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Managez vos dragons comme les héros des contes. Optimisez votre coaching

Extraits

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Littérature française

Votre commande a bien été expédiée

Commander une cocotte en fonte rouge sur Internet, l'attendre, adresser une réclamation au service clientèle en regardant d'un oeil Senior Story, la nouvelle et déroutante émission de téléréalité, lire, s'inventer une existence, inviter Lucia au Pays basque pour fêter l'arrivée de la cocotte : ainsi va, paisiblement, la vie d'Eugène. Puis surviennent les premiers incidents. Et le monde entier semble pris de hoquet. Jubilatoire, inattendu, mordant, le roman de Nathalie Peyrebonne est un conte de fée où les héros prennent leurs désirs pour des réalités.

05/2017

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Couple, famille

Organisez votre mariage. La check-list

Vous allez vous marier... Bravo ! Quand réserver la salle ? Quel régime matrimonial ? Comment faire quand nos religions sont différentes ? Comment gérer un (trop) petit budget ? Quand commander la robe ? etc. Pour que les 1000 et 1 tâches ne gâchent le plaisir, cet ouvrage extrêmement pratique accompagne les fiancés de J - 12 mois (la présentation aux familles) à j + 30 jours. Le compte à rebours le plus logique, le plus pratique pour ne rien oublier. 17 chapitres qui constituent un planning incontournable et incollable !

03/2010

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Développement personnel

Communiquer : votre voie vers le succès

Savoir communiquer, exprimer ses idées, transmettre ses souhaits est primordial, dans le quotidien comme dans la vie professionnelle. La communication, avant tout un échange, nécessite aussi d'apprendre à écouter. Comment organiser et formuler clairement votre pensée ? Comment parler avec assurance et conviction ? Comment interpréter le langage corporel de votre interlocuteur ? Comment donner plus de sens aux réunions ? Dans cet ouvrage, issu des principes de Dale Carnegie, vous verrez qu'il s'agit de manière générale d'adopter une posture amicale - à savoir bienveillante et sincère. Vous trouverez par ailleurs les grands principes d'une communication efficace. La communication est à la base du succès, la maîtriser en est la clé ! Dale Carnegie, père du développement personnel, a donné sa première conférence en 1912 à New York. Depuis, son succès a été grandissant et les formations Dale Carnegie, pour améliorer la confiance en soi, le leadership et la prise de parole, sont dispensées dans plus de 75 pays. Traduit de l'anglais (Etats-Unis) par Lucile Débrosse.

10/2020

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Couple, famille

8 conversations pour réussir votre couple

Etes-vous faits l'un pour l'autre ? "Que vous soyez déjà dans une relation sérieuse ou que vous commenciez tout juste une histoire, ce livre est un guide essentiel pour construire et maintenir un amour véritable et durable". - Dr Daniel J. Siegel S'appuyant sur plus de 40 ans de recherche et de nombreuses études scientifiques, les docteurs John Gottman et Julie Schwartz Gottman - véritables références dans le domaine du mariage - vous expliquent comment mieux comprendre et faire durer votre couple. A travers huit rendez-vous, explorant chacun un thème essentiel de votre relation, vous vous découvrirez comme jamais auparavant, et apprendrez à faire face à tous les défis inévitables pour construire une vie de joie et d'intimité. Ce guide simple et ludique vous accompagne, étape par étape, rendez-vous par rendez-vous, vers la relation amoureuse que vous méritez.

01/2020

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Animaux, nature

Choisissez votre chien par l'astrologie

Si vous trouvez régulièrement un os en plastique dans votre trousse à couture et votre brosse à dents dans la niche de votre chien, ne cherchez plus... Regardez plutôt sa date de naissance. Vous avez sans doute affaire à un Gémeaux ! Dans la salle d'attente du vétérinaire, le chien Vierge est l'un des rares à ne pas participer au concert d'aboiements et de gémissements. Hypocondriaque, il n'aime rien tant que l'odeur des médicaments et adore se faire ausculter... Voici quelques-unes des observations piquantes dont regorge cet ouvrage à la fois pratique et ludique. Sylvia Frère revisite avec humour chaque signe, passe au crible les qualités et les défauts, les goûts, souligne les points faibles à surveiller, en s'appuyant sur les caractéristiques propres à chaque race. Comparant les thèmes de l'animal et de son maître, elle indique les possibilités d'harmonie ou, au contraire, met en garde contre des risques éventuels de mésentente. Fourmillant d'anecdotes, le plus souvent cocasses, cet ouvrage s'appuie sur des années d'observation et d'enquête auprès d'éleveurs, de directeurs de chenil, de vétérinaires... Une mine de conseils pour trouver le compagnon à quatre pattes idéal, avec la complicité des astres.

01/1997

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Religion

DIEU MON PERE ET VOTRE PERE

Est-il vraiment opportun, dans le contexte actuel de notre société où les structures familiales sont éclatées, de présenter Dieu par cette figure du " père ". Que peut bien évoquer la figure paternelle pour ces milliers d'enfants de couples désunis, de familles monoparentales ou qui ont été battus par un père alcoolique ? Que peut signifier pour eux être un fils ? Et puis, l'expérience de la filiation est-elle une bonne manière d'aborder le mystère de Dieu ? Le spectacle quotidien de notre monde avec son lot de cataclysmes et de malheurs n'incline guère à imaginer un Dieu-père ! Ce titre n'a-t-il pas déjà trop contribué à " masculiniser " Dieu et à légitimer une certaine vision de la femme, inférieure et soumise à l'homme ?... A la lumière de la révélation du Christ, il nous faut donc creuser ce mystère de Dieu, qui ne peut pas être un père ordinaire ni tout puissant puisqu'il laisse mourir des minions d'innocents dans des fours crématoires ou dans d'atroces souffrances et qu'il accepte la mort de son propre Fils sur la croix ! Etrange père ! Or le cœur même de la Bonne Nouvelle du Christ a été de nous annoncer que Dieu est " son père " et " notre père " ! Michel Hubaut nous aide à redécouvrir ce Dieu-père qui nous aime le premier, qui veut le bonheur de ses enfants et dont l'amour n'est pas une mise en dépendance servile mais une libération et un accomplissement de l'homme ?

02/1999

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Anglais apprentissage

L'anglais dans votre poche. Junior

Un mini lexique indispensable pour acquérir le vocabulaire de base de la langue anglaise, spécialement conçu pour les enfants de 7 à 10 ans. Avec le vocabulaire courant et actuel sur tous les grands domaines de la vie quotidienne : les couleurs, les chiffres, les aliments, les vêtements, les loisirs, la ville, le temps, les métiers, les animaux, les sports, les métiers... Avec des encadrés sur les expressions les plus fréquentes, de belles photographies et un mini dictionnaire.

01/2020

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Moto

Restaurez, réparez votre Vélosolex. 3e édition

Avec Restaurez-Réparez votre VéloSolex, plongez dans un ouvrage technique sur un modèle deux-roues emblématique. Un vélo noir muni d'un moteur sur la roue avant, voici une description sommaire du VéloSolex. D'une conception simple, mais doué d'une bonne fiabilité, le VéloSolex, après un arrêt prolongé, doit subir une remise en forme partielle ou complète, les techniques apportées par ce guide vont vous guider dans vos travaux. Les premiers points abordés portent sur l'achat, puis sur l'identification du VéloSolex. Chaque élément technique du VéloSolex y est détaillé pour une bonne compréhension des interventions et des pannes : le moteur, l'entrainement par le galet, la carburation, l'allumage et la partie cycle. Pour aller plus loin, certaines techniques de réparations sont développées, telles que : la ré-aimantation d'un volant magnétique, le rayonnage d'une roue, la tôlerie, le formage et la soudure, la peinture et la réalisation de filets, le polissage, le zingage, nickelage. Ce guide truffé d'images et d'explications techniques vous sera vite indispensable pour mener à bien la restauration de votre VéloSolex.

02/2023

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Psychologie, psychanalyse

Comprenez votre enfant par ses dessins

Le dessin d'enfant est un message, une possibilité de dialogue avec nous, "les grands". Langage spontané, c'est un acte libre : il parle, raconte et explique tout ce que son jeune auteur ne peut formuler verbalement. On y trouve les questions secrètes, les joies, les angoisses, l'amour ou la peur de l'enfant qui n'a pas tous les mots pour dire ce qu'il ressent. Son dessin parle librement à travers ses grands symboles. D'où l'importance de l'accueil fait au dessin par ses parents : en donnant son message, il se donne, c'est un acte d'amour. L'étude de la symbolique des dessins d'enfants est un extraordinaire moyen offert aux parents et aux éducateurs pour comprendre l'enfant, son inconscient, son caractère, pour être plus proche de lui et mieux le guider. Son livre est illustré d'une soixantaine de dessins en noir et en couleurs qui servent d'exemples concrets et d'illustration à ses démonstrations.

11/2010

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Développement personnel

10 jours pour détoxifier votre cerveau

Quand vous êtes-vous pour la dernière fois senti vraiment heureux, comblé, lucide, bien reposé et profondément connecté, non seulement avec vous-même mais aussi avec votre entourage et votre environnement ? Se divertir, posséder, consommer sans limites, absorber des aliments transformés... la vie d'aujourd'hui fait que notre cerveau est quotidiennement surexposé et finit par se reprogrammer pour faire de nous des êtres souvent impulsifs, anxieux, insatisfaits, en mauvaise santé et en surpoids. Dans ces conditions, pas facile d'utiliser toutes les ressources qu'il nous offre ! Prenant appui sur les dernières découvertes médicales, David et Austin Perlmutter, spécialistes en neurologie expliquent les liens entre le mode de vie et les performances du cerveau et proposent un programme pour nettoyer ce dernier en profondeur. Grâce à son incroyable plasticité, l'objectif est de rétablir les connexions avec le cortex préfontal et d'en créer de nouvelles, soit littéralement de vous fabriquer un meilleur cerveau !

09/2020

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Santé, diététique, beauté

Epices. Leurs bénéfices pour votre santé

Lointaines, précieuses, parfois auréolées de magie, les épices relèvent nos mets depuis la nuit des temps et nous offrent un univers de couleurs et de parfums. Elles sont aussi employées dans la pharmacopée des médecines traditionnelles depuis des milliers d'années pour soigner et prévenir les maux quotidiens. A travers cet ouvrage le lecteur découvrira quels sont les bénéfices des épices en termes de prévention et de soins. Il pourra ainsi profiter de leurs bienfaits thérapeutiques tout en se

11/2019

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Cuisine bio, diététique, équil

60 recettes réconfortantes de votre naturopathe

Vous cherchez de l'inspiration pour vos prochaines recettes ? Ce livre agrémenté de superbes photos vous propose d'allier à la fois naturopathie et cuisine par des recettes variées : sans gluten, sans lactose, végétarien, végétalien et à indice glycémique bas. Les avantages des ingrédients sont expliqués à chaque étape, afin de comprendre le sens de la recette et les bienfaits qu'elle peut vous apporter (une farine plus saine, un lait végétal plutôt qu'animal qui sera inflammatoire, etc.). Ce livre de recettes contient également plein d'astuces naturo accessibles à tous (comment faire baisser l'indice glycémique d'un aliment par exemple ou augmenter la valeur nutritionnelle d'un plat). Grâce aux conseils de l'auteure, cuisinez plus sainement au quotidien et, tout en prenant doucement conscience de vos choix alimentaires, faites du bien à votre corps en vous régalant !

09/2021

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Diététiciens

Soyez l'expert de votre alimentation

A chaque saison sa nouvelle méthode pour perdre du poids ! Et pourtant... Le taux d'obésité augmente encore et encore sur la plus grande partie du globe, ainsi que les maladies chroniques et problèmes de santé divers. Il est temps d'avoir une approche différente. Le Dr Michael Greger, expert en nutrition de renommée internationale et auteur du best-seller Comment ne pas mourir, se tourne maintenant vers les dernières recherches sur les principales causes et remèdes de l'obésité. Dr Greger présente les ingrédients-clés du régime idéal de perte de poids - des facteurs tels que la densité calorique, l'index glycémique, et l'impact des aliments sur notre microbiome intestinal - montrant comment l'alimentation végétale est cruciale. Il va au-delà de la nourriture pour identifier 21 accélérateurs de perte de poids à la disposition de notre corps : chronobiologie, sommeil, activité physique, hydratation, relaxation...

09/2022

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Questions du quotidien

Votre ordonnance est dans l'assiette

L'alimentation a un impact direct sur notre santé, notre physique, notre moral. Qui n'a jamais scanné un code-barres pour se rassurer ou s'informer ? Ce que nous savons moins, c'est l'importance des associations entre aliments, qui peuvent totalement changer les valeurs nutritionnelles. Vous allez découvrir que le véritable enjeu se trouve dans votre assiette. Pour vous aider, j'ai créé le premier score Nutri-Santé qui renseigne sur la qualité nutritionnelle des aliments, leur ultra-transformation, et surtout leur impact sur votre santé. 109 fiches de vos produits préférés, pour vous garantir une bonne santé, consolider vos atouts (poids, sommeil, vitalité) et vous faire plaisir ! Ce score Nutri-Santé révolutionne et améliore votre vie : maintenant, l'ordonnance est bien dans votre assiette !

09/2023

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Logements, guides pratiques

Gérez votre location meublée. Edition 2023

? Le statut juridique de la location meublée à usage de résidence principale entièrement décrypté. ? Choix du locataire, rédaction du contrat de location, obligations des parties... nos conseils pour louer en toute sérénité. ? Régime micro ou réel, charges à déduire : faites les bons choix fiscaux pour déclarer vos loyers au mieux de vos intérêts. ? Tous les avantages du loueur en meublé professionnel, un statut parfois difficile d'accès. ? Présentation du bail mobilité : à qui s'adresse-t-il ? Quelles sont ses caractéristiques ?

09/2023

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Cuisine

Jean-François Piège dans votre cuisine

Chef parmi les plus brillants de sa génération, Jean-François Piège met tout son talent à réinterpréter les grands classiques de la cuisine et à mettre les recettes incontournables à la portée de tous. Ses versions des oeufs mayo, ,je la brandade de morue ou encore du radis étonneront ainsi plus d'un, tandis que, grâce à lui, paëlla, agneau marinée et tarte au citron n'auront plus de secret, même pour les grands débutants.

10/2009

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Essais

Carnet du 7e Art. ... Votre Cinéma

Ce petit carnet vous permettra d'estimer les films que vous avez vus. Vous pourrez noter toutes les références et vos coups de coeur ! A partager avec d'autres cinéphiles... "Silence, on tourne ! " Le 7ème art est...

08/2021

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Réussite personnelle

1 habitude peut changer votre vie

Le manque de confiance en vous vous gâche la vie ? Vous avez tendance à vous dévaloriser et vous avez une mauvaise image de vous ? Et si vous inversiez la tendance ? En adoptant la " high five attitude " et en apprenant à s'encourager elle-même, Mel Robbins a changé sa vie. Elle a mis fin à ses pensées négatives, dépassé les épreuves du quotidien et obtenu la vie de ses rêves. Dans cet ouvrage, elle partage pour la première fois cette méthode inédite et ses effets incroyables pour des résultats durables. Devenez votre propre coach au quotidien. Reprogrammez votre cerveau et ancrez de nouvelles habitudes. Dites stop à la procrastination et prenez des décisions efficaces. Reprenez confiance en vous et vivez la vie que vous avez toujours voulue ! IL EST TEMPS DE VOUS FELICITER, DE VOUS CELEBRER ET D'ETRE VOTRE PREMIER SUPPORTER !

10/2021

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Sociologie

Mon histoire, c'est votre histoire

Le 11 janvier 2021, l'acteur Etienne Draber est emporté à 81 ans par le coronavirus alors qu'il avait été admis à la Pitié-Salpêtrière pour une opération du coeur. Après avoir contracté la covid-19 à l'hôpital, il est mort dans la solitude de sa chambre d'hôpital, privé de ses droits, de sa dignité et de ses proches. C'est aujourd'hui sa fille, Stéphanie Bataille, qui prend la parole pour dénoncer le traitement Inhumain infligé à son père, mais aussi à elle-même et ses proches, tenus à l'écart de l'unité de soin jusqu'au bout, et à qui l'on dira : "Vous ne le verrez qu'au dernier moment." Des mots qui aujourd'hui encore résonnent et glacent Stéphanie Bataille et l'interroge. Plus que le "dernier moment" de la vie d'un homme, ne s'agit-il pas plutôt des derniers instants d'humanité d'une société qui semble avoir atteint un point de non-retour ? Une société où le principe de précaution triomphe sur les liens familiaux ; une société qui porte ses soignants en héros, mais ne leur donne pas les moyens d'exercer leur métier avec fierté ; une société où l'on occulte la mort, nie le deuil et sacrifie l'individu sur l'autel de la statistique, des chiffres, et même du rendement. Dans un témoignage poignant, accompagné de la parole de patients, de familles et soignants, Stéphanie Bataille livre un combat pour une justice au nom de chacun d'entre eux et de son père, et appelle à un sursaut face à notre société à bout de souffle et d'humanité.

06/2021

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Astrologie

Bélier. Votre horoscope mensuel et personnalisé

Pensé pour vous, cet horoscope sur mesure vous invite à surfer sur les influx planétaires afin de mieux appréhender les événements de l'année 2024. Vous prendrez connaissance des grandes tendances qui rythmeront les mois à venir ; vous aurez aussi l'occasion d'apprivoiser le langage des astres, de déterminer les ambiances qui nous influenceront et de dépasser les moments les plus délicats pour rester acteur de votre vie. Ce guide contient : les éphémérides planétaires, jour après jour ; les cartes du ciel, mois par mois ; les pleines et nouvelles Lunes ; un mémo astro du mois ; les affinités astro pour mieux comprendre votre partenaire ; des conseils astro pour vous sentir bien dans votre travail. et être en forme ; des espaces notes pour réaliser vos propres prévisions ou indiquer vos objectifs...

09/2023

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Technique et entraînement

Musculation. Votre performance étape par étape

L'approche pragmatique de cet ouvrage a aidé plus de 200 000 lecteurs à atteindre leurs objectifs : améliorer l'endurance musculaire, développer la force, augmenter la masse musculaire, tonifier les muscles, réduire la graisse. Combinant l'expérience de deux experts en force et préparation physique, ce guide maximisera votre développement grâce à une approche progressive de la musculation utilisant différentes charges de poids (poids libres et machines). Dans cet ouvrage, vous trouverez des instructions étape par étape, pour calculer des charges d'entraînement sûres et exécuter les exercices correctement et en toute sécurité, des conseils pour aborder les séances et concevoir un programme d'entraînement global sur mesure, et des recommandations en nutrition pour maximiser vos résultats.

03/2021

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Psychologie, psychanalyse

Précoce, haut potentiel. Accompagner votre enfant

Surdoué, Haut Potentiel, EIP (Enfant Intellectuellement Précoce), vous voilà débarqué(e(s)) dans un nouvel univers avec ses codes et ses fonctionnements. Quel parent ne s'est pas retrouvé perdu devant les questions ou les comportements de son enfant ? Il n'est pas toujours facile de trouver la bonne posture, celle permettant de garder sa place de parent (en se respectant) et de lui laisser sa place d'enfant (à l'écoute de ses besoins). Alors comment faire avec un enfant surdoué, haut potentiel ? Cet ouvrage est là pour vous aider. Voici des exemples de questions abordées : Pourquoi n'aime-t-il pas l'école malgré son potentiel ? Faut-il un passage anticipé en classe supérieure ? Dans quelles conditions ? Comment l'aider à trouver sa place parmi les autres ? Maud Gourtay-Saussaye propose dans cet ouvrage de vous guider dans la lecture des différents tests, de vous présenter les professionnels à même de vous accompagner et de répondre aux besoins spécifiques de votre enfant (pédiatres, psychologues, orthophonistes, psychomotriciens, enseignants, etc.). Elle vous apportera des clés pour répondre aux questionnements fréquents, en vous donnant le maximum d'outils pour que vous mettiez en place celui qui vous semble le plus adapté pour vous et votre enfant.

07/2019

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Sports

Le Dakar. Comment construire votre légende

Tu fais le Dakar ? ! ! !» La réalisation de ce rêve égoïste force systématiquement l'étonnement, puis te respect, l'envie, l'imaginaire... «Faire le Dakar», et non pas «courir le Dakar», parce que c'est bien de construire sa propre légende dont il s'agit. Une route qui, bien que n'arrivant plus sur une plage africaine, porte toujours cette dénomination, synonyme de toutes les valeurs du rallye raid. Médecins, avocats, boulangers, maçons, garagistes, architectes (dont je suis), tous des fondus de grands espaces, de mécaniques, d'aventures, les anonymes du Dakar ont, plus que les stars, construit la légende. Parce qu'ils ont tout mis dans leur passion : économies, bien sûr, mai aussi vie de famille, vacances, copains et rêves les plus fous. C'est pour eux qu'à à la suite de «mes» deux Dakar, l'idée de ce livre m'est venue. Pour tous ceux que l'aventure fait rêver afin de leur présenter la face cachée d'une course à nulle autre pareille et leur donner les trucs et astuces pour préparer, leur propre légende. Un livre qui passe au crible la vie du Bivouac, les émotions, les angoisses et les rêves d'un amateur, mais aussi les dessous de l'organisation du Dakar : pour tous les anonymes passionnés passés, présents et futurs, obsédés par la ligne d'arrivée d'une course où n'existent que ceux qui la franchissent !

07/2013

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Littérature française

Votre vie m'intéresse. 2ème édition

" Godeau fait tenir en 8 ou 10 lignes ineffables ce que les analystes chevronnés de L'Express ou de L'Observateur ou du Monde n'atteignent, et pas toujours, qu'en 3 ou 4 colonnes... S'il avait été grand reporter, il serait mondialement connu... " Georges Mounin (La Quinzaine Littéraire). Votre vie m'intéresse n'est pas seulement le détournement malicieux d'un slogan publicitaire connu. Ce titre traduit très exactement le projet - pour ne pas dire l'" art " - poétique de G.-L. Godeau. Sa poésie est de plain pied avec " les gens ", ouvriers et paysans, employés et ingénieurs, dans leur travail, leurs loisirs, la tragédie quotidienne ou la comédie absurde de l'existence. Il parle avec eux, parle d'eux, dans des poèmes en prose, construits avec une grande exigence d'écriture. Les choses vues, vécues, existent alors comme des choses écrites : chez G.-L. Godeau, l'œil écrit. Beaucoup d'écrivains se sont engagés aux côtés du peuple : trop souvent, ils sont restés à côté. Et le peuple n'a pas rencontré la poésie, ne s'y est pas reconnu. Sauf, peut-être, dans des poèmes de Hugo, Prévert ou des chansons d'Aragon. A ces exceptions, il faut aujourd'hui ajouter Godeau : " les petits voyous ", " Jean Renaud ", " la fille du mareyeur ", " Louise ", " le chien de chantier ", " l'enfant berbère "... sont nos voisins, nos amis, nos familiers. C'est nous. " Rien n'est important, sauf les quelques vrais textes qui resteront après ce grand remue-ménage ", avoue l'auteur. Ce livre-bilan fait le ménage dans 25 ans d'écriture, nous offre quelques dizaines de " vrais textes ". Pourquoi attendre, pour lire Godeau ?

04/2000

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Couple, famille

Aider votre enfant à bien dormir

Une boîte à outils à l'usage des parents modernes pour aider son enfant à dormir comme un loir ! Votre enfant se réveille à trois heures du matin en criant ? Il enchaîne les cauchemars et les pipis au lit ? Vous êtes épuisés par les cris et les négociations interminables au moment d'aller se coucher ? Heureusement, le Docteur des émotions est là pour vous aider ! Découvrez dans ce petit cahier tous les outils nécessaires pour lutter contre les troubles du sommeil de votre enfant : - Des explications pour mieux cerner les causes du problème - Des outils pratiques pour chasser les peurs liées à la nuit - Des conseils pour instaurer un rituel du coucher - Des exercices de respiration pour l'aider à se relaxer - Des textes de visualisation pour l'aider à se détendre Faites de votre enfant un super-héros émotionnel !

01/2017

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Psychologie, psychanalyse

Tous le secrets de votre cerveau

A quand remontent vos premiers souvenirs d’enfance ? Combien de mots connaissez-vous ? Le parfum qui rend amoureux existe-t-il ? Pourquoi ne devez-vous pas téléphoner en conduisant ? Savez-vous d’où viennent vos instincts ? Toutes les réponses sont dans ce livre. Collection "Petites expériences" : nouveau format, nouvelle maquette et nouveau prix. Un auteur médiatisé.

04/2012

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Santé, diététique, beauté

Votre foie a besoin d'amour

Le foie et sa bile ne font pas de bruit mais on en parle beaucoup. Vous savez à peu près où il se trouve, mais savez-vous à quoi sert votre foie ? Il n'a pas livré tous ses secrets. Avec un tiers de cellules de plus que votre cerveau, il est l'objet d'innombrables recherches. Il est capable de transformer des déchets en outils les plus précieux pour votre vie. Avoir un foie qui fonctionne bien est indispensable pour votre santé. Aimer son foie, c'est comprendre son rôle et son fonctionnement. Directement dépendant de votre alimentation, il sélectionne le meilleur et souffre des excès. Les maladies du foie et de ses voies biliaires sont trop nombreuses : cirrhose, fibrose, stéatose, Nash, hépatites, cancers, lithiase... Bonne nouvelle : les dérives actuelles de l'alimentation sont responsables de cette explosion, on peut donc prévenir ces maladies en choisissant de changer nos modes de vie. - Votre foie : son lieu de résidence, son organisation et ses fonctions. - Des pathologies qu'on pourrait éviter. - Des conseils simples pour prendre soin au fil des jours de sa santé. Henri Joyeux, ancien chirurgien cancérologue et chirurgien des hôpitaux, a aussi enseigné à la faculté de médecine de Montpellier. Il a publié de nombreux best-sellers sur l'alimentation, entre autres : Changez d'alimentation et Manger mieux et meilleur. Jean Joyeux est nutritionniste, enseignant à l'ENH de Genève, et au DU alimentation santé et micronutrition de l'université de Bourgogne.

10/2020

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Couple, famille

Choisissez le sexe de votre enfant

L'influence de l'alimentation de la future maman sur la détermination du sexe de l'enfant à naître et la possibilité d'en orienter volontairement le choix est aujourd'hui une évidence scientifique largement démontrée. La méthode du régime alimentaire est expliquée de façon claire et précise pour les futures mamans qui trouveront ici un guide pratique pour ces quelques mois de régime.

02/2011

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Anglais apprentissage

Votre journée au bureau en anglais

Vous trouverez dans ce guide de conversation français-anglais des phrases prêtes à l’emploi pour votre quotidien au bureau. Passez votre journée en anglais de votre arrivée à 8h30 jusqu'à votre départ à 18h30. Voici votre emploi du temps en 500 phrases pratiques : - Lecture de la presse - Appels téléphoniques - Réponses aux emails - Organisation de voyage - Déjeuner avec des clients - Réunion avec les collaborateurs - Travail sur des dossiers - S’absenter de l’entreprise. Avec fichiers audio à télécharger.

04/2018

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Théâtre

Entreprisement vôtre. Recueil de 41 sketchs

Qui n'a pas un jour été victime d'un patron un peu sexiste ou autoritaire, d'une collègue jalouse, d'une consoeur maladroite dans ses propos, d'un confrère digne de porter le costume du plus grand harceleur sans morale, d'un chef de service qui utilise ses subalternes comme défouloir, d'un directeur sans scrupules, d'homologues sans civisme et pleins de mauvaise foi, et de bien d'autres individus encore... Trente-trois personnages se disputent l'affiche à travers ce recueil de quarante-et-un sketchs sur le monde de l'entreprise.

01/2018