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Massage. Le guide complet

Extraits

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Affirmation de soi

Ecrire pour guérir. Cahier d'exercices poétiques

Un cahier d'exercices poétiques pour nous guérir. Par l'autrice de lait et miel, le soleil et ses fleurs et home body. Rupi Kaur a conçu ce cahier d'exercices guidés mêlant écriture libre et poésie pour nous aider à découvrir tout le potentiel de notre monde intérieur. Elle nous invite à renouer avec notre créativité, souvent mise à mal par nos vies saturées de responsabilités, en laissant jouer l'enfant qui est en nous. Mais avant tout, ce carnet, qui sera bientôt un compagnon de tous les jours, a pour objectif de nous guérir. En explorant la souffrance, l'amour, la rupture et, bien sûr, la guérison, Rupi Kaur nous guide pas à pas, avec tendresse et bienveillance, et nous permet à tous de (re)découvrir le plaisir de l'écriture.

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Réussite personnelle

Ecrire pour guérir. Cahier d'exercices poétiques

Un cahier d'exercices poétiques pour nous guérir. Par l'autrice de lait et miel, le soleil et ses fleurs et home body. Rupi Kaur a conçu ce cahier d'exercices guidés mêlant écriture libre et poésie pour nous aider à découvrir tout le potentiel de notre monde intérieur. Elle nous invite à renouer avec notre créativité, souvent mise à mal par nos vies saturées de responsabilités, en laissant jouer l'enfant qui est en nous. Mais avant tout, ce carnet, qui sera bientôt un compagnon de tous les jours, a pour objectif de nous guérir. En explorant la souffrance, l'amour, la rupture et, bien sûr, la guérison, Rupi Kaur nous guide pas à pas, avec tendresse et bienveillance, et nous permet à tous de (re)découvrir le plaisir de l'écriture.

03/2024

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Jeux

World of Warcraft : A la découverte d'Azeroth. Coffret en 2 volumes : Les Royaumes de l'Est ; Kalimdor

L'aventure vous attend dans les royaumes de l'Est et les étendues sauvages de Kalimdor, dans ce coffret contenant les deux superbes tomes de World of Warcraft : A la découverte d'Azeroth. Ces carnets de voyage vous emmèneront à travers les royaumes de l'Est guidés par le maître-espion Mathias Shaw et le capitaine Flynn Doucebrise, et dans les étendues sauvages de Kalimdor que vous sillonnerez avec Rexxar et Zekhan. Les superbes livres A la découverte d'Azeroth transportent le lecteur dans les terres du royaume. Constitué de dessins inédits, de "rapports" souvent annotés de manière humoristique et de lettres, ce guide offre de superbes illustrations sous forme de croquis de villes, de personnages et d'armes. Protégés par un luxueux écrin, deux ex-libris viennent compléter cette magnifique édition.

02/2022

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Alpinisme, escalade

Première de cordée

Elles ne sont aujourd'hui qu'une trentaine en France, elle fut la toute première... Pionnière parmi les femmes guides de haute montagne, Martine Rolland est vraiment ce que l'on peut appeler une première de cordée. Voici son histoire. Si elle a grandi à Grenoble, Martine Rolland n'est pas issue d'une famille de montagnards. A vingt ans, l'intrépide jeune femme qui pratique alors la natation et le parachutisme rencontre celui qui va devenir son mari, Jean-Jacques Rolland. Le guide dauphinois la convainc de grimper plutôt que de sauter et ne se contente pas de l'initier aux joies de la montagne : il partage avec Martine sa passion, ses connaissances, son temps. En 1976, deux ans après la naissance de leur premier fils, elle est admise au GHM (Groupe de haute montagne), qui rassemble l'élite de l'alpinisme international. En 1983, Martine Rolland devient la première femme guide de haute montagne en Europe. "Je me suis simplement dit que j'avais le niveau et qu'il n'y avait pas de raison que je ne réussisse pas." Elle suscite l'intérêt de la presse, qu'elle tâche alors de garder à distance, et le mépris de certains de ses collègues masculins qui lui prédisent l'échec : aucun client sensé ne voudra confier sa vie à une femme ! Erreur, Martine n'aura pas de difficulté à exercer son métier de guide dans le Briançonnais, ni à partir en expédition et atteindre par exemple le sommet du Broad Peak (8047 mètres). Cette histoire, c'est aussi celle d'un couple épris de montagne et de liberté, qui parviendra à concilier passion et vie de famille, en élevant leurs deux garçons devenus à leur tour alpinistes...

04/2021

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Etudes IFSI

Diagnostics infirmiers. Définitions et classification. Edition 2021-2023

Le guide par excellence des diagnostics infirmiers des expert(e)s de NANDA-I dans une nouvelle édition mise à jour Entièrement mise à jour et révisée par les éditrices T. Heather Herdman Shigemi Kamitsuru et Camila Takáo Lopes la 12e édition de Diagnostics infirmiers de NANDA-International : définitions et classification 2021-2023 est le guide complet des diagnostics infirmiers tel qu'il a été révisé et approuvé par le Comité de développement des diagnostics (CDD) de NANDA International (NANDA-I). Dans la nouvelle édition de cet ouvrage de référence les éditrices ont révisé tous les chapitres d'introduction fournissant les renseignements essentiels dont les infirmier(e)s ont besoin pour comprendre l'évaluation infirmière son lien avec le diagnostic infirmier et le raisonnement clinique ainsi que l'objectif et l'utilisation de la structure taxonomique pour les infirmier(e)s au chevet du patient. Les chercheur(e)s trouveront également de nouvelles recommandations pour améliorer la terminologie. Principales mises à jour - 46 nouveaux diagnostics infirmiers et 67 diagnostics révisés - la modification de 17 titres de diagnostics infirmiers pour garantir qu'ils soient conformes à la littérature actuelle et reflètent bien une réaction humaine - une amélioration de la grande majorité des facteurs favorisants/de risque des diagnostics infirmiers - la standardisation des termes des indicateurs diagnostiques (caractéristiques facteurs favorisants facteurs de risque) pour clarifier davantage la situation pour les étudiant(e)s et les clinicien(ne)s - la codification de tous ces termes pour ceux (celles) qui utilisent des versions électroniques de la terminologie - un nouveau chapitre concernant les critères déterminant le niveau de preuve pour la soumission d'un diagnostic infirmier Rigoureusement mise à jour et révisée la nouvelle édition de cet ouvrage reconnu est une ressource incontournable pour tous(tes) les étudiant(e)s infirmier(e)s les infirmier(e)s professionnel(le)s les cadres formateurs les infirmier(e)s informaticien(ne)s les chercheur(e)s en soins infirmiers et les directeur(trice)s de soins.

09/2021

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Formation

Ingénierie de formation - 6e éd.. Intégrez les nouveaux modes de formation dans votre pédagogie

Quelles sont les démarches de l'ingénierie de la formation ? Quels sont les nouveaux outils de la formation ? Comment accompagner le développement personnel et professionnel des individus au sein des organisations ? Analyser, Concevoir, Réaliser, Evaluer, sont les étapes nécessaires de la démarche d'ingénierie de formation. Enrichi de nombreux compléments pratiques, cet ouvrage de référence vous apportera tous les outils pour une formation réussie. Dans cette 6e édition entièrement revue et actualisée, vous trouverez : les quatre grandes étapes de la démarche d'ingénierie de formation ; des exemples et des témoignages d'experts ; 22 fiches pratiques pour vous guider dans l'élaboration de votre plande formation. Pratique et opérationnel, ce guide professionnel s'adresse aux formateurs, consultants, responsables de formation, responsables RH ainsi qu'aux étudiants en RH et Formation.

02/2023

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Petits classiques parascolaire

Les bijoux de pacotille. Texte intégral

Un récit autobiographique émouvant et singulier. Dans une édition enrichie de compléments pédagogiques, en lien avec le thème " Se raconter, se représenter " du programme de français en 3e. Le récit Céline Milliat-Baumgartner a huit ans lorsque ses deux parents meurent dans un accident de voiture. Dans ce récit autobiographique émouvant et singulier, elle raconte, avec délicatesse et parfois même avec humour, la brutalité du choc, les années lumineuses qui l'ont précédé, le chemin accompli pour " ranger ses fantômes " et surmonter l'absence. Les compléments pédagogiques - Un entretien inédit avec l'auteur. - Des lectures actives au fil du texte, avec des propositions d'ateliers. - Des repères sur l'autobiographie. - Un parcours de lecture analytique en 7 étapes. - Un groupement de textes : " Récits d'enfance " . - Une enquête histoire des arts sur l'autoportrait (peint, photographié, filmé, dessiné...), incluant un cahier photos couleur. Sur la chaîne You Tube Théâtre Hatier Des extraits vidéo de l'adaptation théâtrale du récit : Céline Milliat-Baumgartner interprète son propre rôle, dans un spectacle mis en scène par Pauline Bureau. Pour l'enseignant Sur www. classiquesetcie. com, en accès gratuit réservé, un guide pédagogique, avec un descriptif complet de la séquence et les corrigés des questionnaires. Extrait " Je comblerai les défaillances de ma mémoire, les oublis, je me fabriquerai des souvenirs. Enfin j'inventerai tous ceux que la terre aura gardés, sans vouloir me les rendre. "

04/2019

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Guides de France

Chambord et Chenonceau dévoilés

Ce petit guide d'un genre unique est le compagnon indispensable à votre visite. A vous les joies de la culture ! Quelle étrange raison poussa François Ier à édifier un immense palais dans une région excentrée et insalubre ? Quelle reine jalouse confisqua à la belle Diane de Poitiers sa somptueuse demeure ? Avec ce carnet des Guides Bleus, vous allez voir ce que vous allez voir et bien plus encore ! 9 parcours pour visiter les deux plus célèbres châteaux du Val de Loire. Une foule d'anecdotes pour percer tous leurs secrets et découvrir la vie quotidienne de leurs habitants. Des repères d'art et d'histoire pour replacer Chambord et Chenonceau dans le XVIe siècle. Des focus pour faire connaissance avec François Ier, Henri Ill ou Catherine de Médicis. 2 quiz pour tester vos connaissances.

09/2018

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Dentaire

La SEL de chirurgiens-dentistes. 4e édition

Un ouvrage complet et pratique qui vous permettra, même sans culture de gestion, de comprendre l'enjeu des SEL, de vous familiariser avec des notions de base de la fiscalité moderne, d'exploiter les possibilités qu'offrent les nouveaux textes (dont certains ne sont pas réservés qu'aux chirurgiens- dentistes) et de déterminer l'intérêt pour votre cabinet de "passer en SEL". Les auteurs accompagnent exclusivement des cabinets dentaires et forts d'une expérience de dizaines de passages en SEL, connaissent à la fois les difficultés rencontrées face à l'administration, au Conseil de l'Ordre, aux caisses... mais parfois avec votre expert-comptable lui-même. Cette expérience irremplaçable des auteurs dans les cabinets dentaires n'en fait pas pour autant des "tout SEL". Ils sont conscients que cette structure ne convient pas à tous les cas de figure et proposent une auto-évaluation correspondant à votre situation spécifique. Car on ne peut envisager de passage en SEL qu'en fonction de critères multiples, tels que l'âge du praticien, sa situation patrimoniale, son éventuel contrat de mariage, le niveau de son chiffre d'affaires, ses projets d'avenir, ses besoins en frais de vie, les associations potentielles... Découvrez une autre manière de développer vos revenus et votre patrimoine. Envisagez votre avenir professionnel avec un éventail de possibilités inaccessibles sans SEL, et en toute légalité. Ouvrez-vous aux méthodes modernes de gestion des entreprises de santé.

03/2012

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Pédagogie

Ecouter pour comprendre et s'exprimer CP-CE1-CE2. Avec 1 DVD

Cet ouvrage propose aux enseignants de Cycle 2 36 textes à écouter (avec une version plus longue pour le CE2), accompagnés de fiches activités de trois niveaux différents. L'objectif est de développer les compétences d'écoute, de mémorisation, d'analyse et de langage sur des types de textes variés : narratif, argumentatif, prescriptif, informatif et descriptif. Une progression est proposée au sein de chaque type d'écrit. A raison d'une séance par semaine, l'écoute des textes et la réalisation des activités entraînent les élèves, de manière ludique mais rigoureuse, à développer les capacités indispensables à la réussite scolaire : écouter pour comprendre un message oral, un propos, un texte lu par un adulte ; comprendre un texte littéraire, des documents, des images et les interpréter ; comprendre l'implicite, les inférences, les sentiments des personnages ; parler en prenant en compte son auditoire ; repérer, classer et utiliser des informations. Un guide pédagogique présente les objectifs de chaque fiche et indique le déroulement d'une séance type. Sur le DVD : tous les enregistrements audio, la reproduction de tous les textes, les fiches à imprimer et/ou à vidéoprojeter ainsi que leurs corrigés.

10/2019

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Documentaires jeunesse

Le manuel du jeune cavalier

Passionné par le cheval, tu as décidé de te lancer dans la pratique de l'équitation ? Bravo, c'est génial ! Mais ce n'est pas un sport comme les autres : en effet, tu vas devoir former un véritable binôme avec ton poney ! Avec plus de 200 illustrations, Le manuel du jeune cavalier te guide étape par étape dans ton apprentissage pour que tu puisses acquérir les bons réflexes : bien connaître le langage du cheval, choisir le bon équipement, soigner et préparer ton poney, se mettre en selle, adopter la bonne position, bien guider ta monture, maîtriser les différentes allures... Des encadrés mettent l'accent sur des points précis, te permettant d'en savoir plus sur le comportement du cheval, le vocabulaire, les erreurs à ne pas commettre, les disciplines équestres... Tu es prêt ? En selle !

09/2019

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Collège parascolaire

Fiches Maths 3e. Edition 2021

33 fiches recto-verso ultra-visuelles de Maths pour réussir le Brevet avec : cours synthétique, mémos visuels, schémas, conseils, méthode, un entraînement complet au Brevet avec des exercices corrigés.

01/2021

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Histoire régionale

Charente, La Rochefoucauld. L'histoire, la famille, le château, la cité, les alentours et le château de Verteuil

La famille de La Rochefoucauld est l'une des plus anciennes familles de la noblesse française qui subsiste encore. Sans verser dans un guide encyclopédique, cet ouvrage regroupe le plus possible d'informations pour faire connaître au plus grand nombre cette famille, le terroir et les richesses archéologiques, monumentales et artistiques où elle s'est développée ; c'est ainsi la première fois qu'un livre regroupe les deux châteaux historiques des La Rochefoucauld. Mais il permet également de découvrir la richesse naturelle inestimable des sous-sols, du karst, des grottes, une autre vision de la Charente et de l'Angoumois, une partie de l'histoire de France. Tous ces artisans et bâtisseurs de l'histoire restant inconnus pour la plupart, qui n'avaient pourtant pas les moyens actuels pour édifier tous ces monuments. C'est la découverte dans le temps d'un territoire. C'est un ouvrage riche en illustrations, complet et accessible à tous les publics. " Pourquoi ce livre ? Je suis née en face du château, cela a bercé mon enfance. Une pensée à certains de mes ancêtres qui me racontaient leurs histoires (les loups dans la forêt de la Braconne, le petit Mosnat, etc.), et celle de la région, mon grand-père qui a été résistant dans le réseau Bir Hacheim et mon oncle parti rejoindre De Gaulle en Angleterre dans les Forces Françaises Libres. " Florence Jacquet

04/2023

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Littérature française

Les sources de l'ancien état civil parisien : répertoire critique (Éd.1898)

1871. Alors que la Commune fait rage à Paris, l'Hôtel de Ville, la préfecture de police et le Palais de justice prennent feu. Tout l'état civil parisien antérieur à 1860 - soit huit millions d'actes du XVIe au XIXe siècle ! - part en fumée. Une catastrophe pour tous les Parisiens et leurs descendants. Dès l'année suivante, il est entrepris de " reconstituer " l'état civil disparu mais l'opération, interrompue faute de crédits, ne permet de pallier qu'un tiers des lacunes, et souvent les plus récentes (i. e. postérieures à 1820). Faut-il en conclure que toute recherche généalogique à Paris est condamnée ? Evidemment non. Une multitude d'archives de toute nature sont à notre disposition pour contourner cet obstacle majeur. Mais encore s'agit-il d'en avoir connaissance... C'est précisément l'objet de cet ouvrage que de nous les faire découvrir. Son auteur, Marius Barroux, qui n'est autre que l'archiviste-adjoint de la Seine, nous livre en 1898 un guide incontournable pour entreprendre des recherches généalogiques à Paris, à travers son " répertoire critique " des sources de l'ancien état civil parisien. Il y dresse, par le menu détail, un inventaire complet de chaque source et de son étendue, son contenu, son lieu de conservation et son intérêt. Registres de catholicité, registres d'ordres religieux et hospitaliers, archives de l'enregistrement, fonds Andriveau, fonds Laborde, manuscrits français de la Bibliothèque nationale de France, procès-verbaux d'apposition de scellés, journaux anciens, archives des pompes funèbres et des cimetières, épitaphiers et obituaires, papiers de famille, publications généalogiques... Tout y est merveilleusement décrit avec la précision et la nuance caractéristiques des experts. Ce guide intemporel constitue une véritable pépite pour les chercheurs et les généalogistes ! Préface de Tony Neulat. Ce livre, réimprimé en fac-similé par Hachette-BnF, est identique à la publication originale de 1898 conservée à la Bibliothèque nationale de France. Pour découvrir tous les titres du catalogue, rendez-vous sur www. hachettebnf. fr.

03/2023

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Guides de France

Le musée du Quai Branly - Jacques Chirac dévoilé

Ce petit guide d'un genre unique est le compagnon indispensable de votre visite. A vous les joies de la culture ! Un chamane a-t-il besoin de psychotropes pour entrer en transe ? Comment interpréter les bras levés des sculptures dogon ? D'où vient le haka, la danse chantée par laquelle les rugbymen néo-zélandais s'encouragent ? Avec ce carnet des Guides Bleus, vous allez voir ce que vous allez voir !... 7 parcours géographiques et thématiques pour découvrir l'art et les coutumes des civilisations extra-européennes. Une foule d'anecdotes pour percer les secrets de ces peuples méconnus. Des repères d'histoire et d'art pour replacer les oeuvres dans leur contexte. Des focus qui vous font vivre les rituels associés à quelques objets emblématiques du musée. 2 Quiz pour tester vos connaissances.

06/2018

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Bilingues

Le Robert & Collins poche allemand. Français-allemand ; Allemand-français, Edition 2023

Une nouvelle édition du dictionnaire allemand le plus riche en format poche pour s'exprimer aussi bien à l'écrit qu'à l'oral ! Tout le vocabulaire actuel et de nombreuses aides complémentaires : une grammaire anti-fautes, un guide d'expression... NOUVEAUTE : l'application " Le Robert quiz langues " pour réviser facilement les verbes irréguliers offerte. Le poche le plus complet - 210 000 mots, expressions et traductions - le vocabulaire le plus actuel - un usage facilité par de nombreux exemples - tous les niveaux de langue - des repères culturels + des outils pratiques et efficaces - une grammaire anti-fautes de 32 pages - un guide d'expression pour communiquer facilement - des modèles de lettres, de CV... Conforme au CERL (Cadre européen commun de référence pour les langues). INCLUS avec votre dictionnaire : LE DICTIONNAIRE NUMERIQUE : un moteur de recherche intelligent la prononciation en anglais des traductions du français à l'anglais et de l'anglais au français Disponible en ligne L'APPLICATION POUR REVISER LES VERBES IRREGULIERS : une application ludique et efficace idéale pour mémoriser facilement tous les verbes compatible iPhone et Android Des packs de difficulté croissante, et option ajouter aux favoris Disponible sur l'Apple Store et le Google Play Store Configurations requises pour accéder au Robert & Collins essentiel allemand, téléchargement PC : Téléchargement du logiciel via l'url et le code d'activation imprimés sur la carte qui accompagne l'ouvrage. Compatible avec Windows 7/8/8. 1/10. /11. 347 Mo disponibles sur le disque dur. Une connexion Internet est nécessaire pour télécharger et activer le logiciel. Une fois activé, le dictionnaire est installé sur votre ordinateur et consultable hors ligne. Configurations requises pour accéder à l'application Le Robert Quiz Langues Accessible sur Google Play Store et l'App Store. Recherchez et téléchargez l'application gratuite Le Robert Quiz Langues. Nécessite une version équivalente ou ultérieure à Android 5. 0 ou iOS 12. En cas de problème, contactez notre service Relation clients : relation. clients@lerobert. com

06/2023

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Bilingues

Le Robert & Collins poche allemand. Français-allemand ; Allemand-français, 9e édition

Une nouvelle édition du dictionnaire allemand le plus riche en format poche plus, pour s'exprimer aussi bien à l'écrit qu'à l'oral ! Tout le vocabulaire actuel et de nombreuses aides complémentaires : une grammaire anti-fautes, un guide d'expression... NOUVEAUTE : l'application " Le Robert quiz langues " pour réviser facilement les verbes irréguliers offerte. Le poche le plus complet avec couverture renforcée - 210 000 mots, expressions et traductions - le vocabulaire le plus actuel - un usage facilité par de nombreux exemples - tous les niveaux de langue - des repères culturels + des outils pratiques et efficaces - une grammaire anti-fautes de 32 pages - un guide d'expression pour communiquer facilement - des modèles de lettres, de CV... Conforme au CERL (Cadre européen commun de référence pour les langues). INCLUS avec votre dictionnaire : LE DICTIONNAIRE NUMERIQUE un moteur de recherche intelligent la prononciation en anglais des traductions du français à l'anglais et de l'anglais au français Disponible en ligne L'APPLICATION POUR REVISER LES VERBES IRREGULIERS une application ludique et efficace idéale pour mémoriser facilement tous les verbes compatible iPhone et Android Des packs de difficulté croissante, et option ajouter aux favoris Disponible sur l'Apple Store et le Google Play Store Configurations requises pour accéder au Robert & Collins essentiel allemand, téléchargement PC : Téléchargement du logiciel via l'url et le code d'activation imprimés sur la carte qui accompagne l'ouvrage. Compatible avec Windows 7/8/8. 1/10. /11. 347 Mo disponibles sur le disque dur. Une connexion Internet est nécessaire pour télécharger et activer le logiciel. Une fois activé, le dictionnaire est installé sur votre ordinateur et consultable hors ligne. Configurations requises pour accéder à l'application Le Robert Quiz Langues Accessible sur Google Play Store et l'App Store. Recherchez et téléchargez l'application gratuite Le Robert Quiz Langues. Nécessite une version équivalente ou ultérieure à Android 5. 0 ou iOS 12. En cas de problème, contactez notre service Relation clients : relation. clients@lerobert. com

06/2023

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Couple, famille

Elever son enfant autrement. De la naissance à 6 ans. Manuel pour une parentalité positive

Véritable guide pour les parents à l'ère de la parentalité positive, ce compagnon de route explore la diversité des méthodes pour guider l'enfant autrement et grandir avec lui. Attendre son enfant en vivant sa maternité en pleine conscience, l'accueillir en douceur, accoucher en harmonie avec ses besoins et désirs. Apprendre à adopter "l'art de parenter", comme Michel Odent le nomme, à travers de nombreuses activités du quotidien. De l'haptonomie au "co-dodo", en passant par le portage de bébé et les pédagogies alternatives : à la découverte d'outils favorisant une éducation cohérente et respectueuse de l'enfant. Articles de spécialistes et témoignages de parents u experts" dans leur domaine s'entremêlent pour partager des savoir-faire en toute bienveillance : fabrication de couches lavables, allaitement, jeux coopératifs...

01/2020

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Développement personnel - Orie

Apprendre à réussir

Réussir un examen ou un concours : une épreuve qu'il faut préparer très en amont. Comment mettre toutes les chances de son côté dès le début ? Comprendre les enjeux, connaître les particularités de chaque épreuve et discipline, avoir confiance en soi, s'organiser sont autant de clés pour donner le meilleur de soi-même. De la mise en place d'un planning de travail aux techniques de gestion du stress, en passant par une prise de notes efficace et une organisation à toute épreuve, laissez-vous guider sur les chemins de la réussite. Enrichi de nombreux conseils, des "trucs" qui, à l'écrit et à l'oral, sont des "plus", et d'un chapitre novateur sur les nouvelles technologies, ce petit guide n'oublie rien, pas même la préparation "commando" pour les retardataires !

09/2013

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La France

Châteaux de la Loire. Mission Routard

Mission Routard : LA collection de guides de voyage pour les enfants. Mission Routard, c'est un guide du Routard spécialement conçu pour les 8-11 ans, avec une mine d'infos sur la culture de la région, son histoire, tous les lieux emblématiques à explorer et un carnet d'adresses kids friendly. Mais Mission Routard, ce sont aussi des aventures captivantes, des enquêtes à mener, des choix judicieux à faire... pour construire une machine volante dessinée par Léonard de Vinci ou démasquer le Arsène Lupin de la Loire... Mission Routard, c'est donc : - Une maquette illustrée et colorée ; - Un découpage par zone géographique ; - Des infos sur les lieux visités ; - Un carnet d'adresses pensé pour les enfants ; - Des aventures passionnantes ; - Et toujours l'expertise du Routard... Mission Routard, pour être le héros de son voyage !

03/2024

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Romans de terroir

Jacques Balmat du Mont-Blanc

La vie d'un des guides mythiques de Chamonix — chasseur de chamois et cristallier — dont le nom est indissociablement attaché à celui du Mont-Blanc et de ses premières ascensions : 1786 avec le docteur Paccard et 1787 avec H.-B. de Saussure. Le roi de Piémont-Sardaigne, duc de Savoie, l'autorisera même — tant est grande sa notoriété — à accoler le titre de Mont-Blanc à son nom : Jacques Balmat-du-Mont-Blanc... Insigne honneur... Pour une fois, le guide éclipse, en partie, ceux qui se sont un peu trop vite appropriés la paternité de la première ascension... Voilà une biographie écrite sous forme de roman — vive et enlevée —, publiée initialement en 1929 qui se lit comme le véritable roman d'aventures qu'aura été la vie de Jacques Balmat.

01/2022

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Littérature française

Délivre-moi - À jamais : tome 3

"ESPOIR Un mot disparu depuis bien longtemps de l'esprit d'Aleyna. CULPABILITE Un fardeau accroché à chaque pore de sa peau comme un boulet attaché à la cheville d'un prisonnier. AMOUR Un bout de nuage qui glisse entre les doigts, éphémère et insaisissable. CONFIANCE Détruit, à l'instar de chaque os de son corps au passage de son bourreau. Une vie de malheur et de souffrance, parsemée d'or et de diamants, qu'Aleyna ne supporte plus. Un calvaire perpétuel où la moindre larme est prohibée. Voilà pourquoi l'arrivée de Lino, une nouvelle recrue de l'armée d'Edenris, ébranlera les convictions de la jeune femme. Aussi séduisant qu'énigmatique, il n'hésitera pas à la couvrir et à contrecarrer ses plans funestes. Prise dans un tourbillon d'action et de complot, au rythme des chevauchées sur les terres d'Arménès jusque dans les prisons sombres de Sardian, Aleyna devra une nouvelle fois accorder sa confiance à son prochain si elle veut quitter sa cage dorée. Mais surtout, elle devra se dépêcher, car le coeur d'Erod, aussi noir que diabolique, est en train de se fissurer, laissant apercevoir la pointe d'un sentiment caché depuis bien longtemps".

05/2020

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Sports

Hypertrophie. Approche pratique et scientifique du développement musculaire

Cet ouvrage est un recueil complet de principes fondés sur des bases scientifiques pour aider les professionnels à développer une hypertrophie musculaire chez les athlètes et les clients. Les lecteurs y trouveront un contenu dans l'air du temps pour comprendre parfaitement les sciences de l'hypertrophie musculaire et leurs applications dans des programmes d'entraînement élaborés. Ecrit par Brad Schoenfeld, une figure dominante dans le monde de l'hypertrophie musculaire, cet ouvrage offre aux professionnels de la musculation et du conditionnement physique, aux entraîneurs personnels, aux scientifiques dans le domaine du sport, aux chercheurs et aux préparateurs physiques une source d'informations irréfutable sur l'hypertrophie musculaire, le mécanisme de son développement, la façon dont le corps se modifie structurellement et hormonalement lorsqu'il est soumis à un stress, la conception la plus efficace possible de programmes d'entraînement et les conseils récents en matière de nutrition pour provoquer des changements hypertrophiques. Approche pratique et scientifique du développement musculaire. La référence sur le sujet aux Etats-Unis enfin traduite en français ! Un ouvrage pour les coaches, entraîneurs, scientifiques du sport, chercheurs et pour tous ceux qui s'intéressent au développement de la force. L'outil indispensable pour les professionnels de la préparation physique pour maximiser les gains hypertrophiques. Avec plus de 800 références, la synthèse la plus complète à ce jour des connaissances pratiques et des recherches scientifiques sur le sujet.

05/2019

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Multi-matières

L'année de Grande Section. Avec 140 autocollants repositionnables

L'Année de Grande section réunit toutes les activités de l'année en un seul livre : Apprendre à apprendre, la lecture, le graphisme/écriture, les mathématiques, explorer le monde ainsi que des activités artistiques et sensorielles. Il accompagne votre enfant tout au long de l'année. Toutes les activités de L'Année de Grande Section en un seul ouvrage ! Ce tout-en-un accompagnera votre enfant dans ses premiers apprentissages à l'école maternelle, en complément des notions vues en classe. Ce cahier de soutien scolaire propose des activités simples et variées en conformité avec le programme de Grande Section : apprendre à apprendre, lecture, graphisme, écriture, mathématiques, explorer le monde, activités artistiques, anglais. Il s'organise en double-page : On découvre ensemble - A ton tour ! Apprendre en faisant : une activité pour comprendre la règle (avant son énonciation) Un conseil parent dans chaque page Je découvre et la leçon Des pages " Apprendre à apprendre ", rédigées par une sophrologiste et psychomotricienne, mettent l'enfant en condition de travail et en posture d'apprentissage. L'enfant est accompagné tout au long de l'ouvrage par des personnages-enfants. En plus : Des activités artistiques et sensorielles : réactions sur des oeuvres d'art, des exercices de yoga, des activités de manipulation Du matériel de manipulation à découper Inclus : 1 guide parent complet

01/2022

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Beaux arts

Braque, Miro, Calder, Nelson. Varengeville, un atelier sur les falaises

Perché sur la Côte d'Albâtre, le village de Varengeville-sur-Mer (Seine-Maritime) attire depuis la fin du XIXe siècle de nombreux artistes, peintres, écrivains et musiciens. En 1928, l'architecte américain Paul Nelson y achète une maison de campagne et fait découvrir le village à ses amis Marcelle et Georges Braque. Ce dernier, alors reconnu comme l'un des plus grands peintres français, décide à son tour de s'établir en Normandie et construit en 1930 une maison où il fera de longues retraites jusqu'à son décès en 1963. Varengeville apporte de nouveaux thèmes dans l'oeuvre de Braque, paysages, oiseaux, antiquité, mais aussi de nouveaux matériaux pour une nouvelle pratique : la sculpture. Sa vie à Varengeville est partagée entre création, promenades, rencontres : nombreux sont en effet les artistes, poètes, écrivains à lui rendre visite. L'été 1937 voit séjourner le sculpteur américain Alexander Calder, le peintre catalan Joan Miró, Hans Hartung, peintre allemand. A l'extrémité du continent, avant que le conflit ne ravage l'Europe, les falaises de Varengeville sont devenues un atelier sans frontières. Après s'être penché sur l'atelier normand de Picasso au Boisgeloup, près de Gisors, puis sur l'itinéraire de Marcel Duchamp de Blainville-Crevon à Rouen, la Réunion des Musées Métropolitains complète ici son exploration de la modernité en Normandie avec cette exposition, la première à porter un regard complet sur le séjour de Braque à Varengeville.

06/2019

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Pédagogie

Le toucher, un besoin vital. Stimulation tacticle à l'école et en centre d'accueil

Pourquoi stimuler la peau des tout-petits jusqu'à l'adolescence dans les lieux d'accueil pour enfants et à école ? N'est-il pas suffisant de dorloter son bébé et jeune enfant ? Les échanges de massage entre enfants ont-ils leur place à l'école ? Est-ce souhaitable d'encourager les enfants plus âgés à se masser mutuellement ? Bien des questions surgissent lorsqu'on a été élevé dans une société où le massage est resté tabou. Voilà pourquoi il est important de se pencher sur ces questions à l'aide des connaissances disponibles actuellement et en tenant compte des expériences menées dans le domaine du massage à l'école. Cet ouvrage montre l'intérêt de cette démarche au sein de l'école. Il présente un parcours avec des activités à faire, activités susceptibles d'être reproduites en autonomie par l'enfant au sein de sa famille. Les recherches actuelles montrent que ce type de démarche facilite les apprentissages : - il faut être bien dans sa peau pour pouvoir apprendre ; - les enfants apprennent plus facilement en échangeant entre eux, c'est pourquoi entretenir une relation agréable avec ses pairs est indispensable ; - les enfants apprennent avec leur corps. Les mémoires se marquent dans le corps. Il est leur indicateur et leur cadre de référence pour les apprentissages.

06/2016

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Mathématiques pour l'informati

Informatique MPSI-PCSI-PTSI-MP/MP*-PC/PC*-PSI/PSI*-PT/PT*

Toute l'informatique Tronc commun dans un livre complet et efficace pour les deux années, parfaitement à jour du nouveau programme des CPGE scientifiques. Destiné à tous les étudiants des classes préparatoires scientifiques en première et deuxième années, ce manuel rassemble un cours complet d'informatique avec ses fiches de synthèse ainsi que de nombreux exercices d'application corrigés. Il correspond à la partie du programme d'informatique dite "tronc commun" pour toutes les filières hors MP2I-MPI. Ce livre aborde toutes les notions à maîtriser et les commandes Python et SQL incontournables à travers : - un cours complet enrichi de nombreux exemples et de scripts Python et SQL pour maîtriser parfaitement le programme. - Toutes les méthodes et techniquesde simulations et de résolutions des exercices. - Plus de 200 exercices de difficulté progressive : vrai/faux, application, approfondissement et sujets de concours pour tester sa compréhension du cours et s'entraîner aux écrits comme aux oraux. - Tous les corrigés détaillés. + OFFERT en ligne - 100 flashcards interactives pour mémoriser facilement. - Tous les scripts python interactifs des exercices pour s'entraîner à coder. sur un éditeur. - Toutes les fiches de synthèse téléchargeables pour des révisions nomades.

07/2022

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Littérature érotique et sentim

Mes lectures érotiques. Morceaux choisis

La collection "Lectures amoureuses" de Jean-Jacques Pauvert, créée en 1996, est la collection de référence en matière de littérature érotique. Forte de plus de 180 titres (dont 85 préfacés par Jean-Jacques Pauvert). Cette anthologie présente l'intégralité des 85 préfaces écrites par Jean-Jacques Pauvert pour sa collection, suivies d'un extrait de quelques pages de chaque ouvrage. Elle peut-être lue aussi bien par des connaisseurs du genre, qui y trouveront un éventail très complet de textes triés et commentés par le spécialiste de l'érotisme. Mais elle peut également constituer une première approche particulièrement fine et variée pour un public novice, qui souhaite aborder cette littérature entre les mains du meilleur guide possible. Outre les grands classiques du genre - La Philosophie dans le boudoir, Thérèse Philosophe, Gamiani, Trois filles de leur mère -, il s'agit également de faire découvrir des textes rares - ainsi Ma vie secrète, seule édition de poche de ce monument de la littérature anglaise, Qu'est-ce que Thérèse ? ou Le Supplice d'une queue. Nombreux sont les textes - parfois prétendument - anonymes, tels Mademoiselle M..., chef d'oeuvre de perversité ayant circulé sous le manteau et dont seuls deux exemplaires furent retrouvés. La collection accueille aussi des auteurs contemporains, dont le fameux Esparbec, Emmanuelle Arsan, auteure de la série éponyme, ou le poétique Paul Verguin.

10/2015

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E-Business

Stratégie e-marketing. 4e édition

La 4e édition de cet ouvrage, issu de la collection 100% visuel, vous offre une nouvelle approche du web marketing. Réflexion, stratégie et cas pratiques illustrés vous permettront de booster votre activité sur internet ! Un guide pratique indispensable pour mener à bien une stratégie e-marketing efficace. Dans cet ouvrage, découvrez comment : 1/ Identifier les actions pertinentes à mettre en place sur le Web 2/ Définir une stratégie e-marketing cohérente 3/ Concevoir et améliorer l'efficacité de votre site 4/ Optimiser le référencement de votre site 5/ Effectuer les bons choix techniques 6/ Gérer votre présence sur les réseaux sociaux 7/ Mettre en place des actions Marketing mobile 8/ Mesurer vos performances 9/ Contrôler vos e-réputation 10/ Découvrir les techniques de growth hacking. Alors ouvrez... Et laissez-vous guider !

01/2022

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Sciences historiques

Le Grand Tour revisité. Le voyage des Français en Italie (milieu XVIIIe siècle - début XIXe siècle)

Etape la plus emblématique du Grand Tour que les élites européennes accomplissaient au XVIIIe siècle, le voyage en Italie ne se réduit pas à une expérience de jeunes nobles complétant leur éducation. En temps de paix comme à la faveur des guerres, des Français de tous âges ont traversé les Alpes ou pris la mer avec les buts les plus variés. Riches ou pauvres, guidés par des modèles qui canalisaient leurs attentes, ils ont contribué à transformer le visage d'une terre engagée dans le processus unitaire en inventant des capitales, comme Milan, et en parcourant les Alpes ou le Sud marqué par les restes antiques. Terre des arts, de la culture classique et du catholicisme, l'Italie des Lumières est alors devenue le " laboratoire " d'une connaissance plus systématique de la nature, des hommes et de l'organisation des sociétés. Mais tandis que l'encyclopédisme fit place au seuil du XIXe siècle à des savoirs plus spécialisés, nobles et marchands, artistes et gens de lettres renouèrent avec un regard simplificateur et stéréotypé et le voyageur du XVIIIe siècle se mua en un touriste pressé et conquérant. C'est pour mieux comprendre le passage de ces formes complexes du voyage vers le tourisme que la présente enquête s'est attachée à dépouiller les guides, récits et journaux de voyage laissés par les Français sur l'Italie entre 1750 et 1815.

01/2021