Les saisons du jardin
Extraits
Science-fiction
Les miracles du bazar Namiya
En 2012, après avoir commis un méfait, trois jeunes délinquants se réfugient dans une vieille boutique abandonnée pour s'y cacher jusqu'au lendemain. Dans le courant de la nuit, quelqu'un glisse une lettre par la fente du rideau métallique. Lorsqu'ils l'ouvrent, les trois compères découvrent qu'elle contient une requête adressée à l'ancien propriétaire, qui s'était taillé une petite notoriété dans le quartier en prodiguant des conseils de toutes sortes à ceux qui lui écrivaient. Mais la lettre a été écrite... trente-deux ans auparavant. Ils décident de répondre à cette mystérieuse demande de conseil et déposent leur missive dans la boîte à lait à l'arrière de la boutique, comme l'ancien tenancier avait coutume de le faire. Aussitôt, une nouvelle lettre tombe par la fente du rideau métallique, elle aussi venue du passé... L'espace d'une nuit, d'un voyage dans le temps, les trois garçons vont infléchir le cours de plusieurs destinées, sans se douter qu'ils vont peut-être aussi bouleverser la leur.
01/2020
Littérature française
Dans les brumes du passé
Julie se réveille dans un endroit qu'elle ne reconnaît pas. Elle ne se souvient de rien ni qui elle est, ni ce qu'elle fait dans cette chambre où un drame vient de se produire. Après sa fuite, le lendemain, le scénario recommence. Amnésique, Julie se sent perdue. Elle vit un véritable cauchemar. Elle devient fugitive n'ayant confiance en personne. Après une cavale et de nombreuses planques, elle finit par accepter l'aide d'un inconnu. Progressivement sa mémoire revient et le choc va être terrible.
06/2020
Théâtre
Entre les mailles du diable
Accusé d'avoir violé une de ses anciennes élèves, M. Sora Malutu se retrouve devant un tribunal correctionnel. Faisant fi du rapport du gynécologue et de l'incohérence des propos de Mlle Marari Luha qui innocentent le défendeur, le Procureur de la République demande toutefois, la mise en route immédiate du prévenu. En arrière-plan de ce procès ubuesque contre la pédophilie tentaculaire qui gangrène la société moderne, c'est l'erreur judiciaire primaire que le dramaturge satirique maorais dénonce avec toute la verve qu'on lui connaît. Et pour parfaire ce jugement, le tribunal devient soudain un grand cirque où chaque personnage joue le rôle d'un clown averti. Spectacle vivant : Cette pièce a fait l'objet d'une tournée dans la plupart des communes de Mayotte en 2004 et aux Comores en 2005.
10/2010
Littérature française
Les 1000 collines du Rwanda
Avril 1994, une famille tutsi Rwandaise assiste impuissante à la montée de la violence dans son pays. Au même moment, une femme se prépare à rejoindre l'amour de sa vie au Rwanda. Un monde qui bascule dans l'horreur. Des enfants enlevés pour être des soldats. Un homme qui se noie dans son chagrin. Une petite fille debout sur des ruines. Une infirmière qui cherche un sens à sa vie au milieu des oubliés du camp de Goma. Un grand-père anéanti par la culpabilité. Et Mambaladoué le vieux sorcier déterminé à retrouver l'âme du monde dans un livre ancestral. Des vies cassées, des âmes fêlées à reconstruire, et le souffle de l'Afrique qui entrecroise tous ces destins dans sa magie.
10/2017
Science-fiction
Les voix lubriques du cosmos
Des voix lubriques, venues du cosmos, parlent avec Cédric. Ces voix extraterrestres qui se nomment la Vierge et Hadrien séduisent au fur et à mesure le héros qui se laisse entraîner par leurs discours et qui le conduisent lentement jusqu'au château de Brelixe, près de Paris, où une navette l'attend. Il y rencontre un coéquipier qui lui parle avec gentillesse de ce qui le choque : le métro. Les voix lubriques de la Vierge et d'Hadrien le séduiront jusqu'à l'apogée de ses attractions extraterrestres et fatales. Il quittera cette Terre glorifié. Ces voix symbolisent un passage vers un très long voyage pour le cosmos, où il rejoindra ses amis.
01/2019
Littérature française
Les enfants cachés du cordonnier
Toi, mon père biologique que je n'ai jamais connu, j'ai toujours eu envie de savoir qui tu étais. Te retrouver, te rencontrer devenait une obsession. J'ai secrètement souhaité que tu fasses des recherches pour nous retrouver, mon frère et moi. Moi j'en ai fait, au départ dans l'espoir seulement d'obtenir ton nom. Je commence à l'âge de quatorze ans. Je n'ai que ton prénom et quelques informations que ma mère a bien voulu me communiquer. Lorsque j'arrive à retrouver ta famille, j'ai plus de cinquante ans. Personne n'est au courant de notre existence. Je dévoile alors un secret de famille.
05/2017
Littérature française
Du lierre dans les arbres
En Amérique latine où il a trouvé refuge, l'orphelin Hervé Vilard sait qu'il ne sera jamais père. De retour en France au crépuscule des années 1970, il retrouve sa seule famille : le public. Des années après le succès fulgurant de "Capri" , le fils de personne renoue avec la gloire et redevient le frère de tout le monde. Le suivre dans ses pérégrinations ressemble à la lecture d'une Comédie humaine en miniature : Hervé dîne chez des comtesses puis soupe avec des forts des Halles, susurre ses tubes à une future lauréate du prix Goncourt et correspond avec un voyou incarcéré aux Baumettes. Mais sa solitude surpeuplée lui pèse, parfois. Une vieille bâtisse est à vendre, là-bas dans le Berry. Il songe à l'acheter. Le Berry ? Oui : celui-là même où il a passé son enfance, brillamment racontée dans L'âme seule. Comme si tout, toujours, l'y ramenait...
11/2020
Littérature française
Les racines francaises du mal
A la suite d'un accident de travail, tassement des vertèbres lombaires (fracture) et disques écrasés. Les médecins prétendirent mensongèrement que c'était dans la tête que ça se passait et voulurent me soigner avec d'abord des séances de kinésithérapie, de balnéothérapie puis en me prescrivant des psychotropes, en m'incitant à me lancer dans une démarche de " Connaissance de Soi " et à prier leur Dieu. Exclu par mes proches, qui ne pouvaient entendre les faits tellement ils paraissaient invraisemblables, c'est l'Etat providentiel qui assura mon devenir, je devins quasi paralytique. Un médecin militaire et un chirurgien privé me tirèrent d'affaire en m'opérant. Depuis que je porte plainte contre ce système, je subis des exactions impunies, dont des empoisonnements, en ville et à domicile, par la STASI française. L'Etat m'a enfermé répétitivement à l'asile, depuis 1999, sans délire ni voie de fait (de mon fait) ni chef d'accusation, résurgence de la lettre de cachet qui permettait d'emprisonner les dissidents à la Bastille. Quelles sont les actions de la kiné, de la balnéothérapie, du psychotrope et de l'Etat providence ? Qu'est-ce qu'une " Connaissance de Soi " ? Qui est ce Dieu ?
12/2021
Littérature étrangère
Sur les traces du serpent
Intrigues familiales, morts suspectes, vengeance, un personnage injustement suspecté de meurtres sordides, un autre, véritable incarnation du Mal que rien ni personne ne semble pouvoir arrêter, une femme ignominieusement trahie... La jeune Mary Elizabeth Braddon avoua avoir laissé libre cours à son imagination, et rarement un roman victorien aura en effet combiné autant d'éléments mélodramatiques, de rebondissements, dans la plus pure tradition du roman à suspense, l'ironie à la Chartes Dickens en plus. A cela s'ajoute la présence d'un type de personnage quasi inconnu dans le roman victorien : celui du détective, dont le rôle sera fondamental pour dénouer les fils d'une histoire particulièrement machiavélique.
06/2008
Histoire de France
Les valises du professeur Jeanson
Francis Jeanson fait partie de ces intellectuels dit "engagés" et dérangeants, et là où on ne les attend pas. Très tôt il rencontre Sartre, devient gérant des "Temps Modernes" où il "flingue" par une critique au vitriol Camus qui vient d'écrire "L'homme révolté". Camus ne s'en remet pas. Sa rupture avec Sartre sera définitive. Entré aux éditions du Seuil, il crée la célèbre collection "Ecrivains de Toujours". C'est maintenant le temps des "événements" puis de la guerre d'Algérie. Jeanson constitue en France un réseau de soutien aux indépendantistes algériens du FLN. Ce réseau deviendra célèbre sous le nom "des porteurs de valises". "Le manifeste des 121" paraît. Jeanson devient l'homme le plus recherché de France par la police. Un procès a lieu en 1960. Sartre apporte son soutien. Jeanson, entré en clandestinité sera condamné par contumace.
05/2015
Littérature française
Les Buses du manoir étrange
En 1991, un jeune couple découvre, en Ardenne, un étrange manoir seulement habité par cinq rapaces (des buses variables) et oublié de tous. Intrigués, ils enquêtent et, de fil en aiguille, prennent pied sur un chemin initiatique qui les mène à la découverte des pouvoirs étranges des oiseaux devenus leurs amis, puis de celle d'êtres non humains. La bonté de ceux-ci les incite à s'investir de plus en plus et, au travers de récits retrouvés, d'un journal d'un vieux curé décédé à celui d'une jeune bonne éprise d'un E.T., de rencontres avec des animaux pourvus de conscience ou non, de personnes terrestres ou non, ils entament un voyage merveilleux qui les mènera au bout de la galaxie et à la création d'un monde meilleur.
10/2018
Normandie
Historando : Les Plages du débarquement
Un guide de randonnée consacré aux plages du débarquement, avec des parcours, des explications, de nombreuses photographies actuelles et d'époque, ainsi que des rappels historiques pour découvrir les paysages sous le prisme de l'histoire.
02/2024
Littérature anglo-saxonne
Dans les rues du Barrio
Dans les rues du Barrio raconte l'adolescence de l'auteur dans le Spanish Harlem du New York de l'après-guerre. Les déménagements, l'affranchissement de l'enfance, les filles, les bagarres, l'addiction à l'héroïne... La vie d'un enfant qui grandit un peu trop vite, dans un quartier marginalisé, et finit par commettre l'erreur qui lui vaudra de passer plusieurs années derrière les barreaux. A sa libération, il tâche de reprendre sa vie en main et de faire mentir une société qui ne voyait en lui qu'un sale gosse, un immigré, un noir, et le maintenait de force dans le monde interlope dont il voudrait s'émanciper. Si nombre de films et de romans documentent l'histoire du New York de l'époque, au point de nous rendre familier des quartiers italiens, juifs ou noirs, force est de constater que le quartier latino est bien moins connu, et peu traduit en France. Des toits du " Barrio " aux cellules de Sing Sing, la voix chantante et enlevée de Piri Thomas entraîne le lecteur dans un dédale de ruelles foisonnantes, où sont juchés des appartements glacés l'hiver, ou envahis par les rats l'été. Un grand roman initiatique, émouvant, trépidant, qui raconte ces instants où tout peut basculer et fustige la façon dont le regard des autres peut condamner des gamins à rester dans leur ornière.
01/2023
Littérature Espagnole
Les Patients du Docteur Garcia
Après la victoire de Franco, le docteur Guillermo García Medina continue de vivre à Madrid sous une fausse identité, fournie par son meilleur ami, Manuel Arroyo Benítez, un diplomate républicain qu'il a sauvé en 1937. En septembre 1946, Manuel revient d'exil avec la mission d'infiltrer une organisation clandestine destinée à l'évasion de criminels nazis, dirigée depuis le quartier d'Argüelles par Clara Stauffer, allemande et espagnole, nazie et phalangiste. Alors que le docteur García est recruté par Manuel, un autre Espagnol croise le destin des deux amis. Il ne sait pas encore que quelqu'un souhaite prendre son identité pour fuir dans l'Argentine de Perón. Une saga palpitante, nourrie d'espions, d'imposteurs et de rebondissements. Le Monde des livres. Dans la plus pure tradition du roman historique, personnages réels et fictifs, faits avérés ou imaginaires s'entremêlent sous une plume nerveuse et torrentielle. La Croix. Rien ne manque avec ce livre, pour nous emporter. Historia. Traduit de l'espagnol (Espagne) par Anne Plantagenet.
11/2022
Autres médecines douces
Découvrez les vertus du citron
Le citron est un agrume gorge ? de soleil dont les vertus sont nombreuses ! Originaire du pourtour méditerranéen, le citron est un agrume gorge ? de soleil. Il est l'emblème de la ville de Menton sur la Co^te d'Azur, ou` tous les ans une fe^te lui est consacrée. Les vertus du citron sont innombrables. Sa teneur en vitamine C lui confère une place de choix comme anti-oxydant. Mais savez vous qu'il est aussi utile contre le cholestérol, les problèmes de jambes lourdes et a été? longtemps utilise ? comme une parade efficace contre le scorbut lors des longues traversées des marins au 19e`me sie`cle ? Mais les vertus sur la sante ? de cette petite boule jaune ne s'arrêtent pas la`, puisque l'huile essentielle de citron que l'on extrait de son zeste est tout aussi efficiente sur l'hygie`ne buccodentaire, les cheveux etc. Passionnée par les plantes, l'auteur Sophie Chaverou est botaniste à Bordeaux.
04/2023
Autres médecines douces
Découvrez les vertus du persil
Découvrez les incroyables vertus du persil, utile en cuisine, mais pas que ! Amusez-vous à demander autour de vous : "quelle est l'herbe aromatique que vous utilisez le plus dans votre cuisine ? " et vous vous verrez que bon nombre de personnes vous répondront : "le persil" . Maintenant, si vous leur demandez : "l'utilisez-vous dans votre salle de bain, ou comme remède naturel ? " , il est fort à parier que la plupart vous regarderont de façon dubitative. Car en effet, si beaucoup l'apprécient pour son goût agréable ou son côté décoratif, rares sont ceux qui savent que, quelle que soit sa forme, le persil est un véritable concentré d'oligoéléments et de vitamines, et que par conséquent, il est le partenaire santé et beauté idéal. Cet ouvrage a pour but de vous emmener dans l'univers de ce condiment en vous dévoilant son histoire, ses caractéristiques, sa composition mais aussi en vous expliquant comment le cultiver, l'utiliser et le conserver. Basé en Gironde, Virginie Saliceti Vartanian est auteure spécialisée en nutrition. Elle est l'auteur de nombreux livres aux Editions Alpen : le jeûne intermittent, J'arrête la viande en 15 jours ou encore Le régime cétogène.
04/2023
Autres médecines douces
Découvrez les vertus du café
Beaucoup pense que le café est nocif pour notre santé. Découvrez les nombreux bienfaits qu'il peut nous apporter ! Le café est la deuxième boisson la plus consommée au monde, après l'eau. Aujourd'hui, de nombreuses recherches ont permis d'établir que le café, consommé modérément, a une multitude de bienfaits pour notre corps grâce à sa grande richesse nutritionnelle. Pourtant bon nombre de personnes continuent de penser que le café est nocif pour notre santé. A travers ce livre, vous serez surpris de découvrir les nombreux bienfaits qu'il peut nous apporter. Le lecteur découvrira son action dans la prévention des maladies neurologiques, son rôle dans la protection du foie et son rôle sur notre bien-être. En bonus, des recettes culinaires et astuces beauté ! Basé en Gironde, Virginie Saliceti Vartanian est auteure spécialisée en nutrition. Elle est l'auteur de nombreux livres aux Editions Alpen : le jeûne intermittent, J'arrête la viande en 15 jours ou encore Le régime cétogène.
04/2023
Littérature française
Les cinq plaies du Royaume
C'était l'année de toutes les promesses. Avec Emmanuel le Magnifique, le changement était pour toujours. A coup de grands discours, dits d'une voix jésuite, Emmanuel en imposait. Mais l'histoire a ses raisons et ses soubresauts. Dans cette nouvelle chronique, moqueuse, tragique, hilarante, Patrick Rambaud nous raconte une première partie de règne malmenée. La France est décidément ingouvernable ! De la Coupe du monde de balle-au-pied à des perquisitions empoisonnées ; du cow-boy de la Contrescarpe à la vacance de Monsieur Hulot ; du madré duc de Lyon qui prend la poudre d'escampette au gilet jaune anonyme qui envahit Paris : c'est l'effondrement. Les rues de la capitale ne désemplissent pas : ouvriers, infirmières, médecins, retraités, une colère à pied qui gronde et menace... Chaque président espère sa chronique puis la redoute. C'est le prix douloureux de la gloire.
02/2022
Littérature française
Les Orphelines du mont Luciole
Des champs sauvages, trois fermes, une école à classe unique à l'ombre d'un orphelinat abandonné. Au village, on dit que toutes ses pensionnaires y sont mortes d'un coup, fauchées par la grippe espagnole au lendemain de la Grande Guerre. On ne sait rien de plus. Une enfant refuse l'oubli. Les orphelines sont ses fées. Alors, quand des promoteurs débarquent pour construire un lotissement à l'endroit de leurs tombes, elle promet de revenir, adulte et conquérante. De sauver la colline et ses légendes. Dans ce premier roman somptueux, Isabelle Rodriguez réactive l'imaginaire propre au temps de l'enfance. Sa langue sensuelle et incantatoire convie le mystérieux et le sacré, la beauté des campagnes et la culture ouvrière des monts du Lyonnais où elle a grandi et où elle est revenue vivre. Magnifique réflexion sur l'héritage et la préservation des traces, Les Orphelines du mont Luciole prolonge son travail de plasticienne dédié aux oubliés de l'histoire.
01/2023
Seinen/Homme
Les Liens du sang T11
Le rapport fusionnel d'une mère avec son fils, le nouveau récit de relation dysfonctionnelle de Shuzo Oshimi ! Comme Shigeru est maintenant sorti de l'hôpital, Seiko et son fils lui rendent visite à domicile. Alors que les deux femmes s'affairent dans la cuisine, Seiichi reste seul avec son cousin amorphe... jusqu'à ce qu'une chute sur le parquet du salon change du tout au tout le comportement du convalescent ! Le choc a réveillé le souvenir de son accident, et le voilà qui dénonce la coupable d'un index accusateur. Déterminé à protéger sa mère, Seiichi s'interpose, mais la vérité a déjà éclaté au grand jour ! Tout est différent, à présent... Après Les Fleurs du mal, Shuzo Oshimi revient en force avec une oeuvre aussi fascinante que dérangeante ! A l'instar de l'été japonais, il instaure une atmosphère étouffante, pour une intrigue tout en finesse, étonnante de réalisme. Découvrez une relation mère-fils toxique sur laquelle pèse l'ombre de la mort !
04/2022
Littérature francophone
Sur les ailes du vent
Un carnet de voyage dans le monde et de voyage intérieur... Ce livre raconte l'histoire d'une petite curieuse qui s'est lancée à la recherche de la vie, a essayé de faire le tour du soleil, s'est fait brûler en chemin... mais n'a jamais cessé d'être fascinée par la vie, la mort, le temps qui passe. Le sens du fond des petits et grands événements qui tissent la vie. Le récit d'une humanité, infiniment personnelle, mais infiniment universelle à la fois... Je vous invite donc à m'accompagner à travers ces lignes écrites en prose, mais à interpréter comme de la poésie, tout en douceur et en profondeur. Je vous invite à un voyage dont on ne connaît que l'heure du départ, mais point celle de l'arrivée... Etes-vous prêts à tenter l'aventure ?
01/2022
Littérature française
Les Souffrances du professeur Delteil
Les Souffrances du professeur Delteil... / Oeuvres illustrées de Champfleury Date de l'édition originale : 1861 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
02/2021
Lecture 9-12 ans
Les enfants du Nouveau Monde
" Pourquoi une république ? Parce que la république est la plus belle chose au monde, mon petit. " 1720. La Bretagne veut être libre. Jean du Couëdic, quatorze ans, est enfermé dans un cachot de la prison de Nantes pour s'être opposé à un soldat du roi. Là, il fait la connaissance de la fille adoptive du geôlier. De la prison, ils regardent le port et les navires qui partent pour l'Amérique. L'Amérique, un rêve... qu'ils vont tenter de réaliser ensemble.
03/2008
Littérature française
Les vacances du petit Renard
"Hervé a levé ses bras pour y caser sa tête, comme ce matin dans le jardin. C'est sa pose. C'est comme cela certainement que Paul se souviendra de lui quand il sera de retour à Paris. Il sait déjà qu'il collectionne des souvenirs." Paul, 14 ans, arrive dans la maison de campagne familiale pour y passer les vacances d'été. Il y rencontre le meilleur ami de sa tante, Hervé, 45 ans, dont il tombe aussitôt amoureux. Dans l'oisiveté et la solitude de cette parenthèse estivale, il finit par télécharger une application de rencontres sur son téléphone.
01/2018
Fantasy
Les cendres du serpent-monde
Une aventure intrigante au coeur d'une jungle mystérieuse, où les dangers ne se trouvent pas là où on le croit... Contrebandier, Erik roule sa bosse sur une île tropicale, colonisée depuis deux siècles par son peuple. Ses petites combines connaissent un revers quand il déplaît au chef de la pègre locale. Il rencontre alors Silas, un historien du continent, qui souhaite étudier le mode de vie des indigènes. A ses yeux, Erik serait un guide parfait : il a passé deux ans dans la jungle parmi les natifs, appelés "natiis". Erik accepte de le mener dans le village où il a vécu, l'occasion pour lui de quitter la ville tout en se remplissant les poches. Mais revenir dans la jungle est toutefois une épreuve pour lui : en plus de lutter contre la pluie, la chaleur, la fatigue, il bataille contre les souvenirs de son frère et de ses amis, morts dans la forêt par sa faute il y a plusieurs années. Commence alors, pour Erik, Silas et son fils, une longue aventure au coeur de la jungle sauvage, à la découverte des natiis, mais aussi d'eux-mêmes... 4ème de couverture : Arrivé sur l'île tropicale de Cahor dans l'espoir de faire fortune, Erik survit tant bien que mal de petites combines. Lorsqu'un historien lui demande de le guider dans la jungle à la rencontre des natiis, le peuple autochtone refoulé loin des côtes depuis que les colons ont envahi l'île, il saute sur l'occasion d'un bon salaire. Mais au milieu des lianes, des souvenirs qu'il pensait enfouis au plus profond de lui-même resurgissent... Alors que le fragile équilibre entre les peuples menace de se briser, Erik découvre que le but de l'expédition n'est pas celui qu'il croyait. Il va devoir faire un choix entre ce que lui dicte le peu d'intégrité qu'il lui reste et l'appât du gain... Un huis clos immersif au coeur d'une jungle dangereuse, qui embarque les personnages au plus profond d'eux-mêmes en les confrontant à leurs secrets les plus sombres.
01/2021
Romans noirs
Hangman. Les fantômes du bourreau
Wisconsin, 1885. Assassin notoire, Travis Moses surnommé Le bourreau sort de prison après 32 ans de réclusion. En quête de rédemption, il est résolu à retrouver sa place dans une société métamorphosée par la guerre civile, et retourne dans la ville qui a forgé sa légende. Wisconsin, 1885. Assassin notoire, Travis Moses surnommé Le bourreau, sort de prison après 32 ans de réclusion. Prêt à retrouver sa place dans une société métamorphosée par la guerre civile, il retourne vivre dans la ville qui a forgé sa légende. Il y fait la rencontre de Sienna Hawk, journaliste à Chicago, venue pour écrire un livre sur sa vie. Contre une somme attrayante, Moses accepte. Mais c'est sans compter la rancune tenace du marshal Pilby, prêt à tout pour faire replonger Moses et obtenir, enfin, la vengeance que tous attendent. Au fil de son histoire qu'il raconte à la journaliste, Moses retrace les souvenirs d'un passé sombre et terrifiant, où la vérité ouvre une porte inattendue qui mène droit dans la tourmente et l'enfer.
03/2022
Anorexie, boulimie
Les troubles du comportement alimentaire
Les troubles du comportement alimentaire sont des perturbations graves du comportement avec des re?percussions ne?gatives sur la sante? physique et mentale. On distingue ge?ne?ralement 3 cate?gories : l'anorexie, la boulimie et l'hyperphagie boulimique. Cet ouvrage aborde les me?canismes et les causes des troubles alimentaires, la conduite a? tenir face a? des sympto?mes e?vocateurs, les proble?matiques du quotidien chez les patients et les the?rapeutiques possibles. A? partir de questions simples et pratiques, il s'adresse au public de?sireux de comprendre les troubles du comportement alimentaire.
11/2022
Questions du quotidien
Les bienfaits insoupçonnés du potassium
Et si votre taux de potassium pouvait vous aider à vivre en bonne santé longtemps ? Notre corps a besoin de protéines, de lipides de qualité, de vitamines et de sels minéraux. Précisément, ce livre est consacré à l'un de ces sels minéraux, peu connu du grand public, souvent négligé. Alors qu'il est pourtant le plus abondant dans nos cellules et absolument indispensable pour notre santé et notre bien-être, pour vivre longtemps et en (très) bonne santé : le potassium. Elément fondamental à la vie, son rôle à travers notre alimentation est irremplaçable et il gagnerait à être plus pris en compte dans notre quotidien. Ce livre est le fruit de plusieurs années d'expérience et de recherche. Enrichi d'encadrés " le coin des experts ", il est aussi très pratique. Après un état des lieux clair et précis sur les apports recommandés, et après avoir compris de quelle manière votre corps régule la concentration de potassium dans le sang et dans vos cellules, vous trouverez des solutions concrètes sous forme de tables, de conseils, d'astuces ainsi que quelques recettes pour vous permettre d'intégrer cet élément dans votre assiette. Vous allez découvrir comment, études scientifiques à l'appui, le potassium interagit avec l'évolution et la gravité de nombreuses maladies chronique telles que, l'hypertension, le diabète, le surpoids, la dépression, les AVC, l'ostéoporose...
02/2023
Réussite personnelle
Apprivoiser les déséquilibres du quotidien
Vivre son bonheur tranquille au coeur d'une vie (parfois) chaotique. La vie d'aujourd'hui est surchargée et remplie d'imprévus : conciliation travail-famille, défis professionnels, vie perso, tout va vite ! Trop, parfois, selon Sarah et Virginie, les fondatrices d'Infuse, un magazine bien-être destiné à celles qui cherchent des solutions tranquilles et bienveillantes dans un monde où tout se bouscule. Vivre heureuses avec soi et les gens qui nous entourent, malgré les aléas de la vie quotidienne et ses constants déséquilibres, c'est un beau défi. Comment gérer la culpabilité qui résulte de notre obsession de la comparaison ? Comment trouver son bonheur au travail, mais aussi chez soi ? Les autrices guideront les lectrices dans leurs questionnements et hypothèses, et les mèneront à la rencontre de différents spécialistes qui partageront leurs outils respectifs avec elles. Et si nous acceptions que nos déséquilibres fassent partie de la vie, que les débalancements et le mouvement, c'est ce qui nous permet d'avancer ?
02/2023
Multi-matières 4e
Les fiches du collège 4e
Des ouvrages complets clés en main pour réussir son collège Des ouvrages complets clés en main pour réussir son collège, classe par classe, de la sixième à la troisième. Chaque livre regroupe des outils variés pour mémoriser efficacement et s'entraîner dans toutes les matières, dans un format maniable avec de grosses spirales colorées. D'abord, des fiches-notions permettent de réviser de façon active, grâce aux quiz et aux schémas à compléter, indispensables pour vérifier la compréhension et l'assimilation des notions. Ensuite, des fiches-repères colorées organisent clairement les éléments à retenir par dates, personnages, formules, etc. Enfin, les fiches-compétences permettent de s'entraîner sur les méthodes à maîtriser, au format de fiches de cuisine.
08/2022
Top Articles
Les ventes du livre de Meurice tombées dans l'oreille d'un Praud (assez anti...) Printemps des poètes : un renouveau après le cas “Sylvain Tesson” La Librairie Francophone, c'est fini : "On est complètement sonné" En librairie : “Ne plus rien prendre pour faire vivoter les livres déjà là”
