Mon mari, cet inconnu
Extraits
Autres médecines douces
Mon manuel d'acupression. Apaisez et soulagez avec vos mains
Les bienfaits des points qui guérissent : appuyez, ça fait du bien ! L'acupression est une technique de soin ancestrale, non médicamenteuse, qui convient à toute la famille. Elle consiste à stimuler des points précis par la pression pour soulager la douleur et relancer l'énergie, soutenant ainsi les facultés d'autoguérison. Facile à pratiquer, rapide et efficace, vous n'avez pas besoin d'appareil compliqué, vos doigts ou un crayon à pointe arrondie feront parfaitement l'affaire. Le champ d'action de l'acupression est très large : affections cutanées, troubles nerveux, douleurs articulaires et musculaires, problèmes digestifs, migraines et maux de tête, troubles circulatoires, problèmes respiratoires et ORL, allergies, etc. Classé par ordre alphabétique des affections, ce guide pratique permet de soulager une centaine de maux du quotidien. Pour chacun d'eux, les points à stimuler et leur emplacement sont clairement indiqués, grâce aux 400 ? dessins qui permettent de les localiser précisément en un coup d'oeil. En bonus : les huiles essentielles à utiliser pour renforcer les effets de l'acupression.
10/2022
Témoignages
Mes maux en couleurs. Et mon combat pour le bonheur
Ma vie a basculé une nuit où tout semblait pourtant si calme. La bête s'est glissée dans mon corps et ne m'a plus laissé une journée de répit. Il a fallu attendre des années pour, qu'enfin, on puisse poser un nom sur cette pathologie : l'algie vasculaire de la face. Les médecins la surnomment " la maladie du suicide " et comparent l'intensité de sa douleur à une amputation sans anesthésie. Ne pouvant me résoudre à vivre avec cette douleur insoutenable, j'ai tout essayé, faisant souvent même office de cobaye. Epuisée par les multiples traitements et mutilée par mes 12 opérations, je n'étais plus que l'ombre de moi-même. Il était alors vital pour moi de donner un sens à tout ce combat. Aujourd'hui, j'ai pris conscience que chaque moment de répit avec ma famille et mes amis, même court, était essentiel et allait me permettre d'affronter chacune de mes épreuves. Et je sais qu'il est urgent de vivre et que, même si mon bonheur est un combat de chaque instant, j'en sors victorieuse chaque jour !
04/2022
Imagiers, premiers dictionnair
Mon tout premier cherche et trouve de tous les jours
8 doubles-pages de cherche et trouve sur la vie de tous les jours des petits : plus de 60 éléments à observer attentivement et à retrouver : dans la ville, à la maison, au parc, à l'école, au jardin, au fil des saisons, dans le garage... Et une double-page à explorer dans laquelle sont cachés toutes sortes d'objets !
02/2023
Garder la forme
Heureuse et en forme. Mon guide bien-être au naturel
Dans ce guide illustré, Linda Hardy - ex miss France et aujourd'hui actrice - partage ses secrets bien-être (alimentation, sport, beauté, équilibre) pour être en pleine forme à l'approche de la cinquantaine, se sentir bien dans son corps, dans sa tête, et savourer pleinement la vie. "Demandez-moi mon âge"... A 47 ans, Linda Hardy est une femme bien dans ses pompes. Divorcée, maman d'un petit garçon de 10 ans, comédienne (sauf dans la vraie vie bien sûr...), entrepreneuse et ex-Miss France (nul n'est parfait ! ), pleine de contradictions, cartésienne et excessive, adepte des cures détox et de champagne, toujours de bonne humeur au réveil (malgré ses yeux de panda), titillée par ses hormones, elle a eu envie d'écrire pour toutes les femmes qui, comme elle, à l'âge où l'expérience de vie rend plus fortes et épanouies, se sentent paradoxalement aussi fragilisées par la conscience du temps qui passe... Alors comment faire du temps un allié, quand les muscles commencent à se relâcher, quand les rides apparaissent ou s'installent, quand les excès du dîner de la veille ne pardonnent plus rien, quand il est difficile de trouver du temps pour soi, quand la libido affiche parfois grise mine, quand les premières bouffées de chaleur apparaissent, quand l'on doit se réinventer, seule ou en couple, quand la vie prend un autre tournant et qu'il reste encore tant d'expériences à vivre... ? Au fil des saisons, découvrez des mini-programmes variés pour faire du temps qui passe un véritable allié... Alimentation : les bons réflexes dans l'assiette, et des recettes de saison pour se faire du bien en se faisant plaisir. Sport : renforcement musculaire, yoga, pilates, à chaque saison des exercices accessibles à toutes pour garder la forme et un mental au top. Beauté : peau fraîche, cheveux toniques... les routines et les recettes DIY pour rayonner au naturel et envoyer balader le temps qui passe ! Equilibre : harmoniser son corps et son esprit, apprendre à s'aimer pleinement, se recentrer sur l'essentiel, bien s'entourer, être à l'écoute de ses émotions... quelques dés pour prendre la vie du bon côté et traverser les années sereinement.
05/2021
Education de l'enfant
Colère, peur et joie. Accompagner mon garçon dans ses émotions
Pourquoi nos garçons réussissent-ils moins bien à l'école que les filles ? Pourquoi vivent-ils plus de problèmes de comportement ? Pourquoi subissent-ils plus d'épisodes de violence ? La réponse se trouve dans la gestion de leurs émotions. ? Que ce soit la colère, la peur, la tristesse ou même la joie, nos garçons expriment souvent leurs émotions différemment des filles. Et la raison est bien simple : nous ne les éduquons pas de la même manière. ? En s'éloignant des stéréotypes de genre, Dre Marie-Claire Sancho offre un véritable guide pratique pour accompagner son garçon de 0 à 11 ans dans ses émotions. A l'aide de stratégies gagnantes, d'outils concrets et de beaucoup d'humour, vous serez accompagné à chaque étape de la vie de votre garçon afin qu'il soit plus heureux, plus habile socialement, plus respectueux dans ses relations intimes, et qu'il ait davantage de chances de réussite académique. ? Avec ce guide, vous saurez dorénavant comment réagir face à des situations ou des comportements qui vous laissaient parfois sans voix.
04/2023
Eco-gestes, éco-citoyenneté
Mon jardin au naturel. Plus de 50 techniques et recettes
Plus de 50 techniques et astuces pour prendre soin de son jardin au naturel ! Découvrez les bases, les techniques et les préparations que tout bon jardinier doit connaître pour s'occuper de son jardin de façon simple, écologique et économique, en respectant les équilibres de la nature. Vous apprendrez ainsi à mettre en pratique des techniques incontournables (paillage, jachère, compostage, désherbage...), à réaliser vous-même des préparationsrespectueuses des sols et des plantes (insecticide, fongicide, stimulant, compost, terreau...) et à construire des habitats efficaces pour inviter la biodiversité dans votre jardin (hôtel à insectes, nichoir à oiseaux, abri à crapauds...). Brigitte Lapouge-Déjean est jardinière paysagiste en Dordogne et autrice de plus de 30 livres de jardinage. Elle a créé, avec son mari Serge, les Jardins de l'Albarède, labellisé "Jardin remarquable" , qui attire chaque année de nombreux curieux et passionnés.
03/2021
Autres milieux naturels
Mon carnet de curiosités avec Le Petit Nicolas et Deyrolle
Le plus célèbre écolier de France s'associe à Deyrolle, dont les planches pédagogiques ont trôné sur les murs des classes durant des générations. Deyrolle et Le Petit Nicolas vous font découvrir les merveilles de la nature, les richesses de la faune et de la flore et les particularités du corps humain... De quoi attiser la curiosité des enfants et de leurs parents ! Les textes et dessins de Goscinny et Sempé agrémentent avec humour les planches scientifiques de Deyrolle. Avec une histoire du Petit Nicolas !
10/2022
Réussite personnelle
Mon Maneki-neko porte-bonheur Succès, chance et réussite scolaire
- Un maneki-neko craquant en porcelaine, célèbre petit chat japonais, traditionnellement connu pour apporter prospérité et chance. La couleur turquoise est associée aux vertus du succès, de la chance et de la réussite aux examens. - Un pochon en velours pour ranger le maneki-neko et l'emporter partout - Un petit livret sur l'histoire du makeni-neko et ses utilisations.
10/2022
Pensée positive
Mon Maneki-neko porte-bonheur Protection, santé et bien-être
Un maneki-neko craquant en porcelaine, célèbre petit chat japonais, traditionnellement connu pour apporter prospérité et chance. La couleur blanche est associée à la protection, la santé et le bien-être. Un pochon en velours pour ranger le maneki-neko et l'emporter partout Un petit livret sur l'histoire du makeni-neko et ses utilisations.
10/2022
Livres-jeux
Mon cahier d'activités Ernest et Célestine. Avec des stickers !
Ernest et Célestine te proposent plus de 20 activités pour t'occuper pendant des heures !
04/2021
Chiens
Mon chien est végétarien et il va très bien 1
De nos jours, l'industrie de l'alimentation canine est responsable à 25-30 % de l'impact environnemental de production de viande. L'avènement de la conscience environnementale et des mouvements " animal friendly " montre que notre époque est prête pour d'engager dans le nouvelles méthodes pour se nourrir. Ce livre offre un solide contrepied au postulat qui affirme que manger des produits carnés est naturel pour les chiens et nécessaire pour les garder en bonne santé. Les auteurs ont interrogé de nombreuses autorités internationales spécialisées dans la nourriture à base de plantes pour les chiens. Ils expliquent ce dont les chiens ont besoin en terme de nutriments et comment les obtenir des végétaux. Cet ouvrage contient également 10 recettes délicieuses et faciles à composer en appliquant les recherches scientifiques récentes.
05/2022
Pensée positive
Mon carnet 6 minutes. Avec ce carnet, tout devient possible !
AVEC CE CARNET TOUT DEVIENT POSSIBLE ! Découvrez enfin la version française du carnet best-seller qui a conquis des centaines de milliers de personnes dans le monde entier ! Ce carnet n'est pas un carnet comme les autres. Il vous permet de cultiver une positive attitude et de préserver vos good vibes sur le long terme grâce à des techniques très simples. Ici pas de baratin mais des rituels quotidiens ludiques, faciles à réaliser, fondés sur la psychologie positive et les dernières recherches en neurosciences. En le remplissant chaque jour, vous prenez rendez-vous avec vous-même et apprenez à dissocier votre bonheur des circonstances extérieures. C'est le secret de l'épanouissement ! Une méthode révolutionnaire en 6 minutes par jour pour être heureux au quotidien et cultiver le bonheur. Exprimez votre gratitude Rendez votre journée formidable Cultivez le positif Découvrez la citation ou le défi du jour Focalisez sur vos bonnes actions Développez votre bien-être Chérissez vos moments de bonheur CE CARNET VA CHANGER VOTRE VIE !
05/2021
Psychologie de l'enfant
Mon enfant est insupportable. Comprendre et accompagner les enfants difficiles
Qui n'a jamais été confronté, dans la sphère publique, à des enfants que l'on juge difficiles. Des cris, des pleurs, des comportements déplacés, de l'agitation... les enfants ont 1 001 façons d'exprimer leur mécontentement, leurs sentiments, leurs colères. Face à ces comportements, les parents se sentent très vite démunis. Comment répondre à ces débordements... et surtout le comportement de mon enfant est-il " normal " ? Au fil des pages, Isabelle Roskam tente d'aider le parent à mieux comprendre le comportement de son enfant, son évolution et la manière dont ce comportement problématique peut être corrigé. Partant de questions qui lui sont souvent posées en consultation, elle apporte au parent le soutien et l'aide dont il a besoin.
05/2021
Romans, témoignages & Co
Bryan et Kelly Tome 3 : Un tsunami dans mon coeur
" Fuir n'est pas toujours la meilleure solution en matière de sentiment. " Depuis deux ans, Tiana fait tout pour esquiver les avances de Soan, le meilleur ami de Bryan. Sous couvert de leurs amitiés croisées, les deux jeunes adultes jouent au chat et à la souris en se chamaillant à chaque rencontre. Néanmoins, le destin a décidé de donner un petit coup de pouce à Soan au grand désarroi de la colocataire de Kelly qui va se retrouver confrontée à la tentation qu'il représente. L'incendie de l'appartement des garçons va provoquer un véritable tsunami dans leur vie et faire remonter à la surface les secrets bien gardés par les filles.
07/2023
Français
Mon cahier de lecture perfectionnement. Lire mieux et plus vite
Des exercices et jeux pour lire vite et mieux ! Ce cahier propose des jeux et activités qui permettent à l'enfant de développer la fluidité de lecture et de consolider ses acquis à travers de nombreux points de lecture dite "à voix haute" : lire vite et mieux, sans erreurs, améliorer sa diction, lire avec la bonne intonation, en faisant attention à la ponctuation, comprendre ce qui est lu, anticiper les difficultés, etc. Sous la forme du jeu, l'enfant prend plaisir à améliorer ses compétences de lecteur et prend confiance en lui. Un outil indispensable pour travailler la fluidité, la compréhension, l'éloquence... et la motivation !
02/2022
Livres-jeux
Mon grand livre cherche et trouve pour toute l'année !
Des centaines d'animaux, de personnages, de dinosaures et de bébés animaux à chercher et à trouver dans plus de 170 décors détaillés. Pour partir à la recherche de milliers d'images à retrouver pour s'amuser longtemps, très longtemps !
02/2024
Livres-jeux
Mon premier Jeu de rôle. Livre de règles et aventures
Mon premier jeu de rôle pour jouer en famille ! Personnages, pièges, ennemis, lieux, carte du royaume... découpe, colorie et invente l'aventure que vous allez vivre tous ensemble !
01/2024
Autres encyclopédies (6 à 10 a
Mon livre des pourquoi ? comment ? et autres questions. 5e édition
Plus de 190 questions-réponses réunies pour éveiller l'intérêt des petits et des grands ! A travers des textes simples et documentés, des photos et des illustrations attractives, les enfants trouveront les réponses aux questions qu'ils se posent.
04/2023
Coloriage, gommettes et autoco
Mon bloc de stickers et activités. Plus de 200 stickers
Retrouve monsieur Chatouille, madame Bavarde et tous leurs amis dans ce super bloc de stickers ! Amuse-toi avec tes personnages préférés dans les pages d'activités et décore tes affaires avec les nombreux autocollants.
06/2023
Connaissance de soi
Mon adolescente intérieure. Renouer avec soi et se célébrer enfin
En toute femme, il y a une adolescente intérieure. Cette partie de nous, qui renvoie à ce que nous avons été entre l'enfance et l'âge adulte, est toujours présente. Elle a besoin de notre attention, de notre écoute, de notre reconnaissance, de notre admiration ! Et inversement, notre " moi adulte " a besoin d'elle pour garder sa fraîcheur d'esprit, sa capacité à s'enthousiasmer et ses aspirations à réaliser ses rêves. Dans cet ouvrage, Amélia Lobbé vous invite à vous connecter à votre adolescente intérieure pour renouer avec qui vous êtes profondément. En manifestant de la tendresse vis-àvis de la jeune personne que vous avez été, vous pourrez la consoler et la guérir de vos blessures du passé. En dialoguant avec elle, vous pourrez retrouver la spontanéité et l'émerveillement ; cultiver l'amusement, la joie, le rire ; ouvrir la porte de l'amitié, et aussi parfois vous rebeller contre l'ordre établi. Faire appel à votre adolescente intérieure vous permettra de vous réconcilier avec vous-même et de vous réaliser en toute authenticité. Alors convoquez-la, ravivez votre flamme et révélez la femme libre et indépendante que vous êtes !
04/2024
Peinture et dessin
Challenge dessin Kawaii. Mon cahier pour m'entraîner et progresser !
Grâce à ce cahier, chacun pourra s'entraîner et améliorer sa technique à son rythme pour réussir des dessins trop mignons ! -Plus de 30 modèles en pas à pas à reproduire à partir de formes simples en commençant par les plus faciles : le début est déjà dessiné et sert de guide. -Des pages focus remplies d'exemples et de conseils aident à décrypter les caractéristiques du style kawaii. -Une fois le cahier terminé, il est possible de refaire les modèles ou de les adapter sur les supports de son choix !
08/2023
Orientation
Mon parcours orientation. Lycée général et technologique 2e/1e/Tle
Conforme au Référentiel des compétences à s'orienter 2022 - ONISEP Un cahier pour accompagner les élèves dans leur projet d'orientation sur les 3 années du lycée. - Pour animer des séances collectives, dans les heures dédiées à l'orientation - Pour guider l'élève en autonomie et le rendre réellement acteur de son projet - 5 parties : o Comprendre les grandes étapes de l'orientation o Apprendre à se découvrir o Se projeter dans le monde professionnel o Construire son parcours d'études o Kit Terminale : Parcoursup, Grand Oral... - L'outil indispensable pour anticiper et se repérer dans les études supérieures, choisir ses spécialités, s'informer sur les formations, opter pour les bonnes stratégies sur Parcoursup... Hatier X Inspire Avec le site Inspire, un accès gratuità de nombreuses ressources en ligne : fiches pratiques, vidéos, mise en relation avec des étudiants...
05/2023
Ménopause
Ceci est mon temps. Ménopause, andropause et autres aventures climatiques
Avec cet essai littéraire, sensible et documenté, Elise Thiébaut signe le livre qu'on attendait sur la ménopause. Persuadée que la ménopause n'est pas une maladie et qu'elle concerne aussi les hommes, Elise Thiebaut décortique le tabou et les mythes qui l'accompagnent : de la découverte des hormones aux greffes testiculaires, des remèdes archaïques aux traitements laser en passant par la vie des orques, les sorcières ou les métamorphoses du tigre vantées par la culture taoïste, l'autrice explore avec humour les ressorts de cette révolution intime qui nous invite à " ne plus vivre pour l'espèce, mais pour l'esprit ".
03/2024
Romans, témoignages & Co
Bryan et Kelly Tome 2 : Une tempête dans mon coeur
"En amour comme en amitié, on n'est jamais à l'abri d'une tempête ! " Depuis la rentrée, le couple de Bryan et Kelly tient la distance au sens propre comme au figuré. Séparés par une centaine de kilomètres, mais toujours unis dans leur coeur, ils se préparent à leurs examens en pensant à l'avenir de leur relation. Cependant, quelques zones de turbulences commencent à apparaître dans leur vie. Bryan s'est métamorphosé au fil des mois. Il a pris de l'assurance et il entend bien le faire savoir à sa petite amie qui continue de le materner comme un gamin. Mais connaissant le caractère de Kelly, les premières disputes apparaissent et les premières remises en question également. Le tonnerre gronde au sein du couple ! Parviendront-ils à garder le cap malgré ces difficultés ?
06/2023
Livres-jeux
Mon tout premier cherche et trouve le grand méchant loup
8 doubles-pages de cherche et trouve sur la thématique des contes et du grand méchant loup. Plus de 60 éléments à observer attentivement et à retrouver à travers les scènes des contes préférés des petits : Le petit chaperon rouge, Les trois petits cochons, Le loup et les sept chevreaux, Le petit poucet, Hansel et Gretel, Blanche-Neige et les sept nains, Le Chat botté, Le vilain petit canard...
06/2023
Théâtre
Ces années Castellucci. 1997-2014
"Les pages de ce livre donnent forme à tout ce que, au cours des ans, j'ai cherché à oublier. Seule la capacité de vision d'un spectateur combattant comme Jean-Louis Perrier pouvait témoigner de ces pans du passé, pas moi. C'est stupéfiant de relire ces témoignages et de voir combien la quantité était un des éléments prédominants, là où mon travail m'a toujours semblé tendre vers un espace sans contenu, un lieu de révélation, un renoncement au discours. J'ai toujours eu le soupçon que le théâtre était pour moi un travail sur le présent exprimé dans le langage du présage. L'auteur de ce recueil, au contraire, a voulu fixer les propos émis, a voulu relire mon travail à travers les pans du passé qu'il a connus comme critique et spectateur. Cependant, Jean-Louis Perrier ne s'est pas limité seulement à cela parce qu'il a voulu, de temps à autre, me faire parler. La richesse de son analyse m'aidera à prendre un recul supplémentaire, désormais, avec ce qui a été fait." Romeo Castellucci
11/2014
Roman d'amour, roman sentiment
Broken Love
Pour ces deux coeurs brisés l'amour n'était pas prévu au programme. Devenir danseuse étoile ? C'est mon rêve depuis toute petite. J'ai quitté Aix-en-Provence pour intégrer l'Opéra de Paris à l'âge de 13 ans, mais jamais je n'aurais imaginé revenir ici, dans ces conditions. J'ai tout perdu : ma meilleure amie, mon petit copain et ma raison de vivre. Jusqu'à ce que je croise Mathias sur ma route. Il est arrogant et sexy à m'en faire perdre la tête. Moi, qui ne suis que rigueur et discipline... Il remet tout en question. J'avais tout pour être heureux : des amis dévoués, un job de rêve et les filles à mes pieds. Un décès a tout bouleversé. Depuis, ma vie est partie en lambeaux. Jusqu'à ce que je croise Juliette sur ma route. Elle est explosive, belle à se damner, et me fait ressentir des choses que je croyais impossibles. Moi, qui suis un phobique de l'engagement... Elle remet tout en question.
02/2021
Enseignement primaire
Mona et ses amis CP-CE1. La poule mystérieuse
Un après-midi, Mona découvre devant sa porte... une poule ! D'où vient cette drôle de poule et pourquoi suit-elle Mona partout ? Avec l'aide de sa voisine Garance, Mona mène l'enquête...
05/2018
Enseignement primaire
Mona et ses amis CP-CE1. SOS super-pouvoirs
Mona a un gros problème : tous ses pouvoirs ont disparu ! Et samedi, elle doit présenter un numéro de magie avec Gaston le poisson à la fête de l'école. Heureusement, Paco ne manque pas d'idées pour aider son amie !
05/2018
Aquitaine
Docteur, un cheval vous attend. Mémoires d'un médecin du Pays Basque, 10e édition
Voici un témoignage exceptionnel, un livre très simple, beau comme une évidence. Composé d'une suite de "petits faits vrais" comme les appréciaient aussi bien Giono que Stendhal, il retrace quelques étapes de la vie d'un jeune médecin qui, en 1937, sous-lieutenant démobilisé, choisit pour y accomplir sa vocation une région de montagne reculée, la vallée de Saint-Etienne-de-Baïgorry, au Pays Basque. Les visites aux malades, les accouchements, l'assistance à ceux qui vont mourir de tuberculose, tout cela et beaucoup d'autres faits quotidiens, nous font découvrir un Pays Basque inconnu, à la vie rude et austère mais furieusement belle. "Il m'arrivait souvent, seul avec mon cheval, sur les hauteurs de la vallée, perdu dans le silence et le blanc de la neige, ou grillant de chaleur sous un soleil intense, de ressentir une sorte d'ivresse. J'avais subitement conscience de l'étendue de mon fief ; celui-ci ne s'arrêtait même pas aux crêtes, puisque j'allais de l'autre côté, jusqu'aux premières maisons d'Espagne. Je dépassais les limites naturelles de cet immense ravin qu'était la vallée des Aldudes. J'éprouvais en même temps le sentiment de ma responsabilité à l'égard de tous ces foyers qui me faisaient confiance et qui ressentaient une sécurité du fait de ma présence. Quels que soient l'heure, la distance ou le temps, ils savaient que je répondrais à leur appel et que je me battrais pour eux. Pendant sept ans, les plus durs du fait de la guerre civile en Espagne, puis de la guerre 39-45 sous l'occupation allemande, je fus le seul médecin de cette vallée de montagne. Quatre mille cinq cents habitants y vivaient, répartis en quatre villages et dispersés dans des maisons isolées...
06/2021
