatal. Des témoignages poignants, des pistes concrètes pour mieux comprendre et avancer. Parmi les sujets traités : les paroles ou attitudes aidantes ou blessantes ; la communication en famille ; l'impact du deuil sur l'enfant à suivre ; le deuil des pères, des frères et sœurs, des grands-parents ; la reconnaissance juridique de l'enfant mort ; le deuil particulier après une Interruption médicale de grossesse ; la fausse-couche... Quels rites ? Quels gestes ? Quelles traces et enfin, quel sens donner à tout cela ?
05/2008
Santé de l'enfant
Apprenez à respirer à vos enfants. Guide pratique pour mieux grandir, 7e édition
Pourquoi "apprendre à respirer" puisqu'il s'agit d'une fonction naturelle et automatique du corps ? Depuis des décennies, la médecine insiste sur le rôle essentiel que joue la respiration sur l'évolution de l'enfant. Celle-ci a une influence sur sa croissance, mais aussi sur son épanouissement, tant physique que mental. L'apprentissage d'une bonne respiration dès la petite enfance permet de lutter contre des pathologies telles que les bronchiolites, l'asthme, ou encore de libérer la trompe d'Eustache afin d'éviter les otites. Par-delà la maladie, des exercices respiratoires ralentissent, voire interrompent, les épisodes infectieux. Ils sont donc aussi bénéfiques à titre préventif... L'éducation à une respiration nasale favorise un meilleur équilibre de la face et des fonctions masticatoires, activant ainsi le traitement orthodontique. La relaxation et la sophrologie favorisent l'intégration des conseils dispensés et aident les enfants à s'épanouir pleinement. Véritable guide pratique, ce livre est le vade-mecum destiné à tout éducateur, qu'il soit parent, enseignant, ou encore praticien, qui souhaite accompagner les enfants, les adolescents, ou même les adultes, à dénouer leur cordon "air" . Découvrez de nombreux exercices simples à mettre en place, à la maison ou à l'école, seul ou en groupe. Pour que votre enfant respire la santé, apprenez-lui à bien respirer.
04/2024
Couple, famille
Apprenez à respirer à vos enfants. Guide pratique pour mieux grandir, 6e édition
Pourquoi "apprendre à respirer" puisqu'il s'agit d'une fonction naturelle et automatique du corps ? Depuis des décennies, la médecine insiste sur le rôle essentiel que joue la respiration sur l'évolution de l'enfant. Celle-ci a une influence sur sa croissance, mais aussi sur son épanouissement, tant physique que mental. Dans cet ouvrage, Jean-Paul Allaux, fort de cinquante ans d'expérience au service de l'enfance, kinésithérapeute de formation et spécialisé en rééducation respiratoire et cardio-vasculaire, fait état des moyens dont dispose le corps humain pour lutter contre les handicaps créés par la société, tels que la présence indésirable d'impuretés dans l'atmosphère dont les impacts sur la santé sont catastrophiques. L'apprentissage d'une bonne respiration dès la petite enfance permet de lutter contre des pathologies telles que les bronchiolites, l'asthme, ou encore de libérer la trompe d'Eustache afin d'éviter les otites. Par-delà la maladie, des exercices respiratoires ralentissent, voire interrompent, les épisodes infectieux. Ils sont donc aussi bénéfiques à titre préventif... L'éducation à une respiration nasale favorise un meilleur équilibre de la face et des fonctions masticatoires, activant ainsi le traitement orthodontique. La relaxation et la sophrologie favorisent l'intégration des conseils dispensés et aident les enfants à s'épanouir pleinement. Véritable guide pratique, ce livre est le vade-mecum destiné à tout éducateur, qu'il soit parent, enseignant, ou encore praticien, qui souhaite accompagner les enfants, les adolescents, ou même les adultes, à dénouer leur cordon "air". Découvrez de nombreux exercices simples à mettre en place, à la maison ou à l'école, seul ou en groupe. Pour que votre enfant respire la santé, apprenez-lui à bien respirer.
03/2019
Couple, famille
J'aide mon enfant à développer son estime de soi
Aptitude fondamentale à partir de laquelle toutes les autres se développent, l'estime de soi est à placer au centre de tout projet éducatif. Car un enfant qui s'accepte et qui s'aime, un enfant dont l'estime de soi est saine deviendra une personne qui saura écouter ses besoins, mais aussi ceux des autres. Il osera tracer son propre chemin dans la vie, s'indigner contre les injustices, assumer ses erreurs, recevoir la critique de façon constructive. En s'appuyant sur des témoignages et sur des exemples, ce livre donne des outils concrets aux parents qui veulent encourager et favoriser l'estime de soi au quotidien. Il aidera chaque éducateur à communiquer différemment pour gagner en sérénité et en confiance partagées.
08/2020
Education de l'enfant
Surmonter l'échec scolaire en primaire. Conseils d'instit pour accompagner votre enfant
Notre système scolaire est de plus en plus normé avec des compétences à acquérir par classe d'âge. Par définition, il est conçu pour convenir à la majorité des élèves. Certains s'y adaptent sans problème, d'autres, avec des hauts et des bas, mais, pour certains, l'obstacle semble infranchissable. Cet ouvrage s'adresse à tous ceux, parents ou professeurs de primaire, qui doivent soutenir des élèves confrontés à ces lourdes difficultés. Cécile Dalle y propose un tour d'horizon aussi informé que pratique sur toutes les raisons pouvant engendrer de telles situations (troubles neuropsychologiques, troubles "dys", troubles du comportement, enfants précoces dysharmoniques, etc.) et propose de nombreuses pistes d'aide et de remédiation, avec une grande attention portée à la personnalité de l'enfant. Il s'agit moins, en effet, de vouloir à toute force remplir son esprit que de l'aider à restaurer sa capacité d'apprendre, avec un regard bienveillant et toujours nourri d'espérance.
03/2022
Religion
Le dialogue pour surmonter la crise. Le pari réformateur du pape François
Notre monde a soif de dialogue. Il y a aujourd'hui une urgence de dialogue. Cette quête explique la popularité du pape François chez ceux qui, parfois aux "périphéries" de l'Eglise, sont attirés par sa simplicité, sa capacité d'enseigner par ses actes, et son souci d'écoute. L'aventure du dialogue est un chemin d'espérance. Il n'élude pas le passage par la croix, par la souffrance, par la douleur de l'incompréhension et du rejet. Mais ce chemin débouche sur la vie, une vie en abondance, fertile en relations humaines qui sortent de l'isolement, du repli sur soi ; une vie riche en amour de Dieu reçu et partagé. Sommes-nous prêts à entrer dans cette dynamique de dialogue pour surmonter la crise et construire une Eglise fraternelle et accueillante ?
01/2019
Psychologie de l'enfant
Bilan neuropsychologique de l'enfant. Guide pratique pour le clinicien
La neuropsychologie développementale a largement évolué au cours de ces dernières décennies. Il ne s'agit plus simplement d'appliquer, à des enfants, les cadres théoriques qui définissent les troubles acquis de l'adulte. Aujourd'hui, cette discipline intègre les apports de la psychologie du développement cognitif et des neurosciences développementales pour comprendre les troubles cognitifs et comportementaux ou les difficultés d'apprentissage, en lien avec des atteintes cérébrales, des troubles génétiques, métaboliques ou résultant d'un développement atypique avec une origine cérébrale supposée. Se nourrissant des nouvelles avancées dans ce domaine, plusieurs experts du développement cognitif offrent, sous la direction de Marie-Pascale Noël, le guide incontournable à la pratique clinique du neuropsychologue de l'enfant. Chapitre par chapitre, les étapes du bilan neuropsychologique sont présentées. Pour chaque fonction cognitive à évaluer, les experts présentent clairement la théorie et les outils nécessaires. Ils illustrent ensuite leurs propos de cas cliniques, qu'ils analysent et explicitent. Un ouvrage de référence sur la neuropsychologie de l'enfant, alliant théorie et pratique ! Cet ouvrage, dirigé par Marie-Pascale Noël, est issu du travail conjoint d'experts de différents domaines du développement cognitif : Jacques Grégoire, Corinne Catale, Steve Majerus, Annette Closset, Laurence Bastin, Arnaud Roy, Koviljka Barisnikov, Arnaud Saj, Christelle Maillart, Anne-Lise Leclercq, Anne Bragard, Hélène Lafontaine, Marie-Anne Schelstraete, Sacha Baugniet et Laure Scutnaire.
09/2021
Autres troubles du comportemen
Le TDAH chez l'enfant. Aider mon enfant à déployer son plein potentiel, 2e édition
Un guide pratique et indispensable sur le TDA/H chez l'enfant. Comment bien accompagner un enfant atteint de TDA/H ? Comment communiquer avec lui ? Comment développer son estime de soi et son autonomie ? Comment l'aider à se sentir bien en milieu scolaire ? Souvent démunis, les parents d'enfants atteints de TDA/H sont en recherche constante d'outils leur permettant de mieux comprendre ce trouble et d'améliorer le quotidien de leur enfant. Dans cet ouvrage, Pascale de Coster met sa propre expérience du TDA/H (elle et ses deux enfants en sont atteints) à profit pour répondre à toutes les questions que se posent ces parents. Au moyen de nombreux témoignages, d'outils pratiques et de stratégies concrètes, l'auteure revient sur les moyens de réduire au maximum l'impact négatif de ce trouble. Orienté solution, ce livre offre aux parents toutes les clés dont ils ont besoin pour aider leurs enfants à développer leur plein potentiel.
02/2023
Education sexuelle
La sexualité de mon enfant de 0 à 12 ans. Le guide complet pour encadrer, rassurer et en parler
Dès leurs premières années de développement, les jeunes enfants sont confrontés à la sexualité. Comment, en tant qu'adulte, en tant que parent, aborder ce sujet avec eux ? Comment répondre à leurs questions et savoir quel est "le bon moment" pour leur donner certaines informations ? Les auteures de cet ouvrage, grâce aux pistes proposées, encouragent une communication ouverte sur la sexualité. Elles rassurent le lecteur en décrivant les comportements et jeux sexuels qui trouvent leur place dans le développement normal de l'enfant, et donnent des solutions aux parents qui seraient confrontés à des comportements problématiques. Allant de l'auto-érotisme à l'influence des médias, elles donnent toutes les informations indispensables pour encadrer et communiquer avec les enfants de 0 à 12 ans à propos de leur sexualité !
09/2023
Associations
La gestion philanthropique. Guide pratique pour la collecte de fonds, 2e édition
Le secteur de la philanthropie se développe et se professionnalise. L'improvisation cède la place à des stratégies et à des tactiques qui ont fait leur preuve. Des méthodes éprouvées de collecte de fonds sont dorénavant appliquées, et leur rendement est mesuré avec une rigueur sans précédent. Les attentes des donateurs sont par ailleurs plus élevées que jamais : ils s'attendent à ce que les organismes caritatifs gèrent avec compétence l'argent qu'ils leur confient et consacrent la plus grande part de leurs ressources aux activités charitables. L'objectif de cet ouvrage est d'aider les professionnels et les bénévoles des organismes de bienfaisance à atteindre un haut niveau d'efficacité et d'efficience dans leurs démarches de sollicitation. Présentant les rudiments des principaux programmes de collecte de fonds et offrant des conseils pour favoriser la réussite des activités de financement, l'auteur répond aux nombreuses questions que se posent les personnes engagées en philanthropie. Quelles sont les clés du succès de chacune des méthodes de sollicitation ? Comment aborder les chefs d'entreprise ? Quels sont les éléments de base d'une demande de financement adressée à une fondation privée ? Toutes les dimensions relatives à la gestion philanthropique sont traitées, de l'organisation d'un événement-bénéfice à la mise en place d'un programme de dom planifiés. Plus particulièrement, la 2e édition de La gestion philanthropique présente des données statistiques mises ajour en 2018 et aborde de nouveaux aspects, notamment les règles de l'Agence du revenu du Canada pour délivrer les reçus aux donateurs et les sujets d'actualité qui intéressent le milieu de la philanthropie au début de la décennie 2020 (par exemple la collaboration entre organismes et l'après COVID-19).
04/2021
Documents des églises
Charte des personnels de santé
A l'heure de nouvelles discussions sur la bioéthique, ce texte donne les bases claires pour permettre au monde de la santé d'affronter les nouveaux défis bioéthiques, en harmonie avec les enseignements du Christ et avec le magistère de l'Eglise.
03/2022
Troubles féminins
On en parle de mon périnée ? Le guide pratique pour prendre soin de son périnée et en finir avec les tabous
METTONS FIN AU TABOU AUTOUR DU PERINEE ! Avec ce livre, Anna Roy lance un cri d'alarme : on doit travailler et chouchouter son périnée tout au long de sa vie pour éviter les mauvaises surprises et en tirer mille bénéfices ! Notre sage-femme nous dit tout sans tabou ! Faites les présentations avec votre périnée : anatomie avec illustrations, évolution à travers les âges : puberté, pré et post-partum, ménopause et post-ménopause, et les hommes dans tout ça ? Périnée et sexualité : apprendre à connaître, apprivoiser et explorer son périnée pour mieux maîtriser son plaisir, muscler son périnée. Un livre accessible, rassurant et décomplexant, accompagné d'illustrations pédagogiques et humoristiques
02/2021
Autres maux
Se libérer de la douleur. Découvrez le pouvoir de votre corps pour surmonter la douleur physique
Pour ceux qui souffrent de douleur chronique, même après des années de chirurgie, de rééducation et de médicaments, une seule question compte : comment puis-je trouver un soulagement durable ? Avec Se Libérer de la Douleur, deux pionniers dans le domaine révèlent une pièce manquante cruciale pour des millions de personnes qui souffrent : le traumatisme émotionnel non résolu conservé dans le corps.
05/2023
Couple, famille
J'aide mon enfant à faire ses devoirs. Méthodes, outils et conseils pour coacher son enfant, 2e édition
Pour aborder avec votre enfant le moment tant redouté des devoirs, ce guide opérationnel vous propose une démarche clé en main : s'y préparer, gérer le temps, favoriser la motivation de votre enfant, développer une méthodologie adaptée, introduire une dimension ludique... Il vous propose en particulier d'agir en lien avec les enseignants. Un chapitre entier est consacré à la révision avant contrôle et une annexe pratique donne des pistes pour repérer les troubles spécifiques des apprentissages.
11/2019
Littérature française
Comment aider vos enfants à réussir à l'école. Guide pratique pour un accompagnement personnalisé efficace
Encadrer des élèves ou des étudiants s'avère très souvent une tâche ardue même pour les plus initiés. Ce guide s'adresse aux parents, aux enseignants et autres formateurs soucieux de voir leurs apprenants s'améliorer et réussir à l'école. En effet, inscrire un enfant à l'école ou même lui enseigner de nouvelles notions ne suffit pas pour qu'il apprenne ; il faudrait également que le suivi adéquat accompagne l'apprenant dans son processus d'apprentissage afin d'éviter les problèmes de l'ennui, du découragement, de l'indiscipline et surtout du décrochage scolaire. Vous y retrouverez des explications sur le fonctionnement du cerveau et le processus de mémorisation, des explications sur les causes des difficultés d'apprentissage et des méthodes pratiques de résilience. Les références bibliographiques se trouvent en fin de document. Si des réformes sont souhaitables sur le plan institutionnel de l'organisation des études, l'implication de l'encadreur/formateur, quel que soit le système en place, est essentiel. Ce dernier a plus de pouvoir qu'il ne le croit parfois pour aider à améliorer les performances scolaires de l'apprenant.
10/2020
Education de l'enfant
Les animotions pour les enfants de 3 à 7 ans. 59 cartes pour aider votre enfant à développer son intelligence émotionnelle
Comment aider votre enfant à exprimer ses émotions ? Si vous voulez plus de calme à la maison et que vous voulez aider votre enfant à avoir davantage confiance en lui, ce coffret est fait pour vous ! Parce qu'il faut bien le reconnaître, il est parfois difficile de ne pas se laisser gagner par les ressentis de son enfant. Alors, avant que cela n'explose, Noémie de Saint-Sernin propose les Animotions ! Grâce aux outils dans ce coffret, votre enfant pourra nommer ses émotions, vous les faire partager et ainsi les désamorcer avant qu'elles Le submergent : 59 cartes Animotions pour aider votre enfant à exprimer ses ressentis, désamorcer crises, colères et trop—pleins d'émotions, avec un animal par émotion. Un livre d'accompagnement en couleurs pour vous, parent, qui présente les émotions, leur rôle, des idées d'activités simples et rapides à faire avec votre enfant et 14 histoires à lui lire.
05/2021
Education de l'enfant
J'aide mon enfant à aimer les chiffres
Vous avez repéré chez votre enfant des difficultés dans l'apprentissage des mathématiques ? Il mélange les chiffres, compte sur ses doigts et confond parfois une addition avec une soustraction ? Peut-être même avez-vous déjà pensé à lui faire voir un spécialiste ? Que ce dernier ait établi un bilan diagnostiquant une dyscalculie ou se soit montré plus rassurant, vous souhaitez accompagner votre enfant pour le guider en douceur. Ce livre d'activités va vous aider à aider votre enfant ! Elaboré par deux praticiennes spécialistes des troubles dys, cet ouvrage vous donne toutes les infos, astuces et activités pour mettre en place à la maison des temps ludiques et joyeux qui viendront compléter les apprentissages quotidiens et scolaires, ou les séances chez un spécialiste. . Toutes les notions expliquées simplement pour comprendre la dyscalculie ; . Une approche progressive pour apprivoiser les chiffres . 51 jeux simples et rigolos pour l'aider à dépasser ses blocages.
08/2022
Guides gastronomiques
Le guide culinaire, aide-mémoire de cuisine pratique. 3e édition
Le guide culinaire : aide-mémoire de cuisine pratique (3e édition) / par A. Escoffier ; avec la collaboration de MM. Philéas Gilbert et Emile Fétu Date de l'édition originale : 1912 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
02/2021
Education de l'enfant
50 fiches pour aider son enfant à développer son langage. Langage oral
13 % des enfants de 2 à 5 ans présentent un retard de langage. Ce petit livre recèle des trésors d'astuces pratiques pour aider votre enfant à développer son langage et surmonter ses éventuelles difficultés. Delphine de Hemptinne, orthophoniste spécialisée dans les apprentissages, vous propose : des fiches pour déceler ce qui est normal et ce qui doit attirer l'attention des parents et enseignants ; des activités et des jeux pour la maison et l'école ; des compléments en lignes pour travailler de façon encore plus ciblée sur les difficultés que rencontre l'enfant.
05/2023
Couple, famille
Les 50 règles d'or pour aider son enfant à dépasser ses peurs
Votre enfant fait souvent des cauchemars ? Il a peur des chiens ? Il n'ose pas s'approcher du Père Noël ? Médecin et thérapeute familiale reconnue, Corinne Roehrig vous donne les 50 règles d'or pour prévenir et agir sur les différentes peurs de votre enfant. Vous apprendrez comment détecter les signaux d'inquiétude, favoriser sa sécurité intérieure, anticiper l'angoisse de séparation, distinguer peur, anxiété, stress, phobie et terreur nocturne... Vous découvrirez des exercices ludiques pour exorciser ses peurs (trouillomètre, mandala, totem...), développer sa confiance en lui, multiplier les rituels et les mots d'apaisement, d'encouragement et de protection.
05/2018
Informatique
Guide de la prise de son pour l'image. 4e édition
Fruit du savoir-faire de l'auteur, chef opérateur du son expérimenté, et illustré de nombreux schémas explicatifs, photos et exemples sur le terrain, ce guide pratique dresse un panorama des techniques de la prise de son pour le reportage, le documentaire et l'oeuvre de fiction en radio, cinéma ou télévision : - Rappels utiles et fondamentaux : fonctionnement, directivité et caractéristiques des microphones, niveaux et modulation, prise de son stéréo ou multicanal. - Matériel : valise type de microphones et matériel complémentaire, enregistreurs audio, astuces pratiques. - Tournage : réglages et utilisation des microphones, des mixettes, des caméras et des liaisons HF, gestion d'un tournage et conseils pour des situations usuelles. Enrichi et actualisé à l'occasion de sa 4e édition, cet ouvrage s'adresse à l'étudiant ou à l'opérateur son qui souhaite se former à la prise de son pour l'image et le reportage radio, ou approfondir ses connaissances.
07/2019
Santé, psychologie
VIC : SURMONTER L'ANXIÉTÉ DE PERFORMANCE À L'ADOLESCENCE
Quand je pense à un examen qui s'en vient, mon coeur bat plus vite, ma respiration s'accélère, mes pensées tourbillonnent... J'essaie de me souvenir de la matière, mais je m'agite de plus en plus. Selon mon psy, je fais de l'anxiété de performance. J'ai eu le goût d'en savoir plus, alors j'ai fait ma petite enquête... 65 ? % des adolescents québécois vivraient de l'anxiété de performance. Tu t'imagines ?? Ca veut dire deux ados sur trois ! Je fais donc partie de ces statistiques, comme Josiane, qui veut toujours avoir 100 ? % et qui étudie sans arrêt (même la nuit ? ! ), Karim, qui se sent nul et qui passe son temps à procrastiner, et Félix, qui s'entraîne de plus en plus de peur d'être exclu de son équipe de natation. Toi aussi, tu vis de l'anxiété de performance et tu aimerais connaître des stratégies pour la surmonter ?? Ce livre est pour toi ? ! La collection Perso propose des guides destinés aux ados qui traversent des situations difficiles. "Vic" leur permettra de mieux comprendre l'anxiété de performance, de se sentir moins seuls et, surtout, de trouver des trucs et des exercices pour surmonter leurs difficultés.
03/2022
Réussite personnelle
Qu'est-ce qui compte vraiment pour vous ?. Surmonter les distractions pour donner plus de sens à sa vie
Si vous deviez mourir aujourd'hui, quelle est la chose que vous seriez le plus déçu de ne pas avoir accomplie ? Pour mieux vivre dans un monde qui vous submerge chaque jour de sollicitations parasites, découvrez dans ce livre inspirant comment vivre une vie pleine de sens avec un minimum de regrets à travers des étapes clés mais également plusieurs histoires de réussite, questionnements et exercices pratiques. Auteur best-seller et expert reconnu en minimalisme, Joshua Becker vous accompagne afin d'identifier ce qui compte vraiment dans votre vie et quels sont les obstacles qui vous empêchent d'y accéder pleinement. Apprenez dès aujourd'hui à aligner vos rêves et vos priorités, à reconnaître ce qui vous empêche d'être heureux, à prendre conscience de ce qui influence vos choix, et surtout comment vous débarrasser de certaines distractions, habitudes et automatismes néfastes. L'auteur vous partage ici le récit de sa vie et ses expériences personnelles, et vous guide pas à pas vers le bien-être. Une lecture indispensable, un guide bienveillant rempli de sagesse et d'idées, qui pousse à la réflexion et aide à reprendre le contrôle de sa vie.
03/2023
Thérapies diverses
Surmonter le traumatisme. Initiation à la Psychothérapie du Trauma Réassociative
La PTR est une thérapie psychocorporelle indissociable de l'hypnose pendant laquelle patient et thérapeute ont chacun leur travail à effectuer et échangent à tout instant : le thérapeute informe et instruit le patient de ses visées et moyens thérapeutiques alors que ce dernier le tient au courant de ce qui se passe en lui et exprime ses besoins (souvent restés inconscients jusque-là). Face à lui, il sent un thérapeute solide, sachant s'adapter et confiant, qui dispose de véritables anesthésiants émotionnels : les Protections Dissociatives. Présentées ici par leur concepteur, elles révolutionnent la thérapie en permettant aux patients de revisiter le coeur de leurs traumas dissociés, tout en étant protégés. Grâce à elles, un traitement doux et profond répond enfin au besoin de sécurité des personnes en souffrance, que ce soit à la suite de "simples blessures de vie" ou à des traumas complexes. Vous verrez également comment la conceptualisation novatrice de la maladie psychosomatique en tant que phénomène hypnotique en facilite le traitement.
04/2023
Couple, famille
Pour aider votre enfant à retrouver le sourire
Votre enfant n'a pas le moral, il est anxieux, irritable. Il se renferme, dort mal, mange peu. Bref, son comportement vous inquiète et vous vous sentez désarmé. Comment réagir face à sa tristesse ou à son agressivité ? Quels sont les mots à trouver, les attitudes à adopter ? Comment savoir s'il vaut mieux consulter ? Cet ouvrage vous propose tous les outils pour aider votre enfant : À changer sa façon de penser, à être plus optimiste et à avoir une plus grande confiance en lui. À gérer les difficultés de la vie, à l'école, dans ses relations avec les autres. Pour mieux comprendre votre enfant et lui permettre d'être plus serein.
05/2008
