Nicolas Malfin, Daniel Pecqueur
Extraits
Actualité et médias
Monsieur le Président. Scènes de la vie politique (2005-2011)
Avec ce livre, je n'ai pas l'intention d'ajouter une pierre à toutes celles qui font déjà tas autour de Nicolas Sarkozy, comme sur un terrain de lapidation. Cet homme étrange, qui file devant le vent, a, de toute évidence, des talents et même des qualités. J'ai essayé de raconter "N. le maudit" tel que je l'ai vu, avec ses grandeurs, ses petitesses et ses ridicules. Me suis-je trompé ? N'ai-je pas forcé le trait ? Mon portrait n'est-il pas honteusement caricatural ? Chaque fois que je termine un livre politique, je me pose les mêmes questions. A vous de répondre. F.-O.G., mars 2011.
04/2011
BD tout public
Les Morin-Lourdel Tome 2 : La famille de Lourdel
Juin 1936 : Léon Blum, fort de son succès aux élections législatives, impose ses conditions aux patrons. Au rythme des grèves et des conquêtes sociales, ce récit nous invite à pénétrer dans l'intimité des Morini, ouvriers venant d'Italie, et des De Lourdel, riches industriels. Si Nicolas Morini, bras droit de De Lourdel se lasse de la passion qu'il inspire à la blonde Adrienne de Lourdel, Pauline Morini voit s'éloigner d'elle le tout nouveau député socialiste Hugues de Lourdel. Par sa documentation riche et vivante, le dessin précis et fouillé de Baron-Brumaire, cette série nous permet de revivre les grandes heures du Front Populaire, ses espoirs, ses conquêtes, mais aussi ses déceptions.
09/1996
Science-fiction
Phaenomen L'intégrale
Claire, Violaine, Nicolas et Arthur sont quatre adolescents atteints d'étranges troubles du comportement. C'est pourquoi ils ont été confiés à la Clinique du Lac, spécialisée dans les cas désespérés. Mais dans cet établissement, seul le docteur Barthélémy s'intéresse à eux. Aussi, lorsque celui-ci est enlevé par trois hommes sinistres, les adolescents décident de s'enfuir de la clinique et de partir à sa recherche. Ils vont alors découvrir que leur handicap, à force de courage et de volonté, peut se transformer en pouvoir hors du commun. La trilogie Phaenomen est ici réunie pour la première fois en un seul volume. Complots, pouvoirs surnaturels et indéfectible amitié sont les principaux ingrédients de ce thriller fantastique haletant.
03/2018
Romans historiques
Ceux de Guitry Tome 2 : Le fantôme de la Dame Blanche. Pierre et Célestine (1829-1860)
Dans une Normandie en pleine révolution industrielle, l'héritage de Nicolas Belhoste s'avère lourd à porter pour ses enfants qui tentent de se construire dans l'ombre de leur père disparu. Dépositaire du secret paternel, Célestine est poursuivie par une mystérieuse Dame Blanche. Pierre semble impuissant à égaler ce père. Jean Misère, le fils du colporteur, ami de Pierre et ennemi juré de Célestine, s'essaie à la poésie. L'exode rural qui s'amorce l'entraîne vers Rouen et son destin se joue auprès des ouvriers d'une draperie elbeuvienne. En évoluant vers la forme du roman choral, loyauté familiale, secrets et trahisons tissent les fils rouges de ces trois destins.
10/2018
Policiers
La pyramide de glace
1784 : l'un des plus rudes hivers du siècle accable Paris. Le peuple érige des monuments de glace en reconnaissance des actes de charité des souverains. Au dégel, l'une de ces pyramides révèle le corps dénudé d'une femme, parfait sosie de la reine. Pour Nicolas Le Floch, c'est le début d'une enquête haletante qui, à partir de maigres indices, le conduira à soupçonner une machination ourdie contre la réputation de Marie-Antoinette par un prince du sang. Entouré par ses amis, investi de la confiance de Louis XVI, aidé par les informations de Restif de la Bretonne, il remontera peu à peu la chaîne des présomptions, allant de surprise en surprise.
10/2015
Littérature française
Marguerite ou le pot perdu
Format pocheUne famille ordinaire, une jolie maison spacieuse dans un petit bourg du Loiret et l'histoire commence. Nicolas, 30 ans, qui n'arrive pas vraiment à s'assumer et vit encore avec ses parents. Thierry, patron d'une petite société, un peu volage, souvent en déplacements pour affaires et plus ... Cathy, la mère au foyer, gentille mais qui un jour en a assez de cette vie monotone. Jean, l'oncle de Thierry, quincailler, qui fut autrefois amoureux de Cathy. Et bien sûr, Marguerite, la mère de Thierry qui vit avec le couple et dont Cathy prend soin. Et puis un jour tout cet édifice s'effondre. Personne n'en sortira indemne.
02/2023
Essais
Almanach de cinéma. Edition 2023
Emmanuelle André - Jacques Aumont - Paul Aymé - Raymond Bellour - Bernard Benoliel - Anne Bertrand - Damien Bertrand - Christa Blümlinger - Jacques Bontemps - Gabriel Bortzmeyer - Nicole Brenez - Erik Bullot - Mathieu Capel - Amadis Chamay - Serge Daney - Pierre Eugène - Jean-Paul Fargier - Harun Farocki - Hélène Frappat - Jean-Michel Frodon - Oliver Fuke - Hervé Gauville - Yervant Gianikian - Matthieu Gounelle - Philippe Grandrieux - Marie Anne Guerin - Ryûsuke Hamaguchi - Shiguéhiko Hasumi - Vinzenz Hediger - Nicolas Helm-Grovas - Radu Jude - Friedrich Kittler - Alexander Kluge - Romain Lefebvre - Mathieu Macheret - Catherine Malabou - Eva Markovits - Kira Mouratova - Laura Mulvey - Raphaël Nieuwjaer - Jacques Rancière - Mark Rappaport - Clément Rauger - Bert Rebhandl - Judith Revault d'Allonnes - Jacques Rivette - Jonathan Rosenbaum - Peter Szendy - Noah Teichner - Antoine Thirion - Marcos Uzal - Amos Vogel - Peter Wollen - Dork Zabunyan - Eugénie Zvonkine.
12/2022
Romans historiques
Alchimistes
1223, les évêques de Bethléem, en Palestine, fuient la Terre Sainte et trouvent refuge à Clamecy, dans la Nièvre. 1307, des centaines de Templiers sont arrêtés sur ordre de Philippe le Bel. Officiellement, l'Ordre du Temple n'existe plus. 1382, Nicolas Flamel parvient à changer le plomb en or. 1789, deux ouvriers du marquis de Chastenay mettent à jour un intrigant coffret en pierre à Essarois, en Côte-d'Or. 2003, d'étranges parchemins refont surface en même temps que le corps sans vie d'un notaire. S'engage alors une formidable course contre la montre mêlant Histoire occulte et officielle, sociétés secrètes et alchimie. Ou lorsque la légende rencontre la réalité.
05/2019
Théâtre - Pièces
Duc et pioche
Au cours des années 1670, à Paris, un homme rend visite tous les jours à une femme qui est en train d'inventer le plus beau roman du monde. Il relit ce qu'elle écrit, il corrige, il conseille. Cette suite de dialogues entre la Comtesse de La Fayette, née Pioche, et le Duc de la Rochefoucauld, imagine plaisamment la genèse du roman La Princesse de Clèves. Entre ces deux-là, l'amitié eut la force d'un amour dont l'enfant fut un livre. La création de Duc et Pioche a eu lieu le 31 août 2022 au Théâtre de Poche-Montparnasse, dans une mise en scène de Nicolas Vial avec Sabine Haudepin et François-Eric Gendron.
09/2022
Alpinisme, escalade
Grimpe urbaine a marseille
Voici le premier topo de grimpe urbaine en France et plus précisément, à Marseille ! Ce guide vous invite à grimper sur plus de 300 blocs ouverts dans les huit premiers arrondissements marseillais. Travaillez la finesse de vos mouvements grâce à la variété des lieux sélectionnés, des difficultés proposées (du 3 au 8b) et des styles d'ouverture. Découvrez l'histoire de cette discipline avec des interviews de Léo Urban et Antoine Le Menestrel, des photos de Nicolas Pelorson ainsi que le guide du "bon grimpeur urbain" et ses conseils pratiques pour débuter. Les cartes, photos et dessins d'artistes marseillaises et marseillais vous proposent d'envisager la ville autrement, de vous la réapproprier par la grimpe.
05/2022
Collège
La Classe de neige
C'est sûr, Nicolas l'appréhendait, cette classe de neige... Arrivé à la montagne, il s'aperçoit qu'il n'a pas sa valise ; et ce n'est que le début d'une longue série de cauchemars... Ecrite à "hauteur d'enfant" pour mieux dévoiler l'horreur des adultes, cette oeuvre au suspens haletant poursuit le lecteur bien après qu'il a refermé le livre. TOUT POUR COMPRENDRE - Notes lexicales - Contexte d'écriture et intertexte - Genre de l'oeuvre - Pour mieux interpréter TOUT POUR REUSSIR - Questions sur l'oeuvre - L'adaptation cinématographique - Histoire des arts GROUPEMENTS DE TEXTES - Figures d'enfants exclus - Figures de rêveurs - L'adolescence en questions ENTRETIEN AVEC L'AUTEUR CAHIER PHOTOS.
10/2023
BD tout public
Médicis Tome 3 : Jules. De l'or à la croix
Une fresque violente et passionnée, mêlant histoire de l'art, guerre, amitiés, amour et trahison. Oubliez les livres d'histoire, écoutez la voix de Florence, revivez l'épopée de ceux qui l'ont écrite... la saga des Médicis. Pierre de Médicis qui gouverne Florence, ne voit pas venir le danger que représente le moine Savonarole, visionnaire pour les uns, fou pour les autres, il tente de chasser les Médicis de Toscane. Depuis Rome, les Borgia veulent la mainmise sur l'église mais ils ne sont pas les seuls arbitres de ce conflit... L'esprit le plus vif de ce siècle semble bien décidé à prendre part au destin de sa patrie : Nicolas Machiavel.
08/2017
Aventure
Le monde des cancres Tome 1 : Sous l'école
St Joseph est un internat d'excellence, aux résultats inégalés et à la discipline exemplaire. Du moins, en apparence. Car dans les sous-sols se cache une partie secrète et escamotée, construite par la directrice, afin de remettre les mauvais élèves et les récalcitrants dans le droit chemin. Mieux vaut ne pas être collé et envoyé là-bas ! Des salles de punition incroyables y ont été installées avec de véritables épreuves à passer et des machines en guise d'enseignants... Un récit d'aventure pour la jeunesse, imaginé par Nicolas Bary (réalisateur du film Le Petit Spirou) et conçu à la manière d'un dessin animé pour la famille avec la palette graphique de Justine Cunha.
01/2024
Notions
Philosophie de la marche
L'aventurière Sarah Marquis déclare qu'en marchant, on "se découvre courageux", le sociologue David Le Breton pense que la marche est souvent guérison... Pratique sportive ou spirituelle, touristique ou thérapeutique, la marche retrouve aujourd'hui ses lettres de noblesse. Pourquoi marche-t-on ? Qu'y cherche-t-on ? Echappatoire au monde de la vitesse et à la modernité, la marche pousse aussi bien à se dépasser physiquement qu'à entreprendre un chemin spirituel. "Puissance réorganisatrice" ou façon de "tenir debout", "interstice" de "liberté" dans un monde privé d'imprévu... Les auteurs de cet ouvrage réflexif et réjouissant dirigé par Nicolas Truong nous exposent le sens de "leur" marche ou de notre façon de marcher.
10/2023
Romans historiques
Le prince d'Orcha
1897, en Biélorussie. Le prince Igor, homme juste et généreux, gouverne la province d'Orcha, en proie à une terrible famine. Il sollicite l'aide du tsar Nicolas II, qui n'intervient pas. La situation se dégrade rapidement. Les habitants, fous de rage et de colère, massacrent sa famille et le condamnent à l'exil. Il doit apprendre à survivre seul à travers une Russie qui court à la catastrophe, mais n'aura bientôt plus qu'une seule idée en tête : se venger du tsar, son ami d'enfance, qui l'a trahi en l'abandonnant à la vindicte populaire. Il est loin d'imaginer, alors, l'incroyable destin qui l'attend...
04/2024
Tchéquie, Slovaquie, Prague
Petit Futé Prague. Edition 2023. Avec 1 Plan détachable
Voici le nouvel El Dorado touristique de l'Europe. Prague enchante d'emblée les touristes. Les monuments et les musées, témoins d'une histoire mouvementée, sont magnifiques. La ville regorge de bâtiments à l'architecture empruntée à différents courants, différentes époques, comme la renaissance ou le style baroque, châteaux perchés, rues pavées bordées de maisons à pignons colorés, statues baroques judicieusement posées sur les ponts qui enjambent le fleuve Vltava. Parmi les chefs d'oeuvre les plus remarquables, citons les deux églises Saint-Nicolas et le couvent de Brejnov. Le fleuve est superbe, et les collines entourant la ville sont autant de poumons verts depuis lesquels la vue sur la capitale est imprenable.
02/2022
Policiers
La première blessure
Plus rien ne va dans la vie de Nicky. Sa meilleure amie a été assassinée plusieurs années auparavant, un drame dont elle ne s'est jamais vraiment remise, et depuis quelque temps son couple bat de l'aile. Aussi, lorsqu'elle rencontre un jeune homme aussi beau que séduisant, se dit-elle qu'un léger flirt ne peut que l'aider à oublier un peu ses problèmes. Mais ce qui commence comme un petit jeu innocent vire bientôt au cauchemar le plus sordide et l'amène à déterrer un terrible secret enfoui depuis de nombreuses années. Elle découvrira que les blessures amoureuses ne cicatrisent jamais vraiment. Traduit de l'anglais par Nicolas Thiberville.
05/2015
Poésie
Les mots de la vie. Recueil poétique
Qu'est-cet que la poésie ? Difficile à dire. Si la question est simple, la réponse, cependant, est des plus complexes. Une multitude d'écrivains, une grand nombre de linguistes et de nombreux philosophes ont partagé leur point de vue à travers les siècles. D'Aristote à Paul Valéry, de Nicolas Boileau à Roland Barthes, de Roman Jakobson à Edgar Quinet, des centaines de grands esprits ont entrepris de définir cette notion culturelle fondamentale pour l'Homme. Dois-je vraiment apporter ma pierre superfétatoire à un monument de pensées déjà grandiose et robuste ? Oui ! Ne serait-ce que pour le plaisir de participer peu ou prou à cette glorieuse et intemporelle édification artistique !
04/2023
Histoire internationale
La saga des Romanov
La Russie ne cesse de renouer avec son passé impérial. Sans haine ni a priori, le temps des tsars sort de l'oubli organisé, pour être reconsidéré après les mensonges et la désinformation imposés par la Révolution, puis la guerre civile et la dictature. Avec son talent coutumier, Jean des Cars raconte comment la dynastie des Romanov, qui régna de 1613 à 1917, a construit la Russie impériale et bouleversé l'histoire du monde. De Pierre le Grand à Nicolas II, en passant notamment par la Grande Catherine et Alexandre II, il dépeint l'histoire et la personnalité de ses souverains, soulignant l'extraordinaire de leurs destins où la grandeur côtoie presque toujours la tragédie.
05/2015
Vie chrétienne
FIDELITER n° 262 (Juillet-août 2021) Les premiers apôtres du Japon
Editorial : La République, l'Eglise et leurs secrets (abbé Benoît de Jorna) La Tradition, l'Eglise et le monde Spécial Traditionis custodes : - Après le motu proprio Traditionis custodes (abbé Davide Pagliarani) - Le statut officiel de la messe traditionelle - Mgr Lefebvre avait raison (abbé Philippe Toulza) - In memoriam : abbé Régis Babinet - Quelques nouvelles : les 50 ans du MJCF, l'école saint Ferréol (abbé Nicolas Portail) - Le chemin synodal en Allemagne (abbé Thibaut de Kerdrel) - 60 jours, quelques faits (abbé Renaud de Sainte-Marie) Culture chrétienne - Comment la foi s'est introduite au Japon (abbé Hervé Gresland) - Comment je suis devenue évangélique (une lectrice) - Est-il parfois permis de mentir (abbé Philippe Toulza) - Feuilles de route et billet d'humeur
01/2022
Théâtre - Essais
Comédie de Caen. 50 ans d'histoires
En cinquante ans, cinq directeurs se sont succe ? de ? a` la Come ? die de Caen, chacun proposant une esthe ? tique, une vision particulie`re de la place du the ? a^tre et de son rapport avec les publics. Apre`s Jo Tre ? hard, Michel Dubois reste vingt-cinq ans a` la te^te du centre dramatique. Lui succe ? deront E ? ric Lacascade, Jean Lambert-wild et aujourd'hui Marcial Di Fonzo Bo accompagne ? d'E ? lise Vigier. Au cours de ces cinquante anne ? es, des oeuvres marquantes ont touche ? les spectateurs de la re ? gion. Elles ont fait l'objet de tourne ? es dans toute la France et a` l'e ? tranger. La Come ? die de Caen s'est inscrite de`s sa naissance dans des re ? seaux nationaux et internationaux qui se sont e ? tendus au fil du temps. La nouveaute ? des oeuvres pre ? sente ? es, les choix radicaux de formes, les liens avec des acteurs e ? minents de l'histoire du the ? a^tre et des arts ont marque ? la sensibilite ? , l'intelligence et la me ? moire des spectateurs fide`les.
12/2023
Poches Littérature internation
La ronde de la musique du temps Tome 3 : L'acceptation
Intrigues amoureuses, alliances matrimoniales, divorces et remariages : le dernier volet du "printemps" Nicholas Jenkins ausculte les moeurs instables d'un entre-soi londonien dont les personnages se lient en une ronde sentimentale aussi délicate que périlleuse. Alors que les protagonistes succombent à la vogue du spiritisme et font tourner les tables pour entrevoir leur destin, le narrateur accepte - après avoir été fin observateur - de prendre place dans ce beau monde.
06/2019
Romans policiers
BRI, les formes de l'ombre
Seb, Martial, Djamel, Fabien, Lucas et Samantha font partie de la BRI, l'unité d'intervention de la PJ parisienne. Ces six policiers partagent un métier passionnant, risqué mais surtout très prenant. Entre interventions, entraînements et vie de groupe, la routine n'existe pas dans ce service d'élite surtout quand Nicolai Novic et Sebastian Sdarise, deux dangereux criminels décident de passer à l'action en éliminant leurs rivaux...
05/2021
Littérature française
Une enfance corse
Vingt-trois auteurs nés de familles de Corse, du continent ou du Maghreb racontent leur enfance corse. Ajaccio, Bastia, Corte, L'île-Rousse, Porto-Vecchio... Et le village, u paese : Aleria, Arca, Barrettali, Bocognano, Fozzano, Lozzi, Olmo, Ortale, Petreto-Bicchisano, San Gavino di Carbini, San Nicolao, Sisco, Tavera... La Corse marine ou montagneuse, convoitée ou austère, chaleureuse, fragile : une île, dont voici la mémoire vivante, des années 1930 à aujourd'hui.
06/2010
Littérature française
Soror
Elle s'appelle Légion, mais elle joue toute seule : la musicienne au crâne rasé sillonne la France et l'Europe en fourgonnette pour donner des concerts dans les bars. Son nom est tatoué sur le bras de Nicola, une belle jeune femme à l'étrangeté farouche qui retrouve un soir un ancien camarade de collège avec lequel elle voudrait évoquer le passé. Si l'histoire de Légion et Nicola était un puzzle, les pièces à assembler seraient des enfants étudiant le violon dans un château entouré de hauts murs, un frère mort trop tôt, un poète amoureux, une actrice mystérieusement disparue, un professeur de piano aux boudes angéliques, une fillette qui attend sa mère bien tard après l'école... Dans une langue mélodique et brutale, Mathilde Janin orchestre un roman des mensonges et des angles morts pour écrire le saccage de l'enfance, les traumatismes indicibles. En confrontant des jeunes filles à la névrose et au déni d'une société qui n'aime pas les voir libres, elle invente une poétique de la mémoire fracassée, et mise sur l'antidote des amitiés extraordinaires.
03/2021
Casterman
Circus Maximus Tome 2 : Un nouveau rival
Toujours traquée par l'empereur Caligula, Didon, réfugiée chez son oncle Scorpus, ne rêve que d'une chose : courir avec son cheval Porcellus. Elle participe donc aux courses du nouveau cirque de Thugga. Didon le sait tous les espoirs reposent sur elle : seule sa victoire sauvera les écuries familiales de la faillite. Et l'arrivée d'un redoutable rival,Danel, menace ses chances de l'emporter...
02/2023
Actualité et médias
le messager européen N6
La Yougoslavie : prison des peuples Alain Finkielkraut, Nous, autres Européens... Robert Legros, Nation et démocratie Draz Katunaric, Le geste de Pilate Drago Jancar, Nouvelles du neuvième pays : illusion et réalité Zeljka Corak, La Croatie : les maux d'autrui Neven Simac, Un printemps occulté Vlado Gotovac, La vérité dremande trop à l'Europe Bogdan Bogdanovic, Entretien (avec l'architecte Bogdan Bogdanovic, intellectuel serbe et ancien maire de Balgrade) Philip J Cohen, L'antisémitisme en Serbie et l'exploitation du Génocide comme moyen de propagande Zlatko Binenfeld, Réflexions d'un Juif vivant en Croatie Radovan Ivancevic, Dubrovnik : Libertas Lakis Proguidis, Le monde post-démocratique La désolation des paysans Elisabeth de Fontenay, L'humiliation Roger Rotmann, La faim des paysans Pierre Alphandéry, Yves Dupont, Le territoire des paysans Yves Le Fur, Une alternative à la violence Jean-Loup Trassard, Le saccage du bocage Alain Finkielkraut, Eurodisneyland Bertrand Visage, Raconter la terre Jean-Claude Grumberg, Noue, été 47 Georges Nivat, Mojaev vivant et vivace Boris Mojaev, Tout vient de la terre Hommes et femmes dans de sombres temps Thomas Pavel, Le journal de Nicolae Steinhardt Nicolae Steinhardt, Journal du bonheur (Extraits) Michel Deguy, Simone Weil de mémoire.
11/1992
Littérature étrangère
Le Mage
Récit envoûtant d'une initiation sentimentale, Le Mage est un chef-d'oeuvre de la littérature moderne. Nicholas, un jeune professeur, quitte Londres et part enseigner dans une île grecque. Il fait la connaissance d'un vieil homme, mi-grec mi-anglais, qui le fait participer à des expériences étranges. Fasciné par Conchis, ce Mage mystérieux qui lui envoie des soeurs jumelles pour le séduire, Nicholas est mené, à travers une sorte de Jeu Suprême, aux frontières mouvantes du rêve et de la réalité. Qui est Conchis ? Un être doué de pouvoirs supra-normaux ? Un vieil homme impérieux qui, diaboliquement, met en scène ses fantasmes pour agir sur les sensibilités fragiles ? Un psychiatre qui, dans l'intérêt de la science, poursuit l'étude d'un "cas" ? Puissance de l'imagination, sûreté de l'écriture, vérité humaine des thèmes multiples qui s'entrecroisent avec bonheur : on songe à Lawrence Durrell, à Malcolm Lowry et à Shakespeare. Roman baroque, érotique, fantastique, Le Mage fait partie de ces livres solaires qui créent ou recréent des mythes, posent et imposent des énigmes, et visent constamment à l'essentiel. "Un tour de force magistral" , Anthony Burgess
02/2006
Science-fiction
L'homme qui venait d'ailleurs
Envoyé sur la Terre pour en rapatrier l'eau qui peut sauver sa planète, un extraterrestre va utiliser son savoir et sa technologie pour arriver à ses fins. Parvenu au sommet de la réussite et séduit par la vie terrienne, il oublie le but de sa mission... L'adaptation du film culte de Nicholas Roeg avec David Bowie d'après le roman de Walter Tevis. L'adaptation en roman graphique du film culte de 1976 avec David Bowie et réalisé par Nicholas Roeg ! Basé sur le roman de Walter Tevis, ce récit de science-fiction voit l'extraterrestre Thomas Jerome Newton atterrir sur Terre à la recherche d'eau pour sauver sa planète mourante et toute sa population. Grâce à ses connaissances scientifiques avancées, Thomas devient incroyablement riche et utilise sa richesse pour chercher un moyen de transporter l'eau vers sa planète natale. Mais alors que sa mission sur Terre s'éternise, Thomas est séduit par les excès de notre monde sans se douter qu'il est devenu une cible d'intérêt pour le gouvernement américain ainsi que pour une sinistre société privée désireuse de l'exploiter...
04/2023
Santé, diététique, beauté
Mieux vivre son diabète au quotidien
Vous venez d'apprendre que vous êtes diabétique ? Ou quelqu'un de votre entourage ? Rassurez-vous ! En comprenant cette maladie et en adoptant les bonnes habitudes, vous pourrez équilibrer votre glycémie sans chambouler votre quotidien ! Dans ce guide pratique, découvrez : L'alimentation parfaite antidiabète : les 18 champions à privilégier, des astuces pour bien manger en toute occasion... + des idées de menus variés et gourmands ! Les bons réflexes vie quotidienne : un tableau des sports amis et ennemis, des conseils pour acheter des chaussures neuves, voyager sans stress, ne pas paniquer en cas de malaise... Un SAV du diabétique malin avec les alliés naturels (aroma, homéo...), les conseils pour bien prendre ses médicaments... Téléchargez gratuitement vos carnets d'autosurveillance glycémique et alimentaire.
11/2019
