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Mon programme coaching sans dégâts ! 200 exercices à faire à la maison

Extraits

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Bibles pour enfants

Ma Bible à lire, à regarder et à toucher

Captez l'attention de votre enfant pendant la lecture et suivez-le dans cette charmante Bible à toucher. Contient huit histoires de l'Ancien et du Nouveau Testaments.

09/2023

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Littérature française

Malheur à qui n'a plus rien à désirer

Etienne, la quarantaine, devient avocat après une courageuse reconversion professionnelle. Il rejoint alors un cabinet à Valence dans lequel il rencontre Esther, dont il tombe éperdument amoureux. Elle est magnifique, mystérieuse et imprévisible avec un regard aussi changeant que troublant. Mais cette relation se transforme en calvaire : il perd peu à peu toute force de caractère et se soumet aux affres d'une passion excessive et destructrice. Poussé à bout, il commet l'irréparable, jusqu'à se retrouver aux assises... Comment décrire une passion amoureuse inassouvie et douloureuse où plaisir et souffrance voisinent dangereusement jusqu'à transformer un homme, lui faire perdre ses valeurs et le sens des réalités, jusqu'à en devenir un étranger pour lui-même ?

09/2023

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Contes de toujours

Mes premiers contes. A découvrir, à lire, à croquer

Les plus beaux contes traditionnels réunis dans un recueil aux textes simples et aux dessins variés. Bel ouvrage relié. Une première approche des grands contes populaires avec des textes adaptés et des histoires faciles à comprendre. 13 contes : Raiponce, La Petite Poule rousse, La Princesse au petit pois, Jack et le haricot magique, Le Loup et les sept chevreaux, Le Petit Poucet, Le Chat Botté, Le Petit Chaperon rouge, Boucle d'or, Hansel et Gretel, Les Trois Petits Cochons, Le Vilain Petit Canard, Blanche-Neige

10/2021

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Littérature française

Gitane sans filtre

La commence toujours comme ça. Il est cinq heures du matin. Assis sur le rebord du lit, non père crache ses poumons. Une toux rauque qui réveille toute la maison. Puis la toux s'arrête. J'entends le clapet du briquet faire son " clac " caractéristique. Mon père tire du paquet rectangulaire bleu, sur lequel une danseuse espagnole est partiellement masquée par des volutes de fumée, une gitane sans filtre dont il embrase le bout avant de la porter à ses lèvres. Maintenant, il peut se lever. Il sort de sa chambre et passe devant la mienne, dans un nuage de fumée bleue. Il est nu, se tient, afin de les cacher, ce qu'il appelle ses " parties ", puis pénètre dans la salle de bains. Li toux reprend. Ablutions. Rasoir électrique. Nouvelles à la radio. Deuxième cigarette de la journée. A raison d'un peu plus de deux paquets par jour pendant trente ans, mon père aura humé durant sa vie cinq cent mille cigarettes. La mémoire, miroir dans lequel nous nous plaisons à regarder les absents, exige une close nécessaire et suffisante de falsifications et de réfractions. Cette pratique flibustière m'est indispensable, à moi qui me penche sur cet homme qui fut mon père et dont la vie me rappelle celle de ce pirate anglais, lequel lance à ses juges : " Je ne suis peut-être pas parfait, mais je suis bien réel ". Les fesses à l'air, cigarette au bec, René Roero Marchese di Cortanze, Conte di Calosso, Signore di Cresacuore, se regarde dans le miroir de la salle de bains : " Je me suis hasardé à allumer une nouvelle cigarette, pense-t-il, et la terreur entre silencieusement dans ma vie ". Modiano a raison : un père, c'est celui qui donne une identité. Gérard de Cortanze

10/2008

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Santé, diététique, beauté

30 ans sans médicaments. Ou comment devenir son propre coach santé

Ou comment devenir son propre coach santé. A la suite de graves épisodes fiévreux que la médecine n'arrivait pas à traiter, André Giordan décide de mieux écouter son corps et de développer sa propre stratégie de guérison. Une réussite qui lui a permis de vivre sans médicaments depuis trente ans. Pour lui, l'usage des médicaments doit être réservé aux maladies graves. Fort de son expérience, il nous invite ici à rechercher notre propre méthode pour mieux vivre dans notre corps et notre esprit. Car une fois les grands fondamentaux assimilés (alimentation, activité et plaisir) chaque personne est unique. Ce qui fait du bien à l'un n'est peut-être pas la solution pour l'autre. André Giordan nous propose donc des conseils très précis et des techniques antistress pour développer un art de vivre en bonne santé. Un livre plein d'énergie sans diktat ni idées préconçues pour nous accompagner dans la recherche de notre potentiel.

10/2015

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Poésie

Poèmes pour émouvoir

Composée d’une cinquantaine de poèmes, de la littérature française et étrangère, cette anthologie répond au programme de quatrième “Poésie : le lyrisme” tout en rappelant une autre anthologie de la collection, Poèmes à apprendre par coeur, véritable succès : près de 12 000 exemplaires vendus depuis juin 2010.

02/2012

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Maternelle parascolaire

Mon cahier des sons. Mes premiers pas vers la lecture

Mon cahier des sons présente de manière progressive tous les sons de la langue française et les lettres qui les composent. Chaque son est présenté en 3 temps : Le son et la lettre qui le produit dans ses différentes écritures Des exercices pour vérifier sa bonne compréhension et mettre le son en contexte Une activité pour apprendre à reconnaître l'écriture de la lettre étudiée Avec en plus : Un glossaire illustré en fin d'ouvrage De nombreux conseils pour se préparer à la lecture

01/2021

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Histoire internationale

Quand la Tunisie ouvrait la voie... Combats et débats d'une année révolutionnaire

La mobilisation d'un électorat sensible à son invocation des mânes de l'année révolutionnaire 2011 par Kaïs Saied, le vainqueur de l'élection présidentielle du 13 octobre 2019, réactualisa-t-elle en Tunisie une espérance populaire dont, dans le monde arabe, Algérie, Soudan, Liban ou Irak offrirent en 2019 d'autres illustrations ? En faudrait-il conclure que le Printemps arabe de 2011 n'est pas une utopie obsolète ? Le pessimisme qui mina la fin de la présidence Béji Caïd Essebsi fut sûrement la rançon des impasses de l'équipage au pouvoir mais n'y pourrait-on voir aussi l'impact d'une mémoire sélective, voire équivoque, des événements nationaux de 2011 ? Pour ne céder ni à scepticisme ni à lyrisme sauvages, un retour semble nécessaire sur cette année de confrontation acharnée entremêlant mouvement populaire informel et élites en grande partie résiliences issues des rangs du long pouvoir autoritaire et de ses oppositions. De janvier à octobre 2011, des forces politiques prétendant les unes à la légalité, d'autres à une légitimité, s'associèrent de façon ambiguë, voire contradictoire, dans un commun objectif prioritaire : contenir une rue assurant obstinément une veille révolutionnaire. D'octobre à décembre 2011 s'ouvrit une opportunité de "révolution dans la révolution", des élections démocratiques ayant donné à une coalition dominée par les islamistes l'accès aux institutions et ainsi à la maîtrise stratégique du "temps constituant" qui suivrait (2012-2014). Ce sont les rudes et complexes combats et débats de l'année 2011 qui sont ici restitués à vif et analysés.

05/2020

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Littérature française (poches)

Néfertiti dans un champ de canne à sucre

Néfertiti c'est Olive, une belle inconnue croisée dans un troquet parisien. Elle est terriblement sauvage, cultivée, et un peu spéciale... Titus Colas tombe éperdument amoureux, pour la première fois. Comment vivre en couple quand on n'y connaît rien ? Dans le feu de leurs ébats olympiques, Titus et Olive apprennent peu à peu à s'aimer...

01/2009

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Littérature française

Souriantes postures dans le jardin des a priori

Tout petit déjà, Sofiane s'interrogeait et, en questionnant le monde ou du moins ce qu'il en percevait et en comprenait, au travers de nombreux prismes, découvrit que la vie n'épargnait même pas les morts, ces nés ailleurs, là où le temps est absence semblerait-il. Si ces os ont cessé de grandir aujourd'hui, lui croît encore, poursuivant une quête inexorable de savoir. Afin d'en savoir plus, Sofiane accepte parfois d'oublier, de se perdre aussi, mais de moins en moins seul. Ce n'est qu'avec les autres, au gré de rencontres pas nécessairement préparées, consciemment s'entend, qu'il grandit en lui-même et que ce savoir exulte. Le savoir des uns, toujours disponible, enrichissant le sien. Sofiane, se sentant sachant mais pas sauver de la vie et encore moins de l'aveuglement, de l'erreur ou du mensonge, s'impose finalement un credo, une règle de vie : faire fi de toutes les impostures que s'ingénue à pondre le bien-penser du moment, et vivre libéré des jugements pesants, invalidants, atrophiants. Difficile, voire impossible, pour qui n'ose pas. Attitude indispensable pour un porteur d'espoir, même relégué au rang des non-communs.

07/2019

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Livres 3 ans et +

Il y a un monstre dans ma chambre

Il y a un monstre dans ma chambre J'ai beau lui dire de sen aller, il s'est bel et bien installé. Quand je vais me coucher, je marche sur la pointe des pieds. Je ne dois pas le réveiller...

10/2020

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Livres 0-3 ans

Qu'y a-t-il dans ta couche ?

Bébé souris est terriblement curieuse. Elle veut toujours tout savoir, même ce qu'il y a dans la couche de ses amis ! mais toi, bébé souris, où as-tu fait ta crotte ? un livre plein d'humour pour apprendre la propreté.

03/2009

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Lecture 9-12 ans

Y'a pas de héros dans ma famille !

Avant, Maurice Dambek et Mo s'entendaient super bien. Avant, j'étais heureux, ma vie gambadait légèrement entre le monde de l'école et celui de la maison. A l'école : on se tient bien, on parle comme dans les livres, on entend une mouche voler et il ne faut jamais oublier les "Merci" et les "S'il vous plaît". A la maison : ça parle fort, ça hurle du dedans et du dehors, ça dit des gros mots. Mais voilà, Hippolyte Castant s'est pointé et tout s'est effondré. Tout à coup, mes deux vies ne se sont plus mélangées. Mo et Maurice Dambek ne pouvaient plus se saquer. Et vu que les deux c'est moi, c'était horrible. A l'occasion d'un exposé pour l'école, Mo change brutalement de regard sur sa famille loufoque : pas un seul héros ? Vraiment que des zéros ?

01/2017

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Histoire de France

Sonderkommando. Dans l'enfer des chambres à gaz

Je lis de très nombreux récits d'anciens déportés qui me replongent chaque fois dans la vie du camp. Mais celui de Shlomo Venezia est particulièrement bouleversant puisqu'il est le seul témoignage complet que nous ayons d'un survivant des Sonderkommandos... La force de ce témoignage tient à l'honnêteté irréprochable de son auteur qui ne raconte que ce que lui-même a vu, sans rien omettre...

10/2009

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Sociologie

Un sociologue dans un Voltaire. Journal à contretemps

Etre sociologue, cela peut s'entendre en plusieurs sens, y compris au-delà d'une carrière universitaire bien remplie. Henri-Pierre Jeudy fait varier les points de vue et les temps de pose. Entre villes sous pression et campagnes au ralenti, que deviennent nos lieux de vie ? De quoi les sentiments d'attachement, d'appartenance ou de solitude sont-ils le signe ? La résistance discrète des habitants de son village de la Haute-Marne intrigue autant l'auteur que les attitudes des jeunes gens dans les quartiers transformés de la capitale où il retourne pour l'hiver. Ses analyses sur la mémoire, la mort ou l'effacement, le conduisent à avoir une approche ouverte aux contretemps de l'actualité (Gilets jaunes, pandémie). Son regard se nourrit de lectures éclectiques et d'observations glanées au cours de nombreux voyages. La sensation d'exil intérieur, la perception du paysage ou les souvenirs d'enfance ne sont plus des faits privés mais des réalités partagées. La fragmentation de la vie sociale devient un objet de questionnement politique et invite le lecteur à poursuivre l'enquête, en accordant une attention renouvelée à ses contemporains les plus proches - depuis sa rue, le rond-point voisin ou, pourquoi pas, son voltaire.

06/2021

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Coran

Finalement, il y a quoi dans le Coran ?

Le Coran, tout le monde en parle, s'y réfère, mais bien peu le connaissent vraiment. Surtout, on lui fait dire beaucoup de choses qu'en réalité il ne dit pas. Conscients de la grande ignorance qui entoure le texte sacré des musulmans, l'islamologue, Rachid Benzine, et le metteur en scène, Ismaël Saidi, ont choisi d'en parler dans une approche qui conjugue humour et intelligence. Qui est Muhammad ? Qui sont les "mécréants" auxquels sont promis tant de malheurs ? Qui sont les juifs dont il est question dans plusieurs versets ? Qu'est-ce que le "djihad" ? Le Coran est-il vraiment violent ? Pourquoi parle-t-on de nourriture et de comportements "halal"? Aux questions posées, Rachid Benzine apporte des réponses à la fois claires et rigoureuses, en faisant appel aux ressources de l'Histoire, de L'anthropologie, ou encore à la sémiologie. En neuf chapitres, déployant une pédagogie tout à fait originale, les deux auteurs abordent les principales questions que beaucoup se posent. Soyez les bienvenus dans cette aventure ; voua n'en ressortirez pua comme vous y êtes entrés !

04/2021

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Guides de France

Balades à vélo dans l'Hérault. 2e édition

Se balader à vélo ou VTC pour des bols d'air en douceur sous le soleil du Languedoc. Du littoral au parc naturel régional du Haut-Languedoc, une sélection de 30 balades à vélo et/ou à VTC accessibles à tous, notamment avec les enfants, pour découvrir en douceur la richesse et la diversité du département de l'Hérault qui réserve une place de choix à la bicyclette avec plus de 600 km d'aménagements cyclables.

02/2019

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Autres éditeurs (A à E)

Il y a des monstres dans ma chambre

"Un livre mystérieux sur la peur du noir. Bizarrement, les pages sont blanches... Mais ne vous fiez pas aux apparences, l'album joue avec la transparence ! Des monstres se cachent dans les pages et n'apparaissent en ombres que lorsque de la lumière traverse le papier. Comme ces monstres ont peur de la lumière, il faut se mettre dans le noir pour les mettre à l'aise. Pendant la lecture, fais passer la lumière de ta lampe derrière les pages, ils ne se rendront pas compte que tu les observes ! En refermant ce livre, ils seront tous piégés et tu pourras dormir tranquillement".

09/2023

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Littérature française (poches)

Autoportrait (à l'étranger). Précédé de Le Mans

" À chaque fois que je voyage m'étreint une très légère angoisse au moment du départ, angoisse parfois teintée d'un doux frisson d'exaltation. Car je sais qu'aux voyages s'associe toujours la possibilité de la mort - ou du sexe (éventualités hautement improbables évidemment, mais néanmoins jamais tout à fait à exclure). L'anecdote réelle se métamorphose ainsi en épisode romanesque, où l'antihéros réfléchit l'image de l'auteur, ses doutes et ses errements. Une pépite de peu de pages, art poétique de l'écrivain en voyage. "

03/2012

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Poches Littérature internation

A huit heures, je serai dans le pétrin

Ce petit volume contient onze des nombreux discours et allocutions d'après-dîner prononcés par Mark Twain pour arrondir ses fins de mois. Cette carrière d'orateur lui valut une immense popularité, qui lui permit de décocher ses flèches aux grandes et petites institutions de son temps : l'Etat, l'Ecole, l'Eglise, la police, les chemins de fer, les compagnies d'assurance. Sans oublier les éditeurs.

05/2013

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Livres 3 ans et +

Il y a un dragon dans ce livre

Il y a un dragon dans ce livre ! En éternuant, il a allumé une flamme dans une page. Vite, il faut l'aider à l'éteindre ! Cet ouvrage interactif et plein d'humour invite l'enfant à interagir avec lui à chaque page.

10/2018

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Littérature française

Il y a un trou dans votre CV

Les gens au projet professionnel élaboré finissent toujours par trouver un emploi. L'auteur de ce recueil n'a pas encore bien défini son projet professionnel. À sa décharge, il procède par élimination. À ce jour, il sait qu'il ne sera jamais personne-ressource, chasseur de rats, garçon de café, plieur de mouchoirs, ou responsable de la touche W. Il a cependant été sacré champion d'Europe 2009 des entretiens d'embauche et a reçu deux fois le C. V. d'Or (2007 et 2008). Il a regroupé ici vingt-six de ses meilleures expériences. Vous y apprendrez l'art de vous présenter et d'adapter votre profil afin de faire face aux besoins d'une entreprise dont vous ignorez les champs d'action, les pièges dont il faut se méfier, les sujets à ne pas aborder ou comment faire un noud de cravate tout en restant vous-même avec modération. Vous êtes touche-à-tout et bon à rien ? Vous n'avez aucun projet professionnel ? Cet ouvrage s'adresse à vous.

01/2009

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Livres 3 ans et +

Il y a un monstre dans ce livre

Il y a un monstre dans ce livre ! Pour s'en débarrasser, il faut secouer l'album, souffler dessus, le faire tourner très fort... Cet ouvrage interactif et plein d'humour invite l'enfant à interagir avec lui à chaque page.

10/2017

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Littérature française

Il y a un ange dans le garage

"C'est quoi cette vie ? Pourquoi est-ce qu'on aime tant ce qui a disparu ? " Au-delà du désir et des sentiments, chaque histoire d'amour est traversée par des spectres plus ou moins bienveillants... Et il faut faire avec. Dans ce recueil, les nouvelles de Daniel Pasquereau sont reliées par l'introduction d'éléments étranges, inexplicables. Si l'on veut bien y prêter attention, la vie est parsemée de signes mystérieux mais aussi de résurgences du passé qui peuvent orienter nos choix, pour le meilleur et pour le pire...

11/2020

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Policiers

Du sang sur l'hermine. Meurtres à Compiègne

Un homme condamné pour meurtre obtient, suite à une erreur administrative, une permission de sortie qu'il met à profit pour tenter de convaincre le nouveau commandant de police de Compiègne de son innocence. Il lui révèle un secret tel que le policier se lance dans une double enquête au cours de laquelle il exhumera des passés douloureux dont celui du commissariat qu'il dirige désormais.

01/2019

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Littérature érotique et sentim

Un enfant à protéger ; Plongée dans l'oubli

Un enfant à protéger, Kylie Brant Protéger Danny, son neveu adoré. Pour Meghan Patterson, c'est la seule chose qui compte depuis que Sandra, sa soeur, a été tuée en aidant la police à démanteler un important réseau de criminels. Des criminels qui, persuadés que l'enfant peut les identifier, ont décidé de s'en prendre à lui. Pourtant, quand l'inspecteur Gabe Connally vient lui proposer sa protection, Meghan ne sait que faire. N'est-ce pas à cause de la police que Sandra a trouvé la mort ? Et même si Connally lui semble digne de confiance, même s'il est aussi très séduisant, elle hésite à remettre entre ses mains sa vie et celle de Danny. Danny, qui est, désormais, son enfant. Plongée dans l'oubli, Delores Fossen Lorsque Leigh reprend conscience, elle croise le regard d'un homme. L'inconnu est si beau, si séduisant, qu'il semble tout droit sorti de ses rêves. Pourtant, c'est bien la réalité qui vient la frapper de plein fouet quand elle s'aperçoit qu'il vient de la sauver des eaux tumultueuses du lac Pontchartrain, où elle était en train de se noyer. Qui a tenté de la tuer, en la jetant à l'eau pieds et poings liés ? Alors qu'elle sent la panique la gagner, elle reçoit bientôt un nouveau choc en découvrant qu'elle a perdu la mémoire. Car son mystérieux sauveur lui révèle qu'ils se connaissent, et même très bien puisqu'il n'est autre que... son ex-mari.

04/2019

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Littérature française

Ne préfère pas le sang à l'eau

"Cette sensation de fin du monde, quand tu as dix ans et que tu comprends, du haut de ton mètre vingt, qu'il va falloir abandonner la sécheresse de ton ocre si tu ne veux pas crever. Je serais restée des millénaires, agenouillée contre ma terre, si je n'avais pas eu une telle soif. Maman a caressé la peau de mon cou, toute fripée et desséchée, elle m'a vue vieille avant d'avoir atteint l'âge d'être une femme. Elle a fixé les étoiles et a pris la main de papa. On n'a pas besoin de discuter pendant des heures quand on sait qu'est venu le moment de tout quitter. J'étais celle à laquelle on tient tant qu'on est prêt à mourir sur les chemins de l'abîme. J'étais celle pour laquelle un agriculteur et une institutrice sont prêts à passer pour d'infâmes profiteurs, qui prennent tout et ne donnent rien, pourvu que la peau de mon cou soit hydratée. J'ai entendu quand maman a dit : On boira toute l'humiliation, ce n'est pas grave. On vivra. Il a fallu que je meure à des milliers de kilomètres de chez moi".

01/2018

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Littérature française

Il y a des larmes dans les choses

Rien ne semblait devoir troubler cette paix de l'enfance jusqu'à ce jour, un 27 novembre. Je rentrais de l'école avec ma soeur, lorsque soudain un hurlement monta, qui hante encore les combes de ma mémoire. Le souvenir du sabordement de la flotte à Toulon et le cri fondateur, ici à l'origine de l'écriture. Comment le dire ce cri qui rassemble dans une même douleur Toulon et Brest ? Les allers retours entre ces deux villes sont vécus à travers le regard d'un enfant. Un mot, une image et le récit dérive, prend des chemins buissoniers qui cassent la chronologie. Dans ce récit, une écriture vive et sensible, l'auteur nous fait découvrir Brest sous les bombes, l'exode, les tribulations de la guerre, et enfin le retour dans une ville en pleine reconstruction.

12/2016

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Littérature française

Il y a du gaz dans l'eau

Charly n'a jamais eu beaucoup d'ambitions, il n'est pas du genre à rayer les parquets avec ses dents pour obtenir quelque chose. Encore enfant, alors que ses petits camarades faisaient la course à vélo, lui traînait derrière, regardait les fleurs sur le bord de la route, observait le vol des oiseaux, le déplacement des chenilles. Il trouve son bonheur à rêvasser dans la nature, et ce n'est pas l'argent qui le motive. C'est cela que lui reproche Cécile, sa femme. D'ailleurs, elle a rencontré un directeur commercial avec qui elle partage vacances à la mer, hôtel trois étoiles et voitures de luxe.

07/2015

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Théâtre - Pièces

A force de nous serrer dans les bras

"De?ja? une demi-heure que nous attendons dans cette salle. Ou? sont passe?s les gens du the?a?tre que nous avons croise?s a? l'entre?e ? Peut-e?tre nous ont-ils enferme?s dedans et sont-ils partis ? " Suite au premier confinement, en mai 2020, l'autrice invente sous nos yeux la re?ouverture des salles de spectacle a? travers une pie?ce hante?e par les fanto?mes du the?a?tre, re?els ou virtuels.

04/2022