Au coeur de mon combat
Extraits
Théâtre - Pièces
Depuis mon corps chaud
Deux monologues, deux voix, liées l'une à l'autre. Tandis qu'il se meurt à l'hôpital, un homme livre par fragments des souvenirs, des visions, des détails de sa vie cabossée. Elle, à peine 19 ans, est à son côté. Elle prend soin, observe, l'accompagne. Un texte plein d'humanité sur notre fragilité d'être au monde, en passage, et sur la force souterraine des liens qui peuvent se tisser, au-delà des mots.
04/2022
Livres 3 ans et +
Mon petit cheval Mahabat
Pour la première fois, Djamila vient passer ses vacances dans les montagnes du Kirghizistan, chez ses grands-parents éleveurs de chevaux, qui dorment dans une belle yourte blanche. Mais où est Petit-Noir le poulain ? Parti tout seul à l'aventure, il s'est blessé à la patte. Il faut l'aider à téter sa maman, le rassurer, lui parler doucement, le panser ... Djamila est prête à apprendre tout cela, pour l'amour de Petit-Noir !
11/2019
Littérature étrangère
Récits sur mon village
Ce livre est un ensemble de témoignages sur la vie culturelle, voire traditionnelle, de Djidoma, un tout petit village du canton de Kaélé dans l'extrême nord du Cameroun. Des espiègleries de Beidi aux activités de la saison sèche (bil-bd, initiation, circoncision...), en passant par la vie en brousse animée par la garde et l'entretien des animaux, tout y est... Dans un style simple et captivant, l'auteur plonge le lecteur dans un univers à la fois féerique et réaliste, où s'entremêlent humour, austérité, solennité et sagesse.
12/2013
Management
Mon budget suivi annuel
Avec cet ouvrage simple, facile à comprendre, vous pourrez gérer vos finances à l'année.
06/2022
Romance sexy
Coloc avec mon boss
Boss, coloc, faux fiancé... véritable amant ? Charismatique mais distant, Etienne ne recule devant aucun challenge. Il maîtrise tout dans les moindres détails... jusqu'à ce qu'une petite comptable au look improbable et aux fleurs dans les cheveux s'impose dans son quotidien. Elle est fantasque, pleine de vie, rit face aux règles et les contourne, parle tout le temps sauf de son passé... Et elle le rend dingue. Pourtant, impossible de la virer. Elle a besoin d'un boulot et d'un toit, il a besoin d'une fausse fiancée... Marché conclu ?
07/2021
Multi-matières
J'enrichis mon potentiel
Ce cahier d'exercices est une aventure personnelle à vivre sur ton parcours d'apprentissage. Cela va t'amener à être le créateur de ta méthode et t'aider à réaliser ce qui est essentiel pour toi. Il y a des étapes à suivre pour : connaître son fonctionnement le fonctionnement de son cerveau ; (re)découvrir son potentiel ; savoir comment passer à l'action. Chaque étape va te permettre de découvrir quelque chose de nouveau sur ton fonctionnement et te rapprocher de ta " propre " méthodologie pour agir efficacement. Je te conseille de travailler dans l'ordre que nous te proposons pour obtenir un résultat optimal. Toutefois sans toi libre d'appliquer les conseils à ton rythme. Enfin, ce cahier n'est pas un outil qui va résoudre tous les problèmes, c'est avant tout une prise de conscience. Il t'appartient donc de vivre les exercices et de les appliquer en fonction de ton ressenti. Etape 1 : Apprend comment ton cerveau fonctionne. Etape 2 : Libère ton potentiel. Etape 3 : Passe à l'action.
07/2021
Perles et bijoux
Mon bracelet en liberty
Réalise un magnifique bracelet en Liberty ! A partir de 7 ans.
09/2021
Perles et bijoux
Mon collier attrape-rêve
Confectionne un merveilleux collier attrape-rêves ! A partir de 7 ans.
09/2021
Gestion du stress
Mon cahier anti-stress
Mon cahier Anti-stress détaille, pas à pas, des techniques simples et efficaces pour calmer le corps et l'esprit, issues de la troisième vague des thérapies cognitives et comportementales. 30 exercices quotidiens à découvrir pour réduire son stress et mener une vie plus sereine ! Nouvelle édition avec nouvelle maquette + grands rabats illustrés à déplier ! Dans un monde hyper-stimulant et dans lequel les choses vont très vite, il est important de reconnaître les sources de son stress, mais surtout d'acquérir un panel de stratégies à intégrer dans son quotidien débordé. Avec Mon cahier Anti-stress : - Vous apprenez à reconnaître les contours de votre stress, ses causes et ses manifestations - Vous créez le changement, en mettant en place différentes pratiques de relaxation : détente musculaire, exercices de respiration, exercices de thérapie cognitive pour faire taire le bavardage mental, méditation - Vous pensez de façon réaliste à l'aide d'exercices pour être vous-même ici et maintenant - Vous affrontez vos peurs et votre stress : grâce à une technique de désensibilisation systématique, vous vous ouvrez davantage au monde - Vous définissez vos valeurs : donner du sens à sa vie permet de mieux sortir du stress - Vous acceptez ce qui ne peut être changé, en lâchant prise sereinement - Vous développez de bonnes habitudes pour mener une vie zen et harmonieuse : vous prenez soin de vous et votre intérieur, vous retrouvez un sommeil et une alimentation équilibrés, vous développez vos ressources sociales, vous mettez en place un plan d'action pratique pour être serein sur le long terme (thérapie d'acception et d'engagement). Introduction : ce que le stress dit de nous - Test : est-ce que je sais gérer mon stress ? - Chapitre 1 : j'identifie mon stress - Chapitre 2 : ma trousse à outils zen - Chapitre 3 : c'est décidé, je change ! - Chapitre 4 : zen jusqu'au bout des ongles - Conclusion - Bibliographie
09/2021
Poésie
Où est mon pays ?
Longtemps paralysé en face de l'écriture, André Frénaud (1907-1993) est né à la poésie la trentaine passée. En pleine guerre, alors qu'il revient en France muni de faux papiers après deux ans de captivité dans le Brandebourg, Paul Eluard accueille chaleureusement ses poèmes. Quelques-uns de ceux-ci paraissent dans la clandestinité à l'enseigne des éditions de Minuit, sous le pseudonyme de Benjamin Phelisse. Aussitôt remarquée par Louis Aragon et René Char, cette voix s'avère d'un expressionnisme unique dans notre langue. Des liens et souvent des amitiés vont alors se nouer entre cette personnalité aussi tourmentée que généreuse et nombre de poètes et peintres qui auront marqué de leur empreinte la poésie française au XXe siècle. André Frénaud savait que ses longs poèmes, lesquels avaient sa préférence, livraient des clés essentielles de son univers. Il rêvait d'un recueil qui en fît la démonstration. C'est désormais chose faite.
09/2023
Astrologie
Mon coffret astro sexo
12 cartes astro et 36 cartes sexo pour laisser votre signe astrologique vous guider sur le chemin du plaisir ! Aurez-vous l'audace du Bélier, la sensualité du Taureau ou plutôt le romantisme du Cancer ? Que disent vos positions sexuelles de vous et quelles postures votre signe vous invite-t-il à explorer ? Pour chaque signe, le livret détaille les traits de caractères principaux, ses positions sexuelles préférées et les signes compatibles pour faire des étincelles ! Ecoutez votre instinct et tirez la carte de votre soirée ! Une infinité de tirages coquins servis par les créations de Claire Larras, alias Chien fou. A la fois charnelles et cosmiques, les illustrations subliment les positions sexuelles pensées pour des duos hétérosexuels, mais adaptables par chaque couple.
09/2021
Littérature française
Ma Champagne, mon pays
"Par la terre et par le sang, je suis champenois de nation, comme disait Jean Mabillon, par le vin, aussi, qui ne ressemble à aucun autre, ce vin qui parle au monde entier et coule dans mes veines depuis que j'ai reçu ma première transfusion baptismale, dans l'église du Mesnil-sur-Oger. La Champagne, labourée par les invasions a été le bouclier de notre pays sur son flanc est ". Le champagne pour Daniel Rondeau est à la fois une géographie, une histoire, une mythologie et une odyssée. A travers ce livre, il évoque non seulement sa région natale où il vit encore, les grandes figures tutélaires de la champagne (Dom Pérignon, La Fontaine, les personnages historiques qui l'ont traversé, Louis 16, Napoléon) mais aussi les vignerons qui cultivent la terre, car le champagne, c'est à la fois la simplicité, l'intensité, la force et le sacré, la culture de la vigne se fait au pied des abbayes. Ce livre emprunte des routes fabuleuses. L'auteur y peint aussi ses parents (qui furent instituteurs), ses grands-parents et sa mémoire familiale croise la grande histoire. Mais la Champagne, le sourire de la France ne se limite pas à une région. Il est le vin de la pérégrination, de la mondialisation. Daniel Rondeau, qui est aussi un homme de la Méditerranée et de l'ailleurs, nous fait traverser les mers, nous embarque vers Malte où il a vécu, dans l'Angleterre de Churchill et des Beatles (amateurs eux aussi du champagne). Ce livre convoque également la figure du peintre Foujita, amoureux de la cathédrale de Reims et qui comparait les ciels champenois à de la soie. Avec l'esprit du champagne, c'est l'esprit français et cosmopolite que fait briller Daniel Rondeau.
09/2023
Livres sonores
Mon petit livre musical
Un livre sonore avec des illustrations pleines de charme et une barrette sonore en carton respectueuse de l'environnement. Il y a un concert dans la forêt ce soir. Appuyez sur les boutons de la barette sonore en carton pour entendre la musique plein de magie pendant que l'écureuil, la taupe, la belette, le blaireau et le renard jouent de leurs instruments, puis se produisent en concert. C'est une introduction parfaite aux différents instruments de musique et à la façon dont ils sonnent seuls et ensemble.
09/2023
Champignons
Mon carnet nature. Champignons
Voici un petit guide pratique, très illustré, pour tout savoir sur les champignons qui poussent dans nos forêts. Chaque espèce est dessinée et décrite pour vous permettre de les reconnaître et les cueillir en toute sécurité. Conçu comme un compagnon de route à emporter partout, n'hésitez pas à noter vos remarques et lieux préférés. Ce carnet deviendra vite votre meilleur ami lors de vos balades automnales dans les sous-bois. - Des fiches pratiques présentant 100 espèces les plus importantes à connaître - Des illustrations claires de toutes les espèces de champignons décrites - Des conseils pour reconnaître et cueillir les champignons en toute sécurité - Quelques recettes pour profiter de votre cueillette - Un format pratique, facile à glisser dans un sac et à transporter - Des espaces pour noter et griffonner, pour s'approprier le carnet. Un indispensable pour tous les amateurs de champignons.
08/2021
Tout-carton
Bonne nuit mon chaton
Bonjour mon biquet ! En route mon poulet ! Bravo mon chaton ! Au bain mon canard ! Tous les enfants se reconnaissent même quand on les appelle mon lapin ou ma grenouille !
09/2021
Théâtre - Pièces
Mon visage d'insomnie
Un village en bord de mer, dans un centre d'accueil pour mineurs non accompagnés. Harouna, 16 ans, n'est pas parti au ski. Il a préféré attendre au centre le retour de son ami Drissa, disparu depuis quelques jours. Avec lui sont restés Elise, éducatrice de 25 ans, et André, la cinquantaine, qui vient d'arriver. Dans ce huis-clos, en forme de thriller d'épouvante, les repères se troublent, les identités vacillent. Drissa s'est-il enfui ? ou lui est-il arrivé malheur ? Les retraités du village sont-ils en cause ? Une réflexion politique sur la puissance de la fiction comme moyen de survie intime face à une société violente.
04/2022
Santé de l'enfant
Mon enfant est différent
Contre cette souffrance sourde et bruyante que connaissent nombre d'enfants et d'adolescents atteints de troubles psychiques et/ou dysfonctionnels ? véritable crève?coeur qu'endurent les familles ? ce livre propose de nouvelles techniques d'approches de ces troubles, en proposant des pratiques efficaces et complémentaires des traitements existant. L'origine foncière, organique des troubles psys ou dys se situe dans le système glandulaire endocrinien, le système nerveux n'étant que l'expression de ce déséquilibre et aucunement la cause. L'approche nerveuse habituelle des troubles psys et dys n'est donc pas suffisante. La prise en charge de ces troubles doit intégrer en son centre les outils et méthodes de l'approche glandulaire endocrinienne du terrain et les inclure à l'arsenal thérapeutique hospitalier existant : l'auriculothérapie, la diététique, la naturopathie ; sans oublier l'approche spirituelle. Les explications et les solutions proposées ici sont le fruit d'observations, de pratiques et d'études faites depuis de nombreuses années, dans le droit fil de la recherche paramédicale dans le domaine de la psychiatrie des mineurs. Les familles y trouveront également des conseils pratiques et naturopathiques pour accompagner leurs enfants.
09/2021
Humour
Sa majesté mon chat
Tout allait pour le mieux pour Minou : il possédait une jolie maison avec un salon douillet et Jean, son humain domestique entièrement à son service, répondait à tous ses besoins royaux. Mais sa vie bascule lorsque Jean ramène une petite amie à la maison et délaisse son majestueux matou... Face à cet outrage, Minou n'a pas miaulé son dernier mot...
09/2021
Adolescence
J'accompagne mon ado !
Vous souhaitez voir votre adolescent épanoui, confiant et motivé au cours de sa scolarité ? Vous voulez l'accompagner tout en maintenant une relation harmonieuse ? Ce livret est fait pour vous ! Vous y retrouverez les repères essentiels qui rythment l'année scolaire. Pour chaque mois : des conseils et des informations, des outils et des techniques ainsi qu'un récit d'accompagnement. Confiance en soi & Gestion du stress, Méthodes de travail efficaces en classe et à la maison, Motivation & Orientation, Aisance à l'oral. Retrouvez également des conseils sur la gestion des temps d'écran et des émotions, des astuces pour mieux communiquer, le tout, dans la bienveillance et la bonne humeur ! Grâce à ce livret, qui se veut accessible, clair et efficace, vous aurez les outils en main pour accompagner votre enfant !
09/2023
Thé
Mon petit instant thé
Rechargez les batteries le temps d'une petite pause ! Dans ce coffret : - 1 mug en céramique pour savourer des thés ou des infusions. - 1 petit carnet de notes avec des conseils pour préparer le thé et quelques recettes gourmandes.
09/2023
Livres-jeux
Mon journal intime sorcière
Un journal intime pour écrire tous ses secrets !
09/2023
Livres-jeux
Mon journal secret pirate
Un journal intime pour confier tous ses secrets !
09/2023
Livres-jeux
Mon journal intime cheval
Un journal intime pour écrire tous ses secrets !
09/2023
Autres boissons chaudes
Mon petit moment cocooning
Découvrez dans ce coffret : Un adorable mug en céramique pour savourer vos boissons préférées et cocooner dans votre canapée en bonne compagnie ! Un petit livret 100 % de 28 recettes de boissons chaudes 100% cocooning et quelques friandises pour les accompagner !
Livres à toucher
Où est mon singe ?
Les bébés et les très jeunes enfants aimeront faire la connaissance de cinq petits singes au fil des pages de ce livre tactile. Ils apprécieront les matières à toucher, les illustrations très colorées, le texte simple et répétitif ainsi que la petite souris blanche qui se cache sur chaque double page. Un livre de la célèbre collection Les tout-doux Usborne qui encourage le développement du langage et l'éveil sensoriel des tout-petits.
09/2021
Biographies
Philip Roth, mon ami
Un portrait émouvant de Philip Roth par son plus proche ami, une méditation sur l'amitié et la perte En revenant sur vingt ans d'amitié avec Philip Roth, Benjamin Taylor fait le portrait sans fard de celui qui fut son complice, et restitue l'un des plus grands écrivains américains dans son humanité. Au cours de ces mémoires conçus comme autant d'instants de vie, le lecteur découvre l'intimité de deux hommes liés par une passion commune pour la littérature et par une loyauté totale l'un envers l'autre. Honnête, Benjamin Taylor témoigne d'un Philip Roth érudit, inflexible, à l'humour incisif et au charme sibyllin ravageur. Avec tact et poésie, l'auteur jette une lumière neuve sur son enfance, son attachement à Newark, la petite ville près de New York où il a grandi, son rapport à l'amour, les difficultés et les fragilités de sa vieillesse, la façon dont il envisageait son travail d'écriture, son oeuvre et la place de la littérature dans le monde. Philip Roth a eu raison d'encourager Benjamin Taylor à écrire : il y apparaît dans son émouvante vérité.
10/2021
Cuisine asiatique
Mon bol à ramen
Ramen, phó, bo bun, bibimbap, soupe miso... Découvrez 20 spécialités asiatiques à savourer dans votre bol ! Dans ce coffret : - 1 joli bol à ramen gravé en céramique avec un couvercle en bois - 1 cuillère en céramique - 1 paire de baguettes en bambou - 1 livre de recettes
Comédie romantique et humorist
Mon ex & autres malédictions
Une romance pleine de magie, avec une héroïne qui a jeté son sort à son ex... sans penser aux conséquences. Il y a neuf ans, Vivienne Jones a soigné son coeur brisé comme n'importe quelle jeune sorcière : vodka, musique triste, bains moussants... et une malédiction pour son horrible petit ami. Bien sûr, Vivi sait qu'elle ne devrait pas utiliser sa magie de cette façon, mais elle ne pensait pas causer quelque chose de plus grave qu'une mauvaise journée ou deux. Cela jusqu'au jour où l'ex en question, Rhys Penhallow, descendant des ancêtres de la ville, briseur de coeurs et agaçant de beauté, revienne à Graves Glen. Ce qui devait être une rapide visite pour le festival d'automne annuel tourne désastreusement mal. Avec une calamité après l'autre frappant Rhys, Vivi réalise que sa petite malédiction n'était peut-être pas si inoffensive que ça. Soudainement, Graves Glen est attaqué par des jouets mécaniques meurtriers, un fantôme en colère et un chat parlant. Vivi et Rhys doivent ignorer leur chimie explosive pour travailler ensemble afin de sauver la ville et trouver un moyen de briser la malédiction de rupture... avant qu'il ne soit trop tard.
10/2023
Vie de famille
Mon cahier super organisée
Le cahier pour réaliser un maximum de choses dans sa journée et profiter à fond de la vie ! Nouvelle édition avec nouvelle maquette + grands rabats illustrés à déplier ! Magique : la méthode qui permet de réaliser un maximum d'envies. Abracadabra, il suffit d'optimiser son agenda surbooké pour les y faire entrer. Que l'on soit hyper sollicitée, hyper curieuse ou hyper occupée, les journées semblent toujours trop courtes. Mais être " super désorganisée " n'est pas une fatalité. Découvrez les astuces, méthodes, outils et rituels pour s'organiser, être plus efficace et optimiser son temps. A la clé : moins de stress et beaucoup plus de satisfaction dans son quotidien bien rempli. Au programme : - Des méthodes anti-procrastination, éparpillement, phobie des contraintes, surbooking, pour enfin mettre K. O. la désorganisation, avec le bullet journal, le self-journal, le mind-mapping, le Pomodoro... To-do list power ! - Des rituels soir et matin pour réussir une journée optimale : rituel morning ou rituel du soir, l'idée c'est de profiter, l'esprit tranquille, d'un sommeil apaisé ou d'une journée boostée. - Les astuces pour optimiser son efficacité au bureau, sur les réseaux sociaux (pour poster plus souvent sans y passer sa vie), à la maison (bye-bye corvées). - Des plannings feel good, car s'organiser, c'est faire entrer un maximum d'activités bien-être dans sa journée ! Prendre des moments pour se cocooner, planifier ses objectif de vie, organiser ses soirées et ses sorties, créer son programme de sport, planifier ses repas...
09/2021
Autres régimes
Mon cahier kilos émotionnels
Le cahier pour se libérer des émotions qui poussent à manger et cultiver le plaisir dans la vie ! Stop culpabilisation : mincir n'est pas une question de volonté, de motivation ou d'efforts ! Car si, en ce moment, vous n'avez pas d'autre source de plaisir ou de satisfaction que manger, ce n'est pas étonnant qu'il vous soit impossible de résister. Ce sont les émotions qui font manger, pour trouver du plaisir, calmer nos émotions, nous réconforter, nous occuper... Pas étonnant, car la nourriture est un régulateur émotionnel naturel. Pour se libérer des kilos émotionnels, il suffit alors de détoxifier ses émotions négatives et de cultiver le plaisir dans la vie ! Au programme : La technique pour se mettre à l'écoute de son corps, différencier la vraie faim de l'envie de manger, identifier les sensations de satiété et, finalement, identifier les émotions, leurs signes et les pulsions qu'elles déclenchent. Des méthodes anti-compulsion pour chaque envie de nourriture, avec des tips feel good pour gérer l'émotion autrement que par la nourriture, les méthodes anticulpabilisation et bonheur qui évitent les frustrations et les risques de craquage. Un programme happiness pour cultiver le plaisir dans la vie plutôt que dans l'assiette ! Objectif : identifier ce qui se cache derrière le désir de minceur pour y répondre autrement que par la nourriture, se cocooner, se célébrer, s'aimer, bouger et offrir du bonheur à son corps... Un programme spécial bye-bye kilos émotionnels, avec des rituels pour reprendre le pouvoir sur sa vie, se libérer des blessures, reprendre confiance dans son corps, s'offrir le meilleur, cultiver l'abondance, lâcher le perfectionnisme et poursuivre ses rêves. Car le bonheur est le seul ingrédient qui nourrit vraiment !
09/2022
