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Stretching. Mon programme souplesse et détente

Extraits

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Vins, alcools, boissons

Coffret Mon chappuccino Super Câlin. Avec 1 mug en métal émaillé, 1 peluche et 1 livre de recettes

Des boissons réconfortantes pour un moment cocooning. Chocolat chaud à la guimauve - Matcha latte - Lait chaud à la cannelle - Massala chaï...

11/2020

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Théâtre - Pièces

Révolutions étrangères. Triangles suivi de Tohu-Bohu de Le Cavalier de Sarajevo et de Ceci est mon corps

Fin des Trois B. (tome VI) : la veuve de Babeuf, au spectacle de jeunes s'enrôlant dans l'armée de Bonaparte, s'écrie : "La Révolution est finie". Un badaud lui répond : "Non. Elle s'en va faire le tour du monde ! " Ce volume propose un aperçu en quatre temps du tour du monde de la révolution : en Russie, avec Triangles, au Cambodge avec Tohu-Bohu, dans l'ancienne Yougoslavie avec Le cavalier de Sarajevo, en Amérique du Sud avec Ceci est mon corps. Heurs et malheurs diversifiés d'un mouvement de l'Histoire sans cesse recommencé...

02/2021

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Coloriage, gommettes et autoco

Mon grand livre d'autocollants. En route, sur terre et dans l'espace ! Avec plus de 500 autocollants

Avec des instructions simples et plus de 500 autocollants faciles à manipuler, ce livre fera le bonheur des petits. Chaque activité est l'occasion de développer le sens de l'observation, la motricité fine et la reconnaissance des formes et des couleurs. Ce livre contient : de nombreuses activités : coloriages, points à relier, labyrinthes, jeux des paires, jeux des cinq différences... ; plus de 500 autocollants pour compléter les scènes ; un puzzle, des marque-pages et des décorations en carton à détacher.

06/2021

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Accompagnement des malades

J'aide mon parent à vieillir debout. Devenir aidant en 10 conseils pratiques, 2e édition revue et augmentée

Plus de 4 millions de Français aident leurs parents qui en ont besoin. Notre société balise le parcours des parents de jeunes enfants mais a du mal à soutenir les aidants dans le maquis des services médicosociaux au grand âge. Dans un style clair et chaleureux, ce guide propose 10 conseils pratiques pour accepter sa situation d'aidant, regarder le vieillissement de son parent en face, prendre soin de soi (pour prendre soin de lui), aménager son logement mais aussi la cité, aider et travailler, se faire aider, trouver du répit, utiliser les techniques qui apaisent, les technologies, protéger son proche (tutelle), affronter sereinement la fin... Pour aider à vieillir debout dans sa tête, debout dans son corps, debout dans la cité !

11/2021

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Couple, famille

Au secours ! Mon ado ne veut pas travailler... Des solutions simples, efficaces et faciles à mettre en oeuvre

Votre ado décroche au collège ou au lycée, refuse de faire ses devoirs, de réviser ses cours ? De la simple nonchalance ou du traditionnel test de l'autorité parentale, cette attitude peut rapidement s'ancrer et enfermer progressivement l'adolescent lui-même dans un rapport déprécié à ses propres capacités, et dans une vision négative de son parcours scolaire. Afin d'éviter l'instauration d'une telle situation et pour que le travail scolaire ne soit plus systématiquement l'objet de tensions ou de disputes à répétition, le présent guide fourmille de solutions adaptées à diverses situations, dans lesquelles les parents pourront puiser pour retrouver les conditions d'un accompagnement serein à la scolarité de leur enfant. Simples et faciles à mettre en oeuvre, ces solutions ont fait la preuve de leur efficacité auprès de nombreux adolescents.

01/2018

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Loisirs et jeux

Mon carnet secret danseuse. Avec un petit cadenas en forme de coeur et un stylo à encre invisible

Un carnet secret, un cadenas et un stylo magique, contenus dans une jolie boîte ; En bonus : une planche de stickers aux couleurs du Lac des Cygnes, le ballet culte des petites filles !

10/2020

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Enseignement primaire

Mon album de réussite CP, CE1, CE2. Mes progrès et tout ce que j'apprends en cycle 2

Mon album de réussite est l'outil simple, lisible et ludique qui répond à l'attente du domaine 3 du socle commun : faire en sorte que " l'élève exploite ses facultés intellectuelles et physiques en ayant confiance en sa capacité à réussir et à progresser". Nouvelle édition conforme aux ajustements de programmes 2018. Ce cahier reprend tous les attendus de fin de cycle 2 et propose un chemin progressif, balisé de critères de réussite, pour les atteindre sans clivage entre les classes. Pour l'élève : ce cahier individuel permet une autoévaluation ainsi qu'une coévaluation. Il le responsabilise, l'encourage, lui donne envie de s'entrainer, de réussir dans la confiance, l'estime de soi et la sérénité. Pour l'enseignant : il lui permet d'établir une programmation, d'harmoniser les outils et les pratiques dans l'équipe, d'organiser facilement la différenciation et la composition de groupes homogènes ou hétérogènes, de renseigner le LSU (Livret Scolaire Unique) en justifiant, grâce au parcours, en quoi un objectif est dépassé, atteint, partiellement ou non. Un regard positif sur le travail de l'élève, à l'affut des réussites. L'erreur n'est pas une faute mais un point d'étape vers de nouveaux objectifs pour continuer à progresser, tout en étant conscient des attentes institutionnelles. Un guide d'utilisation des albums est présent dans le pack. Ce guide est téléchargeable gratuitement dans les ressources ci-dessus.

04/2019

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Psychologie, psychanalyse

C'est pour mieux te manger, mon enfant ! De l'agressivité des morsures, à la crèche et ailleurs

Rose, tendre, dodu, pour tout dire " à croquer ", Le bébé est un " ange ". Mais ne voilà-t-il pas que, tout soudain, Cet ange mord à la crèche ! Et cette institution craque, révélant ses rouages inconscients, ses tabous, ses interdits et aussi les nôtres dans nos relations aux petits enfants. Pour les explorer, Simone Scoatarin revisite les modes de garde des tout petits, nos principes éducatifs, le statut et la gestion de l'agressivité dans notre société, le refoulement de la morsure, ainsi que les résonances archaïques de la dévoration à travers ses substrats culturels que sont les mythes et les contes. Et bien d'autres thèmes encore que soutiennent sa pratique et son expérience. Révélateur du refoulement qui nous contraint avec les petits enfants, cet ouvrage concerne tous ceux qui s'intéressent à eux, qui souhaitent améliorer leur prise en compte au moment où l'on envisage d'intensifier les structures qui les reçoivent. Il s'adresse tant aux parents qu'aux éducateurs, au sens large du terme.

10/2003

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Santé de l'enfant

Mon enfant est hyper. Anxiété, émotivité, troubles de l'attention et du sommeil... aidez votre enfant au quotidien !

Les enfants HPI ou hypersensibles ont un fonctionnement cérébral plus rapide, plus intense. C'est un don dont il faut prendre soin pour qu'il s'épanouisse. Il répondra à toutes vos questions : pour comprendre ce qui se passe dans son cerveau et pourquoi il est spécial ; pour répondre de façon adaptée à toutes les situations concrètes du quotidien et en exprimer tout le potentiel. Des outils à utiliser quand ça ne va pas, des techniques pour réguler l'incroyable trésor que sont l'hypersensibilité et le haut potentiel, des méthodes pour adapter votre comportements et gérer les moments difficiles, des exercices de libération émotionnelle, etc. En un mot : votre enfant est HP ou hypersensible, et ce n'est pas un problème !

03/2023

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Apprentissage du langage écrit

Mon cahier d'activités CM2, Jouer avec le sens et l'orthographe des mots. Pack en 5 exemplaires

10 thèmes pour connaitre des mots à travers des activités de mémorisation Une méthode sur la manipulation des mots complémentaire à la Grammaire au jour le jour, Structurer le vocabulaire ou Je mémorise et je sais écrire des mots. Des listes de mots sur lesquelles des activités en vocabulaire s'appuient pour orthographier les mots correctement et les réutiliser dans des productions écrites. A propos des autrices : Françoise Picot : Inspectrice de l'Education nationale honoraire, spécialisée en Français et Histoire. Martine Descouens : professeure des écoles, autrice avec Françoise Picot de plusieurs méthodes en français

06/2022

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Littérature érotique et sentim

POWER GAMES : Échec et Max

J'ai toujours cru que deux fragments d'une même âme pouvaient se retrouver dans deux corps différents. La mienne appartient à Maxime depuis toujours. Inséparables, fusionnels, nous avons grandi ensemble, affrontant le meilleur comme le pire. Comme Bonnie and Clyde. Et puis il y a huit ans, je suis partie sans un mot. J'ai coupé tout lien avec lui, à cause de mon plus sombre secret. Aujourd'hui je suis de retour, animée d'une volonté farouche de réaliser mes rêves de musique et d'exister enfin. Mais on ne blesse pas Maxime Cartier impunément. Je vais le découvrir à mes dépens. La riposte est immédiate et sanglante : mon meilleur ami d'hier, mon univers, mon pilier, mon ancre devient mon pire cauchemar. Il a changé, il ne reste rien de l'adolescent doux et prévenant que j'ai connu. Sauvage, dur, froid et cruel, il me condamne sans procès. Son passe-temps préféré ? Faire regretter à Charlie Del Sol d'être née. Je suis Charlie. Laisse-moi t'expliquer comment ma chute a commencé.

03/2019

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Actualité et médias

Ce que je sais... Tome 1 : Les Atrides. 1974-1988

Un virus m'a été inoculé, voilà bien longtemps : l'amour de la France. J'ai servi mon pays, pendant toutes ces années, en restant fidèle à des engagements de jeunesse, pris naguère à l'appel du général de Gaulle. Comme beaucoup d'autres avant moi, quelles que soient leurs idées, je l'ai fait sans imaginer un seul instant que, plus tard, j'écrirais. Un jour pourtant, j'ai commencé à noircir quelques feuillets, tant ce que j'entendais ou ce que je lisais me semblait loin, le plus souvent, de ce que j'ai vécu; je l'ai fait pour moi, sans arrière-pensées. Aujourd'hui, les plaidoyers pro domo des uns, les mémoires défaillantes des autres, m'ont convaincu de faire partager ce qu'a été mon combat, dans l'espoir que la jeunesse de mon pays trouve dans ces quelques pages la force de le poursuivre, avec pour seule ambition, la France.

05/2007

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Multi-matières

Toutes les matières Bac Pro ASSP 1re-Tle. Edition 2021

Conforme aux nouveaux programmes, cet ouvrage a été conçu pour vous accompagner pendant vos années de Première et Terminale du Bac Pro Accompagnement, soins et services à la personne (ASSP) : Les cours complets dans toutes les matières, pour réviser et mémoriser l'essentiel ; Des schémas et des exemples, pour bien comprendre ; Tout pour réussir l'épreuve de français : tous les objets d'étude et le programme limitatif "Le jeu : futilité, nécessité", les connaissances indispensables, des fiches méthodes accompagnées d'exercices et un sujet-type entièrement corrigé ; Des exercices progressifs et tous les corrigés, pour s'entraîner ; Les méthodes du bac, illustrées par des sujets-types corrigés ; Le descriptif détaillé des épreuves : définitions, durées, coefficients...

07/2021

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Education de l'enfant

Mon p'tit cahier Enfant à haut potentiel

Un p'tit génie épanoui, c'est possible ! La collection de cahiers parentalité soutenue par Agathe Lecaron, de l'émission Les Maternelles, revue avec une nouvelle charte graphique. Surdoué, précoce, à haut potentiel... votre enfant n'est pas tout à fait comme les autres. Ce n'est pas toujours facile au quotidien d'avoir un mini-Einstein.

Opposition, difficultés à s'intégrer, fragilité émotionnelle, décrochage scolaire : cette singularité peut être source de complications et d'incompréhension. Votre rôle ? Aider votre enfant à se cerner et se sentir bien dans ses baskets, pour transformer sa différence en atout ! Au programme de ce Mon p'tit cahier Mon enfant à haut potentiel : Comprendre ce qu'est un enfant à haut potentiel intellectuel : une petite immersion dans le fonctionnement de son cerveau et les 8 formes d'intelligence, et toutes les étapes pour suivre son enfant, du diagnostic à la prise en charge.

Déjouer les troubles du comportement au quotidien : brillant, décrocheur, discret, provocateur... à chaque profil ses besoins et des solutions personnalisées pour accompagner sa différence et ajuster votre attitude. Adopter les bons réflexes pour l'aider à gérer ses émotions : des tutos pour comprendre et réguler ses émotions, un pas-à-pas créatif pour gérer ses angoisses, des exercices de mindfulness pour rester zen...

L'objectif ? Assurer à l'enfant confiance et sécurité. Trouver sa place, avec les autres et à l'école : la boîte à outils pour développer les relations sociales (jeux de rôle, règles d'or de la fratrie), les stratégies pédagogiques pour le stimuler, un programme anti-galère des devoirs, et tous les tips du parent bienveillant.

04/2022

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Thrillers

Un enfant sans histoire(s)

Je m'appelle Vadim et j'ai cinq ans. Mon petit frère s'appelle Nathan. Maman dit toujours que, de nous deux, c'est moi le plus sage. Mon grand frère s'appelle Volodya. Maman n'aime pas trop quand je parle de lui. D'après elle, il n'existe pas. Volodya, lui, me répète que ce n'est pas grave si les autres ne le voient pas. Et même, que c'est mieux comme ça.

04/2024

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Esthétique

Le banc est dur. Art, philosophie, architecture

Par sa manière singulière de tresser l'observation sensible du quotidien avec une culture philosophique ample, la pensée d'Hannes Böhringer est une proposition unique dans le paysage théorique actuel. Au point d'intersection entre philosophie de l'art, littérature, histoire et expérience quotidienne, elle se déplace, avec une grande souplesse, de l'Antiquité au contemporain. Le paradoxe est le moteur de cette approche qui tient ensemble un regard informé par la lecture des auteurs antiques, un goût pour les descriptions d'oeuvres mais aussi et surtout une attention portée aux situations concrètes : habitudes, lieux, sensations, espaces...

10/2023

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Lecture 9-12 ans

Billie Jazz Tome 8 : AquaDANSE

Arès un mois intensif à pratiquer le patinage artistique, Billie est prête pour un nouveau défi : APPRENDRE LA NATATION ARTISTIQUE ! Billie ne connaît rien à ce sport, mais elle a déjà hâte de créer une chorégraphie avec ses camarades. Pour y arriver, elle devra travailler sa force, son endurance et sa souplesse. Mais bientôt, Billie ne sait plus où donner de la tête : entre la compétition qui arrive à grands pas et son amie Hanna qui a des soucis, elle se montre très distraite pendant l'entraînement... BILLIE DEVRA REDOUBLER D'EFFORTS POUR GARDER LE MORAL ET RESTER BIEN CONCENTREE.

08/2020

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Mathématiques Prépas

Mathématiques PC/PC*. Tout-en-un, 2e édition

Ce manuel tout-en-un propose aux élèves de 2e année PC/PC un cours complet accompagné de nombreux exercices et problèmes intégralement résolus. Rédigé par des enseignants des meilleures classes préparatoires, il propose à l'étudiant une démarche pour s'approprier le programme, en mettant en oeuvre de nouvelles méthodes d'acquisition des connaissances. Dans chaque chapitre de l'ouvrage : - Toutes les notions sont abordées dans le strict respect des nouveaux programmes 2021-2022. - 19 chapitres d'algèbre, d'analyse et de géométrie. - Chaque chapitre propose un grand nombre d'exercices. - Les énoncés sont en grande partie extraits de problèmes de concours. - Les solutions détaillées de tous les exercices sont regroupées en fin d'ouvrage.

09/2022

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Français

Musset, On ne badine pas avec l'amour. Parcours : les enjeux du coeur et de la parole

Traitant de l'une des trois nouvelles oeuvres au programme du bac de français pour les sessions 2025, 2026 et 2027, cet ouvrage offre un dossier complet et maniable dans une collection plébiscitée par les élèves et leurs professeurs. Cet ouvrage propose les éléments permettant, soit de faire cours sur le sujet, soit d'exceller dans la matière. Il se distingue donc nettement des volumes utilitaires autour des programmes. Il fait aussi appel au point de vue d'une comédienne, Marie Hasse, sous forme de courtes questions/réponses qui éclairent certains thèmes. Des QRcodes renvoient à des lectures différenciées des mêmes passages afin de faire prendre conscience au candidat des enjeux de la lecture.

06/2024

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Littérature française

Au bout de ses rêves

"Et c'est là que l'aventure commence. L'aventure, la vraie, la profonde, celle qui va me révéler, faire de moi ce que je suis. Celle qui va me réconcilier avec la vie. […]. Les dunes s'étendent à l'infini, d'une couleur jaune ocre. […] Mes premiers pas sont chancelants, déséquilibrée que je suis par mon chargement. L'émotion, qui noue mon estomac et met du mou dans mes jambes y est également pour beaucoup".

11/2021

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Littérature française

Deux amoureux vivent en moi

"Deux amoureux vivent en moi et je ne veux pas les tuer en mourant. Ils me confient leur vie le soir, quand mon sommeil se fait attendre. Dans la journée, ils dorment, ou bien je les sens somnoler, pelotonnés et ronronnants. Sous la pression d'événements angoissants, ils viennent d'eux-mêmes tenter d'apaiser mon chamboulement, évoquant des scènes de tendresse infinie. Parfois je tente de les réveiller souhaitant qu'ils enchantent un quotidien trop morne."

02/2023

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Livres pour le bain

Simon le caneton et Adrien le dauphin

Le bain est un rituel que le bébé aime et attend. C'est un moment privilégié de détente et de jeu à partager avec bébé. Dans une pochette : 2 petites histoires d'animaux marins avec des couleurs vives et des personnages attachants ! Simon le caneton Hadrien le dauphin

01/2023

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Littérature française

Le Caméléon

Revisiter le passé, Empoigner les souvenirs, Saisir l'inaudible, Inciser les fissures, Labourer les cicatrices, Inspecter chaque fibre, Ebranler les certitudes, Narrer mon histoire, Colmater les brèches, Esquisser un autre Moi.

03/2023

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Littérature française

Le fils d'Etienne

"Quand j'ai publié El-kous, je promettais d'écrire ultérieurement un autre livre où "je raconterais mon père et moi". Mon père, Etienne Ferry, n'est plus là, maintenant que je tiens ma promesse. El-Kous était en Algérie un domaine viticole où il exerçait le triple métier de mécanicien, d'électricien et de caviste. Il était un bel et très bon ouvrier manuel, mais de temps à autre déplorait de n'avoir pas fait d'études pour être un ingénieur, et nous rappelait combien à l'école primaire il aimait faire des rédactions. Au soir de sa vie il rédigea ses "mémoires". C'est dans cet écrit que j'ai puisé pour composer notre face-à-face d'outre sa tombe et restaurer notre passé familial. Ainsi défilent dans ce diptyque des images de mort liées aux atrocités de la guerre d'Indépendance ou à la cruauté du destin individuel (la mort de ma mère, celle de mon frère puîné, et celle d'Etienne), mais aussi des figures d'amour nées de l'expérience, de la culture ou de la fantasmagorie, telle Suzanne la belle Maltaise dont ma grand-mère couturière prenait les mesures sous mes yeux enfantins, ou la stellaire Gina Lollobrigida qui projetait sa vénusté au cinéma comme sur les écrans de mes rêveries exubérantes. Etienne en Algérie, Le fils d'Etienne en littérature : le père mort et le fils encore là s'embrassent dans ces pages, en croisant leurs mots, leurs rédactions et les mailles de leur mémoire."

10/2014

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Lecture 6-9 ans

Mario del bandido. Suivi de Jours de Gala

Moi je fais la connaissance de la petite Inès Guemoud 6ème A Messagère royale "La princesse Lavilette vous prie de lui venir en aide" J'attrape mon cheval "Monte Nini" Nous traversons la Cour des Miracles Grimpons les Escaliers de la Pénitence Puis traversée de la Passerelle maudite Je réprimande trois gnomes qui n'ont rien à foutre là Nous pénétrons dans les Couloirs de la Torture Cérébrale toc toc J'entre Ma princesse est colère Rose pastèque Son nouveau bouffon ne lui convient guère "Je le bannis" "Pas déjà Princesse" "SI" "Pourquoi" "Toi mange ta langue" "Pourquoi" "C'est bourré de vitamines" Bon On finit par trouver un compromis Elle garde son bouffon Je garde le sombrero de la discorde Bienvenue dans le Monde Merveilleux du Collège Bonaparte OLE.

03/2018

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Multi-matières

Lettres magiques PS

La collection "Coloriages malins" permet à votre enfant de découvrir les lettres, de façon ludique et éducative, grâce à des coloriages magiques. Chaque dessin à colorier comporte des cases codées qui correspondent à des couleurs précises : il faut trouver le bon code pour faire apparaître le dessin ! C'est une manière amusante d'aborder les lettres tout en respectant le programme scolaire.

03/2024

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Autres personnages

Le Petit Ogre apprend à se laver

Mon papa n'aime pas trop se laver : il trouve qu'on a une bonne odeur et il a envie de la garder. Mais moi, un jour, j'ai voulu essayer de me baigner !

04/2024

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Science-fiction

Requiem pour Sascha Tome 1 : Lacrimosa

Mes amis m'appellent Sascha, mes ennemis ne me connaissent pas. Cela dit, je ne sais pas vraiment non plus qui ou ce que je suis. Ça ne m'a jamais empêchée de profiter de la seule chose positive que cette vie a bien voulu me donner : mon pouvoir, posséder le corps de n'importe qui d'un simple contact. Ce don étrange me permettait d'éliminer les suceurs de sang, ceux qui ont brisé mon existence. Jusqu'au jour où j'ai rencontré Raphaël. Enigmatique, létal, irrésistible, totalement immunisé contre mon pouvoir et en mesure de me fournir la vengeance qui m'échappe depuis tant d'années.

05/2014

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Philosophie

Kant et son kangourou franchissent les portes du paradis. Petite philosophie de la vie (et après) par les blagues

"Pourquoi devrais-je me soucier de la postérité ? Est-ce que la postérité a jamais fait quelque chose pour moi ?", disait Groucho Marx. Après "Platon et son ornithorynque entrent dans un bar", voici un nouveau voyage philosophique, qui nous emmène aux portes du paradis, avec blagues et concepts, rires et chansons. Au programme : Socrate, Woody Allen, Kierkegaard, Heidegger, Kant et quelques autres.

04/2010

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Loisirs et jeux

Mon premier bloc de coloriages. La ferme

Amuse-toi à colorie l'univers de la ferme avec ce joli bloc de coloriages, idéal pour les petits artistes. De mignons dessins des animaux de la ferme, avec de gros contours et des petits modèles en couleur pour apprendre à colorier en s'amusant !

02/2020