Recherche

Marie-Sophie Mazollier, Nathalie Pfaff, Emilie Kazandjian, Stéphanie Guimard

Extraits

ActuaLitté

Thrillers

Les liens mortifères

Un meurtre, un enfant, une légende... Quel est le lien ? Qui a tué la ravissante Ingrid ? Et pourquoi ? Sa soeur Léonie, psychologue trentenaire, aussi vive que névrosée, tente de comprendre. En parallèle, Fennetaux, une commandante de police atypique, légèrement allumée mais redoutable, mène l'enquête officielle. Tandis que le mystère s'épaissit, les deux femmes unissent leurs forces pour démêler les liens mortifères d'une histoire dont les origines remontent à il y a fort longtemps... au coeur d'un village médiéval de l'Ardèche. Entre passé et présent, ce polar saisissant, mâtiné d'une dose de perversité et de folie, donne naissance à un duo attachant et sensible. Sophie Lebarbier est la créatrice de la série policière à succès Profilage. Elle signe ici un premier roman addictif, digne de la meilleure des séries.

ActuaLitté

Droit des biens

Les biens dans le Code civil

DROIT BELGE Par une loi du 4 février 2020, publiée au Moniteur belge le 17 mars 2020, le législateur a inséré un livre 3 dans le - nouveau - Code civil en vue de moderniser le droit des biens. Ce livre comprend huit titres. Le premier de ces titres, intitulé "Dispositions générales" , reprend les principes généraux du droit des biens en vue, notamment, d'instaurer un droit commun applicable à l'ensemble des droits réels. Le titre deux concerne la classification des biens alors que les titres suivants sont consacrés respectivement au droit de propriété (3), à la copropriété (4), aux relations de voisinage (5), incluant le régime des troubles de voisinage, de la mitoyenneté et des servitudes, à l'usufruit (6), à l'emphytéose (7) et à la superficie (8). Le présent ouvrage contient une présentation synthétique et essentiellement descriptive du contenu de ces huit titres en suivant la structure adoptée par le législateur. Il a pour but de permettre aux différents acteurs et intervenants du monde immobilier, juristes ou non, de se familiariser, avec les dispositions nouvelles, en précisant succinctement, si et dans quelle mesure, elles se distinguent des dispositions anciennes. Cette contribution s'accompagne d'une table de concordance dans laquelle les dispositions nouvelles sont placées en regard des dispositions anciennes soit qu'elles ont vocation à remplacer, soit qui en sont l'inspiration. Cette coordination modeste et officieuse constituera un outil utile pour le praticien amené à jongler entre l'ancien Code civil et le nouveau.

11/2023

ActuaLitté

Littérature française (poches)

L'amour dans la vie des gens

"Une nuit, ça me réveille, la pensée que, dans mon cas, l'expression donnant-donnant signifie juste que je donne deux fois." La frilosité de cet homme envers la femme qui l'aime annonce un cheminement aussi intime qu'universel vers la compréhension de l'amour. A travers des aphorismes et des anecdotes glanés au hasard de ses rencontres, la narratrice se dévoile et nous livre sa vision si personnelle du sentiment amoureux. A la fois cyniques et drôles, naïves et désabusées, ces histoires insolites abordent au plus près l'amour dans la vie des gens...

07/2012

ActuaLitté

Divers

Griottine. Ca rumine dans les alpages

Griottine passe ses journées à ruminer, ça lui laisse le temps de penser. Elle observe avec bienveillance les humains et leurs drôles de comportement. Naïve mais pleine de bon sens, les sabots bien posés dans l'herbe, elle nous regarde vivre avec humour et gentillesse.

12/2021

ActuaLitté

Musique classique

La Flûte enchantée. Fiction et réalités

Et si nous remettions en question l'image que nous avons de La Flûte enchantée ? Si une nouvelle exégèse de l'oeuvre était possible ? Ce livre nous invite à faire un voyage spirituel, intellectuel et artistique et nous réserve de nombreuses surprises. L'auteur nous entraîne à Vienne, Prague, Berlin, Würzburg, Naples et Londres pour enquêter sur cette oeuvre mystérieuse qui a néanmoins su charmer des générations d'amateurs et d'artistes, de Carl Maria von Weber à Maurice Béjart en passant par Hector Berlioz, Robert Schumann, Richard Wagner, etc. Ce Singspiel prend racine dans la musique, la littérature allemande, l'histoire. Mais n'est-il pas la clef de voûte de l'opéra allemand ?

12/2021

ActuaLitté

Connaissance de soi

Revenir à soi. Comment le numérique nous déconnecte de nous-mêmes

L'hyperconnectivité nous procure tant de shoots de dopamine qu'elle nous coupe du lien authentique avec nous-mêmes et avec les autres. Sous l'emprise de nos écrans, nous ne prenons plus le temps de ressentir ni d'observer. Déconnectés de notre propre corps, nous le sommes de notre environnement naturel au point de le détruire plutôt que de le préserver. Sophie Lavault s'appuie sur les neurosciences et la psychologie pour nous amener à changer nos comportements. Car l'esprit humain ne se construit que grâce aux interactions : évoluer en groupe assure notre protection physique, psychique et émotionnelle. Pour continuer à être dans ce lien qui nous protège, il nous faut accepter les émotions, même douloureuses. Dans un monde dépendant de la technique et de l'innovation numérique, revenir à soi est un enjeu majeur pour retrouver un équilibre avec le vivant. Sophie Lavault, docteure en neurosciences et psychologue clinicienne, ingénieure de recherche (Inserm. Pitié-Salpêtrière), travaille sur le psycho-corporel, sur les compétences émotionnelles et l'adaptation de l'Humain à son environnement. Richard Lévy est professeur de neurologie (Sorbonne-Université) directeur de l'Institut de la Mémoire et de la maladie d'Alzheimer (Pitié-Salpêtrière) et du laboratoire Frontlab de l'Institut du cerveau et de la moëlle épinière.

11/2023

ActuaLitté

Critique littéraire

La langue du ciel. Le sublime en France au XVIIIe siècle

Cet ouvrage se propose comme une perspective d'ensemble sur la question du sublime à l'âge classique, au carrefour de la rhétorique. Concept ambigu, complexe, fluctuant, le sublime est une véritable caisse de résonance pour des polémiques essentielles - les débats sur le meilleur style, les disputes de la prédication évangélique ou encore la Querelle des Anciens et des Modernes - et il manifeste alors en profondeur certaines grandes interrogations du siècle, rhétoriques, esthétiques et culturelles. L'événement sublime, dont témoigne le retentissement de la traduction du traité de Longin par Boileau en 1674, permet aujourd'hui de réfléchir sur la perception du fait littéraire au XVIIe siècle, car s'exprime alors, non pas une doctrine sèchement théorique, mais la pensée finement critique de ceux qui sont bien souvent eux-mêmes des écrivains ; il nous est alors donné de saisir à la fois leur haute exigence en matière d'écriture et le regard qu'ils posent sur leurs contemporains. Cette étude convoque ainsi un large corpus de traités d'éloquence, mais aussi les grands noms du panthéon classique, de Corneille à Boileau, de Guez de Balzac à Perrault, en s'efforçant de redonner toute leur place à ceux que la postérité a quelque peu laissés dans l'ombre, tels les grands prosateurs que sont Fléchier ou Bourdaloue dans leurs oraisons funèbres. S'élaborant comme la résolution saisissante mais toujours provisoire de multiples tensions, la réflexion sur le sublime est à même de traduire les conflits et les paradoxes d'une très riche littérature française au moment où elle prend conscience d'elle-même.

01/2000

ActuaLitté

12 ans et +

Lise et les hirondelles

A treize ans, Lise a une passion pour les hirondelles. Mais lorsqu'elle les voit revenir à Paris en cet été 1942, les oiseaux ne parviennent pas à lui faire oublier les conséquences de l'Occupation : le rationnement, les alertes, la fermeture de l'atelier de confection familial, l'attitude de ses amis depuis qu'elle porte une étoile jaune sur ses vêtements. Le 16 juillet, la vie de Lise bascule lorsqu'elle assiste impuissante, de la fenêtre de ses voisins, à l'arrestation de toute sa famille...

02/2018

ActuaLitté

Littérature française

Le Fou de l'autre

Ce truculent recueil de nouvelles sur l'amour porte en exergue une phrase de Ferdinando Camon : " Il est difficile d'être une femme, toutes s'en plaignent. Il est impossible d'être un homme, aucun n'y parvient. " La narratrice, une femme d'aujourd'hui entre trente et quarante ans, compose un tableau sensible et intelligent de son rapport aux hommes : le mari qui devient l'ex-mari, l'alcoolique qu'elle enivre toute une nuit de poésie, l'homme infidèle descendu par sa femme (trois coups de revolver), l'amant d'un jour qui l'obsède longtemps, le dragueur tellement surdimensionné qu'elle doit y renoncer, le salaud qui fait bien l'amour, mais aussi le père réac auquel, un jour, elle fait baisser la garde... Sophie Képès a le don d'incarner ses personnages, et si elle parvient souvent à nous faire rire, ce n'est jamais par la caricature. Voici un livre où le corps parle beaucoup, et bien souvent pour contredire la raison ou pour trahir le coeur : on s'aime, mais ça ne colle pas ; ça décolle, mais on ne s'entend pas ; on méprise, mais l'emprise est trop forte ; on se jure bien que jamais plus, et pourtant...

04/2010

ActuaLitté

Aménagement du territoire

Infrastructures de transport créatives. Mieux les intégrer aux écosystèmes, paysages et territoires

Les infrastructures, de transport ou d'énergie - routes, autoroutes, voies ferrées ou navigables, lignes haute tension - ont été des marqueurs techniques, économiques et politiques majeurs du progrès. Mais les bouleversements du changement climatique et de l'érosion de la biodiversité, auxquels elles ont contribué, amènent à renverser les perspectives. Ces lignes majeures permettent, en effet, d'isoler ou de connecter des milieux, de générer de nouveaux rapports aux espaces, de créer des paysages. Elles portent en elles des possibilités de transformation de nos modes de vie, de coopération entre acteurs, d'une relation plus positive entre les êtres vivants et les constructions humaines, avec en toile de fond l'enjeu de la décarbonation. En mobilisant des recherches actives et créatives, le programme de recherche Ittecop (infrastructures terrestres de transport, territoires, écosystèmes et paysages) associe acteurs publics et privés en vue d'améliorer leurs actions et leurs connaissances sur ces sujets. Destiné aux gestionnaires ou aménageurs des infrastructures, aux experts des administrations et bureaux d'étude, ainsi qu'aux étudiants et chercheurs, cet ouvrage examine comment les infrastructures contribuent à mobiliser les territoires autour d'enjeux environnementaux et étudie la possibilité d'une hybridation des savoirs et des pratiques entre sciences écologiques et sociales. Il se penche sur les outils politiques et leur critique, sur les procédures d'évaluation environnementale des projets, et sur la doctrine "éviter-réduire-compenser". Enfin, les recherches sur les infrastructures sont envisagées comme participant au renouvellement de la gestion et de la conception de ces grands aménagements.

02/2024

ActuaLitté

Autres

Le visage de nos colères

Dans l'espace public et notre quotidien, la colère affiche de multiples visages. Systématiquement discréditée, au point d'être ridiculisée, elle ne cesse pourtant de gronder - et nous redoutons son tumulte. Que faire de nos colères ? Quand on nous incite à cultiver une attitude docile et à étouffer nos colères, afin de nous rendre plus désirables, c'est au silence que l'on nous habitue, voire au renoncement. Mais pour nous défendre face aux agressions intimes et politiques, comme pour garantir notre liberté, pourquoi ne pas puiser dans ces colères créatrices, celles des artistes et des minorités en lutte pour leur liberté ? Ces colères sont en nous - encore faut-il apprendre à les habiter. En disséquant cette émotion défendue, Sophie Galabru construit une philosophie émancipatrice et stimulante pour affronter l'intolérable, et propose un manifeste puissant : la colère, loin d'être destructrice ou haineuse, pourrait bien être la clé de notre vitalité.

ActuaLitté

Révolution française

La Révolution des sentiments. Comment faire une cité. 1789-1794

Les révolutionnaires français n'ont jamais cessé de redouter le risque majeur de toute révolution : qu'elle bascule dans la guerre civile. Celle-ci advient lorsque les sentiments sociaux, les affects qui relient les humains entre eux ont été déniés, bafoués, ou empêchés. Au lendemain des mois terribles de l'hiver et du printemps 1794, Saint-Just constate ainsi, lucide, que "la révolution est glacée". Les révolutionnaires comprennent que ce ne sont pas "la machine à gouvernement" et ses lois de contraintes qui pourront réparer une société meurtrie ni instaurer l'harmonie espérée, mais bien l'ensemble des institutions civiles. Instituer des lieux où le peuple se rassemble fera renaître sa sensibilité comme faculté de juger. L'amour, l'amitié, le courage, la confiance, la foi en l'impossible, tous ces sentiments républicains sont sollicités pour déjouer une économie cruelle, réduire la division sociale, faire cesser les conflits religieux, promouvoir le pouvoir politique de chacun des citoyens. Alors pourra se constituer un nouvel art de vivre plein d'humanité, seule garantie d'une nouvelle "communauté des affections". En se tournant vers ce passé mal compris, Sophie Wahnich cherche aussi des outils pour faire face à ce qui peut advenir aujourd'hui.

03/2024

ActuaLitté

Vie de famille

Przezwyciężanie niewierności. Odzyskanie pewności siebie i zaufania w związku po niewierności

Odkryj wszystkie nasze porady i wskazówki, jak pokonac meke niewiernosci. Kiedy niewiernosc zostaje odkryta, jest zawsze okrutna : rozbija swiete miejsce zwiazku milosnego, niszczy zaufanie i rodzi bardzo bolesne pytania. Osoba zdradzona traci zaufanie do partnera, a bardzo czesto takze do siebie. Cierpienie jest czasem tak intensywne, ze niszczy nadzieje na zycie w zwiazku, w którym wiernosc jest szanowana. Jak pokonac taka meke ?

02/2023

ActuaLitté

Beauté du monde

Lieux sacrés, patrimoine mondial. 150 sites élus des dieux

Temples, cités disparues, villes saintes, montagnes sacrées, cathédrales, mosquées, synagogues, nécropoles, sanctuaires préhistoriques... Il existe des endroits où s'unissent le Ciel et la Terre, des hauts lieux de spiritualité dont la grandeur et la beauté sont un émerveillement qui apaise le coeur et l'esprit. Mystérieux et mystiques, ces sites issus de toutes les religions fascinent. Percer leurs secrets, c'est à la fois découvrir la planète et vivre une expérience profonde. Dans ce livre, l'autrice révèle l'intérêt émotionnel, artistique et religieux de sites emblématiques ou moins connus des cinq continents. De Delphes à Samarcande, en passant par le temple du Lotus, les églises rupestres d'Ethiopie, le mont Tangariro en Nouvelle-Zélande ou le mausolée du Báb, elle réussit la prouesse d'inscrire à jamais 150 lieux au patrimoine mondial des ambassades du Ciel. LE PLUS : chaque site présenté est enrichi de nombreux points de repères : carte de situation, civilisation ou religion, type de monument, intérêt patrimonial, fréquentation, meilleure période pour visiter, classement Unesco.

10/2023

ActuaLitté

Littérature française

Contes maritimes et bucoliques

J'ai puisé l'inspiration des ces 3 contes lors des longues promenades en forêt, aux essences variées et aux senteurs irremplaçables ou de mes aux bords de la mer dont les embruns venaient effleurer mon visage. La France regorge de forêts dont la diversité fait sa richesse et son excellence et les bords de mer nous font rêver devant l'immensité de l'horizon. Suivez-moi le long de ces périples. Egarez-vous avec Robert, le garde forestier, dans sa forêt enchantée, peuplée d'amour et de lutins. Enrichissez-vous de la morale de la fable du berger et de l'agriculteur. Enquêtez aux côtés d'Albon et devenez justicier le temps d'un conte en résolvant un mystérieux vol de bijoux. Emerveillez-vous et laissez-vous emporter par la magie de ces contes féériques.

12/2020

ActuaLitté

Espagne

Juger Franco ? Impunité, réconciliation, mémoire

Le général Franco, décédé le 20 novembre 1975 après avoir présidé pendant près de quarante pans au destin de l'Espagne, n'a pas été jugé et ne le sera jamais. Mais le legs du dictateur parvenu au pouvoir en 1939 à l'aide des avions de Hitler et des troupes de Mussolini, après trois ans de guerre civile, le sera-t-il un jour ? Comment peut-on refuser encore de condamner le franquisme dans un pays devenu depuis les années 1980 une démocratie consolidée, pleinement intégrée à l'Union européenne ? Sophie Baby observe les impulsions et les obstacles à l'insertion de l'Espagne dans l'âge global de la mémoire, qui s'est emparé du monde occidental face aux traces irréductibles des violences de masse qui l'ont endeuillé. Elle remonte aux années d'après guerre pour suivre la généalogie mondialisée du trouble des responsabilités criminelles franquistes, qui conduisit à brouiller les positions de victime et de perpétrateur. Elle resitue la péninsule au coeur d'un espace euro-américain de circulation des dispositifs de mémoire et de justice, tour à tour mauvaise conscience du monde libre, modèle de réconciliation démocratique, championne de la justice universelle ou modèle d'impunité. Par l'exploration de sources inédites, l'enquête exhume les projets alternatifs et marginalisés et s'ancre dans l'expérience vécue - un tribunal international, une ville emblématique, un prisonnier, une veuve de déporté incarnent le récit. Au lectorat curieux de comprendre l'acuité contemporaine des enjeux de sortie de conflit et de mémoire, ce livre offrira des perspectives inédites et fécondes.

03/2024

ActuaLitté

Cosmétiques, coiffure

Cosmétiques super faciles faits maison

Plus besoin de courir acheter une liste à rallonge d'ingrédients originaux pour réaliser vos cosmétiques ! Cet ouvrage ne propose que des recettes à fabriquer à partir d'ingrédients que l'on a dans sa cuisine : fruits, miel, thé, sel, yaourts, farine, huile... Chaque recette compte 5 ingrédients maximum, pour encore plus de simplicité. Gommages, masques, lotions, soins embellissent la peau et les cheveux de façon tout à fait naturelle, simple et économique ! Matériel et précautions de base La peau Les cheveux

09/2023

ActuaLitté

Sociologie

Au nom des mères, des filles et des sains d'esprit

Malgré les beaux discours et les campagnes favorisant la diversité, l'accès des femmes au pouvoir est toujours aussi compliqué, que ce soit dans le monde de l'entreprise comme en politique. Entre plafond de verre, manoeuvres discriminatoires et harcèlement, leur itinéraire s'apparente à un véritable parcours du combattant. A la lumière de son expérience professionnelle et politique, Sophie Auconie aborde courageusement, sans tabou, la question de la place des femmes dans notre société, dans l'entreprise et en politique. Un témoignage sincère, courageux et inspirant.

06/2021

ActuaLitté

Littérature française

Esprits de famille

1969. Simonetta et Fernando Faratelli décident de quitter leur Sicile natale pour offrir une vie meilleure à leurs deux jeunes enfants. L'été finissant, ils arrivent près de Bruxelles, dans la magnifique propriété d'Henriette et Herbert Van Molsen et de leurs jumeaux. Simonetta s'occupera du ménage et les Faratelli habiteront dans la petite conciergerie, de l'autre côté du jardin. Tout oppose ces deux familles. Tout sauf les enfants, qui se lient très vite d'amitié et s'inventent une nouvelle famille. Mais c'est sans compter sur Henriette qui, rongée par la jalousie et l'amertume, décide de s'en mêler jusqu'au machiavélisme...

03/2024

ActuaLitté

Yoga

Ma bible yogathérapie

Le yoga est une discipline psychocorporelle qui harmonise la vie intime féminine et la santé dans son ensemble. Par une pratique régulière, les femmes peuvent mieux vivre leur cycle, se revitaliser, renforcer leur fertilité, préparer un accouchement physiologique, atténuer un syndrome prémenstruel, ou limiter les bouffées de chaleur après la cinquantaine. Jeune fille, future maman, mère, femme active, ménopausée, grand-mère... le yoga accompagne les femmes dans toutes ces étapes de leur vie. Dans ce livre : - le point sur le fonctionnement du corps féminin : anatomie, cycle et hormones... - toutes les bases de la yogathérapie au féminin : visualisations, 46 postures, respirations, etc. - 38 séances de yogathérapie pour toutes les plus grandes problématiques de la femme : harmonie du cycle, fertilité, revitalisation, beauté, sensualité et sexualité, maternité, ménopause et post-ménopause, poids, métabolisme, émotions et vie psychique, difficultés de la vie.

03/2024

ActuaLitté

Littérature française

Adieu ou au revoir ?

Une folle passion emporte Ralph et Stella, mais le destin va déchirer leurs coeurs. Exilée aux USA, Stella, mariée avec deux enfants à un acteur célèbre, retrouve, médusée, Ralph sur Internet. Son fils Alban tombera amoureux de sa fille Annabelle. Quelle merveilleuse coïncidence !

03/2023

ActuaLitté

Incantations magiques

Le Petit Livre des rituels sacrés

Une véritable exploration intérieure pour réenchanter votre monde ! Le rituel est une merveilleuse pratique qui nous relie à des forces qui nous dépassent et fait le lien entre passé et présent, visible et invisible, Ciel et Terre. Cet ouvrage vous invite à percer les mystères des rituels sacrés pour vous les approprier au quotidien et au rythme des cycle de la nature. Découvrez comment créer un autel, mettre en place un rituel en fonction de votre intention, consacrer des accessoires magiques, préparer des élixirs bienfaisants ou encore vous relier en conscience à la roue de l'année et à la lune.

10/2022

ActuaLitté

Littérature française

La condition pavillonnaire

La condition pavillonnaire nous plonge dans la vie parfaite de M-A, avec son mari et ses enfants, sa petite maison. Tout va bien et, cependant, il lui manque quelque chose. L'insatisfaction la ronge, la pousse à multiplier les exutoires : l'adultère, l'humanitaire, le yoga, ou quelques autres loisirs proposés par notre société, tous vite abandonnés. Le temps passe, rien ne change dans le ciel bleu du confort. L'héroïne est une velléitaire, une inassouvie, une Bovary... Mais pouvons-nous trouver jamais ce qui nous comble ? Un roman profond, moderne, sensible et ironique sur la condition féminine, la condition humaine.

08/2014

ActuaLitté

Vie chrétienne

Un coach nommé Jésus. Epanouissement personnel et Evangile

Que vous ayez la foi ou non, ce livre ne cherche pas à vous convertir. Il veut seulement rendre compte d'un constat : Jésus est un coach extraordinaire. Coach du sens de la vie, de l'accompagnement au changement, de la sagesse et de la transformation intérieure, coach par ses paraboles, il demeure, à travers les siècles, toujours moderne et innovateur. Son message libérateur offre des points de repère et des méthodes pour guider notre existence vers un épanouissement durable, professionnel et personnel. Un coach nommé Jésus n'est pas un ouvrage de doctrine religieuse : il parle simplement de la liberté et du bonheur et s'adresse à tous les hommes et femmes qui désirent se réaliser pleinement.

03/2021

ActuaLitté

Thèmes photo

New York Waterfront Diary. Edition

Le récit photographique du front de mer new-yorkais réalisé par Sophie Fenwick est né de son désir de créer une archive visuelle d'un paysage aussi inhabituel que suggestif de la Grosse Pomme. Le langage photographique est employé dans des clichés en noir et blanc ou en couleurs pour retracer une transformation, et pour exprimer l'urgence d'une documentation qui, dans ces pages, passe du stade de besoin personnel à celui de nécessité universelle. L'invitation au voyage dont Fenwick se fait la porte-parole est une poésie visuelle rythmée par des clichés qui possèdent toutes les qualités nécessaires pour devenir de véritables icônes. Outre le caractère inédit des images du waterfront new-yorkais, le volume se présente comme un projet éditorial unique en son genre : l'aspect iconographique trouve un espace d'approfondissement et de dialogue dans l'interview que Sophie Fenwick accordre à Pauline Vermare, et un espace littéraire dans la poésie de Fenwick, née durant la pandémie, qui accompagne le récit visuel.

05/2023

ActuaLitté

Littérature française

Chercher Sam

Mathieu vit dans la rue. Sam, sa chienne, l'aide a` continuer. Quelque chose le tue, qui n'est pas le froid ou l'indifférence des autres. Quelque chose l'empêche de respirer. Quand Sam disparaît dans les rues de Montre´al, Mathieu part a` sa recherche et, sans le vouloir, ouvre la porte a` ses de´mons. Chercher Sam s'inte´resse aux survivants. Dans une langue à la fois crue et tendre, Sophie Bienvenu de´boi^te puis remonte le de´licat assemblage de poupe´es gigognes qui constitue la me´moire humaine, jusqu'au coeur, jusqu'a` la plus petite raison d'espérer.

04/2023

ActuaLitté

Forme sénior

Les secrets de la longévité en bonne santé. Une étude sur les zones bleues

Quels sont les secrets de longévité de ces peuples sans cancer et affichant un faible taux de mortalité ? L'homme aurait une durée de vie maximale de cent vingt ans, mais l'espérance de vie n'est pas forcément l'espérance de santé ! Sophie Bugnard, Docteur en pharmacie et naturopathe, nous fait découvrir ici les différents modes de vie, l'alimentation et les fonctionnements intérieurs de ces fameuses "zones bleues", mais surtout, nous apprend comment nous pouvons les transposer dans nos sociétés occidentales stressées et malades. Il est encore possible de changer nos habitudes, de contrecarrer certaines intoxications en agissant maintenant et en étant pleinement acteur de notre santé afin de vieillir en meilleure forme.

02/2024

ActuaLitté

Naturothérapie

Plantes sauvages médicinales. Reconnaître, récolter & utiliser les plantes médicinales

Le temps d'une balade ou dans votre jardin, renouez avec la nature et retrouvez le geste ancestral du glaneur en cueillant les plantes sauvages médicinales. Grâce aux 60 fiches illustrées, vous reconnaîtrez sans vous tromper les végétaux les plus courants, mais surtout les plus intéressants à récolter pour la santé : description précise, époque et lieux de cueillette, parties à récolter, méthode de conservation, etc. Rien n'est oublié. Spécialiste de la santé au naturel, Sophie Lacoste propose plus de 160 recettes santé et beauté pour bénéficier des bienfaits des plantes et soigner les petits bobos du quotidien : tisanes, décoctions, baumes, huiles, sirops, crèmes, lotions, etc. Quel que soit le problème, la nature a une solution ! Et bien sûr, retrouvez tous les conseils pour être un bon glaneur : précautions à prendre, les bons accessoires, etc.

02/2024

ActuaLitté

Littérature française

Sa disparition

"?- Très bien, mais, selon vous, qu'est-ce qui a pu arriver à votre belle-mère ce fameux soir du 7 août? ? - C'est la question à un milliard d'euros, elle est sur toutes les lèvres et dans toutes les têtes… Je lui expliquai que, jusqu'en mai, la vie de Mirna se déroulait selon ses plans. Son fils était revenu vivre dans le village qui l'avait vu naître et résidait à ses côtés. Je l'avais suivi et me soumettais à cette vie sans un début de volonté de perturber l'harmonie dans laquelle elle vivait, elle qui avait toujours rêvé de terminer ses jours auprès de son fils. Nous vivions comme un vieux couple à trois, eux et moi. La vie s'écoulait limpidement, âprement, sans répit. Mais cette routine s'était terminée brutalement. Le plus dur pour elle fut qu'elle eut été initiée par celui en qui elle avait eu le plus confiance et qu'elle aimait si férocement : Charles, son propre fils".

01/2022

ActuaLitté

Réalistes, contemporains

Crushing. Amours et solitudes dans la ville

Elle est seule et cherche à nouer des liens. Il est seul et a peur de tendre la main. Mais trouver quelqu'un est-il vraiment la réponse à leurs problèmes ? La vie dans une grande ville est synonyme de relations en tout genre, de rencontres fortuites... et de profonde solitude. Sans un mot, mais à travers un dessin vibrant de douceur et de sensibilité, Crushing explore avec esprit les hauts et les bas de l'interaction romantique, et la difficulté à trouver l'amour... qui attend peut-être au coin de la rue.

01/2022